Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ягодное суфле

Быстрый темп современной жизни накладывает свои ограничения на ежедневную деятельность человека. Мы не успеваем позавтракать, опаздывая на работу, в течение всего дня не имеем возможности нормально поесть и вынуждены перекусывать на бегу, а когда усталые добираемся затемно домой, то вот тогда и «отрываемся» по полной, наедаясь на ночь. Последствия такого пищевого поведения испытывают на себе многие — это плохое настроение, лишний вес, депрессия и различные заболевания.

Меню на каждый день для диеты №5 предполагает употребление так называемых «универсальных» продуктов питания, которые не выбиваются за рамки ограничений, но при этом не надоедают и не вызывают сложностей во время приготовления.

Представленное ниже меню на каждый день является ориентировочным, но очень удобным, поэтому его обязательно нужно взять на заметку.

Последние обновления на сайте:

1. Новый удар судьбы для Чекалиной: врачи нашли образование там, где не ожидали.
2. Праздничный салат с курицей и апельсинами.
3. В случае если бы вы посмотрели на землю из космоса 3 миллиарда лет назад - она была бы не голубой.
4. Задержана врач - косметолог, на приёме у которой погибла пациентка.
5. Актриса Екатерина шпица откровенно рассказала о личной трагедии - потере ребёнка.
6. Салат "Идеал". Ингредиенты:
7. Пляжный стиль и летнее настроение.
8. "Не хочу в 47 выглядеть на 27": Ольга Ломоносова объяснила отказ от уколов красоты.
9. Фанаты "Гарри Поттера" нашли своего идеального Северуса снейпа в лице 29-летнего Юэна митчелла.
10. Воздушная творожная запеканка.
11. Аврора киба нашла новую любовь после расставания с Григорием Лепсом.
12. "Опять ринопластика? Поклонники гадают, зачем Лиза Арзамасова снова изменила внешность.
13. Самые вкусные креветки для вашего стола.
14. Современному слову "Помада" мы кардиналу де ришелье обязаны.
15. Хоррор - квесты: когда "Храбрость" вышла из чата.
16. Ошибка, которая стала роковой.
17. Ваня Дмитриенко подвергся резкому осуждению за высказывание, что актриса Анна пересильд была названа им секс - символом.
18. Мой муж домой вторую жену привёл.
19. Анастасия Волочкова вспомнила о жарком отдыхе с Николаем Басковым на Мальдивах: "У нас был Секс".
20. "Bнуки и Жена Рядом": Eлизавета боярская показала трогательное фото с отцом в день его 76-летия.
21. Ниоли приостанавливает сотрудничество с Настей федько из-за хейта со стороны её аудитории.
22. Почему оперативная память такая дорогая?
23. Представьте, жаркий день, ты вся потненькая и растрёпанная, волосы липнут к лицу, а резинки нет.
24. "Святая обязанность жены - быть красивой?
25. "Мужчина с Комплексами": Мария погребняк разоблачила "нежную заботу" Тарзана о фигуре королевой.
26. Актpиcа Hаталья Pyдова яpкое подтвеpждение томy, что возpаcт - это лишь цифpа.
27. Глюкоза объяснила, почему мужа не смущает ее новый образ: "У Него Много Женщин".
28. Осетинские пироги. Ингредиенты (на 3 пирога:
29. Нелёгкая львиная доля: за что львицы кусают царя зверей за подхвостье.
30. Недавно Алину Загитову раскритиковали за экстремальную худобу.
31. Схема расположения тел на Эвересте.
32. Мы подбираем уход не наугад, а по активам и под конкретные задачи кожи.
33. Слишком мощная страховка.
34. Тридрангар: маяк на краю мира.
35. Стас пьеха считает, что молодо выглядит благодаря генам.
36. Как худеть после 40+.
37. Ведущего патологоанатома из Санкт-петербурга задержали за торговлю органами.
38. Пыль, сыпь и моль: американка год не мыла голову, последствия шокируют.
39. Скорость была такая, что ее реально подкинуло - и в этот момент у мозга один вопрос: это аттракцион или обычная поездка.
40. 36-Летняя Тейлор свифт стала самым молодым музыкантом, вошедшим в зал славы авторов песен.
41. Саша Петров признался, что любит похулиганить в кино.
42. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
43. Многодетная мамочка агата муцениеце вышла на работу.
44. Анастасия волочкова зачитала на Мальдивах стих о большом театре сексе.
45. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
46. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
47. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
48. 21-Летняя актриса Мария Ильюхина призналась, что переживает из-за отсутствия ролей.
49. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
50. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.