Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ягодное суфле

Быстрый темп современной жизни накладывает свои ограничения на ежедневную деятельность человека. Мы не успеваем позавтракать, опаздывая на работу, в течение всего дня не имеем возможности нормально поесть и вынуждены перекусывать на бегу, а когда усталые добираемся затемно домой, то вот тогда и «отрываемся» по полной, наедаясь на ночь. Последствия такого пищевого поведения испытывают на себе многие — это плохое настроение, лишний вес, депрессия и различные заболевания.

Меню на каждый день для диеты №5 предполагает употребление так называемых «универсальных» продуктов питания, которые не выбиваются за рамки ограничений, но при этом не надоедают и не вызывают сложностей во время приготовления.

Представленное ниже меню на каждый день является ориентировочным, но очень удобным, поэтому его обязательно нужно взять на заметку.

Последние обновления на сайте:

1. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
2. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
3. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
4. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
5. Ожидание обеда в небе.
6. Скорость была такая, что ее реально подкинуло - и в этот момент у мозга один вопрос: это аттракцион или обычная поездка.
7. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
8. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
9. Точка в деле о квартире Ларисы долиной: ключи переданы новой владелице.
10. Иногда дело вовсе не в цифрах на весах и не в модных препаратах, а в том, как ты себя чувствуешь рядом с человеком.
11. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
12. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
13. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
14. Крик тысячи трупов.
15. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
16. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
17. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
18. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
19. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
20. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
21. Зубастый лежачий полицейский!
22. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
23. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
24. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
25. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
26. Не называйте меня карликом!
27. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
28. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
29. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
30. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
31. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
32. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
33. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
34. Адские мучения из-за кусочка суши.
35. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
36. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
37. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
38. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
39. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
40. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
41. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
42. Виктория боня ответила "Паразитам".
43. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
44. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
45. Самые сочные котлеты с секретом.
46. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
47. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
48. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
49. Картофельная запеканка с рыбой.
50. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.