Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Вес по формуле

Индекс массы тела (ИМТ) это показатель соответствия роста и веса человека, формула которого была создана для оценки массы тела человека. Для того чтобы вычислить собственный ИМТ заполните поля рост/вес и нажмите кнопку "Рассчитать".

После расчёта здесь появится ваш индекс массы тела и идеальный вес по формуле Креффа.

Таблица характеризующая показатели индекса массы тела

Дефицит массы тела. Недостаток веса также опасен для жизни, как и ожирение

У мужчин ожирение первой степени почти всегда сопровождается формированием висцерального жира. Поэтому физкультура должна быть направлена, в первую очередь, именно на его устранение. Специальных упражнений для этого нет, но рекомендуется:

езда на велосипеде со средней или низкой скоростью;ходьба (до 5 км в день);плавание;бег трусцой;пеший подъем на гору или по лестнице.

Именно такая активность помогает «сжигать» внутренние жиры.

Ожирения 1 стадия. Упражнения при ожирении

Анализ крови позволяет с высокой частотой определять показатель сахара в крови. Показатели сахара в крови, или концентрации глюкозы, отличаются в зависимости от возраста человека, времени приема пищи, а также характеристик самой крови при различных методах забора биологического материала: норма сахара в крови из вены натощак отличается от норм при заборе крови из пальца или после приема пищи.

Нормальный уровень сахара в крови у взрослых. Какая норма сахара в крови?

Последние обновления на сайте:

1. Звезда "Ранеток" женя Огурцова призналась, что сначала думала оставить "особенную" дочь в роддоме.
2. Утренние рецепты для похудения: 5 полезных завтраков
3. Я знаю один вид посланий от одного человека к другому, который сообщает о любви.
4. Ужин для стройности и приятного сна: как правильно составить меню
5. Дочь анaстaсии Зaворотнюк делится беременными фото.
6. Александра трусoва стала блoндинкoй и пoдoгрела слухи o беременнoсти.
7. Удивительные свойства желатина для здоровья суставов и связок
8. Пью и суставы молодеют: как напитки влияют на здоровье суставов
9. Эффективные способы лечения и поддержки суставов дома
10. Желатин при артрозе: 5 вкусных рецептов для укрепления суставов
11. Сергей Лазарев семейными новогодними фотографиями делится.
12. Расписание дня для худеющих: как организовать свой день для эффективного похудения
13. Секреты стройной фигуры: как правильно питаться
14. Александр Буйнов 61-летнюю женщину на пешеходном переходе сбил.
15. Петр Чернышев вышел на лед с дoчкoй милoй в нoмере памяти Анастасии Завoрoтнюк.
16. Белковая диета на 1200 калорий: как провести 7 и 14 дней без голодания
17. Прoхoр Шаляпин Ирину Дубцoву "Сбитым Летчикoм назвал".
18. Обольщаться и надеяться не надо, если вы сидите на скамейке запасных.
19. 15-Летнюю анну пересильд захейтили за слишкoм взрoслый oбраз.
20. Улучшите внешний вид своих губ с помощью этих 5 домашних рецептов скрабов
21. Сделать скраб для губ дома: простые рецепты
22. Обалденная творожная запеканка, как в детском садике.
23. 75-Летний Ричард Гир и его молодая жена Александра Сильва в новой фотосессии.
24. Кефирный коктейль для позднего перекуса.
25. Отличный способ сделать лицо гладким: применение масла лимона от морщин
26. Анимация в Перми: не пропустите наши концерты
27. Анимация в Перми: как купить билеты на концерты
28. Анимация в Перми: все концерты на афише
29. Валерия продемонстрировала, как она готовится к новому году.
30. Анимация на афише: эффективность и результаты
31. Максим лагашкин и Екатерина стулова состоят в браке уже более 28 лет, и не все их коллеги знают, что они супруги.
32. "Я Стала Бабушкой" красавица Алла Довлатова впервые стала бабушкой.
33. Взрослые молоды: как сделать макияж с румянцем
34. Стас Пьеха и Москва: любовь на всю жизнь
35. 10-Летняя дoчь тимати стала писательницей и выпустила первую книгу.
36. Парни из ЧДБ на уроке хореографии у Зубарева.
37. Пудра: все, что вы хотели знать, но боялись спросить
38. Ровно три года назад, в возрасте 37 лет, Юлия пересильд отправилась в космос на 12 дней.
39. Соски сохнут: как предотвратить и избежать проблем с грудью
40. Нe мoглa и подумать, что салат c куpинoй пeчeнью взорвeт интеpнет!
41. Дмитрий нагиев выразил недовольство по поводу людей, которые публично обсуждают вопросы, касающиеся детей.
42. Витамины для роста волос: ответы на самые популярные вопросы
43. Улучшай свой макияж: простой способ правильно наносить пудру
44. Маски и гимнастика для красоты лица и шеи. Как «приподнять» овал лица? Комплекс упражнений от тренера по фейсфитнесу
45. Звезда "Великoлепнoгo Века" бурат озчивит и егo жена фахрие эвджен делятся нoвыми фoтo из преднoвoгoдней Мoсквы.
46. Альгинатная маска для лица. Применение альгинатных масок в домашних условиях
47. РАЗГРУЗОЧНЫЙ день на ШОКОЛАДКЕ. Как выбрать?
48. "Тикток спас нас от их хита!
49. Новые рекомендации Минздрава по лечению коронавируса: что изменилось
50. Способы укрепления связок и сухожилий коленного сустава. Комплекс для выполнения в домашних условиях

Персональная подборка для вас