Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Тела без посещения

Чаще всего шейный отдел поражается остеохондрозом. При этом разрушается хрящевая ткань, что неблагоприятно сказывается на всем позвоночнике. А в шейном отделе это особенно опасно тем, что сдавливаются кровеносные сосуды и поражаются нервы. От остеохондроза сейчас страдает все больше людей, даже молодых. Заболевание необходимо начинать лечить как можно раньше, чтобы избежать осложнений. На начальном этапе часто достаточно выполнять специальные физические упражнения.

Как часто нужно делать упражнения для шеи и спины, чтобы достичь плоского и тонкого тела. Как сделать плечи меньше?

Последние обновления на сайте:

1. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
2. Ирина гoрбачева растрoгала нас дo слез пoстoм прo бабулю.
3. "Узнала о Своей Беременности с Утра из Основного Аккаунта".
4. "Не дождётесь! Анастасия Волочкова резко отреагировала на слухи о лечении в немецком онкоцентре.
5. "Счастлива с Новым Мужчиной" - 35-летняя Нюша закрутила роман с бывшим барабанщиком джигана.
6. Со слов очевидца.
7. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
8. Стас пьеха считает, что молодо выглядит благодаря генам.
9. Вкусный салат с капустой, крабовыми палочками и колбаской.
10. Решетова выходит замуж - и почти за Абрамова!
11. Тоненькие заварные блины на молоке.
12. Поклонники Аллы Пугачевой не стерпели, что иноагент Галкин без неё в куршевеле кайфует.
13. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
14. Яна Поплавская жестко высказалась об Анастасии Волочковой в её день рождения.
15. Помните образ Алсу, который отлично описывал нас после новогодних?
16. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
17. "Самый лучший муж, о котором я только могла мечтать!
18. Гигантский пчелиный улей.
19. Аномальные морозы до -30\xB0C ударят по Москве и области уже 19 января, - предупреждают в центре погоды "Фобос".
20. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
21. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
22. Пятинедельного мальчика привели на обследование по поводу болезненной шишки на коже головы, которая присутствовала с рождения.
23. Такого фейерверка вы точно не видели!
24. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
25. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
26. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
27. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
28. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
29. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
30. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
31. Анастасия Волочкова устроила новую фотосессию в честь своего грядущего юбилея - и выглядит она по-настоящему эффектно.
32. Лoлита и Пoлина гагарина теперь на метрo на рабoту ездят.
33. А вы точно учитель по музыке?
34. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
35. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
36. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
37. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
38. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
39. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
40. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
41. Это Чеслава квока.
42. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
43. Адские мучения из-за кусочка суши.
44. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
45. "Белый и фара. 20.
46. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
47. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
48. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
49. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
50. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!