Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Упражнения при болях

После травмы во время лечения плечевой сустав нуждается в иммобилизации – обездвиживании. К фиксации сочленения прибегают при:

Переломах плечевых суставов;Вывихах сустава;Разрывах связок, сухожилий, мышц;Проведении операции после переломов или осложненных вывихов плечевых суставов.

В зависимости от сложности травмы и длительности иммобилизации сустава варьируются и сроки восстановления. Наиболее длительный период реабилитации при эндопротезировании плечевого сустава – процесс восстановления занимает 3-4 месяца, а иногда и больше. Также сложными случаями считаются повреждения суставной губы, гиалиновой хрящевой ткани, синовиальной оболочки суставной сумки.

Реабилитация лфк плечевого сустав. Реабилитация

Делать упражнения нужно ежедневно, 1-2 раза в день, на протяжении минимум 3-4-х недель.

Выполняя упражнения, соблюдайте осторожность и не допускайте резких болевых ощущений.

Существует большое количество заболеваний, которые могут поразить пояс верхних конечностей. Наиболее распространенные – это артропатии плечевого сустава и периартрит, при котором воспалительный процесс распространяется на лопатку. При деформирующих артрозах основным является хирургическое лечение, при воспалительных же заболеваниях – медикаменты и лечебная гимнастика. Рассмотрим упражнения, которые доктор Евдокименко советует выполнять для плечевого сустава:

Упражнения для плечевого сустава по бубновскому. Бубновский упражнения для плечевого сустава в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Цвета весны 2026 - изучайте, вдохновляйтесь и сохраняйте.
2. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
3. Из-за обычного прыщика россиянке разрезали лоб и положили в больницу.
4. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
5. Муцениеце в облегающем платье вышла на работу спустя полтора месяца после родов.
6. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
7. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
8. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
9. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
10. Иногда дело вовсе не в цифрах на весах и не в модных препаратах, а в том, как ты себя чувствуешь рядом с человеком.
11. Смелый дебют: провокационный образ для первого дня.
12. 28-Летняя бизнесвумен устроила вечеринку для сотрудников Kylie Cosmetics, заодно подарив нам очередной незабываемый выход.
13. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
14. Пятинедельного мальчика привели на обследование по поводу болезненной шишки на коже головы, которая присутствовала с рождения.
15. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
16. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
17. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
18. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
19. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
20. "Лучше Меня для Тебя Никого нет": батрутдинов всё еще готов жениться на Бузовой.
21. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
22. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
23. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
24. Ариана гранде весит 39 килограмм?
25. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
26. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
27. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
28. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
29. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
30. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
31. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
32. Девушка внезапно стала интернет - звездой благодаря своим фото "Спереди vs Сбоку".
33. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
34. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
35. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
36. Я как раз роллы заказала!
37. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
38. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
39. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
40. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
41. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
42. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
43. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
44. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
45. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
46. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.
47. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
48. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
49. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
50. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:

Персональная подборка для вас