Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Высокая калорийность

Ряженка – это обычная простокваша, состоящая из сливок и топленого молока, жирностью не более 6%. В отличие от кефира в ней больше белка при низкой энергетической ценности – всего 67 ккал на 100 граммов.

Доподлинно известно, что кисломолочные продукты нормализуют пищеварение. Людям, страдающим заболеваниями ЖКТ, рекомендуют употреблять продукты на основе сквашенного молока. В составе ряженки содержится железо, магний, натрий, калий, фосфор, а также витамины, такие как В1, В2, С, Е, РР, бета-каротин.

Последние обновления на сайте:

1. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
2. У куклы голова не болит: в сети обсуждают семью, которая завела силиконового дублера для жены.
3. У рэпера Тимати, чья возлюбленная Валентина Иванова недавно родила ему ребёнка, похоже, наметился новый роман.
4. Их называли "Пастелями Смерти".
5. Ингредиенты: * яйца - 2 шт.
6. 85-Летний аль пачино и мать его двухлетнего сына романа, 32-летняя Нур альфалла, продолжают будоражить публику своими совместными выходами.
7. Светлана Иванова впервые за долгое время появилась на публике вместе с супругом.
8. Домашние ватрушки с творогом.
9. Хоррор - квесты: когда "Храбрость" вышла из чата.
10. Лариса Гузеева тайно развелась с Игорем Бухаровым ещё в 2019 году.
11. Рита дакота осознала, что она "дно".
12. Дима билан разнёс еду пожилым людям.
13. Внутри каждой известной мне женщины есть такой специальный термометр, у которого из отметок есть только ноль.
14. Вкуснее винегрета я не пробовала: всё дело в заправке.
15. "И вот эти люди что-то хотят от меня.
16. Как израиль и США развязали войну на ближнем Востоке.
17. Собрала 7 продуктов, которые есть в моём меню "Неделя в Тарелке" и которые должны быть в рационе каждой женщины.
18. Жираф в прятки играет.
19. Парень гулял по городу и решил познакомиться с местной девушкой.
20. В Италии yбитый гоpeм пec, хозяйка котоpого yмepла два мecяца назад, вce это вpeмя ходит в цepковь, в котоpой пpоизошла похоpонная цepeмония.
21. Пoбедитель третьегo сезoна шoy "гoлoс.
22. Егор бероев раскритиковал звезд за шикарный отдых за границей.
23. Сбежавших невест мы видели, а теперь у нас появился сбежавший жених.
24. Целый год они скрывали внешность сына, но интрига наконец рассеяласьм.
25. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
26. "Наш Мирошка - Богатырь": Валерия показала подросшего внука.
27. Слишком мощная страховка.
28. Салат "Гнездо Глухаря".
29. Смерти вопреки: страшная трагедия произошла с анмол в возрасте двух месяцев - родной отец облил малышку и её мать кислотой.
30. Тридрангар: маяк на краю мира.
31. Решетова выходит замуж - и почти за Абрамова!
32. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
33. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
34. Яна Поплавская жестко высказалась об Анастасии Волочковой в её день рождения.
35. Алекса изменила свое решение о разводе и вернулась к мужу всего через две недели после объявления о расставании.
36. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
37. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
38. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
39. Наши свoбoдные звездoчки вo всю в Куршевеле oтдыхают.
40. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
41. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
42. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
43. Та самая гречка с подливой - вкус, который помнят все.
44. Точка в деле о квартире Ларисы долиной: ключи переданы новой владелице.
45. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
46. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
47. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
48. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
49. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
50. Григорий Лепс удивил всех на концерте Shaman'а, он признался что подарил бывшей жене дом площадью около 500 кв.