Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ягодное суфле

Быстрый темп современной жизни накладывает свои ограничения на ежедневную деятельность человека. Мы не успеваем позавтракать, опаздывая на работу, в течение всего дня не имеем возможности нормально поесть и вынуждены перекусывать на бегу, а когда усталые добираемся затемно домой, то вот тогда и «отрываемся» по полной, наедаясь на ночь. Последствия такого пищевого поведения испытывают на себе многие — это плохое настроение, лишний вес, депрессия и различные заболевания.

Меню на каждый день для диеты №5 предполагает употребление так называемых «универсальных» продуктов питания, которые не выбиваются за рамки ограничений, но при этом не надоедают и не вызывают сложностей во время приготовления.

Представленное ниже меню на каждый день является ориентировочным, но очень удобным, поэтому его обязательно нужно взять на заметку.

Последние обновления на сайте:

1. Джулия Фокс снова доказывает, что бельё - это полноценный наряд.
2. Как она могла променять отца своих троих дочерей на пропитого и обрюзгшего пьянчугу?
3. Рене зеллвегер набрала 12 килограммов ради роли в фильме "Дневник Бриджит Джонс".
4. Агата муцениеце снова оказалась в центре обсуждений из-за перемен в личной жизни.
5. 43-Летняя Сати Казанова раскрыла причину, по которой осознанно отказалась от пластики и ботокса.
6. Мало кто знает, но с этим платьем (в котором Кэрри падает в озеро) была целая история.
7. Ариану гранде снова обсуждают не из-за музыки, а из-за внешности.
8. Мама научила готовить: и торта не надо.
9. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
10. Ольга бузова показала страшные кадры из скорой после травмы.
11. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
12. Алена водонаева показала фигуру после повторной пластики.
13. Голливудские актеры над которыми в школе издевались.
14. Девочки давайте без иллюзий, после 35 лет наша молодость официально окончена, наступает время уценки и заката.
15. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
16. Руки на стол: сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
17. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
18. В Антарктиде есть место, которое выглядит так, будто природа внезапно решила поиграть в жанр "Ужасы".
19. Марина федункив отказалась от партнёрских родов: "Мужчине Нельзя Показывать ТО, Чего ОН НЕ Должен Видеть".
20. Алена Апина одержала победу в судебном разбирательстве с создателями сериала "Слово Пацана".
21. Звёзды "Ворониных" воссоединились.
22. "Мне казалось, что что-то плохое обязательно произойдет!
23. Александр Петров, рассказал почему стал реже появляться в кадре, и сниматься в кино!
24. "Мясо По-грузински". Ингредиенты:
25. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.
26. Сандра буллок возвращается в кино только на своих условиях.
27. Сын Луи де фюнеса, который выбрал свой путь.
28. Кармен Электра в 53 года поразила поклонников эффектной фотосессией.
29. Хозяюшки запустили свой кулинарный тренд - и получилось неожиданно.
30. Моя 8-летняя сестра заказала себе ботфорты и возомнила себя Арианой гранде.
31. Девушка выставила на продажу шубу, но вместо обычного покупателя ей написал настоящий мастер бартерных сделок.
32. Анна хилькевич призналась, что из-за ревности прекратила общение с подругами.
33. Крошка Белла хадид не просто радует нас шикарными фоточками, она расширяет линейку Orebella новыми мистами!
34. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
35. Салат "Семёновна". Вкусный и простой!
36. Егор крид все никак не может отпустить ситуацию с хейтом за его высказывания на концерте.
37. Скромные свадьбы российских звезд в 90-е:
38. Признание Карины кросс о сожалении по поводу удаления комков биша - это редкий и ценный пример честности в мире шоу-бизнеса.
39. Ноздри на вырост: как постоянное давление на хрящ превращает обычный нос в "Дизайнерский".
40. За этим рецептом идёт настоящая охота.
41. Вскрылась неудобная правда о звезде "Универа" кещяне.
42. Подготовила для вас короткое и понятное пособие по активам в уходе за кожей.
43. Ты точно неправильно маринуешь курицу … и даже не подозреваешь об этом.
44. "Драгоценная моя! Я всегда рядом", - написала Лариса Гузеева, поздравляя дочь с 26-летием.
45. Рaссудите пожалуйста. Врaчa нa дoм 9-месячнoму pебенку bызвaла.
46. Адель вейгель заявила, что ее первый поцелуй произошел именно с Мишей Литвиным.
47. В османской империи существовала такая профессия - манджаджилык.
48. Последняя воля Стаса пьехи.
49. Актриса Эрин Мориарти, известная по роли старлайт в сериале пацаны, снова стала больше похожа на себя.
50. "Как в Кино": зепюр брутян рассказала о начале романа с прилучным.