Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ягодное суфле

Быстрый темп современной жизни накладывает свои ограничения на ежедневную деятельность человека. Мы не успеваем позавтракать, опаздывая на работу, в течение всего дня не имеем возможности нормально поесть и вынуждены перекусывать на бегу, а когда усталые добираемся затемно домой, то вот тогда и «отрываемся» по полной, наедаясь на ночь. Последствия такого пищевого поведения испытывают на себе многие — это плохое настроение, лишний вес, депрессия и различные заболевания.

Меню на каждый день для диеты №5 предполагает употребление так называемых «универсальных» продуктов питания, которые не выбиваются за рамки ограничений, но при этом не надоедают и не вызывают сложностей во время приготовления.

Представленное ниже меню на каждый день является ориентировочным, но очень удобным, поэтому его обязательно нужно взять на заметку.

Последние обновления на сайте:

1. Океанские глубины: наука, а не фантастика.
2. "Святая обязанность жены - быть красивой?
3. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
4. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
5. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
6. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
7. Куриные ножки с картофелем.
8. Полина Гагарина призналась, что долго не показывала дочь из-за страха критики.
9. Марго Робби снова доказала, что умеет превращать модные выходы в настоящие визуальные истории.
10. Ферритин - это белок, который отражает запасы железа в организме.
11. Парни, даже если вы простой сельский тип без кучи денег и айфона - не всё потеряно.
12. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
13. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
14. Ольга Бузова засветила свою грудь перед Киркоровым на премьере своего фильма.
15. Как проходит лазерная коррекция зрения за 8 секунд правда или маркетинг
16. 13-Летняя дочь бони страдает в экономе.
17. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
18. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
19. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
20. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
21. Гарик Харламов сорвался и ушёл со съёмок шоу Егора крида "Не Своя Игра".
22. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
23. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
24. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
25. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
26. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
27. Мы осуждаем такое!
28. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
29. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
30. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
31. Психиатры выделили новый тип личности, названный "Отроверт".
32. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
33. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
34. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
35. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
36. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
37. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
38. Закрытая физическая академия!
39. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
40. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
41. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
42. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
43. В новой Москве произошел инцидент, когда грузовой автомобиль столкнулся с четырьмя легковыми машинами на светофоре, сообщают в МВД.
44. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
45. Комплекс, который работает в положении сидя.
46. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
47. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
48. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
49. В мaгазине примеряла джинсы.
50. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.