Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Строгое питание

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Последние обновления на сайте:

1. Бабушка переписывалась с нейросетью в автобусе - и интернет не выдержал.
2. Визажист новую любовь - ажурные губы показала.
3. Семья Аллы и Максима празднует день рождения Галкина.
4. Я варю этот суп три раза в неделю, и он неизменно вызывает восторг у всех, кто его пробует.
5. "Семья Доверила нам эту Историю": Сарик андреасян снимет байопик о Михаиле круге.
6. Она сына при рождении отдала.
7. Раньше смена постельного белья у меня почему-то всегда превращалась в квест.
8. 16 марта 2002 года.
9. Перед самым выходом Мары Мартин её маленькая дочь проголодалась, но отказываться от участия в показе модель не стала.
10. Хейли и Джастин бибер на страницах W Youth Magazine целуются.
11. Ида Галич вспомнила свой переезд в Москву и показала архивное фото с родителями.
12. Станислава дужникова действительно не узнать.
13. Эмбер люк из Австралии потратила около $280 000 на татуировки и модификации тела, превратив себя практически до неузнаваемости.
14. Мама Тимати Симона Юнусова показала, как прошёл день рождения рэпера.
15. В Турции врачи совершили то, что ещё вчера казалось фантастикой - прооперировали позвоночник малышу, который даже не родился.
16. Салат с копченой куриной грудкой и виноградом.
17. Режиссёр снял в кино 7-летку, а она родила ему потом сына: как живёт Анна Цуканова из "Ералаша" в свои 35, разрушив семью лучшей подруги.
18. Свидание по KPI: парень отправил девушке "Разбор Полётов" с требованиями по работе над ошибками.
19. Мария голубкина тонко высмеяла Юлию пересильд.
20. Маск ответил двумя словами - интернет уже выдал гибсону $100 миллионов и начал строить трою.
21. Андрей. 30 лет.
22. "Больше Никогда": Ирина Горбачёва заявила, что не хочет вступать в отношения.
23. Российский пловец Алексей жарков установил мировой рекорд на кубке мира по зимнему плаванию в Аргентине.
24. Большинство замечало, что после оргазма мужчина часто почти сразу теряет возбуждение, тогда как женщина может дольше сохранять возбуждение.
25. Ксения собчак продолжает троллить Анастасию Волочкову.
26. Мы привыкли считать сахар обычной и безобидной частью ежедневного рациона.
27. Сырники, которые не разваливаются и не впитывают масло.
28. Анна Курникова впервые попала в объективы папарацци после рождения четвертого ребенка.
29. Обложки Cosmopolitan - февраль 2021 vs февраль 2026.
30. Новый избранник Паулины Андреевой оказался копией Федора Бондарчука: совместные кадры пары.
31. Все говорят про жену Роналду, но никто - про жену месси.
32. Ева лонгория снова доказывает, что возраст точно не имеет решающего значения.
33. Аномально высокие температуры спровоцировали проявление любопытного анатомического свойства у мужчин.
34. Бывшая участница шоу "Уральские Пельмени" Юлия Михалкова часто слышит назойливые вопросы об отсутствии у неё детей.
35. Данила Козловский начал выплачивать алименты на свою дочь оду Валентину от бывшей возлюбленной Ольги Зуевой, которая ранее подала на него в суд.
36. Ксения Раппопорт раскритиковала современную киноиндустрию за то, что для женщин старше 50 лет практически не пишут главных ролей.
37. Мария погребняк публично поддержала Анну седокову после ее откровенного заявления о пережитом насилии со стороны покойного мужа.
38. 9 километров - это не опечатка!
39. Каждый день на протяжении десяти лет он звонил на собственный автоответчик - просто чтобы снова услышать голос жены.
40. Мало кто знает, но Джейсон стэйтем и роузи не женаты, хотя вместе уже 16 лет.
41. Ваниль, ванилин, ванильный сахар, экстракт, эссенция ….
42. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
43. Обычная семейная переписка резко из-под контроля вышла.
44. Бьюти - эволюция на ковровых дорожках: как случайные стрижки звезд превратились в их фирменное оружие.
45. Вы покупаете свежие овощи а через 2 дня они уже в мусорке, знакомо?
46. Вязала в бомбоубежище во время обстрела.
47. Женщина мастеру по маникюру огромное спасибо написала.
48. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
49. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
50. Весной 1994 года молодой американец по имени Роналд опус решил покончить с собой.

Персональная подборка для вас