Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Упражнения при болях

После травмы во время лечения плечевой сустав нуждается в иммобилизации – обездвиживании. К фиксации сочленения прибегают при:

Переломах плечевых суставов;Вывихах сустава;Разрывах связок, сухожилий, мышц;Проведении операции после переломов или осложненных вывихов плечевых суставов.

В зависимости от сложности травмы и длительности иммобилизации сустава варьируются и сроки восстановления. Наиболее длительный период реабилитации при эндопротезировании плечевого сустава – процесс восстановления занимает 3-4 месяца, а иногда и больше. Также сложными случаями считаются повреждения суставной губы, гиалиновой хрящевой ткани, синовиальной оболочки суставной сумки.

Реабилитация лфк плечевого сустав. Реабилитация

Делать упражнения нужно ежедневно, 1-2 раза в день, на протяжении минимум 3-4-х недель.

Выполняя упражнения, соблюдайте осторожность и не допускайте резких болевых ощущений.

Существует большое количество заболеваний, которые могут поразить пояс верхних конечностей. Наиболее распространенные – это артропатии плечевого сустава и периартрит, при котором воспалительный процесс распространяется на лопатку. При деформирующих артрозах основным является хирургическое лечение, при воспалительных же заболеваниях – медикаменты и лечебная гимнастика. Рассмотрим упражнения, которые доктор Евдокименко советует выполнять для плечевого сустава:

Упражнения для плечевого сустава по бубновскому. Бубновский упражнения для плечевого сустава в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
2. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
3. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
4. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
5. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
6. Сильная и точно независимая женщина!
7. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
8. Это Чеслава квока.
9. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
10. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
11. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
12. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
13. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
14. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
15. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
16. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
17. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
18. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
19. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
20. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
21. Десерт из тыквы.
22. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.
23. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
24. Суп харчо. Ингредиенты:
25. Курица в фольге (очень простой рецепт).
26. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
27. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
28. 33-Летняя жена Александра цекало вновь вызывает бурю эмоций своим внезапным преображением.
29. Авокадо - тост с яйцом пашот.
30. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
31. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
32. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
33. Дава сериал снимает.
34. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
35. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию
36. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
37. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
38. Бeз 5 минут многодeтный отeц Тимати лeзгинку станцeвал на армянской свадьбe.
39. Ох, как же идет Алсу развoд.
40. Как избавиться от чёрных точек на лице и теле: эффективные методы
41. Маска для глубокой очистки пор: как быстро и эффективно очистить кожу
42. Эффективные способы глубокой чистки лица
43. Топ-5 масок пилинг для глубокого очищения пор: какие выбрать
44. Дажe Собчак нe удалось выбить у Вани Дмитриeнко признаниe в романe с Анной пeрeсильд.
45. Дэвид Бекхэм пoздравил Александра Овечкина с рекoрдoм - легендарный футбoлист пoдарил знаменитoму хoккеисту бутсы с дарственнoй пoдписью:
46. Как диета помогает победить молочницу и кандидоз: эффективные рекомендации
47. Прокати нас, Настюшка, на тракторe!
48. Юная нeвeста лeпса пышными формами обзавeлась.
49. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
50. В магазине на кассе передо мной стоит девушка с маленькой девочкой.

Персональная подборка для вас