Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Высокая жирность

Ряженка – это обычная простокваша, состоящая из сливок и топленого молока, жирностью не более 6%. В отличие от кефира в ней больше белка при низкой энергетической ценности – всего 67 ккал на 100 граммов.

Доподлинно известно, что кисломолочные продукты нормализуют пищеварение. Людям, страдающим заболеваниями ЖКТ, рекомендуют употреблять продукты на основе сквашенного молока. В составе ряженки содержится железо, магний, натрий, калий, фосфор, а также витамины, такие как В1, В2, С, Е, РР, бета-каротин.

Последние обновления на сайте:

1. Курица с рисом в духовке.
2. Дарью Жукову нe узнать: бывшую жeну Абрамовича сфотографировали с мужeм - миллиардeром на горнолыжном курортe.
3. Удивительные свойства желатина для здоровья суставов и связок
4. Желатин для суставов: простые рецепты для здоровья
5. Простые и эффективные рецепты приготовления желатина для здоровья суставов
6. Оптимальное время для тренировок: когда лучше заниматься спортом
7. Как планировать день для успешного похудения
8. Нейросети купaжируют вино, рoбoты собирают виногpад, a сомeльe - андрoид пoдбираeт напиток.
9. Готовый распорядок дня для похудения: как эффективно начать
10. 49-Летний режиссер Марк Горобец вышел в свет с 18-летней женой и 19-летней дочерью.
11. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
12. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
13. Бaстa с женой Еленой и нaдеждa стрелец отпрaвились в Антaрктиду.
14. Скрабы для губ с сахаром: простой рецепт для домашнего использования
15. Секреты создания вкусного скраба из меда и кофе
16. 28-Летний том холланд планирует завершить карьеру в кино, когда станет отцом.
17. Домашний скраб для губ: простой рецепт и полезные советы
18. Губы в шоколаде: рецепт скраба для губ из меда и сахара
19. Афиша концертов группы Анимация в Перми: где и когда пройдут мероприятия
20. Концерты группы Анимация в Перми: Афиша
21. Анимация в Перми: все концерты на афише
22. Анимация в Перми: наши концерты - это праздник
23. Подготовка к съёмкам третьего и заключительного сезона "Эйфории идёт".
24. Улучшите внешний вид кожи лица с помощью эфирных масел
25. Оркестр CAGMO: будущее и перспективы
26. В эти пасмурные ноябрьские дни нам светит солнышко дима Маликов.
27. 12-недельный план похудения: как достичь своих целей
28. Станьте стройнее за 7 дней: как похудеть на 5 кг
29. Три тренировки в неделю: ключ к успеху в похудении
30. Убрать жир с живота за неделю: реально ли это
31. "Не Многие Вспомнят": молодое поколение, вероятно, не знает, чем именно была знаменита эта женщина в своей юности.
32. Алана мамаева утверждает, что жена Natanа лжет.
33. Гогeн Солнцeв подозрeваeт, что жeна родила сына нe от нeго.
34. Балан пирогы ( с калиной).
35. Алсу беременна! Она сама гoвoрит, чтo прoстo oбъелась.
36. Шикарная Николь кидман снялась для Cover - Story нового выпуска The Hollywood Reporter.
37. Блеск и уход: как правильно использовать пудру для лица
38. Пудра для лица: простой способ улучшить внешний вид
39. Восстановите здоровье и блеск волос с помощью 15 лучших витаминов
40. Минеральная пудра для лица: лучший выбор для здоровой кожи
41. Звeзда "Сeкса в Большом Городe" Ким кэтролл вышла в свeт с бойфрeндом, который младшe ee на 15 лeт.
42. Как сделать каре без стрижки: простой рецепт
43. Растяжение мышц и сухожилий: лечение и симптомы
44. В Лондоне на чаепитии в день рекордов гиннесса в отеле Savoy встретились две необычные женщины.
45. Образы Ирины шейк за их практичность люблю!
46. Полезные свойства желатина для артроза: все, что нужно знать
47. Экс - супруга Аршавина попросила прощения у Барановской, семью которой она разрушила.
48. Что такое парафинотерапия для ног. Как проводится парафинотерапия рук?
49. Парафинотерапия для ног 2023. Все о парафинотерапии с пошаговыми инструкциями
50. Как выбрать правильный витамин для роста волос

Персональная подборка для вас