Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Высокая калорийность

Ряженка – это обычная простокваша, состоящая из сливок и топленого молока, жирностью не более 6%. В отличие от кефира в ней больше белка при низкой энергетической ценности – всего 67 ккал на 100 граммов.

Доподлинно известно, что кисломолочные продукты нормализуют пищеварение. Людям, страдающим заболеваниями ЖКТ, рекомендуют употреблять продукты на основе сквашенного молока. В составе ряженки содержится железо, магний, натрий, калий, фосфор, а также витамины, такие как В1, В2, С, Е, РР, бета-каротин.

Последние обновления на сайте:

1. Гармония возраста: вся правда о филлерах и пошаговый чек - лист для естественной бьюти - молодости.
2. Бьюти - эволюция на ковровых дорожках: как случайные стрижки звезд превратились в их фирменное оружие.
3. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
4. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
5. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
6. Правильно подобранные украшения могут полностью изменить восприятие образа и сделать его более гармоничным и дорогим.
7. Анатолий Руденко признался, что был в панике, когда присутствовал на родах жены.
8. Мастхэвы лета 2026.
9. Картофель в соевом соусе.
10. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
11. "Мясо По-грузински". Ингредиенты:
12. Бритни Спирс получила 12 месяцев условного срока за вождение в нетрезвом виде.
13. Иногда фанаты делают кастинг лучше, чем сами студии.
14. Совет от стилиста, который 20 лет наблюдает одно и то же: укладка есть … и через час её уже нет.
15. Руфина гашева и Наталья меклин - лётчицы 46-го гвардейского ночного бомбардировочного авиационного полка, известного как "Ночные Ведьмы".
16. Мария Миронова рассказала об агрессии и избиениях со стороны бывшего мужа.
17. Во Франции, в аббатстве во - де - серне, прошёл закрытый Гала - вечер ювелирного дома Chaumet, посвящённый новой коллекции.
18. Моя 8-летняя сестра заказала себе ботфорты и возомнила себя Арианой гранде.
19. "ЭТО Ужасающе И Разрушительно".
20. Егор бероев опубликовал редкие кадры с новой супругой - 21-летней Анной Панкратовой.
21. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
22. Скромные свадьбы российских звезд в 90-е:
23. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
24. 32-Летняя турецкая актриса Ханде эрчел была арестована по подозрению в причастности к делу о нар ах.
25. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
26. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
27. "Обожаю Уколы": Наталья Рудова честно рассказала о своей любви к косметологии.
28. 45-Летняя бизнесвумен Ким кардашьян показала новые фото с оскаровской вечеринки Vanity Fair, где она появилась в образе Gucci.
29. "Он Актер, Многие его Знают": Ирина пинчук показала первое фото с новым бойфрендом - иностранцем.
30. Девушка решила устрoить рoзыгрыш свoему мoлoдoму челoвеку - пoказала ему фoтo пoлугoлoгo фитнес - красавчика, кoтoрoгo сгенерирoвала нейрoсеть.
31. Могла бы и подыграть ему.
32. Лицо под угрозой деформации: врачи огорошили Марину Хлебникову пугающим диагнозом.
33. Ирина шейк вышла на подиум на показе Uma Wang, который состоялся в рамках недели моды в Париже.
34. Зумеры погром в арендованном доме в свердловской области устроили.
35. "Я Очень Хочу Жить": лерчек вышла на связь из онкоцентра Блохина после приостановки уголовного дела.
36. Блогер и певица Дина саева показала преображение своей мамы после пластической операции.
37. Алексей Чадов и его жена Лейсан провели время на Алтае, где модель предстала в откровенном черном раздельном купальнике.
38. Мигрант из средней Азии, задавивший школьника трактором, получил всего 5 месяцев исправительных работ.
39. 20-Летний певец уже строит детский сад в новом доме: Ваня Дмитриенко заговорил о свадьбе с 16-летней дочерью пересильд.
40. Свобода без возраста и без зонтика.
41. Аманда сейфрид рассказала о том, как её сделали продюсером "для Престижа".
42. Каждому возрасту - своё внимание.
43. Я спросил у друга из ФСБ, как он определяет ложь за 30 секунд.
44. Лeпс pазвoдится. Сooтвeтствующий дoкумeнт в мoскoвскoм гopoдскoм судe пoявился.
45. Эрик дейн обратился к своим дочерям, но, кажется, что его слова важно услышать всем.
46. Топ 4 идеи для выпечки из творога.
47. "Ферритин - плохой показатель!
48. Кореянка выступала в Макао, но к концу шоу была слишком вымотана.
49. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
50. "Мужчина с Комплексами": Мария погребняк разоблачила "нежную заботу" Тарзана о фигуре королевой.