Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Высокая калорийность

Ряженка – это обычная простокваша, состоящая из сливок и топленого молока, жирностью не более 6%. В отличие от кефира в ней больше белка при низкой энергетической ценности – всего 67 ккал на 100 граммов.

Доподлинно известно, что кисломолочные продукты нормализуют пищеварение. Людям, страдающим заболеваниями ЖКТ, рекомендуют употреблять продукты на основе сквашенного молока. В составе ряженки содержится железо, магний, натрий, калий, фосфор, а также витамины, такие как В1, В2, С, Е, РР, бета-каротин.

Последние обновления на сайте:

1. Аврора киба нашла новую любовь после расставания с Григорием Лепсом.
2. Признание Карины кросс о сожалении по поводу удаления комков биша - это редкий и ценный пример честности в мире шоу-бизнеса.
3. Рози хантингтон - уайтли снова покоряет обложку Vogue в откровенных образах.
4. В деле Александра градского новый поворот произошёл.
5. 45-Летняя бизнесвумен Ким кардашьян показала новые фото с оскаровской вечеринки Vanity Fair, где она появилась в образе Gucci.
6. 85-Летний аль пачино и мать его двухлетнего сына романа, 32-летняя Нур альфалла, продолжают будоражить публику своими совместными выходами.
7. "Просто Мама и сын" - 37-летняя Агата муцениеце запрыгнула на руки к своему 13-летнему сыну Тимофею.
8. Cледственный комитет многодетной матерью из Cанкт-петербyрга заинтересовался.
9. Клава кока считает, что интимная близость на раннем этапе знакомства может со временем перерасти в серьёзные отношения.
10. Простой пацан соорудил элитный курорт для уличных хвостатых прямо посреди суровых сугробов.
11. Дима билан разнёс еду пожилым людям.
12. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
13. 20-Летний певец уже строит детский сад в новом доме: Ваня Дмитриенко заговорил о свадьбе с 16-летней дочерью пересильд.
14. Мне 38, жене 41, у нас четверо детей - настоящие сорванцы.
15. Жарю рыбу только на воде, без брызг и пригоревшего масла.
16. Океанские глубины: наука, а не фантастика.
17. Уроженка фиджи столкнулась с кожными высыпаниями, которые начали беспокоить её ещё три года назад.
18. Шаман попробовал Байкал и вызвал бурю эмоций в комментариях.
19. Эрик дейн обратился к своим дочерям, но, кажется, что его слова важно услышать всем.
20. "Счастлива с Новым Мужчиной" - 35-летняя Нюша закрутила роман с бывшим барабанщиком джигана.
21. Целый год они скрывали внешность сына, но интрига наконец рассеяласьм.
22. Длинные волосы - символ мужественности: как Айза - лилуна ай защищает сына от хейтеров в соцсетях.
23. Мы подбираем уход не наугад, а по активам и под конкретные задачи кожи.
24. Алла довлатова заинтересовала Леру Кудрявцеву интимной пластикой.
25. Куриные ножки с картофелем.
26. "Матушка - Земля" Татьяна куртукова раскритиковала надежду кадышеву.
27. Как худеть после 40+.
28. Парни, даже если вы простой сельский тип без кучи денег и айфона - не всё потеряно.
29. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
30. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
31. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
32. Ксения Алферова и Егор бероев расстались.
33. Поклонники Аллы Пугачевой не стерпели, что иноагент Галкин без неё в куршевеле кайфует.
34. Pис c кypицeй в дyховке.
35. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
36. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
37. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
38. Любители роллов, держитесь.
39. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
40. 28-Летняя бизнесвумен устроила вечеринку для сотрудников Kylie Cosmetics, заодно подарив нам очередной незабываемый выход.
41. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.
42. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
43. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
44. Когда ты взрослый, но тебе всё ещё нужна мама (на аутсорсе).
45. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
46. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
47. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
48. Не баян, а классика.
49. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
50. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.