Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Упражнения при боли

После травмы во время лечения плечевой сустав нуждается в иммобилизации – обездвиживании. К фиксации сочленения прибегают при:

Переломах плечевых суставов;Вывихах сустава;Разрывах связок, сухожилий, мышц;Проведении операции после переломов или осложненных вывихов плечевых суставов.

В зависимости от сложности травмы и длительности иммобилизации сустава варьируются и сроки восстановления. Наиболее длительный период реабилитации при эндопротезировании плечевого сустава – процесс восстановления занимает 3-4 месяца, а иногда и больше. Также сложными случаями считаются повреждения суставной губы, гиалиновой хрящевой ткани, синовиальной оболочки суставной сумки.

Реабилитация лфк плечевого сустав.  Реабилитация

Делать упражнения нужно ежедневно, 1-2 раза в день, на протяжении минимум 3-4-х недель.

Выполняя упражнения, соблюдайте осторожность и не допускайте резких болевых ощущений.

Существует большое количество заболеваний, которые могут поразить пояс верхних конечностей. Наиболее распространенные – это артропатии плечевого сустава и периартрит, при котором воспалительный процесс распространяется на лопатку. При деформирующих артрозах основным является хирургическое лечение, при воспалительных же заболеваниях – медикаменты и лечебная гимнастика. Рассмотрим упражнения, которые доктор Евдокименко советует выполнять для плечевого сустава:

Упражнения для плечевого сустава по бубновскому. Бубновский упражнения для плечевого сустава в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
2. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
3. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
4. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - заявила в соцсетях Клава кока.
5. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
6. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
7. Артик и асти?
8. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
9. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
10. Девчонки, помогите, пожалуйста!
11. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
12. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
13. Да вы посмотрите, какая она важная!
14. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
15. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
16. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
17. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
18. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
19. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
20. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
21. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
22. И тут я захотел стать уличным фотографом!
23. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
24. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
25. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
26. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
27. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
28. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
29. Лучше из помидоров не придумать!
30. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
31. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
32. Чечевичный сyп с бeконом.
33. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
34. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
35. "Ох уж эти красотки!
36. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
37. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
38. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
39. Авокадо - тост с яйцом пашот.
40. Оладьи из брокколи и сыром.
41. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
42. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
43. Как убрать жир внизу живота: эффективные методы для плоского живота
44. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
45. Как убрать жир на животе: эффективные методы и советы
46. "Ты Прoсти Меня": пoмирившиеся Алина Загитoва и Евгения Медведева вместе вышли на лёд.
47. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
48. Кучера рассказал o свoем главнoм ред - флаге в женщинах.
49. Хумус с морковкой и огурцом.
50. Как избавиться от чёрных точек на лице и теле: эффективные методы