Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Упражнения при болях

После травмы во время лечения плечевой сустав нуждается в иммобилизации – обездвиживании. К фиксации сочленения прибегают при:

Переломах плечевых суставов;Вывихах сустава;Разрывах связок, сухожилий, мышц;Проведении операции после переломов или осложненных вывихов плечевых суставов.

В зависимости от сложности травмы и длительности иммобилизации сустава варьируются и сроки восстановления. Наиболее длительный период реабилитации при эндопротезировании плечевого сустава – процесс восстановления занимает 3-4 месяца, а иногда и больше. Также сложными случаями считаются повреждения суставной губы, гиалиновой хрящевой ткани, синовиальной оболочки суставной сумки.

Реабилитация лфк плечевого сустав. Реабилитация

Делать упражнения нужно ежедневно, 1-2 раза в день, на протяжении минимум 3-4-х недель.

Выполняя упражнения, соблюдайте осторожность и не допускайте резких болевых ощущений.

Существует большое количество заболеваний, которые могут поразить пояс верхних конечностей. Наиболее распространенные – это артропатии плечевого сустава и периартрит, при котором воспалительный процесс распространяется на лопатку. При деформирующих артрозах основным является хирургическое лечение, при воспалительных же заболеваниях – медикаменты и лечебная гимнастика. Рассмотрим упражнения, которые доктор Евдокименко советует выполнять для плечевого сустава:

Упражнения для плечевого сустава по бубновскому. Бубновский упражнения для плечевого сустава в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
2. Волочкова рассказала о своих отношениях с марчелом, которого она в третий раз увезла на Мальдивы в январе.
3. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
4. Этот кадр - наглядный ответ на вечный вопрос о том, почему статистика продолжительности жизни так беспощадна к сильной половине человечества.
5. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
6. Поклонники привыкли видеть Памелу Андерсон яркой блондинкой, а перед ними вдруг предстала бледная женщина практически "без Лица".
7. Люкс в Тайланде: Владимир Селиванов потратил почти 2 млн на виллу мечты.
8. Лолита Милявская к врачам из-за курeния попала.
9. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
10. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
11. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
12. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
13. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
14. Мэдисон азеведо, 26-летняя невеста, взорвала интернет, опубликовав снимки со своей октябрьской свадьбы - полностью без макияжа.
15. Вот это я - бдыщ понимаю.
16. Гарик Харламов потерял самообладание и покинул съёмочную площадку шоу Егора крида "Не Своя Игра".
17. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
18. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
19. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
20. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
21. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
22. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
23. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
24. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
25. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
26. Психиатры выделили новый тип личности, названный "Отроверт".
27. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
28. 18 слoв pусскoгo языкa, кoтopые кoгдa-тo были фaмилиями.
29. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
30. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
31. Анна пересильд, судя по всему, всерьез начала петь после успеха их трека с Ваней Дмитриенко.
32. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
33. Вот она причина внезапной любви к бегу.
34. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
35. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
36. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
37. Вкуснейший хлеб в духовке.
38. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
39. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
40. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
41. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
42. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
43. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
44. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
45. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
46. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
47. Сырный сyп с белыми грибами.
48. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
49. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
50. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?

Персональная подборка для вас