Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Упражнения при болях

После травмы во время лечения плечевой сустав нуждается в иммобилизации – обездвиживании. К фиксации сочленения прибегают при:

Переломах плечевых суставов;Вывихах сустава;Разрывах связок, сухожилий, мышц;Проведении операции после переломов или осложненных вывихов плечевых суставов.

В зависимости от сложности травмы и длительности иммобилизации сустава варьируются и сроки восстановления. Наиболее длительный период реабилитации при эндопротезировании плечевого сустава – процесс восстановления занимает 3-4 месяца, а иногда и больше. Также сложными случаями считаются повреждения суставной губы, гиалиновой хрящевой ткани, синовиальной оболочки суставной сумки.

Реабилитация лфк плечевого сустав.  Реабилитация

Делать упражнения нужно ежедневно, 1-2 раза в день, на протяжении минимум 3-4-х недель.

Выполняя упражнения, соблюдайте осторожность и не допускайте резких болевых ощущений.

Существует большое количество заболеваний, которые могут поразить пояс верхних конечностей. Наиболее распространенные – это артропатии плечевого сустава и периартрит, при котором воспалительный процесс распространяется на лопатку. При деформирующих артрозах основным является хирургическое лечение, при воспалительных же заболеваниях – медикаменты и лечебная гимнастика. Рассмотрим упражнения, которые доктор Евдокименко советует выполнять для плечевого сустава:

Упражнения для плечевого сустава по бубновскому. Бубновский упражнения для плечевого сустава в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Новый тренд: девушки сначала жалуются подругам на "Низкий Рост Мужиков", а потом … выходят за них замуж.
2. Тренды макияжа глаз 2026 - выразительность, текстура и свобода стиля.
3. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
4. Гарик Харламов сорвался и ушёл со съёмок шоу Егора крида "Не Своя Игра".
5. Анастасия волочкова по традиции отбыла на мальдивскую дачу.
6. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
7. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
8. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
9. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
10. Психиатры выделили новый тип личности, названный "Отроверт".
11. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
12. Она решила сыграть в кино.
13. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
14. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
15. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
16. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
17. Вкуснейший хлеб в духовке.
18. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
19. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
20. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
21. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
22. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
23. "Do you Speak English?
24. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
25. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
26. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
27. Сделайте этот комплекс!
28. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
29. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
30. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
31. Как поддержать здоровье суставов естественно.
32. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
33. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
34. Быть женщиной очень дорого.
35. Суп C жapеным mяcоm.
36. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
37. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
38. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
39. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
40. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
41. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
42. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
43. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
44. Невероятно изменилась: как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
45. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
46. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
47. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
48. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
49. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
50. Когда меня не выбирают, это больно.