Обертывание медово-горчичное. Как медово-горчичное обертывание помогает похудеть

Обертывание медово-горчичное. Как медово-горчичное обертывание помогает похудеть

Мед и горчица – уникальный дуэт, взаимно дополняющий и усиливающий действие друг друга. Что составы на основе меда с добавлением различных ингредиентов полезны для здоровья известно давно, а вот то, что обертывание с медом и горчицей поможет похудеть и влезть в любимое платье, в котором в последнее время стало тесновато — информация, достойная внимания.

Чаще всего его используют на область живота и бедер. Природа позаботилась, чтобы именно в этих местах скапливался жирок, способный защитить будущего малыша от холода и возможных неблагоприятных внешних воздействий. Состав же столь мощно и глубоко воздействует на кожу, что жировые отложения не в силах противостоять напору.

Обертывания можно условно разделить на горячие и холодные. Под воздействием высокой температуры повышается результативность процедур. Медово-горчичное обертывание для похудения, рецепты с аромамаслами, сливками, витаминами относятся к первой группе.

В чем секрет эффективности применения обертывания с горчицей и медом? Горчица оказывает мощное разогревающее действие. Ускоряет кровоток, раскрывает поры, позволяя меду проникать в более глубокие слои кожи.

Микроскопические частички горчицы обладают легким абразивным действием, снимая омертвевшие чешуйки с поверхности кожи. Усиление кровообращения стимулирует расщепление жиров в подкожной клетчатке, а ускорение оттока лимфы способствует их выведению.

Мед – незаменимый компонент всех, без исключения, косметических масок. Питает кожу жизненно необходимыми витаминами и микроэлементами, ускоряет метаболизм, разглаживает и омолаживает, препятствует застою жидкости, выводит шлаки, увлажняет, смягчает действие горчицы, предупреждая появление ожогов.

Как часто делать горчичное обертывание. Эффективность горчичных обертываний для похудения

Обертывание для похудения с горчицей можно применять в домашних условиях только для определенной проблемной зоны, всего тела. Особенно часто их используют для похудения живота и бедер. Желательно сочетать процедуры с антицеллюлитным массажем, занятиями в тренажерном зале. Такой подход позволит получить желаемый результат как можно быстрее.

Горчичные обертывания могут стать недорогой, но полезной альтернативой салонным процедурам. Необычная приправа, придающая блюдам пикантный вкус, с давних времен используется для оздоровления организма, похудения. Горчица содержит витамины, микроэлементы, органические кислоты и другие ценные компоненты. Обертывания на основе продукта действуют на тело комплексно:

• Усиливают кровообращение за счет разогревающего эффекта.
• Помогают вывести излишки жидкости из организма.
• Ускоряют обмен веществ.
• Разглаживают кожу, отшелушивают отмершие частицы эпидермиса.
• Стимулируют процесс регенерации кожных покровов.
• Придают коже эластичность, уменьшают дряблость.
• Уменьшают жирность кожи, обладают подсушивающим эффектом.
• Усиливают эффективность действия других полезных ингредиентов, входящих в состав смеси.

Горчичные обертывания имеют противопоказания. Не стоит использовать этот способ похудения, устранения «апельсиновой корки» в ряде случаев:

• Беременность, лактация.
• Аллергия на горчичное масло или порошок.
• Индивидуальная непереносимость дополнительных компонентов смесей.
• Гинекологические заболевания.
• Варикоз.
• Гипертония, сердечно-сосудистые заболевания.
• Болезни почек.
• Туберкулез, болезни легких.
• Повышенная чувствительность эпидермиса.

Обертывание с медом. Преимущества медового обертывания для похудения

Горчичное обертывание irecommend. Марина, Резекне, 31 год

Если вы до сих пор сомневаетесь в эффективности обертывания с горчицей и медом, то поверьте, человеку который испытал все на себе. Я сначала тоже, очень скептически отнеслась к подобному рецепту и думала, что все это бабушкины сказки, но любопытство все-таки взяло верх. Для приготовления смеси я купила обычную горчицу в тюбике, хоть и пишут, что нужно горчичный порошок, но у меня просто не было времени.

Так вот горчицу смешала с медом в равных пропорциях и нанесла на тело, сверху обернулась пищевой пленкой и залезла под одеяло. Начала прислушиваться к ощущениям, с начала было легкое жжение, потом оно чуть-чуть усилилось и я уже подумывала над тем, что бы сыт все с себя, но через двадцать минут жжение прекратилось, а вместо него осталась приятная теплота. Пролежала я так час, потом смыла теплой водой и намазалась увлажняющим кремом. Потом сразу побежала за сантиметром, что бы замерять объемы.

Я не поверила своим глаза! Перемерила еще раз и еще раз и еще, наверное, раз пять, но результат оставался прежним. Потом я уже подумала, что просто меряю ниже, чем замеряла до этого, а чем ниже, тем же нога тоньше. Но эта теория не оправдалась, нигде не нашла замеренный мной перед обертыванием объем. Тогда – то я уже начала верить, что результат обертывания не заставил себя ждать, ушло по 0,5 см с каждой ноги. Тогда взяла, отмерила на сантиметре прежний объем и порадовалась увидев, что ленточка болтается. Кто бы мог подумать, что обертывание окажется таким эффективным!

Так, что не сомневайтесь – пробуйте. Только выбирайте горчицу хорошего качества, без красителей каких-либо или консервантов, или же вообще готовьте ее сами, если время позволяет. А если будет сильно жечь во время обертывания, то в следующий раз добавляйте меньше горчицы и больше меда. Ухаживайте за собой! Даже дома можно делать процедуры, что бы выглядеть хорошо не хуже чем в салоне.

Горчичное обертывание форум. Горчичное обёртывание для похудения

Даже если вы никогда не считали себя полной женщиной, на которую сложно подобрать одежду, то наверняка все же испытывали некоторый дискомфорт, поправившись на несколько килограммов. Если незаметные для окружающих килограммы не дают вам спокойно существовать, один из самых простых способов избавиться от них – применить горчичные обертывания.

Приготовление смеси и способ ее нанесения
Для того чтобы избавиться от жировых отложений на каком-либо участке тела, можно использовать частичное обертывание. На проблемную зону, которую нужно предварительно очистить скрабом, нанесите тонкий слой горчичного порошка, разведенного водой до однородной кашицы. После чего оберните место, на которое была нанесена смесь, пленкой из полиэтилена и оденьтесь теплей.

Для еще большего эффекта нужно активно подвигаться минут 20-30 – заняться упражнениями или просто потанцевать. Через некоторое время вы почувствуете небольшое жжение, но не стоит бояться, поскольку это вполне нормальное явление.

Снимать такую смесь рекомендуется влажными салфетками с последующим приемом душа, после чего наносится увлажняющий крем. Для получения ощутимого результата необходимо сделать 10-15 процедур с перерывом в 1-2 дня.

За счет чего достигается желаемый эффект ?
Горчица при нанесении на кожу начинает действовать, ускоряя обменные процессы. За счет прилива крови в коже создается тепловой эффект, благодаря которому и происходит уменьшение объема проблемных зон. Кроме этого, горчичное обертывание способствует удалению верхнего ороговевшего слоя эпидермиса, благодаря чему кожа становится мягкой, гладкой, упругой, приобретает более здоровый вид.

Применяя обертывания с горчицей для похудения, не стоит рассчитывать на моментальный результат. За неделю вы сможете избавиться от 2-3 сантиметров в объеме проблемной зоны. Более эффективного результата можно добиться, если в дополнение к горчичным обертываниям заниматься спортом и придерживаться диеты.

Кому противопоказано горчичное обертывание ?
Перед тем как начать процедуру, рекомендуется проверить, имеется ли у вас аллергическая реакция на горчичный порошок и не сильно ли чувствительная ваша кожа. Для этого нанесите горчичную смесь на небольшой участок кожи. Если появилось раздражение и неприятные ощущения, то не стоит рисковать. Процедура также противопоказана при варикозном расширении вен, беременности и гинекологических заболеваниях, проблемах с сердцем и почками, онкологии. Стоит отложить процедуру, если вы болеете или недостаточно хорошо себя чувствуете.

Чем хороша процедура горчичного обертывания ?
У горчичного обертывания имеется ряд преимуществ перед другими способами похудения:
– Оно может проводиться в домашних условиях, поскольку не требует особых навыков, главное – ваше желание;
– Горчичное обертывание достаточно эффективно и позволяет получить результат уже через неделю после начала курса.

В наше время очень важно выглядеть молодо, быть стройной и подтянутой. Горчичное обертывание – еще один хороший и эффективный способ исправления недостатков фигуры без особых усилий.

Видео мёд+горчица/ медово-горчичное обёртывание для похудения