Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ягодное суфле

Быстрый темп современной жизни накладывает свои ограничения на ежедневную деятельность человека. Мы не успеваем позавтракать, опаздывая на работу, в течение всего дня не имеем возможности нормально поесть и вынуждены перекусывать на бегу, а когда усталые добираемся затемно домой, то вот тогда и «отрываемся» по полной, наедаясь на ночь. Последствия такого пищевого поведения испытывают на себе многие — это плохое настроение, лишний вес, депрессия и различные заболевания.

Меню на каждый день для диеты №5 предполагает употребление так называемых «универсальных» продуктов питания, которые не выбиваются за рамки ограничений, но при этом не надоедают и не вызывают сложностей во время приготовления.

Представленное ниже меню на каждый день является ориентировочным, но очень удобным, поэтому его обязательно нужно взять на заметку.

Последние обновления на сайте:

1. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
2. Никита кологривый с задором произведение владимира Высоцкого исполнил.
3. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем году.
4. Денис Дорохов звездой во Франции стал.
5. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
6. Иногда слабость внезапно накрывает.
7. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
8. Я никогда не думала, что столкнусь с таким.
9. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
10. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
11. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
12. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
13. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
14. Зубастый лежачий полицейский!
15. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
16. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
17. История актрисы, которая когда-то увела своего первого возлюбленного из семьи, где росла маленькая девочка, оказалась далеко не простой.
18. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
19. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
20. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
21. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
22. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
23. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
24. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
25. Это уже чистая клиника.
26. Вкуснейший хлеб в духовке.
27. Это он сказал тебе так?
28. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
29. Жестокая реальность подводных артистов.
30. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
31. Сделайте этот комплекс!
32. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
33. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
34. И тут я захотел стать уличным фотографом!
35. Лосось - гриль на шпажках.
36. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
37. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
38. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
39. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
40. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
41. Заправка для овощного салата.
42. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
43. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
44. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
45. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
46. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
47. Невероятно изменилась: как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
48. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
49. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
50. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.