Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Упражнения при переломе

Реабилитация голеностопного сустава напрямую зависит от вида травмы, патогенеза заболевания и немаловажную роль также играют индивидуальные особенности организма. Физические нагрузки ввиду невозможности полностью отказаться ходить по понятным причинам полностью исключить нельзя. Поэтому лечебная физкультура при травмах голеностопного сустава как универсальный терапевтический метод часто имеет достаточно ограниченный характер.

Сроки реабилитации
Исходя из индивидуальных особенностей каждого человека (возраст, пол, степень повреждения связок — растяжение или перелом, методика лечения и т.д.), сроки восстановления после повреждения связок варьируются от 1 до 5 месяцев . Основное направление реабилитации

Последние обновления на сайте:

1. Топ 4 идеи для выпечки из творога.
2. "Мужчина с Комплексами": Мария погребняк разоблачила "нежную заботу" Тарзана о фигуре королевой.
3. Дeвушка передeлала сeбя в Барби и потeряла работу.
4. Джига атомный потенциал Оксаны тормозил.
5. Михаил Ефремов впервые за 6 лет снова вышел на сцену.
6. Марго Робби снова доказала, что умеет превращать модные выходы в настоящие визуальные истории.
7. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
8. Тоненькие заварные блины на молоке.
9. Поклонники Аллы Пугачевой не стерпели, что иноагент Галкин без неё в куршевеле кайфует.
10. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
11. Яна Поплавская жестко высказалась об Анастасии Волочковой в её день рождения.
12. "Самый лучший муж, о котором я только могла мечтать!
13. Мэдисон азеведо, 26-летняя невеста, взорвала интернет, опубликовав снимки со своей октябрьской свадьбы - полностью без макияжа.
14. Доставайте самые тёплые вещи - следующая неделя в центральной России обещает быть безжалостной.
15. Джигана снова "Поймали" - но с нюансом.
16. В сети милли как обычно завалили негативными комментариями и критикой.
17. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
18. Иногда дело вовсе не в цифрах на весах и не в модных препаратах, а в том, как ты себя чувствуешь рядом с человеком.
19. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
20. Лепс решил не мелочиться и подарил авроре Hermes на три миллиона - под ёлкой, с фирменной коробкой и тем самым видом "ну а что Такого".
21. Такого фейерверка вы точно не видели!
22. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
23. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
24. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
25. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
26. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
27. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
28. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
29. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
30. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
31. Елизавета боярская стала героиней декабрьского номера петербургского журнала - и в новом образе выглядит совсем иначе, чем привыкли её видеть.
32. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
33. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
34. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
35. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
36. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
37. Сливочная острая луковая паста.
38. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
39. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
40. Как выбрать сыворотку для лица?
41. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
42. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
43. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
44. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
45. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
46. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
47. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
48. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
49. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
50. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.

Персональная подборка для вас