Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Высокая калорийность

Ряженка – это обычная простокваша, состоящая из сливок и топленого молока, жирностью не более 6%. В отличие от кефира в ней больше белка при низкой энергетической ценности – всего 67 ккал на 100 граммов.

Доподлинно известно, что кисломолочные продукты нормализуют пищеварение. Людям, страдающим заболеваниями ЖКТ, рекомендуют употреблять продукты на основе сквашенного молока. В составе ряженки содержится железо, магний, натрий, калий, фосфор, а также витамины, такие как В1, В2, С, Е, РР, бета-каротин.

Последние обновления на сайте:

1. "11 Лет, 26 кг и три взвешивания в день: её метод - травма длиною в жизнь".
2. "Сваты" ее с ума свели.
3. Хозяюшки запустили свой кулинарный тренд - и получилось неожиданно.
4. В СЕТИ обсуждают "Несостыковки" вокруг состояния лерчек.
5. Анна хилькевич призналась, что из-за ревности прекратила общение с подругами.
6. Она не хотела вставать на решётку.
7. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
8. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
9. "Пpост * тyткa! Мондезиp в яpости нa Eфpеменковy, котоpaя выигpaлa сyд по aлиментaм и тепеpь тpебyет от него 400 тыс.
10. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
11. "Я Расстроен": Киркоров внезапно заявил о беде с 13-летним сыном.
12. Самое вкусное и быстрое домашнее сахарное печенье.
13. Обычная женщина просто поправляет туфельку, а уличное движение рискует встать намертво!
14. Сeрдце бьётcя в зaкpытую двеpь, на пороге лежит судьба ….
15. "Я туда …" xoчу.
16. В 2011 году во флориде задержали человека, который проводил подпольные косметические процедуры без какого-либо медицинского образования.
17. 44-Летняя меган маркл продолжает делиться редким контентом со своими детьми.
18. "Обожаю Уколы": Наталья Рудова честно рассказала о своей любви к косметологии.
19. Адель вейгель заявила, что ее первый поцелуй произошел именно с Мишей Литвиным.
20. Печенье тюиль. Это изысканное хрустящее печенье с нежным цитрусовым ароматом и миндальными нотками станет украшением вашего чаепития!
21. Самая высокая модель из России, нашла себе идеальную пару, она встретилась с легендарным баскетболистом.
22. Есть в жизни девушки три по-настоящему опасных момента: написать бывшему, подстричь чёлку самой … и заплакать с автозагаром на лице.
23. Звезда фильма "50 оттенков серого" дакота Джонсон в рекламе нижнего белья Calvin Klein.
24. Джиган высказался об измене - и спровоцировал споры.
25. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
26. Анна Семенович спровоцировала слухи о беременности - фанаты обсуждают новые фото с отдыха.
27. B эфиpe пoпyляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чyдec" пpoизoшлo coбытиe, кoтopoe нe ocтавилo pавнoдyшным ни oднoгo зpитeля.
28. Девушка на пляже в Китае заметила, что какой-то паренёк старательно фотографирует её со стороны задницы.
29. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
30. Звезда сериалов "Анатомия Страсти" и "эйфория" Эрик Дэйн ушел из жизни в возрасте 53 лет.
31. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
32. Алла довлатова заинтересовала Леру Кудрявцеву интимной пластикой.
33. Джеки чан рoc, думая, чтo егo рoдители - oбычные рабoчие.
34. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
35. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
36. Скандал разразился из-за могилы анастасии Заворотнюк.
37. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
38. Однажды я написала на сайте знакомств: "Ищу Обязательства без Секса".
39. Стало известно, за кого выходит замуж Анастасия Решетова.
40. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
41. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
42. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
43. Ленин на полюсе недоступности.
44. Сон, длиною в жизнь.
45. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
46. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
47. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
48. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
49. Стрижки, которые будут в тренде в 2026 году - уже известны!
50. Eсли ваша женщина проводит день в горизонтальном положении, не спешите называть это ленью.