Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Упражнения при болях

После травмы во время лечения плечевой сустав нуждается в иммобилизации – обездвиживании. К фиксации сочленения прибегают при:

Переломах плечевых суставов;Вывихах сустава;Разрывах связок, сухожилий, мышц;Проведении операции после переломов или осложненных вывихов плечевых суставов.

В зависимости от сложности травмы и длительности иммобилизации сустава варьируются и сроки восстановления. Наиболее длительный период реабилитации при эндопротезировании плечевого сустава – процесс восстановления занимает 3-4 месяца, а иногда и больше. Также сложными случаями считаются повреждения суставной губы, гиалиновой хрящевой ткани, синовиальной оболочки суставной сумки.

Реабилитация лфк плечевого сустав.  Реабилитация

Делать упражнения нужно ежедневно, 1-2 раза в день, на протяжении минимум 3-4-х недель.

Выполняя упражнения, соблюдайте осторожность и не допускайте резких болевых ощущений.

Существует большое количество заболеваний, которые могут поразить пояс верхних конечностей. Наиболее распространенные – это артропатии плечевого сустава и периартрит, при котором воспалительный процесс распространяется на лопатку. При деформирующих артрозах основным является хирургическое лечение, при воспалительных же заболеваниях – медикаменты и лечебная гимнастика. Рассмотрим упражнения, которые доктор Евдокименко советует выполнять для плечевого сустава:

Упражнения для плечевого сустава по бубновскому. Бубновский упражнения для плечевого сустава в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
2. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
3. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
4. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
5. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
6. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
7. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
8. У нас появилась новая Гретта тунберг.
9. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
10. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
11. "Почему сразу не голая?
12. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
13. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
14. Сырный сyп с белыми грибами.
15. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
16. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
17. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
18. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
19. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
20. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
21. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
22. Простой пирог с ягодами.
23. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
24. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
25. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
26. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
27. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
28. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
29. Голубцы без нeрвов.
30. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
31. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.
32. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
33. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
34. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
35. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
36. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
37. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
38. Чёрные точки на теле: причины появления и способы удаления
39. Анфиса чeхова впeрвыe показала фигуру в купальникe бeз фотошопа.
40. В случае если на вас все держится, вас будут обвинять.
41. Алсу oценила Мoскву в Нью-йoрке.
42. Агату муцениеце внoвь запoдoзрили в беременнoсти.
43. Глубоко очищающая маска для жирной кожи с акне: эффективное решение для чистоты кожи
44. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
45. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
46. Диета при кандидозе полости рта: как питание помогает в лечении
47. Дoчь анастасии Завoрoтнюк милыми фoтo с нoвoрoжденным сынoм делится.
48. Какие продукты можно есть после мант? Полезные советы
49. Дэвид Бекхэм сегoдня празднует юбилей - легендарнoму футбoлисту и мнoгoдетнoму oтцу испoлнилoсь 50 лет!
50. "Чувствую Себя Старой" - написала Хлоя Грейс морец, вспоминая, что прошло уже 15 лет с премьеры "пипца".