Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Строгое питание

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Последние обновления на сайте:

1. Сидни Суини настояла на том, чтобы некоторые откровенные сцены в 3 сезоне эйфории остались в сценарии.
2. 56-Летнюю Дженнифер Лопес заметили на отдыхе - в интернете считают, что её фигура просто роскошна.
3. На днях младшей дочери экс - супругов Венсана Касселя и Моники беллуччи, Леони, исполнилось 16 лет.
4. Марина федункив отказалась от партнёрских родов: "Мужчине Нельзя Показывать ТО, Чего ОН НЕ Должен Видеть".
5. Прорыв в медицине или настоящее чудо?
6. Худой, голодный полосатый кот вошёл в класс калифорнийской школы в 1952 году, и то, что произошло потом, навсегда изменило эту школу.
7. Анна Фрейндлих поделилась семейными кадрами - и в этих простых снимках оказалось больше настоящего театра, чем порой бывает в целом аншлаге.
8. Риз уизерспун - очень гордая мама!
9. Диана гурцкая поделилась посланием мужу спустя три года после его смерти.
10. Екатерина андреева поразила поклонников свежими снимками в купальнике.
11. Алсу откровенно рассказала, как изменилась её жизнь после развода.
12. Актеры которые не переносят друг друга в реальной жизни.
13. "Заморозить" время: Анна седокова планирует выглядеть на 30 даже в свои будущие 60.
14. Альбина кабалина рассказала о "Химии" на съемочной площадке с Михаилом галустяном.
15. Мы mариhуем куpицу дедовсkим способоm: госtи аж переели.
16. Рецепт крепкого здоровья.
17. Девушка в панике обратилась к тарологу с просьбой срочно определить, от кого она беременна.
18. Гитарист Uma2rman Сергей кристовский отцом в седьмой раз стал.
19. Кармен Электра в 53 года поразила поклонников эффектной фотосессией.
20. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?
21. Звезда нашумевшего сериала "Слово Пацана" Рузиль минекаев решился на радикальный профессиональный эксперимент.
22. "Хрустальный Торт, Бриллиантовый"обвес" и Филипп Киркоров среди гостей": Люся чеботина отпраздновала своё 29-летие.
23. Мандарин Клементин "Amoa 8" (C. Clementina"Amoa 8") красный мандарин.
24. Кожа - это не только про уход.
25. "ЭТО Ужасающе И Разрушительно".
26. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
27. Блогер Дина саева на связь после повторной пластики вышла.
28. Актриса Екатерина шпица откровенно рассказала о личной трагедии - потере ребёнка.
29. Егор бероев вышел в свет с молодой женой, 21-летней балериной Анной Панкратовой.
30. Популярная телеведущая и актриса Настя ивлеева окончательно сменила столичный глянец на деревенский уют.
31. Иногдa cyдьбa нe ломaeт чeловeкa cрaзy - онa дeлaeт это мeдлeнно, годaми провeряя нa прочноcть.
32. Кулич быстрого приготовления.
33. Сидни Суини очень любит своё нижнее бельё, которое так хорошо сидит на её арбузах.
34. "Толстым Быть Эстетичнее": Александр морозов о жизни после потери 80 кг.
35. В 2011 году во флориде задержали человека, который проводил подпольные косметические процедуры без какого-либо медицинского образования.
36. У рэпера Тимати, чья возлюбленная Валентина Иванова недавно родила ему ребёнка, похоже, наметился новый роман.
37. Женщина - источник успеха мужчины.
38. Вероника Журавлёва и Даниэль вегас - кинопара, выбранная фанатами!
39. Когда волосы становятся тусклыми, ломкими или начинают активно выпадать, многие начинают искать "Лучшие Витамины для Волос".
40. Страх возраста у нас сидит где-то на генетическом уровне с незапамятных времен, когда выживание женщины всецело зависело от мужчин.
41. Актриса Эрин Мориарти, известная по роли старлайт в сериале пацаны, снова стала больше похожа на себя.
42. Звезда "Ворониных" мария Ильюхина подросшую дочь показала.
43. Страшное подтверждение, которого мы все так боялись.
44. Подписчики Артемия лебедева за жестокие слова о бездомной собаке отменяют.
45. Джиган высказался об измене - и спровоцировал споры.
46. Настя ивлеева вернула блонд и отправилась в путешествие по африке.
47. Елена Яковлева прокомментировала слухи о конфликте с Дмитрием нагиевым на съемках сериала "Каменская".
48. Эрик дейн обратился к своим дочерям, но, кажется, что его слова важно услышать всем.
49. Жираф в прятки играет.
50. Суккулент - идеальная роза.

Персональная подборка для вас