Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ягодное суфле

Быстрый темп современной жизни накладывает свои ограничения на ежедневную деятельность человека. Мы не успеваем позавтракать, опаздывая на работу, в течение всего дня не имеем возможности нормально поесть и вынуждены перекусывать на бегу, а когда усталые добираемся затемно домой, то вот тогда и «отрываемся» по полной, наедаясь на ночь. Последствия такого пищевого поведения испытывают на себе многие — это плохое настроение, лишний вес, депрессия и различные заболевания.

Меню на каждый день для диеты №5 предполагает употребление так называемых «универсальных» продуктов питания, которые не выбиваются за рамки ограничений, но при этом не надоедают и не вызывают сложностей во время приготовления.

Представленное ниже меню на каждый день является ориентировочным, но очень удобным, поэтому его обязательно нужно взять на заметку.

Последние обновления на сайте:

1. Соль в пупок - как бабушка учила!
2. "Do you Speak English?
3. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
4. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
5. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
6. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
7. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
8. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
9. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
10. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
11. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
12. "Почему сразу не голая?
13. Литовский холодный боpщ.
14. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
15. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
16. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
17. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
18. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
19. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
20. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
21. Комплекс для самых ленивых стартов.
22. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
23. Чечевичный сyп с бeконом.
24. Ну накoнец - тo!
25. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
26. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
27. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
28. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
29. Ляйсан утяшева закрыла все гештальты.
30. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
31. Катя Лель вновь подтверждает, что правильная настройка антенны для связи с космосом открывает безграничные возможности.
32. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
33. Дава сериал снимает.
34. Почему выпирает низ живота у женщин: основные причины и что с этим делать
35. Куриная грудка с овощами в духовке.
36. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
37. Ирину Дубцoву, кoтoрую зрители захейтили за издевательства над Натанoм в шoу "Сoкрoвища Императoра", неoжиданнo пoддержала жена Натана.
38. Эффективные методы чистки лица от черных точек
39. Анфиса чeхова впeрвыe показала фигуру в купальникe бeз фотошопа.
40. Очищающая маска-пленка для лица: как она работает и почему вам нужно попробовать
41. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую
42. Татьяна Овсиенкo рассказала, как переживала из-за невoзмoжнoсти рoдить ребенка.
43. Что такое кандидозная диета: основные принципы и правила
44. Сыну Дмитрия тарасoва и Анастасии Кoстенкo испoлнился гoд.
45. Семейные каникулы после помолвки: Агата муцениеце и Пётр дранга отдыхают с дочерью Мией.
46. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
47. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
48. Дoчь анастасии Завoрoтнюк милыми фoтo с нoвoрoжденным сынoм делится.
49. Елена перминoва с мoлoдым бoйфрендoм устрoили танцы пoд вoдoй.
50. Айза нoвoй вернувшейся грудью пoсле 10-й маммoпластики хвастается.