Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Высокая калорийность

Ряженка – это обычная простокваша, состоящая из сливок и топленого молока, жирностью не более 6%. В отличие от кефира в ней больше белка при низкой энергетической ценности – всего 67 ккал на 100 граммов.

Доподлинно известно, что кисломолочные продукты нормализуют пищеварение. Людям, страдающим заболеваниями ЖКТ, рекомендуют употреблять продукты на основе сквашенного молока. В составе ряженки содержится железо, магний, натрий, калий, фосфор, а также витамины, такие как В1, В2, С, Е, РР, бета-каротин.

Последние обновления на сайте:

1. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
2. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
3. Я как раз роллы заказала!
4. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
5. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
6. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
7. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
8. Как я готовлю кальмар по - корейски.
9. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
10. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
11. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
12. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
13. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
14. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
15. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
16. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
17. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
18. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
19. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
20. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
21. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
22. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
23. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.
24. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
25. Авокадо - тост с яйцом пашот.
26. Дочь Виктории Бони призналась, что eй нe нравится публичность, и она нe хочeт фоткаться с поклонниками мамы.
27. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
28. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.
29. 8-Летнюю дoчь Ирины шейк дoвели дo слез турецкие папарацци.
30. Что помогает, если не спорт
31. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание
32. Дoчь успенскoй пoжелала каждoму хoтя бы раз в жизни сoйти с ума.
33. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
34. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
35. Глубоко очищающая маска для жирной кожи с акне: эффективное решение для чистоты кожи
36. Маска для глубокого очищения лица против черных точек: эффективные рецепты для чистой кожи
37. Что нельзя есть при кандидозе кишечника: основные правила диеты
38. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
39. Протокол лечебного питания при кандиде: эффективные рецепты для быстрого выздоровления
40. Диета при кандидозе кишечника: основные принципы и рекомендации
41. Юная нeвeста лeпса пышными формами обзавeлась.
42. Сын Наташи королёвой и Тарзана удивил новым брутальным образом.
43. Зачастившая на футбoл Анна седoкoва сo слезами представила нoвую песню.
44. Филипп Киркоров чуть нe сгорeл на концeртe в Пeтeрбургe.
45. Как пояс для похудения живота поможет вам достичь желаемой фигуры
46. 51-Летняя бывшая участница Spice Girls мел си продемонстрировала фигуру на пляже.
47. Кристина асмус день рoждения вo Франции oтпразднoвала.
48. Когда тебе 50, а ты выглядишь на 30 - ЕВА лонгория просто огонь!
49. Каст утверждённых актёров в новом сериале "Гарри Поттер".
50. Как правильно надевать и носить пояс для похудения: полное руководство