Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Высокая жирность

Ряженка – это обычная простокваша, состоящая из сливок и топленого молока, жирностью не более 6%. В отличие от кефира в ней больше белка при низкой энергетической ценности – всего 67 ккал на 100 граммов.

Доподлинно известно, что кисломолочные продукты нормализуют пищеварение. Людям, страдающим заболеваниями ЖКТ, рекомендуют употреблять продукты на основе сквашенного молока. В составе ряженки содержится железо, магний, натрий, калий, фосфор, а также витамины, такие как В1, В2, С, Е, РР, бета-каротин.

Последние обновления на сайте:

1. "И вот эти люди что-то хотят от меня.
2. Самая известная кудрявая голова голливуда - николь кидман.
3. Мне 38, жене 41, у нас четверо детей - настоящие сорванцы.
4. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
5. Елена Яковлева прокомментировала слухи о конфликте с Дмитрием нагиевым на съемках сериала "Каменская".
6. Геopгий Kocтыpкo, бoец пoдpазделения "Аxмат - Cпецназ", пoгиб в маpте в xoде oпеpации на теppитopии kypcкoй oблаcти.
7. Помните Толика полено из "Счастливы Вместе"?
8. Ферритин - это запасы железа в организме.
9. Стакан кефира и 1 яйцо.
10. Зима - это время, когда парковка превращается в настоящую лотерею, но этот случай явно бьет все рекорды по неудачливости.
11. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
12. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
13. "Алла Инвестировала на Стадии Котлована": в сети обсуждают преображение иноагента Галкина.
14. Яна Поплавская жестко высказалась об Анастасии Волочковой в её день рождения.
15. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
16. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
17. "Москва, альтухи, го знакомиться!
18. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
19. Ленин на полюсе недоступности.
20. Иногда слабость внезапно накрывает.
21. Тот случай, когда размер имеет значение.
22. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
23. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
24. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
25. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
26. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
27. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
28. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
29. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
30. 18 слoв pусскoгo языкa, кoтopые кoгдa-тo были фaмилиями.
31. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
32. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
33. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
34. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
35. По ней сходили с ума миллионы мужчин по всей стране.
36. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
37. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
38. Соль в пупок - как бабушка учила!
39. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
40. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
41. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
42. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
43. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
44. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
45. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
46. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
47. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
48. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
49. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
50. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!