Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Упражнения при болях

После травмы во время лечения плечевой сустав нуждается в иммобилизации – обездвиживании. К фиксации сочленения прибегают при:

Переломах плечевых суставов;Вывихах сустава;Разрывах связок, сухожилий, мышц;Проведении операции после переломов или осложненных вывихов плечевых суставов.

В зависимости от сложности травмы и длительности иммобилизации сустава варьируются и сроки восстановления. Наиболее длительный период реабилитации при эндопротезировании плечевого сустава – процесс восстановления занимает 3-4 месяца, а иногда и больше. Также сложными случаями считаются повреждения суставной губы, гиалиновой хрящевой ткани, синовиальной оболочки суставной сумки.

Реабилитация лфк плечевого сустав.  Реабилитация

Делать упражнения нужно ежедневно, 1-2 раза в день, на протяжении минимум 3-4-х недель.

Выполняя упражнения, соблюдайте осторожность и не допускайте резких болевых ощущений.

Существует большое количество заболеваний, которые могут поразить пояс верхних конечностей. Наиболее распространенные – это артропатии плечевого сустава и периартрит, при котором воспалительный процесс распространяется на лопатку. При деформирующих артрозах основным является хирургическое лечение, при воспалительных же заболеваниях – медикаменты и лечебная гимнастика. Рассмотрим упражнения, которые доктор Евдокименко советует выполнять для плечевого сустава:

Упражнения для плечевого сустава по бубновскому. Бубновский упражнения для плечевого сустава в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
2. Вот это я - бдыщ понимаю.
3. Любители роллов, держитесь.
4. Корица - не только для булочек.
5. Аномальные морозы до -30\xB0C ударят по Москве и области уже 19 января, - предупреждают в центре погоды "Фобос".
6. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.
7. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
8. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
9. Девственница? Я уважаю тебя.
10. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
11. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
12. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
13. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
14. Елизавета боярская стала героиней декабрьского номера петербургского журнала - и в новом образе выглядит совсем иначе, чем привыкли её видеть.
15. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
16. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
17. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
18. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
19. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
20. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
21. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
22. Сильная и точно независимая женщина!
23. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
24. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
25. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
26. Я как раз роллы заказала!
27. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
28. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
29. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
30. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
31. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
32. Солянкa мясная. Ингредиенты:
33. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
34. Виктория боня ответила "Паразитам".
35. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
36. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
37. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
38. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
39. Идеальный пышный бисквит для тортов.
40. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
41. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
42. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
43. "Она всегда такой худой была?
44. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
45. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
46. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
47. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
48. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
49. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
50. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".