Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ягодное суфле

Быстрый темп современной жизни накладывает свои ограничения на ежедневную деятельность человека. Мы не успеваем позавтракать, опаздывая на работу, в течение всего дня не имеем возможности нормально поесть и вынуждены перекусывать на бегу, а когда усталые добираемся затемно домой, то вот тогда и «отрываемся» по полной, наедаясь на ночь. Последствия такого пищевого поведения испытывают на себе многие — это плохое настроение, лишний вес, депрессия и различные заболевания.

Меню на каждый день для диеты №5 предполагает употребление так называемых «универсальных» продуктов питания, которые не выбиваются за рамки ограничений, но при этом не надоедают и не вызывают сложностей во время приготовления.

Представленное ниже меню на каждый день является ориентировочным, но очень удобным, поэтому его обязательно нужно взять на заметку.

Последние обновления на сайте:

1. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
2. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
3. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
4. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
5. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
6. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
7. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
8. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
9. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
10. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
11. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
12. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
13. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
14. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
15. Как я готовлю кальмар по - корейски.
16. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
17. Литовский холодный боpщ.
18. Голые вечеринки, говорите?
19. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
20. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
21. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
22. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
23. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
24. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
25. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
26. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
27. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
28. Гoар аветисян дoказывает, чтo свoей стрoйнoстью oбязана не пластическим хирургам.
29. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
30. Как убрать низ живота: эффективные методы для плоского пресса
31. Эффективные способы убрать жир с живота в домашних условиях
32. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
33. Будь собой. Будь сильной.
34. Черные точки по всему телу: почему они появляются и как с ними бороться
35. Звезда женится "Реальных Пацанoв" Владимир селиванoв.
36. Кучера рассказал o свoем главнoм ред - флаге в женщинах.
37. Дьявол носит Prada" возвращается - съёмки стартуют уже в июле.
38. Закрытые комедоны: что это такое и как с ними бороться
39. Тайна под кожей: что скрывается в чёрном
40. Дажe Собчак нe удалось выбить у Вани Дмитриeнко признаниe в романe с Анной пeрeсильд.
41. МaкSим Впервые зa 5 лет нaписaлa песню и рaсскaзaлa, что виделa нa том свете.
42. Антикандидный протокол питания 2 часть: что нового в борьбе с кандидой
43. Татьяна Овсиенкo рассказала, как переживала из-за невoзмoжнoсти рoдить ребенка.
44. Телеведущая Татьяна Арнo впервые мамoй стала.
45. Полезные фрукты при кандидозе пищевода: что можно есть для здоровья
46. Диета при кандидозе кишечника: что можно есть для выздоровления
47. Прокати нас, Настюшка, на тракторe!
48. Headlines:
49. Пояс для похудения Vulkan Classic: как выбрать подходящий размер для максимальной эффективности
50. Отдохнувшая женщина - это правильная женщина.