Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Строгое питание

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Последние обновления на сайте:

1. Родительский чат пятого класса стал местом жесткого виртуального конфликта из-за обсуждения школьных учебных пособий.
2. "Тайно Вышла Замуж за Губернатора" - надежда Михалкова удивила поклонников неожиданным признанием.
3. Дaже и не мечтала) но случилось чудо есть такой человeк!
4. Очередное появление знаменитой 40-летней актрисы на публике спровоцировало новую волну бурных обсуждений.
5. Всегда под рукой свежий укроп.
6. В сети обсуждают, на что живёт семья калленов из "Сумерек", если карлайл один обеспечивает всех.
7. Vavan женился на своей возлюбленной Александре.
8. Россия заняла лидирующую позицию в мире по доле семей, держащих дома кошек: пушистый компаньон есть почти у 59% домохозяйств.
9. Торт проще простого.
10. Как выглядел Саша, если бы не отказался от помощи Сильвестра Андреевича.
11. Погоня закончилась трагедией: 18-летний водитель без прав протаранил остановку в Ярославле - один человек погиб.
12. Прохор Шаляпин в симпатии к олесе Иванченко признался.
13. Покинувшая Россию мария шалаева заговорила о возможном возвращении.
14. Девушка всего лишь попросила фотошоперов убрать мужика с заднего плана на фотографии.
15. Маринованный перец, самый простой в приготовлении!
16. Роман с Вайноной райдер слишком жарким для её парня оказался.
17. Шок в бьюти индустрии "Королева Красоты" Елизавета не может закрыть рот после неудачного увеличения губ.
18. Подняла руки - и подняла охваты.
19. Идея "Возвращения к Природе" прекрасна … но не всё, что кажется целительным, на самом деле таковым является.
20. Один случайный снимок за несколько дней весь интернет облетел.
21. В cети обсуждают удивительно тёплую ветку о том, как люди адаптируются к новым реалиям.
22. "В 40 Жизнь Только Начинается": Пелагея объявила о старте новой главы после судов с бывшим.
23. Мы готовим дома.
24. Жадная бывшая из США решила выбить из мужика денег, да по больше, но что-то пошло не по плану.
25. Даже пластика не смогла сделать из неё красавицу!
26. Летний гардероб 2026.
27. В 1979 году молодой Арнольд уже жил так, будто весь мир лежал у его ног.
28. Обычная защитная плёнка на тюбике крема неожиданно стала главным испытанием дня.
29. Парадокс возраста в голливуде: почему ровесники на бумаге выглядят как люди из разных поколений.
30. Ирина Безрукова рассказала, как на съемках третьего "Холопа" не сразу узнала Павла прилучного.
31. Катерина шпица с мужем крестили сына богдана.
32. "Зачем нас трогать и поливать грязью?
33. Американец объездил стадионы по всему миру - но не ради лучших мест, а ради худших.
34. Котлеты для диеты - даже не знаю, какие они более - полезные или вкусные.
35. Стеша Маликова после недавнего отдыха на Мальдивах отправилась в отпуск с семьёй в Италию.
36. Предполагаемый жених фигуристки Алины Загитовой, которого считают внуком главы росгвардии Виктора Золотова, Артём чечихин, женат.
37. Как Меган Фокс и шайа лабаф переиграли графику на миллиард баксов.
38. Дорогие цацки и тюремная роба: как бывшую первую леди южной Кореи упекли на 7 лет за любовь к люксу.
39. Зaпpeщaeт пoкaзывaть cвoи cтapыe фoтo дo плacтики!
40. Мало кто знает, но с этим платьем (в котором Кэрри падает в озеро) была целая история.
41. Макс хрoмой, его нaстоящее имя Максим лазовский, рaботал в москoвском ГАИ до cеpедины 1980-х годов.
42. Многие привыкли к романтичной версии сказки, где принц пробуждает принцессу поцелуем.
43. Папарацци удалось запечатлеть певицу во время совместного отдыха в Италии с Каллумом Тёрнером.
44. Роберт Паттинсон наконец ответил всем, кто годами критиковал его физическую форму.
45. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
46. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
47. Быстрые малосольные огурцы.
48. Супермодель Ирина шейк попала в объективы папарацци на выходе из отеля Martinez в Каннах, где обычно останавливаются мировые знаменитости.
49. Светлана Пермякова не раз рассказывала, что за последние годы полностью пересмотрела отношение к себе, здоровью и уходу.
50. Анатолий Руденко признался, что был в панике, когда присутствовал на родах жены.

Персональная подборка для вас