Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно.
Питьевая вода в определенное время активизирует возможности организма:
2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов.
1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению.
1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление.
1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа.
Комментарии(2)
Вода должна быть теплой?
Когда пить воду? Вот уж вопрос вопросов))))
Воду надо пить, когда хочется пить! Мы не водяные, что бы глушить её литрами! Большое потребление воды=большая нагрузка на почки!
Написать комментарий