Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Строгое питание

Фитнесу Жасмин уделяет максимум внимания. «И это оправдано, — считает тренер певицы Валерия Корчевская , персональный тренер, мастер спорта международного класса по водному поло, мастер спорта по плаванию. — Чтобы после 30 лет у женщины было подтянутое и спортивное тело, тренироваться нужно регулярно, интенсивно и системно. Жасмин занимается именно так, выкладывается полностью, не пропускает тренировки, даже если болеет».

Не расслабляется она и тогда, когда находится вдали от тренажерного зала. «Если я в отъезде, то большую часть моего чемодана занимает спортивная форма и инвентарь, — рассказывает Жасмин. — В отсутствие тренажеров, например в отпуске, бегаю по берегу моря, делаю упражнения на растяжку в номере, осваиваю новые виды спорта».

Последние обновления на сайте:

1. Молодая мать отказалась от опеки над своими детьми, предпочтя им любовь к заключенному.
2. Девушка рассказала, что была свидетельницей на свадьбе подруги и столкнулась с неожиданным "Обычаем".
3. В Турции врачи совершили то, что ещё вчера казалось фантастикой - прооперировали позвоночник малышу, который даже не родился.
4. Режиссёр снял в кино 7-летку, а она родила ему потом сына: как живёт Анна Цуканова из "Ералаша" в свои 35, разрушив семью лучшей подруги.
5. Роман с Вайноной райдер слишком жарким для её парня оказался.
6. Как вам идея?
7. Солистка "Ранеток" АНЯ руднева показала своего возлюбленного.
8. "Степаненко пахала 40 лет, а эта пришла на всё готовое!
9. Заседание по делу сони мармеладовой на позитивных вайбах прошло.
10. 44-Летняя натали портман готовится в третий раз стать матерью.
11. Мы привыкли считать сахар обычной и безобидной частью ежедневного рациона.
12. Сырники, которые не разваливаются и не впитывают масло.
13. Гарвардские ученые планете рыжий апокалипсис предрекают.
14. Алексей жидковский новым образом на VK Fest удивил.
15. В США умерла последняя пациентка, пользовавшаяся "Железным Легким".
16. Аня Тейлор - Джой и Дрю старки объединяются на экране!
17. Кто зависал на оранжевом ютубе, тот, возможно, натыкался на актрису с огромными глазами, Саммер Роберт.
18. Эффект Блейк лайвли: как повторить самый дорогой и "Небрежный" образ голливуда.
19. Банан - не чемпион по калию.
20. 9 километров - это не опечатка!
21. Селена Гомес дала фанатам хоть какой-то повод успокоиться на фоне всех разговоров о свадьбе Тейлор свифт.
22. Мария Куликова рассказала, почему сыграла свадьбу без гостей и колец.
23. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
24. Парень выставил кроссовки за 300 долларов и получил неожиданное предложение - обменять их на чистокровного щенка немецкой овчарки.
25. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
26. В России созданы все условия, чтобы дети могли получать качественное образование и развивать свои таланты.
27. Горячий душ - это твой враг.
28. Кети топурия поздравила своего мужа, бизнесмена Льва деньгова, с днём рождения.
29. Джей Ло в красном платье без бюстгальтера украла шоу у Кевина харта.
30. В 1903 году тюремная система США резко сломалась.
31. Ветеринар из артема в Таиланде после знакомства с мужчиной исчезла.
32. Фанаты дико бесятся с каста фильма одиссея - Кристофера Нолана.
33. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
34. Правильно подобранные украшения могут полностью изменить восприятие образа и сделать его более гармоничным и дорогим.
35. В Петропавловске-камчатском молодожены свадьбу в скандинавском стиле сыграли.
36. В Таиланде накрыли подпольный бьюти - салон для русских звезд: хозяйке грозит до 10 лет тюрьмы.
37. Секрет блейк не в волшебной диете.
38. Сколько часов своей жизни вы уже потратили, пытаясь уложить бесформенную стрижку так, чтобы она выглядела дорого?
39. Могила Робин гуда, умер: 8 ноября 1247.
40. Актриса Белла торн появилась на мероприятии в откровенном наряде, как и ожидали многие поклонники её эпатажного стиля.
41. Наталья Вавилова: как один несчастный случай изменил судьбу актрисы.
42. "Я Долгое Время Топила за нее": Алана мамаева призвала лерчек показать документы, подтверждающие четвертую стадию рака.
43. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
44. Тимати впервые показал свою дочь Эмму, которая родилась в августе 2025 года в отношениях с Валентиной.
45. Домашние вафли могут быть не только сладкими, но и очень необычными.
46. Актриса не видит в этом ничего плохого, если у ребенка "Нормальные, Хорошие Родители".
47. Подругa нaучила "Прaвильно" тушить капусту.
48. Сказочный замок гарибальди.
49. Кармен Электра в 53 года поразила поклонников эффектной фотосессией.
50. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?