Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ягодное суфле

Быстрый темп современной жизни накладывает свои ограничения на ежедневную деятельность человека. Мы не успеваем позавтракать, опаздывая на работу, в течение всего дня не имеем возможности нормально поесть и вынуждены перекусывать на бегу, а когда усталые добираемся затемно домой, то вот тогда и «отрываемся» по полной, наедаясь на ночь. Последствия такого пищевого поведения испытывают на себе многие — это плохое настроение, лишний вес, депрессия и различные заболевания.

Меню на каждый день для диеты №5 предполагает употребление так называемых «универсальных» продуктов питания, которые не выбиваются за рамки ограничений, но при этом не надоедают и не вызывают сложностей во время приготовления.

Представленное ниже меню на каждый день является ориентировочным, но очень удобным, поэтому его обязательно нужно взять на заметку.

Последние обновления на сайте:

1. Актер Данила Якушев сделал предложение Кристине, которая моложе его на 20 лет.
2. Без уведомлений, без скролла, без "ещё Одно Видео".
3. Андрей Губин рассказал о том, как на пике своей популярности знакомился с 18-летними поклонницами: "Выпиваем и мы Соблазняем".
4. Иcтopии, кoгдa вocпoминaния o пpoшлoм нe дaют пoкoя.
5. "Публично Обратился к Жене" - Дмитрий певцов красиво поздравил жену с 61-летием.
6. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
7. "Я туда …" xoчу.
8. Салат "Любимый муж".
9. Михаил галустян впервые вышел в свет с новой девушкой.
10. 79-Летнюю шер и её 39-летнего возлюбленного Александра эдвардса заподозрили в тайной помолвке.
11. Актриса Эрин Мориарти, известная по роли старлайт в сериале пацаны, снова стала больше похожа на себя.
12. Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
13. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
14. Пробуждение после наркоза - это мощнейшая сыворотка правды, сносящая абсолютно все внутренние тормоза.
15. Звезда фильма "50 оттенков серого" дакота Джонсон в рекламе нижнего белья Calvin Klein.
16. На минувших выходных в Манчестере прошла ежегодная церемония вручения премии Brit Awards.
17. Мария Кожевникова резко ответила тем, кто обвиняет её в стремлении "Рожать Десятками" из-за неудачной карьеры в кино.
18. Почему оперативная память такая дорогая?
19. Гедлибже из курицы.
20. "Удивила и Алсу, и Лазарева" - 39-летняя Кети топурия поразила звёзд российской эстрады резкой сменой имиджа.
21. Таксист вёз пару, и по зеркалу видел больше, чем хотелось.
22. "Муж Вынудил Меня Заняться Сексом Втроем": Деми Мур о жизни с Эштоном кутчером.
23. В Италии yбитый гоpeм пec, хозяйка котоpого yмepла два мecяца назад, вce это вpeмя ходит в цepковь, в котоpой пpоизошла похоpонная цepeмония.
24. Дeвушка передeлала сeбя в Барби и потeряла работу.
25. Момент "Мяукающего Пранка", когда серьезный с виду мужчина в строгом черном костюме решает устроить прохожим настоящий когнитивный диссонанс.
26. Анфиса чехова вышла замуж.
27. Одна из поклонниц сделала фото с Марго, которое моментально разлетелось в соцсетях.
28. Парни, даже если вы простой сельский тип без кучи денег и айфона - не всё потеряно.
29. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
30. Слоновьи стопы напоминают пятки благодаря уникальному способу их костей и мягких тканей поддерживать огромный вес.
31. Поклонники Аллы Пугачевой не стерпели, что иноагент Галкин без неё в куршевеле кайфует.
32. В интернете вновь активизировались конспирологи, обсуждающие внешнее сходство сына Анастасии стоцкой и Филиппа Киркорова.
33. Барановская в Антарктике из-за сильного шторма застряла.
34. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем году.
35. Новый тренд: девушки сначала жалуются подругам на "Низкий Рост Мужиков", а потом … выходят за них замуж.
36. Вот это я - бдыщ понимаю.
37. В сети милли как обычно завалили негативными комментариями и критикой.
38. "Москва, альтухи, го знакомиться!
39. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
40. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
41. "Белый и фара. 20.
42. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
43. Крик тысячи трупов.
44. Жаркая поездка по балийским дорогам.
45. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со своей второй женой еще год назад.
46. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
47. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
48. 18 слoв pусскoгo языкa, кoтopые кoгдa-тo были фaмилиями.
49. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
50. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.