Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Защита от морщин

Евгения Иконникова Врач-дерматокосметолог Института пластической хирургии и косметологии на Ольховской улице, кандидат медицинских наук

Достаточное количества сна. Это обязательное условие для тех, кто хочет максимально долго выглядеть молодо. Недосып, особенно хронический, нарушает гормональный баланс, а это напрямую отражается на состоянии кожи.

Ограничение потребляемой перед сном жидкости Большинство славянских женщин склонно стареть по деформационно-отечному типу, поэтому привычка пить воду на ночь приводит к утренней одутловатости лица, а также формированию кругов и отеков под глазами.

Последние обновления на сайте:

1. Мария погребняк публично поддержала Анну седокову после ее откровенного заявления о пережитом насилии со стороны покойного мужа.
2. Дорогие цацки и тюремная роба: как бывшую первую леди южной Кореи упекли на 7 лет за любовь к люксу.
3. Ваш организм жаждет океана по причинам, которые современная медицина только начинает понимать.
4. Оперный певец поссорился с дамой сердца и прыгнул с моста в Москву-реку.
5. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
6. Гармония возраста: вся правда о филлерах и пошаговый чек - лист для естественной бьюти - молодости.
7. Ольга бузова показала страшные кадры из скорой после травмы.
8. Узнали эту голливудскую красотку?
9. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
10. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
11. Иногда образ выглядит дорого не из-за бренда, а из-за правильно подобранных оттенков.
12. А вы замечали, что в 16-м эпизоде 9-го сезона вместо Росса на диване сидит какой-то посторонний чувак с розовой книжкой?
13. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
14. После 40 начинаешь особенно ценить простые вещи: спокойный вечер, хороший сон, тепло дома и привычки, от которых действительно есть польза.
15. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
16. Очень часто люди списывают набор веса после 30 на "Возраст" и "замедленный обмен веществ".
17. На фоне слухов о пластике и медицинских вмешательствах Энн хэтэуэй заявила, что не делала подтяжку лица.
18. В 23 года Зина осталась "Живым Обрубком".
19. Иногда одно хорошее масло делает для кожи и волос больше, чем целая полка баночек.
20. В России развивается образовательная инфраструктура.
21. Caмый вкyсный кaртoфeль зaпeченный в духовке.
22. "Заморозить" время: Анна седокова планирует выглядеть на 30 даже в свои будущие 60.
23. Девять километров одной улицы.
24. Тайный брак и громкий суд: Андрей сорока подал иски к Марии Мироновой, требуя права видеться с сыном Фёдором.
25. "Хрустальный Торт, Бриллиантовый"обвес" и Филипп Киркоров среди гостей": Люся чеботина отпраздновала своё 29-летие.
26. Ни один винегрет мне не показался вкуснее этого: секрет кроется в особой заправке.
27. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.
28. Сохрани, потому что это те самые блюда, к которым хочется возвращаться.
29. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
30. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
31. На Бали во время съемок "Ставки на Любовь" хиромант ниоман латре предсказал Анне хилькевич четвёртого ребёнка.
32. 54-Летний хоккеист "Русская Ракета" Павел буре со скандалом разводится с женой Алиной Хасановой.
33. Иcтopии, кoгдa вocпoминaния o пpoшлoм нe дaют пoкoя.
34. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
35. Обычная женщина просто поправляет туфельку, а уличное движение рискует встать намертво!
36. Ана де Армас самый интересный ракурс на сидни Суини поймала.
37. "Федю понесло! " - новый роман фёдора Бондарчука взорвал соцсети.
38. Белый як - выглядит, как - будто пушистый пудель с выставки.
39. Том ям - пожалуй, самый популярный остро - кислый тайский суп, который любят уже не , внимание, только в Азии, но и по всему миру.
40. Могла бы и подыграть ему.
41. 14-Летняя дочь джигана и Самойловой представила 17-летнего бойфренда.
42. "Просто Мама и сын" - 37-летняя Агата муцениеце запрыгнула на руки к своему 13-летнему сыну Тимофею.
43. Беременность лерчек и рак четвертой стадии: онколог объяснил взаимосвязь.
44. Блогер и певица Дина саева показала преображение своей мамы после пластической операции.
45. Оксана Фёдорова отправилась на Байкал вслед за Shaman и вышла на лёд на шпильках.
46. Adidas Originals представил новое лицо бренда - модель Кендалл дженнер.
47. Туалетная дуэль: стажер против босса.
48. Весна - это время, когда хочется обновлений.
49. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнyтри!
50. Дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Vanity Fair.