Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Строгое питание

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Последние обновления на сайте:

1. Папарацци удалось запечатлеть певицу во время совместного отдыха в Италии с Каллумом Тёрнером.
2. "Сделали Важное Признание" - стало известно, что 27-летняя Дина Аверина и 36-летний Дмитрий соловьёв ждут ребёнка.
3. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
4. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
5. Руки на стол: сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
6. А вы замечали, что в 16-м эпизоде 9-го сезона вместо Росса на диване сидит какой-то посторонний чувак с розовой книжкой?
7. Эта гравюра Xvii века с изображением Иисуса Христа в терновом венце названа "Единый Единою Чертою".
8. Торт "Пьяная Вишня".
9. Этот житель Помпей, погибший во время извержения Везувия, вероятно был врачом и пытался покинуть город со своими хирургическими инструментами.
10. Телеведущая резко высказалась о парах, где женщина, по её словам, "Весит на 30 Килограммов Больше Мужчины".
11. Сын Мурата насырова: когда талант и внешность передаются по наследству.
12. Алексей Серов из "Дискотеки Аварии" сделал дочери подарок за успешную сдачу экзаменов.
13. Исторический момент: сразу 486 участников банды MS - 13 одновременно предстали перед судом в одном зале.
14. Мастхэвы лета 2026.
15. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
16. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.
17. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
18. На левой руке появились странные высыпания, которые распространяются на старые татуировки.
19. Салат, который гости съедают первым!
20. Дочь Михаила галустяна, 13-летнюю Эстеллу, начали травить в сети за её внешность.
21. Слышать про "Тренды на Челку" - смешно.
22. Анна хилькевич призналась, что из-за ревности прекратила общение с подругами.
23. В кремле отреагировали на обращение блогера Виктории Бони к Владимиру Путину - заявление сделал пресс-секретарь президента Дмитрий песков.
24. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.
25. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
26. Блогер Дина саева на связь после повторной пластики вышла.
27. Модный бездомный микки рурк в Нью-йорке.
28. Андрей Губин рассказал о том, как на пике своей популярности знакомился с 18-летними поклонницами: "Выпиваем и мы Соблазняем".
29. Фанаты "Гарри Поттера" нашли своего идеального Северуса снейпа в лице 29-летнего Юэна митчелла.
30. Цветная капуста, запеченная с сыром.
31. Зендея сияет на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
32. Тот самый момент, когда отключили горячую воду, но ты хакнула матрицу.
33. После процедуры в салоне у девушки поднялась температура, покраснела шея и начался сильный зуд.
34. Рози хантингтон - уайтли снова покоряет обложку Vogue в откровенных образах.
35. "Обожаю Уколы": Наталья Рудова честно рассказала о своей любви к косметологии.
36. Рaссудите пожалуйста. Врaчa нa дoм 9-месячнoму pебенку bызвaла.
37. Россиянин вождём дикого племени в Африке стал.
38. Маникюр 2026 - это про нежность, минимализм и аккуратную эстетику.
39. Арзамасова показала маму - и разговоры ушли в сторону арифметики.
40. Мой муж домой вторую жену привёл.
41. Ниоли приостанавливает сотрудничество с Настей федько из-за хейта со стороны её аудитории.
42. На фото показан процесс, который относится к мини - липосакции лица: жировой комок извлекают через небольшой прокол.
43. Портрет вымирания. Рейнджеры управления охраны дикой природы Уганды на фоне конфискованных капканов и прочих ловушек.
44. Ханна с семьёй застряли в Дубае из-за обстрелов и не знают, когда вернутся в Россию.
45. Вот оно что как оказалось.
46. Можно бесконечно смотреть на три вещи: как горит огонь, течёт вода и Анастасия Волочкова рассказывает о своем романе с Джимом Керри.
47. Мария руткис вышла замуж за Алексея.
48. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
49. Океанские глубины: наука, а не фантастика.
50. Как Дженнифер Лопес удается в 56 лет выглядеть на 36 и иметь такую шикарную фигуру?

Персональная подборка для вас