Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Высокая калорийность

Ряженка – это обычная простокваша, состоящая из сливок и топленого молока, жирностью не более 6%. В отличие от кефира в ней больше белка при низкой энергетической ценности – всего 67 ккал на 100 граммов.

Доподлинно известно, что кисломолочные продукты нормализуют пищеварение. Людям, страдающим заболеваниями ЖКТ, рекомендуют употреблять продукты на основе сквашенного молока. В составе ряженки содержится железо, магний, натрий, калий, фосфор, а также витамины, такие как В1, В2, С, Е, РР, бета-каротин.

Последние обновления на сайте:

1. Актуальный маникюр на лето 2026.
2. Густые ресницы не всегда накладных пучков или наращивания требуют.
3. Вокруг промо - арта гта 6 разгорелся мощный слух, ведь игроки узнали в главной красотке Габриэлу Чикин.
4. Комедийной звезде удалось похудеть на 57 килограммов!
5. Романтика ушла, осталась только злость.
6. Свадебная фотосессия Карины кросс получилась совсем не такой, как все ожидали.
7. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
8. Парень выставил кроссовки за 300 долларов и получил неожиданное предложение - обменять их на чистокровного щенка немецкой овчарки.
9. Школьница выложила Tiktok про шпаргалки - получила аннулирование егэ.
10. 1 стакан кефира и 10 минут - вкуснятина на столе!
11. Такого ещё не было ни разу за всю историю Youtube.
12. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
13. Роберт Паттинсон наконец ответил всем, кто годами критиковал его физическую форму.
14. Алёна водонаева поддержала Анну Семенович после слива ее фото на пляже.
15. Ухоженные руки - это аксессуар, который всегда с тобой.
16. Саша Трусова показала фигуру в купальнике спустя 10 месяцев после родов.
17. Магазин, в котором живут тысячи оттенков.
18. Лето - это запах ягод, банки с вареньем и вкус детства.
19. Супермодель Ирина шейк попала в объективы папарацци на выходе из отеля Martinez в Каннах, где обычно останавливаются мировые знаменитости.
20. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
21. Обычный кусочек яблока обернулся трагедией для 25-летней девушки из России - спустя почти год борьбы за жизнь её сердце остановилось.
22. Как же она была хороша!
23. Жуткая мутация ноги у ребенка из Иркутска.
24. Салат, который гости съедают первым!
25. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
26. Мандарин Клементин "Amoa 8" (C. Clementina"Amoa 8") красный мандарин.
27. Во Франции, в аббатстве во - де - серне, прошёл закрытый Гала - вечер ювелирного дома Chaumet, посвящённый новой коллекции.
28. Дина саева рассказала, что приняла решение убрать филлеры из губ.
29. Праздничный салат с курицей и апельсинами.
30. Хочу чистые поры, но боюсь использовать кислоты и ретинол.
31. Блогер Дина саева на связь после повторной пластики вышла.
32. Прощай, образ "Бывшей": как пикси Решетовой открыло её настоящую личность.
33. Элизабет олсен впервые станет матерью.
34. "Публично Обратился к Жене" - Дмитрий певцов красиво поздравил жену с 61-летием.
35. Обычная женщина просто поправляет туфельку, а уличное движение рискует встать намертво!
36. После того как "Острые Козырьки" взорвали все рейтинги, аннабелль уоллис тут же заподозрили в романе с Киллианом Мерфи.
37. В Паттайе задержали 34-летнюю москвичку Анастасию тыльцеву, которая организовала нелегальный бьюти - бизнес в съемной квартире.
38. Роман курцын не оформляет имущество на себя ….
39. Судьба, свела нас вместе, а любовь сделала нас единым целым.
40. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
41. Самый вкусный ПП салатик.
42. Ароматная горячая картошечка.
43. Марио касас - 39 летний испанский актер, который в те беззаботные школьные годы был любимым для многих девочек.
44. Анна Курникова раскрыла пол и имя их с Энрике иглесиасом четвёртого ребёнка - спустя три месяца после его рождения.
45. Когда закон против чести идет.
46. Анна Заворотнюк вспомнила о покойной маме на фоне ракетных ударов в Дубае.
47. Влад соколовский и Дмитрий Бикбаев возрождают группу "БиС".
48. Блогер и певица Дина саева показала преображение своей мамы после пластической операции.
49. Adidas Originals представил новое лицо бренда - модель Кендалл дженнер.
50. Валерии Чекалиной диагностировали рак с метастазами.