Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Строгое питание

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Последние обновления на сайте:

1. В середине 1950-х молодая актриса нашла способ выделиться среди красавиц с привычными глубокими декольте.
2. 7 актрис, которые замужем за работягами, далекими от мира шоу-бизнеса.
3. Пользователей попросили поделиться самыми стыдными ситуациями, когда они затупили на приёме у врача.
4. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук показали первые кадры с новорожденной дочкой девочку назвали Алисой.
5. Зуд - это не всегда просто сухость кожи или реакция на новый крем.
6. В интернете разгорелась бурная дискуссия о бытовой инфантильности, где пользователи вспомнили самые безумные привычки своих партнеров и соседей.
7. Хью джекман получил роль росомахи вопреки главной претензии фанатов.
8. В 25 лет оператор на съёмках сказал Джейми ли Кёртис, что её лицо выглядит "Слишком Уставшим".
9. Мне 33. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
10. Марина федункив рассказала, что её 2-летний сын изучает сразу три языка.
11. Сидни Суини решила примерить на себя образ чудо - женщины из киновселенной DC!
12. Анна, давно известная своим увлечением бодибилдингом, впервые попробовала себя в роли модели.
13. 3a этим блюдом на кухню приходят даже те, кто "не Хотел Есть".
14. Лучшие анекдоты не стареют.
15. "Отказался Поддерживать Свою Шикарную Физическую Форму" - Зак эфрон из "спасателей малибу" сделал выбор в пользу ментального здоровья.
16. Анна невская, которая впервые стала матерью в 49 лет, вышла в свет спустя четыре месяца после родов.
17. Спать с мужчиной, у которого было много половых партнеров, опасно для жизни и здоровья.
18. Девон аоки в роли суки в фильме "Двойной Форсаж" (2003) стала одной из самых ярких и запоминающихся героинь всей франшизы.
19. Луис Мигель и Мэрайя Кэри - одна из самых элегантных и обсуждаемых пар конца 90-х.
20. Михаил галустян тайно женился спустя год после развода.
21. В 1979 году молодой Арнольд уже жил так, будто весь мир лежал у его ног.
22. Luxury Girl устроила жесткий разнос хейтерам, которые до сих пор спамят ей напоминаниями о п * рно - прошлом.
23. В сети завирусилась история о вечной проблеме пассажиров поездов - обмене полками.
24. Одно неосторожное движение едва не стоило руки: приморские врачи вернули мужчине шанс на нормальную жизнь после страшной травмы.
25. Вы только посмотрите!
26. На первый взгляд кажется, что перед вами монстр из фильма ужасов.
27. Каждый день на протяжении десяти лет он звонил на собственный автоответчик - просто чтобы снова услышать голос жены.
28. Том холланд, Мэтт Дэймон и Роберт Паттинсон в новой стильной фотосессии GQ для выхода фильма "Одиссея"!
29. По расскaзам коллег актера, со съемок фильма, которые пpоходили в Ялте, Панин приехaл в Москву особенно уставшим.
30. Узнали эту голливудскую красотку?
31. Выжил на дереве 10 дней.
32. Актёры, чьи отношения так и не сложились!
33. Как Алексей воробьев проявляет свою любовь.
34. Роберт Паттинсон наконец ответил всем, кто годами критиковал его физическую форму.
35. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
36. Чужие люди плакали у гроба: в челябинской области простились с пятилетней Владой, которую бросили в роддоме.
37. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
38. "Покорила Многих": до премьеры фильма "холоп" мало кто слышал о милой девушке Ольге дибцевой, которой на тот момент было 34 года.
39. Оксана акиньшина, которую ранее обвиняли в том, что она бросила детей, забрала их от Арчила геловани к себе.
40. В 23 года Зина осталась "Живым Обрубком".
41. Уха вегетарианская. Ингредиенты:
42. Сын Мурата насырова: когда талант и внешность передаются по наследству.
43. 43-Летняя Джессика альба ушла из кино ровно 15 лет назад, на пике своей популярности, чтобы сосредоточиться на семье.
44. После нового сезона эйфории в сети вспыхнул новый скандал.
45. Плакальщицы на похоронах были не актрисами ради дешёвой драмы, а частью обряда.
46. Антон Филипенко о романе с Ольгой Бузовой - "Это не Было от Чистого Сердца".
47. Актриса Белла торн появилась на мероприятии в откровенном наряде, как и ожидали многие поклонники её эпатажного стиля.
48. Травяные чаи могут создавать совершенно разное настроение.
49. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
50. Вот это да!

Персональная подборка для вас