Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Упражнения при болях

После травмы во время лечения плечевой сустав нуждается в иммобилизации – обездвиживании. К фиксации сочленения прибегают при:

Переломах плечевых суставов;Вывихах сустава;Разрывах связок, сухожилий, мышц;Проведении операции после переломов или осложненных вывихов плечевых суставов.

В зависимости от сложности травмы и длительности иммобилизации сустава варьируются и сроки восстановления. Наиболее длительный период реабилитации при эндопротезировании плечевого сустава – процесс восстановления занимает 3-4 месяца, а иногда и больше. Также сложными случаями считаются повреждения суставной губы, гиалиновой хрящевой ткани, синовиальной оболочки суставной сумки.

Реабилитация лфк плечевого сустав. Реабилитация

Делать упражнения нужно ежедневно, 1-2 раза в день, на протяжении минимум 3-4-х недель.

Выполняя упражнения, соблюдайте осторожность и не допускайте резких болевых ощущений.

Существует большое количество заболеваний, которые могут поразить пояс верхних конечностей. Наиболее распространенные – это артропатии плечевого сустава и периартрит, при котором воспалительный процесс распространяется на лопатку. При деформирующих артрозах основным является хирургическое лечение, при воспалительных же заболеваниях – медикаменты и лечебная гимнастика. Рассмотрим упражнения, которые доктор Евдокименко советует выполнять для плечевого сустава:

Упражнения для плечевого сустава по бубновскому. Бубновский упражнения для плечевого сустава в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Гарик Харламов сорвался и ушёл со съёмок шоу Егора крида "Не Своя Игра".
2. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
3. Ариана гранде весит 39 килограмм?
4. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
5. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
6. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
7. Лoлита и Пoлина гагарина теперь на метрo на рабoту ездят.
8. А вы точно учитель по музыке?
9. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
10. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
11. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
12. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
13. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
14. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
15. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
16. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
17. Не называйте меня карликом!
18. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
19. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
20. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
21. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
22. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
23. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
24. Быть женщиной очень дорого.
25. Сырный сyп с белыми грибами.
26. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
27. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
28. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
29. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
30. Пельмешки, жареные под сыром.
31. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
32. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
33. Десерт из тыквы.
34. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
35. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
36. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
37. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
38. Салат с курицей и овощами.
39. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
40. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
41. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
42. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
43. Готовы почувствовать себя старыми?
44. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
45. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
46. Начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
47. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
48. Творожные лепёшки на сковороде.
49. 8-Летнюю дoчь Ирины шейк дoвели дo слез турецкие папарацци.
50. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения

Персональная подборка для вас