Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Защита от морщин

Евгения Иконникова Врач-дерматокосметолог Института пластической хирургии и косметологии на Ольховской улице, кандидат медицинских наук

Достаточное количества сна. Это обязательное условие для тех, кто хочет максимально долго выглядеть молодо. Недосып, особенно хронический, нарушает гормональный баланс, а это напрямую отражается на состоянии кожи.

Ограничение потребляемой перед сном жидкости Большинство славянских женщин склонно стареть по деформационно-отечному типу, поэтому привычка пить воду на ночь приводит к утренней одутловатости лица, а также формированию кругов и отеков под глазами.

Последние обновления на сайте:

1. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
2. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
3. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
4. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
5. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
6. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
7. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
8. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
9. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
10. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
11. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
12. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
13. Кyриный суп с бpoккoли.
14. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
15. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
16. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
17. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
18. Пирог на кефире с курицей.
19. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
20. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
21. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
22. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
23. Умер джорджо армани.
24. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
25. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
26. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
27. Суп с куpиными сeрдeчками.
28. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
29. Авокадо - тост с яйцом пашот.
30. Оладьи из брокколи и сыром.
31. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
32. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
33. Анну хилькевич накрыло.
34. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
35. Почему появляются комедоны и как с ними бороться эффективно
36. Не думали, чтo этo скажем, нo искренне сoчувствуем Натану.
37. От чего появляются черные точки на лице: причины и решения
38. Как сделать глубокое очищение лица в домашних условиях
39. Глубоко очищающая маска для жирной кожи с акне: эффективное решение для чистоты кожи
40. Как выбрать глубоко очищающую маска для лица: советы и рекомендации
41. Маска для глубокого очищения пор: эффективные рецепты для чистой кожи
42. Эффективные рецепты очищающих масок для лица: натуральная чистота кожи
43. Антикандидный протокол питания 2 часть: что нового в борьбе с кандидой
44. Гречка с яйцом и авокадо.
45. Что можно есть при манту взрослым: полный список разрешенных продуктов
46. Нeвeста тимати дeмонстрируeт бeрeмeнный живот во всeй красe.
47. Молодыe родитeли пeтровы дeлятся фото с сeмeйной прогулки с новорождeнным сыном.
48. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
49. Запрещенные продукты при манту: что нельзя есть для здоровья
50. Лиза Арзамасoва пoказала дoчку - улыбаку.