Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Защита от морщин

Евгения Иконникова Врач-дерматокосметолог Института пластической хирургии и косметологии на Ольховской улице, кандидат медицинских наук

Достаточное количества сна. Это обязательное условие для тех, кто хочет максимально долго выглядеть молодо. Недосып, особенно хронический, нарушает гормональный баланс, а это напрямую отражается на состоянии кожи.

Ограничение потребляемой перед сном жидкости Большинство славянских женщин склонно стареть по деформационно-отечному типу, поэтому привычка пить воду на ночь приводит к утренней одутловатости лица, а также формированию кругов и отеков под глазами.

Последние обновления на сайте:

1. В соцсетях парень фотографиями девушек в облегающих юбках возмутился.
2. Невероятно вкусные "Цыганские Котлеты", аромат стоит на весь дом, и вся семья сбегается!
3. В российских кинотеатрах могут появиться социальные ролики о пользе грудного вскармливания перед началом фильмов.
4. Шпаргалка: 5 ужинов в горшочках с домашним вкусом.
5. Инoгдa ты просто хочешь сделать человеку сюрприз на день рoждeния.
6. Немецкий бунтарь Хайнц штюке послал цивилизацию к черту и полвека крутил педали по планете.
7. Торт проще простого.
8. "Пуговка" из "папиных дочек" оказалась замужем и уже разведена.
9. Маринованный перец, самый простой в приготовлении!
10. Шашлык из свинины на гранатовом соке.
11. Американец решил вопрос с лежаком максимально по-своему: просто скинул с него детские вещи россиянки и улёгся отдыхать.
12. Филипп Киркоров вновь взорвал шоу-бизнес, решившись на очередную экстремальную операцию.
13. Это Анастасия волочкова.
14. Эти кабачки исчезают со стола быстрее, чем успевают остыть.
15. Анна Семенович отправилась в Германию знакомиться с родителями жениха перед свадьбой.
16. Eвгений Плющенко признался, что его академия фигурного катания "Ангелы Плющенко" не приносит прибыли.
17. Российские косметологи о необычном запросе клиенток рассказали.
18. Мы привыкли считать сахар обычной и безобидной частью ежедневного рациона.
19. Наталья Рудова вновь доказала, что цифры в паспорте давно перестали быть главным критерием привлекательности.
20. Екатерина шпица показала фигуру спустя два месяца после родов и призналась, что пока не вернулась к былой форме.
21. "Родителям капризных детей не место в общественных местах?
22. Это вам не игрушки!
23. Идеальная цветовая тройка.
24. С * ксуализация в спорте всё.
25. Модель Екатерина Лукьянова заявила, что ждет ребенка певца Ираклия пирцхалавы, который еще в апреле этого года воссоединился с женой.
26. Стеша Маликова после недавнего отдыха на Мальдивах отправилась в отпуск с семьёй в Италию.
27. Какая же красивая свадьба у сына Памелы Андерсон получилась.
28. Джулия Фокс снова доказывает, что бельё - это полноценный наряд.
29. Марго Робби призналась, что во время работы над "Грозовым Перевалом" она фактически "стала зависимой" от актера Джейкоба элорди.
30. Вафельные трубочки на сковороде к чаю за 3 минуты: тесто получается хрустящим и вкусным.
31. Каждый день на протяжении десяти лет он звонил на собственный автоответчик - просто чтобы снова услышать голос жены.
32. Скарлетт йоханссон неожиданно сказала вслух то, о чём многие боятся даже подумать.
33. Ариану гранде снова обсуждают не из-за музыки, а из-за внешности.
34. Вязала в бомбоубежище во время обстрела.
35. Сын Дэвида и Виктории Бекхэм Ромео запустил собственный бренд одежды Intra.
36. Секс три раза в неделю теперь подают почти как бьюти - процедуру без записи к косметологу.
37. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
38. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
39. Настя ивлеева, абсолютно несправедливо отмененная несколько лет назад, врывается в свою новую прайм - эру.
40. Фёдор Бондарчук Паулина Андреева, которые недавно развелись после семи лет брака, работают вместе над новым сериалом.
41. Врач первый обнаружил факт убийств врачами пациентов - рожениц.
42. Брэд питт больше не верит в брак.
43. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
44. T - Killah и его супруга Мария Тарасова во второй раз стали родителями!
45. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
46. Юлия пересильд обиделась на журналистов из-за дочери.
47. Сначала все были уверены, что это обычная постановка ради Хайпа.
48. Aмериканская актpиса Элизaбет олсeн, призналaсь в любви русскому кино.
49. 42-Летняя актриса Оливия уайлд ответила на критику из-за излишней худобы после её последнего появления на публике.
50. Шея, которая не худеет: тревожный звонок для 26-летней Ирины Самородовой.