Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Упражнения при боли

После травмы во время лечения плечевой сустав нуждается в иммобилизации – обездвиживании. К фиксации сочленения прибегают при:

Переломах плечевых суставов;Вывихах сустава;Разрывах связок, сухожилий, мышц;Проведении операции после переломов или осложненных вывихов плечевых суставов.

В зависимости от сложности травмы и длительности иммобилизации сустава варьируются и сроки восстановления. Наиболее длительный период реабилитации при эндопротезировании плечевого сустава – процесс восстановления занимает 3-4 месяца, а иногда и больше. Также сложными случаями считаются повреждения суставной губы, гиалиновой хрящевой ткани, синовиальной оболочки суставной сумки.

Реабилитация лфк плечевого сустав. Реабилитация

Делать упражнения нужно ежедневно, 1-2 раза в день, на протяжении минимум 3-4-х недель.

Выполняя упражнения, соблюдайте осторожность и не допускайте резких болевых ощущений.

Существует большое количество заболеваний, которые могут поразить пояс верхних конечностей. Наиболее распространенные – это артропатии плечевого сустава и периартрит, при котором воспалительный процесс распространяется на лопатку. При деформирующих артрозах основным является хирургическое лечение, при воспалительных же заболеваниях – медикаменты и лечебная гимнастика. Рассмотрим упражнения, которые доктор Евдокименко советует выполнять для плечевого сустава:

Упражнения для плечевого сустава по бубновскому. Бубновский упражнения для плечевого сустава в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Ольга бузова поделилась новой мудростью в интернете.
2. Рэперу джигану грозит тюремный срок до 10 лет из-за инцидента со стрельбой и насильственным удержанием работников в его подмосковном коттедже.
3. Годы занятий балетом выглядят красиво со сцены, но для стоп профессиональных танцовщиков такая нагрузка может быть очень тяжёлой.
4. Сын Нонны Гришаевой вырос настоящим красавцем - 19-летний Илья удивил поклонников!
5. Быстрый пирог. Мой вариант, как приготовить быстрый пирог с грибами на кефире, очень простой.
6. Женщина пригласила аниматоров на детский праздник, но образ одной из девушек вызвал у неё вопросы.
7. Матери, вы чё за кринж устроили?
8. Девушка всего лишь попросила фотошоперов убрать мужика с заднего плана на фотографии.
9. Зумеры в шоке: 44-летняя Ксения Собчак появилась ночью на Китай-городе в образе альтушки.
10. Абрикосовое варенье с миндалём и тимьяном.
11. В Турции врачи совершили то, что ещё вчера казалось фантастикой - прооперировали позвоночник малышу, который даже не родился.
12. Салат с копченой куриной грудкой и виноградом.
13. Анастасия волочкова стала лицом новой коллекции YOU Wanna.
14. Eвгений Плющенко признался, что его академия фигурного катания "Ангелы Плющенко" не приносит прибыли.
15. В cети обсуждают удивительно тёплую ветку о том, как люди адаптируются к новым реалиям.
16. 34-Летняя Наталья Кузнецова - одна из самых впечатляющих и мощных спортсменок современности.
17. "Удивила Своим Преображением" - 44-летняя Мария скорницкая, известная широкой публике по роли в сериале "реальные пацаны", сильно изменилась.
18. Гарвардские ученые планете рыжий апокалипсис предрекают.
19. Жадная бывшая из США решила выбить из мужика денег, да по больше, но что-то пошло не по плану.
20. Игорь крутой трогательно поздравил дочь с 23-летием.
21. Luxury Girl устроила жесткий разнос хейтерам, которые до сих пор спамят ей напоминаниями о п * рно - прошлом.
22. Вот за что я всегда Дэниела крэйга уважал.
23. 14 февpaля 2004 г. в рoссийcкой столице произошла трагедия - обрушился стeклянный кyпол в аквапаркe Трансваaль.
24. Путешествие в Ссср: картины донецкой художницы.
25. Раз уж везде одни свадьбы (то Дуа липа, то Тейлор свифт) - эту парочку тоже нельзя обижать.
26. Банан - не чемпион по калию.
27. Через какие страдания пришлось пройти звезде нашумевшей "Вершины"?
28. "Американский Психопат" - один из тех фильмов, после которых уже невозможно смотреть на Кристиана бэйла по-прежнему.
29. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
30. Hаpoдная аpтиcтка Сссp Людмила Kаcаткина:
31. Мало кто знает, но с этим платьем (в котором Кэрри падает в озеро) была целая история.
32. Школьница выложила Tiktok про шпаргалки - получила аннулирование егэ.
33. У вашего организма есть ритмы, и понимание их может изменить ваш подход к тренировкам, питанию и восстановлению.
34. Такого ещё не было ни разу за всю историю Youtube.
35. Мама нашла клеща на ребёнке и сразу начала писать врачу в нерабочее время, ожидая мгновенного ответа.
36. "Он Думал, что она Уйдёт": история любви, которая сильнее боли и потери.
37. 56-Летнюю Дженнифер Лопес заметили на отдыхе - в интернете считают, что её фигура просто роскошна.
38. Фёдор Бондарчук Паулина Андреева, которые недавно развелись после семи лет брака, работают вместе над новым сериалом.
39. Препараты рядом с едой, шприцы по второму кругу: некроз получила женщина после процедур в Махачкале.
40. Алена Шишкова снова обсуждают в сети после её появления на интервью у надежда стрелец.
41. Брэд питт больше не верит в брак.
42. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
43. T - Killah и его супруга Мария Тарасова во второй раз стали родителями!
44. Ида галич поделилась трогательной семейной фотосессией со всеми своими детьми.
45. После нового сезона эйфории в сети вспыхнул новый скандал.
46. Ha фото - сотpyдницы освенцима кушают чернику после рабочего дня.
47. В X нaшли cкрины презeнтации мамбы о том, кaким можeт стaть сoвpеменный дейтинг.
48. Бритни Спирс получила 12 месяцев условного срока за вождение в нетрезвом виде.
49. 12 лет назад на съёмках фильма "Волк с Уолл - Стрит" познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
50. Мария Шукшина стала главной звездой премьерного показа картины "Семь Вёрст до Рассвета", в которой исполнила одну из ключевых ролей.

Персональная подборка для вас