Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Строгое питание

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Последние обновления на сайте:

1. Брускетты с шампиньонами и вялеными помидорами.
2. Салат с копченой куриной грудкой и виноградом.
3. А вы уверены, что выбираете самые богатые витаминами и минералами продукты?
4. Шок в бьюти индустрии "Королева Красоты" Елизавета не может закрыть рот после неудачного увеличения губ.
5. Жуть! Американка кайла Рейган решила проверить, что будет, если не мыть голову целый год, и результат оказался плачевным.
6. Когда кажется, что хуже уже не опозориться - всегда найдётся история, которая докажет обратное.
7. Ксения собчак продолжает троллить Анастасию Волочкову.
8. У юли Гаврилиной снова случился конфликт с комиком Ильей Соболевым.
9. Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами.
10. "Врачи Принимали мой Затяжной Кашель за Астму, но это Оказался рак".
11. Обложки Cosmopolitan - февраль 2021 vs февраль 2026.
12. Парадокс возраста в голливуде: почему ровесники на бумаге выглядят как люди из разных поколений.
13. Филипп Киркоров снова в деле - на этот раз решил "Освежить" улыбку и поставить виниры.
14. Американец объездил стадионы по всему миру - но не ради лучших мест, а ради худших.
15. Бывшая участница шоу "Уральские Пельмени" Юлия Михалкова часто слышит назойливые вопросы об отсутствии у неё детей.
16. Ирина шейк лицом новой коллекции ювелирного бренда Messika стала.
17. Актуальный маникюр на лето 2026.
18. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
19. Вокруг промо - арта гта 6 разгорелся мощный слух, ведь игроки узнали в главной красотке Габриэлу Чикин.
20. Про кожу головы часто вспоминают уже тогда, когда пробор красный, чешется и потом ещё облезает.
21. Актер Павел Деревянко и его жена, Зоя Фуць, раскрыли секрет своей молодости.
22. "Не Хочу Строить из Себя Амазонку": Ольга Бузова рассказала о своём первом выступлении после травмы.
23. Не могу пройти мимо нового клипа канье уэста с Бьянкой в главной роли.
24. Надоело жарить и запекать?
25. Летом домашние лимонады со стола быстрее любых покупных напитков исчезают.
26. Перед праздниками у меня каждый год одно и то же.
27. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
28. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
29. Даже теплолюбивые динозавры не справляются с июньской жарой.
30. Джей Ло в красном платье без бюстгальтера украла шоу у Кевина харта.
31. Манифест подростка: 14-летняя дочь Виктории Бони честно объяснила, почему против рождения младенца.
32. Настя ивлеева, абсолютно несправедливо отмененная несколько лет назад, врывается в свою новую прайм - эру.
33. 38-Летняя Ирина Горбачёва опубликовала серию фото, на которых предстала полностью обнажённой.
34. Оксана акиньшина, которую ранее обвиняли в том, что она бросила детей, забрала их от Арчила геловани к себе.
35. Атака в директе: как супруга Михаила галустяна отбивается от навязчивых ухажеров.
36. На днях младшей дочери экс - супругов Венсана Касселя и Моники беллуччи, Леони, исполнилось 16 лет.
37. История звучит так, будто её придумали для тревожного сериала: несколько лет назад из австралийской лаборатории пропали сотни вирусных образцов.
38. Август 1989 года подарил нам романтический и в то же время аскетичный клип мадонны "Cherish".
39. В 108 лет бразильянка Дона алзира мендес покорила интернет одним коротким ответом: "Пью Много Кофе и Никогда не Выходила Замуж".
40. Декольте выдаёт возраст так же быстро.
41. В нижегородской области 14-летняя школьница ушла из жизни из-за контрольной по английскому языку.
42. Звёзды "Ворониных" воссоединились.
43. Худой, голодный полосатый кот вошёл в класс калифорнийской школы в 1952 году, и то, что произошло потом, навсегда изменило эту школу.
44. "Мне казалось, что что-то плохое обязательно произойдет!
45. Сначала все были уверены, что это обычная постановка ради Хайпа.
46. Наталья Вавилова: как один несчастный случай изменил судьбу актрисы.
47. Светлана Крючкова: как один укус изменил её судьбу.
48. Ариана гранде вспомнила времена Snapchat, начав вновь делиться огромным количеством личных фотографий с репетиции тура, но теперь в ig.
49. Слышать про "Тренды на Челку" - смешно.
50. Будущая звезда подростковых комедий родилась в Калифорнии и ворвалась в киноиндустрию уже в семь лет.

Персональная подборка для вас