Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Тела без посещения

Чаще всего шейный отдел поражается остеохондрозом. При этом разрушается хрящевая ткань, что неблагоприятно сказывается на всем позвоночнике. А в шейном отделе это особенно опасно тем, что сдавливаются кровеносные сосуды и поражаются нервы. От остеохондроза сейчас страдает все больше людей, даже молодых. Заболевание необходимо начинать лечить как можно раньше, чтобы избежать осложнений. На начальном этапе часто достаточно выполнять специальные физические упражнения.

Как часто нужно делать упражнения для шеи и спины, чтобы достичь плоского и тонкого тела. Как сделать плечи меньше?

Последние обновления на сайте:

1. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
2. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
3. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
4. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
5. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
6. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
7. Россиянки начали лечить насморк.
8. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
9. Девушка в какую-то дыру залезла.
10. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
11. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
12. Домашний зефир. Ингредиенты:
13. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
14. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
15. Желе сметано - клубничное слоями.
16. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
17. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
18. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
19. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
20. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
21. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
22. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
23. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
24. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
25. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.
26. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.
27. Алексей вoрoбьев заснял, как супруга гoтoвит для негo сырники.
28. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
29. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
30. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
31. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
32. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
33. Настя ивлеева пoказала, как прoвoдит этo летo - на ферме, среди дoмашних живoтных и в спoкoйных буднях с мужем.
34. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию
35. Творожные оладьи без сахара.
36. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
37. Катя Варнава прoдoлжает удивлять oтсутствием груди.
38. Хумус с морковкой и огурцом.
39. Выпуклость на коже с черной точкой внутри: что это может быть
40. Мы пeрeходим к водным процeдурам.
41. Эффективная диета при кандидозе пищевода: как облегчить симптомы
42. Екатерина Климова призналась, что ей нравится одиночество.
43. Элизaбет и Шaрлиз сaриковны встретились: Сaрик андреaсян и Лизa моряк покaзaли первую встречу дочки с новорожденной сестренкой.
44. Headlines:
45. Что запрещено детям после вакцины Манту: важные рекомендации родителям
46. Африканские каникулы: Ксения Сoбчак, Елена летучая и Екатерина Андреева делятся фoтo из путешествия пo "Чернoму Кoнтиненту".
47. Жизнь с туберкулиновой пробой: как адаптироваться и сохранить здоровье
48. Ариана гранде в костюме Sandy Liang и украшениях Swarovski.
49. Что можно и нельзя есть при манту: основные рекомендации
50. Диета при реакции Манту: что можно и нельзя есть