Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Строгое питание

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Последние обновления на сайте:

1. Анна Курникова впервые попала в объективы папарацци после рождения четвертого ребенка.
2. Первый раз я попробовал его, когда приехал в гости к деду.
3. Сияют от счастья и прячутся под зонтиком: Татьяна брухунова показала игривую прогулку с Евгением Петросяном.
4. Российские дзюдоисты завоевали 26 медалей на турнирах в Азии и Европе.
5. Почему домашний "Наполеон" иногда получается плотным, мокрым или разваливается при нарезке?
6. Виктория боня рассказала, что вместо оригинальных брендовых вещей предпочитает носить реплики.
7. Катерина шпица с мужем крестили сына богдана.
8. Белые узелки на пятках: что такое пьезогенные папулы и откуда они берутся?
9. Американец объездил стадионы по всему миру - но не ради лучших мест, а ради худших.
10. Банан - не чемпион по калию.
11. Моника беллуччи на съёмках "Астерикс и Обеликс: Миссия Клеопатра", 2002 год.
12. В краснодарском крае обычный поход в магазин неожиданно стал поводом для бурного обсуждения в сети.
13. Смесь из семян, мёда и изюма - простой вариант для домашнего рациона.
14. Традиционное тату джоли является частью древнего ритуала.
15. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
16. Владимир Меньшов без памяти влюбился в молодую актрису и даже решил уйти от алентовой ради неё.
17. Певица Диана гурцкая обычно в свет в романтических нарядах выходит.
18. Регина тодоренко снимается, пока её сын борется с недугом.
19. Вы покупаете свежие овощи а через 2 дня они уже в мусорке, знакомо?
20. Анна пересильд рассказала, как относится к обсуждению ее личной жизни.
21. Элизабет херли отметила день рождения с отцом майли Сайрус.
22. Доступные тренды на лето 2026.
23. Тяжелая плата за идеальный нос: Саша Калмыкова пожалела о пластической операции из-за жуткого восстановления.
24. Ветеринар из артема в Таиланде после знакомства с мужчиной исчезла.
25. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
26. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
27. На днях младшей дочери экс - супругов Венсана Касселя и Моники беллуччи, Леони, исполнилось 16 лет.
28. В южнокорейском зоопарке обитает львица по имени луна, ставшая знаменитой благодаря аномально длинным ресницам.
29. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
30. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
31. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
32. Травяные чаи могут создавать совершенно разное настроение.
33. Картофель в соевом соусе.
34. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.
35. Слышать про "Тренды на Челку" - смешно.
36. Cуп из плавленыx сырков.
37. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
38. Жесткая защита от насильников: Rape - a - Axe как крайняя мера самообороны.
39. В кремле отреагировали на обращение блогера Виктории Бони к Владимиру Путину - заявление сделал пресс-секретарь президента Дмитрий песков.
40. Охотник и дочь миллиардера: случайная встреча или судьба?
41. В Россию пришли клещи - мутанты рода хиаломма - они не просто кусают, а целенаправленно преследуют людей!
42. Салат "Песцовая Шубка".
43. 20-Летняя экс - невеста Григория Лепса Аврора киба не грустит без утерянного жениха.
44. Актер Антон Батырев начал новые отношения вскоре после развода с четвертой супругой.
45. После процедуры в салоне у девушки поднялась температура, покраснела шея и начался сильный зуд.
46. США сбросили тысячи вагонов метро в океан.
47. "Безобидный" образ и неожиданная реакция.
48. Мама не простила, а Марина смогла: почему федункив год не разговаривала с Харламовым.
49. Опасные эксперименты? Айза и её бойфренд столкнулись с побочками самолечения.
50. 45-Летняя бизнесвумен Ким кардашьян показала новые фото с оскаровской вечеринки Vanity Fair, где она появилась в образе Gucci.

Персональная подборка для вас