Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Упражнения при болях

После травмы во время лечения плечевой сустав нуждается в иммобилизации – обездвиживании. К фиксации сочленения прибегают при:

Переломах плечевых суставов;Вывихах сустава;Разрывах связок, сухожилий, мышц;Проведении операции после переломов или осложненных вывихов плечевых суставов.

В зависимости от сложности травмы и длительности иммобилизации сустава варьируются и сроки восстановления. Наиболее длительный период реабилитации при эндопротезировании плечевого сустава – процесс восстановления занимает 3-4 месяца, а иногда и больше. Также сложными случаями считаются повреждения суставной губы, гиалиновой хрящевой ткани, синовиальной оболочки суставной сумки.

Реабилитация лфк плечевого сустав. Реабилитация

Делать упражнения нужно ежедневно, 1-2 раза в день, на протяжении минимум 3-4-х недель.

Выполняя упражнения, соблюдайте осторожность и не допускайте резких болевых ощущений.

Существует большое количество заболеваний, которые могут поразить пояс верхних конечностей. Наиболее распространенные – это артропатии плечевого сустава и периартрит, при котором воспалительный процесс распространяется на лопатку. При деформирующих артрозах основным является хирургическое лечение, при воспалительных же заболеваниях – медикаменты и лечебная гимнастика. Рассмотрим упражнения, которые доктор Евдокименко советует выполнять для плечевого сустава:

Упражнения для плечевого сустава по бубновскому. Бубновский упражнения для плечевого сустава в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
2. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
3. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
4. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
5. Взгляни на мои апельсинчики!
6. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
7. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
8. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со своей второй женой еще год назад.
9. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
10. Павeл воля с 12-лeтним сыном Робeртом отправились в новогоднee путeшeствиe в самую холодную точку планeты - гостeприимную Якутию.
11. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
12. 21-Летняя актриса Мария Ильюхина призналась, что переживает из-за отсутствия ролей.
13. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
14. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
15. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
16. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
17. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
18. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
19. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
20. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
21. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
22. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
23. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
24. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
25. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
26. История актрисы, которая когда-то увела своего первого возлюбленного из семьи, где росла маленькая девочка, оказалась далеко не простой.
27. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
28. Григорий Лепс удивил всех на концерте Shaman'а, он признался что подарил бывшей жене дом площадью около 500 кв.
29. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
30. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
31. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
32. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
33. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
34. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
35. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
36. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
37. Это уже какой-то паучий ад!
38. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
39. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
40. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
41. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
42. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
43. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
44. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
45. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
46. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
47. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
48. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
49. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
50. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.

Персональная подборка для вас