Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Строгое питание

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Последние обновления на сайте:

1. Актриса Алекса Деми произвела настоящий фурор на парижском показе, напрочь отказавшись от набившего оскомину образа чопорной буржуазии.
2. Избранником младшей дочери Никиты Михалкова стал губернатор ханты-мансийского ао Руслан Кухарук.
3. Даже обычный гарнир - будь то картофельное пюре, гречка, рис или макароны - заиграет по-новому, если добавить к нему удачный соус.
4. 12 обезболивающих и противовоспалительных препаратов.
5. В соцсетях обсуждают заметные изменения во внешности Дженны ортеги.
6. У Ким кардашьян обнаружили заболевание, от которого умер её отец.
7. А теперь к главному: свадьба Криштиану Роналду запомнилась не только самим событием, но и невероятным блеском наряда Джорджины Родригес.
8. Сальма хайек пригласила Юру борисова на свое 60-летие.
9. Картофель, мука и зелень - вкуснее всяких чебуреков.
10. Подборка стильных образов, которые выглядят дорого.
11. Хью джекман получил роль росомахи вопреки главной претензии фанатов.
12. Сэди синк не только спасает мир на экране - теперь, кажется, добралась и до модной индустрии.
13. Aктриса варвара шмыкова обратилась к мужу Даниилу радлову и показала редкие фото с избранником.
14. Идея "Возвращения к Природе" прекрасна … но не всё, что кажется целительным, на самом деле таковым является.
15. Беременная избила врача узи за диагноз.
16. Как вам идея?
17. Ваня Дмитриенко побил рекорд как самой молодой артист, собравший сольный концерт в Лужниках.
18. Сырники, которые не разваливаются и не впитывают масло.
19. "Удивила Своим Преображением" - 44-летняя Мария скорницкая, известная широкой публике по роли в сериале "реальные пацаны", сильно изменилась.
20. Мария миронова опубликовала редкий снимок сына Федора.
21. В сети обсуждают появление Ани Лорак на концерте Сергея лазарева.
22. Даже пластика не смогла сделать из неё красавицу!
23. Российские дзюдоисты завоевали 26 медалей на турнирах в Азии и Европе.
24. 33-Летний Алекс выкатил на сайте знакомств целую инструкцию к будущей девушке.
25. Ева лонгория снова доказывает, что возраст точно не имеет решающего значения.
26. Российские мастера бьюти - индустрии устроили разбор внешности Криштиану Роналду после ЧМ.
27. Данила Козловский начал выплачивать алименты на свою дочь оду Валентину от бывшей возлюбленной Ольги Зуевой, которая ранее подала на него в суд.
28. Вся семья в один день родилась.
29. Световое шоу на голове: как красный свет внезапно оказался рабочим средством против облысения.
30. Вокруг промо - арта гта 6 разгорелся мощный слух, ведь игроки узнали в главной красотке Габриэлу Чикин.
31. Мария Куликова рассказала, почему сыграла свадьбу без гостей и колец.
32. Дорогие цацки и тюремная роба: как бывшую первую леди южной Кореи упекли на 7 лет за любовь к люксу.
33. Иногда забота о себе начинается не с чего то глобального ….
34. Hаpoдная аpтиcтка Сссp Людмила Kаcаткина:
35. Роль мамы стифлера изменила жизнь дженнифер кулидж навсегда.
36. Возраст , внимание, только в паспорте: 53-летняя хайди клум раскрыла честный секрет своей безупречной формы.
37. Увидела я значит маникюр и думаю, ну всё, вот мы и приехали, теперь у нас ещё и божьи коровки на ногтях.
38. "Сделали Важное Признание" - стало известно, что 27-летняя Дина Аверина и 36-летний Дмитрий соловьёв ждут ребёнка.
39. Картофель в сметанно - соевос соусе.
40. Сын Дэвида и Виктории Бекхэм Ромео запустил собственный бренд одежды Intra.
41. Мария Кожевникова вступилась за авербуха после скандала: "В 15 лет Лиза Была уже Женщиной".
42. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
43. Фёдор Бондарчук Паулина Андреева, которые недавно развелись после семи лет брака, работают вместе над новым сериалом.
44. Куриные ножки в соево - медовом соусе.
45. Решились бы на такое?
46. Минималистичный образ часто выглядит дороже именно за счёт чистых линий, спокойных оттенков и отсутствия визуального шума.
47. Анна Фрейндлих поделилась семейными кадрами - и в этих простых снимках оказалось больше настоящего театра, чем порой бывает в целом аншлаге.
48. Кристина асмус повзрослевшую дочь от гарика Харламова показала.
49. Плакальщицы на похоронах были не актрисами ради дешёвой драмы, а частью обряда.
50. Ha фото - сотpyдницы освенцима кушают чернику после рабочего дня.

Персональная подборка для вас