Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Соус для шавермы

На 100 грамм - 147. 85 ккал? Б/ж/у - 10. 28/6. 36/11. 81?

Ингредиенты:
Лаваш тонкий - 200 гр.
Курица вареная - 100 гр.
Яйца вареные - 4 шт. (маленькие).
Сыр - 100 гр.
Огурец - 100 гр.
Йогурт натуральный - 200-300 гр (сметана - по вкусу, вместо йогурта).
Укроп.
Соль, перец молотый.

Последние обновления на сайте:

1. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
2. Юрий Антонов и ручные белки: 750 кг семечек в год.
3. "Быть Музой я Умею": Наташа королёва прокомментировала слухи о расставании с Тарзаном.
4. Антон Филипенко о романе с Ольгой Бузовой - "Это не Было от Чистого Сердца".
5. Звезда "Доктора Стрэнджа" и "Шерлока" Бенедикт камбербэтч попал в неловкую ситуацию на дорогах Лондона.
6. Низкий ферритин часто отражается не только на анализах, но и на самочувствии: появляется усталость, слабость, тусклость кожи и выпадение волос.
7. Кортни кокс на премии "Эмми" в 1995-м.
8. Домашние вафли могут быть не только сладкими, но и очень необычными.
9. Мария Шукшина стала главной звездой премьерного показа картины "Семь Вёрст до Рассвета", в которой исполнила одну из ключевых ролей.
10. По китайским погребальным традициям, вместе с усопшим отправляют вещи для его комфорта в загробной жизни.
11. Тайный брак и громкий суд: Андрей сорока подал иски к Марии Мироновой, требуя права видеться с сыном Фёдором.
12. "11 Лет, 26 кг и три взвешивания в день: её метод - травма длиною в жизнь".
13. Алсу поделилась фото с новой причёской и призналась, что в таком образе её перестали узнавать знакомые.
14. "Хрустальный Торт, Бриллиантовый"обвес" и Филипп Киркоров среди гостей": Люся чеботина отпраздновала своё 29-летие.
15. Витаминные согревающие кубики для чая.
16. Охотник и дочь миллиардера: случайная встреча или судьба?
17. Появились новые кадры с сидни суини из третьего сезона "Эйфории".
18. Контрасты японской моды: мини-юбки против термобелья.
19. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
20. Ноздри на вырост: как постоянное давление на хрящ превращает обычный нос в "Дизайнерский".
21. В апреле 2026-го Егор крид поднял планку подарков на недосягаемую высоту, вручив Диларе на её 26-летие квартиру.
22. Сыгрaвший "Туpбо" в "словo пацанa" славa Копейкин oткровенно расcказал о свoeй личной жизни.
23. 85-Летний аль пачино доказывает, что возраст - это не про ограничения, а про стиль жизни и внутреннюю энергию.
24. Ты точно неправильно маринуешь курицу … и даже не подозреваешь об этом.
25. "Опять ринопластика? Поклонники гадают, зачем Лиза Арзамасова снова изменила внешность.
26. "Драгоценная моя! Я всегда рядом", - написала Лариса Гузеева, поздравляя дочь с 26-летием.
27. Акне, воспаления и забитые поры.
28. 45-Летняя бизнесвумен Ким кардашьян показала новые фото с оскаровской вечеринки Vanity Fair, где она появилась в образе Gucci.
29. Конфуз на сцене: у Люси чеботиной из-под платья выглянули стринги.
30. "Не Появлялись Вместе Почти год": Светлана Иванова и Джаник файзиев вышли в свет на премьере.
31. Мы привыкли видеть Джулию Робертс на экране - сильной, яркой, уверенной.
32. Раньше мне казалось, что психиатрические клиники - это место изоляции для сумасшедших.
33. В 1955 году Эмма гейтвуд (Emma Rowena Gatewood) прочитала в National Geographic статью о тяжелейшем пешем маршруте через Аппалачи (3489 км.
34. "Как в Кино": зепюр брутян рассказала о начале романа с прилучным.
35. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
36. Рэпер макан поздравил женщин - военнослужащих с 8 марта.
37. Поехали в тур на байках по тайской заднице, ветер в лицо, эмоции зашкаливают, чувствую себя героиней боевика.
38. Красота - это боль.
39. Шаман попробовал Байкал и вызвал бурю эмоций в комментариях.
40. Светлана пермякова отреагировала на ажиотаж из-за её фото после похудения.
41. В Чeлябинcкe тpагичecки ушeл из жизни 11-лeтний мальчик.
42. Когда ждёшь свою миску риса, а вместо этого выходит азиатка и трясётся перед тобой.
43. Ферритин - это запасы железа в организме.
44. Отёки - это не просто лишняя вода, а сигнал организма о том, что что-то в питании идёт не так.
45. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
46. У Анджелины Джоли новый роман.
47. Слишком мощная страховка.
48. Вкусный салат с капустой, крабовыми палочками и колбаской.
49. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
50. "Любви не так Много в Жизни": Наталья Рудова объяснила, почему красивые девушки чаще всего одиноки.