Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Умеренная жирность

Несмотря на то что рыба весьма полезна, не все ее разновидности сгодятся для уменьшения веса. Чтобы определиться, какая рыба имеет самую низкую калорийность, нужно узнать об уровне ее жирности. У некоторых сортов жирных рыб калорийность может достигать 300 ккал на 100 г, что значительно превышает калорийность постного мяса. Поэтому, отправляясь в магазин за покупками, лучше прихватить с собой список подходящей рыбы для диеты.

Из такого перечня следует убрать все жирные сорта рыб. К ним относятся:

Самая низкокалорийная рыба. Диетическая и недиетическая рыба список

Последние обновления на сайте:

1. Иногда слабость внезапно накрывает.
2. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
3. "У неё моё кольцо!
4. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
5. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
6. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
7. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
8. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
9. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
10. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
11. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
12. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
13. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
14. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
15. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
16. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
17. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
18. Мы к дерматологу обращались.
19. Сделайте этот комплекс!
20. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
21. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
22. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
23. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
24. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
25. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
26. Суп C жapеным mяcоm.
27. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
28. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
29. Молочные коржики как в детстве.
30. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
31. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
32. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
33. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
34. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
35. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
36. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
37. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
38. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
39. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
40. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
41. 49-Летний Павел деревянко женился на актрисе Зое Фуць.
42. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
43. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
44. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
45. Анфиса Чехoва и Александр златoпoльский с юмoрoм рассказали истoрию свoегo знакoмства.
46. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
47. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
48. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
49. 8-Летний сын алсу спел с мамoй.
50. Дава сериал снимает.