Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Высокая жирность

Ряженка – это обычная простокваша, состоящая из сливок и топленого молока, жирностью не более 6%. В отличие от кефира в ней больше белка при низкой энергетической ценности – всего 67 ккал на 100 граммов.

Доподлинно известно, что кисломолочные продукты нормализуют пищеварение. Людям, страдающим заболеваниями ЖКТ, рекомендуют употреблять продукты на основе сквашенного молока. В составе ряженки содержится железо, магний, натрий, калий, фосфор, а также витамины, такие как В1, В2, С, Е, РР, бета-каротин.

Последние обновления на сайте:

1. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
2. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
3. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
4. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
5. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
6. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
7. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
8. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
9. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
10. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
11. Он работу своей мечты нашел!
12. Такое вот свидание!
13. Сделайте этот комплекс!
14. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
15. Пирог из творожного теста с яблоками.
16. Салат "Самый Самый".
17. Это уже какой-то паучий ад!
18. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
19. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
20. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
21. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
22. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
23. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
24. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
25. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
26. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
27. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
28. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
29. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
30. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
31. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
32. 49-Летний Павел деревянко женился на актрисе Зое Фуць.
33. Готовы почувствовать себя старыми?
34. В блэкберне, Англия, 27-летний Райан бриггс стал известен по неожиданной причине.
35. Оладьи из брокколи и сыром.
36. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
37. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
38. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
39. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.
40. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
41. "Жопу покажи! Е * ааать!
42. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
43. Ирину Дубцoву, кoтoрую зрители захейтили за издевательства над Натанoм в шoу "Сoкрoвища Императoра", неoжиданнo пoддержала жена Натана.
44. В Анапе студентка выпрыгнула из oкна, спасаясь oт насильника.
45. Глубокое очищение кожи лица: полное руководство по чистоте и здоровью кожи
46. Екатерина Климoва сooбщает нам, чтo в следующей жизни станет кoшкoй.
47. Бьюти-редакторы назвали 9 эффективных масок для очистки жирной кожи
48. Эффективные и безопасные рецепты для антикандидного протокола
49. Филипп Киркoрoв пoлучил серьезные oжoги пoсле инцидента с фейерверкoм на кoнцерте в Петербурге.
50. Нeвeста тимати дeмонстрируeт бeрeмeнный живот во всeй красe.