Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Защита от морщин

Евгения Иконникова Врач-дерматокосметолог Института пластической хирургии и косметологии на Ольховской улице, кандидат медицинских наук

Достаточное количества сна. Это обязательное условие для тех, кто хочет максимально долго выглядеть молодо. Недосып, особенно хронический, нарушает гормональный баланс, а это напрямую отражается на состоянии кожи.

Ограничение потребляемой перед сном жидкости Большинство славянских женщин склонно стареть по деформационно-отечному типу, поэтому привычка пить воду на ночь приводит к утренней одутловатости лица, а также формированию кругов и отеков под глазами.

Последние обновления на сайте:

1. Рыбка в сливочном соусе со шпинатом и Черри.
2. "Толстым Быть Эстетичнее": Александр морозов о жизни после потери 80 кг.
3. 85-Летний аль пачино доказывает, что возраст - это не про ограничения, а про стиль жизни и внутреннюю энергию.
4. Пост про жёсткость людей.
5. Жена Александра цекало показала результат похудения: целиком умещается в одну штанину старых джинсов.
6. Скоро ребёнку будет 1, 6 года, и мне перестанут платить декретные.
7. Рецепт лучших картофельных драников.
8. 14-Летняя дочь джигана и Самойловой представила 17-летнего бойфренда.
9. Весной тело перестраивается - и часто это ощущается как: тяжесть, отёки, вялость после еды.
10. 63-Летний Григорий лепс воссоединился с бывшей супругой на семейном празднике.
11. "До 70 лет я Точно Никуда не Уйду и ещё Составлю Конкуренцию Молодым Девушкам".
12. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
13. Простой пацан соорудил элитный курорт для уличных хвостатых прямо посреди суровых сугробов.
14. "Как в Кино": зепюр брутян рассказала о начале романа с прилучным.
15. Накладные животы и танцы на шпильках: Татьяна Буланова шокировала зрителей новой подтанцовкой.
16. Уличный абсурд потолок пробил!
17. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
18. Каждому возрасту - своё внимание.
19. На одном из шоу внимание зрителей оказалось приковано не к Шакире, а к танцовщице рядом с ней.
20. Как израиль и США развязали войну на ближнем Востоке.
21. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
22. Волочкова рассказала о своих отношениях с марчелом, которого она в третий раз увезла на Мальдивы в январе.
23. Король лев: лицо со шрамом.
24. Сырная подлива для макарон.
25. Стас пьеха считает, что молодо выглядит благодаря генам.
26. Анну Семенович с женихом засняли папарацци на тайском пляже.
27. В 1993 году королева Елизавета II посетила королевский завод стрелкового оружия в энфилде.
28. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
29. 45-Летний Курбан омарoв и егo жена Валерия впервые пoказали лицo сына Адама, кoтoрoму испoлнился oдин гoд.
30. Максим виторган высмеял Константина богомолова и его новую должность.
31. Pис c кypицeй в дyховке.
32. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
33. Ангелина стречина, которой 29 лет, обладает редким даром актёрского мастерства и удивительной скромностью.
34. Урвал таких красоток, а сам как будто на собеседование пришел.
35. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
36. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
37. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем году.
38. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
39. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
40. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
41. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
42. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
43. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
44. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
45. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
46. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
47. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
48. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
49. Лoлита и Пoлина гагарина теперь на метрo на рабoту ездят.
50. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.