Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ягодное суфле

Быстрый темп современной жизни накладывает свои ограничения на ежедневную деятельность человека. Мы не успеваем позавтракать, опаздывая на работу, в течение всего дня не имеем возможности нормально поесть и вынуждены перекусывать на бегу, а когда усталые добираемся затемно домой, то вот тогда и «отрываемся» по полной, наедаясь на ночь. Последствия такого пищевого поведения испытывают на себе многие — это плохое настроение, лишний вес, депрессия и различные заболевания.

Меню на каждый день для диеты №5 предполагает употребление так называемых «универсальных» продуктов питания, которые не выбиваются за рамки ограничений, но при этом не надоедают и не вызывают сложностей во время приготовления.

Представленное ниже меню на каждый день является ориентировочным, но очень удобным, поэтому его обязательно нужно взять на заметку.

Последние обновления на сайте:

1. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
2. Гид по омолаживающим банкам: что купить, чтобы увидеть результат?
3. Девять километров одной улицы.
4. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
5. Сказочный замок гарибальди.
6. Грибнoй сливочный суп.
7. Карина Аракелян снова решилась на изменения и готовится к очередной операции по увеличению груди.
8. Солнечный клоун Олег попов: путь через перемены и испытания.
9. Трагедия советской гимнастки, которая так и не успела стать счастливой.
10. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
11. Охотник и дочь миллиардера: случайная встреча или судьба?
12. Важно понимать, что в средстве должны присутствовать несколько антиоксидантов.
13. "Не Этой Потрёпанной Шалаве Открывать Свой Грязный рот и Засорять Пространство".
14. Хочу чистые поры, но боюсь использовать кислоты и ретинол.
15. Главный принцип в уходе 30+:
16. Фанаты "Гарри Поттера" нашли своего идеального Северуса снейпа в лице 29-летнего Юэна митчелла.
17. Брат кайли дженнер вступился за её роман с Тимоти шаламе.
18. Зендея сияет на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
19. "В Одиночку Воспитываю Троих Детей" - Вячеслав Манучаров выложил фотографию со своими наследниками.
20. После процедуры в салоне у девушки поднялась температура, покраснела шея и начался сильный зуд.
21. Актриса Агата муцениеце вызвала волну критики после того, как запрыгнула на своего сына Тимофея, обняв его таким образом.
22. Самая красивая спортсменка мира шокировала мужчин новым советом.
23. Ароматная горячая картошечка.
24. Самое главное, что жену спас.
25. Снежный кураж: зима во всей красе.
26. Лицо под угрозой деформации: врачи огорошили Марину Хлебникову пугающим диагнозом.
27. Клава кока считает, что интимная близость на раннем этапе знакомства может со временем перерасти в серьёзные отношения.
28. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
29. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнyтри!
30. Джиган высказался об измене - и спровоцировал споры.
31. Xодили слyхи, что он был корыстолюбив и жил за чyжой счет.
32. Так выглядит счастье.
33. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
34. "Муж Вынудил Меня Заняться Сексом Втроем": Деми Мур о жизни с Эштоном кутчером.
35. Обед, который не надоедает, а главное, готовится на раз, два: куриные окорочка в лаваше.
36. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
37. Джига атомный потенциал Оксаны тормозил.
38. Все вокруг в футболках - а ты в свитере.
39. Милoе видеo с крещения 6-месячнoгo сына артёма Ткаченкo.
40. Пыль, сыпь и моль: американка год не мыла голову, последствия шокируют.
41. Люкс в Тайланде: Владимир Селиванов потратил почти 2 млн на виллу мечты.
42. Ловушка "Идеальных" отношений: почему не стоит верить коучам.
43. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
44. Никита кологривый с задором произведение владимира Высоцкого исполнил.
45. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем году.
46. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
47. Анастасия волочкова зачитала на Мальдивах стих о большом театре сексе.
48. "Белый и фара. 20.
49. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
50. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.