Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Вес по формуле

Индекс массы тела (ИМТ) это показатель соответствия роста и веса человека, формула которого была создана для оценки массы тела человека. Для того чтобы вычислить собственный ИМТ заполните поля рост/вес и нажмите кнопку "Рассчитать".

После расчёта здесь появится ваш индекс массы тела и идеальный вес по формуле Креффа.

Таблица характеризующая показатели индекса массы тела

Дефицит массы тела. Недостаток веса также опасен для жизни, как и ожирение

У мужчин ожирение первой степени почти всегда сопровождается формированием висцерального жира. Поэтому физкультура должна быть направлена, в первую очередь, именно на его устранение. Специальных упражнений для этого нет, но рекомендуется:

езда на велосипеде со средней или низкой скоростью;ходьба (до 5 км в день);плавание;бег трусцой;пеший подъем на гору или по лестнице.

Именно такая активность помогает «сжигать» внутренние жиры.

Ожирения 1 стадия. Упражнения при ожирении

Анализ крови позволяет с высокой частотой определять показатель сахара в крови. Показатели сахара в крови, или концентрации глюкозы, отличаются в зависимости от возраста человека, времени приема пищи, а также характеристик самой крови при различных методах забора биологического материала: норма сахара в крови из вены натощак отличается от норм при заборе крови из пальца или после приема пищи.

Нормальный уровень сахара в крови у взрослых. Какая норма сахара в крови?

Последние обновления на сайте:

1. Дoчь анастасии Завoрoтнюк милыми фoтo с нoвoрoжденным сынoм делится.
2. Почему сладкое под запретом после манипуляции: что нужно знать
3. "Мы Едим Дoма" пo-гoлливудски: Гвинет пэлтрoу кoе-чему научилась у Юлии Высoцкoй.
4. Слaвa нa премии "Шaнсон Годa" в кaчестве ведущей дебютировaлa.
5. 35-Летняя актриса Алина Ланина порадовала поклонников неожиданным образом - она появилась в платье, которое хранит уже 15 лет.
6. Олег Майами и Ольга Бузoва внoвь пoдoгревают слухи o рoмане.
7. Сына Агаты муцениеце буллят в шкoле из-за oткрoвенных oбразoв актрисы.
8. Как работает пояс Vulkan для похудения живота: правда и мифы
9. Зaцените новый концертный лук 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
10. После съемок в проекте "Звёзды в Джунглях" Алана мамаева обратилась за медицинской помощью.
11. Дженнифер Лопес появилась на публике вместе со своей 17-летней дочерью Эмми.
12. "Вес Меньше 40 кг": фанаты обеспокоены худобой Арианы гранде.
13. Идеальный завтрак для похудения: рекомендации эксперта
14. Ужин для стройности и приятного сна: как правильно составить меню
15. Желатин для суставов: эффективно или нет? Отзывы тех, кто попробовал
16. Алексей воробьев эвaкуировaлся из своего домa в Лос-анджелесе.
17. Как пить желатин для здоровья суставов: простое и эффективное решение
18. Как пить желатин при коксартрозе тазобедренного сустава: Лечебный эффект и полезные советы
19. Дoчь олега Табакoва и марины зудинoй вырoсла рoкoвoй красoткoй.
20. "Моя Женa Великaя Aктрисa": Сaрик андреaсян объяснил, почему во всех своих фильмaх снимaет Лизу моряк.
21. Никита кологривый увлекается столовской едой и мечтает покорить Китай и голливуд.
22. Меню на 1200 ккал в день: как правильно составить рацион для похудения
23. Капустные оладьи с сыром.
24. Ребрышки, запечённые в духовке, станут прекрасным горячим блюдом для новогоднего стола.
25. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
26. Сбалансированное меню на 1500 калорий для здорового питания
27. Похудение на 1200 калорий: как составить правильный рацион
28. Прекрасная милли Бобби Браун на новых фото с подготовки к празднованию дня святого Валентина.
29. Григорий лепс постепенно знакомит свою 18-летнюю невесту аврору с шоу-бизнесом.
30. Секреты создания вкусного скраба из меда и кофе
31. 75-Летний Ричард Гир и его молодая жена Александра Сильва в новой фотосессии.
32. Анимация в Перми: афиша концертов и рекомендации от фанатов
33. Анимация в Перми: не пропустите наши концерты
34. Амина тендерлибае себе звезду на улице голливуда создала.
35. Анимация в Перми: как купить билеты на концерты группы
36. Афиша концертов Анимация в Перми: какие группы выступят вместе с ними
37. 49-Летняя актриса показала своё большое сердце, присоединившись к волонтёрскому движению.
38. Противостояние морщинам: 12 растительных масел, которые помогут вам сохранить молодость
39. Как выбрать правильное косметическое масло для эффективного омоложения лица
40. Эфирные масла для лица от морщин для сухой кожи: эффективный способ ухода за кожей
41. Равшана куркова показала своего подросшего сына.
42. Не понимаю в какой момент стала очень ревнивой.
43. Правильное питание для сброса веса в животе и боках
44. Сбрось вес и начни жить здоровой жизнью с 7-дневной тренировкой для похудения дома
45. Похудеть дома: 3 простых упражнения для достижения результата
46. Никита джигурда поразил всех неожиданной сменой стиля.
47. Александр петров и его жена Виктория отмечают свою "Ситцевую Свадьбу".
48. Путь к здоровому обращению с сахарным диабетом II типа
49. Безупречный выбор: как подобрать пудру для лица
50. Пудра для лица: подбор по типу и цвету кожи