Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Защита от морщин

Евгения Иконникова Врач-дерматокосметолог Института пластической хирургии и косметологии на Ольховской улице, кандидат медицинских наук

Достаточное количества сна. Это обязательное условие для тех, кто хочет максимально долго выглядеть молодо. Недосып, особенно хронический, нарушает гормональный баланс, а это напрямую отражается на состоянии кожи.

Ограничение потребляемой перед сном жидкости Большинство славянских женщин склонно стареть по деформационно-отечному типу, поэтому привычка пить воду на ночь приводит к утренней одутловатости лица, а также формированию кругов и отеков под глазами.

Последние обновления на сайте:

1. Анна седокова рассказала о чувствах к начинающему актёру.
2. Анна хилькевич призналась в острой ревности к домашнему персоналу и выкатила для помощниц строгий регламент.
3. В возрасте 34 лет скончалась известная модель сахара Рэй, бывшая возлюбленная певца Джастина бибера.
4. Эта история - не выдумка, не Фейк, не преувеличение.
5. "Он Может Быть Опасен" - известный адвокат Михаил Терехин прокомментировал побеги рэпера джигана из реабилитационного центра.
6. "Мы Расстались до Инсульта" - 62-летний актёр Сергей белоголовцев публично опроверг связь расставания с женой со своим инсультом.
7. Екатерина старшова раскрыла тайну: она выходила замуж в Грузии.
8. Vavan женился на своей возлюбленной Александре.
9. Депутат госдумы Виталий милонов жестко высказался о "Тарелочницах", назвав их животными и обвинив в насаждении культа чрезмерного потребления.
10. В сети появились новые фото Натальи Водяновой, сделанные в последние месяцы беременности.
11. Как выглядел Саша, если бы не отказался от помощи Сильвестра Андреевича.
12. Годы занятий балетом выглядят красиво со сцены, но для стоп профессиональных танцовщиков такая нагрузка может быть очень тяжёлой.
13. Сальма хайек пригласила Юру борисова на свое 60-летие.
14. Один и тот же нутриент - а разница в порциях огромная.
15. Анкл бенс из кабачков на зиму, который все просят на добавку!
16. Мошенники придумали новую схему развода россиян, теперь они заходят не с "Ваша Карта Заблокирована", а изображают заботливых соседей.
17. Москвичка Виктория обвинила любовницу мужа в том, что та годами методично копировала её жизнь.
18. Хромой пёс "Прополз" 12 км после побега из ветклиники, чтобы вернуться к своей подруге - хаски.
19. Эмбер люк из Австралии потратила около $280 000 на татуировки и модификации тела, превратив себя практически до неузнаваемости.
20. После свежего видео Дженны ортеги в сети снова разгорелись обсуждения её внешности.
21. Макан служит, а его "Верность" ушла в дембельский отпуск: пара официально распалась.
22. Не существует одной "Идеальной" тарелки, которая решит все проблемы.
23. "Любимая, Прости": солист "отпетых мошенников" впервые после трагедии обратился к умершей жене.
24. Мы часто думаем, что истощение связано с необходимостью больше спать, но эмоциональное истощение может истощать вас совершенно по-другому.
25. Ваня Дмитриенко побил рекорд как самой молодой артист, собравший сольный концерт в Лужниках.
26. Один случайный снимок за несколько дней весь интернет облетел.
27. Варенье - пятиминутка в 1 прием из любого вида ягод: никакой длительной варки, все витамины на месте!
28. У юли Гаврилиной снова случился конфликт с комиком Ильей Соболевым.
29. Любители поострее живут дольше: учёные доказали, что жгучий перец снижает риск умереть от болезней сердца и рака.
30. Луис Мигель и Мэрайя Кэри - одна из самых элегантных и обсуждаемых пар конца 90-х.
31. Она олимпийское золото выиграла.
32. Красный карандаш для глаз всегда провалом считался.
33. Брэд питт и Анджелина Джоли сами выполнили почти все трюки в фильме мистер и миссис Смит.
34. Салат, который уделал даже оливье - салат с жаренными шампиньонами.
35. Котлеты для диеты - даже не знаю, какие они более - полезные или вкусные.
36. Мария Куликова рассказала, почему сыграла свадьбу без гостей и колец.
37. Ого, только я удивлялась, как Джей Ло скачет на сцене в свои 56 лет, - как она выложила свежие фоточки из-за кулис.
38. Мало кто знает, но Джейсон стэйтем и роузи не женаты, хотя вместе уже 16 лет.
39. А как вы голову моете?
40. Макс хрoмой, его нaстоящее имя Максим лазовский, рaботал в москoвском ГАИ до cеpедины 1980-х годов.
41. Актёры, чьи отношения так и не сложились!
42. Плед из маминого свадебного платья связала.
43. Практически сразу после свадьбы с бейсболистом Джо димаджо Мэрилин Монро выступила в Корее перед солдатами.
44. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
45. Атака в директе: как супруга Михаила галустяна отбивается от навязчивых ухажеров.
46. Фанаты дико бесятся с каста фильма одиссея - Кристофера Нолана.
47. Продюсер Александр цекало вышел в свет в Москве с женой Дариной Эрвин.
48. Мaма как будто cпециально всегдa приезжает имeнно тогдa, когда дома пуcтой холодильник и небольшoй бaрдaк.
49. Деми Мур скрыла руки в Каннах после критики из-за "Шокирующей Худобы".
50. Феномен Брэда питта: почему 62-летний голливудский актер выглядит свежее молодых мужчин.