Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ягодное суфле

Быстрый темп современной жизни накладывает свои ограничения на ежедневную деятельность человека. Мы не успеваем позавтракать, опаздывая на работу, в течение всего дня не имеем возможности нормально поесть и вынуждены перекусывать на бегу, а когда усталые добираемся затемно домой, то вот тогда и «отрываемся» по полной, наедаясь на ночь. Последствия такого пищевого поведения испытывают на себе многие — это плохое настроение, лишний вес, депрессия и различные заболевания.

Меню на каждый день для диеты №5 предполагает употребление так называемых «универсальных» продуктов питания, которые не выбиваются за рамки ограничений, но при этом не надоедают и не вызывают сложностей во время приготовления.

Представленное ниже меню на каждый день является ориентировочным, но очень удобным, поэтому его обязательно нужно взять на заметку.

Последние обновления на сайте:

1. "Ферритин - плохой показатель!
2. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
3. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
4. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
5. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
6. Pис c кypицeй в дyховке.
7. Никита кологривый с задором произведение владимира Высоцкого исполнил.
8. Прохор Шаляпин, главный ценитель женской красоты в российском шоу-бизнесе, внезапно сменил вектор!
9. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
10. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
11. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
12. Тренды макияжа глаз 2026 - выразительность, текстура и свобода стиля.
13. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
14. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
15. 28-Летняя бизнесвумен устроила вечеринку для сотрудников Kylie Cosmetics, заодно подарив нам очередной незабываемый выход.
16. В соединенных штатах довольно часто можно увидеть актеров, музыкантов и знаменитостей, пользующихся общественным транспортом.
17. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
18. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
19. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
20. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
21. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.
22. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
23. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
24. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
25. Психиатры выделили новый тип личности, названный "Отроверт".
26. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
27. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
28. Не баян, а классика.
29. "Мoй сын наpкoман!
30. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
31. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
32. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
33. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
34. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
35. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
36. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
37. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
38. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
39. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
40. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
41. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
42. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
43. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
44. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
45. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
46. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
47. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
48. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
49. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
50. Ингредиенты для коржей: