Специи, омолаживающие нас.

Гвоздика.

Среди лечебных свойств гвоздики, наиболее известным является её способность облегчать зубную боль и оздоравливать десны. А также её противовоспалительные, антибактериальные и антиоксидантные свойства.
- Она применяется при лечении респираторных заболеваний.
- Облегчает мышечные боли при артрите и ревматизме.
- Устраняет кишечных паразитов, грибки и бактерии.
- Способствует творческому мышлению и концентрации внимания.

Корица.

Эффективна для снижения сахара в крови и холестерина. Корица снижает уровень сахара в крови, действуя на нескольких уровнях. Это замедляет опорожнение желудка, предупреждая резкое увеличение уровня сахара в крови после еды, и повышает эффективность инсулина. Обеспечивает антиоксидантную защиту. Еще корица:
- Улучшает пищеварение.
- Снимает боль и скованность в мышцах и суставах.
- Устраняет менструальный дискомфорт.
- Разжижает кровь.
- Стимулирует кровообращение.
- Облегчает артрит.
- Борется с кишечной палочкой и другими бактериями.

Мускатный орех.

Экстракт мускатного ореха вызывает такой же эффект, как известные антидепрессанты имипрамин и флуоксетин. Он обладает антибактериальной активностью и может значительно уменьшить некоторые штаммы кишечной палочки. Мускатный орех может помочь при лечении:
- Мышечных спазм.
- Тошноте, рвоте и поносе.
- Несварении желудка.
- Болях в суставах и подагре.
- Повышенного артериального давления.
- Мужского бесплодия и импотенции.

Имбирь.

Имбирь - пряность, обладающая сильным ароматом и эффектом термогенеза. Его целебные свойства помогают при тошноте, укачивании, утреннем недомогании и других расстройствах желудка. Он обладает противовоспалительными свойствами, - устраняет газообразование.
- Расслабляет и успокаивает кишечный тракт.
- Антиоксидант.
- Снимает головокружение.
- Оздоравливает иммунную систему.
- Защищает от бактерий и грибков.
- Является желчегонным средством.
- Излечивает сердечно-сосудистые заболевания.

Мята.

Масло мяты перечной может быть полезным в лечении синдрома раздраженного кишечника. Другие целебные свойства:
- Может защитить от рака.
- Подавляет рост бактерий и грибков.
- Уменьшает симптомы аллергии и астмы.

Куркума.

Антиоксидантные, противовоспалительные и анти - канцерогенные свойства куркумина - вещества, которое содержится в куркуме и Карри, исследовались в различных частях света. По данным исследователей из техасского университета, куркумин блокирует развитие меланомы и других раковых заболеваний.