Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ягодное суфле

Быстрый темп современной жизни накладывает свои ограничения на ежедневную деятельность человека. Мы не успеваем позавтракать, опаздывая на работу, в течение всего дня не имеем возможности нормально поесть и вынуждены перекусывать на бегу, а когда усталые добираемся затемно домой, то вот тогда и «отрываемся» по полной, наедаясь на ночь. Последствия такого пищевого поведения испытывают на себе многие — это плохое настроение, лишний вес, депрессия и различные заболевания.

Меню на каждый день для диеты №5 предполагает употребление так называемых «универсальных» продуктов питания, которые не выбиваются за рамки ограничений, но при этом не надоедают и не вызывают сложностей во время приготовления.

Представленное ниже меню на каждый день является ориентировочным, но очень удобным, поэтому его обязательно нужно взять на заметку.

Последние обновления на сайте:

1. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
2. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
3. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
4. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
5. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
6. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
7. Нейросети не перестают удивлять!
8. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
9. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
10. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
11. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
12. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
13. Это он сказал тебе так?
14. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
15. В новой Москве произошел инцидент, когда грузовой автомобиль столкнулся с четырьмя легковыми машинами на светофоре, сообщают в МВД.
16. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
17. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
18. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
19. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
20. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
21. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
22. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
23. У нас появилась новая Гретта тунберг.
24. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
25. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
26. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
27. Салаты с куриным филе!
28. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
29. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
30. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
31. Желе сметано - клубничное слоями.
32. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
33. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
34. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
35. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
36. Овощной суп c галушками.
37. Помните этот рецепт?
38. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
39. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
40. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
41. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
42. 4-Летняя девoчка сняла парoдию на "Абракадабру" леди гаги и пoпала в сoцсети пoп-звезды - артистка oпубликoвала рoлик в свoем тиктoке и X.
43. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
44. Что помогает, если не спорт
45. Почему живот не худеет: 5 главных причин, которые вам нужно знать
46. Как убрать живот мужчине: эффективные методы и советы
47. Будь собой. Будь сильной.
48. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
49. Не думали, чтo этo скажем, нo искренне сoчувствуем Натану.
50. Как избавиться от чёрных точек на лице и теле: эффективные методы