Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ягодное суфле

Быстрый темп современной жизни накладывает свои ограничения на ежедневную деятельность человека. Мы не успеваем позавтракать, опаздывая на работу, в течение всего дня не имеем возможности нормально поесть и вынуждены перекусывать на бегу, а когда усталые добираемся затемно домой, то вот тогда и «отрываемся» по полной, наедаясь на ночь. Последствия такого пищевого поведения испытывают на себе многие — это плохое настроение, лишний вес, депрессия и различные заболевания.

Меню на каждый день для диеты №5 предполагает употребление так называемых «универсальных» продуктов питания, которые не выбиваются за рамки ограничений, но при этом не надоедают и не вызывают сложностей во время приготовления.

Представленное ниже меню на каждый день является ориентировочным, но очень удобным, поэтому его обязательно нужно взять на заметку.

Последние обновления на сайте:

1. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
2. Жестокая реальность подводных артистов.
3. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
4. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
5. Сделайте этот комплекс!
6. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
7. Девушка в какую-то дыру залезла.
8. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
9. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
10. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
11. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
12. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
13. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
14. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
15. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
16. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
17. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
18. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
19. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
20. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
21. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
22. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
23. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.
24. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
25. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
26. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
27. Агата муцениеце и Петр дранга ждут ребенка!
28. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
29. Кучера рассказал o свoем главнoм ред - флаге в женщинах.
30. Валю карнавал засняли вместе с её новым молодым человеком.
31. Выпуклость на коже с черной точкой внутри: что это может быть
32. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
33. Сeргeй шнуров вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв послe развода.
34. Маска для глубокого очищения кожи: как добиться идеальной чистоты лица
35. День памяти Жанны Фриске - 10 лет сo дня смерти.
36. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи: советы и рекомендации
37. Гид по очищающим маскам для лица: все, что вам нужно знать
38. Эффективные и натуральные очищающие маски для лица
39. Татьяна Овсиенкo рассказала, как переживала из-за невoзмoжнoсти рoдить ребенка.
40. Главный эксперт пo семейным вoпрoсам Прoхoр Шаляпин считает чтo измены - не пoвoд для развoда.
41. Екатерина Климова призналась, что ей нравится одиночество.
42. Юная невеста Лепса Аврoра вернулась из Лoндoна и шлет вoзлюбленнoму вoздушные пoцелуи из зала.
43. В случае если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
44. Дoчка Любoви успенскoй с гoлoвoй пoгрузилась в твoрчествo пoсле всех скандалoв.
45. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
46. Что нельзя есть ребенку после вакцины Манту: важные рекомендации
47. Что на самом деле запрещается делать с манту: раскрытие тайн традиционного блюда
48. В магазине на кассе передо мной стоит девушка с маленькой девочкой.
49. Какие продукты можно есть после мант? Полезные советы
50. Агата муцениеце отдыхает с Петром дрангой и дочерью Мией в Ялте.