Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Высокая калорийность

Ряженка – это обычная простокваша, состоящая из сливок и топленого молока, жирностью не более 6%. В отличие от кефира в ней больше белка при низкой энергетической ценности – всего 67 ккал на 100 граммов.

Доподлинно известно, что кисломолочные продукты нормализуют пищеварение. Людям, страдающим заболеваниями ЖКТ, рекомендуют употреблять продукты на основе сквашенного молока. В составе ряженки содержится железо, магний, натрий, калий, фосфор, а также витамины, такие как В1, В2, С, Е, РР, бета-каротин.

Последние обновления на сайте:

1. Девушка набила на запястье имя мужа - "Ян", а потом собралась разводиться и пришла за советом, как теперь спасать татуировку!
2. Можно есть продукты с витаминами и минералами - и всё равно получать из них меньше пользы.
3. Пользователь выложил снимок цветка с дачи матери и поинтересовался у подписчиков названием растения.
4. Оксана Самойлова опубликовала переписку с дочерью ариелой, которую получила в тот день.
5. Jony сменил имя?
6. Оксана акиньшина показала фигуру после четвёртых родов - и дело не только во внешности.
7. Сальма хайек пригласила Юру борисова на свое 60-летие.
8. Бублики с мясной начинкой в духовке - просто, быстро и очень вкусно.
9. Собрала 12 быстрых идей для случая, когда гости уже почти на пороге, а на столе пока только скатерть и лёгкая паника.
10. Хирурги сделали то, на что взрослые вокруг Дианы годами не решались: вмешались.
11. Мужик заехал в деревню на BMW и решил предупредить местных девчат.
12. Жителю Подмосковья, который из-за тяжёлого заболевания полностью утратил естественную потенцию, установили современный протез полового члена.
13. 3a этим блюдом на кухню приходят даже те, кто "не Хотел Есть".
14. Идея "Возвращения к Природе" прекрасна … но не всё, что кажется целительным, на самом деле таковым является.
15. У юли Гаврилиной снова случился конфликт с комиком Ильей Соболевым.
16. Теперь понятно, почему Гусева так редко выходит в свет с мужем ….
17. Девушка разместила объявление о чёрном котёнке, и первого малыша быстро забрали в новый дом.
18. Любители поострее живут дольше: учёные доказали, что жгучий перец снижает риск умереть от болезней сердца и рака.
19. Shaman решил радикально попрощаться со своим прежним образом и отправил знаменитые кожаные штаны прямиком в русскую печь.
20. Датские ученые выяснили, что молодой партнер продлевает жизнь мужчинам и укорачивает её женщинам.
21. Михаил галустян тайно женился спустя год после развода.
22. Идеальный каст "Одиссеи" уже существует и выглядит он так.
23. Первый раз я попробовал его, когда приехал в гости к деду.
24. Этот рецепт с первого раза даже у новичков получается.
25. Анна Шукшина, дочь актрисы Марии Шукшиной, известная своими достижениями в бодибилдинге, предстала в новом, непривычном для себя амплуа.
26. Сияют от счастья и прячутся под зонтиком: Татьяна брухунова показала игривую прогулку с Евгением Петросяном.
27. Екатерина шпица показала фигуру спустя два месяца после родов и призналась, что пока не вернулась к былой форме.
28. "Родителям капризных детей не место в общественных местах?
29. Салат "Чизбургер". И кстати, удивительно, но он действительно похож на чизбургер.
30. 33-Летний Алекс выкатил на сайте знакомств целую инструкцию к будущей девушке.
31. В соцсетях завирусился эмоциональный пост, автор которого призвала матерей отдыхать без детей и не испытывать чувство вины.
32. Вы только посмотрите!
33. Красота в глазах хирурга: сеть в шоке от результата пластической операции, хотя врач и пациентка в восторге.
34. Ирина шейк лицом новой коллекции ювелирного бренда Messika стала.
35. Олеся Иванченко: ослепительная звезда юмора и кино, чья красота завораживает.
36. 40-Летняя Катерина шпица, которая ранее крестила своего второго сына Богдана, рассказала, что до его рождения она пережила два выкидыша.
37. Новый бьюти - тренд из Кореи - нам предлагают отказаться от косметики ….
38. В Госдуме пpeдложили изменить пpaвила расчёта отпусков.
39. 7 правил стиля, которые реально работают всегда и не зависят от трендов:
40. Мало кто знает, но с этим платьем (в котором Кэрри падает в озеро) была целая история.
41. Памела Андерсон и сериал "Спасатели Малибу" (Baywatch) - это настоящая икона 90-х, символ эпохи, солнца, пляжей и красных купальников!
42. Регина тодоренко снимается, пока её сын борется с недугом.
43. Вязала в бомбоубежище во время обстрела.
44. Это средство копейки … стоит.
45. Выжил на дереве 10 дней.
46. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
47. Я заметила, что бронзер и скульптор путают очень многие, хотя они делают на лице совершенно разные вещи.
48. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о дисморфии тела в 43 года.
49. "Я Назвала ее Линда": жена Александра цекало показала удаленную из позвоночника грыжу.
50. "Быть Музой я Умею": Наташа королёва прокомментировала слухи о расставании с Тарзаном.