Калорийность: 101 ккал на 100 г.
Ингредиенты:
Филе куриное - 500 г.
Соевый соус - 10 ст. л.
Уксус яблочный - 6 ст. л.
Сахар коричневый - 5 ч. л.
Томатная паста - 2 ст. л.
Перец красный болгарский - 1 шт.
Консервированный ананас кусочками - 1 стакан.
Приготовление:
1. куриное Филе нарезать на небольшие кусочки, сложить в миску, влить соевый соус.
2. добавить томатную пасту, сахар и яблочный уксус.
3. всыпать нарезанный на тонкие полоски красный болгарский перец и ананасы кусочками. Перемешать и оставить для маринования на полчаса - час.
4. накалить сковороду и на сильном огне обжарить курицу вместе с соусом в течение 10-15 минут.
Комментарии(116)
Ваш рецепт очень интересный, возьму на вооружение, спасибо, что поделились им))
Я бы тоже их отдельно съела
Я обожаю курицу ,она самая вкусная как и мясо
Моя семья без курицы жить не может)поэтому возьму на заметку!
мое любимое мясо в китайской кухни
возьмем ваш рецептик на заметку
Китайская кухня моя слабость
Надо приготовить
да я вот тоже подумываю на выходных слелать по этому рецепту
раздразнили всякими вкусностями.
Очень аппетитно
Тоже часто похожие рецепты готовлю) полюбила тушеные овощи, а если еще и с мясом ммм
А я уже, только без ананаса))
А я еще помидоры добавляю и чеснока не много, чтоб поострее)
О здорово.
И как получилось
Надо взять на заметку с помидорами и чесноком
Долго делали?
Грудку режем. Чуть обжарим, чтоб вода вся из курочки выкипела, добавляем перец болгарский , помидор, лук (можно морковь тертую), чеснок (через чеснокодавилку) , перемешиваем чуть пускай по жариться, только помешивайте. Добавляем ложку столовую пасты томатной, если любите по гуще, можно добавить ложку без горки муки. все перемешать, и выливаем воду, чтоб все скрыло, и тушится минут 15. Обязательно приправ для курочки, перца и всего по вкусу. У меня 2 подруги уже по этому рецепту приготовили, мужья довольны просто)) Забыла, все режем мелкой соломкой или кубиками)
Попробуйте обязательно))
Пробовала готовит ь,подобное но мои домашние не оценили ,не понравился кисло-сладкий соус
А можете мне в личку скинуто чтоб я не потеряла его
Обязательно попробую на выходных.
Я его очень люблю. я когда в приморье жила там куча этих кухней китайских мы туда уже как домой ходили с подругой. вечерами могли заглянуть и так просто среди белого дня. она чтоб пиво зеленое выпить с креветками жареными а я мясо в кисло сладком соусе съесть.
Спасибо. буду ждать этот рецептик в личку.
И когда в Китай приезжала только его и заказывала. они его так вкусно ещк готовят. пальчики оближешь. я делала ну так как у них почему то не получалось
Курочка продукт бюджетный, готовится быстро, получается вкусно ! Главное, пофантазировать и тогда можно удивить новым блюдом ! Ну или заглянуть в кулинарные книги национальных кухонь !
Готовьте, импровизируйте, пробуйте и хвастайтесь результатом ! Можно много говорить и мало делать. И цена пустым словам - ломаный грош !
мне кардиолог сказал что в курице ничего полезного нет. она диетическая. и нет никакой в ней полезности. ну у нас курицу дети любят больше чем кролика или индюшку. а о свинине и говядины воооще молчу.кроме мужа никто не ест. а
а я на курицу уже и смотреть не могу. когда сидела на диете маги то там яйцо курица. и уже приелась.
Отличный рецепт
Для будней превосходно!
Периодически подобный рецепт готовлю...только без ананасов...с овощами.
Для разнообразия и этот рецепт испробуем
Смущает ананас....но пока не попробуешь сложно сказать приживиться ли у нас именно это блюдо.
Как говорят не попробуешь не узнаешь.
Уволокла к себе рецептики.
рецептик супер
я люблю с ананасами. еще салат люблю с ананасами курица сыр и чеснок и майонез. вкуснятина
согласна пока сам не попробуешь не узнаешь.
я тоже этот рецептик увалокла и на страницу на стену и в сообщения
и не Толь ко для будней так же и на стол к гостям подать приятно такой
на любой праздник кто ценит и любит китайскую кухню тот оценит это блюдо как я
И я забераю рецептик
Если что приготовлю га новый год
Я люблю курицу
Кто нибудь делал курицу на пивной банке? Вкусно или нет?
Мне нравиться сочетание курицы и чернослива
И шампиньоны очень люблю
ммм я воооще курочку люблю
Написать комментарий