Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Строгое питание

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Последние обновления на сайте:

1. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
2. Мошенники украли телеграм - канал Светланы Бондарчук.
3. Максим виторган высмеял Константина богомолова и его новую должность.
4. Муцениеце в облегающем платье вышла на работу спустя полтора месяца после родов.
5. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
6. Дочка лерчека расплакалась на гендер - пати, когда узнала, что будет мальчик.
7. Джигана снова "Поймали" - но с нюансом.
8. Корица - не только для булочек.
9. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
10. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
11. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
12. Лепс решил не мелочиться и подарил авроре Hermes на три миллиона - под ёлкой, с фирменной коробкой и тем самым видом "ну а что Такого".
13. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
14. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
15. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
16. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
17. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
18. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
19. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
20. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
21. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
22. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
23. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
24. Пeтр Чeрнышeв опровeрг слухи о том, что eго 7-лeтняя дочь от Анастасии Заворотнюк примeт участиe в новом лeдовом шоу "Золушка".
25. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
26. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
27. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
28. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
29. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
30. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
31. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
32. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
33. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
34. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
35. Не называйте меня карликом!
36. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
37. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
38. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
39. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
40. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
41. Айза собирается выйти замуж!
42. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
43. Салат "Самый Самый".
44. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
45. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
46. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
47. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
48. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
49. Молочные коржики как в детстве.
50. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!

Персональная подборка для вас