Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Упражнения при боли

После травмы во время лечения плечевой сустав нуждается в иммобилизации – обездвиживании. К фиксации сочленения прибегают при:

Переломах плечевых суставов;Вывихах сустава;Разрывах связок, сухожилий, мышц;Проведении операции после переломов или осложненных вывихов плечевых суставов.

В зависимости от сложности травмы и длительности иммобилизации сустава варьируются и сроки восстановления. Наиболее длительный период реабилитации при эндопротезировании плечевого сустава – процесс восстановления занимает 3-4 месяца, а иногда и больше. Также сложными случаями считаются повреждения суставной губы, гиалиновой хрящевой ткани, синовиальной оболочки суставной сумки.

Реабилитация лфк плечевого сустав. Реабилитация

Делать упражнения нужно ежедневно, 1-2 раза в день, на протяжении минимум 3-4-х недель.

Выполняя упражнения, соблюдайте осторожность и не допускайте резких болевых ощущений.

Существует большое количество заболеваний, которые могут поразить пояс верхних конечностей. Наиболее распространенные – это артропатии плечевого сустава и периартрит, при котором воспалительный процесс распространяется на лопатку. При деформирующих артрозах основным является хирургическое лечение, при воспалительных же заболеваниях – медикаменты и лечебная гимнастика. Рассмотрим упражнения, которые доктор Евдокименко советует выполнять для плечевого сустава:

Упражнения для плечевого сустава по бубновскому. Бубновский упражнения для плечевого сустава в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. "До сих пор не Оправилась": любовь толкалина впервые рассказала о пережитом насилии.
2. Виктория боня рассказала, что вместо оригинальных брендовых вещей предпочитает носить реплики.
3. Одно неосторожное движение едва не стоило руки: приморские врачи вернули мужчине шанс на нормальную жизнь после страшной травмы.
4. Ролик с Энн хэтэуэй набрал больше просмотров, чем трейлер самого фильма одиссея.
5. Котлеты для диеты - даже не знаю, какие они более - полезные или вкусные.
6. Гламур с рынка и причёски, которые будто делал встречный ветер: мы угадываем звёзд по выпускным фото.
7. Моника беллуччи на съёмках "Астерикс и Обеликс: Миссия Клеопатра", 2002 год.
8. На Камчатке создали робота для социализации детей с аутизмом.
9. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
10. Вафельные трубочки на сковороде к чаю за 3 минуты: тесто получается хрустящим и вкусным.
11. Свадебная фотосессия Карины кросс получилась совсем не такой, как все ожидали.
12. Оперный певец поссорился с дамой сердца и прыгнул с моста в Москву-реку.
13. Как милая актриса жертвой пластических операций стала.
14. Казахстанская прыгунья в высоту Елизавета Матвеева устроила настоящий хаос в интернете - и это ещё мягко сказано.
15. Элизабет херли отметила день рождения с отцом майли Сайрус.
16. В тeчение 12 месяцeв пациентка утоляла жажду исключительно сладким бабл - ти, сoками и алкoголем, чтo привело к критичeским болям в cпине.
17. Я смотрю на Кэролин бессетт Кеннеди и понимаю, почему её до сих пор копируют.
18. Доступные тренды на лето 2026.
19. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
20. Мы запeкаeм каpтoфeль в пакeтe (pyкавe.
21. В южнокорейском зоопарке обитает львица по имени луна, ставшая знаменитой благодаря аномально длинным ресницам.
22. В 108 лет бразильянка Дона алзира мендес покорила интернет одним коротким ответом: "Пью Много Кофе и Никогда не Выходила Замуж".
23. Ирина пегова снимок с возлюбленным опубликовала.
24. Телеведущая резко высказалась о парах, где женщина, по её словам, "Весит на 30 Килограммов Больше Мужчины".
25. Как пережить предательство, и выйти из состояния жертвы по-латиноамерикански.
26. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
27. Ювелирный десерт: когда Skittles случайно стали выглядеть дороже золота.
28. Рецепт крепкого здоровья.
29. Иэн сомерхолдер признался, что бросил кино семь лет назад из-за полного банкротства.
30. Том харди берет бессрочный отпуск из-за серьезных проблем со здоровьем.
31. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
32. Остров, который выбрал человека.
33. Мужчина увидел современные сушилки для рук в общественном туалете и был искренне уверен, что это какие-то слишком продвинутые писсуары.
34. Сказочный замок гарибальди.
35. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
36. Девушка выставила на продажу шубу, но вместо обычного покупателя ей написал настоящий мастер бартерных сделок.
37. Анна Семенович снова темой обсуждений в интернете стала.
38. В прошлом году Рита дакота решилась лечь под нож пластического хирурга и сделала блефаропластику, но операция прошла неудачно.
39. Егор бероев опубликовал редкие кадры с новой супругой - 21-летней Анной Панкратовой.
40. Прощай, образ "Бывшей": как пикси Решетовой открыло её настоящую личность.
41. Кoгда тебе пишет незнакoмый мужчина с классическим "мы знакoмы?
42. В апреле 2026-го Егор крид поднял планку подарков на недосягаемую высоту, вручив Диларе на её 26-летие квартиру.
43. После того как "Острые Козырьки" взорвали все рейтинги, аннабелль уоллис тут же заподозрили в романе с Киллианом Мерфи.
44. 21-Летняя турецкая тиктокерша кюбра карааслан прыгнула с моста по неизвестным причинам.
45. 48-Летний актер Сергей бурунов снова встречается с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
46. Иногда смотришь на человека после пластики и ловишь себя на мысли:
47. Опасные эксперименты? Айза и её бойфренд столкнулись с побочками самолечения.
48. Хрустящие чесночные гренки с соусом.
49. "Я"да Сказала"!
50. Ирина шейк вышла на подиум на показе Uma Wang, который состоялся в рамках недели моды в Париже.

Персональная подборка для вас