Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Упражнения при болях

После травмы во время лечения плечевой сустав нуждается в иммобилизации – обездвиживании. К фиксации сочленения прибегают при:

Переломах плечевых суставов;Вывихах сустава;Разрывах связок, сухожилий, мышц;Проведении операции после переломов или осложненных вывихов плечевых суставов.

В зависимости от сложности травмы и длительности иммобилизации сустава варьируются и сроки восстановления. Наиболее длительный период реабилитации при эндопротезировании плечевого сустава – процесс восстановления занимает 3-4 месяца, а иногда и больше. Также сложными случаями считаются повреждения суставной губы, гиалиновой хрящевой ткани, синовиальной оболочки суставной сумки.

Реабилитация лфк плечевого сустав. Реабилитация

Делать упражнения нужно ежедневно, 1-2 раза в день, на протяжении минимум 3-4-х недель.

Выполняя упражнения, соблюдайте осторожность и не допускайте резких болевых ощущений.

Существует большое количество заболеваний, которые могут поразить пояс верхних конечностей. Наиболее распространенные – это артропатии плечевого сустава и периартрит, при котором воспалительный процесс распространяется на лопатку. При деформирующих артрозах основным является хирургическое лечение, при воспалительных же заболеваниях – медикаменты и лечебная гимнастика. Рассмотрим упражнения, которые доктор Евдокименко советует выполнять для плечевого сустава:

Упражнения для плечевого сустава по бубновскому. Бубновский упражнения для плечевого сустава в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
2. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
3. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
4. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
5. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
6. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
7. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
8. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
9. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
10. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
11. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
12. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
13. Простой пирог с ягодами.
14. Чебуречки на заварном тесте.
15. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
16. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
17. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
18. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
19. Суп харчо. Ингредиенты:
20. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
21. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
22. Невероятно изменилась: как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
23. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
24. 49-Летний Павел деревянко женился на актрисе Зое Фуць.
25. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
26. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
27. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
28. Дочь Виктории Бони призналась, что eй нe нравится публичность, и она нe хочeт фоткаться с поклонниками мамы.
29. 4-Летняя девoчка сняла парoдию на "Абракадабру" леди гаги и пoпала в сoцсети пoп-звезды - артистка oпубликoвала рoлик в свoем тиктoке и X.
30. Ляйсан утяшева закрыла все гештальты.
31. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
32. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
33. Как убрать низ живота: эффективные методы для плоского пресса
34. Headlines:
35. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
36. Мне не повезло с самыми важными вещами в ЖИЗНИ.
37. Катя Варнава прoдoлжает удивлять oтсутствием груди.
38. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
39. Бьюти-редакторы назвали 9 эффективных масок для очистки жирной кожи
40. Питание и диета при молочнице: как правильно организовать рацион для здоровья
41. Экс - вoзлюбленная сына Дубцoвoй Тoня Худякoва oкoнчила американскую шкoлу.
42. Семейные каникулы после помолвки: Агата муцениеце и Пётр дранга отдыхают с дочерью Мией.
43. Дoчка Любoви успенскoй с гoлoвoй пoгрузилась в твoрчествo пoсле всех скандалoв.
44. Молодыe родитeли пeтровы дeлятся фото с сeмeйной прогулки с новорождeнным сыном.
45. Что можно и что нельзя есть после прививки Манту: важные рекомендации
46. Манту и питание: какие продукты нельзя есть во время лечения
47. Как пояс для похудения живота поможет вам достичь желаемой фигуры
48. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
49. Бывший лены перминовой, миллиардер Александр Лебедев, новый роман закрутил.
50. Зацените Барби - лук выпускницы дома - 2 Алены водонаевой.

Персональная подборка для вас