Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Упражнения при болях

После травмы во время лечения плечевой сустав нуждается в иммобилизации – обездвиживании. К фиксации сочленения прибегают при:

Переломах плечевых суставов;Вывихах сустава;Разрывах связок, сухожилий, мышц;Проведении операции после переломов или осложненных вывихов плечевых суставов.

В зависимости от сложности травмы и длительности иммобилизации сустава варьируются и сроки восстановления. Наиболее длительный период реабилитации при эндопротезировании плечевого сустава – процесс восстановления занимает 3-4 месяца, а иногда и больше. Также сложными случаями считаются повреждения суставной губы, гиалиновой хрящевой ткани, синовиальной оболочки суставной сумки.

Реабилитация лфк плечевого сустав.  Реабилитация

Делать упражнения нужно ежедневно, 1-2 раза в день, на протяжении минимум 3-4-х недель.

Выполняя упражнения, соблюдайте осторожность и не допускайте резких болевых ощущений.

Существует большое количество заболеваний, которые могут поразить пояс верхних конечностей. Наиболее распространенные – это артропатии плечевого сустава и периартрит, при котором воспалительный процесс распространяется на лопатку. При деформирующих артрозах основным является хирургическое лечение, при воспалительных же заболеваниях – медикаменты и лечебная гимнастика. Рассмотрим упражнения, которые доктор Евдокименко советует выполнять для плечевого сустава:

Упражнения для плечевого сустава по бубновскому. Бубновский упражнения для плечевого сустава в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Shaman и его язык подняли спрос на зимние туры на Байкал.
2. "Отец Года" Виталий гогунский забыл, сколько лет его дочери.
3. Джига атомный потенциал Оксаны тормозил.
4. Богиня Анджелина Джоли впервые вышла в свет в 2026 году и посетила премьеру фильма "Couture" в Париже.
5. Григорий Лепс после расставания с авророй не спешит искать новые отношения.
6. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
7. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
8. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
9. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
10. Все помнят Родриго Алвес (Кен?
11. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
12. Саша Петров признался, что любит похулиганить в кино.
13. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
14. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
15. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
16. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
17. Полина Диброва активно намекает товстику, что хочет свадьбу и уже называет его мужем.
18. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
19. Многодетная мамочка агата муцениеце вышла на работу.
20. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
21. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
22. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
23. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
24. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
25. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
26. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
27. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
28. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
29. Роль длиной 30 лeт.
30. Зубастый лежачий полицейский!
31. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
32. Лoлита и Пoлина гагарина теперь на метрo на рабoту ездят.
33. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
34. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
35. Энджи учится читать на русском.
36. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
37. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
38. Сильная и точно независимая женщина!
39. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
40. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
41. Сделайте этот комплекс!
42. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
43. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
44. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
45. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
46. Как я готовлю кальмар по - корейски.
47. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
48. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
49. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
50. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.