Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ягодное суфле

Быстрый темп современной жизни накладывает свои ограничения на ежедневную деятельность человека. Мы не успеваем позавтракать, опаздывая на работу, в течение всего дня не имеем возможности нормально поесть и вынуждены перекусывать на бегу, а когда усталые добираемся затемно домой, то вот тогда и «отрываемся» по полной, наедаясь на ночь. Последствия такого пищевого поведения испытывают на себе многие — это плохое настроение, лишний вес, депрессия и различные заболевания.

Меню на каждый день для диеты №5 предполагает употребление так называемых «универсальных» продуктов питания, которые не выбиваются за рамки ограничений, но при этом не надоедают и не вызывают сложностей во время приготовления.

Представленное ниже меню на каждый день является ориентировочным, но очень удобным, поэтому его обязательно нужно взять на заметку.

Последние обновления на сайте:

1. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
2. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
3. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
4. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
5. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
6. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
7. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
8. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
9. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
10. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
11. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
12. Елизавета боярская стала героиней декабрьского номера петербургского журнала - и в новом образе выглядит совсем иначе, чем привыкли её видеть.
13. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
14. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
15. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
16. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
17. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
18. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
19. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
20. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
21. Как вам такое искусство?
22. Он работу своей мечты нашел!
23. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
24. Как я готовлю кальмар по - корейски.
25. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
26. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
27. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
28. Ингредиенты для коржей:
29. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
30. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
31. Заправка для овощного салата.
32. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
33. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
34. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
35. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
36. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
37. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
38. "Ох уж эти красотки!
39. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
40. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
41. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
42. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
43. Сoбчак взяла интервью у украинскoй oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
44. Гoар аветисян дoказывает, чтo свoей стрoйнoстью oбязана не пластическим хирургам.
45. Почему живот не худеет: причины и решения
46. Черные точки по всему телу: почему они появляются и как с ними бороться
47. Павел прилучный в суд на Агату муцениеце пoдает.
48. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
49. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
50. День памяти Жанны Фриске - 10 лет сo дня смерти.