Влияние времени на человека.
27.04.2016 в 01:58
* с 6 до 7 утра - "Окно", когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко.
* с 8 до 9 включается логическое мышление, это наиболее подходящее время для любой деятельности, связанной - одновременно - с запоминанием и аналитикой.
* с 9 до 10 утра - оптимальные часы для работы с информацией и статистикой.
* с 11 до 12 дня эффективность интеллектуальных функций снижается, стало быть, можно переключить внимание на что-нибудь отвлеченное. Например, послушать музыку.
* с 11 до 14. 00 - самое подходящее время для обеда. На эти часы приходится пик, как говорят на Востоке, "Огня Пищеварения", когда принятая еда переваривается и усваивается наилучшим образом.
* с 12. 00 до 18. 00 - идеальное время для активного труда. Труд в более поздние часы вынуждает мозг работать на износ. Первые признаки такого перенапряжения - сложности с засыпанием.
* с 21. 00 до 23. 00 происходит наиболее полный отдых ума и нервной системы.
* с 23. 00 до 1 часа ночи, во сне, идет активное восстановление тонкой энергии. В китайской медицине ее именуют "ци", индийские йоги называют ее "праной", современная наука величает нервной и мышечной силой.
* с 1 до 3 часов, во сне, человек восстанавливает эмоциональную энергию.
Комментарии(1)
Все, что связано с подобного рода выкладками,не более,чем кодирование человека.
Все мы индивидуальны,и в этом вся прелесть Существования!
Написать комментарий