Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Строгое питание

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Последние обновления на сайте:

1. Жена Алекcандра Пeтрoва продемонстрировала свoю фигуpy в бикини, а также опубликовала фото актера с их сыном из Таилaнда.
2. Когда волосы становятся тусклыми, ломкими или начинают активно выпадать, многие начинают искать "Лучшие Витамины для Волос".
3. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
4. Мой муж домой вторую жену привёл.
5. Днем в борцовке, вечером в платье!
6. Ирина пегова 20-летнюю дочь показала.
7. Дима билан разнёс еду пожилым людям.
8. Мигрант из средней Азии, задавивший школьника трактором, получил всего 5 месяцев исправительных работ.
9. История, которая звучит как научная фантастика - но это реальный эксперимент Nasa.
10. Александра бортич похудела на 20 килограммов для съёмок в картине "Я Худею".
11. Масла для женщин вместо косметички и аптечки!
12. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
13. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
14. Уроженка фиджи столкнулась с кожными высыпаниями, которые начали беспокоить её ещё три года назад.
15. Первый юбилей без папы: Елена товстик откровенно рассказала о семейной боли.
16. "Она так и не Выучила Урок" - в сети массово предлагают отменить Регину тодоренко.
17. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
18. Сколько раз вы открывали холодильник и думали: "что приготовить из курицы?
19. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
20. 30-Летняя жена канье уэста Бьянка цензори украсила обложку журнала Vanity Fair и дала своё первое большое интервью.
21. Как худеть после 40+.
22. Алёна Свиридова поделилась новостью, от которой даже скептики улыбаются.
23. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
24. Территория мужского минимализма.
25. Ксения Алферова и Егор бероев расстались.
26. Жюльен с курицей и грибами.
27. Однажды я написала на сайте знакомств: "Ищу Обязательства без Секса".
28. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
29. Лерчек и ее возлюбленный, аргентинский танцор Луис сквиччиарини, узнали пол будущего ребёнка.
30. Саша Петров признался, что любит похулиганить в кино.
31. Олеся Иванченко пришлось целоваться с 20 мужчинами ради роли.
32. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
33. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
34. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
35. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
36. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
37. 28-Летняя бизнесвумен устроила вечеринку для сотрудников Kylie Cosmetics, заодно подарив нам очередной незабываемый выход.
38. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.
39. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
40. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
41. 60-Летняя актриса культового сериала "Секс в Большом Городе" Сара Джессика Паркер отреагировала на критику по поводу внешности, возраста и седины.
42. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
43. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
44. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.
45. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
46. Трогательное видео на ночь:
47. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
48. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
49. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
50. Не называйте меня карликом!

Персональная подборка для вас