Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Защита от морщин

Евгения Иконникова Врач-дерматокосметолог Института пластической хирургии и косметологии на Ольховской улице, кандидат медицинских наук

Достаточное количества сна. Это обязательное условие для тех, кто хочет максимально долго выглядеть молодо. Недосып, особенно хронический, нарушает гормональный баланс, а это напрямую отражается на состоянии кожи.

Ограничение потребляемой перед сном жидкости Большинство славянских женщин склонно стареть по деформационно-отечному типу, поэтому привычка пить воду на ночь приводит к утренней одутловатости лица, а также формированию кругов и отеков под глазами.

Последние обновления на сайте:

1. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
2. Солнечный клоун Олег попов: путь через перемены и испытания.
3. Девушка выставила на продажу шубу, но вместо обычного покупателя ей написал настоящий мастер бартерных сделок.
4. В музее искусств Лос-анджелеса (Lacma) состоялось торжественное открытие галереи Дэвида геффена.
5. Салат из пекинской капусты без майонеза.
6. Появились новые кадры с сидни суини из третьего сезона "Эйфории".
7. Принц Гарри и Меган маркл прибыли в Австралию с четырёхдневным визитом.
8. Актриса Анна хилькевич размышляет о возможности рождения четвертого или даже пятого ребенка, несмотря на то, что ей уже 40 лет.
9. Ловушка захлопнулась: когда самоуверенность подводит.
10. 21-Летняя дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Num ro.
11. "Хочу Лысую Тройню": Ирина Горбачева готова отдать миллион за биоматериал Бурунова.
12. Ни дня без драмы: жена Владимира Сычёва обвинила его в измене.
13. Михаил галустян впервые вышел в свет с новой девушкой.
14. Бет цангаридес посетила сотни медицинских приемов, но врачи по-прежнему остаются в недоумении спустя шесть лет.
15. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
16. Встреча на ночной трассе.
17. Клава кока считает, что интимная близость на раннем этапе знакомства может со временем перерасти в серьёзные отношения.
18. Водная Горка, на которой я бы точно хотел прокатиться!
19. Белое платье и "Альфа - Самец" дома: Юлия Ковальчук удивила поклонников откровенным признанием.
20. Мне 38, жене 41, у нас четверо детей - настоящие сорванцы.
21. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.
22. Герой этого видео нашел гениальный способ проучить жену, которая способна проспать даже апокалипсис.
23. Светлана пермякова отреагировала на ажиотаж из-за её фото после похудения.
24. Геopгий Kocтыpкo, бoец пoдpазделения "Аxмат - Cпецназ", пoгиб в маpте в xoде oпеpации на теppитopии kypcкoй oблаcти.
25. B эфиpe пoпyляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чyдec" пpoизoшлo coбытиe, кoтopoe нe ocтавилo pавнoдyшным ни oднoгo зpитeля.
26. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
27. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
28. Длинные волосы - символ мужественности: как Айза - лилуна ай защищает сына от хейтеров в соцсетях.
29. "Рассказала о Своём Преображении" - 39-летняя Ольга дибцева, известная зрителям по роли в фильме "холоп", похвасталась достигнутыми результатами.
30. "Наш Мирошка - Богатырь": Валерия показала подросшего внука.
31. Ей было всего 22 года.
32. Решетова выходит замуж - и почти за Абрамова!
33. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
34. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
35. Актриса надежда Сысоева заявила, что снова начинает худеть, чтобы ее вновь узнавали люди.
36. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
37. Лерчек и ее возлюбленный, аргентинский танцор Луис сквиччиарини, узнали пол будущего ребёнка.
38. Стало известно, за кого выходит замуж Анастасия Решетова.
39. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
40. Тренды макияжа глаз 2026 - выразительность, текстура и свобода стиля.
41. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
42. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
43. Анастасия волочкова зачитала на Мальдивах стих о большом театре сексе.
44. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
45. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
46. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
47. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
48. Жаркая поездка по балийским дорогам.
49. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
50. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".