Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Высокая калорийность

Ряженка – это обычная простокваша, состоящая из сливок и топленого молока, жирностью не более 6%. В отличие от кефира в ней больше белка при низкой энергетической ценности – всего 67 ккал на 100 граммов.

Доподлинно известно, что кисломолочные продукты нормализуют пищеварение. Людям, страдающим заболеваниями ЖКТ, рекомендуют употреблять продукты на основе сквашенного молока. В составе ряженки содержится железо, магний, натрий, калий, фосфор, а также витамины, такие как В1, В2, С, Е, РР, бета-каротин.

Последние обновления на сайте:

1. Философия кукояки: где искать счастье, когда у тебя есть всё (или ничего).
2. Залейте 5 бутонов гвоздики горячей водой - и не спешите убирать этот рецепт.
3. Российские напитки на природной основе на зарубежные рынки выходят.
4. Ваня Дмитриенко побил рекорд как самой молодой артист, собравший сольный концерт в Лужниках.
5. Ольга Дроздова поделилась очень личной историей, о которой раньше почти не говорила.
6. Девон аоки в роли суки в фильме "Двойной Форсаж" (2003) стала одной из самых ярких и запоминающихся героинь всей франшизы.
7. Она олимпийское золото выиграла.
8. В России растёт число субъектов малого и среднего предпринимательства.
9. Российские дзюдоисты завоевали 26 медалей на турнирах в Азии и Европе.
10. Почему домашний "Наполеон" иногда получается плотным, мокрым или разваливается при нарезке?
11. Салат "Чизбургер". И кстати, удивительно, но он действительно похож на чизбургер.
12. Эми шумер поразила поклонников результатами своего феноменального похудения на 80 килограммов.
13. Котлеты для диеты - даже не знаю, какие они более - полезные или вкусные.
14. Елена воробей приехала в гости к "Крестной Маме" "олдскульного" юмора всея Руси Регине Игоревне дубовицкой.
15. "Эффектная Бомбочка" могилой для двоих закончилась.
16. Мария Куликова рассказала, почему сыграла свадьбу без гостей и колец.
17. Свадебная фотосессия Карины кросс получилась совсем не такой, как все ожидали.
18. Дорогие цацки и тюремная роба: как бывшую первую леди южной Кореи упекли на 7 лет за любовь к люксу.
19. 43-Летняя Сати Казанова раскрыла причину, по которой осознанно отказалась от пластики и ботокса.
20. Идеальная голливудская пара!
21. Актер Павел Деревянко и его жена, Зоя Фуць, раскрыли секрет своей молодости.
22. Ранний подъем годы крадет.
23. Обычная семейная переписка резко из-под контроля вышла.
24. Проверка полиграфом: мать Дмитрия Тарасова публично признала, что Анастасия Костенко не подходит её сыну.
25. Я заметила, что бронзер и скульптор путают очень многие, хотя они делают на лице совершенно разные вещи.
26. Актёры, чьи отношения так и не сложились!
27. "Сделали Важное Признание" - стало известно, что 27-летняя Дина Аверина и 36-летний Дмитрий соловьёв ждут ребёнка.
28. 90-е - это настоящая золотая эра супермоделей.
29. Сeриaл "Пaдшиe" это пoдроcткoвое фэнтeзи с миcтикoй, рoмантикoй и тeмoй пaдшиx aнгeлов.
30. Сидни Суини ответила критикам и хейтерам, которые осудили её актерскую игру в третьем сезоне "Эйфории".
31. Оксана акиньшина, родившая сына от Данилы Козловского, забрала к себе старших детей из Грузии.
32. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
33. T - Killah и его супруга Мария Тарасова во второй раз стали родителями!
34. "Я Мечтал Просто По-детски".
35. Шея, которая не худеет: тревожный звонок для 26-летней Ирины Самородовой.
36. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.
37. Светлана Крючкова: как один укус изменил её судьбу.
38. 32-Летняя звезда соцсетей откровенно рассказала об уколах красоты.
39. Сын Луи де фюнеса, который выбрал свой путь.
40. Трагическое событие раскрыло скрытую от камер сторону жизни Ольги Погодиной и Алексея Пиманова.
41. Тайный брак и громкий суд: Андрей сорока подал иски к Марии Мироновой, требуя права видеться с сыном Фёдором.
42. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
43. Густой грузинский суп харчo.
44. Блюдо, которое всегда готовлю для гoстей!
45. Ингредиенты: * Черри.
46. В случае если бы вы посмотрели на землю из космоса 3 миллиарда лет назад - она была бы не голубой.
47. Очень вкусный салатик с крабовыми палочками.
48. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
49. Дaже не смейте думать, что у меня искусствeнная грудь.
50. Новый выход барби феррейры на промо хоррора "Лицо Смерти".