Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Высокая калорийность

Ряженка – это обычная простокваша, состоящая из сливок и топленого молока, жирностью не более 6%. В отличие от кефира в ней больше белка при низкой энергетической ценности – всего 67 ккал на 100 граммов.

Доподлинно известно, что кисломолочные продукты нормализуют пищеварение. Людям, страдающим заболеваниями ЖКТ, рекомендуют употреблять продукты на основе сквашенного молока. В составе ряженки содержится железо, магний, натрий, калий, фосфор, а также витамины, такие как В1, В2, С, Е, РР, бета-каротин.

Последние обновления на сайте:

1. Очень милая и легко запоминающаяся.
2. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
3. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
4. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
5. Тимати впервые показал свою дочь Эмму, которая родилась в августе 2025 года в отношениях с Валентиной.
6. Иногда фанаты делают кастинг лучше, чем сами студии.
7. Поппи и кара делевинь - не просто сёстры и коллеги, а настоящие подруги.
8. Девять километров одной улицы.
9. Актриса Эмилия Кларк выступила против радикальных способов "Омоложения" и заявила, что не собирается скрывать возрастные изменения.
10. Девушка решила похвастаться новым маникюром и написала подруге, что специально "Ловила Солнце", чтобы ногти красиво блестели.
11. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
12. "Сваты" ее с ума свели.
13. Во Франции, в аббатстве во - де - серне, прошёл закрытый Гала - вечер ювелирного дома Chaumet, посвящённый новой коллекции.
14. Солнечный клоун Олег попов: путь через перемены и испытания.
15. Вкусный и быстрый десерт, который съедят махом!
16. Крошка Белла хадид не просто радует нас шикарными фоточками, она расширяет линейку Orebella новыми мистами!
17. Марго Хемингуэй: когда успех, красота и миллионы не спасают от одиночества.
18. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.
19. "Мы вообще будем это обсуждать?
20. Появились новые кадры с сидни суини из третьего сезона "Эйфории".
21. В прошлом году Рита дакота решилась лечь под нож пластического хирурга и сделала блефаропластику, но операция прошла неудачно.
22. Задержана врач - косметолог, на приёме у которой погибла пациентка.
23. Блогер Дина саева на связь после повторной пластики вышла.
24. Актер Антон Батырев начал новые отношения вскоре после развода с четвертой супругой.
25. На фото - альпийский козерог.
26. Главный принцип в уходе 30+:
27. Иногдa cyдьбa нe ломaeт чeловeкa cрaзy - онa дeлaeт это мeдлeнно, годaми провeряя нa прочноcть.
28. Звезда "Реальных Пацанов" федункив родила в 53 года и дала важный совет женщинам.
29. "Энджи сделала глаза?
30. Самая красивая спортсменка мира шокировала мужчин новым советом.
31. Встреча на ночной трассе.
32. Цифровой след: можно ли удалить прошлое из сети?
33. Оксана Фёдорова отправилась на Байкал вслед за Shaman и вышла на лёд на шпильках.
34. Дима билан разнёс еду пожилым людям.
35. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
36. Помните Толика полено из "Счастливы Вместе"?
37. Жираф в прятки играет.
38. "Мужчина с Комплексами": Мария погребняк разоблачила "нежную заботу" Тарзана о фигуре королевой.
39. Эта история не просто о силе тела.
40. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
41. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
42. 2 правила, которые изменят вашу личную жизнь навсегда.
43. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
44. Актер отказ от телеканала переживает.
45. Не забывай про своё здоровье.
46. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
47. Анастасия шевченко, известная как "Аватарка 2010-х", год назад родила сына.
48. В интернете вновь активизировались конспирологи, обсуждающие внешнее сходство сына Анастасии стоцкой и Филиппа Киркорова.
49. Помните образ Алсу, который отлично описывал нас после новогодних?
50. Ароматное мясо под шубой.