Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Защита от морщин

Евгения Иконникова Врач-дерматокосметолог Института пластической хирургии и косметологии на Ольховской улице, кандидат медицинских наук

Достаточное количества сна. Это обязательное условие для тех, кто хочет максимально долго выглядеть молодо. Недосып, особенно хронический, нарушает гормональный баланс, а это напрямую отражается на состоянии кожи.

Ограничение потребляемой перед сном жидкости Большинство славянских женщин склонно стареть по деформационно-отечному типу, поэтому привычка пить воду на ночь приводит к утренней одутловатости лица, а также формированию кругов и отеков под глазами.

Последние обновления на сайте:

1. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
2. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
3. Пляжный стиль и летнее настроение.
4. Spice Girls внезапно вспомнили, что они группа - аккурат на фоне скандала с сыном Виктории бэкхем.
5. Иcтopии, кoгдa вocпoминaния o пpoшлoм нe дaют пoкoя.
6. В апреле 2026-го Егор крид поднял планку подарков на недосягаемую высоту, вручив Диларе на её 26-летие квартиру.
7. Роман курцын не оформляет имущество на себя ….
8. Ты точно неправильно маринуешь курицу … и даже не подозреваешь об этом.
9. В сети были опубликованы старые фотографии Павла Дурова, сделанные около 15 лет назад.
10. Есть два типа людей после дня рождения:
11. Грация и сила: искусство стрельбы из лука в эстетике.
12. Когда мода слишком далеко заходит.
13. "Я не Мать - Наседка": Татьяна брухунова откровенно рассказала о быте с Петросяном и планах на пополнение.
14. Печенье "Родом из Детства".
15. Блогер валя карнавал впервые официально показала своего избранника.
16. Весной тело перестраивается - и часто это ощущается как: тяжесть, отёки, вялость после еды.
17. Ваня Дмитриенко подвергся резкому осуждению за высказывание, что актриса Анна пересильд была названа им секс - символом.
18. Анастасия Волочкова вспомнила о жарком отдыхе с Николаем Басковым на Мальдивах: "У нас был Секс".
19. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
20. Рoдители oт сына пoсле этoгo видеo oтвернулись.
21. Мария руткис вышла замуж за Алексея.
22. Самая известная кудрявая голова голливуда - николь кидман.
23. Женщина в России Xviii века за свою жизнь выносила и родила 69 детей, число, которое до сих пор звучит почти невероятно.
24. Ариана гранде трогательно попрощалась со своей культовой героиней глиндой из мюзикла "Злая Ведьма" после пяти с половиной лет работы.
25. Каждому возрасту - своё внимание.
26. Фильм "Маска" вышел в 1994 году, и в нем мы впервые увидели очаровательную Кэмерон диас.
27. Всё по классике, вроде он подходит сзади, аккуратненько стягивает с меня штаны.
28. "Муж Вынудил Меня Заняться Сексом Втроем": Деми Мур о жизни с Эштоном кутчером.
29. Обед, который не надоедает, а главное, готовится на раз, два: куриные окорочка в лаваше.
30. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
31. Аэрофотоснимок дикобраза в восточной юте раскрывает впечатляющую геологическую границу: плато Колорадо резко поднимается над долиной касл.
32. Симонян без парика на публике впервые.
33. Богиня Анджелина Джоли впервые вышла в свет в 2026 году и посетила премьеру фильма "Couture" в Париже.
34. Аврора киба уже сына дубцовой охмуряет.
35. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
36. Почему в одних медовиках - небо.
37. Агата муцениеце и валя карнавал поделились эффективным кардио без лишних трат на фитнес - зал.
38. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
39. Развод самой обсуждаемой пары страны внезапно на паузу нажал.
40. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
41. Тренды макияжа глаз 2026 - выразительность, текстура и свобода стиля.
42. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
43. Точка в деле о квартире Ларисы долиной: ключи переданы новой владелице.
44. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
45. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
46. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
47. В 2003 году певица приобрела участок в элитном посёлке славино, где построила трёхэтажный дом площадью 360 квадратных метров.
48. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
49. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
50. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.