Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ягодное суфле

Быстрый темп современной жизни накладывает свои ограничения на ежедневную деятельность человека. Мы не успеваем позавтракать, опаздывая на работу, в течение всего дня не имеем возможности нормально поесть и вынуждены перекусывать на бегу, а когда усталые добираемся затемно домой, то вот тогда и «отрываемся» по полной, наедаясь на ночь. Последствия такого пищевого поведения испытывают на себе многие — это плохое настроение, лишний вес, депрессия и различные заболевания.

Меню на каждый день для диеты №5 предполагает употребление так называемых «универсальных» продуктов питания, которые не выбиваются за рамки ограничений, но при этом не надоедают и не вызывают сложностей во время приготовления.

Представленное ниже меню на каждый день является ориентировочным, но очень удобным, поэтому его обязательно нужно взять на заметку.

Последние обновления на сайте:

1. Первый юбилей без папы: Елена товстик откровенно рассказала о семейной боли.
2. "Она так и не Выучила Урок" - в сети массово предлагают отменить Регину тодоренко.
3. Парень гулял по городу и решил познакомиться с местной девушкой.
4. Прохор Шаляпин в Олесю Иванченко влюбился!
5. Отёки - это не просто лишняя вода, а сигнал организма о том, что что-то в питании идёт не так.
6. "Матушка - Земля" Татьяна куртукова раскритиковала надежду кадышеву.
7. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
8. Тефтели с рисом и подливкой.
9. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
10. Слоновьи стопы напоминают пятки благодаря уникальному способу их костей и мягких тканей поддерживать огромный вес.
11. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
12. Скорость была такая, что ее реально подкинуло - и в этот момент у мозга один вопрос: это аттракцион или обычная поездка.
13. Мать волочковой общается с ней ради денег.
14. Новый тренд: девушки сначала жалуются подругам на "Низкий Рост Мужиков", а потом … выходят за них замуж.
15. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
16. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
17. Многодетная мамочка агата муцениеце вышла на работу.
18. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
19. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
20. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
21. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
22. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.
23. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
24. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
25. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
26. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
27. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
28. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
29. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
30. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
31. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
32. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
33. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
34. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
35. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
36. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
37. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
38. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
39. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
40. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
41. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
42. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
43. Как поддержать здоровье суставов естественно.
44. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
45. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
46. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
47. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
48. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
49. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
50. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.