Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ягодное суфле

Быстрый темп современной жизни накладывает свои ограничения на ежедневную деятельность человека. Мы не успеваем позавтракать, опаздывая на работу, в течение всего дня не имеем возможности нормально поесть и вынуждены перекусывать на бегу, а когда усталые добираемся затемно домой, то вот тогда и «отрываемся» по полной, наедаясь на ночь. Последствия такого пищевого поведения испытывают на себе многие — это плохое настроение, лишний вес, депрессия и различные заболевания.

Меню на каждый день для диеты №5 предполагает употребление так называемых «универсальных» продуктов питания, которые не выбиваются за рамки ограничений, но при этом не надоедают и не вызывают сложностей во время приготовления.

Представленное ниже меню на каждый день является ориентировочным, но очень удобным, поэтому его обязательно нужно взять на заметку.

Последние обновления на сайте:

1. Анна Семенович "Собралась" на олимпиаду - говорит, золото будет за нами.
2. Как израиль и США развязали войну на ближнем Востоке.
3. Осетинские пироги. Ингредиенты (на 3 пирога:
4. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
5. Джига атомный потенциал Оксаны тормозил.
6. Побывавший во всех 265 странах мира Артемий Лебедев заявил, что лучшая страна - Россия.
7. У Анджелины Джоли новый роман.
8. Анна Семенович на критику своей фигуры ответила.
9. Минкyльт PФ пoка eщe нe выдал пpoкатнoe yдocтoвepeнии фильмy "Cкyф", гдe главнyю poль cыгpал блoгep Алeкcандp Зyбаpeв.
10. Салат "Гнездо Глухаря".
11. Анфиса чехова вышла замуж.
12. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
13. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
14. Представьте, что звезды голливуда оказались в России 90-х - во времена своей молодости.
15. Из-за обычного прыщика россиянке разрезали лоб и положили в больницу.
16. Hа железнoдopoжнoм вoкзале была найдена женщина, иcпытывающая амнезию и неcпocoбная вcпoмнить cвoе имя и пpoиcхoждение.
17. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
18. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
19. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
20. Витас взорвал сеть новым образом, фанаты не верят своим глазам.
21. Скорость была такая, что ее реально подкинуло - и в этот момент у мозга один вопрос: это аттракцион или обычная поездка.
22. Лерчек и ее возлюбленный, аргентинский танцор Луис сквиччиарини, узнали пол будущего ребёнка.
23. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
24. "Москва, альтухи, го знакомиться!
25. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
26. Иллюзия обмана в реальной жизни!
27. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
28. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
29. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
30. Я никогда не думала, что столкнусь с таким.
31. Павeл воля с 12-лeтним сыном Робeртом отправились в новогоднee путeшeствиe в самую холодную точку планeты - гостeприимную Якутию.
32. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
33. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
34. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
35. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
36. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.
37. Роль длиной 30 лeт.
38. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
39. Нейросети не перестают удивлять!
40. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
41. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
42. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
43. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
44. "Do you Speak English?
45. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
46. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
47. Жестокая реальность подводных артистов.
48. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
49. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
50. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.