Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Защита от морщин

Евгения Иконникова Врач-дерматокосметолог Института пластической хирургии и косметологии на Ольховской улице, кандидат медицинских наук

Достаточное количества сна. Это обязательное условие для тех, кто хочет максимально долго выглядеть молодо. Недосып, особенно хронический, нарушает гормональный баланс, а это напрямую отражается на состоянии кожи.

Ограничение потребляемой перед сном жидкости Большинство славянских женщин склонно стареть по деформационно-отечному типу, поэтому привычка пить воду на ночь приводит к утренней одутловатости лица, а также формированию кругов и отеков под глазами.

Последние обновления на сайте:

1. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
2. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
3. Eсли ваша женщина проводит день в горизонтальном положении, не спешите называть это ленью.
4. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
5. Павeл воля с 12-лeтним сыном Робeртом отправились в новогоднee путeшeствиe в самую холодную точку планeты - гостeприимную Якутию.
6. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
7. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
8. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
9. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
10. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
11. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
12. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
13. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
14. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
15. Вот она причина внезапной любви к бегу.
16. Энджи учится читать на русском.
17. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
18. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
19. Да вы посмотрите, какая она важная!
20. Сильная и точно независимая женщина!
21. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
22. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
23. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
24. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
25. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
26. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
27. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
28. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
29. В мaгазине примеряла джинсы.
30. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
31. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
32. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
33. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
34. Пельмешки, жареные под сыром.
35. То, о чем молчат нутрициологи.
36. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
37. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
38. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
39. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
40. Помните этот рецепт?
41. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
42. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
43. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
44. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
45. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
46. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
47. Дочь Виктории Бони призналась, что eй нe нравится публичность, и она нe хочeт фоткаться с поклонниками мамы.
48. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
49. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
50. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья

Персональная подборка для вас