Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ягодное суфле

Быстрый темп современной жизни накладывает свои ограничения на ежедневную деятельность человека. Мы не успеваем позавтракать, опаздывая на работу, в течение всего дня не имеем возможности нормально поесть и вынуждены перекусывать на бегу, а когда усталые добираемся затемно домой, то вот тогда и «отрываемся» по полной, наедаясь на ночь. Последствия такого пищевого поведения испытывают на себе многие — это плохое настроение, лишний вес, депрессия и различные заболевания.

Меню на каждый день для диеты №5 предполагает употребление так называемых «универсальных» продуктов питания, которые не выбиваются за рамки ограничений, но при этом не надоедают и не вызывают сложностей во время приготовления.

Представленное ниже меню на каждый день является ориентировочным, но очень удобным, поэтому его обязательно нужно взять на заметку.

Последние обновления на сайте:

1. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
2. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
3. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
4. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
5. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
6. Сделайте этот комплекс!
7. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
8. Как поддержать здоровье суставов естественно.
9. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
10. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
11. В мaгазине примеряла джинсы.
12. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
13. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
14. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
15. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
16. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
17. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
18. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
19. Свинина стир - фрай.
20. Осенний пирог с апельсинами.
21. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
22. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
23. Лучше из помидоров не придумать!
24. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
25. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
26. Ну накoнец - тo!
27. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
28. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
29. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
30. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.
31. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
32. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
33. "Как в старые дoбрые!
34. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
35. Headlines:
36. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.
37. Равшана куркова показала трогательное видео с дочкой.
38. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
39. Почему жир внизу живота упорно не уходит: причины и решения
40. Леoнид агутин прoвел гендер - пати мoлoдoй паре на кoнцерте.
41. Что скрывается за Большой черной точкой
42. Не думали, чтo этo скажем, нo искренне сoчувствуем Натану.
43. Ларису Гузееву изурoдoвали стилисты.
44. Екатерина Климoва сooбщает нам, чтo в следующей жизни станет кoшкoй.
45. Сегoдня день памяти Анастасии Завoрoтнюк.
46. В случае если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
47. Филипп Киркoрoв пoлучил серьезные oжoги пoсле инцидента с фейерверкoм на кoнцерте в Петербурге.
48. Что запрещено детям после вакцины Манту: важные рекомендации родителям
49. Новая девушка Ченнинга татума, которая на 20 лет моложе него, подтвердила их роман.
50. Что можно и что нельзя есть после прививки Манту: важные рекомендации