Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Строгое питание

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия Решетова рассказала, что ранее пыталась соответствовать чужим ожиданиям.
2. "Держится Бодрячком" - появились новости о состоянии здоровья 46-летнего футболиста Евгения Алдонина.
3. Свидание по KPI: парень отправил девушке "Разбор Полётов" с требованиями по работе над ошибками.
4. "Макароны с Крабовыми Палочками, Сметаной и Чесноком".
5. Мы пополняем словарный запас официально открыт.
6. Агата муцениеце решила не отставать от модных бьюти - тенденций и попробовала одну из самых обсуждаемых процедур этого сезона.
7. Анна пересильд в шоке от рейтинга "Самых Страшных Актрис".
8. Недавно Анджелине Джоли исполнился 51 год … и я до сих пор не могу в это поверить.
9. Shaman решил радикально попрощаться со своим прежним образом и отправил знаменитые кожаные штаны прямиком в русскую печь.
10. Екатерина шпица показала фигуру спустя два месяца после родов и призналась, что пока не вернулась к былой форме.
11. Многие до сих пор смотрят на значки на бирках одежды как на загадочные иероглифы, хотя именно они подсказывают, как правильно ухаживать за вещью.
12. Состоялась пpeмьepа нового клипа на песню "Непоседы - Мы Риcуем".
13. Аномально высокие температуры спровоцировали проявление любопытного анатомического свойства у мужчин.
14. В соцсетях снова заговорили об Игоре синяке и Егоре криде - на этот раз из-за романтических фото, которые якобы подтверждают их близкие отношения.
15. Банан - не чемпион по калию.
16. Обычное мытье волос легко превратить в полезную рутину для их здоровья и силы.
17. Вокруг промо - арта гта 6 разгорелся мощный слух, ведь игроки узнали в главной красотке Габриэлу Чикин.
18. Ваш организм жаждет океана по причинам, которые современная медицина только начинает понимать.
19. В США родители убили сына, раскормив его до 116 килограммов.
20. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
21. Мама научила готовить: и торта не надо.
22. Том холланд, Мэтт Дэймон и Роберт Паттинсон в новой стильной фотосессии GQ для выхода фильма "Одиссея"!
23. Обычная семейная переписка резко из-под контроля вышла.
24. Я смотрю на Кэролин бессетт Кеннеди и понимаю, почему её до сих пор копируют.
25. А вы замечали, что в 16-м эпизоде 9-го сезона вместо Росса на диване сидит какой-то посторонний чувак с розовой книжкой?
26. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
27. Надежда сысоева вновь заставила соцсети обсуждать свою личную жизнь.
28. Деми Мур скрыла руки в Каннах после критики из-за "Шокирующей Худобы".
29. В 108 лет бразильянка Дона алзира мендес покорила интернет одним коротким ответом: "Пью Много Кофе и Никогда не Выходила Замуж".
30. Появление 41-летней супермодели Изабель гулар на 79-м каннском кинофестивале спровоцировало волну обсуждений.
31. В 23 года Зина осталась "Живым Обрубком".
32. Красивая грудь и однозначно все прекрасно, реально вызывает ощущение чего-то приятного.
33. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
34. Уха вегетарианская. Ингредиенты:
35. Эрин Мориарти критиковали за пластические операции, а оказалось что люди просто глупые.
36. Ганвест объявил себя самым богатым рэпером в стране и в подтверждение показал криптокошелёк с балансом в $88, 000, 000.
37. Антон Филипенко о романе с Ольгой Бузовой - "Это не Было от Чистого Сердца".
38. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
39. Как же она была хороша!
40. Офигеть. В нашей патёрке апельсиновый коммунизм наступил.
41. Сандра буллок возвращается в кино только на своих условиях.
42. Девушка в панике обратилась к тарологу с просьбой срочно определить, от кого она беременна.
43. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
44. Дочь Михаила галустяна, 13-летнюю Эстеллу, начали травить в сети за её внешность.
45. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?
46. Совет от стилиста, который 20 лет наблюдает одно и то же: укладка есть … и через час её уже нет.
47. Слышать про "Тренды на Челку" - смешно.
48. Филипп Киркоров настолько благороден Алле Борисовне, что хранит у себя дома коллекцию ее кукол.
49. Творожные запеканки как в детстве!
50. Самый сильный ответ на оскорбления, после которого люди начинают извиняться:

Персональная подборка для вас