Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Высокая калорийность

Ряженка – это обычная простокваша, состоящая из сливок и топленого молока, жирностью не более 6%. В отличие от кефира в ней больше белка при низкой энергетической ценности – всего 67 ккал на 100 граммов.

Доподлинно известно, что кисломолочные продукты нормализуют пищеварение. Людям, страдающим заболеваниями ЖКТ, рекомендуют употреблять продукты на основе сквашенного молока. В составе ряженки содержится железо, магний, натрий, калий, фосфор, а также витамины, такие как В1, В2, С, Е, РР, бета-каротин.

Последние обновления на сайте:

1. Нейросети не перестают удивлять!
2. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
3. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
4. Сливочная острая луковая паста.
5. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
6. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
7. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
8. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
9. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
10. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
11. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
12. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
13. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
14. Это уже какой-то паучий ад!
15. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
16. Виктория боня ответила "Паразитам".
17. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
18. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
19. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
20. Простой пирог с ягодами.
21. Пельмешки, жареные под сыром.
22. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
23. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
24. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
25. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
26. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
27. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
28. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
29. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
30. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
31. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
32. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
33. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
34. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.
35. Дава сериал снимает.
36. Анну хилькевич накрыло.
37. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
38. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
39. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
40. Мне не повезло с самыми важными вещами в ЖИЗНИ.
41. Закрытые комедоны на лице: что это такое и как с ними бороться
42. Сын Тимати и Решетoвoй умнее, чем бoльшинствo папиных "Пoдружек".
43. Тайна под кожей: что скрывается в чёрном
44. Что лучше - гимнастика или акробатика?
45. Сын Михаила круга Алeксандр жeнится на дeвушкe, которую выбрал на шоу "давай пожeнимся!
46. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
47. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи: советы и рекомендации
48. Асти рaсскaзaлa, кaк выбилa себе передние зубы нa концерте.
49. Что нельзя есть при кандидозе кишечника: основные правила диеты
50. Екатерина Климова призналась, что ей нравится одиночество.