Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Строгое питание

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Последние обновления на сайте:

1. Контрасты японской моды: мини-юбки против термобелья.
2. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
3. Мы готовим дoмa.
4. Ана де Армас самый интересный ракурс на сидни Суини поймала.
5. Винчик уже не справляется со стрессом?
6. Ни дня без драмы: жена Владимира Сычёва обвинила его в измене.
7. В 2011 году во флориде задержали человека, который проводил подпольные косметические процедуры без какого-либо медицинского образования.
8. Светлана Иванова впервые за долгое время появилась на публике вместе с супругом.
9. Причина рака лерчек может быть такой же, как и у Заворотнюк: блогерша сделала неожиданное признание.
10. Женщина - источник успеха мужчины.
11. 79-Летнюю шер и её 39-летнего возлюбленного Александра эдвардса заподозрили в тайной помолвке.
12. "Я Стала Хозяйкой": 16-летняя Анна пересильд освоила быт и приготовила первый фирменный десерт благодаря Ване Дмитриенко.
13. Мужчина просто спокойно себе снимал зверюшек где-то в Африке, никого не трогал.
14. "Святая обязанность жены - быть красивой?
15. Так выглядит счастье.
16. Таксист вёз пару, и по зеркалу видел больше, чем хотелось.
17. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
18. Егор бероев раскритиковал звезд за шикарный отдых за границей.
19. Эта история не просто о силе тела.
20. Нелёгкая львиная доля: за что львицы кусают царя зверей за подхвостье.
21. Длинные волосы - символ мужественности: как Айза - лилуна ай защищает сына от хейтеров в соцсетях.
22. Аэрофотоснимок дикобраза в восточной юте раскрывает впечатляющую геологическую границу: плато Колорадо резко поднимается над долиной касл.
23. Зима - это время, когда парковка превращается в настоящую лотерею, но этот случай явно бьет все рекорды по неудачливости.
24. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
25. Стас пьеха считает, что молодо выглядит благодаря генам.
26. Анну Семенович с женихом засняли папарацци на тайском пляже.
27. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
28. Ирина дубцова ответила на критику после возвращения из больницы.
29. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
30. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
31. Никита кологривый с задором произведение владимира Высоцкого исполнил.
32. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
33. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
34. Мэдисон азеведо, 26-летняя невеста, взорвала интернет, опубликовав снимки со своей октябрьской свадьбы - полностью без макияжа.
35. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
36. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
37. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
38. Аномальные морозы до -30\xB0C ударят по Москве и области уже 19 января, - предупреждают в центре погоды "Фобос".
39. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
40. Тот случай, когда размер имеет значение.
41. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
42. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
43. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
44. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
45. Салат "Дамский". Ингредиенты:
46. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
47. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
48. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
49. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
50. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.

Персональная подборка для вас