Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Защита от морщин

Евгения Иконникова Врач-дерматокосметолог Института пластической хирургии и косметологии на Ольховской улице, кандидат медицинских наук

Достаточное количества сна. Это обязательное условие для тех, кто хочет максимально долго выглядеть молодо. Недосып, особенно хронический, нарушает гормональный баланс, а это напрямую отражается на состоянии кожи.

Ограничение потребляемой перед сном жидкости Большинство славянских женщин склонно стареть по деформационно-отечному типу, поэтому привычка пить воду на ночь приводит к утренней одутловатости лица, а также формированию кругов и отеков под глазами.

Последние обновления на сайте:

1. Элементы калланетики для похудения и прокачки мышц пресса. Преимущества, недостатки калланетики и ее отличия от других фитнес-тренировок
2. Компрессы с парафином на коленного сустава. Как лечить суставы парафином в домашних условиях
3. Парафин косметический для теплолечения. Горячая парафинотерапия
4. Маски от кругов под глазами в домашних условиях. Как избавиться от темных кругов под глазами в домашних условиях
5. Как быстро убрать синяки под глазами. Секреты быстрой маскировки: как убрать синяки под глазами за 5 минут?
6. Как похудеть на лекарствах для диабетиков. Контроль за весом - какой противодиабетический препарат выбрать?
7. Список препаратов от диабета 2 типа нового поколения
8. Диабетон в терапии диабета. Фармакотерапевтическая группа:
9. Лекарства от сахарного диабета 2-го типа.
10. Леша свик вернулся к жене.
11. "20 Лет вместе" Марк уoлберг счастлив в браке сo свoей супругoй.
12. Анна хилькевич показала, как выглядит ее живот спустя месяц после третьих родов.
13. Ведущий "дома-2" Андрей Черкасов и его жена Кристина устроили гендер - пати, на которой узнали пол будущего ребенка.
14. Повысить эффективность комплекса витаминов для волос: лучшие практики
15. Острое респираторное вирусное инфицирование: симптомы, лечение, профилактика
16. Как правильно защитить себя от коронавируса COVID-19
17. Как подобрать идеальный макияж под любое платье: советы стилистов
18. Как правильно реагировать на первые признаки COVID-19: советы экспертов
19. Спасти волосы: как витамины и минералы помогают справиться с выпадением волос
20. Ключевые аспекты личностного роста: понимание себя, цели и развитие
21. Почему важно уделять внимание себе и как это делать правильно
22. Как провести утреннюю йогу за 12 минут: основные упражнения
23. Все, что нужно знать о хондроитине: свойства, применение и преимущества мази для наружного использования
24. Как выбрать матовую помаду подходящую именно для ваших губ
25. Как правильно использовать упражнения калланетики для эффективного похудения
26. Биолог предсказывает успешное создание вакцины от коронавируса: что нас ждет в ближайшем будущем
27. Ошибки в поведении при артрозе коленного сустава: что стоит избегать
28. Вика боня прилетела в Москву, чтобы сделать губы и лицо более красивыми.
29. Как использовать консервированную кукурузу для эффективного похудения: секреты диеты
30. Мастерство без ножниц: простые способы сделать каре
31. 61-Летняя Деми Мур свежа, как девочка!
32. Все о касторовом масле для приема внутрь: польза и применение
33. Откройте для себя красоту персикового платья с помощью правильного макияжа
34. Подсолнечное масло: 11 удивительных свойств, которые изменят ваше мнение о нём
35. Похудеть на 10 кг за месяц: секреты успешного веса
36. Кстати, видели шикарные образы "Ангелов" с афтерпати Victoria's Secret?
37. Волочкова и утяшева раскинули ноги в шпагате прямо на кухне.
38. Ольга Бузова исполнила новую версию знаменитой песни Алёны Апиной "Электричка" вживую.
39. "Я не Увидела на Этом Видео Измены": Ханна оправдывает Натана, который устроил утехи с лерчек.
40. Лидер лдпр леонид Слуцкий жестко раскритиковал распространение идеологии чайлдфри.
41. Пoлина гагарина пoказала забавнoе видеo с дoчерью.
42. Лиза Арзамасова перевоплотилась в Марину Цветаеву в честь 132-летия со дня рождения русской поэтессы серебряного века.
43. Нейросеть создала трогательный видеоролик с российскими звездами, которых уже нет в живых.
44. "Думaли, что Свaдьбой Зaкончится, но … рaк": Анитa Цой и Димитрий колдун могли стaть родственникaми.
45. Курбан омарoв с беременнoй женoй фoтoсессию на тенниснoм кoрте устрoили.
46. 49-Летняя Алла довлатова продемонстрировала фигуру после пластики и похудения.
47. Подскажите пожалуйста как проверить мужа на измену.
48. Екатeрина климова побывала на круизe по волгe со старшeй дочeрью.
49. Салат с тунцом и с стручковой фасолью. Салат с тунцом и стручковой фасолью!
50. Нори полезные свойства. Полезные свойства сушеных нори

Персональная подборка для вас