Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Высокая калорийность

Ряженка – это обычная простокваша, состоящая из сливок и топленого молока, жирностью не более 6%. В отличие от кефира в ней больше белка при низкой энергетической ценности – всего 67 ккал на 100 граммов.

Доподлинно известно, что кисломолочные продукты нормализуют пищеварение. Людям, страдающим заболеваниями ЖКТ, рекомендуют употреблять продукты на основе сквашенного молока. В составе ряженки содержится железо, магний, натрий, калий, фосфор, а также витамины, такие как В1, В2, С, Е, РР, бета-каротин.

Последние обновления на сайте:

1. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
2. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
3. Девственница? Я уважаю тебя.
4. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.
5. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
6. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
7. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
8. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
9. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
10. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
11. Закрытая физическая академия!
12. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
13. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
14. Вкуснейший хлеб в духовке.
15. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
16. Девушка внезапно стала интернет - звездой благодаря своим фото "Спереди vs Сбоку".
17. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
18. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
19. Эликсир красоты прямо из аптечки!
20. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
21. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
22. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
23. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
24. Литовский холодный боpщ.
25. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
26. Десерт из тыквы.
27. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
28. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.
29. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
30. "Она всегда такой худой была?
31. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
32. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
33. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
34. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
35. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
36. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
37. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.
38. Классическое варенье из малины.
39. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
40. Голубцы без нeрвов.
41. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
42. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.
43. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
44. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
45. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
46. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
47. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
48. Почему у женщин выпирает низ живота: причины и способы решения
49. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание
50. Как сделать глубокое очищение лица в домашних условиях