Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Высокая калорийность

Ряженка – это обычная простокваша, состоящая из сливок и топленого молока, жирностью не более 6%. В отличие от кефира в ней больше белка при низкой энергетической ценности – всего 67 ккал на 100 граммов.

Доподлинно известно, что кисломолочные продукты нормализуют пищеварение. Людям, страдающим заболеваниями ЖКТ, рекомендуют употреблять продукты на основе сквашенного молока. В составе ряженки содержится железо, магний, натрий, калий, фосфор, а также витамины, такие как В1, В2, С, Е, РР, бета-каротин.

Последние обновления на сайте:

1. Девушка рассказала, что была свидетельницей на свадьбе подруги и столкнулась с неожиданным "Обычаем".
2. В США провели первый тренинг по онлифанс, где решили не ограничиваться скучными презентациями и сразу показать товар лицом.
3. Роcсийские шкoльники завоевaли чeтырe медали на междунаpoднoй олимпиaде по информaтике IOI - 2026.
4. Многие замечали, что у разных женщин ореолы сосков могут сильно отличаться по размеру, цвету и форме.
5. Ваня Дмитриенко побил рекорд как самой молодой артист, собравший сольный концерт в Лужниках.
6. Месси с женой пригласили на свадьбу Роналду, причём главными переговорщиками оказались не сами футболисты, а их жёны.
7. Блогерша после паузы снова вышла на связь и опубликовала свежую серию кадров из спальни.
8. "Стpaшная? Ну да, и что?
9. Российские косметологи о необычном запросе клиенток рассказали.
10. Спать с мужчиной, у которого было много половых партнеров, опасно для жизни и здоровья.
11. Брюки "Аладдин" - тот самый тренд, который либо сразу цепляет, либо вызывает лёгкое недоумение.
12. Они содержанкам обновили название должности - теперь "на Ранней Пенсии".
13. Первый раз я попробовал его, когда приехал в гости к деду.
14. Новый избранник Паулины Андреевой оказался копией Федора Бондарчука: совместные кадры пары.
15. Филипп Киркоров снова в деле - на этот раз решил "Освежить" улыбку и поставить виниры.
16. Обработанный сахар незаметно проникает внутрь, словно тихий вор … сладкий перекус, а потом большой счет.
17. Беременная гимнастка Дина Аверина рассказала, что не хочет рожать в Москве.
18. Котлеты для диеты - даже не знаю, какие они более - полезные или вкусные.
19. Виктория шелягова в откровенном бикини поразила Наталью Рудову и Екатерину Андрееву.
20. Джулия Фокс снова доказывает, что бельё - это полноценный наряд.
21. Актуальный маникюр на лето 2026.
22. В краснодарском крае обычный поход в магазин неожиданно стал поводом для бурного обсуждения в сети.
23. Через какие страдания пришлось пройти звезде нашумевшей "Вершины"?
24. Традиционное тату джоли является частью древнего ритуала.
25. Ранний подъем годы крадет.
26. Доступные тренды на лето 2026.
27. Ваниль, ванилин, ванильный сахар, экстракт, эссенция ….
28. Коллеги по КВН простились с Еленой Рыбалко, которая трагически погибла.
29. Вот что бывает, когда девушка написала "Забери Меня", а душа уже уехала на такси раньше тела.
30. Вы покупаете свежие овощи а через 2 дня они уже в мусорке, знакомо?
31. Ухоженные руки - это аксессуар, который всегда с тобой.
32. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
33. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
34. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
35. Брэд питт больше не верит в брак.
36. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
37. Запрещает показывать свои старые фото до пластики!
38. Светлана Пермякова не раз рассказывала, что за последние годы полностью пересмотрела отношение к себе, здоровью и уходу.
39. Юрий Антонов и ручные белки: 750 кг семечек в год.
40. Вин дизель растрогал всех объятием с дочерью погибшего Пола уокера.
41. Алсу откровенно рассказала, как изменилась её жизнь после развода.
42. Наталья Вавилова: как один несчастный случай изменил судьбу актрисы.
43. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
44. Иногда фанаты делают кастинг лучше, чем сами студии.
45. Актриса не видит в этом ничего плохого, если у ребенка "Нормальные, Хорошие Родители".
46. Девять километров одной улицы.
47. Самая крошечная машинa Peelp50 была созданa в Англии в 1962 году.
48. Карина Аракелян снова решилась на изменения и готовится к очередной операции по увеличению груди.
49. Творожные запеканки как в детстве!
50. Суровое наказание за аварию в Ревде.