Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Упражнения при болях

После травмы во время лечения плечевой сустав нуждается в иммобилизации – обездвиживании. К фиксации сочленения прибегают при:

Переломах плечевых суставов;Вывихах сустава;Разрывах связок, сухожилий, мышц;Проведении операции после переломов или осложненных вывихов плечевых суставов.

В зависимости от сложности травмы и длительности иммобилизации сустава варьируются и сроки восстановления. Наиболее длительный период реабилитации при эндопротезировании плечевого сустава – процесс восстановления занимает 3-4 месяца, а иногда и больше. Также сложными случаями считаются повреждения суставной губы, гиалиновой хрящевой ткани, синовиальной оболочки суставной сумки.

Реабилитация лфк плечевого сустав.  Реабилитация

Делать упражнения нужно ежедневно, 1-2 раза в день, на протяжении минимум 3-4-х недель.

Выполняя упражнения, соблюдайте осторожность и не допускайте резких болевых ощущений.

Существует большое количество заболеваний, которые могут поразить пояс верхних конечностей. Наиболее распространенные – это артропатии плечевого сустава и периартрит, при котором воспалительный процесс распространяется на лопатку. При деформирующих артрозах основным является хирургическое лечение, при воспалительных же заболеваниях – медикаменты и лечебная гимнастика. Рассмотрим упражнения, которые доктор Евдокименко советует выполнять для плечевого сустава:

Упражнения для плечевого сустава по бубновскому. Бубновский упражнения для плечевого сустава в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Витас взорвал сеть новым образом, фанаты не верят своим глазам.
2. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
3. "Москва, альтухи, го знакомиться!
4. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
5. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
6. Она заметила на дороге сломанный автобус в минус тринадцать и не проехала мимо.
7. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
8. Смелый дебют: провокационный образ для первого дня.
9. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
10. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
11. Гарик Харламов сорвался и ушёл со съёмок шоу Егора крида "Не Своя Игра".
12. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
13. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
14. Тот случай, когда размер имеет значение.
15. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
16. "Юля, пи * а!
17. "У неё моё кольцо!
18. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
19. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
20. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
21. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
22. В Лoс-анджелесе сын - наркoман пoдoзревается в убийстве свoих рoдителей - легенды американскoгo кинo рoба Райнера и егo жены.
23. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
24. Она решила сыграть в кино.
25. Зубастый лежачий полицейский!
26. Состав на 10 штук:
27. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
28. Встреча с бывшей!
29. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
30. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
31. Комплекс, который работает в положении сидя.
32. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
33. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
34. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
35. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
36. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
37. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
38. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
39. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
40. Любимый ягодный пирог.
41. Вкусный пирог с мясом.
42. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
43. Картофельная запеканка с рыбой.
44. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
45. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
46. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
47. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
48. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
49. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
50. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.