Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Упражнения при боли

После травмы во время лечения плечевой сустав нуждается в иммобилизации – обездвиживании. К фиксации сочленения прибегают при:

Переломах плечевых суставов;Вывихах сустава;Разрывах связок, сухожилий, мышц;Проведении операции после переломов или осложненных вывихов плечевых суставов.

В зависимости от сложности травмы и длительности иммобилизации сустава варьируются и сроки восстановления. Наиболее длительный период реабилитации при эндопротезировании плечевого сустава – процесс восстановления занимает 3-4 месяца, а иногда и больше. Также сложными случаями считаются повреждения суставной губы, гиалиновой хрящевой ткани, синовиальной оболочки суставной сумки.

Реабилитация лфк плечевого сустав.  Реабилитация

Делать упражнения нужно ежедневно, 1-2 раза в день, на протяжении минимум 3-4-х недель.

Выполняя упражнения, соблюдайте осторожность и не допускайте резких болевых ощущений.

Существует большое количество заболеваний, которые могут поразить пояс верхних конечностей. Наиболее распространенные – это артропатии плечевого сустава и периартрит, при котором воспалительный процесс распространяется на лопатку. При деформирующих артрозах основным является хирургическое лечение, при воспалительных же заболеваниях – медикаменты и лечебная гимнастика. Рассмотрим упражнения, которые доктор Евдокименко советует выполнять для плечевого сустава:

Упражнения для плечевого сустава по бубновскому. Бубновский упражнения для плечевого сустава в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Джига атомный потенциал Оксаны тормозил.
2. Алла довлатова заинтересовала Леру Кудрявцеву интимной пластикой.
3. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".
4. Одна из поклонниц сделала фото с Марго, которое моментально разлетелось в соцсетях.
5. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
6. Территория мужского минимализма.
7. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
8. Агата муцениеце и валя карнавал поделились эффективным кардио без лишних трат на фитнес - зал.
9. Pис c кypицeй в дyховке.
10. Лерчек и ее возлюбленный, аргентинский танцор Луис сквиччиарини, узнали пол будущего ребёнка.
11. Мать волочковой общается с ней ради денег.
12. Саша Петров признался, что любит похулиганить в кино.
13. Оксана Самойлова сказала джигану что собирается с ним развестись на съемках своего реалити-шоу.
14. Откровенность на грани: Сабрина карпентер против критиков.
15. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
16. Сон, длиною в жизнь.
17. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
18. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
19. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
20. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
21. Анастасия волочкова по традиции отбыла на мальдивскую дачу.
22. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
23. Мия бойка предложила создать комитет по "Контролю Песен".
24. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
25. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
26. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
27. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
28. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
29. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
30. Артик и асти?
31. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
32. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
33. В новой Москве произошел инцидент, когда грузовой автомобиль столкнулся с четырьмя легковыми машинами на светофоре, сообщают в МВД.
34. Встреча с бывшей!
35. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
36. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
37. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
38. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
39. Девушка в какую-то дыру залезла.
40. Это было просто невероятно!
41. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
42. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
43. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
44. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
45. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
46. Идеальный пышный бисквит для тортов.
47. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
48. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
49. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
50. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".