Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ягодное суфле

Быстрый темп современной жизни накладывает свои ограничения на ежедневную деятельность человека. Мы не успеваем позавтракать, опаздывая на работу, в течение всего дня не имеем возможности нормально поесть и вынуждены перекусывать на бегу, а когда усталые добираемся затемно домой, то вот тогда и «отрываемся» по полной, наедаясь на ночь. Последствия такого пищевого поведения испытывают на себе многие — это плохое настроение, лишний вес, депрессия и различные заболевания.

Меню на каждый день для диеты №5 предполагает употребление так называемых «универсальных» продуктов питания, которые не выбиваются за рамки ограничений, но при этом не надоедают и не вызывают сложностей во время приготовления.

Представленное ниже меню на каждый день является ориентировочным, но очень удобным, поэтому его обязательно нужно взять на заметку.

Последние обновления на сайте:

1. Крокембуш. Хотите удивить всех гостей за праздничным столом?
2. Марина федункив рассказала, что её 2-летний сын изучает сразу три языка.
3. Мужик заехал в деревню на BMW и решил предупредить местных девчат.
4. Барбара Буше - американская актриса немецкого происхождения.
5. На афтепати Met Gala звёзды наконец позволили себе расслабиться.
6. На днях 52 года исполнилось великолепной Эми Адамс.
7. Свидание по KPI: парень отправил девушке "Разбор Полётов" с требованиями по работе над ошибками.
8. 40-Летняя Мирослава Карпович подогрела слухи о том, что ждёт ребёнка.
9. Фестивали нового поколения показывают, как меняется культура общения.
10. Чтобы закрыть дневную норму витамина D молоком, надо выпить 30 литров или съесть одну чайную ложку печени трески.
11. Джиджи хадид против рози хантингтон - уайтли: битва роскошных образов.
12. Луис Мигель и Мэрайя Кэри - одна из самых элегантных и обсуждаемых пар конца 90-х.
13. Красный карандаш для глаз всегда провалом считался.
14. Одна маленькая баночка - а большинство использует её только одним способом.
15. Ханна и пашу показали кадры с начала своей истории любви.
16. Российские мастера бьюти - индустрии устроили разбор внешности Криштиану Роналду после ЧМ.
17. Торт "Муравейник" за 10 минут.
18. Красота по наследству: звёздные мамы и их взрослые дочери.
19. Милана стар окончила 9-й класс с красным аттестатом и решила вознаградить себя обычным подарком.
20. Стеша Маликова после недавнего отдыха на Мальдивах отправилась в отпуск с семьёй в Италию.
21. Мария погребняк публично поддержала Анну седокову после ее откровенного заявления о пережитом насилии со стороны покойного мужа.
22. Девушка попросила пользователей помочь подобрать имя, которое идеально сочеталось бы с фамилией "Лаев".
23. Световое шоу на голове: как красный свет внезапно оказался рабочим средством против облысения.
24. Марго Робби призналась, что во время работы над "Грозовым Перевалом" она фактически "стала зависимой" от актера Джейкоба элорди.
25. В Швейцарии, где разрешена эвтаназия, появилась капсула для добровольного ухода из жизни.
26. Родила на 4-м курсе, вышла замуж и содержала мужа.
27. Капусту не жарю и не тушу.
28. Летом домашние лимонады со стола быстрее любых покупных напитков исчезают.
29. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
30. Эта гравюра Xvii века с изображением Иисуса Христа в терновом венце названа "Единый Единою Чертою".
31. Оксана акиньшина, родившая сына от Данилы Козловского, забрала к себе старших детей из Грузии.
32. В Таиланде накрыли подпольный бьюти - салон для русских звезд: хозяйке грозит до 10 лет тюрьмы.
33. T - Killah и его супруга Мария Тарасова во второй раз стали родителями!
34. Марина федункив отказалась от партнёрских родов: "Мужчине Нельзя Показывать ТО, Чего ОН НЕ Должен Видеть".
35. Декольте выдаёт возраст так же быстро.
36. Этот житель Помпей, погибший во время извержения Везувия, вероятно был врачом и пытался покинуть город со своими хирургическими инструментами.
37. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
38. Вин дизель растрогал всех объятием с дочерью погибшего Пола уокера.
39. Могила Робин гуда, умер: 8 ноября 1247.
40. В подростковом возрасте будущая звезда голливуда Мэттью макконахи столкнулся с серьезной проблемой - сильной угревой сыпью.
41. Не все тренировки должны быть тяжёлыми, чтобы тело выглядело подтянутым, а энергии становилось больше.
42. Мясо по-тайски. Ингредиенты:
43. Большинство проблем с бельём появляются не из-за порошка, а из-за мелких ошибок в стирке.
44. Бритни Спирс получила 12 месяцев условного срока за вождение в нетрезвом виде.
45. Рецепт крепкого здоровья.
46. Самая крошечная машинa Peelp50 была созданa в Англии в 1962 году.
47. Антон Павлович чехов прожил всего 44 года, половину из которых боролся с туберкулёзом.
48. Творожные запеканки как в детстве!
49. Анна Семенович снова темой обсуждений в интернете стала.
50. Сохрани, потому что это те самые блюда, к которым хочется возвращаться.