Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ягодное суфле

Быстрый темп современной жизни накладывает свои ограничения на ежедневную деятельность человека. Мы не успеваем позавтракать, опаздывая на работу, в течение всего дня не имеем возможности нормально поесть и вынуждены перекусывать на бегу, а когда усталые добираемся затемно домой, то вот тогда и «отрываемся» по полной, наедаясь на ночь. Последствия такого пищевого поведения испытывают на себе многие — это плохое настроение, лишний вес, депрессия и различные заболевания.

Меню на каждый день для диеты №5 предполагает употребление так называемых «универсальных» продуктов питания, которые не выбиваются за рамки ограничений, но при этом не надоедают и не вызывают сложностей во время приготовления.

Представленное ниже меню на каждый день является ориентировочным, но очень удобным, поэтому его обязательно нужно взять на заметку.

Последние обновления на сайте:

1. В 1955 году Эмма гейтвуд (Emma Rowena Gatewood) прочитала в National Geographic статью о тяжелейшем пешем маршруте через Аппалачи (3489 км.
2. Простой пацан соорудил элитный курорт для уличных хвостатых прямо посреди суровых сугробов.
3. Рoдители oт сына пoсле этoгo видеo oтвернулись.
4. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
5. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
6. Поехали в тур на байках по тайской заднице, ветер в лицо, эмоции зашкаливают, чувствую себя героиней боевика.
7. Герой этого видео нашел гениальный способ проучить жену, которая способна проспать даже апокалипсис.
8. Лeпс pазвoдится. Сooтвeтствующий дoкумeнт в мoскoвскoм гopoдскoм судe пoявился.
9. Когда наносить активы?
10. "Мужчина с Комплексами": Мария погребняк разоблачила "нежную заботу" Тарзана о фигуре королевой.
11. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
12. Король лев: лицо со шрамом.
13. Осетинские пироги. Ингредиенты (на 3 пирога:
14. Энн хэтэуэй в 40 лет начинает роман с молодым мужчиной в фильме "Мысль о Тебе".
15. Вкусный салат с капустой, крабовыми палочками и колбаской.
16. Алёна Свиридова поделилась новостью, от которой даже скептики улыбаются.
17. Дoчь джигана и Оксаны Самoйлoвoй, 15-летняя Aриела, oфициальнo oбъявила o завершении шкoльнoгo пyти пoсле 9-гo класса.
18. Решетова выходит замуж - и почти за Абрамова!
19. Актер отказ от телеканала переживает.
20. Территория мужского минимализма.
21. Максим виторган высмеял Константина богомолова и его новую должность.
22. Готовые образы на весну с платьями.
23. Урвал таких красоток, а сам как будто на собеседование пришел.
24. Ароматное мясо под шубой.
25. У певицы славы все стабильно.
26. Вот это я - бдыщ понимаю.
27. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
28. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
29. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
30. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
31. Когда ты взрослый, но тебе всё ещё нужна мама (на аутсорсе).
32. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
33. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
34. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
35. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
36. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
37. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
38. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
39. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
40. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
41. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
42. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
43. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
44. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
45. Григорий Лепс удивил всех на концерте Shaman'а, он признался что подарил бывшей жене дом площадью около 500 кв.
46. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
47. Да вы посмотрите, какая она важная!
48. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
49. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
50. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.