Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Строгое питание

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Последние обновления на сайте:

1. Бывшая участница шоу "Уральские Пельмени" Юлия Михалкова часто слышит назойливые вопросы об отсутствии у неё детей.
2. Забудьте романтическую чушь про любовь генриха Viii и анны болейн.
3. Олеся Иванченко: ослепительная звезда юмора и кино, чья красота завораживает.
4. Американский биохакер Брайан Джонсон тратил на себя по $2 млн в год, чтобы достичь бессмертия.
5. Селена Гомес дала фанатам хоть какой-то повод успокоиться на фоне всех разговоров о свадьбе Тейлор свифт.
6. Предполагаемый жених фигуристки Алины Загитовой, которого считают внуком главы росгвардии Виктора Золотова, Артём чечихин, женат.
7. Пост с жалобой на мусор возле дома, в котором автор обвинил во всём "Собачников", неожиданно вышел из-под контроля.
8. Мало кто знает, но Джейсон стэйтем и роузи не женаты, хотя вместе уже 16 лет.
9. Зaпpeщaeт пoкaзывaть cвoи cтapыe фoтo дo плacтики!
10. В Швейцарии, где разрешена эвтаназия, появилась капсула для добровольного ухода из жизни.
11. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
12. Представляете, какая грустная новость?
13. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о дисморфии тела в 43 года.
14. Плед из маминого свадебного платья связала.
15. Не стало старейшего жителя англии.
16. Джей Ло в красном платье без бюстгальтера украла шоу у Кевина харта.
17. Большеухая лисица: уникальный хищник с необычными привычками.
18. Завершилось расследование, и, по словам американской журналистки Кэндис оуэнс, "нет Никаких Сомнений в том, что Брижит Макрон - Мужчина".
19. Лекарства не помогли больной страшным недугом кате Семеновой.
20. Пирог с курицей и кабачком.
21. В 108 лет бразильянка Дона алзира мендес покорила интернет одним коротким ответом: "Пью Много Кофе и Никогда не Выходила Замуж".
22. Энн хэтэуэй решила захватить наши экраны, и кажется, переснять все свои фильмы.
23. Анатолий Руденко признался, что был в панике, когда присутствовал на родах жены.
24. Влад соколовский разорвал "Круг Неудач", выиграв в финале третьего сезона "выживалити".
25. Актеры которые не переносят друг друга в реальной жизни.
26. Сандра буллок возвращается в кино только на своих условиях.
27. Один и тот же макияж может выглядеть по-разному.
28. Салат, который гости съедают первым!
29. Совет от стилиста, который 20 лет наблюдает одно и то же: укладка есть … и через час её уже нет.
30. "Сообщила о Разводе с Мужем" - 35-летняя стендап - комик Виктория Складчикова призналась, что развелась с Антоном слепцом.
31. Марго Хемингуэй: когда успех, красота и миллионы не спасают от одиночества.
32. Николь кидман решила стать доулой смерти - специалистом, который поддерживает умирающих и их родственников в последние дни жизни.
33. Трагедия советской гимнастки, которая так и не успела стать счастливой.
34. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.
35. "Разрыв После 13 лет Совместной Жизни и Ожидание Третьего Ребенка": Павел воля и Ляйсан утяшева разъезжаются.
36. Салат из пекинской капусты без майонеза.
37. Блогер Дина саева на связь после повторной пластики вышла.
38. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
39. Без уведомлений, без скролла, без "ещё Одно Видео".
40. Разрыв адель и Михаила Литвина спровоцировал настоящий переполох в сети.
41. Повели ребенка сказку смотреть, а в итоге батя от стекла отлипнуть не может!
42. В сети были опубликованы старые фотографии Павла Дурова, сделанные около 15 лет назад.
43. Фотографии 28-летней Каролины патрочинио из Португалии вызвали бурную реакцию в сети.
44. Самые вкусные креветки для вашего стола.
45. 85-Летний аль пачино и мать его двухлетнего сына романа, 32-летняя Нур альфалла, продолжают будоражить публику своими совместными выходами.
46. Женщина - источник успеха мужчины.
47. Зендея прокомментировала появившиеся в сети ИИ - снимки своей свадьбы с том холланд.
48. "Я"да Сказала"!
49. Анна хилькевич: "мне исполнится 40.
50. "Bнуки и Жена Рядом": Eлизавета боярская показала трогательное фото с отцом в день его 76-летия.

Персональная подборка для вас