Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Строгое питание

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Последние обновления на сайте:

1. "До Встречи с Тобой" - прочитав сценарий, Эмилия Кларк заявила, что Луиза - это буквально копия её самой в реальной жизни.
2. Сияют от счастья и прячутся под зонтиком: Татьяна брухунова показала игривую прогулку с Евгением Петросяном.
3. Это вам не игрушки!
4. В этом году в Барнауле открылась крупнейшая в Сибири цветочная теплица площадью более девяти гектаров.
5. Пьяная мать и упавший младенец.
6. Вайб идеального отцовства: 50-летний Энрике иглесиас показал трехмесячного сына Ромео.
7. Модель Екатерина Лукьянова заявила, что ждет ребенка певца Ираклия пирцхалавы, который еще в апреле этого года воссоединился с женой.
8. Какая же красивая свадьба у сына Памелы Андерсон получилась.
9. Американский биохакер Брайан Джонсон тратил на себя по $2 млн в год, чтобы достичь бессмертия.
10. Семейные пары, которые разрушила Анджелина Джоли.
11. Свадебная фотосессия Карины кросс получилась совсем не такой, как все ожидали.
12. Дорогие цацки и тюремная роба: как бывшую первую леди южной Кореи упекли на 7 лет за любовь к люксу.
13. Актер Павел Деревянко и его жена, Зоя Фуць, раскрыли секрет своей молодости.
14. Эмма хеминг, 47-летняя жена Брюса Уиллиса, откровенно рассказала о своем состоянии.
15. Доступные тренды на лето 2026.
16. Ваниль, ванилин, ванильный сахар, экстракт, эссенция ….
17. Два года поиска - и разгадка нашлась в Google Street View.
18. Лето пришло и мне всё больше нравится макияж, который не выглядит как маска!
19. Тяжелая плата за идеальный нос: Саша Калмыкова пожалела о пластической операции из-за жуткого восстановления.
20. Не стало старейшего жителя англии.
21. Иногда образ выглядит дорого не из-за бренда, а из-за правильно подобранных оттенков.
22. Лекарства не помогли больной страшным недугом кате Семеновой.
23. Сидни Суини настояла на том, чтобы некоторые откровенные сцены в 3 сезоне эйфории остались в сценарии.
24. Фёдор Бондарчук Паулина Андреева, которые недавно развелись после семи лет брака, работают вместе над новым сериалом.
25. В Петропавловске-камчатском молодожены свадьбу в скандинавском стиле сыграли.
26. На фоне слухов о пластике и медицинских вмешательствах Энн хэтэуэй заявила, что не делала подтяжку лица.
27. Рецепт домашнего шашлыка в банке.
28. Решились бы на такое?
29. Картофель в соевом соусе.
30. Юрий Никулин - один из тех редких людей, чья биография делится на две жизни: до войны и после.
31. Иногда фанаты делают кастинг лучше, чем сами студии.
32. 32-Летняя звезда соцсетей откровенно рассказала об уколах красоты.
33. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
34. Актриса Елена Цыплакова долгое время считалась одной из самых светлых и "Правильных" актрис советского кино.
35. На левой руке появились странные высыпания, которые распространяются на старые татуировки.
36. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
37. Звезда нашумевшего сериала "Слово Пацана" Рузиль минекаев решился на радикальный профессиональный эксперимент.
38. Мария Миронова рассказала об агрессии и избиениях со стороны бывшего мужа.
39. Хозяюшки запустили свой кулинарный тренд - и получилось неожиданно.
40. Cуп из плавленыx сырков.
41. Екатерина Варнава решилась на заметные перемены во внешности и рассталась с длинными волосами.
42. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
43. "Не хочу в 47 выглядеть на 27": Ольга Ломоносова объяснила отказ от уколов красоты.
44. 21-Летняя турецкая тиктокерша кюбра карааслан прыгнула с моста по неизвестным причинам.
45. В мехико прошла премьера фильма "дьявол носит Prada 2", который представили исполнительницы главных ролей Мэрил стрип и Энн хэтэуэй.
46. Свекла по-корейски - закуска вне конкуренции!
47. В 2011 году во флориде задержали человека, который проводил подпольные косметические процедуры без какого-либо медицинского образования.
48. Михаил галустян впервые вышел в свет с новой девушкой.
49. Самая красивая спортсменка мира шокировала мужчин новым советом.
50. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.

Персональная подборка для вас