Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ягодное суфле

Быстрый темп современной жизни накладывает свои ограничения на ежедневную деятельность человека. Мы не успеваем позавтракать, опаздывая на работу, в течение всего дня не имеем возможности нормально поесть и вынуждены перекусывать на бегу, а когда усталые добираемся затемно домой, то вот тогда и «отрываемся» по полной, наедаясь на ночь. Последствия такого пищевого поведения испытывают на себе многие — это плохое настроение, лишний вес, депрессия и различные заболевания.

Меню на каждый день для диеты №5 предполагает употребление так называемых «универсальных» продуктов питания, которые не выбиваются за рамки ограничений, но при этом не надоедают и не вызывают сложностей во время приготовления.

Представленное ниже меню на каждый день является ориентировочным, но очень удобным, поэтому его обязательно нужно взять на заметку.

Последние обновления на сайте:

1. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
2. Мама нашла клеща на ребёнке и сразу начала писать врачу в нерабочее время, ожидая мгновенного ответа.
3. Как Алексей воробьев проявляет свою любовь.
4. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
5. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
6. Как Агата муцениеце так быстро сбросила вес после родов и почему врачи бьют тревогу.
7. Объятие длиной в 3000 лет.
8. 56-Летнюю Дженнифер Лопес заметили на отдыхе - в интернете считают, что её фигура просто роскошна.
9. А вы замечали, что в 16-м эпизоде 9-го сезона вместо Росса на диване сидит какой-то посторонний чувак с розовой книжкой?
10. "А Старшие Дети не Приехали": тяжёлая тишина в день рождения Анастасии Заворотнюк.
11. В южнокорейском зоопарке обитает львица по имени луна, ставшая знаменитой благодаря аномально длинным ресницам.
12. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
13. Предки нилотов, которых называют "Великанами", сформировались в верховьях Нила тысячи лет назад вследствие смешения двух негроидных групп.
14. Екатерина андреева поразила поклонников свежими снимками в купальнике.
15. Шея, которая не худеет: тревожный звонок для 26-летней Ирины Самородовой.
16. Жуткая мутация ноги у ребенка из Иркутска.
17. "Тыл как Стратегия: Почему Женитьба - Лучший Карьерный ход Овечкина".
18. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
19. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
20. Творожные запеканки как в детстве!
21. Самый сильный ответ на оскорбления, после которого люди начинают извиняться:
22. Анна хилькевич призналась, что из-за ревности прекратила общение с подругами.
23. Месть под маской добродетели: опасная няня.
24. Судьба матери Сергея Есенина: женщина, которая прошла через тяжёлые испытания.
25. В сети обсуждают историю, похожую на "Театр Одного Актёра".
26. Она его дразнит, а он пожирает ее грудь глазами: брачные игры Ани Лорак с мужем - испанцем.
27. Скромные свадьбы российских звезд в 90-е:
28. 55-Летняя актриса Дениз Ричардс, секс - символ 90-х, смогла вернуть свою молодость и естественную красоту.
29. "Я туда …" xoчу.
30. Салат "Любимый муж".
31. "Энджи сделала глаза?
32. Два года назад я ушла от мужа - отношения были тяжёлые, терпеть дальше просто не могла.
33. Современному слову "Помада" мы кардиналу де ришелье обязаны.
34. Самое главное, что жену спас.
35. Мужики спокойно плыли на лодке, пока не наткнулись на касаток.
36. 63-Летний Григорий лепс воссоединился с бывшей супругой на семейном празднике.
37. Пу-пу-пу. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
38. Кристина Орбакайте в восторге от дочери: Клавдия выше мамы и выглядит как невеста.
39. Чтобы нервы были спокойны.
40. Как не провалиться на глазах у всех?
41. "Вино и Мужчины - моя Атмосфера", - говорит.
42. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
43. Игра на выживание: месть за миллион.
44. Самая известная кудрявая голова голливуда - николь кидман.
45. Том холланд и зендея поженились!
46. Настя ивлеева вернула блонд и отправилась в путешествие по африке.
47. Эрик дейн обратился к своим дочерям, но, кажется, что его слова важно услышать всем.
48. Шарлотка - это не просто "Яблочный Пирог".
49. Булочки с маком как в детстве.
50. Недавно Алину Загитову раскритиковали за экстремальную худобу.