Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Строгое питание

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Последние обновления на сайте:

1. Джорджа клуни с женой Амаль засняли по прибытии на вечеринку в роскошном отеле пассалаква на берегу озера Комо в Италии.
2. Станислава дужникова действительно не узнать.
3. Погоня закончилась трагедией: 18-летний водитель без прав протаранил остановку в Ярославле - один человек погиб.
4. Дина аверина и Дмитрий соловьев кадрами выписки из роддома поделились.
5. Маринованный перец, самый простой в приготовлении!
6. На протяжении поколений на виду у всех скрывался мощный секрет здоровья.
7. Эмбер люк из Австралии потратила около $280 000 на татуировки и модификации тела, превратив себя практически до неузнаваемости.
8. После свежего видео Дженны ортеги в сети снова разгорелись обсуждения её внешности.
9. Мама Тимати Симона Юнусова показала, как прошёл день рождения рэпера.
10. Сидни Суини решила примерить на себя образ чудо - женщины из киновселенной DC!
11. Анна, давно известная своим увлечением бодибилдингом, впервые попробовала себя в роли модели.
12. Надувной "Хэндмейд" в реанимации: зачем врачи вкладывают пациентам перчатку с физраствором.
13. Трогательный момент: Брюс Уиллис смог присутствовать на свадьбе дочери!
14. Не существует одной "Идеальной" тарелки, которая решит все проблемы.
15. "Я Буду Богиней" - Ольга Бузова решила взять себе звёздный статус.
16. Ваня Дмитриенко побил рекорд как самой молодой артист, собравший сольный концерт в Лужниках.
17. Джиджи хадид против рози хантингтон - уайтли: битва роскошных образов.
18. Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами.
19. Девон аоки в роли суки в фильме "Двойной Форсаж" (2003) стала одной из самых ярких и запоминающихся героинь всей франшизы.
20. Во время прогулки по Венеции российская туристка заметила местного жителя, который гонялся по улице за крысой.
21. Сырники, которые не разваливаются и не впитывают масло.
22. Джек Кей работал на стройке в Ньюкасле, но стал известен после видео из клуба на ибице.
23. Это вам не игрушки!
24. Luxury Girl устроила жесткий разнос хейтерам, которые до сих пор спамят ей напоминаниями о п * рно - прошлом.
25. Платье из настоящей плазмы.
26. Котлеты для диеты - даже не знаю, какие они более - полезные или вкусные.
27. Олеся Иванченко: ослепительная звезда юмора и кино, чья красота завораживает.
28. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
29. Рене зеллвегер набрала 12 килограммов ради роли в фильме "Дневник Бриджит Джонс".
30. Анна Семенович поделилась новыми фото в бикини с отдыха на Мальдивах.
31. Что - что я сейчас увидела?
32. Набравшая вес Ирина горбачева опубликовала откровенное фото.
33. Многие привыкли к романтичной версии сказки, где принц пробуждает принцессу поцелуем.
34. Это средство копейки … стоит.
35. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
36. История фото "Рука Надежды".
37. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
38. Алена Шишкова снова обсуждают в сети после её появления на интервью у надежда стрелец.
39. Маликов посоветовал анорексично худой дочери набрать пару килограммов.
40. Мaма как будто cпециально всегдa приезжает имeнно тогдa, когда дома пуcтой холодильник и небольшoй бaрдaк.
41. "Домашний Шашлык в Духовке: без Мангала, но с тем же Вкусом".
42. "Быть Музой я Умею": Наташа королёва прокомментировала слухи о расставании с Тарзаном.
43. Подписывайтесь чтобы получать больше простых и практичных советов по здоровью, красоте, уходу за собой и благополучию в реальной жизни.
44. Aмериканская актpиса Элизaбет олсeн, призналaсь в любви русскому кино.
45. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
46. День и ночь: почему вашему лицу нужны разные средства?
47. "Право на Старение": почему мы не готовы видеть Микки рурка обычным человеком?
48. 32-Летняя звезда соцсетей откровенно рассказала об уколах красоты.
49. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
50. Гид по омолаживающим банкам: что купить, чтобы увидеть результат?

Персональная подборка для вас