Чаще меняй постельное белье - быстро увидишь разницу.
Питай тело антиоксидантами - ягодами, зеленью, фруктами.
Занимайся мягким спортом - без повышенного кортизола.
Работай с мышлением - снижай стресс и тревогу.
Используй экологичные дезодоранты и косметику.
Написать комментарий