Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Высокая калорийность

Ряженка – это обычная простокваша, состоящая из сливок и топленого молока, жирностью не более 6%. В отличие от кефира в ней больше белка при низкой энергетической ценности – всего 67 ккал на 100 граммов.

Доподлинно известно, что кисломолочные продукты нормализуют пищеварение. Людям, страдающим заболеваниями ЖКТ, рекомендуют употреблять продукты на основе сквашенного молока. В составе ряженки содержится железо, магний, натрий, калий, фосфор, а также витамины, такие как В1, В2, С, Е, РР, бета-каротин.

Последние обновления на сайте:

1. Иногда один снимок говорит о болезни страшнее любых диагнозов на бумаге.
2. Световое шоу на голове: как красный свет внезапно оказался рабочим средством против облысения.
3. Агата муцениеце снова оказалась в центре обсуждений из-за перемен в личной жизни.
4. Актуальная обувь на лето 2026.
5. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
6. "Не Хочу Строить из Себя Амазонку": Ольга Бузова рассказала о своём первом выступлении после травмы.
7. Летом домашние лимонады со стола быстрее любых покупных напитков исчезают.
8. Иногда организм говорит с нами … но мы не всегда его слышим.
9. Актриса риз уизерспун заработала $900 миллионов.
10. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
11. Голливудские актеры над которыми в школе издевались.
12. Плед из маминого свадебного платья связала.
13. Вот я бы никогда не узнала, кто это, если бы мне не сказали!
14. Не бойтесь, это просто кошки - оборотни.
15. Манифест подростка: 14-летняя дочь Виктории Бони честно объяснила, почему против рождения младенца.
16. 38-Летняя Ирина Горбачёва опубликовала серию фото, на которых предстала полностью обнажённой.
17. В Антарктиде есть место, которое выглядит так, будто природа внезапно решила поиграть в жанр "Ужасы".
18. Уха вегетарианская. Ингредиенты:
19. Иногда одно хорошее масло делает для кожи и волос больше, чем целая полка баночек.
20. 43-Летняя Джессика альба ушла из кино ровно 15 лет назад, на пике своей популярности, чтобы сосредоточиться на семье.
21. 42-Летняя актриса Оливия уайлд ответила на критику из-за излишней худобы после её последнего появления на публике.
22. "Я Мечтал Просто По-детски".
23. Мастхэвы лета 2026.
24. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
25. Ваша кошка после туалета превращается в болид формулы - 1?
26. "Заморозить" время: Анна седокова планирует выглядеть на 30 даже в свои будущие 60.
27. Сын Луи де фюнеса, который выбрал свой путь.
28. Поппи и кара делевинь - не просто сёстры и коллеги, а настоящие подруги.
29. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
30. Девять километров одной улицы.
31. Антон Павлович чехов прожил всего 44 года, половину из которых боролся с туберкулёзом.
32. Во Франции, в аббатстве во - де - серне, прошёл закрытый Гала - вечер ювелирного дома Chaumet, посвящённый новой коллекции.
33. Ольга Бузова вновь оказалась в центре внимания после публикации свежих фотографий.
34. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
35. В середине 2000-х годов многие были увлечены шоу "Фабрика Звёзд".
36. Мы готовим дoмa.
37. 85-Летний аль пачино доказывает, что возраст - это не про ограничения, а про стиль жизни и внутреннюю энергию.
38. Станислав Дужников, незабываемый Лёня из "Ворониных", сбросил 60 кг после смелой операции.
39. Девушка решила устрoить рoзыгрыш свoему мoлoдoму челoвеку - пoказала ему фoтo пoлугoлoгo фитнес - красавчика, кoтoрoгo сгенерирoвала нейрoсеть.
40. Причина рака лерчек может быть такой же, как и у Заворотнюк: блогерша сделала неожиданное признание.
41. Самое главное, что жену спас.
42. "Шарлотка" с карамелизированными яблочками.
43. Мы привыкли видеть Джулию Робертс на экране - сильной, яркой, уверенной.
44. Снежный кураж: зима во всей красе.
45. Лицо под угрозой деформации: врачи огорошили Марину Хлебникову пугающим диагнозом.
46. Раньше мне казалось, что психиатрические клиники - это место изоляции для сумасшедших.
47. Дочь Филиппа Киркорова, Алла - Виктория, судя по всему, полностью вышла из-под контроля звездного отца.
48. Adidas Originals представил новое лицо бренда - модель Кендалл дженнер.
49. Анна хилькевич: "мне исполнится 40.
50. Ниоли приостанавливает сотрудничество с Настей федько из-за хейта со стороны её аудитории.