Салат "Вдохновение" с ананасами и курицей.
21.01.2017 в 19:34
На 100 грамм - 82. 51 ккал? Б/ж/у - 9. 13/1. 47/7. 92?
Ингредиенты:
Куриное Филе - 500 г.
Шампиньоны - 300 г.
Кукуруза консервированная - 1 банка.
Ананас консервированный - 1 банка.
Лук - 1 шт.
Чеснок - 7 г.
Сыр нежирный - 75 г.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Приготовление:
Обжарить грибы с луком с добавить немного соли. Старайтесь не резать грибы слишком мелко.
Отварить куриную грудку без кожи, нарезать кусочками и добавить к ней консервированную кукурузу.
Сыр также нарезать маленькими кубиками или натереть на крупной терке. Добавить к курице с кукурузой.
Смешать все ингредиенты с консервированным ананасом и заправить салат йогуртом с чесноком. Приятного аппетита!
Комментарии(17)
Норм
не покупайте бондюель кукурузу
А почему?
На потенцию у мужчин плохо влияет
Делала, не понравился
Это вопрос или предложение?
Гораздо вкуснее и проще: ананасы,тертый сыр, чеснока немного
Кукуруза лишняя(((( да и шампиньоны тоже((( как-то несочетается всё. Этот салат должен быть легкий, а несочетание ингредиентов убивает весь вкус и полезность, да и изысканность тоже. Сыр, курица, ананас и заправка было бы достаточно, а здесь получился "извращенный оливье" )))
Беспроигрышное сочетание продуктов
Курица+ананасы+жареные грибы с луком и заправка и больше ничего не надо, проверено временем!
Салат
А зачем увеличивать его естественным путём, если это долго и муторно?! Намного эффективнее будет взять для себя фармакомовские стероиды, которые стимулируют рост тестостерона на отлично, знаю о чём говорю, ибо уже как 10 лет работаю тренером, видал многое
Без кукурузы вкуснее.
Сохранить на стенку
Вкусно
Артем не будет такое
курть
Написать комментарий