Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Высокая жирность

Ряженка – это обычная простокваша, состоящая из сливок и топленого молока, жирностью не более 6%. В отличие от кефира в ней больше белка при низкой энергетической ценности – всего 67 ккал на 100 граммов.

Доподлинно известно, что кисломолочные продукты нормализуют пищеварение. Людям, страдающим заболеваниями ЖКТ, рекомендуют употреблять продукты на основе сквашенного молока. В составе ряженки содержится железо, магний, натрий, калий, фосфор, а также витамины, такие как В1, В2, С, Е, РР, бета-каротин.

Последние обновления на сайте:

1. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
2. Барановская в Антарктике из-за сильного шторма застряла.
3. Гарик Харламов потерял самообладание и покинул съёмочную площадку шоу Егора крида "Не Своя Игра".
4. Анастасия волочкова зачитала на Мальдивах стих о большом театре сексе.
5. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
6. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
7. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
8. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
9. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.
10. Видео британского туриста пользователей шокировало.
11. Вот такая вот свадьба.
12. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
13. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
14. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
15. Ариана гранде весит 39 килограмм?
16. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
17. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
18. Энджи учится читать на русском.
19. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
20. Стало известно, что Андрей гайдулян прекратил брак со второй женой еще год назад.
21. Девчонки, помогите, пожалуйста!
22. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
23. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
24. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
25. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
26. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
27. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
28. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
29. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
30. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
31. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
32. Это было просто невероятно!
33. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
34. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
35. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
36. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
37. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
38. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
39. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
40. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
41. 17 вариантов заправки для бутербродов.
42. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
43. Желе сметано - клубничное слоями.
44. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
45. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
46. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
47. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
48. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
49. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
50. Готовы почувствовать себя старыми?