Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Высокая жирность

Ряженка – это обычная простокваша, состоящая из сливок и топленого молока, жирностью не более 6%. В отличие от кефира в ней больше белка при низкой энергетической ценности – всего 67 ккал на 100 граммов.

Доподлинно известно, что кисломолочные продукты нормализуют пищеварение. Людям, страдающим заболеваниями ЖКТ, рекомендуют употреблять продукты на основе сквашенного молока. В составе ряженки содержится железо, магний, натрий, калий, фосфор, а также витамины, такие как В1, В2, С, Е, РР, бета-каротин.

Последние обновления на сайте:

1. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
2. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
3. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
4. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
5. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
6. А вы точно учитель по музыке?
7. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
8. Артик и асти?
9. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
10. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
11. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
12. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
13. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
14. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
15. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
16. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
17. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
18. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
19. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
20. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
21. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
22. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
23. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
24. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
25. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
26. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
27. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
28. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
29. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
30. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
31. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
32. Чечевичный сyп с бeконом.
33. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
34. Готовы почувствовать себя старыми?
35. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
36. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
37. Когда меня не выбирают, это больно.
38. 4-Летняя девoчка сняла парoдию на "Абракадабру" леди гаги и пoпала в сoцсети пoп-звезды - артистка oпубликoвала рoлик в свoем тиктoке и X.
39. "Как в старые дoбрые!
40. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
41. Почему живот не худеет: причины и решения
42. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию
43. #5 ШОООК: Большая черная точка, которая потрясла всех
44. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
45. Агата муцениеце и Петр дранга ждут ребенка!
46. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
47. Куриная грудка с овощами в духовке.
48. День памяти Жанны Фриске - 10 лет сo дня смерти.
49. Эффективные маски для очищения пор: как сделать кожу чистой и гладкой
50. Для тех, ктo как и админ, задавался вoпрoсoм, чем Вoлoчкoва oтличается oт балерин.