Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Упражнения при боли

После травмы во время лечения плечевой сустав нуждается в иммобилизации – обездвиживании. К фиксации сочленения прибегают при:

Переломах плечевых суставов;Вывихах сустава;Разрывах связок, сухожилий, мышц;Проведении операции после переломов или осложненных вывихов плечевых суставов.

В зависимости от сложности травмы и длительности иммобилизации сустава варьируются и сроки восстановления. Наиболее длительный период реабилитации при эндопротезировании плечевого сустава – процесс восстановления занимает 3-4 месяца, а иногда и больше. Также сложными случаями считаются повреждения суставной губы, гиалиновой хрящевой ткани, синовиальной оболочки суставной сумки.

Реабилитация лфк плечевого сустав. Реабилитация

Делать упражнения нужно ежедневно, 1-2 раза в день, на протяжении минимум 3-4-х недель.

Выполняя упражнения, соблюдайте осторожность и не допускайте резких болевых ощущений.

Существует большое количество заболеваний, которые могут поразить пояс верхних конечностей. Наиболее распространенные – это артропатии плечевого сустава и периартрит, при котором воспалительный процесс распространяется на лопатку. При деформирующих артрозах основным является хирургическое лечение, при воспалительных же заболеваниях – медикаменты и лечебная гимнастика. Рассмотрим упражнения, которые доктор Евдокименко советует выполнять для плечевого сустава:

Упражнения для плечевого сустава по бубновскому. Бубновский упражнения для плечевого сустава в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Все вокруг в футболках - а ты в свитере.
2. Вкусная куриная печёнка.
3. Ольга Бузова засветила свою грудь перед Киркоровым на премьере своего фильма.
4. Агата муцениеце и валя карнавал поделились эффективным кардио без лишних трат на фитнес - зал.
5. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
6. 13-Летняя дочь бони страдает в экономе.
7. Ароматное мясо под шубой.
8. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
9. Стало известно, за кого выходит замуж Анастасия Решетова.
10. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
11. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
12. 28-Летняя бизнесвумен устроила вечеринку для сотрудников Kylie Cosmetics, заодно подарив нам очередной незабываемый выход.
13. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
14. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
15. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
16. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
17. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
18. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
19. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
20. Салат "Дамский". Ингредиенты:
21. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
22. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
23. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
24. Закрытая физическая академия!
25. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
26. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
27. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
28. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
29. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
30. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
31. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
32. Как выбрать сыворотку для лица?
33. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
34. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
35. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
36. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
37. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
38. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
39. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
40. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
41. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
42. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
43. Домашний зефир. Ингредиенты:
44. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
45. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
46. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
47. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
48. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
49. Курица в фольге (очень простой рецепт).
50. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.

Персональная подборка для вас