Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Тела без посещения

Чаще всего шейный отдел поражается остеохондрозом. При этом разрушается хрящевая ткань, что неблагоприятно сказывается на всем позвоночнике. А в шейном отделе это особенно опасно тем, что сдавливаются кровеносные сосуды и поражаются нервы. От остеохондроза сейчас страдает все больше людей, даже молодых. Заболевание необходимо начинать лечить как можно раньше, чтобы избежать осложнений. На начальном этапе часто достаточно выполнять специальные физические упражнения.

Как часто нужно делать упражнения для шеи и спины, чтобы достичь плоского и тонкого тела. Как сделать плечи меньше?

Последние обновления на сайте:

1. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
2. Муцениеце в облегающем платье вышла на работу спустя полтора месяца после родов.
3. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
4. Никита кологривый с задором произведение владимира Высоцкого исполнил.
5. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем году.
6. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
7. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
8. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
9. Актера Юрия колокольникова номинировали на престижную премию Actor Awards за его выдающуюся роль в популярном сериале "Белый Лотос".
10. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
11. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
12. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
13. Трогательное видео на ночь:
14. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
15. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
16. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
17. Ариана гранде весит 39 килограмм?
18. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
19. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
20. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
21. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
22. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
23. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
24. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
25. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
26. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
27. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
28. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
29. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
30. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
31. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
32. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
33. "Белый и фара. 20.
34. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
35. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
36. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
37. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
38. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
39. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
40. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
41. 17 вариантов заправки для бутербродов.
42. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
43. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
44. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
45. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
46. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
47. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
48. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
49. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
50. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.