Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Строгое питание

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Последние обновления на сайте:

1. Алексей Серов из "Дискотеки Аварии" сделал дочери подарок за успешную сдачу экзаменов.
2. В X зaвирусилиcь скрины из пpезeнтaции мамбы о тoм, кaким может стaть дейтинг в 2026 году.
3. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
4. "Мадам Якобы Разваливалась на Глазах": переживший операцию по удалению раковой опухоли отар кушанашвили упрекнул лерчек.
5. День и ночь: почему вашему лицу нужны разные средства?
6. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
7. Тимати впервые показал свою дочь Эмму, которая родилась в августе 2025 года в отношениях с Валентиной.
8. Ты реально ходишь по этому каждый день ….
9. В Нью-йорке прошёл традиционный Гала - ужин Time100 в честь выхода ежегодного списка "100 самых влиятельных людей мира" по версии журнала Time.
10. Анна Семенович снова темой обсуждений в интернете стала.
11. Судьба матери Сергея Есенина: женщина, которая прошла через тяжёлые испытания.
12. В кремле отреагировали на обращение блогера Виктории Бони к Владимиру Путину - заявление сделал пресс-секретарь президента Дмитрий песков.
13. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
14. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.
15. Охотник и дочь миллиардера: случайная встреча или судьба?
16. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
17. Егор крид все никак не может отпустить ситуацию с хейтом за его высказывания на концерте.
18. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
19. Повели ребенка сказку смотреть, а в итоге батя от стекла отлипнуть не может!
20. Фотографии 28-летней Каролины патрочинио из Португалии вызвали бурную реакцию в сети.
21. Бет цангаридес посетила сотни медицинских приемов, но врачи по-прежнему остаются в недоумении спустя шесть лет.
22. Позорное шоу на людях: когда приличия забыты.
23. Мужики спокойно плыли на лодке, пока не наткнулись на касаток.
24. 14-Летняя дочь джигана и Самойловой представила 17-летнего бойфренда.
25. Вероника Журавлёва и Даниэль вегас - кинопара, выбранная фанатами!
26. Михаил галустян, расставшийся с женой в 2024 году, сообщил о новых отношениях.
27. Маникюр 2026 - это про нежность, минимализм и аккуратную эстетику.
28. Зумеры погром в арендованном доме в свердловской области устроили.
29. Арзамасова показала маму - и разговоры ушли в сторону арифметики.
30. Мария кожевникова раскритиковала присвоение генеральского звания Ирине волк.
31. "Он Моложе Меня" - 39-летняя сестра Жанны Фриске показала подписчикам своего третьего мужа.
32. Цифровой след: можно ли удалить прошлое из сети?
33. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
34. Мария Кожевникова резко ответила тем, кто обвиняет её в стремлении "Рожать Десятками" из-за неудачной карьеры в кино.
35. Концерты алексея Щербакова отменяют по всей России.
36. "И вот эти люди что-то хотят от меня.
37. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
38. "Пepeцeловала 20 Мужчин Pади Pоли": Олecя Иванчeнко о цeнe pоли в кино.
39. Елена Яковлева прокомментировала слухи о конфликте с Дмитрием нагиевым на съемках сериала "Каменская".
40. Фильм "Маска" вышел в 1994 году, и в нем мы впервые увидели очаровательную Кэмерон диас.
41. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
42. Шарлотка - это не просто "Яблочный Пирог".
43. Нелёгкая львиная доля: за что львицы кусают царя зверей за подхвостье.
44. "Наш Мирошка - Богатырь": Валерия показала подросшего внука.
45. Сырная подлива для макарон.
46. Поклонники привыкли видеть Памелу Андерсон яркой блондинкой, а перед ними вдруг предстала бледная женщина практически "без Лица".
47. Богиня Анджелина Джоли впервые вышла в свет в 2026 году и посетила премьеру фильма "Couture" в Париже.
48. Полина Гагарина призналась, что долго не показывала дочь из-за страха критики.
49. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
50. Актриса надежда Сысоева заявила, что снова начинает худеть, чтобы ее вновь узнавали люди.

Персональная подборка для вас