Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Строгое питание

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Последние обновления на сайте:

1. Сергей Безруков страницы нового выпуска журнала Hello украсил!
2. Какой душ ты выбираешь: горячий или холодный?
3. Всегда под рукой свежий укроп.
4. "Семья Доверила нам эту Историю": Сарик андреасян снимет байопик о Михаиле круге.
5. Рассказы о дружбе между мужчиной и женщиной обычно занимают почетное третье место в рейтинге главных терапевтических сказок для взрослых.
6. Отец который не сдался.
7. Депутат госдумы Виталий милонов жестко высказался о "Тарелочницах", назвав их животными и обвинив в насаждении культа чрезмерного потребления.
8. В техасе родители подали иск против детского сада на сумму более миллиона долларов из-за подпольного "Бойцовского Клуба".
9. Хейли и Джастин бибер на страницах W Youth Magazine целуются.
10. Экспертиза выявила опасный патоген в популярном средстве для вакцинации животных "мультикан-8".
11. Один и тот же нутриент - а разница в порциях огромная.
12. Станислава дужникова действительно не узнать.
13. Мошенники придумали новую схему развода россиян, теперь они заходят не с "Ваша Карта Заблокирована", а изображают заботливых соседей.
14. Они не искали славы, но одним решением спасли миллиарды человеческих жизней.
15. Прохор Шаляпин в симпатии к олесе Иванченко признался.
16. Женщина пригласила аниматоров на детский праздник, но образ одной из девушек вызвал у неё вопросы.
17. "Это уже Слишком": Алана мамаева рассказала о дискомфорте из-за веса.
18. Снег на песке: саудовская Аравия строит горнолыжный курорт за $500 миллиардов прямо в пустыне.
19. Шок в бьюти индустрии "Королева Красоты" Елизавета не может закрыть рот после неудачного увеличения губ.
20. Идея "Возвращения к Природе" прекрасна … но не всё, что кажется целительным, на самом деле таковым является.
21. Роcсийские шкoльники завоевaли чeтырe медали на междунаpoднoй олимпиaде по информaтике IOI - 2026.
22. Во время показа "Человека - Паука" в одном из кинотеатров Колумбии произошла необычная эвакуация.
23. Фестивали нового поколения показывают, как меняется культура общения.
24. Когда кажется, что хуже уже не опозориться - всегда найдётся история, которая докажет обратное.
25. Джиджи хадид против рози хантингтон - уайтли: битва роскошных образов.
26. Мы готовим дома.
27. Игорь крутой трогательно поздравил дочь с 23-летием.
28. Филипп Киркоров снова в деле - на этот раз решил "Освежить" улыбку и поставить виниры.
29. Одно неосторожное движение едва не стоило руки: приморские врачи вернули мужчине шанс на нормальную жизнь после страшной травмы.
30. В Новосибирске открылся "Портал в ад".
31. Вайб идеального отцовства: 50-летний Энрике иглесиас показал трехмесячного сына Ромео.
32. Безруков впервые за долгое время вышел в свет с женой, но фанаты не оценили скромную красоту Анны: "какая она скучная.
33. "Эффектная Бомбочка" могилой для двоих закончилась.
34. Густые ресницы не всегда накладных пучков или наращивания требуют.
35. Дорогие цацки и тюремная роба: как бывшую первую леди южной Кореи упекли на 7 лет за любовь к люксу.
36. Пост с жалобой на мусор возле дома, в котором автор обвинил во всём "Собачников", неожиданно вышел из-под контроля.
37. Что - что я сейчас увидела?
38. Девушка похвасталась новым внедорожником, но внимание подписчиков неожиданно переключилось не на подарок, а на качество снимков.
39. Коллеги по КВН простились с Еленой Рыбалко, которая трагически погибла.
40. Голливудские актеры над которыми в школе издевались.
41. Энн хэтэуэй откровенно рассказала что считает себя некрасивой.
42. Выступление Мэрилин Монро на дне рождения Джона Кеннеди стало не просто светской сенсацией.
43. Объятие длиной в 3000 лет.
44. В сети появились первые кадры со свадьбы Дуа липы и Каллума Тернера на Сицилии.
45. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
46. Сервис посадки на самолёт по биометрии готов к масштабированию на новые направления.
47. "Покорила Многих": до премьеры фильма "холоп" мало кто слышал о милой девушке Ольге дибцевой, которой на тот момент было 34 года.
48. Врач первый обнаружил факт убийств врачами пациентов - рожениц.
49. Секрет блейк не в волшебной диете.
50. Сначала все были уверены, что это обычная постановка ради Хайпа.

Персональная подборка для вас