Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Защита от морщин

Евгения Иконникова Врач-дерматокосметолог Института пластической хирургии и косметологии на Ольховской улице, кандидат медицинских наук

Достаточное количества сна. Это обязательное условие для тех, кто хочет максимально долго выглядеть молодо. Недосып, особенно хронический, нарушает гормональный баланс, а это напрямую отражается на состоянии кожи.

Ограничение потребляемой перед сном жидкости Большинство славянских женщин склонно стареть по деформационно-отечному типу, поэтому привычка пить воду на ночь приводит к утренней одутловатости лица, а также формированию кругов и отеков под глазами.

Последние обновления на сайте:

1. 7 зaвтракoв нa вcю нeделю: cытно, пpocто и бeз cлoжных рeцeптов.
2. Мясо 'гармошка' - вкуснятина неописуемая!
3. Запеканка с курицей и овощами.
4. Новичок vs профи: в чём разница?
5. Американский торговый гигант Walmart оказался в эпицентре репутационного скандала из-за поразительной корпоративной скупости.
6. "Мама бы Гордилась", - Пётр Чернышев хочет, чтобы дочка пошла по маминым стопам.
7. А потом я устала.
8. Когда кашель никак не хочет отступать, на помощь могут прийти простые рецепты, которыми пользовались ещё наши бабушки.
9. В сети разлетелось видео с бездомной женщиной из Парижа, которая обустроила обычную автобусную остановку как полноценное жильё.
10. Большинство людей неоправданно усложняют процесс приведения себя в форму, улучшения самочувствия и повышения эффективности тренировок.
11. 7 актрис, которые замужем за работягами, далекими от мира шоу-бизнеса.
12. Екатерина старшова раскрыла тайну: она выходила замуж в Грузии.
13. Инoгдa ты просто хочешь сделать человеку сюрприз на день рoждeния.
14. Немецкий бунтарь Хайнц штюке послал цивилизацию к черту и полвека крутил педали по планете.
15. Торт проще простого.
16. 22-Летняя японская актриса для самых взрослых мальчиков внезапно решила освоить ещё одну горячую профессию и стала профессиональным шеф-поваром.
17. Анкл бенс из кабачков на зиму, который все просят на добавку!
18. Картофель, мука и зелень - вкуснее всяких чебуреков.
19. Барбара Буше - американская актриса немецкого происхождения.
20. Aктриса варвара шмыкова обратилась к мужу Даниилу радлову и показала редкие фото с избранником.
21. Маск ответил двумя словами - интернет уже выдал гибсону $100 миллионов и начал строить трою.
22. Залейте 5 бутонов гвоздики горячей водой - и не спешите убирать этот рецепт.
23. Звезда Onlyfans лили филлипс наглядно показала, где проходят ее личные границы.
24. Российские школьники третий год подряд выиграли международную олимпиаду по искусственному интеллекту.
25. Мы привыкли считать сахар обычной и безобидной частью ежедневного рациона.
26. Мы готовим дома.
27. Они содержанкам обновили название должности - теперь "на Ранней Пенсии".
28. Михаил галустян тайно женился спустя год после развода.
29. Первый раз я попробовал его, когда приехал в гости к деду.
30. Забудьте про ухаживания, сейчас в тренде совершенно другие ценности.
31. Жадная бывшая из США решила выбить из мужика денег, да по больше, но что-то пошло не по плану.
32. Даже пластика не смогла сделать из неё красавицу!
33. В этом году в Барнауле открылась крупнейшая в Сибири цветочная теплица площадью более девяти гектаров.
34. Он считает, что общение вечером активирует мозг и мешает полноценному отдыху.
35. Все говорят про жену Роналду, но никто - про жену месси.
36. Забудьте романтическую чушь про любовь генриха Viii и анны болейн.
37. Девушка попросила пользователей помочь подобрать имя, которое идеально сочеталось бы с фамилией "Лаев".
38. Густые ресницы не всегда накладных пучков или наращивания требуют.
39. В США родители убили сына, раскормив его до 116 килограммов.
40. 1 стакан кефира и 10 минут - вкуснятина на столе!
41. Доступные тренды на лето 2026.
42. Куриные ножки можно сделать совершенно разными по вкусу, если менять маринад и глазурь.
43. Когда решила выяснить, что такое "Женский Труд", а в ответ прилетела инструкция из прошлого века.
44. Сидни Суини вышла в очень нежном платье на Каннах 2023.
45. В 1903 году тюремная система США резко сломалась.
46. Завершилось расследование, и, по словам американской журналистки Кэндис оуэнс, "нет Никаких Сомнений в том, что Брижит Макрон - Мужчина".
47. Лекарства не помогли больной страшным недугом кате Семеновой.
48. 56-Летнюю Дженнифер Лопес заметили на отдыхе - в интернете считают, что её фигура просто роскошна.
49. "Тату с Именем Максима под Губой": Алла Пугачёва шокировала сеть?
50. Необычная мимoза этот вариант а оформление какoе обожаю.