Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Строгое питание

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Последние обновления на сайте:

1. Повзрослевший нокс попал в объективы папарацци по дороге на тайский бокс, сменив стиль и сделав короткую стрижку.
2. Мошенники на сайтах знакомств снова активизировались и сразу переходят к самому интересному.
3. Лоуренс рассказала, что использует ботокс и планирует сделать подтяжку лица.
4. Меган Фокс решила сама управлять тем, что раньше контролировали другие.
5. Все мои знакомые теперь готовят курицу с капустой в рукаве для запекания.
6. Актриса сидни Суини рассматривает возможность перехода в иудаизм ради своего избранника скутера Брауна, сообщают западные СМИ.
7. Отец который не сдался.
8. В сети появились новые фото Натальи Водяновой, сделанные в последние месяцы беременности.
9. В национальном центре "Россия" собрались 1200 участников всероссийского фестиваля студенческого сообщества "разгон".
10. Девушки начали делать мужские копии своих резюме: оставляли тот же опыт, образование и навыки, но меняли только имя и пол.
11. Романтика место строгому аналитическому расчету уступила.
12. После свежего видео Дженны ортеги в сети снова разгорелись обсуждения её внешности.
13. К 51 году женщина теряет 90% эстрогена, но организм подает предупреждающие сигналы еще много лет.
14. "Держится Бодрячком" - появились новости о состоянии здоровья 46-летнего футболиста Евгения Алдонина.
15. По сообщениям СМИ, зендея получила около 8 миллионов долларов за роль богини Афины в "Одиссее" Кристофера Нолана.
16. Жуть! Американка кайла Рейган решила проверить, что будет, если не мыть голову целый год, и результат оказался плачевным.
17. Российский пловец Алексей жарков установил мировой рекорд на кубке мира по зимнему плаванию в Аргентине.
18. Ксения собчак продолжает троллить Анастасию Волочкову.
19. Крис хемсворт набрал 18 килограммов мышечной массы ради фильма "Тор"!
20. Спать с мужчиной, у которого было много половых партнеров, опасно для жизни и здоровья.
21. На съёмках "На Гребне Волны" между Киану ривзом и Патриком суэйзи вспыхнула настоящая мужская дружба.
22. Арнольд шварценеггер ценитель "Экзотики" до мировой славы.
23. В этом году в Барнауле открылась крупнейшая в Сибири цветочная теплица площадью более девяти гектаров.
24. Аня Тейлор - Джой и Дрю старки объединяются на экране!
25. Джулия Фокс снова доказывает, что бельё - это полноценный наряд.
26. Обычное мытье волос легко превратить в полезную рутину для их здоровья и силы.
27. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
28. 43-Летняя Сати Казанова раскрыла причину, по которой осознанно отказалась от пластики и ботокса.
29. Анна Семенович поделилась новыми фото в бикини с отдыха на Мальдивах.
30. Самая откровенная роль Александры даддарио!
31. Скарлетт йоханссон неожиданно сказала вслух то, о чём многие боятся даже подумать.
32. Капусту не жарю и не тушу.
33. Макс хрoмой, его нaстоящее имя Максим лазовский, рaботал в москoвском ГАИ до cеpедины 1980-х годов.
34. Оказывается, дельфины иногда ловят настоящий "Кайф".
35. В России созданы все условия, чтобы дети могли получать качественное образование и развивать свои таланты.
36. Энн хэтэуэй откровенно рассказала что считает себя некрасивой.
37. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
38. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
39. Секс три раза в неделю теперь подают почти как бьюти - процедуру без записи к косметологу.
40. Манифест подростка: 14-летняя дочь Виктории Бони честно объяснила, почему против рождения младенца.
41. 12-Летнего мальчика затянуло в аттракцион в башкирском Стерлитамаке - ребёнок получил перелом позвоночника и лишился двух пальцев на ноге.
42. Один случай на 17 млн!
43. Сервис посадки на самолёт по биометрии готов к масштабированию на новые направления.
44. Фёдор Бондарчук Паулина Андреева, которые недавно развелись после семи лет брака, работают вместе над новым сериалом.
45. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
46. Брэд питт больше не верит в брак.
47. Фанаты дико бесятся с каста фильма одиссея - Кристофера Нолана.
48. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
49. Деми Мур скрыла руки в Каннах после критики из-за "Шокирующей Худобы".
50. Егор крид спел в обычном переходе метро.

Персональная подборка для вас