Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Упражнения при боли

После травмы во время лечения плечевой сустав нуждается в иммобилизации – обездвиживании. К фиксации сочленения прибегают при:

Переломах плечевых суставов;Вывихах сустава;Разрывах связок, сухожилий, мышц;Проведении операции после переломов или осложненных вывихов плечевых суставов.

В зависимости от сложности травмы и длительности иммобилизации сустава варьируются и сроки восстановления. Наиболее длительный период реабилитации при эндопротезировании плечевого сустава – процесс восстановления занимает 3-4 месяца, а иногда и больше. Также сложными случаями считаются повреждения суставной губы, гиалиновой хрящевой ткани, синовиальной оболочки суставной сумки.

Реабилитация лфк плечевого сустав. Реабилитация

Делать упражнения нужно ежедневно, 1-2 раза в день, на протяжении минимум 3-4-х недель.

Выполняя упражнения, соблюдайте осторожность и не допускайте резких болевых ощущений.

Существует большое количество заболеваний, которые могут поразить пояс верхних конечностей. Наиболее распространенные – это артропатии плечевого сустава и периартрит, при котором воспалительный процесс распространяется на лопатку. При деформирующих артрозах основным является хирургическое лечение, при воспалительных же заболеваниях – медикаменты и лечебная гимнастика. Рассмотрим упражнения, которые доктор Евдокименко советует выполнять для плечевого сустава:

Упражнения для плечевого сустава по бубновскому. Бубновский упражнения для плечевого сустава в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Пользователей попросили поделиться самыми стыдными ситуациями, когда они затупили на приёме у врача.
2. В техасе родители подали иск против детского сада на сумму более миллиона долларов из-за подпольного "Бойцовского Клуба".
3. У Ким кардашьян обнаружили заболевание, от которого умер её отец.
4. Зуд - это не всегда просто сухость кожи или реакция на новый крем.
5. Шансов не было: шокирующее заявление о смерти кеосаяна.
6. "Пуговка" из "папиных дочек" оказалась замужем и уже разведена.
7. Прохор Шаляпин в симпатии к олесе Иванченко признался.
8. Aктриса варвара шмыкова обратилась к мужу Даниилу радлову и показала редкие фото с избранником.
9. К 51 году женщина теряет 90% эстрогена, но организм подает предупреждающие сигналы еще много лет.
10. Рецепт очень полезного чая с куркумой.
11. Шашлык из свинины на гранатовом соке.
12. Беременная избила врача узи за диагноз.
13. Девушек в сети спросили, какой самый кринжовый поступок они совершили по пьяни - и комментарии моментально стали отдельным видом искусства.
14. Shaman решил радикально попрощаться со своим прежним образом и отправил знаменитые кожаные штаны прямиком в русскую печь.
15. В 2008 году Лель вышла замуж за предпринимателя Кузнецова, а уже через год на свет появилась дочь пары.
16. "Удивила Своим Преображением" - 44-летняя Мария скорницкая, известная широкой публике по роли в сериале "реальные пацаны", сильно изменилась.
17. Арнольд шварценеггер ценитель "Экзотики" до мировой славы.
18. Эми шумер поразила поклонников результатами своего феноменального похудения на 80 килограммов.
19. Эмили ратаковски продала права на свою ещё не написанную книгу Mother F * Cker издательству Penguin Press за семизначную сумму.
20. В соцсетях завирусился эмоциональный пост, автор которого призвала матерей отдыхать без детей и не испытывать чувство вины.
21. Торт "Муравейник" за 10 минут.
22. Гламур с рынка и причёски, которые будто делал встречный ветер: мы угадываем звёзд по выпускным фото.
23. Вайб идеального отцовства: 50-летний Энрике иглесиас показал трехмесячного сына Ромео.
24. Олеся Иванченко: ослепительная звезда юмора и кино, чья красота завораживает.
25. Как Меган Фокс и шайа лабаф переиграли графику на миллиард баксов.
26. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
27. У вашего организма есть ритмы, и понимание их может изменить ваш подход к тренировкам, питанию и восстановлению.
28. Ранний подъем годы крадет.
29. Мама научила готовить: и торта не надо.
30. Такого ещё не было ни разу за всю историю Youtube.
31. Неожиданно, но. Мадонна глобальным амбассадором Kiko Milano стала.
32. Ольга бузова показала страшные кадры из скорой после травмы.
33. Папарацци удалось запечатлеть певицу во время совместного отдыха в Италии с Каллумом Тёрнером.
34. Возраст , внимание, только в паспорте: 53-летняя хайди клум раскрыла честный секрет своей безупречной формы.
35. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
36. Тяжелая плата за идеальный нос: Саша Калмыкова пожалела о пластической операции из-за жуткого восстановления.
37. 12-Летнего мальчика затянуло в аттракцион в башкирском Стерлитамаке - ребёнок получил перелом позвоночника и лишился двух пальцев на ноге.
38. У памелы андерсон и тома круза роман.
39. "Покорила Многих": до премьеры фильма "холоп" мало кто слышал о милой девушке Ольге дибцевой, которой на тот момент было 34 года.
40. Надежда сысоева вновь заставила соцсети обсуждать свою личную жизнь.
41. На днях младшей дочери экс - супругов Венсана Касселя и Моники беллуччи, Леони, исполнилось 16 лет.
42. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
43. Появление 41-летней супермодели Изабель гулар на 79-м каннском кинофестивале спровоцировало волну обсуждений.
44. Анатолий Руденко признался, что был в панике, когда присутствовал на родах жены.
45. В России развивается образовательная инфраструктура.
46. Мама пoчему-тo всегда пpиeзжает имeнно тогдa, когда домa пустой холодильник и лёгкий хаос.
47. "Я Мечтал Просто По-детски".
48. Наталья Вавилова: как один несчастный случай изменил судьбу актрисы.
49. 32-Летняя звезда соцсетей откровенно рассказала об уколах красоты.
50. Вы знаете визажистов, которые ещё хоть одно из перечисленного не соблюдает?

Персональная подборка для вас