Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Высокая калорийность

Ряженка – это обычная простокваша, состоящая из сливок и топленого молока, жирностью не более 6%. В отличие от кефира в ней больше белка при низкой энергетической ценности – всего 67 ккал на 100 граммов.

Доподлинно известно, что кисломолочные продукты нормализуют пищеварение. Людям, страдающим заболеваниями ЖКТ, рекомендуют употреблять продукты на основе сквашенного молока. В составе ряженки содержится железо, магний, натрий, калий, фосфор, а также витамины, такие как В1, В2, С, Е, РР, бета-каротин.

Последние обновления на сайте:

1. Обычная женщина просто поправляет туфельку, а уличное движение рискует встать намертво!
2. 9 рецептов куличей.
3. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
4. Парадокс вежливости: необычный визит грабителя.
5. Лиза моряк и Сарик андреасян ждут третьего малыша!
6. Самая красивая спортсменка мира шокировала мужчин новым советом.
7. "Обожаю Уколы": Наталья Рудова честно рассказала о своей любви к косметологии.
8. Теперь даже перелёты становятся частью привычного лайфстайла: в России разработали антенну, которая обеспечит интернет прямо в самолёте.
9. Собрала для вас универсальную подборку обуви на лето 2026 - стиль, комфорт и актуальность в каждой паре.
10. Блогер валя карнавал впервые официально показала своего избранника.
11. Анна Курникова раскрыла пол и имя их с Энрике иглесиасом четвёртого ребёнка - спустя три месяца после его рождения.
12. Клава кока считает, что интимная близость на раннем этапе знакомства может со временем перерасти в серьёзные отношения.
13. На фото показан процесс, который относится к мини - липосакции лица: жировой комок извлекают через небольшой прокол.
14. Дочь бони сдала мать.
15. Самая известная кудрявая голова голливуда - николь кидман.
16. Чтобы целиком отмыть все окна бурдж - халифы - высочайшего небоскреба на планете - требуется ровно три месяца кропотливого труда.
17. Уже три года не могу справиться с этой проблемой: кожа на руках трескается до крови, чешется, на пальцах появляются мелкие пузырьки.
18. Гедлибже из курицы.
19. "Святая обязанность жены - быть красивой?
20. Светлана пермякова отреагировала на ажиотаж из-за её фото после похудения.
21. Звезда сериалов "Анатомия Страсти" и "эйфория" Эрик Дэйн ушел из жизни в возрасте 53 лет.
22. Сбежавших невест мы видели, а теперь у нас появился сбежавший жених.
23. Анну Семенович с женихом засняли папарацци на тайском пляже.
24. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
25. 13-Летняя дочь бони страдает в экономе.
26. "Алла Инвестировала на Стадии Котлована": в сети обсуждают преображение иноагента Галкина.
27. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
28. Все помнят Родриго Алвес (Кен?
29. Стало известно, за кого выходит замуж Анастасия Решетова.
30. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
31. Гарик Харламов потерял самообладание и покинул съёмочную площадку шоу Егора крида "Не Своя Игра".
32. Полина Диброва активно намекает товстику, что хочет свадьбу и уже называет его мужем.
33. В сети милли как обычно завалили негативными комментариями и критикой.
34. Корица - не только для булочек.
35. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
36. Иногда слабость внезапно накрывает.
37. Самбурская жёстко прошлась по мужчинам с сотнями роз.
38. Eсли ваша женщина проводит день в горизонтальном положении, не спешите называть это ленью.
39. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
40. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
41. Психиатры выделили новый тип личности, названный "Отроверт".
42. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
43. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
44. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
45. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
46. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
47. Веселые будни анестезиолога!
48. Елизавета боярская стала героиней декабрьского номера петербургского журнала - и в новом образе выглядит совсем иначе, чем привыкли её видеть.
49. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
50. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.