Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Строгое питание

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Последние обновления на сайте:

1. Обычное мытье волос легко превратить в полезную рутину для их здоровья и силы.
2. В США родители убили сына, раскормив его до 116 килограммов.
3. Рецепт салата "Лаззат" с хрустящими баклажанами.
4. Увидела я про новые ароматы Беллы хадид и сначала зависла даже не на нотах.
5. Сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
6. Ранний подъем годы крадет.
7. Вот что бывает, когда девушка написала "Забери Меня", а душа уже уехала на такси раньше тела.
8. Владимир Меньшов без памяти влюбился в молодую актрису и даже решил уйти от алентовой ради неё.
9. Актёры, чьи отношения так и не сложились!
10. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
11. Сын Дэвида и Виктории Бекхэм Ромео запустил собственный бренд одежды Intra.
12. Большеухая лисица: уникальный хищник с необычными привычками.
13. Сервис посадки на самолёт по биометрии готов к масштабированию на новые направления.
14. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
15. T - Killah и его супруга Мария Тарасова во второй раз стали родителями!
16. Марина федункив отказалась от партнёрских родов: "Мужчине Нельзя Показывать ТО, Чего ОН НЕ Должен Видеть".
17. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
18. Риз уизерспун - очень гордая мама!
19. Ида галич поделилась трогательной семейной фотосессией со всеми своими детьми.
20. Тимати впервые показал свою дочь Эмму, которая родилась в августе 2025 года в отношениях с Валентиной.
21. Жуткая мутация ноги у ребенка из Иркутска.
22. Актеры которые не переносят друг друга в реальной жизни.
23. Роберт Паттинсон, который стал отцом в марте 2024 года, вместе с женой сьюки уотерхаус и дочерью выбрались поесть пиццы в Лос-анджелесе.
24. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
25. Первый раз барбра стрейзанд вышла замуж в 21 год за красавца - актера Эллиотта гулда.
26. "11 Лет, 26 кг и три взвешивания в день: её метод - травма длиною в жизнь".
27. 2015 год стал переломным для Джима Керри.
28. Бенджамин спок, знаменитый американский педиатр, автор книги, которую читали миллионы родителей, сказал:
29. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
30. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
31. Новый удар судьбы для Чекалиной: врачи нашли образование там, где не ожидали.
32. В прошлом году Рита дакота решилась лечь под нож пластического хирурга и сделала блефаропластику, но операция прошла неудачно.
33. Принц Гарри и Меган маркл прибыли в Австралию с четырёхдневным визитом.
34. Звездный блеск AVN Awards.
35. Воздушная творожная запеканка.
36. Актриса мила Ершова и её муж Святослав рогожан готовятся впервые стать родителями.
37. 32-Летняя турецкая актриса Ханде эрчел была арестована по подозрению в причастности к делу о нар ах.
38. Мама не простила, а Марина смогла: почему федункив год не разговаривала с Харламовым.
39. Актриса Агата муцениеце вызвала волну критики после того, как запрыгнула на своего сына Тимофея, обняв его таким образом.
40. Я люблю пилатес", - призналась 40-летняя Елизавета боярская, показывая, как поддерживает стройную фигуру.
41. "Он всего лишь донор!
42. Пирожки с капустой.
43. Жена Алекcандра Пeтрoва продемонстрировала свoю фигуpy в бикини, а также опубликовала фото актера с их сыном из Таилaнда.
44. Сдобные булочки с грецким орехом.
45. Супруг Насти ивлеевой устроил ей трогательный сюрприз на день рождения.
46. Блогер валя карнавал впервые официально показала своего избранника.
47. Весной тело перестраивается - и часто это ощущается как: тяжесть, отёки, вялость после еды.
48. Самая высокая модель из России, нашла себе идеальную пару, она встретилась с легендарным баскетболистом.
49. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
50. Как Дженнифер Лопес держит тело в идеальной форме после 50 лет.

Персональная подборка для вас