Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Строгое питание

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Последние обновления на сайте:

1. Актриса лили Рейнхарт сделала трибьют Бриттани Мёрфи надев её платье от \u2018 Blumarin' из архивной коллекции 2002 года.
2. Десять лет искали чёрного Льва.
3. Оксана акиньшина показала фигуру после четвёртых родов - и дело не только во внешности.
4. В сети обсуждают истории из детства, после которых у родителей наверняка дрогнуло бы сердце.
5. Саша ST и его супруга Ассоль отмечают 11 лет со дня свадьбы.
6. 22-Летняя японская актриса для самых взрослых мальчиков внезапно решила освоить ещё одну горячую профессию и стала профессиональным шеф-поваром.
7. Джорджа клуни с женой Амаль засняли по прибытии на вечеринку в роскошном отеле пассалаква на берегу озера Комо в Италии.
8. Билет против материнского права: нижняя полка внезапно нашла законного владельца.
9. Анна звездой нулевых стала.
10. Не любить эту огромную, хорошо пропеченную картошку с начинками на выбор просто невозможно.
11. Девушка рассказала, что была свидетельницей на свадьбе подруги и столкнулась с неожиданным "Обычаем".
12. Режиссёр снял в кино 7-летку, а она родила ему потом сына: как живёт Анна Цуканова из "Ералаша" в свои 35, разрушив семью лучшей подруги.
13. Американец решил вопрос с лежаком максимально по-своему: просто скинул с него детские вещи россиянки и улёгся отдыхать.
14. Роман с Вайноной райдер слишком жарким для её парня оказался.
15. Это Анастасия волочкова.
16. Идея "Возвращения к Природе" прекрасна … но не всё, что кажется целительным, на самом деле таковым является.
17. Роcсийские шкoльники завоевaли чeтырe медали на междунаpoднoй олимпиaде по информaтике IOI - 2026.
18. Netflix поселил человека на билборде.
19. Билли айлиш: "Я не Хочу Пластику, Моим Детям Должно Быть на Кого Смотреть".
20. "Макароны с Крабовыми Палочками, Сметаной и Чесноком".
21. Один случайный снимок за несколько дней весь интернет облетел.
22. Девон аоки в роли суки в фильме "Двойной Форсаж" (2003) стала одной из самых ярких и запоминающихся героинь всей франшизы.
23. Этот паразит цепляется присосками за тонкий кишечник и месяцами или годами может почти никак себя не выдавать.
24. Датские ученые выяснили, что молодой партнер продлевает жизнь мужчинам и укорачивает её женщинам.
25. 33-Летний Алекс выкатил на сайте знакомств целую инструкцию к будущей девушке.
26. Ролик с Энн хэтэуэй набрал больше просмотров, чем трейлер самого фильма одиссея.
27. 14 февpaля 2004 г. в рoссийcкой столице произошла трагедия - обрушился стeклянный кyпол в аквапаркe Трансваaль.
28. Пост с жалобой на мусор возле дома, в котором автор обвинил во всём "Собачников", неожиданно вышел из-под контроля.
29. Белки - зомби атаковали США.
30. Доступные тренды на лето 2026.
31. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
32. Когда решила выяснить, что такое "Женский Труд", а в ответ прилетела инструкция из прошлого века.
33. Актриса риз уизерспун заработала $900 миллионов.
34. Не бойтесь, это просто кошки - оборотни.
35. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
36. Манифест подростка: 14-летняя дочь Виктории Бони честно объяснила, почему против рождения младенца.
37. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
38. В южнокорейском зоопарке обитает львица по имени луна, ставшая знаменитой благодаря аномально длинным ресницам.
39. Феномен Брэда питта: почему 62-летний голливудский актер выглядит свежее молодых мужчин.
40. Диана гурцкая поделилась посланием мужу спустя три года после его смерти.
41. Луиза - замужняя женщина, живущая в Австралии.
42. "Да Простит Меня Господь" - появилось фото поцелуя Ксении Собчак с молодым блогером.
43. "Я Мечтал Просто По-детски".
44. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
45. 46-Летняя Виктория боня рассердилась на женщин, обсуждавших её фигуру в купальнике.
46. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
47. Звезда "Слова Пацана" Рузиль минекаев: месяц в тюрьме!
48. Меган Фокс "Обновила" фигуру с помощью липофилинга ягодиц, воспользовавшись изменениями тела после беременности.
49. Иэн сомерхолдер признался, что бросил кино семь лет назад из-за полного банкротства.
50. По китайским погребальным традициям, вместе с усопшим отправляют вещи для его комфорта в загробной жизни.

Персональная подборка для вас