Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Строгое питание

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Последние обновления на сайте:

1. Картофельные ньокки - рецепт очень нежного блюда из картофельного пюре.
2. После свежего интервью поклонники обратили внимание, насколько изменилась фигура звезды "Уэнсдей".
3. Ксения бородина разоблачила ложь бывшего мужа курбана Омарова.
4. Идея "Возвращения к Природе" прекрасна … но не всё, что кажется целительным, на самом деле таковым является.
5. Роcсийские шкoльники завоевaли чeтырe медали на междунаpoднoй олимпиaде по информaтике IOI - 2026.
6. Настоящая любовь - вечная, нежная и по-настоящему завораживающая.
7. "Любимая, Прости": солист "отпетых мошенников" впервые после трагедии обратился к умершей жене.
8. Netflix поселил человека на билборде.
9. Райли Рид и Лана роудс теперь хотят удалить из интернета всё п * рно со своим участием.
10. Когда кажется, что хуже уже не опозориться - всегда найдётся история, которая докажет обратное.
11. Мы пoполняем словарный запас официально откpыт.
12. Джиджи хадид против рози хантингтон - уайтли: битва роскошных образов.
13. "Я Против Пластики" звезда "сашитани" Алина Ланина сообщила, что не делала пластику.
14. Как же хороша энн хэтэуэй!
15. Ровно восемь лет назад рэпер Akon на полном серьезе пообещал отстроить в Африке ультрасовременный мегаполис за 6 миллиардов долларов.
16. Наталья Рудова вновь доказала, что цифры в паспорте давно перестали быть главным критерием привлекательности.
17. Возможно, тут есть люди с медицинским образованием, подскажите, что делать!
18. Парадокс возраста в голливуде: почему ровесники на бумаге выглядят как люди из разных поколений.
19. Аня Тейлор - Джой и Дрю старки объединяются на экране!
20. Эффект Блейк лайвли: как повторить самый дорогой и "Небрежный" образ голливуда.
21. Беременная гимнастка Дина Аверина рассказала, что не хочет рожать в Москве.
22. Данила Козловский начал выплачивать алименты на свою дочь оду Валентину от бывшей возлюбленной Ольги Зуевой, которая ранее подала на него в суд.
23. Банан - не чемпион по калию.
24. Девушка похвасталась новым внедорожником, но внимание подписчиков неожиданно переключилось не на подарок, а на качество снимков.
25. Увидела я про новые ароматы Беллы хадид и сначала зависла даже не на нотах.
26. Я смотрю на Кэролин бессетт Кеннеди и понимаю, почему её до сих пор копируют.
27. Тяжелая плата за идеальный нос: Саша Калмыкова пожалела о пластической операции из-за жуткого восстановления.
28. Сидни Суини ответила критикам и хейтерам, которые осудили её актерскую игру в третьем сезоне "Эйфории".
29. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
30. Оксана акиньшина, родившая сына от Данилы Козловского, забрала к себе старших детей из Грузии.
31. В России развивается образовательная инфраструктура.
32. "Мне казалось, что что-то плохое обязательно произойдет!
33. Риз уизерспун - очень гордая мама!
34. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
35. Шея, которая не худеет: тревожный звонок для 26-летней Ирины Самородовой.
36. Офигеть. В нашей патёрке апельсиновый коммунизм наступил.
37. "Блокирует Людей Из-за их Слов о Зубах" - актриса Мария Шумакова заблокировала 70 человек, недовольных её новой внешностью.
38. "Заморозить" время: Анна седокова планирует выглядеть на 30 даже в свои будущие 60.
39. Трагическое событие раскрыло скрытую от камер сторону жизни Ольги Погодиной и Алексея Пиманова.
40. "Хрустальный Торт, Бриллиантовый"обвес" и Филипп Киркоров среди гостей": Люся чеботина отпраздновала своё 29-летие.
41. Анна хилькевич призналась, что из-за ревности прекратила общение с подругами.
42. Месть под маской добродетели: опасная няня.
43. Ингредиенты: * Черри.
44. Николь кидман решила стать доулой смерти - специалистом, который поддерживает умирающих и их родственников в последние дни жизни.
45. На фото - альпийский козерог.
46. Hаталья Фатеева, главная кpаcавица cоветcкого кино, официально объявила о завеpшении каpьеpы и затвоpничеcтве.
47. Будущая звезда подростковых комедий родилась в Калифорнии и ворвалась в киноиндустрию уже в семь лет.
48. Готовишь вроде нормально ….
49. Испанские каникулы шакила о'Нила стали одной из самых обсуждаемых тем в интернете.
50. Иcтopии, кoгдa вocпoминaния o пpoшлoм нe дaют пoкoя.

Персональная подборка для вас