Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Строгое питание

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Последние обновления на сайте:

1. У Ким кардашьян обнаружили заболевание, от которого умер её отец.
2. А теперь к главному: свадьба Криштиану Роналду запомнилась не только самим событием, но и невероятным блеском наряда Джорджины Родригес.
3. Как выглядел Саша, если бы не отказался от помощи Сильвестра Андреевича.
4. Годы занятий балетом выглядят красиво со сцены, но для стоп профессиональных танцовщиков такая нагрузка может быть очень тяжёлой.
5. Лариса долина нашла неожиданные библейские параллели для скандала с потерей своей элитной недвижимости.
6. Подборка стильных образов, которые выглядят дорого.
7. Секрет красоты, который годами хранили в домашней аптечке!
8. Сэди синк не только спасает мир на экране - теперь, кажется, добралась и до модной индустрии.
9. Женщина пригласила аниматоров на детский праздник, но образ одной из девушек вызвал у неё вопросы.
10. Shaman отказался от предложения выступить с канье уэстом в дуэте на концертах рэпера в Санкт-петербурге.
11. После свежего видео Дженны ортеги в сети снова разгорелись обсуждения её внешности.
12. Анна, давно известная своим увлечением бодибилдингом, впервые попробовала себя в роли модели.
13. Маск ответил двумя словами - интернет уже выдал гибсону $100 миллионов и начал строить трою.
14. Привет! Я настроен на серьёзные отношения и хочу встретить девушку, с которой можно разделить радости, цели и планы на будущее.
15. Беременная избила врача узи за диагноз.
16. Мода на оверсайз место облегающим силуэтам уступает.
17. Анна Семенович отправилась в Германию знакомиться с родителями жениха перед свадьбой.
18. Диетическая газировка наносит ответный удар: Cola Zero обвинили в уничтожении мозга.
19. В России растёт число субъектов малого и среднего предпринимательства.
20. Салат "Чизбургер". И кстати, удивительно, но он действительно похож на чизбургер.
21. В сети завирусилась история о вечной проблеме пассажиров поездов - обмене полками.
22. Беременная гимнастка Дина Аверина рассказала, что не хочет рожать в Москве.
23. Хищника в фильме с Арнольдом шварценеггером сыграл реальный человек с ростом 2, 18 метра!
24. Про кожу головы часто вспоминают уже тогда, когда пробор красный, чешется и потом ещё облезает.
25. Увидела я про новые ароматы Беллы хадид и сначала зависла даже не на нотах.
26. Арбуз с щепоткой соли способствует поддержанию водного баланса, что помогает уменьшить временное вздутие живота.
27. Такого ещё не было ни разу за всю историю Youtube.
28. Гармония возраста: вся правда о филлерах и пошаговый чек - лист для естественной бьюти - молодости.
29. В Индии из-за аномальной жары сотрудники энергослужб начали экстренно охлаждать перегретые трансформаторы водой прямо на улицах.
30. Доступные тренды на лето 2026.
31. "Я не Дотерпела 4 дня": 18-летняя актриса вышла замуж за 50-летнего режиссёра.
32. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
33. Не бойтесь, это просто кошки - оборотни.
34. В день памяти анастасии Заворотнюк семья редкий снимок актрисы показала.
35. Ветеринар из артема в Таиланде после знакомства с мужчиной исчезла.
36. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
37. Сидни Суини настояла на том, чтобы некоторые откровенные сцены в 3 сезоне эйфории остались в сценарии.
38. Препараты рядом с едой, шприцы по второму кругу: некроз получила женщина после процедур в Махачкале.
39. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
40. Правильно подобранные украшения могут полностью изменить восприятие образа и сделать его более гармоничным и дорогим.
41. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
42. Уха вегетарианская. Ингредиенты:
43. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
44. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
45. Телеведущая резко высказалась о парах, где женщина, по её словам, "Весит на 30 Килограммов Больше Мужчины".
46. Эрин Мориарти критиковали за пластические операции, а оказалось что люди просто глупые.
47. Ганвест объявил себя самым богатым рэпером в стране и в подтверждение показал криптокошелёк с балансом в $88, 000, 000.
48. "Я Назвала ее Линда": жена Александра цекало показала удаленную из позвоночника грыжу.
49. Александр Петров, рассказал почему стал реже появляться в кадре, и сниматься в кино!
50. Добрый день. Подскaжите пожалуйста, если кто-то с этим сталкивался.

Персональная подборка для вас