Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Высокая калорийность

Ряженка – это обычная простокваша, состоящая из сливок и топленого молока, жирностью не более 6%. В отличие от кефира в ней больше белка при низкой энергетической ценности – всего 67 ккал на 100 граммов.

Доподлинно известно, что кисломолочные продукты нормализуют пищеварение. Людям, страдающим заболеваниями ЖКТ, рекомендуют употреблять продукты на основе сквашенного молока. В составе ряженки содержится железо, магний, натрий, калий, фосфор, а также витамины, такие как В1, В2, С, Е, РР, бета-каротин.

Последние обновления на сайте:

1. Мия бойка предложила создать комитет по "Контролю Песен".
2. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
3. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
4. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
5. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
6. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
7. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
8. Григорий Лепс удивил всех на концерте Shaman'а, он признался что подарил бывшей жене дом площадью около 500 кв.
9. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
10. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
11. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
12. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
13. Сливочная острая луковая паста.
14. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
15. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
16. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
17. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
18. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
19. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
20. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
21. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
22. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
23. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
24. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
25. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
26. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
27. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
28. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
29. Суп харчо. Ингредиенты:
30. "Ленивые" малосольные огурцы.
31. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
32. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
33. Помните этот рецепт?
34. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
35. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
36. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
37. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
38. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
39. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
40. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
41. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
42. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
43. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
44. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
45. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения
46. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
47. Творожные оладьи без сахара.
48. Что скрывается за Большой черной точкой
49. Куриная грудка с овощами в духовке.
50. В случае если на вас все держится, вас будут обвинять.