Как быстро избавиться от отеков под глазами. Что делать, чтобы быстро убрать отеки под глазами?

Как быстро избавиться от отеков под глазами. Что делать, чтобы быстро убрать отеки под глазами?

Зачастую мы сталкиваемся с ситуацией, когда, проснувшись утром и посмотрев в зеркало, мы понимаем, что выглядим, мягко говоря, не очень хорошо. Что делать, если необходимо срочно привести себя в порядок?

Во-первых, необходимо принять контрастный душ. Если нет возможности это сделать, ограничьтесь контрастными ванночками для лица: они активизируют обменные процессы в кожных покровах, при этом лицо становится свежее, а отечность отступает. Сделать их ничуть не сложно: для этого понадобятся две миски – с прохладной и достаточно горячей водой. Попеременно окунаем лицо в одну и другую миску. Если и с мисками проблема, можно прикладывать компрессы: 30 секунд – горячий, 5-10 секунд – холодный. Если в морозильной камере есть кубики льда для коктейлей, можно просто протереть таким кубиком лицо. Кстати, многие девушки для таких экстренных случаев замораживают лед, состоящий из отвара трав, к примеру, ромашки или липы – эффект от применения такого льда потрясающий.

Второй этап – чашечка натурального кофе или свежезаваренного зеленого чая (очень желательно без сахара) – это сможет помочь организму восстановиться, окончательно проснуться и заодно избавиться от лишней жидкости и токсических веществ, скопившихся за ночь (молотый кофе и зеленый чай без сахара обладают мягким мочегонным эффектом). Эффект усилится, если в напиток вы добавите дольку лимона.

Теперь приступаем к основным процедурам по восстановлению лица при помощи косметических средств. Скрабы и пилинг-средства отложите в сторону: они нам не понадобятся, ведь могут только ухудшить ситуацию. Протираем кожу на лице успокаивающим лосьоном. Можно приготовить маску из кофейной гущи, которая осталась у вас после приготовления молотого кофе, буквально на 10-15 минут. Гущу накладывают непосредственно на кожу, некоторые добавляют в смесь растительное масло или мед, но это необязательно.

После маски ополосните лицо чистой водой, промокните полотенцем и нанесите крем. Конечно же, будет лучше, если это будет специальный антистрессовый крем, или утренний крем для свежести лица. При нанесении крема проведите легкий массаж, барабаня пальцами по отечным поверхностям. Это ускорит кровообращение в тканях. Особенно уделяйте внимание участкам над скулами и возле глаз.

Вот и всё, вы прошли один из вариантов экстренной терапии. Для укрепления эффекта неплохо дополнить процедуры утренней физзарядкой: это запустит обмен веществ, ускорит кровоток и поможет организму справиться с отечностью.

Как убрать возрастные мешки под глазами. Как бороться с возрастными мешками под глазами

Мешки под глазами — проблема, с которой сталкивается большинство женщин в возрасте старше 40 лет. Причины отеков могут быть совершенно разными: от недосыпа до серьезных заболеваний. В любом случае, есть четыре совета, следуя которым, можно избавиться от возрастных мешков под глазами.

Устранить колебания веса

Отеки появляются из-за изменений гормонального фона. С возрастом уровень эстрогенов снижается — это приводит к эндокринным изменениям, колебаниям веса и накоплению жидкости в организме.

Мешки под глазами могут появляться из-за частых колебаний веса, ожирения или чрезмерной худобы. Постарайтесь наладить режим питания и устранить скачки веса. Значительными колебаниями считаются сброс или набор пяти или более килограммов за месяц. Потеря массы тела или резкий набор — стресс для всего организма, из-за которого нарушается метаболизм и возникают отеки.

Отказ от соли и алкоголя

Соль и алкоголь задерживают воду в организме. Кроме того, эти продукты всегда вызывают жажду. При переработке алкоголя в печени образуется промежуточный метаболит под названием формальдегид. Это вещество обладает выраженным токсическим влиянием на ткани, приводя к накоплению в них избыточной жидкости. Из-за этого возникает отечность.

Сильнейшим токсином является и курение. Если хотите избавиться от отеков, навсегда забудьте об этой пагубной привычке. Алкоголь тоже должен быть под контролем: выпивайте редко, не более бокала красного вина — оно даже полезно. Соленые продукты стоит ограничить. Ради интереса посидите на бессолевой диете, и вы заметите улучшения в состоянии здоровья и внешности.

Лимфодренажный массаж и косметика

Если мешки под глазами появляются только по утрам, то это говорит о проблемах с лимфатической системой. В этом случае стоит походить к косметологу на лимфодренажный массаж. Он способствует оттоку жидкости от глазниц и прилегающих к ней тканей. Лимфодренаж выполняется руками или специальным аппаратом. Если жалеете времени и денег на поход к косметологу, то хотя бы делайте массаж самостоятельно.

Косметика может скрыть мешки под глазами, может помочь уменьшить их, но нередки случаи, когда отеки появляются из-за нее. Слой декоративной косметики из искусственных компонентов ухудшит дыхание кожи, и тогда отеки только увеличатся. Чтобы не навредить, изучайте этикетку косметического средства: там должны быть только натуральные компоненты. Старайтесь реже пользоваться пудрой и тональными средствами. Лучше купите качественный крем для кожи вокруг глаз.

Салонные процедуры

В тех случаях, когда мешки становятся слишком большими, можно прибегнуть к салонным процедурам. Наиболее популярные из них — инъекции для устранения мешков и осветления синяков, лифтинг и радиочастотный метод.

В инъекционном методе используется мезотерапия и гиалуроновая кислота. Мезотерапия подразумевает насыщение кожи витаминами и увлажняющими веществами. Такой метод подходит и для профилактики появления мешков под глазами. Гиалуроновая кислота популярна при коррекции “гусиных лапок” и слезной борозды. Филлеры вводятся под кожу, и она разглаживается.

Лифтинг — это процедура, проводящаяся с помощью специального аппарата с микротоками. За счет воздействия кожа становится более упругой и эластичной, улучшается циркуляция крови. Одной процедуры будет мало, нужно минимум пять.

Радиочастотное излучение предотвращает опущение мягких тканей, делает их более упругими, эластичными. Благодаря воздействию активируются естественные процессы коллагеногенеза. Процедура устраняет признаки старения, разглаживает мешки под глазами, служит профилактикой появления морщин.

Если вы уверены в том, что ведете здоровый образ жизни, высыпаетесь и правильно ухаживаете за кожей, но при этом отеки не покидают вас — обратитесь к эндокринологу и сдайте анализы. Мешки под глазами могут быть симптомом многих заболеваний.

Постоянные мешки под глазами, что делать. Что способствует появлению отеков

Обычно отек под глазами является результатом накопления избыточной жидкости в тканях. Во многих случаях, отёчность сопровождается ещё и темными кругами, в результате неравномерной пигментации и наличия мелких сосудов в этой области. Либо это старение человека.

Очень часто отёчность под глазами может быть связана с генетической предрасположенностью. В такой ситуации, отеки и синяки под глазами не зависят от внешних условий и образа жизни и не завязаны с каким-либо заболеванием.

У некоторых эта проблема может возникать периодически, например если водяные мешки под глазами возникают по утрам, их причиной является нарушения в лимфатической системе.

Среди факторов, которые способствуют образованию отеков вокруг глаз следует также упомянуть:

• недостаточное количество сна и накопленная усталость, которые проходят после хорошего отдыха,
  длительная и напряженная зрительная  работа за компьютером, за книгой,
• повышение синтеза гормонов у женщин, перед менструацией,
• чрезмерное физическое или психическое перенапряжение,  длительное воздействие стресса.

У мужчин, впрочем и женщин тоже, это может быть злоупотребление алкоголем и курение. Принятие спиртных напитков задерживает воду в организме. Почки не справляются со своими функциями и в результате, по утрам лицо отекает и появляются под глазами темные и даже черные мешки.

Питание с большим количеством соли. Особенно это проявляется при избыточном приеме пищи вечером, перед сном. Соленая пища вызывает жажду в организме, почки не успевают имеющуюся жидкость вывести, что утром проявляется в виде отека.

Способствует появлению мешков под глазами и отека на лице чрезмерный загар. Организм, защищаясь от повышенной доли ультрафиолета включает защитную реакцию, в виде накопления жидкости в подкожном слое.

Возрастные особенности кожи, когда снижается синтез коллагена и эластина, приводит к нарушению эластичности и обвисанию.

Не здоровый образ жизни предрасполагает к накоплению токсинов в организме. Чувствительная кожа под глазами становится всё более тонкой, а кровеносные сосуды более хрупкими, что делает отёк ещё более выраженным.

Все вышеперечисленные причины появления отеков под глазами,  других симптомов не вызывают и проходят сами собой. Если говорить о возрастных изменениях, то эта причина тоже не связана со здоровьем. Такие мешки присутствуют постоянно.

Когда большие мешки появляются в результате разрастания подкожно-жировой клетчатки, то это требуют хирургического вмешательства.