Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ягодное суфле

Быстрый темп современной жизни накладывает свои ограничения на ежедневную деятельность человека. Мы не успеваем позавтракать, опаздывая на работу, в течение всего дня не имеем возможности нормально поесть и вынуждены перекусывать на бегу, а когда усталые добираемся затемно домой, то вот тогда и «отрываемся» по полной, наедаясь на ночь. Последствия такого пищевого поведения испытывают на себе многие — это плохое настроение, лишний вес, депрессия и различные заболевания.

Меню на каждый день для диеты №5 предполагает употребление так называемых «универсальных» продуктов питания, которые не выбиваются за рамки ограничений, но при этом не надоедают и не вызывают сложностей во время приготовления.

Представленное ниже меню на каждый день является ориентировочным, но очень удобным, поэтому его обязательно нужно взять на заметку.

Последние обновления на сайте:

1. "Матушка - Земля" Татьяна куртукова раскритиковала надежду кадышеву.
2. Тоненькие заварные блины на молоке.
3. "Работа не Может Подождать" - 36-летняя Агата муцениеце появилась на вечеринке в облегающем платье.
4. Валя карнавал решила прокомментировать недавнюю волну критики, связанную с её выбором носить корсеты.
5. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
6. 72-Летняя Ирина понаровская - это тот редкий случай, когда возраст не просто не мешает, а работает на образ.
7. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
8. Вечер, тусклое освещение, всё идёт как надо.
9. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
10. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
11. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
12. Анастасия волочкова по традиции отбыла на мальдивскую дачу.
13. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
14. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
15. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
16. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
17. Не баян, а классика.
18. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
19. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
20. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
21. Закрытая физическая академия!
22. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
23. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
24. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
25. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
26. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
27. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
28. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
29. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
30. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
31. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
32. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
33. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
34. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
35. Как поддержать здоровье суставов естественно.
36. Девушка в какую-то дыру залезла.
37. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
38. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
39. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
40. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
41. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
42. Идеальный пышный бисквит для тортов.
43. Бабка или еще ничего?
44. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
45. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
46. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
47. Осенний пирог с апельсинами.
48. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
49. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
50. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!