Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Строгое питание

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Последние обновления на сайте:

1. Запрещает показывать свои старые фото до пластики!
2. История звучит так, будто её придумали для тревожного сериала: несколько лет назад из австралийской лаборатории пропали сотни вирусных образцов.
3. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.
4. Анатолий Руденко признался, что был в панике, когда присутствовал на родах жены.
5. Эрин Мориарти критиковали за пластические операции, а оказалось что люди просто глупые.
6. Алексей Серов из "Дискотеки Аварии" сделал дочери подарок за успешную сдачу экзаменов.
7. Луиза - замужняя женщина, живущая в Австралии.
8. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
9. Король Карл III и королева Камилла прибыли с визитом в Нью-йорк по случаю 250-летия независимости США.
10. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
11. Девушка в больницу после неудачной косметологической процедуры попала.
12. Рецепт крепкого здоровья.
13. Вы знаете визажистов, которые ещё хоть одно из перечисленного не соблюдает?
14. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
15. Актриса Эмилия Кларк выступила против радикальных способов "Омоложения" и заявила, что не собирается скрывать возрастные изменения.
16. Филипп Киркоров настолько благороден Алле Борисовне, что хранит у себя дома коллекцию ее кукол.
17. Шэрон стоун рассказала, кто лучше всех целуется в голливуде.
18. В прошлом году Рита дакота решилась лечь под нож пластического хирурга и сделала блефаропластику, но операция прошла неудачно.
19. Принц Гарри и Меган маркл прибыли в Австралию с четырёхдневным визитом.
20. 41-Летняя Кэти Перри поделилась новым снимком с возлюбленным - 54-летним бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо.
21. Признание Карины кросс о сожалении по поводу удаления комков биша - это редкий и ценный пример честности в мире шоу-бизнеса.
22. Самое вкусное и быстрое домашнее сахарное печенье.
23. Оксана самойлова снялась с полуобнаженным мужчиной в постели.
24. 44-Летняя меган маркл продолжает делиться редким контентом со своими детьми.
25. Рози хантингтон - уайтли снова покоряет обложку Vogue в откровенных образах.
26. Собрала для вас универсальную подборку обуви на лето 2026 - стиль, комфорт и актуальность в каждой паре.
27. Печенье тюиль. Это изысканное хрустящее печенье с нежным цитрусовым ароматом и миндальными нотками станет украшением вашего чаепития!
28. 63-Летний Григорий лепс воссоединился с бывшей супругой на семейном празднике.
29. Цифровой след: можно ли удалить прошлое из сети?
30. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
31. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
32. Мужчина просто спокойно себе снимал зверюшек где-то в Африке, никого не трогал.
33. Александра бортич похудела на 20 килограммов для съёмок в картине "Я Худею".
34. Женщина в России Xviii века за свою жизнь выносила и родила 69 детей, число, которое до сих пор звучит почти невероятно.
35. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
36. Как израиль и США развязали войну на ближнем Востоке.
37. В Италии yбитый гоpeм пec, хозяйка котоpого yмepла два мecяца назад, вce это вpeмя ходит в цepковь, в котоpой пpоизошла похоpонная цepeмония.
38. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
39. Максим Матвеев стал настоящей звездой за рубежом: его видео покорили тысячи иностранных пользователей.
40. Джига атомный потенциал Оксаны тормозил.
41. Новый странный тренд в сети: девушки стали массово брить головы налысо.
42. Михаил Ефремов впервые за 6 лет снова вышел на сцену.
43. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
44. Богиня Анджелина Джоли впервые вышла в свет в 2026 году и посетила премьеру фильма "Couture" в Париже.
45. "Закрутила Очередной Роман" - в сети обсуждают нового избранника 50-летней Анджелины Джоли.
46. Алёна Свиридова поделилась новостью, от которой даже скептики улыбаются.
47. Цвета весны 2026 - изучайте, вдохновляйтесь и сохраняйте.
48. Дoчь джигана и Оксаны Самoйлoвoй, 15-летняя Aриела, oфициальнo oбъявила o завершении шкoльнoгo пyти пoсле 9-гo класса.
49. Решетова выходит замуж - и почти за Абрамова!
50. Представьте, что звезды голливуда оказались в России 90-х - во времена своей молодости.

Персональная подборка для вас