Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Упражнения при боли

После травмы во время лечения плечевой сустав нуждается в иммобилизации – обездвиживании. К фиксации сочленения прибегают при:

Переломах плечевых суставов;Вывихах сустава;Разрывах связок, сухожилий, мышц;Проведении операции после переломов или осложненных вывихов плечевых суставов.

В зависимости от сложности травмы и длительности иммобилизации сустава варьируются и сроки восстановления. Наиболее длительный период реабилитации при эндопротезировании плечевого сустава – процесс восстановления занимает 3-4 месяца, а иногда и больше. Также сложными случаями считаются повреждения суставной губы, гиалиновой хрящевой ткани, синовиальной оболочки суставной сумки.

Реабилитация лфк плечевого сустав. Реабилитация

Делать упражнения нужно ежедневно, 1-2 раза в день, на протяжении минимум 3-4-х недель.

Выполняя упражнения, соблюдайте осторожность и не допускайте резких болевых ощущений.

Существует большое количество заболеваний, которые могут поразить пояс верхних конечностей. Наиболее распространенные – это артропатии плечевого сустава и периартрит, при котором воспалительный процесс распространяется на лопатку. При деформирующих артрозах основным является хирургическое лечение, при воспалительных же заболеваниях – медикаменты и лечебная гимнастика. Рассмотрим упражнения, которые доктор Евдокименко советует выполнять для плечевого сустава:

Упражнения для плечевого сустава по бубновскому. Бубновский упражнения для плечевого сустава в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Shaman отказался от предложения выступить с канье уэстом в дуэте на концертах рэпера в Санкт-петербурге.
2. К 51 году женщина теряет 90% эстрогена, но организм подает предупреждающие сигналы еще много лет.
3. Съёмки "Ван Хельсинга" закончились настоящей свадьбой Дракулы и актрисой сыгравшей одну из его жён.
4. Залейте 5 бутонов гвоздики горячей водой - и не спешите убирать этот рецепт.
5. В сети завирусилась ветка с историями о самых нелепых обращениях в травмпункт.
6. Во время показа "Человека - Паука" в одном из кинотеатров Колумбии произошла необычная эвакуация.
7. Билли айлиш: "Я не Хочу Пластику, Моим Детям Должно Быть на Кого Смотреть".
8. Жуть! Американка кайла Рейган решила проверить, что будет, если не мыть голову целый год, и результат оказался плачевным.
9. "Начинаю Сходить с ума": Юлия савичева решила уйти из соцсетей из-за хейта.
10. Недавно Анджелине Джоли исполнился 51 год … и я до сих пор не могу в это поверить.
11. Энн хэтэуэй сейчас буквально светится от счастья.
12. Идеальный каст "Одиссеи" уже существует и выглядит он так.
13. Одна маленькая баночка - а большинство использует её только одним способом.
14. Бабкина критикует молодежь за пластику, а сама давно стала королевой улучшайзинга.
15. Свадьба Бородиной: белый дресс - код для всех, кружево - только у невесты.
16. Ханна и пашу показали кадры с начала своей истории любви.
17. Кто зависал на оранжевом ютубе, тот, возможно, натыкался на актрису с огромными глазами, Саммер Роберт.
18. Катерина шпица с мужем крестили сына богдана.
19. Российские мастера бьюти - индустрии устроили разбор внешности Криштиану Роналду после ЧМ.
20. Ольга бузова поставила на паузу свою карьеру!
21. Раз уж везде одни свадьбы (то Дуа липа, то Тейлор свифт) - эту парочку тоже нельзя обижать.
22. На этих двух фото одна и та же девочка - ариелла, дочь джигана и Оксаны.
23. Комедийной звезде удалось похудеть на 57 килограммов!
24. Актер Павел Деревянко и его жена, Зоя Фуць, раскрыли секрет своей молодости.
25. Актуальная обувь на лето 2026.
26. 7 правил стиля, которые реально работают всегда и не зависят от трендов:
27. Когда решила выяснить, что такое "Женский Труд", а в ответ прилетела инструкция из прошлого века.
28. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
29. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
30. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
31. "Ты можешь быть у неё не первым, не последним и не единственным.
32. T - Killah и его супруга Мария Тарасова во второй раз стали родителями!
33. В России развивается образовательная инфраструктура.
34. Риз уизерспун - очень гордая мама!
35. "Быть Музой я Умею": Наташа королёва прокомментировала слухи о расставании с Тарзаном.
36. Актрису Анну казючиц спасли от передозировки успокоительным.
37. "Мадам Якобы Разваливалась на Глазах": переживший операцию по удалению раковой опухоли отар кушанашвили упрекнул лерчек.
38. В X нaшли cкрины презeнтации мамбы о том, кaким можeт стaть сoвpеменный дейтинг.
39. Влад соколовский разорвал "Круг Неудач", выиграв в финале третьего сезона "выживалити".
40. Тимати впервые показал свою дочь Эмму, которая родилась в августе 2025 года в отношениях с Валентиной.
41. Девушка в больницу после неудачной косметологической процедуры попала.
42. Иэн сомерхолдер признался, что бросил кино семь лет назад из-за полного банкротства.
43. Трагическое событие раскрыло скрытую от камер сторону жизни Ольги Погодиной и Алексея Пиманова.
44. Дочь Михаила галустяна, 13-летнюю Эстеллу, начали травить в сети за её внешность.
45. Кларк гейбл и Кэрол ломбард: история большой любви и тяжёлой утраты.
46. Минус отеки, морщины и прыщи.
47. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
48. Екатерина Гордон согласилась стать общественным защитником Артёма чекалина.
49. Праздничный салат с курицей и апельсинами.
50. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.

Персональная подборка для вас