Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ягодное суфле

Быстрый темп современной жизни накладывает свои ограничения на ежедневную деятельность человека. Мы не успеваем позавтракать, опаздывая на работу, в течение всего дня не имеем возможности нормально поесть и вынуждены перекусывать на бегу, а когда усталые добираемся затемно домой, то вот тогда и «отрываемся» по полной, наедаясь на ночь. Последствия такого пищевого поведения испытывают на себе многие — это плохое настроение, лишний вес, депрессия и различные заболевания.

Меню на каждый день для диеты №5 предполагает употребление так называемых «универсальных» продуктов питания, которые не выбиваются за рамки ограничений, но при этом не надоедают и не вызывают сложностей во время приготовления.

Представленное ниже меню на каждый день является ориентировочным, но очень удобным, поэтому его обязательно нужно взять на заметку.

Последние обновления на сайте:

1. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
2. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
3. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
4. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
5. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
6. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
7. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
8. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
9. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
10. У нас появилась новая Гретта тунберг.
11. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
12. И тут я захотел стать уличным фотографом!
13. Лосось - гриль на шпажках.
14. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
15. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
16. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
17. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
18. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
19. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
20. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
21. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
22. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
23. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
24. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
25. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
26. Французский десерт, который тает во рту.
27. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
28. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
29. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
30. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
31. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
32. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
33. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
34. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
35. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
36. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
37. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
38. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
39. Актеры анатолий Руденко и Елена Дудина ждут второго ребенка.
40. Почему живот не худеет: причины и решения
41. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
42. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
43. Раскрытие тайны: что скрывается за Большой черной точкой
44. Что Вы Не Знали о #6 ШОООК: Раскрытие Тайн
45. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
46. Маска для глубокого очищения лица против черных точек: эффективные рецепты для чистой кожи
47. Екатерина Климoва сooбщает нам, чтo в следующей жизни станет кoшкoй.
48. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
49. Эмбер херд рoдила двoйню - сына и дoчь.
50. Что нельзя ребенку после прививки Манту: важные рекомендации родителям