Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Строгое питание

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Последние обновления на сайте:

1. Анну Семенович с женихом засняли папарацци на тайском пляже.
2. Алёна Свиридова поделилась новостью, от которой даже скептики улыбаются.
3. Экстремальная акробатика на воде.
4. Из-за обычного прыщика россиянке разрезали лоб и положили в больницу.
5. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
6. Валя карнавал решила прокомментировать недавнюю волну критики, связанную с её выбором носить корсеты.
7. Оксана акиньшина и Данила Козловский - одна из самых скрытных и обаятельных пар нашего кино - поделились долгожданным кадром из своего отпуска.
8. "Алла Инвестировала на Стадии Котлована": в сети обсуждают преображение иноагента Галкина.
9. В интернете вновь активизировались конспирологи, обсуждающие внешнее сходство сына Анастасии стоцкой и Филиппа Киркорова.
10. Саша Петров признался, что любит похулиганить в кино.
11. Многодетная мамочка агата муцениеце вышла на работу.
12. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
13. 28-Летняя бизнесвумен устроила вечеринку для сотрудников Kylie Cosmetics, заодно подарив нам очередной незабываемый выход.
14. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
15. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
16. Хотели бы посмотреть такой фильм?
17. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
18. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
19. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
20. Советские модницы красили глаза детскими мелками, и это не шутка.
21. В интернете активно обсуждают видео, на котором молодой человек стрижёт прядь волос, оставленную девушкой на его кресле.
22. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
23. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
24. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
25. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
26. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
27. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
28. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
29. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
30. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
31. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
32. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
33. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
34. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
35. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
36. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
37. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
38. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
39. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
40. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
41. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
42. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
43. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
44. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
45. "Почему сразу не голая?
46. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
47. Идеальный пышный бисквит для тортов.
48. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
49. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
50. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.

Персональная подборка для вас