Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ягодное суфле

Быстрый темп современной жизни накладывает свои ограничения на ежедневную деятельность человека. Мы не успеваем позавтракать, опаздывая на работу, в течение всего дня не имеем возможности нормально поесть и вынуждены перекусывать на бегу, а когда усталые добираемся затемно домой, то вот тогда и «отрываемся» по полной, наедаясь на ночь. Последствия такого пищевого поведения испытывают на себе многие — это плохое настроение, лишний вес, депрессия и различные заболевания.

Меню на каждый день для диеты №5 предполагает употребление так называемых «универсальных» продуктов питания, которые не выбиваются за рамки ограничений, но при этом не надоедают и не вызывают сложностей во время приготовления.

Представленное ниже меню на каждый день является ориентировочным, но очень удобным, поэтому его обязательно нужно взять на заметку.

Последние обновления на сайте:

1. Муцениеце в облегающем платье вышла на работу спустя полтора месяца после родов.
2. Ангелина стречина, которой 29 лет, обладает редким даром актёрского мастерства и удивительной скромностью.
3. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
4. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
5. Развод самой обсуждаемой пары страны внезапно на паузу нажал.
6. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
7. Многодетная мамочка агата муцениеце вышла на работу.
8. Точка в деле о квартире Ларисы долиной: ключи переданы новой владелице.
9. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
10. Актера Юрия колокольникова номинировали на престижную премию Actor Awards за его выдающуюся роль в популярном сериале "Белый Лотос".
11. Иногда слабость внезапно накрывает.
12. Пятинедельного мальчика привели на обследование по поводу болезненной шишки на коже головы, которая присутствовала с рождения.
13. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
14. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
15. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
16. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
17. Эта рыба никогда не приедается!
18. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
19. "Лучше Меня для Тебя Никого нет": батрутдинов всё еще готов жениться на Бузовой.
20. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
21. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
22. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
23. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
24. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
25. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
26. Закрытая физическая академия!
27. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
28. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
29. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
30. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
31. Сливочная острая луковая паста.
32. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
33. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
34. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
35. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
36. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
37. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
38. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
39. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
40. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
41. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
42. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
43. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
44. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
45. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
46. Вкусный пирог с мясом.
47. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
48. Салат с курицей и овощами.
49. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
50. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!