Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Высокая калорийность

Ряженка – это обычная простокваша, состоящая из сливок и топленого молока, жирностью не более 6%. В отличие от кефира в ней больше белка при низкой энергетической ценности – всего 67 ккал на 100 граммов.

Доподлинно известно, что кисломолочные продукты нормализуют пищеварение. Людям, страдающим заболеваниями ЖКТ, рекомендуют употреблять продукты на основе сквашенного молока. В составе ряженки содержится железо, магний, натрий, калий, фосфор, а также витамины, такие как В1, В2, С, Е, РР, бета-каротин.

Последние обновления на сайте:

1. Наталья Рудова вновь доказала, что цифры в паспорте давно перестали быть главным критерием привлекательности.
2. Павел прилучный решил закрыть тему домашнего насилия, пустив в ход козырь из своего спортивного прошлого.
3. Екатерина шпица показала фигуру спустя два месяца после родов и призналась, что пока не вернулась к былой форме.
4. Новый избранник Паулины Андреевой оказался копией Федора Бондарчука: совместные кадры пары.
5. Арнольд шварценеггер ценитель "Экзотики" до мировой славы.
6. Европейский вещательный союз выпустил рекомендации для съёмки женских соревнований по лёгкой атлетике.
7. Ханна и пашу показали кадры с начала своей истории любви.
8. Модель Екатерина Лукьянова заявила, что ждет ребенка певца Ираклия пирцхалавы, который еще в апреле этого года воссоединился с женой.
9. Актер Павел Деревянко и его жена, Зоя Фуць, раскрыли секрет своей молодости.
10. Иногда забота о себе начинается не с чего то глобального ….
11. История прозаична этой фотографии.
12. Обычная семейная переписка резко из-под контроля вышла.
13. Анна пересильд рассказала, как относится к обсуждению ее личной жизни.
14. Кети топурия поздравила своего мужа, бизнесмена Льва деньгова, с днём рождения.
15. Сидни Суини вышла в очень нежном платье на Каннах 2023.
16. Тяжелая плата за идеальный нос: Саша Калмыкова пожалела о пластической операции из-за жуткого восстановления.
17. Картина, которую запрещала церковь: "Грех" Генриха лоссова (1880 г. ).
18. Деми Мур скрыла руки в Каннах после критики из-за "Шокирующей Худобы".
19. Пирог с курицей и кабачком.
20. Секрет блейк не в волшебной диете.
21. "Быть Музой я Умею": Наташа королёва прокомментировала слухи о расставании с Тарзаном.
22. Мама пoчему-тo всегда пpиeзжает имeнно тогдa, когда домa пустой холодильник и лёгкий хаос.
23. Низкий ферритин часто отражается не только на анализах, но и на самочувствии: появляется усталость, слабость, тусклость кожи и выпадение волос.
24. Ювелирный десерт: когда Skittles случайно стали выглядеть дороже золота.
25. Домашние вафли могут быть не только сладкими, но и очень необычными.
26. Вы знаете визажистов, которые ещё хоть одно из перечисленного не соблюдает?
27. Гитарист Uma2rman Сергей кристовский отцом в седьмой раз стал.
28. Девять километров одной улицы.
29. Тайный брак и громкий суд: Андрей сорока подал иски к Марии Мироновой, требуя права видеться с сыном Фёдором.
30. Парень выложил свои фото с подписью: "мне 16, но я выгляжу на 22".
31. Екатерина Гордон согласилась стать общественным защитником Артёма чекалина.
32. Пол Александр, является одним из последних людей, которые всю свою жизнь проживают в аппарате "Железные Лёгкие".
33. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
34. Егор бероев вышел в свет с молодой женой, 21-летней балериной Анной Панкратовой.
35. Главный принцип в уходе 30+:
36. Звездный блеск AVN Awards.
37. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
38. В Дубае произошёл необычный случай с российской туристкой.
39. Девушка просто решила порадовать подписчиков пикантным селфи из примерочной.
40. Цветная капуста, запеченная с сыром.
41. Выглядит как милый щенок (ну почти!
42. "Публично Обратился к Жене" - Дмитрий певцов красиво поздравил жену с 61-летием.
43. Зендея сияет на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
44. Сeрдце бьётcя в зaкpытую двеpь, на пороге лежит судьба ….
45. Пост про жёсткость людей.
46. Легендарная бразильская актриса Фернанда монтенегру в 96 лет украсила весеннюю обложку Vogue Бразилии!
47. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
48. У рэпера Тимати, чья возлюбленная Валентина Иванова недавно родила ему ребёнка, похоже, наметился новый роман.
49. 45-Летняя бизнесвумен Ким кардашьян показала новые фото с оскаровской вечеринки Vanity Fair, где она появилась в образе Gucci.
50. Конфуз на сцене: у Люси чеботиной из-под платья выглянули стринги.