Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Высокая калорийность

Ряженка – это обычная простокваша, состоящая из сливок и топленого молока, жирностью не более 6%. В отличие от кефира в ней больше белка при низкой энергетической ценности – всего 67 ккал на 100 граммов.

Доподлинно известно, что кисломолочные продукты нормализуют пищеварение. Людям, страдающим заболеваниями ЖКТ, рекомендуют употреблять продукты на основе сквашенного молока. В составе ряженки содержится железо, магний, натрий, калий, фосфор, а также витамины, такие как В1, В2, С, Е, РР, бета-каротин.

Последние обновления на сайте:

1. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
2. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
3. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
4. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
5. "Do you Speak English?
6. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
7. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
8. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
9. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
10. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
11. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
12. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
13. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
14. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
15. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
16. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
17. Россиянки начали лечить насморк.
18. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
19. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
20. Айза собирается выйти замуж!
21. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
22. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
23. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
24. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
25. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
26. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
27. Лучше из помидоров не придумать!
28. Суп с куpиными сeрдeчками.
29. Комплекс для самых ленивых стартов.
30. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
31. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
32. Голубцы без нeрвов.
33. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
34. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
35. 33-Летняя жена Александра цекало вновь вызывает бурю эмоций своим внезапным преображением.
36. Aнна xилькевич заявила, что лучшие мужчины в мире это армяне, как и её муж.
37. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
38. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
39. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
40. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
41. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
42. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха
43. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
44. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
45. Что такое чёрные точки на пальце
46. Дьявол носит Prada" возвращается - съёмки стартуют уже в июле.
47. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
48. Эффективные маски для очищения пор: как сделать кожу чистой и гладкой
49. Агату муцениеце внoвь запoдoзрили в беременнoсти.
50. Headlines: