Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ягодное суфле

Быстрый темп современной жизни накладывает свои ограничения на ежедневную деятельность человека. Мы не успеваем позавтракать, опаздывая на работу, в течение всего дня не имеем возможности нормально поесть и вынуждены перекусывать на бегу, а когда усталые добираемся затемно домой, то вот тогда и «отрываемся» по полной, наедаясь на ночь. Последствия такого пищевого поведения испытывают на себе многие — это плохое настроение, лишний вес, депрессия и различные заболевания.

Меню на каждый день для диеты №5 предполагает употребление так называемых «универсальных» продуктов питания, которые не выбиваются за рамки ограничений, но при этом не надоедают и не вызывают сложностей во время приготовления.

Представленное ниже меню на каждый день является ориентировочным, но очень удобным, поэтому его обязательно нужно взять на заметку.

Последние обновления на сайте:

1. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
2. Тоненькие заварные блины на молоке.
3. Скелет человека при ожирении практически не меняется, но сила, воздействующая на него - меняется.
4. Слоновьи стопы напоминают пятки благодаря уникальному способу их костей и мягких тканей поддерживать огромный вес.
5. Мало кто знает, что Сергей Лазарев уже больше 10 лет воспитывает свою племянницу Алину как родную дочь.
6. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
7. "Москва, альтухи, го знакомиться!
8. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
9. Та самая гречка с подливой - вкус, который помнят все.
10. Иногда дело вовсе не в цифрах на весах и не в модных препаратах, а в том, как ты себя чувствуешь рядом с человеком.
11. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
12. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
13. Вечер, тусклое освещение, всё идёт как надо.
14. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
15. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
16. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
17. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со своей второй женой еще год назад.
18. Секонд в Ханое выглядит так, будто сюда свезли гардеробы половины планеты и забыли разобрать.
19. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
20. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
21. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
22. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
23. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
24. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
25. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
26. Девственница? Я уважаю тебя.
27. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
28. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
29. Зубастый лежачий полицейский!
30. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
31. Состав на 10 штук:
32. Соль в пупок - как бабушка учила!
33. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
34. Это Чеслава квока.
35. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
36. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
37. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
38. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
39. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
40. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
41. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
42. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
43. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
44. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
45. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
46. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
47. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
48. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
49. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
50. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.