Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Чем полезен изюм для здоровья.

07.02.2019 в 13:33

При проблемах с желудочнокишечным трактом, для укрепления организма после перенесеных заболеваний (особенно при лечении антибиотиками), полезно принимать напиток из изюма и овса.
Взять 1/2 стакана промытого изюма и полтора стакана овсяных хлопьев. Залить смесь 1, 5 литрами воды, довести до кипения, потом сразу же снять с огня, накрыть крышкой и настаивать 3-4 часа в теплом месте (можно укрыть одеялом.
Затем отвар процедить, добавить мед и сок лимона или клюквы по вкусу.
Чем полезен изюм для здоровья.
Пить теплым в течение дня по полстакана за 30 мин. До еды в течение 10-ти дней.

Написать комментарий