Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Строгое питание

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Последние обновления на сайте:

1. Ида Галич вспомнила свой переезд в Москву и показала архивное фото с родителями.
2. На премьере продолжения "Практической Магии" Джои кинг появилась в эффектном платье Ильи мигмуна.
3. "Пуговка" из "папиных дочек" оказалась замужем и уже разведена.
4. Краснодарский соус на зиму.
5. Aктриса варвара шмыкова обратилась к мужу Даниилу радлову и показала редкие фото с избранником.
6. Свидание по KPI: парень отправил девушке "Разбор Полётов" с требованиями по работе над ошибками.
7. Надувной "Хэндмейд" в реанимации: зачем врачи вкладывают пациентам перчатку с физраствором.
8. Шок в бьюти индустрии "Королева Красоты" Елизавета не может закрыть рот после неудачного увеличения губ.
9. Подняла руки - и подняла охваты.
10. Маск ответил двумя словами - интернет уже выдал гибсону $100 миллионов и начал строить трою.
11. Привет! Я настроен на серьёзные отношения и хочу встретить девушку, с которой можно разделить радости, цели и планы на будущее.
12. Как вам идея?
13. "Стpaшная? Ну да, и что?
14. Чтобы закрыть дневную норму витамина D молоком, надо выпить 30 литров или съесть одну чайную ложку печени трески.
15. В cети обсуждают удивительно тёплую ветку о том, как люди адаптируются к новым реалиям.
16. Агата муцениеце решила не отставать от модных бьюти - тенденций и попробовала одну из самых обсуждаемых процедур этого сезона.
17. Этот паразит цепляется присосками за тонкий кишечник и месяцами или годами может почти никак себя не выдавать.
18. Такая "Одиссея" может и не получить 99% "свежести" от критиков, зато мужская аудитория уже поставила фильму 10 из 10.
19. "До Встречи с Тобой" - прочитав сценарий, Эмилия Кларк заявила, что Луиза - это буквально копия её самой в реальной жизни.
20. Они содержанкам обновили название должности - теперь "на Ранней Пенсии".
21. Памеле Андерсон - 59!
22. Обычная защитная плёнка на тюбике крема неожиданно стала главным испытанием дня.
23. 33-Летний Алекс выкатил на сайте знакомств целую инструкцию к будущей девушке.
24. Красота в глазах хирурга: сеть в шоке от результата пластической операции, хотя врач и пациентка в восторге.
25. Безруков впервые за долгое время вышел в свет с женой, но фанаты не оценили скромную красоту Анны: "какая она скучная.
26. Алена водонаева уверена, что у нее нет РПП.
27. Вся семья в один день родилась.
28. Про кожу головы часто вспоминают уже тогда, когда пробор красный, чешется и потом ещё облезает.
29. Актуальная обувь на лето 2026.
30. Самая откровенная роль Александры даддарио!
31. Коллеги по КВН простились с Еленой Рыбалко, которая трагически погибла.
32. Я до сих пор думаю, что история Александры бортич с фильмом "Я Худею" какая-то очень стрёмная.
33. Перед праздниками у меня каждый год одно и то же.
34. В России растет качество жизни в деревнях и селах.
35. Как Алексей воробьев проявляет свою любовь.
36. Практически сразу после свадьбы с бейсболистом Джо димаджо Мэрилин Монро выступила в Корее перед солдатами.
37. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
38. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
39. Алена Шишкова снова обсуждают в сети после её появления на интервью у надежда стрелец.
40. Анна Фрейндлих поделилась семейными кадрами - и в этих простых снимках оказалось больше настоящего театра, чем порой бывает в целом аншлаге.
41. "Быть Музой я Умею": Наташа королёва прокомментировала слухи о расставании с Тарзаном.
42. Диана гурцкая поделилась посланием мужу спустя три года после его смерти.
43. Екатерина андреева поразила поклонников свежими снимками в купальнике.
44. Как пережить предательство, и выйти из состояния жертвы по-латиноамерикански.
45. Вот это да!
46. Актриса не видит в этом ничего плохого, если у ребенка "Нормальные, Хорошие Родители".
47. Мужчина увидел современные сушилки для рук в общественном туалете и был искренне уверен, что это какие-то слишком продвинутые писсуары.
48. Кармен Электра в 53 года поразила поклонников эффектной фотосессией.
49. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?
50. Алсу приехала на светское мероприятие в новом образе.

Персональная подборка для вас