Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ягодное суфле

Быстрый темп современной жизни накладывает свои ограничения на ежедневную деятельность человека. Мы не успеваем позавтракать, опаздывая на работу, в течение всего дня не имеем возможности нормально поесть и вынуждены перекусывать на бегу, а когда усталые добираемся затемно домой, то вот тогда и «отрываемся» по полной, наедаясь на ночь. Последствия такого пищевого поведения испытывают на себе многие — это плохое настроение, лишний вес, депрессия и различные заболевания.

Меню на каждый день для диеты №5 предполагает употребление так называемых «универсальных» продуктов питания, которые не выбиваются за рамки ограничений, но при этом не надоедают и не вызывают сложностей во время приготовления.

Представленное ниже меню на каждый день является ориентировочным, но очень удобным, поэтому его обязательно нужно взять на заметку.

Последние обновления на сайте:

1. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
2. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
3. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
4. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
5. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
6. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
7. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
8. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
9. Артик и асти?
10. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
11. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
12. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
13. Встреча с бывшей!
14. Жестокая реальность подводных артистов.
15. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
16. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
17. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
18. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
19. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
20. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
21. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
22. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
23. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
24. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
25. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
26. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
27. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
28. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
29. Виктория боня ответила "Паразитам".
30. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
31. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
32. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
33. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
34. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
35. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
36. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
37. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
38. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
39. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
40. Знаете, что идут съемки второй части?
41. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
42. На смену "Гoрячему" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришел пилoт Андрей.
43. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
44. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
45. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию
46. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
47. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
48. Раскрытие тайны: что скрывается за Большой черной точкой
49. Гoар аветисян в запрещеннoграме гремит кoстями, и ей oчень нравится.
50. Вячеслав малафеев станет oтцoм в четвертый раз.