Очищение печени изюмом в домашних условиях. Отвар из изюма – очистка печени и сосудов, а также вкуснейший витаминный напиток
- Очищение печени изюмом в домашних условиях. Отвар из изюма – очистка печени и сосудов, а также вкуснейший витаминный напиток
- Чистка печени травами. Травы для очистки печени
- Чистка печени изюмом противопоказания. Методы очищения печени изюмом
- Чистка печени изюмом и холосасом. Способ 2
- Чистка печени изюмом за 2 дня. 4 факта о пользе сушёного винограда
- Чистка печени народными средствами: быстродействующие методы для чистки печени дома
Очищение печени изюмом в домашних условиях. Отвар из изюма – очистка печени и сосудов, а также вкуснейший витаминный напиток
Предлагаю вам попробовать отвар из изюма. Сразу хочу предупредить в изюме большое количество сахаров (фруктоза, сахароза), не забывайте, что это все же вяленый виноград. Так, что если сладкое вам нельзя, воздержитесь принимать этот напиток, проконсультируйтесь сначала у своего доктора.
Итак, изюм. Сначала его надо правильно выбрать, покупаем сухофрукты только в том случае, если ягодки:
- средней плотности, упругие и в тоже время не твердые;
- не расползаются при надавливании;
- примерно одинакового размера;
- не вялые, не гнилые;
- имеют приятный, не затхлый аромат.
Как «работает» этот напиток?
Принимать отвар нужно натощак, утром. Через пол часика уже можно завтракать. Положительный эффект наступает даже если пить его всего раз в неделю. При этом в организме активизируются биохимические процессы, очищаются от токсинов кровь и печень.
Важно! Если у вас серьезное заболевание печени, не надейтесь на этот отвар на 100%, все-таки это не лекарство, а вспомогательное средство, для улучшения качества жизни у практически здоровых людей, заботящихся о своем самочувствии. Лечитесь теми препаратами, которые прописал доктор. Главный постулат – не навреди себе!
Рецепт отвара из изюма
Потребуется:
- Изюм – 150 грамм.
- Вода (фильтрованная) – 2 стакана.
Приготовление:
Начинаем готовить отвар вечером.
1. Очень тщательно моем изюм, до чистой воды.
2. Доводим до активного кипения воду. Всыпаем в нее изюм.
3. Убавляем огонь на плите до «чуть меньше среднего», так чтобы вода кипела, но еле-еле. Варим ровно 20 минут. Отключаем плиту.
4. Закрываем посуду крышкой и оставляем отвар остывать и настаиваться. Специально утеплять кастрюльку не надо.
5. Поутру процеживаем. И все! Отвар готов!
Совет! Жалко выбрасывать изюм, оставшийся от отвара? Сварите любую кашу, да хоть овсяную, и добавьте в нее пропаренные сухофрукты. Будет вкусно и очень полезно.
Заботитесь о своем здоровье? Это правильно! Вот еще один очень простой, но не менее полезный напиток . Готовится он из обычных лимонов, придает заряд бодрости, поднимает иммунитет, улучшает качество жизни.
Что-то не получилось? Возникли вопросы по приготовлению? Пишите в комментариях. Обязательно отвечу.
Подписывайтесь на канал.
За лайки отдельное спасибо!
Чистка печени травами. Травы для очистки печени
Нормальное функционирование печени является залогом здоровья организма. Здоровье органа обеспечивает чистую кожу, свежий цвет лица, энергию на весь день. Основной причиной заболеваний считают зашлакованность. В статье приведены примеры наиболее лояльных методов очищения, включая чистку печени травами.
Как понять, что печени нужна чистка?
От печени зависит фильтрация токсинов из крови и преобразование их в безопасные микроэлементы, выводимые из организма самостоятельно. Когда нагрузка становится ощутимой, печёночные протоки перестают справляться с работой. Токсины накапливаются и вызывают обострения аллергии, усиливают проявление варикоза, диабета.
Орган нуждается в чистке, когда:
- Учащаются головные боли.
- Возникают болевые ощущения в правом боку.
- Повторяются запоры.
- Кожа лица приобретает неестественный зеленоватый цвет (возможно, с желтизной).
- Замечается налёт на языке.
- Появляются тяжесть и вздутие в животе.
- Сонливость и апатия.
- Резкий запах пота.
При появлении 2-3 перечисленных симптомов стоит задуматься о чистке. Если симптомов больше 5, необходимо в срочном порядке обратиться к врачу.
Польза чистки
Очищение печени способствует похудению. Этот орган вырабатывает желчь, которая необходима для расщепления жира. Именно поэтому чистку организма считают первым этапом в похудении.
Выводя токсин из организма, печень способствует укреплению иммунитета и очищению лимфы крови. Чистка помогает выводить камни, которые формируются неправильным питанием и повышенным холестерином.
Шлак в печени приводит к снижению работоспособности и ухудшению самочувствия. Очищение стимулирует всасывание питательных веществ, которые улучшают работу всего организма.
Чистка травами
Использование лекарственных трав издавна считается щадящим способом очищения организма, потому что они не способны вызвать побочные эффекты при разумном пользовании.
Разновидности трав
У каждой из трав найдётся собственная особенность в воздействии на организм. Наиболее подходящими считаются травы для чистки печени:
- Полынь (содержит в себе абсинтин, который стимулирует образование желчи и секрецию кишечника).
- Бессмертник (оказывает болеутоляющие действие, снижает кислотность желчи).
- Одуванчик (благодаря эфирным маслам, которые находятся в этом растении, происходит отток желчи и восстанавливаются клетки).
- Шиповник (снимает воспаления, очищает желчь от токсинов и стабилизирует вес).
- Крапива (нормализует метаболизм, снижает уровень сахара, обладает высоким желчегонным эффектом).
- Подорожник (обладает антиоксидантными свойствами, снимает дискомфорт).
- Цикорий (благодаря содержанию инсулина стимулирует выведение желчи).
- Расторопша (производит обезвреживающее и регенерирующее свойство для клеток печени).
- Дымянка (снимает воспаления во внутренних органах, продуцирует хороший желчегонный эффект).
- Артишок (активное вещество запускает выброс желчи, обеспечивает противовоспалительный эффект).
- Зверобой (проявляет антибактериальное воздействие благодаря содержанию эфирных масел).
- Пижма (богата полезными свойствами, которые способны снимать спазмы, воспаления в процессах печени и желчного пузыря).
- Ромашка (в её состав входят биологические кислоты и флавоноиды, предупреждающие цирроз).
- Шалфей (используют в составе сбора, выводит шлаки, снижает риск образования камней).
- Корень лопуха (обладает желчегонным и мочегонным свойством, проявляет важный эффект в регенерации клеток).
- Тысячелистник (помогает в восстановлении органа, активно используется для очищения).
- Пажитник (применяют для защиты внутренних органов от влияния пестицидов).
- Берёзовые почки (средство, приготовленное с добавлением этого продукта, способствует выводу желчи).
Чистка печени изюмом противопоказания. Методы очищения печени изюмом
Чистка печени с изюмом требует предварительной подготовки сырья. Для улучшения эффективности и снижения негативного воздействия средств очистки печени нужно тщательно промыть изюм. Во время сушки винограда применяют серу, а наличие химического элемента отрицательно влияет на состояние печени. Поэтому на подготовку основного компонента придется потратить 1 день.
Прием отвара из изюма — не только простой и эффективный способ очищения печени, но и хорошее средство для улучшения пищеварения.
Перед тем, как почистить печень изюмом, нужна такая подготовка:
- Сушеные ягоды помещают в теплую воду.
- Выдерживают четверть часа.
- Сливают мутную жидкость и тщательно промывают плоды в проточной воде.
- Наполняют водой комнатной температуры емкость, помещают в нее подготовленные ягоды.
- Оставляют на 24 часа.
Если процедура проводится очищенным изюмом, риски неблагоприятного влияния средства на печень практически исчезают.
Классический рецепт
В домашних условиях используется классика очищения печени изюмом. Потребуются компоненты:
- 400 мл воды;
- 150 г сушеного винограда.
Как приготовить:
- Вечером тщательно промывают ягоды.
- Воду заливают в кастрюлю и нагревают.
- Как только в жидкости появятся пузырьки, добавляют сушеный виноград.
- Проваривают при среднем нагреве 20 минут.
- Снимают емкость с плиты, плотно закрывают и оставляют на ночь. Средство для очистки должно хорошо настояться.
Как употреблять:
- Уром отфильтровывают средство. Ягоды выбрасывают – они уже отдали все полезные компоненты.
- Отвар подогревают, но горячим он быть не должен. Показано пить в теплом виде.
- Выпивают на голодный желудок.
- Завтракать разрешено через полчаса после приема.
Очистка продолжается 4 дня. Готовить отвар нужно каждый вечер, так как несвежий быстро теряет полезные качества. Проводят процедуру 1 раз на протяжении месяца.
В таком отваре содержится незначительное количество сахара, поэтому противопоказаний почти нет.
С минеральной водой
Изюм и вода очистят печень за 2 дня, улучшат иммунную защиту организма. Одновременно с этим метод оказывает хороший слабительный эффект, разгоняет густую желчь , очищает протоки.
Как готовится и принимается средство:
- Утром выпивают настой, приготовленный из изюма по классическому рецепту.
- На протяжении дня употребляют только свежие овощи и фрукты, пьют больше воды.
- Вечером открывают бутылку минеральной воды. За ночь из нее выйдет весь газ.
- Утром натощак проводят дюбаж . Воду слегка подогревают, выпивают 200 мл. Затем ложатся в постель на правый бок. В течение часа согревают правую часть туловища грелкой.
- Вскоре начнутся позывы к опорожнению. После каждого посещения туалета повторяют прием минеральной воды и прогревание.
Обычно для чистки используют минералку Ессентуки или Боржоми. Но даже лечебная минеральная вода имеет противопоказания. Поэтому лучше посоветоваться с врачом, какой сорт воды оптимален при конкретном заболевании.
С Холосасом и сенной
Принимать изюм для очистки печени можно вместе с Холосасом. Этот аптечный препарат содержит экстракт плодов шиповника и аскорбиновую кислоту, обеспечивает желчегонный эффект. Трава сенны является мощным слабительным.
Как приготовить:
- Смешивают 150 мл Холосаса, 1 стакан белого изюма и 50 г сенны.
- Заливают смесь 1 литром воды.
- Выдерживают 30 минут на паровой бане.
- Снимают с плиты и плотно закрывают емкость.
- Когда средство остынет, отфильтровывают.
Как употреблять для очистки:
- В первые сутки выпивают 1/3 стакана.
- Во вторые 2/3.
- В последний день увеличивают порцию до полного стакана. Все последующие дни пьют по стакану.
- Принимают на ночь. Продолжительность 2 недели.
Использовать изюм в комплексе с Холосасом и сенной разрешается 2 раза в год.
С морковью
Отвар для очищения печени, приготовленный из изюма, принимают вместе с морковью. Это помогает вывести песок из желчного пузыря и ускорить восстановление гепатоцитов.
Очистка проводится в домашних условиях очень просто:
- Нужно протереть 1 кг очищенной морковки.
- Заготовку моркови перемешать с 1 кг хорошо промытого изюма.
- Заварить смесь изюма и морковки 2 л горячей воды, нагревать до кипения.
- Снизить огонь до минимального, продолжать нагрев 1,5 часа.
- Отфильтровать средство.
Хранят отвар и жмых в холодильнике. Утром съедают 2 ст. л. изюма с морковью. Спустя 3 часа после ужина выпивают 100 мл отвара. Продолжительность очистки печени 2 недели. Повторяют через полгода.
С крушиной и шиповником
Для очистки печени:
- Перемешивают 200 г изюма, 50 г крушины.
- Заливают состав 1,5 л воды.
- Доводят до кипения и продолжают нагрев 20 минут.
- Снимают с плиты.
- Как только средство остынет, добавляют 4 ст. л. сиропа шиповника.
Принимают утром 200–250 мл на голодный желудок. Очистка продолжается несколько дней, пока не закончится отвар.
Этот метод не только выводит шлаки и токсины из печени, но и помогает похудению.
С йогуртом
Для чистки печени можно использовать другой способ:
- Тщательно промывают 3 средние моркови. Крупно протирают и соединяют с 200 г сушеного винограда. В смесь добавляют нежирный натуральный йогурт.
- Употребляют салат во время обеда либо ужина.
Продолжительность курса 2 недели.
Чистка печени изюмом и холосасом. Способ 2
Сбросить лишний вес поможет также следующий рецепт. Для приготовления потребуется:
- полстакана кураги;
- полстакана чернослива;
- 100 г сиропа.
Сухофрукты режут небольшими кусочками, отваривают 30 минут в одном литре воды, после чего процеживают и добавляют препарат. Получившийся отвар принимают по 1/2 стакана вечером.
Несмотря на свою выносливость, печеночные клетки подвержены отравляющему воздействию смога, нитратов, химических соединений, этанола, медикаментов — всего того, что человек вдыхает, съедает, пьет.
Признаки нездоровой печени:
- частая беспричинная усталость, плохое настроение;
- отсутствие аппетита, чувство горечи, тошнота;
- тусклая, землистая и неровная кожа, подверженная угревой сыпи;
- конъюнктивиты, синева под глазами;
- отечность;
- нарушение пищеварения, отвращение к некоторым продуктам и запахам.
Даже нездоровая печень редко дает понять напрямую, что ей требуется помощь. Нервных окончаний в паренхиме железы нет, болеть она начинает при значительном увеличении в размерах, давя на внутрипеченочные сосуды и окружающие органы. Болевые ощущения с правой стороны живота бывают вызваны состоянием желчного пузыря или кишечника.
Очистительные процедуры предназначены для стимуляции желчеотделения, профилактики отложений в протоках песка и шлама, связывания и выведения из организма продуктов обмена, токсинов, благодаря чему печень начинает трудиться «налегке».
Чистка печени холосасом, сенной и изюмом — сильная процедура, стимулирующая все выделительные функции организма, приводящая к комплексному результату. Происходит очищение печеночных клеток, желчного пузыря и протоков, крови, поджелудочной железы, почек, кишечника, мочевого пузыря. Ликвидируются воспалительные процессы, повышается сопротивляемость простудным болезням.
Холосас — натуральный желчегонный препарат, содержащий экстракт ягод шиповника в смеси с сахаром, водой, лимонной и яблочной кислотой в виде густого сладкого сиропа темно-коричневого цвета. Средство содержит аскорбиновую кислоту, каротин, витамины группы В, К, PP, железо, магний, калий, лецитин, растворимую клетчатку.
Сенна (александрийский лист) — лекарственное растение, применяемое в качестве натурального слабительного и противовоспалительного средства для лечения трещин, язвенных изменений кишечника, лечения хронических запоров.
Все компоненты полезны при лечении недостаточной выработки и продвижения желчи, в сочетании друг с другом действенность их усиливается.
Чистка печени изюмом за 2 дня. 4 факта о пользе сушёного винограда
Изюм издревле считался питательным продуктом. Его состав насыщен витаминами разных групп, полезными микро- и макроэлементами, белками, жирами и углеводами. Чистка печени сушёным виноградом является одной из наиболее действенных. К её помощи прибегают не только в народной, но и в традиционной медицине.
Помимо очистительных функций, изюм также обладает следующими полезными для печени и ЖКТ свойствами:
- Очищает желчевыводящие протоки . Сушёный виноград обладает лёгким желчегонным действием, которое помогает бороться с застоями желчи в желчевыводящих каналах и положительно влияет на здоровье желчного пузыря;
- Восстановительная функция для жёлчного пузыря и печени . Насыщенный пользой состав изюма помогает запустить регенеративные процессы в тканях печени, а также за счёт желчегонных свойств восстановить нормальную работу жёлчного пузыря;
- Детоксикация организма . При выводе желчи из организма, изюм выводит и свободные радикалы, и продукты распада, и токсины, оставляя после себя насыщенные витаминами и минералами ткани;
- Повышает общий тонус организма . Очистка изюмом не только эффективна, но и деликатна по своему действию. После неё пациент не чувствует себя измученным, уставшим или опустошённым как после других очистительных мероприятий. Изюм помогает мягко вывести из организма все нежелательные элементы, при этом улучшая самочувствие пациента и повышая общий тонус организма . Кроме того, изюм полезен для сердца и сосудов .
Чистка печени народными средствами: быстродействующие методы для чистки печени дома
Здравствуйте, друзья.
Недавно довелось поволноваться – заметила, что кожа приобрела желтоватый оттенок, совсем непохожий на загар.
Знакомый гастроэнтеролог подсказал – нужна чистка печени.
Народными средствами или традиционными способами – выясняла тщательно.
Хотите знать, к чему пришла – полезные выводы в данном материале.
Когда возникает необходимость очистки печени
Наверняка вы неоднократно видели рекламу чудо-средств для очищения главной железы организма, слышали в кругу общения фразу «пора почистить печень».
Важно понимать, основная функция самой печени – очистительная.
Ежедневно печеночные клетки – гепатоциты – вырабатывают 600мл желчи, регулирующей процесс пищеварения.
Расщепление жиров, нейтрализация кислых желудочных соков, усиление перистальтики – без желчной жидкости данные процессы невозможны.
Орган служит своеобразным фильтром, избавляющим наше тело от токсинов, и способен самостоятельно очищаться, когда мы здоровы.
Сбой происходит при увеличении нагрузки. Основные симптомы нарушения работы печени таковы:
- нарастающая тянущая боль под ребрами справа
- пожелтевшие глазные белки
- сухость и желтизна кожи
- темный цвет мочи
- появление сосудистых сеточек на лице, торсе
- кровоточивость слизистых
- потеря аппетита
- одышка
- быстрое насыщение, тошнота
- ощущение наполненного желудка
- отечность
- нарушения памяти
- усталость, сонливость
- мышечная слабость («дрожание рук»).
Неправильное питание, прием тяжелых лекарств, злоупотребление алкоголем, гельминтозное поражение – популярные причины возникновения печеночной недостаточности и других серьезных заболеваний ЖКТ.
Если симптоматика схожа с вашими ощущениями, выбирайте безотлагательно подходящее средство для чистки печени – поверьте, она будет благодарна.
Народные методы чистки – альтернатива аптечным препаратам
В состав большинства традиционных лекарств для очищения печени входят растительные компоненты.
По содержанию восстанавливающие препараты делятся на два типа:
- гепатопротекторы – насыщены фосфолипидами, флавоноидами и глицирризиновой кислотой;
- желчегонные, снабженные желчью животных или экстрактом растений, повышающих секрецию овального мешка – желчного пузыря.
Содержащийся в капсулах «Гепабене», «Карсил» силимарин выделяют из плодов расторопши.
Глицирризин – кислотную основу «Эссенциале форте» – добывают из корня солодки.
Известный «Овесол» – не что иное, как смесь вытяжки овса и желчегонных экстрактов куркумы, бессмертника, мяты, володушки, шиповника.
Составляющими комбинированного Аллохола являются сухая желчь, чесночный и крапивный порошки, активированный уголь.
Весомым аргументом в пользу использования аптечных медикаментов является возможность их немедленного употребления: пропорции соблюдены, результаты исследованы, дозировка понятна.
Минусом применения является ценовой диапазон препаратов (170р – 1000р) и необходимость употребления большого количества – одной упаковкой не обойтись.
Куда выгоднее приготовить самим недорогое средство для чистки печени.
В вашем доме наверняка найдутся необходимые ингредиенты. Проверьте сами.
Профилактическая чистка печени – как предотвратить болезнь
Зачастую проблемы с печенью возникают на фоне заболевания других внутренних органов.
Поэтому самолечением лучше не занимайтесь – обратитесь к врачу для постановки точного диагноза.
Если после соответствующих анализов противопоказаний не найдется, сам доктор порекомендует вам пройти профилактический курс очищения.
Любителям свежевыжатых соков понравится простой рецепт.
Сок морковно-свекольный
На одну свеклу берется 10 подходящих по весу морковок.
Очистите кожуру и приготовьте сок.
Для вкуса разрешается добавить сахар, мед.
Прием:100мл утром и вечером. Курс – 4 недели.
Нет соковыжималки – не расстраивайтесь.
Готовьте свекольно-морковный салат, натерев овощи на терке.
Его можно кушать, как отдельно, так и сочетая с гарниром, например, рисом.
Свекольный квас – противопоказан диабетикам
Ингредиенты:
- Свекла крупная – 3-4 шт.
- Мука – 5 ст. л.
- Сахар – 1,3кг
- Изюм – 0,7кг
- Вода – 100мл
Квас понадобится готовить несколько раз, поскольку полный курс рекомендует употребление 3-х литров напитка.
Нарежьте свеклу кубиками.
Высыпьте в бутыль объемом 3л.
Добавьте муку, 0,5кг сахара.
Закройте.
Поставьте в теплое место, выдержите двое суток.
Добавьте изюм, оставшийся сахар, воду.
Квас должен бродить неделю.
Ежедневно мешайте смесь.
Принимайте настойку до еды, за полчаса, троекратно.
Эффективность метода усиливается в сочетании с физическими нагрузками.
Овсяная каша
Ингредиенты:
- Молоко (козы, коровы) – 1 л
- Масло (сливочное бутербродное) – 50г
- Овес – 1 стакан
- Соль – 1г
- Сахар – 9г (1 ст.л.)
В кипящее молоко засыпьте овес, приправьте солью, сахаром.
Варите, помешивая, на мелком огне до загустения.
Добавьте масло.
Замотайте.
Комментарии(1)
Желательно всё равно какие-то растительные препараты подключать. Потому что так будет улучшаться эффективность чистки. Я принимала овесол...в составе есть в том числе бессмертник, поэтому хорошо улучшается желчеотток.
Написать комментарий