Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ягодное суфле

Быстрый темп современной жизни накладывает свои ограничения на ежедневную деятельность человека. Мы не успеваем позавтракать, опаздывая на работу, в течение всего дня не имеем возможности нормально поесть и вынуждены перекусывать на бегу, а когда усталые добираемся затемно домой, то вот тогда и «отрываемся» по полной, наедаясь на ночь. Последствия такого пищевого поведения испытывают на себе многие — это плохое настроение, лишний вес, депрессия и различные заболевания.

Меню на каждый день для диеты №5 предполагает употребление так называемых «универсальных» продуктов питания, которые не выбиваются за рамки ограничений, но при этом не надоедают и не вызывают сложностей во время приготовления.

Представленное ниже меню на каждый день является ориентировочным, но очень удобным, поэтому его обязательно нужно взять на заметку.

Последние обновления на сайте:

1. В твоём мозге есть система зеркальных нейронов.
2. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
3. Одна из поклонниц сделала фото с Марго, которое моментально разлетелось в соцсетях.
4. В Москве едва не произошла трагедия: младенец мог лишиться зрения из-за некорректно выполненной гигиенической процедуры для носа.
5. "Работа не Может Подождать" - 36-летняя Агата муцениеце появилась на вечеринке в облегающем платье.
6. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
7. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
8. Лерчек и ее возлюбленный, аргентинский танцор Луис сквиччиарини, узнали пол будущего ребёнка.
9. Мать волочковой общается с ней ради денег.
10. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
11. Новый тренд: девушки сначала жалуются подругам на "Низкий Рост Мужиков", а потом … выходят за них замуж.
12. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
13. Полина Диброва активно намекает товстику, что хочет свадьбу и уже называет его мужем.
14. Та самая гречка с подливой - вкус, который помнят все.
15. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
16. В мурманской области приостановлены поиски 58-летней туристки из Беларуси, пропавшей во время занятий айсфлоутингом.
17. Только бы нога не соскользнула!
18. Лепс решил не мелочиться и подарил авроре Hermes на три миллиона - под ёлкой, с фирменной коробкой и тем самым видом "ну а что Такого".
19. За дeньги да!
20. 21-Летняя актриса Мария Ильюхина призналась, что переживает из-за отсутствия ролей.
21. Анастасия волочкова по традиции отбыла на мальдивскую дачу.
22. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
23. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
24. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
25. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
26. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
27. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
28. По ней сходили с ума миллионы мужчин по всей стране.
29. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
30. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
31. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
32. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
33. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
34. Как выбрать сыворотку для лица?
35. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
36. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
37. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
38. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
39. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
40. Айза собирается выйти замуж!
41. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
42. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
43. В мaгазине примеряла джинсы.
44. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
45. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
46. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
47. Бабка или еще ничего?
48. Осенний пирог с апельсинами.
49. Французский десерт, который тает во рту.
50. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.