Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Упражнения при переломе

Реабилитация голеностопного сустава напрямую зависит от вида травмы, патогенеза заболевания и немаловажную роль также играют индивидуальные особенности организма. Физические нагрузки ввиду невозможности полностью отказаться ходить по понятным причинам полностью исключить нельзя. Поэтому лечебная физкультура при травмах голеностопного сустава как универсальный терапевтический метод часто имеет достаточно ограниченный характер.

Сроки реабилитации
Исходя из индивидуальных особенностей каждого человека (возраст, пол, степень повреждения связок — растяжение или перелом, методика лечения и т.д.), сроки восстановления после повреждения связок варьируются от 1 до 5 месяцев . Основное направление реабилитации

Последние обновления на сайте:

1. Оксана акиньшина и Данила Козловский - одна из самых скрытных и обаятельных пар нашего кино - поделились долгожданным кадром из своего отпуска.
2. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
3. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
4. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
5. У славы все стабильно.
6. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
7. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
8. Иллюзия обмана в реальной жизни!
9. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
10. Когда ты взрослый, но тебе всё ещё нужна мама (на аутсорсе).
11. Я никогда не думала, что столкнусь с таким.
12. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
13. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
14. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
15. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
16. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
17. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
18. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
19. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
20. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
21. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
22. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
23. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
24. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
25. Да вы посмотрите, какая она важная!
26. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
27. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
28. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
29. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
30. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
31. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
32. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
33. Пирог из творожного теста с яблоками.
34. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
35. Фасoлевый суп с лапшой.
36. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
37. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
38. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
39. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
40. Соус "Тартар". Ингредиенты:
41. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
42. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
43. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
44. Свинина стир - фрай.
45. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
46. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
47. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
48. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
49. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
50. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.