Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Строгое питание

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Последние обновления на сайте:

1. "Старый и Неопрятный": Брэд питт шокировал своим кардинальным преображением на съемках.
2. Тефтели в духовке без жарки - 5 сочных вариантов на всю неделю.
3. Закулисье "Людей Икс": сложный процесс создания грима персонажа мистик.
4. Ваня Дмитриенко побил рекорд как самой молодой артист, собравший сольный концерт в Лужниках.
5. Демодекс размером около 0, 3 мм живёт в сальных железах, питается кожным салом и активнее размножается ночью.
6. Дочь Бони пригрозила матери: "На Пенсии Будешь Жить в Сарае".
7. Максим сырников: деревянный крест, алые цветы и корчевников, вглядывающийся в портрет.
8. Shaman решил радикально попрощаться со своим прежним образом и отправил знаменитые кожаные штаны прямиком в русскую печь.
9. Гарвардские ученые планете рыжий апокалипсис предрекают.
10. Новый избранник Паулины Андреевой оказался копией Федора Бондарчука: совместные кадры пары.
11. Ностальгия. Давайте мы вспомним, как девушки наводили красоту в 90-х.
12. Парадокс возраста в голливуде: почему ровесники на бумаге выглядят как люди из разных поколений.
13. Ханна и пашу показали кадры с начала своей истории любви.
14. Обычное мытье волос легко превратить в полезную рутину для их здоровья и силы.
15. Памела Андерсон сейчас почти не красится, но в конце девяностых и начале нулевых у неё был совсем другой образ.
16. На этих двух фото одна и та же девочка - ариелла, дочь джигана и Оксаны.
17. Романтика ушла, осталась только злость.
18. Актуальная обувь на лето 2026.
19. История прозаична этой фотографии.
20. 7 правил стиля, которые реально работают всегда и не зависят от трендов:
21. Не могу пройти мимо нового клипа канье уэста с Бьянкой в главной роли.
22. Коллеги по КВН простились с Еленой Рыбалко, которая трагически погибла.
23. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
24. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
25. Доступные тренды на лето 2026.
26. Ветеринар из артема в Таиланде после знакомства с мужчиной исчезла.
27. "Покорила Многих": до премьеры фильма "холоп" мало кто слышал о милой девушке Ольге дибцевой, которой на тот момент было 34 года.
28. Синдром красной кожи: британец превратил себя в инвалида из-за бесконтрольного использования мази.
29. Оксана акиньшина, которую ранее обвиняли в том, что она бросила детей, забрала их от Арчила геловани к себе.
30. "Можно Прекращать Рожать Каждый год": Лиза моряк показала кадры с гендер - пати и ответила на язвительные комментарии пользователей.
31. Театр комедии продолжает избавляться от актрис с изяществом вышибалы из дешевого бара.
32. "Пapализовало все Тело": жителей Волгограда атакуют каракурты.
33. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
34. Этот лимонный пирог пахнет уютом, летом и домашней выпечкой.
35. Луиза - замужняя женщина, живущая в Австралии.
36. "Да Простит Меня Господь" - появилось фото поцелуя Ксении Собчак с молодым блогером.
37. Как пережить предательство, и выйти из состояния жертвы по-латиноамерикански.
38. Травяные чаи могут создавать совершенно разное настроение.
39. "Все уже Давно Ку-ку": Прохор Шаляпин раскритиковал российский шоу-бизнес.
40. Екатерина шкуро выходит из развода с "Бунтарским" настроением.
41. Рецепт крепкого здоровья.
42. Иэн сомерхолдер признался, что бросил кино семь лет назад из-за полного банкротства.
43. Салат "Министерский". Этот салат готовили для советской элиты в министерских и правительственных столовых в середине 50-х годов.
44. Модница Эмили блант раздала стиля на вечеринке в Нью-йорке, выгуляв образ Balmain из последней коллекции с каблучками Jimmy Choo.
45. В музее искусств Лос-анджелеса (Lacma) состоялось торжественное открытие галереи Дэвида геффена.
46. Классная альтернатива майонезным салатам!
47. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
48. Салат "Семёновна". Вкусный и простой!
49. Звездный блеск AVN Awards.
50. Она его дразнит, а он пожирает ее грудь глазами: брачные игры Ани Лорак с мужем - испанцем.

Персональная подборка для вас