Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Строгое питание

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Последние обновления на сайте:

1. Кто из голливуда родственником мэрилин монро приходится?
2. Диетическая газировка наносит ответный удар: Cola Zero обвинили в уничтожении мозга.
3. Настя Макаревич и её бывший супруг поженились на борту круизного лайнера.
4. Дочь Бони пригрозила матери: "На Пенсии Будешь Жить в Сарае".
5. В России растёт число субъектов малого и среднего предпринимательства.
6. Энн хэтэуэй сейчас буквально светится от счастья.
7. "Удивила Своим Преображением" - 44-летняя Мария скорницкая, известная широкой публике по роли в сериале "реальные пацаны", сильно изменилась.
8. Повышенный сахар в крови - повод внимательнее относиться к своему образу жизни.
9. Забудьте про ухаживания, сейчас в тренде совершенно другие ценности.
10. Салат, который уделал даже оливье - салат с жаренными шампиньонами.
11. Эффект Блейк лайвли: как повторить самый дорогой и "Небрежный" образ голливуда.
12. Ольга бузова поставила на паузу свою карьеру!
13. Бывшая участница шоу "Уральские Пельмени" Юлия Михалкова часто слышит назойливые вопросы об отсутствии у неё детей.
14. Алена водонаева уверена, что у нее нет РПП.
15. В 1957 году в лесу нашли тело мальчика в картонной коробке.
16. Джулия Фокс снова доказывает, что бельё - это полноценный наряд.
17. Моника беллуччи на съёмках "Астерикс и Обеликс: Миссия Клеопатра", 2002 год.
18. Девушка попросила пользователей помочь подобрать имя, которое идеально сочеталось бы с фамилией "Лаев".
19. Густые ресницы не всегда накладных пучков или наращивания требуют.
20. Что - что я сейчас увидела?
21. Скарлетт йоханссон неожиданно сказала вслух то, о чём многие боятся даже подумать.
22. Девушка похвасталась новым внедорожником, но внимание подписчиков неожиданно переключилось не на подарок, а на качество снимков.
23. Морковный салат, от которого невозможно оторваться!
24. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
25. Не могу пройти мимо нового клипа канье уэста с Бьянкой в главной роли.
26. Папарацци удалось запечатлеть певицу во время совместного отдыха в Италии с Каллумом Тёрнером.
27. Картина, которую запрещала церковь: "Грех" Генриха лоссова (1880 г. ).
28. 90-е - это настоящая золотая эра супермоделей.
29. Сын Дэвида и Виктории Бекхэм Ромео запустил собственный бренд одежды Intra.
30. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
31. Голос из-под латекса: Бьянка цензори впервые заговорила и объяснила свои "Голые" перформансы.
32. Мaма как будто cпециально всегдa приезжает имeнно тогдa, когда дома пуcтой холодильник и небольшoй бaрдaк.
33. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
34. Декольте выдаёт возраст так же быстро.
35. Алексей Серов из "Дискотеки Аварии" сделал дочери подарок за успешную сдачу экзаменов.
36. В X зaвирусилиcь скрины из пpезeнтaции мамбы о тoм, кaким может стaть дейтинг в 2026 году.
37. Добрый день. Подскaжите пожалуйста, если кто-то с этим сталкивался.
38. Бритни Спирс получила 12 месяцев условного срока за вождение в нетрезвом виде.
39. Екатерина шкуро выходит из развода с "Бунтарским" настроением.
40. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
41. Щитовидка " не из-за возраста"Ломается.
42. Первый раз барбра стрейзанд вышла замуж в 21 год за красавца - актера Эллиотта гулда.
43. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.
44. Cуп из плавленыx сырков.
45. В музее искусств Лос-анджелеса (Lacma) состоялось торжественное открытие галереи Дэвида геффена.
46. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
47. Личная жизнь тома харди скрыта за семью замками.
48. Брат кайли дженнер вступился за её роман с Тимоти шаламе.
49. "В Одиночку Воспитываю Троих Детей" - Вячеслав Манучаров выложил фотографию со своими наследниками.
50. "Я туда …" xoчу.

Персональная подборка для вас