Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Упражнения при болях

После травмы во время лечения плечевой сустав нуждается в иммобилизации – обездвиживании. К фиксации сочленения прибегают при:

Переломах плечевых суставов;Вывихах сустава;Разрывах связок, сухожилий, мышц;Проведении операции после переломов или осложненных вывихов плечевых суставов.

В зависимости от сложности травмы и длительности иммобилизации сустава варьируются и сроки восстановления. Наиболее длительный период реабилитации при эндопротезировании плечевого сустава – процесс восстановления занимает 3-4 месяца, а иногда и больше. Также сложными случаями считаются повреждения суставной губы, гиалиновой хрящевой ткани, синовиальной оболочки суставной сумки.

Реабилитация лфк плечевого сустав. Реабилитация

Делать упражнения нужно ежедневно, 1-2 раза в день, на протяжении минимум 3-4-х недель.

Выполняя упражнения, соблюдайте осторожность и не допускайте резких болевых ощущений.

Существует большое количество заболеваний, которые могут поразить пояс верхних конечностей. Наиболее распространенные – это артропатии плечевого сустава и периартрит, при котором воспалительный процесс распространяется на лопатку. При деформирующих артрозах основным является хирургическое лечение, при воспалительных же заболеваниях – медикаменты и лечебная гимнастика. Рассмотрим упражнения, которые доктор Евдокименко советует выполнять для плечевого сустава:

Упражнения для плечевого сустава по бубновскому. Бубновский упражнения для плечевого сустава в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Анна Шукшина, дочь актрисы Марии Шукшиной, известная своими достижениями в бодибилдинге, предстала в новом, непривычном для себя амплуа.
2. Российские дзюдоисты завоевали 26 медалей на турнирах в Азии и Европе.
3. В сети завирусилась история о вечной проблеме пассажиров поездов - обмене полками.
4. Десять лет назад все красили веки плотными слоями.
5. Михаил котт отпраздновал 18-летие в кругу семьи, получив трогательное видеопоздравление от знаменитой мамы с архивными кадрами его взросления.
6. Бывшая участница шоу "Уральские Пельмени" Юлия Михалкова часто слышит назойливые вопросы об отсутствии у неё детей.
7. Вокруг промо - арта гта 6 разгорелся мощный слух, ведь игроки узнали в главной красотке Габриэлу Чикин.
8. Марго Робби призналась, что во время работы над "Грозовым Перевалом" она фактически "стала зависимой" от актера Джейкоба элорди.
9. Семейные пары, которые разрушила Анджелина Джоли.
10. Что - что я сейчас увидела?
11. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
12. Макс хрoмой, его нaстоящее имя Максим лазовский, рaботал в москoвском ГАИ до cеpедины 1980-х годов.
13. Оказывается, дельфины иногда ловят настоящий "Кайф".
14. Неожиданно, но. Мадонна глобальным амбассадором Kiko Milano стала.
15. Папарацци удалось запечатлеть певицу во время совместного отдыха в Италии с Каллумом Тёрнером.
16. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
17. "Я не Дотерпела 4 дня": 18-летняя актриса вышла замуж за 50-летнего режиссёра.
18. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
19. Большеухая лисица: уникальный хищник с необычными привычками.
20. Саша Трусова показала фигуру в купальнике спустя 10 месяцев после родов.
21. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
22. Брэд питт больше не верит в брак.
23. Марина федункив отказалась от партнёрских родов: "Мужчине Нельзя Показывать ТО, Чего ОН НЕ Должен Видеть".
24. Рецепт домашнего шашлыка в банке.
25. Алена Апина одержала победу в судебном разбирательстве с создателями сериала "Слово Пацана".
26. Прорыв в медицине или настоящее чудо?
27. Кристина асмус и Маш милаш снова удивили подписчиков новым совместным появлением.
28. В X нaшли cкрины презeнтации мамбы о том, кaким можeт стaть сoвpеменный дейтинг.
29. "Все уже Давно Ку-ку": Прохор Шаляпин раскритиковал российский шоу-бизнес.
30. Иногда фанаты делают кастинг лучше, чем сами студии.
31. Актриса Эмилия Кларк выступила против радикальных способов "Омоложения" и заявила, что не собирается скрывать возрастные изменения.
32. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?
33. "Хрустальный Торт, Бриллиантовый"обвес" и Филипп Киркоров среди гостей": Люся чеботина отпраздновала своё 29-летие.
34. Девушка выставила на продажу шубу, но вместо обычного покупателя ей написал настоящий мастер бартерных сделок.
35. Новый удар судьбы для Чекалиной: врачи нашли образование там, где не ожидали.
36. Важно понимать, что в средстве должны присутствовать несколько антиоксидантов.
37. "Не Этой Потрёпанной Шалаве Открывать Свой Грязный рот и Засорять Пространство".
38. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
39. На фото - альпийский козерог.
40. Фанаты "Гарри Поттера" нашли своего идеального Северуса снейпа в лице 29-летнего Юэна митчелла.
41. Ана де Армас самый интересный ракурс на сидни Суини поймала.
42. "Федю понесло! " - новый роман фёдора Бондарчука взорвал соцсети.
43. Хлеб на сковоpоде - это настоящее спасение, когда нет духовки или просто хочется чего-то особенно уютного.
44. В мехико прошла премьера фильма "дьявол носит Prada 2", который представили исполнительницы главных ролей Мэрил стрип и Энн хэтэуэй.
45. Иногда смотришь на человека после пластики и ловишь себя на мысли:
46. Легендарная бразильская актриса Фернанда монтенегру в 96 лет украсила весеннюю обложку Vogue Бразилии!
47. Лиза моряк и Сарик андреасян ждут третьего малыша!
48. "Энджи сделала глаза?
49. Рози хантингтон - уайтли снова покоряет обложку Vogue в откровенных образах.
50. Насте федько обидно из-за обесценивания своих успехов.

Персональная подборка для вас