Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Высокая жирность

Ряженка – это обычная простокваша, состоящая из сливок и топленого молока, жирностью не более 6%. В отличие от кефира в ней больше белка при низкой энергетической ценности – всего 67 ккал на 100 граммов.

Доподлинно известно, что кисломолочные продукты нормализуют пищеварение. Людям, страдающим заболеваниями ЖКТ, рекомендуют употреблять продукты на основе сквашенного молока. В составе ряженки содержится железо, магний, натрий, калий, фосфор, а также витамины, такие как В1, В2, С, Е, РР, бета-каротин.

Последние обновления на сайте:

1. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
2. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
3. Люкс в Тайланде: Владимир Селиванов потратил почти 2 млн на виллу мечты.
4. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
5. Никита кологривый с задором произведение владимира Высоцкого исполнил.
6. 72-Летняя Ирина понаровская - это тот редкий случай, когда возраст не просто не мешает, а работает на образ.
7. 69-Летний миллиардер и владелец футбольного клуба Марк Дэвис недавно представил публике свою 25-летнюю возлюбленную, которая ждёт ребёнка.
8. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
9. Сон, длиною в жизнь.
10. За дeньги да!
11. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
12. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
13. 21-Летняя актриса Мария Ильюхина призналась, что переживает из-за отсутствия ролей.
14. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
15. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.
16. Роль длиной 30 лeт.
17. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
18. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
19. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
20. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
21. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
22. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
23. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
24. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
25. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
26. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
27. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
28. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
29. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
30. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
31. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
32. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
33. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
34. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
35. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
36. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
37. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
38. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
39. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
40. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
41. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
42. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
43. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
44. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
45. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
46. Лучше из помидоров не придумать!
47. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
48. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
49. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
50. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.