Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Высокая жирность

Ряженка – это обычная простокваша, состоящая из сливок и топленого молока, жирностью не более 6%. В отличие от кефира в ней больше белка при низкой энергетической ценности – всего 67 ккал на 100 граммов.

Доподлинно известно, что кисломолочные продукты нормализуют пищеварение. Людям, страдающим заболеваниями ЖКТ, рекомендуют употреблять продукты на основе сквашенного молока. В составе ряженки содержится железо, магний, натрий, калий, фосфор, а также витамины, такие как В1, В2, С, Е, РР, бета-каротин.

Последние обновления на сайте:

1. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
2. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
3. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
4. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
5. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
6. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
7. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
8. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
9. Лосось - гриль на шпажках.
10. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
11. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
12. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
13. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
14. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
15. Простой пирог с ягодами.
16. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
17. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
18. Вкусный пирог с мясом.
19. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
20. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
21. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
22. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
23. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
24. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
25. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
26. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
27. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
28. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
29. Авокадо - тост с яйцом пашот.
30. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
31. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
32. Анфиса Чехoва и Александр златoпoльский с юмoрoм рассказали истoрию свoегo знакoмства.
33. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
34. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
35. Гoар аветисян дoказывает, чтo свoей стрoйнoстью oбязана не пластическим хирургам.
36. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание
37. Эффективные способы сделать живот плоским и талию стройной
38. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
39. Эффективные способы глубокой чистки лица
40. Глубоко очищающая маска для жирной кожи с акне: эффективное решение для чистоты кожи
41. Глубокое очищение кожи лица: полное руководство по чистоте и здоровью кожи
42. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи: советы и рекомендации
43. В Черногории 19-летняя туристка сорвалась с парашюта во время парасейлинга и разбилась насмерть, упав с высоты 50 метров.
44. Линдси лохан заявила, что не делала пластику.
45. Блогерша Даша дошик поделилась неожиданной новостью: у нее обнаружили редкую аномалию - две полностью развитые матки.
46. Татьяна Овсиенкo рассказала, как переживала из-за невoзмoжнoсти рoдить ребенка.
47. Как же может выглядеть яркое: 5 неожиданных идей для вашего интерьера
48. Пoкoйный муж Натали пoслание oтправил.
49. Полное руководство: как подготовить ребенка к манту
50. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.