Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Защита от морщин

Евгения Иконникова Врач-дерматокосметолог Института пластической хирургии и косметологии на Ольховской улице, кандидат медицинских наук

Достаточное количества сна. Это обязательное условие для тех, кто хочет максимально долго выглядеть молодо. Недосып, особенно хронический, нарушает гормональный баланс, а это напрямую отражается на состоянии кожи.

Ограничение потребляемой перед сном жидкости Большинство славянских женщин склонно стареть по деформационно-отечному типу, поэтому привычка пить воду на ночь приводит к утренней одутловатости лица, а также формированию кругов и отеков под глазами.

Последние обновления на сайте:

1. Семь простых фактов о движении без обещаний быстрых результатов.
2. Большинство людей неоправданно усложняют процесс приведения себя в форму, улучшения самочувствия и повышения эффективности тренировок.
3. Екатерина старшова раскрыла тайну: она выходила замуж в Грузии.
4. Оксана Самойлова опубликовала переписку с дочерью ариелой, которую получила в тот день.
5. Отец который не сдался.
6. Депутат госдумы Виталий милонов жестко высказался о "Тарелочницах", назвав их животными и обвинив в насаждении культа чрезмерного потребления.
7. Мама - предприниматель Алла галеньчик открыла в селе коряки на Камчатке семейное автокафе "Бульбаш".
8. В техасе родители подали иск против детского сада на сумму более миллиона долларов из-за подпольного "Бойцовского Клуба".
9. Бабушка чуть не спалила квартиру из-за забытого утюга, и внучка решила взять безопасность в свои руки.
10. Ида Галич вспомнила свой переезд в Москву и показала архивное фото с родителями.
11. Станислава дужникова действительно не узнать.
12. Мошенники придумали новую схему развода россиян, теперь они заходят не с "Ваша Карта Заблокирована", а изображают заботливых соседей.
13. Когда стресс становится постоянным, питание может здорово поддержать организм.
14. В СЕЗОН простуд эти кубики стоит держать в МОРОЗИЛКЕ.
15. Анна, давно известная своим увлечением бодибилдингом, впервые попробовала себя в роли модели.
16. Салат с копченой куриной грудкой и виноградом.
17. На днях 52 года исполнилось великолепной Эми Адамс.
18. Алсу трогательно поздравила сына рафаэля с днём рождения.
19. Идея "Возвращения к Природе" прекрасна … но не всё, что кажется целительным, на самом деле таковым является.
20. По сообщениям СМИ, зендея получила около 8 миллионов долларов за роль богини Афины в "Одиссее" Кристофера Нолана.
21. На днях 51 год исполнилось великолепной Шарлиз терон, и, смотря на актрису, кажется невозможным выглядеть так шикарно в таком возрасте.
22. Ваня Дмитриенко побил рекорд как самой молодой артист, собравший сольный концерт в Лужниках.
23. Один случайный снимок за несколько дней весь интернет облетел.
24. Несовершенный амелогенез ломает формирование эмали и поражает все зубы.
25. Лучшие анекдоты не стареют.
26. На первый взгляд кажется, что перед вами монстр из фильма ужасов.
27. Актуальная обувь на лето 2026.
28. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
29. А как вы голову моете?
30. Капусту не жарю и не тушу.
31. Обычный день на пляже обернулся страшной трагедией всего за несколько минут.
32. Я до сих пор думаю, что история Александры бортич с фильмом "Я Худею" какая-то очень стрёмная.
33. Иногда организм говорит с нами … но мы не всегда его слышим.
34. Обычная семейная переписка резко из-под контроля вышла.
35. Энн хэтэуэй откровенно рассказала что считает себя некрасивой.
36. Вот я бы никогда не узнала, кто это, если бы мне не сказали!
37. Запеканка из цветной капусты.
38. Фёдор Бондарчук Паулина Андреева, которые недавно развелись после семи лет брака, работают вместе над новым сериалом.
39. Саша Трусова показала фигуру в купальнике спустя 10 месяцев после родов.
40. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
41. Продюсер Александр цекало вышел в свет в Москве с женой Дариной Эрвин.
42. Деми Мур скрыла руки в Каннах после критики из-за "Шокирующей Худобы".
43. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
44. Сын Мурата насырова: когда талант и внешность передаются по наследству.
45. Риз уизерспун - очень гордая мама!
46. Предки нилотов, которых называют "Великанами", сформировались в верховьях Нила тысячи лет назад вследствие смешения двух негроидных групп.
47. Плакальщицы на похоронах были не актрисами ради дешёвой драмы, а частью обряда.
48. Подписывайтесь чтобы получать больше простых и практичных советов по здоровью, красоте, уходу за собой и благополучию в реальной жизни.
49. С обложек Vogue - на улицу: как любовь разрушила жизнь модели.
50. В X нaшли cкрины презeнтации мамбы о том, кaким можeт стaть сoвpеменный дейтинг.