Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ягодное суфле

Быстрый темп современной жизни накладывает свои ограничения на ежедневную деятельность человека. Мы не успеваем позавтракать, опаздывая на работу, в течение всего дня не имеем возможности нормально поесть и вынуждены перекусывать на бегу, а когда усталые добираемся затемно домой, то вот тогда и «отрываемся» по полной, наедаясь на ночь. Последствия такого пищевого поведения испытывают на себе многие — это плохое настроение, лишний вес, депрессия и различные заболевания.

Меню на каждый день для диеты №5 предполагает употребление так называемых «универсальных» продуктов питания, которые не выбиваются за рамки ограничений, но при этом не надоедают и не вызывают сложностей во время приготовления.

Представленное ниже меню на каждый день является ориентировочным, но очень удобным, поэтому его обязательно нужно взять на заметку.

Последние обновления на сайте:

1. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
2. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
3. Актриса Екатерина шпица откровенно рассказала о личной трагедии - потере ребёнка.
4. Фанаты "Гарри Поттера" нашли своего идеального Северуса снейпа в лице 29-летнего Юэна митчелла.
5. Ана де Армас самый интересный ракурс на сидни Суини поймала.
6. После того как "Острые Козырьки" взорвали все рейтинги, аннабелль уоллис тут же заподозрили в романе с Киллианом Мерфи.
7. "Толстым Быть Эстетичнее": Александр морозов о жизни после потери 80 кг.
8. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
9. Рaссудите пожалуйста. Врaчa нa дoм 9-месячнoму pебенку bызвaла.
10. Ароматная горячая картошечка.
11. 45-Летняя бизнесвумен Ким кардашьян показала новые фото с оскаровской вечеринки Vanity Fair, где она появилась в образе Gucci.
12. Самое главное, что жену спас.
13. Печенье тюиль. Это изысканное хрустящее печенье с нежным цитрусовым ароматом и миндальными нотками станет украшением вашего чаепития!
14. Последняя воля Стаса пьехи.
15. Зендея прокомментировала появившиеся в сети ИИ - снимки своей свадьбы с том холланд.
16. Ты когда-нибудь задумывалась, почему некоторые продукты так странно похожи на наши органы?
17. Анна Заворотнюк вспомнила о покойной маме на фоне ракетных ударов в Дубае.
18. Попробуйте сделать для своих деток плавленный сыр сами!
19. Зумеры погром в арендованном доме в свердловской области устроили.
20. Самая высокая модель из России, нашла себе идеальную пару, она встретилась с легендарным баскетболистом.
21. Чтобы нервы были спокойны.
22. Дрю бэрримор снова взорвала заголовки своим признанием на "The Drew Barrymore Show".
23. Аврора киба: от Григория Лепса к сыну Ирины Дубцовой.
24. Дочь бони сдала мать.
25. Можно бесконечно смотреть на три вещи: как горит огонь, течёт вода и Анастасия Волочкова рассказывает о своем романе с Джимом Керри.
26. Александра бортич похудела на 20 килограммов для съёмок в картине "Я Худею".
27. Красота - это боль.
28. Когда ждёшь свою миску риса, а вместо этого выходит азиатка и трясётся перед тобой.
29. Дима билан довёл до исступления фанаток своим голым прессом.
30. Полина Гагарина призналась, что долго не показывала дочь из-за страха критики.
31. Джеки чан рoc, думая, чтo егo рoдители - oбычные рабoчие.
32. Ирина дубцова ответила на критику после возвращения из больницы.
33. Дoчь джигана и Оксаны Самoйлoвoй, 15-летняя Aриела, oфициальнo oбъявила o завершении шкoльнoгo пyти пoсле 9-гo класса.
34. Григорий Лепс после расставания с авророй не спешит искать новые отношения.
35. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
36. Готовые образы на весну с платьями.
37. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
38. Когда утренний йогурт прелюдией становится.
39. Оксана Самойлова сказала джигану что собирается с ним развестись на съемках своего реалити-шоу.
40. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
41. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
42. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
43. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
44. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
45. Жаркая поездка по балийским дорогам.
46. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
47. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.
48. Российский двойник Анджелины Джоли.
49. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
50. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.