Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Строгое питание

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Последние обновления на сайте:

1. Мы пополняем словарный запас официально открыт.
2. Девон аоки в роли суки в фильме "Двойной Форсаж" (2003) стала одной из самых ярких и запоминающихся героинь всей франшизы.
3. Одна маленькая баночка - а большинство использует её только одним способом.
4. Luxury Girl устроила жесткий разнос хейтерам, которые до сих пор спамят ей напоминаниями о п * рно - прошлом.
5. Одно неосторожное движение едва не стоило руки: приморские врачи вернули мужчине шанс на нормальную жизнь после страшной травмы.
6. Ну жених! Генри кавилл снова напомнил, почему его считают одним из самых стильных мужчин голливуда.
7. Аня Тейлор - Джой и Дрю старки объединяются на экране!
8. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
9. Гламур с рынка и причёски, которые будто делал встречный ветер: мы угадываем звёзд по выпускным фото.
10. 31-Летняя жена старшего сына Дэвида и Виктории бэкхем бруклина вызвала волну обсуждений в соцсетях после публикации нового фото.
11. Какая же красивая свадьба у сына Памелы Андерсон получилась.
12. На этих двух фото одна и та же девочка - ариелла, дочь джигана и Оксаны.
13. Вафельные трубочки на сковороде к чаю за 3 минуты: тесто получается хрустящим и вкусным.
14. Идеальная голливудская пара!
15. Иногда забота о себе начинается не с чего то глобального ….
16. Летом домашние лимонады со стола быстрее любых покупных напитков исчезают.
17. Ты можешь принимать витамины каждый день, но не получать от них максимум пользы - все из за неправильных сочетаний и времени приема.
18. Владимир Меньшов без памяти влюбился в молодую актрису и даже решил уйти от алентовой ради неё.
19. Вы покупаете свежие овощи а через 2 дня они уже в мусорке, знакомо?
20. Женщина мастеру по маникюру огромное спасибо написала.
21. Я смотрю на Кэролин бессетт Кеннеди и понимаю, почему её до сих пор копируют.
22. Обычный салат можно сделать в разы вкуснее … просто поменяв заправку.
23. Большеухая лисица: уникальный хищник с необычными привычками.
24. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
25. Чужие люди плакали у гроба: в челябинской области простились с пятилетней Владой, которую бросили в роддоме.
26. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
27. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
28. "Ты можешь быть у неё не первым, не последним и не единственным.
29. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
30. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
31. Супермодель Ирина шейк попала в объективы папарацци на выходе из отеля Martinez в Каннах, где обычно останавливаются мировые знаменитости.
32. Феномен Брэда питта: почему 62-летний голливудский актер выглядит свежее молодых мужчин.
33. Алсу откровенно рассказала, как изменилась её жизнь после развода.
34. Наталья Вавилова: как один несчастный случай изменил судьбу актрисы.
35. Иногда фанаты делают кастинг лучше, чем сами студии.
36. Актриса не видит в этом ничего плохого, если у ребенка "Нормальные, Хорошие Родители".
37. Вчера валерия чекалина прошла 4-ю химиотерапию.
38. Актриса Эмилия Кларк выступила против радикальных способов "Омоложения" и заявила, что не собирается скрывать возрастные изменения.
39. Кларк гейбл и Кэрол ломбард: история большой любви и тяжёлой утраты.
40. 57 лет любви и верность после смерти.
41. Шэрон стоун рассказала, кто лучше всех целуется в голливуде.
42. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
43. На Бали во время съемок "Ставки на Любовь" хиромант ниоман латре предсказал Анне хилькевич четвёртого ребёнка.
44. Домашние коржики к чаю.
45. Салат "Семёновна". Вкусный и простой!
46. Магия переодевания: невероятная скорость на сцене!
47. Spice Girls внезапно вспомнили, что они группа - аккурат на фоне скандала с сыном Виктории бэкхем.
48. Вскрылась неудобная правда о звезде "Универа" кещяне.
49. 21-Летняя дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Num ro.
50. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.

Персональная подборка для вас