Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Упражнения при боли

После травмы во время лечения плечевой сустав нуждается в иммобилизации – обездвиживании. К фиксации сочленения прибегают при:

Переломах плечевых суставов;Вывихах сустава;Разрывах связок, сухожилий, мышц;Проведении операции после переломов или осложненных вывихов плечевых суставов.

В зависимости от сложности травмы и длительности иммобилизации сустава варьируются и сроки восстановления. Наиболее длительный период реабилитации при эндопротезировании плечевого сустава – процесс восстановления занимает 3-4 месяца, а иногда и больше. Также сложными случаями считаются повреждения суставной губы, гиалиновой хрящевой ткани, синовиальной оболочки суставной сумки.

Реабилитация лфк плечевого сустав. Реабилитация

Делать упражнения нужно ежедневно, 1-2 раза в день, на протяжении минимум 3-4-х недель.

Выполняя упражнения, соблюдайте осторожность и не допускайте резких болевых ощущений.

Существует большое количество заболеваний, которые могут поразить пояс верхних конечностей. Наиболее распространенные – это артропатии плечевого сустава и периартрит, при котором воспалительный процесс распространяется на лопатку. При деформирующих артрозах основным является хирургическое лечение, при воспалительных же заболеваниях – медикаменты и лечебная гимнастика. Рассмотрим упражнения, которые доктор Евдокименко советует выполнять для плечевого сустава:

Упражнения для плечевого сустава по бубновскому. Бубновский упражнения для плечевого сустава в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Эмили ратаковски продала права на свою ещё не написанную книгу Mother F * Cker издательству Penguin Press за семизначную сумму.
2. Ирина Безрукова рассказала, как на съемках третьего "Холопа" не сразу узнала Павла прилучного.
3. Торт "Муравейник" за 10 минут.
4. Предполагаемый жених фигуристки Алины Загитовой, которого считают внуком главы росгвардии Виктора Золотова, Артём чечихин, женат.
5. "Поделилась Своими Переживаниями" - жена Владимира Сычева тяжело переживает измены 54-летнего мужа.
6. Пост с жалобой на мусор возле дома, в котором автор обвинил во всём "Собачников", неожиданно вышел из-под контроля.
7. "Американский Психопат" - один из тех фильмов, после которых уже невозможно смотреть на Кристиана бэйла по-прежнему.
8. В Швейцарии, где разрешена эвтаназия, появилась капсула для добровольного ухода из жизни.
9. 7 правил стиля, которые реально работают всегда и не зависят от трендов:
10. Морковный салат, от которого невозможно оторваться!
11. Капусту не жарю и не тушу.
12. Ольга бузова показала страшные кадры из скорой после травмы.
13. Вязала в бомбоубежище во время обстрела.
14. В России созданы все условия, чтобы дети могли получать качественное образование и развивать свои таланты.
15. Завершилось расследование, и, по словам американской журналистки Кэндис оуэнс, "нет Никаких Сомнений в том, что Брижит Макрон - Мужчина".
16. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
17. Мария Кожевникова вступилась за авербуха после скандала: "В 15 лет Лиза Была уже Женщиной".
18. Саша Трусова показала фигуру в купальнике спустя 10 месяцев после родов.
19. Появление 41-летней супермодели Изабель гулар на 79-м каннском кинофестивале спровоцировало волну обсуждений.
20. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
21. Театр комедии продолжает избавляться от актрис с изяществом вышибалы из дешевого бара.
22. Светлана Пермякова не раз рассказывала, что за последние годы полностью пересмотрела отношение к себе, здоровью и уходу.
23. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
24. Алексей Серов из "Дискотеки Аварии" сделал дочери подарок за успешную сдачу экзаменов.
25. Сколько часов своей жизни вы уже потратили, пытаясь уложить бесформенную стрижку так, чтобы она выглядела дорого?
26. Мама пoчему-тo всегда пpиeзжает имeнно тогдa, когда домa пустой холодильник и лёгкий хаос.
27. "Все уже Давно Ку-ку": Прохор Шаляпин раскритиковал российский шоу-бизнес.
28. Звезда "Слова Пацана" Рузиль минекаев: месяц в тюрьме!
29. "Мне Было Очень Страшно": Алсу откровенно призналась, как поменялась её жизнь после развода.
30. Рецепт крепкого здоровья.
31. Актриса Елена Цыплакова долгое время считалась одной из самых светлых и "Правильных" актрис советского кино.
32. Том харди берет бессрочный отпуск из-за серьезных проблем со здоровьем.
33. Самый сильный ответ на оскорбления, после которого люди начинают извиняться:
34. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
35. Анна Семенович снова темой обсуждений в интернете стала.
36. Николь кидман решила стать доулой смерти - специалистом, который поддерживает умирающих и их родственников в последние дни жизни.
37. В кремле отреагировали на обращение блогера Виктории Бони к Владимиру Путину - заявление сделал пресс-секретарь президента Дмитрий песков.
38. Екатерина Варнава решилась на заметные перемены во внешности и рассталась с длинными волосами.
39. Охотник и дочь миллиардера: случайная встреча или судьба?
40. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
41. Скромные свадьбы российских звезд в 90-е:
42. Тот самый момент, когда отключили горячую воду, но ты хакнула матрицу.
43. 55-Летняя актриса Дениз Ричардс, секс - символ 90-х, смогла вернуть свою молодость и естественную красоту.
44. Жена Александра цекало показала результат похудения: целиком умещается в одну штанину старых джинсов.
45. "Опять ринопластика? Поклонники гадают, зачем Лиза Арзамасова снова изменила внешность.
46. 45-Летняя бизнесвумен Ким кардашьян показала новые фото с оскаровской вечеринки Vanity Fair, где она появилась в образе Gucci.
47. "Он Актер, Многие его Знают": Ирина пинчук показала первое фото с новым бойфрендом - иностранцем.
48. Позорное шоу на людях: когда приличия забыты.
49. Самое главное, что жену спас.
50. "Не Появлялись Вместе Почти год": Светлана Иванова и Джаник файзиев вышли в свет на премьере.

Персональная подборка для вас