Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Упражнения при болях

После травмы во время лечения плечевой сустав нуждается в иммобилизации – обездвиживании. К фиксации сочленения прибегают при:

Переломах плечевых суставов;Вывихах сустава;Разрывах связок, сухожилий, мышц;Проведении операции после переломов или осложненных вывихов плечевых суставов.

В зависимости от сложности травмы и длительности иммобилизации сустава варьируются и сроки восстановления. Наиболее длительный период реабилитации при эндопротезировании плечевого сустава – процесс восстановления занимает 3-4 месяца, а иногда и больше. Также сложными случаями считаются повреждения суставной губы, гиалиновой хрящевой ткани, синовиальной оболочки суставной сумки.

Реабилитация лфк плечевого сустав.  Реабилитация

Делать упражнения нужно ежедневно, 1-2 раза в день, на протяжении минимум 3-4-х недель.

Выполняя упражнения, соблюдайте осторожность и не допускайте резких болевых ощущений.

Существует большое количество заболеваний, которые могут поразить пояс верхних конечностей. Наиболее распространенные – это артропатии плечевого сустава и периартрит, при котором воспалительный процесс распространяется на лопатку. При деформирующих артрозах основным является хирургическое лечение, при воспалительных же заболеваниях – медикаменты и лечебная гимнастика. Рассмотрим упражнения, которые доктор Евдокименко советует выполнять для плечевого сустава:

Упражнения для плечевого сустава по бубновскому. Бубновский упражнения для плечевого сустава в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Джига атомный потенциал Оксаны тормозил.
2. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
3. Падение кита: круг жизни в океане.
4. 30-Летняя жена канье уэста Бьянка цензори украсила обложку журнала Vanity Fair и дала своё первое большое интервью.
5. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
6. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
7. Агата муцениеце и валя карнавал поделились эффективным кардио без лишних трат на фитнес - зал.
8. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
9. Ловушка "Идеальных" отношений: почему не стоит верить коучам.
10. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
11. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
12. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
13. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
14. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
15. Новая подтанцовка булановой удивила зрителей.
16. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
17. Хотели бы посмотреть такой фильм?
18. Вечно молодая Екатерина андреева отметила день рождения.
19. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
20. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
21. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
22. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
23. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
24. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
25. По ней сходили с ума миллионы мужчин по всей стране.
26. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
27. Это уже чистая клиника.
28. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
29. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
30. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
31. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
32. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
33. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
34. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
35. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
36. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
37. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
38. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
39. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
40. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
41. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
42. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
43. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
44. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
45. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
46. Пельмешки, жареные под сыром.
47. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
48. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
49. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
50. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.