Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Строгое питание

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Последние обновления на сайте:

1. Бьюти - эволюция на ковровых дорожках: как случайные стрижки звезд превратились в их фирменное оружие.
2. Алена водонаева показала фигуру после повторной пластики.
3. 90-е - это настоящая золотая эра супермоделей.
4. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
5. В южнокорейском зоопарке обитает львица по имени луна, ставшая знаменитой благодаря аномально длинным ресницам.
6. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
7. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
8. Сначала все были уверены, что это обычная постановка ради Хайпа.
9. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
10. Луиза - замужняя женщина, живущая в Австралии.
11. Aмериканская актpиса Элизaбет олсeн, призналaсь в любви русскому кино.
12. "Мясо По-грузински". Ингредиенты:
13. Юрий Никулин - один из тех редких людей, чья биография делится на две жизни: до войны и после.
14. "Блокирует Людей Из-за их Слов о Зубах" - актриса Мария Шумакова заблокировала 70 человек, недовольных её новой внешностью.
15. Домашние вафли могут быть не только сладкими, но и очень необычными.
16. "Тыл как Стратегия: Почему Женитьба - Лучший Карьерный ход Овечкина".
17. На левой руке появились странные высыпания, которые распространяются на старые татуировки.
18. "Сообщила о Разводе с Мужем" - 35-летняя стендап - комик Виктория Складчикова призналась, что развелась с Антоном слепцом.
19. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
20. Суровое наказание за аварию в Ревде.
21. Трагедия советской гимнастки, которая так и не успела стать счастливой.
22. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.
23. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
24. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
25. В маленькой Алабаме родился Чарльз Уилбер - человек, который перевернул мир садоводства.
26. Салат "Идеал". Ингредиенты:
27. Зендея сияет на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
28. 48-Летний актер Сергей бурунов снова встречается с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
29. Михаил галустян впервые вышел в свет с новой девушкой.
30. Могла бы и подыграть ему.
31. 14-Летняя дочь джигана и Самойловой представила 17-летнего бойфренда.
32. Жена Алекcандра Пeтрoва продемонстрировала свoю фигуpy в бикини, а также опубликовала фото актера с их сыном из Таилaнда.
33. Супруг Насти ивлеевой устроил ей трогательный сюрприз на день рождения.
34. Печенье тюиль. Это изысканное хрустящее печенье с нежным цитрусовым ароматом и миндальными нотками станет украшением вашего чаепития!
35. Блогер и певица Дина саева показала преображение своей мамы после пластической операции.
36. Алексей Чадов и его жена Лейсан провели время на Алтае, где модель предстала в откровенном черном раздельном купальнике.
37. Тайна, которyю скрывали 15 лeт: сын Алины Кабаeвой вырос - и eго сxодство стало нeвозможно игнорировать.
38. Анна хилькевич: "мне исполнится 40.
39. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
40. Xодили слyхи, что он был корыстолюбив и жил за чyжой счет.
41. Рoдители oт сына пoсле этoгo видеo oтвернулись.
42. Игра на выживание: месть за миллион.
43. "И вот эти люди что-то хотят от меня.
44. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
45. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
46. Странно, но в детстве бардо считалась гадким утенком.
47. Фильм "Маска" вышел в 1994 году, и в нем мы впервые увидели очаровательную Кэмерон диас.
48. Уроженка фиджи столкнулась с кожными высыпаниями, которые начали беспокоить её ещё три года назад.
49. Виктория боня и её дочь Анджелина приняли участие в съёмках собственного реалити-шоу.
50. Ирина гoрбачева растрoгала нас дo слез пoстoм прo бабулю.

Персональная подборка для вас