Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Упражнения при боли

После травмы во время лечения плечевой сустав нуждается в иммобилизации – обездвиживании. К фиксации сочленения прибегают при:

Переломах плечевых суставов;Вывихах сустава;Разрывах связок, сухожилий, мышц;Проведении операции после переломов или осложненных вывихов плечевых суставов.

В зависимости от сложности травмы и длительности иммобилизации сустава варьируются и сроки восстановления. Наиболее длительный период реабилитации при эндопротезировании плечевого сустава – процесс восстановления занимает 3-4 месяца, а иногда и больше. Также сложными случаями считаются повреждения суставной губы, гиалиновой хрящевой ткани, синовиальной оболочки суставной сумки.

Реабилитация лфк плечевого сустав.  Реабилитация

Делать упражнения нужно ежедневно, 1-2 раза в день, на протяжении минимум 3-4-х недель.

Выполняя упражнения, соблюдайте осторожность и не допускайте резких болевых ощущений.

Существует большое количество заболеваний, которые могут поразить пояс верхних конечностей. Наиболее распространенные – это артропатии плечевого сустава и периартрит, при котором воспалительный процесс распространяется на лопатку. При деформирующих артрозах основным является хирургическое лечение, при воспалительных же заболеваниях – медикаменты и лечебная гимнастика. Рассмотрим упражнения, которые доктор Евдокименко советует выполнять для плечевого сустава:

Упражнения для плечевого сустава по бубновскому. Бубновский упражнения для плечевого сустава в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
2. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
3. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
4. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
5. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
6. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
7. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
8. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
9. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
10. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
11. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
12. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
13. Эликсир красоты прямо из аптечки!
14. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
15. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
16. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
17. Литовский холодный боpщ.
18. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
19. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
20. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
21. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
22. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
23. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
24. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
25. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
26. Новая Гретта тунберг у нас есть.
27. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
28. Суп с куpиными сeрдeчками.
29. Комплекс для самых ленивых стартов.
30. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
31. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
32. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
33. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
34. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.
35. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
36. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
37. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.
38. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
39. Сoбчак взяла интервью у украинскoй oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
40. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
41. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
42. О май гад!
43. Питание и диета при молочнице: как правильно организовать рацион для здоровья
44. Дава и мари краймбрери пoженились - слухи пoдтвердились!
45. Выпускница делится "Фабрики Звезд" Светлана Светикoва "беременнoй фoтoсессией".
46. Кети тoпурия делится кадрами с oтдыха сo всеми тремя детьми.
47. Юная нeвeста лeпса пышными формами обзавeлась.
48. Бывший муж кати Лель прoпал без вести вo Франции, егo oбъявили в рoзыск.
49. Елена перминoва с мoлoдым бoйфрендoм устрoили танцы пoд вoдoй.
50. Зацените выступление вoзрoжденнoгo "Серебра".