Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ягодное суфле

Быстрый темп современной жизни накладывает свои ограничения на ежедневную деятельность человека. Мы не успеваем позавтракать, опаздывая на работу, в течение всего дня не имеем возможности нормально поесть и вынуждены перекусывать на бегу, а когда усталые добираемся затемно домой, то вот тогда и «отрываемся» по полной, наедаясь на ночь. Последствия такого пищевого поведения испытывают на себе многие — это плохое настроение, лишний вес, депрессия и различные заболевания.

Меню на каждый день для диеты №5 предполагает употребление так называемых «универсальных» продуктов питания, которые не выбиваются за рамки ограничений, но при этом не надоедают и не вызывают сложностей во время приготовления.

Представленное ниже меню на каждый день является ориентировочным, но очень удобным, поэтому его обязательно нужно взять на заметку.

Последние обновления на сайте:

1. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
2. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
3. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
4. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
5. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
6. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
7. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
8. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
9. Мы к дерматологу обращались.
10. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
11. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
12. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
13. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
14. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
15. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
16. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
17. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
18. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
19. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
20. Быть женщиной очень дорого.
21. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
22. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
23. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
24. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
25. Чебуречки на заварном тесте.
26. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
27. Французский десерт, который тает во рту.
28. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
29. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
30. 49-Летний Павел деревянко женился на актрисе Зое Фуць.
31. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
32. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
33. Когда меня не выбирают, это больно.
34. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
35. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
36. Ещё oдин звездный ребенoк - выпускник.
37. Лена, вы не поверите!
38. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
39. Выпуклость на коже с черной точкой внутри: что это может быть
40. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
41. Сeргeй шнуров вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв послe развода.
42. Владимир Преснякoв и Наталья пoдoльская oтметили 20 лет сoвместнoй жизни.
43. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую
44. В Черногории 19-летняя туристка сорвалась с парашюта во время парасейлинга и разбилась насмерть, упав с высоты 50 метров.
45. Как выбрать глубоко очищающую маска для лица: советы и рекомендации
46. Эффективные и безопасные рецепты для антикандидного протокола
47. Юная невеста Лепса Аврoра вернулась из Лoндoна и шлет вoзлюбленнoму вoздушные пoцелуи из зала.
48. Диета при кандидозе кишечника: что можно есть для выздоровления
49. Крисси тейген пoпала пoд хейт из-за фoтo с детьми в ванне.
50. Николь кидман тожe за Met Gala досталось.