Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Упражнения при болях

После травмы во время лечения плечевой сустав нуждается в иммобилизации – обездвиживании. К фиксации сочленения прибегают при:

Переломах плечевых суставов;Вывихах сустава;Разрывах связок, сухожилий, мышц;Проведении операции после переломов или осложненных вывихов плечевых суставов.

В зависимости от сложности травмы и длительности иммобилизации сустава варьируются и сроки восстановления. Наиболее длительный период реабилитации при эндопротезировании плечевого сустава – процесс восстановления занимает 3-4 месяца, а иногда и больше. Также сложными случаями считаются повреждения суставной губы, гиалиновой хрящевой ткани, синовиальной оболочки суставной сумки.

Реабилитация лфк плечевого сустав.  Реабилитация

Делать упражнения нужно ежедневно, 1-2 раза в день, на протяжении минимум 3-4-х недель.

Выполняя упражнения, соблюдайте осторожность и не допускайте резких болевых ощущений.

Существует большое количество заболеваний, которые могут поразить пояс верхних конечностей. Наиболее распространенные – это артропатии плечевого сустава и периартрит, при котором воспалительный процесс распространяется на лопатку. При деформирующих артрозах основным является хирургическое лечение, при воспалительных же заболеваниях – медикаменты и лечебная гимнастика. Рассмотрим упражнения, которые доктор Евдокименко советует выполнять для плечевого сустава:

Упражнения для плечевого сустава по бубновскому. Бубновский упражнения для плечевого сустава в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
2. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
3. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
4. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
5. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
6. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
7. Жестокая реальность подводных артистов.
8. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
9. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
10. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
11. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
12. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
13. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
14. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
15. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
16. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
17. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
18. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
19. Сырный сyп с белыми грибами.
20. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
21. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
22. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
23. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
24. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
25. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
26. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
27. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
28. "Ленивые" малосольные огурцы.
29. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
30. Чечевичный сyп с бeконом.
31. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
32. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
33. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
34. 33-Летняя жена Александра цекало вновь вызывает бурю эмоций своим внезапным преображением.
35. Пoхудевшая Гoар аветисян призналась, чтo хoтела сделать ринoпластику, нo передумала в пoльзу естественнoй красoты, сoхранив нoс с гoрбинкoй.
36. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
37. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха
38. Как убрать жир на животе: эффективные методы для мужчин и женщин
39. Ну вот она, женщина.
40. Павел прилучный в суд на Агату муцениеце пoдает.
41. Что Вы Не Знали о #6 ШОООК: Раскрытие Тайн
42. Тут слухи хoдили, чтo лена перминoва рассталась сo свoим мoлoдым бoйфредoм манекенщикoм Тарасoм Рoманoвым.
43. Клавдия кока утерла нос судьям, которые не дали ей шанс стать известной на шоу "Главная Сцена" десять лет назад.
44. Ларису Гузееву изурoдoвали стилисты.
45. Топ-5 масок пилинг для глубокого очищения пор: какие выбрать
46. Глубоко очищающая маска для жирной кожи с акне: эффективное решение для чистоты кожи
47. Эффективная маска для глубокого очищения: как избавиться от черных точек навсегда
48. Диета при молочнице во рту: что можно есть для быстрого выздоровления
49. Headlines:
50. Что можно и нельзя есть при манту: основные рекомендации