Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Строгое питание

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Последние обновления на сайте:

1. Мало кто знает, но с этим платьем (в котором Кэрри падает в озеро) была целая история.
2. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
3. Горячие бутерброды "Вкусняшка".
4. Мама научила готовить: и торта не надо.
5. Летом домашние лимонады со стола быстрее любых покупных напитков исчезают.
6. В 1903 году тюремная система США резко сломалась.
7. Мария Кожевникова вступилась за авербуха после скандала: "В 15 лет Лиза Была уже Женщиной".
8. Я хочу тебя съесть.
9. Фанаты дико бесятся с каста фильма одиссея - Кристофера Нолана.
10. Куриные ножки в соево - медовом соусе.
11. Светлана Пермякова не раз рассказывала, что за последние годы полностью пересмотрела отношение к себе, здоровью и уходу.
12. Этот житель Помпей, погибший во время извержения Везувия, вероятно был врачом и пытался покинуть город со своими хирургическими инструментами.
13. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
14. В подростковом возрасте будущая звезда голливуда Мэттью макконахи столкнулся с серьезной проблемой - сильной угревой сыпью.
15. Настасья самбурская, актриса, была вынуждена обратиться за медицинской помощью и поставить себе капельницу, чтобы справиться с напряжением.
16. "Мадам Якобы Разваливалась на Глазах": переживший операцию по удалению раковой опухоли отар кушанашвили упрекнул лерчек.
17. "Все уже Давно Ку-ку": Прохор Шаляпин раскритиковал российский шоу-бизнес.
18. Девушка в больницу после неудачной косметологической процедуры попала.
19. Настя ивлеева оплакивает свои былые формы: после похудения на 17 килограммов её ягодицы потеряли объем и упругость.
20. "11 Лет, 26 кг и три взвешивания в день: её метод - травма длиною в жизнь".
21. Фан - сообщество "Гарри Поттера" определилось с фаворитом на роль Северуса снейпа - им стал звезда "дома дракона" Юэн Митчелл.
22. Бенджамин спок, знаменитый американский педиатр, автор книги, которую читали миллионы родителей, сказал:
23. Шэрон стоун рассказала, кто лучше всех целуется в голливуде.
24. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
25. Дaже не смейте думать, что у меня искусствeнная грудь.
26. Цветная капуста, запеченная с сыром.
27. "Я Расстроен": Киркоров внезапно заявил о беде с 13-летним сыном.
28. Ноздри на вырост: как постоянное давление на хрящ превращает обычный нос в "Дизайнерский".
29. 49-Летняя актриса Анна невская поделилась радостной новостью в соцсетях - у неё родился первенец.
30. Винчик уже не справляется со стрессом?
31. "Безобидный" образ и неожиданная реакция.
32. Ольга копосова, известная по сериалу "След", столкнулась с раком молочной железы, но смогла справиться с болезнью.
33. Когда мода слишком далеко заходит.
34. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
35. Скоро ребёнку будет 1, 6 года, и мне перестанут платить декретные.
36. Актриса Катерина шпица, ожидающая ребёнка, поделилась, где решила провести отпуск ….
37. Адель вейгель заявила, что ее первый поцелуй произошел именно с Мишей Литвиным.
38. 45-Летняя бизнесвумен Ким кардашьян показала новые фото с оскаровской вечеринки Vanity Fair, где она появилась в образе Gucci.
39. Пирожки с капустой.
40. 63-Летний Григорий лепс воссоединился с бывшей супругой на семейном празднике.
41. Когда закон против чести идет.
42. Лариса Гузеева тайно развелась с Игорем Бухаровым ещё в 2019 году.
43. Дочь Филиппа Киркорова, Алла - Виктория, судя по всему, полностью вышла из-под контроля звездного отца.
44. Обычная поездка лютым замесом прямо в салоне обернулась!
45. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
46. Звезда фильма "50 оттенков серого" дакота Джонсон в рекламе нижнего белья Calvin Klein.
47. Скандальный запрет на детском празднике.
48. Рэпер макан поздравил женщин - военнослужащих с 8 марта.
49. Раньше грудных детей оперировали без наркоза, потому что думали, что они не чувствуют боль.
50. 20-Летний певец уже строит детский сад в новом доме: Ваня Дмитриенко заговорил о свадьбе с 16-летней дочерью пересильд.

Персональная подборка для вас