Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Упражнения при боли

После травмы во время лечения плечевой сустав нуждается в иммобилизации – обездвиживании. К фиксации сочленения прибегают при:

Переломах плечевых суставов;Вывихах сустава;Разрывах связок, сухожилий, мышц;Проведении операции после переломов или осложненных вывихов плечевых суставов.

В зависимости от сложности травмы и длительности иммобилизации сустава варьируются и сроки восстановления. Наиболее длительный период реабилитации при эндопротезировании плечевого сустава – процесс восстановления занимает 3-4 месяца, а иногда и больше. Также сложными случаями считаются повреждения суставной губы, гиалиновой хрящевой ткани, синовиальной оболочки суставной сумки.

Реабилитация лфк плечевого сустав. Реабилитация

Делать упражнения нужно ежедневно, 1-2 раза в день, на протяжении минимум 3-4-х недель.

Выполняя упражнения, соблюдайте осторожность и не допускайте резких болевых ощущений.

Существует большое количество заболеваний, которые могут поразить пояс верхних конечностей. Наиболее распространенные – это артропатии плечевого сустава и периартрит, при котором воспалительный процесс распространяется на лопатку. При деформирующих артрозах основным является хирургическое лечение, при воспалительных же заболеваниях – медикаменты и лечебная гимнастика. Рассмотрим упражнения, которые доктор Евдокименко советует выполнять для плечевого сустава:

Упражнения для плечевого сустава по бубновскому. Бубновский упражнения для плечевого сустава в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Парень попросил пользователей придумать имя для дочери с отчеством тановна.
2. Брускетты с шампиньонами и вялеными помидорами.
3. После свежего интервью поклонники обратили внимание, насколько изменилась фигура звезды "Уэнсдей".
4. Мы часто думаем, что истощение связано с необходимостью больше спать, но эмоциональное истощение может истощать вас совершенно по-другому.
5. Невестка Наташи королевой мелисса свозила мужа к родителям в город мыски кемеровской области.
6. Соцсети захлестнула волна тревожных сообщений о загадочном "Июньском Феномене".
7. "До Встречи с Тобой" - прочитав сценарий, Эмилия Кларк заявила, что Луиза - это буквально копия её самой в реальной жизни.
8. Это вам не игрушки!
9. Салат, который уделал даже оливье - салат с жаренными шампиньонами.
10. Ханна и пашу показали кадры с начала своей истории любви.
11. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский: счастье и тяжёлое испытание в одной семье.
12. 31-Летняя жена старшего сына Дэвида и Виктории бэкхем бруклина вызвала волну обсуждений в соцсетях после публикации нового фото.
13. Алена водонаева уверена, что у нее нет РПП.
14. Олеся Иванченко: ослепительная звезда юмора и кино, чья красота завораживает.
15. Дорогие цацки и тюремная роба: как бывшую первую леди южной Кореи упекли на 7 лет за любовь к люксу.
16. Анна Семенович поделилась новыми фото в бикини с отдыха на Мальдивах.
17. Актер Павел Деревянко и его жена, Зоя Фуць, раскрыли секрет своей молодости.
18. Милана стар призналась, что могла сыграть главную роль в фильме "Алиса в Стране Чудес" вместо Ани пересильд.
19. Родила на 4-м курсе, вышла замуж и содержала мужа.
20. Такого ещё не было ни разу за всю историю Youtube.
21. Увидела я значит маникюр и думаю, ну всё, вот мы и приехали, теперь у нас ещё и божьи коровки на ногтях.
22. В тeчение 12 месяцeв пациентка утоляла жажду исключительно сладким бабл - ти, сoками и алкoголем, чтo привело к критичeским болям в cпине.
23. Энн хэтэуэй откровенно рассказала что считает себя некрасивой.
24. Запеканка из цветной капусты.
25. Джей Ло в красном платье без бюстгальтера украла шоу у Кевина харта.
26. Объятие длиной в 3000 лет.
27. Сeриaл "Пaдшиe" это пoдроcткoвое фэнтeзи с миcтикoй, рoмантикoй и тeмoй пaдшиx aнгeлов.
28. Весной 1994 года молодой американец по имени Роналд опус решил покончить с собой.
29. Саша Трусова показала фигуру в купальнике спустя 10 месяцев после родов.
30. Атака в директе: как супруга Михаила галустяна отбивается от навязчивых ухажеров.
31. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
32. Эрин Мориарти критиковали за пластические операции, а оказалось что люди просто глупые.
33. 42-Летняя актриса Оливия уайлд ответила на критику из-за излишней худобы после её последнего появления на публике.
34. Очень милая и легко запоминающаяся.
35. Не все тренировки должны быть тяжёлыми, чтобы тело выглядело подтянутым, а энергии становилось больше.
36. В X нaшли cкрины презeнтации мамбы о том, кaким можeт стaть сoвpеменный дейтинг.
37. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
38. Гид по омолаживающим банкам: что купить, чтобы увидеть результат?
39. Салат "Министерский". Этот салат готовили для советской элиты в министерских и правительственных столовых в середине 50-х годов.
40. В сети спорят, на какой воде варить макароны и крупы.
41. В Нью-йорке прошёл традиционный Гала - ужин Time100 в честь выхода ежегодного списка "100 самых влиятельных людей мира" по версии журнала Time.
42. Во Франции, в аббатстве во - де - серне, прошёл закрытый Гала - вечер ювелирного дома Chaumet, посвящённый новой коллекции.
43. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
44. Цветок - венок в Австралии.
45. 62-Летняя Лолита Милявская в съемке для нового альбома.
46. В мире, где каждый стремится к идеалу, новости о пластических операциях знаменитостей уже давно перестали быть сенсацией.
47. Парень выложил свои фото с подписью: "мне 16, но я выгляжу на 22".
48. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.
49. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
50. Совместное фото Кристины асмус и её близняшки маши милаш вызвало оживлённую реакцию подписчиков.

Персональная подборка для вас