Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Строгое питание

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Последние обновления на сайте:

1. Мужик заехал в деревню на BMW и решил предупредить местных девчат.
2. Закулисье "Людей Икс": сложный процесс создания грима персонажа мистик.
3. Фестивали нового поколения показывают, как меняется культура общения.
4. Кристина асмус опубликовала пляжные фото с 12-летней дочерью от Гарика Харламова.
5. Она олимпийское золото выиграла.
6. Датские ученые выяснили, что молодой партнер продлевает жизнь мужчинам и укорачивает её женщинам.
7. Сейчас любители сложной выпечки могут со мной поспорить.
8. В США умерла последняя пациентка, пользовавшаяся "Железным Легким".
9. Обработанный сахар незаметно проникает внутрь, словно тихий вор … сладкий перекус, а потом большой счет.
10. Российские мастера бьюти - индустрии устроили разбор внешности Криштиану Роналду после ЧМ.
11. Ирина шейк лицом новой коллекции ювелирного бренда Messika стала.
12. На первый взгляд кажется, что перед вами монстр из фильма ужасов.
13. Данила Козловский начал выплачивать алименты на свою дочь оду Валентину от бывшей возлюбленной Ольги Зуевой, которая ранее подала на него в суд.
14. Джулия Фокс снова доказывает, что бельё - это полноценный наряд.
15. На Камчатке создали робота для социализации детей с аутизмом.
16. Как Меган Фокс и шайа лабаф переиграли графику на миллиард баксов.
17. Зaпpeщaeт пoкaзывaть cвoи cтapыe фoтo дo плacтики!
18. Скарлетт йоханссон неожиданно сказала вслух то, о чём многие боятся даже подумать.
19. 90-Летний энергичный папа и 84-летняя скромная седовласая учительница начальных классов - вот кто подарил нам Леонида агутина!
20. Традиционное тату джоли является частью древнего ритуала.
21. Как милая актриса жертвой пластических операций стала.
22. Мама научила готовить: и торта не надо.
23. Вы покупаете свежие овощи а через 2 дня они уже в мусорке, знакомо?
24. Элизабет херли отметила день рождения с отцом майли Сайрус.
25. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
26. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о дисморфии тела в 43 года.
27. Кети топурия поздравила своего мужа, бизнесмена Льва деньгова, с днём рождения.
28. "Куриный Каприз". Ингредиенты:
29. Ухоженные руки - это аксессуар, который всегда с тобой.
30. Чужие люди плакали у гроба: в челябинской области простились с пятилетней Владой, которую бросили в роддоме.
31. Врач первый обнаружил факт убийств врачами пациентов - рожениц.
32. Весной 1994 года молодой американец по имени Роналд опус решил покончить с собой.
33. Эта гравюра Xvii века с изображением Иисуса Христа в терновом венце названа "Единый Единою Чертою".
34. Обычный кусочек яблока обернулся трагедией для 25-летней девушки из России - спустя почти год борьбы за жизнь её сердце остановилось.
35. "Домашний Шашлык в Духовке: без Мангала, но с тем же Вкусом".
36. Прорыв в медицине или настоящее чудо?
37. "Быть Музой я Умею": Наташа королёва прокомментировала слухи о расставании с Тарзаном.
38. Сначала все были уверены, что это обычная постановка ради Хайпа.
39. Горбуша, запеченная в сметанно - грибном соусе.
40. Есть вещи, которые в кино пугают только иностранцев: подвал без света, странный шум за дверью, кукла с глазами налогового инспектора.
41. Большинство проблем с бельём появляются не из-за порошка, а из-за мелких ошибок в стирке.
42. Альбина кабалина рассказала о "Химии" на съемочной площадке с Михаилом галустяном.
43. 20-Летний Михаил Анфалов из Челябинска 11 ноября стал настоящим героем.
44. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
45. Актриса Эмилия Кларк выступила против радикальных способов "Омоложения" и заявила, что не собирается скрывать возрастные изменения.
46. Девушка выставила на продажу шубу, но вместо обычного покупателя ей написал настоящий мастер бартерных сделок.
47. "Разрыв После 13 лет Совместной Жизни и Ожидание Третьего Ребенка": Павел воля и Ляйсан утяшева разъезжаются.
48. Салат из пекинской капусты без майонеза.
49. В случае если бы вы посмотрели на землю из космоса 3 миллиарда лет назад - она была бы не голубой.
50. Блогер Дина саева на связь после повторной пластики вышла.

Персональная подборка для вас