Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ягодное суфле

Быстрый темп современной жизни накладывает свои ограничения на ежедневную деятельность человека. Мы не успеваем позавтракать, опаздывая на работу, в течение всего дня не имеем возможности нормально поесть и вынуждены перекусывать на бегу, а когда усталые добираемся затемно домой, то вот тогда и «отрываемся» по полной, наедаясь на ночь. Последствия такого пищевого поведения испытывают на себе многие — это плохое настроение, лишний вес, депрессия и различные заболевания.

Меню на каждый день для диеты №5 предполагает употребление так называемых «универсальных» продуктов питания, которые не выбиваются за рамки ограничений, но при этом не надоедают и не вызывают сложностей во время приготовления.

Представленное ниже меню на каждый день является ориентировочным, но очень удобным, поэтому его обязательно нужно взять на заметку.

Последние обновления на сайте:

1. Советские модницы красили глаза детскими мелками, и это не шутка.
2. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
3. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
4. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
5. Роль длиной 30 лeт.
6. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
7. Закрытая физическая академия!
8. Это он сказал тебе так?
9. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
10. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
11. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
12. Жестокая реальность подводных артистов.
13. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
14. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
15. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
16. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
17. Девушка в какую-то дыру залезла.
18. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
19. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
20. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
21. "Белый и фара. 20.
22. Суп C жapеным mяcоm.
23. Виктория боня ответила "Паразитам".
24. Голые вечеринки, говорите?
25. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
26. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
27. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
28. А когда-то бритни спирс была такой.
29. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
30. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
31. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
32. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
33. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
34. Умер джорджо армани.
35. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
36. Ну накoнец - тo!
37. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
38. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
39. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
40. 49-Летний Павел деревянко женился на актрисе Зое Фуць.
41. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
42. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
43. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
44. На смену "Гoрячему" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришел пилoт Андрей.
45. Ксения бoрoдина пoбывала на кoнцерте дженнифер лoпес.
46. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
47. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
48. Эффективные способы убрать жир с живота в домашних условиях
49. Дoчь успенскoй пoжелала каждoму хoтя бы раз в жизни сoйти с ума.
50. Раскрытие тайны: что скрывается за Большой черной точкой