Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Защита от морщин

Евгения Иконникова Врач-дерматокосметолог Института пластической хирургии и косметологии на Ольховской улице, кандидат медицинских наук

Достаточное количества сна. Это обязательное условие для тех, кто хочет максимально долго выглядеть молодо. Недосып, особенно хронический, нарушает гормональный баланс, а это напрямую отражается на состоянии кожи.

Ограничение потребляемой перед сном жидкости Большинство славянских женщин склонно стареть по деформационно-отечному типу, поэтому привычка пить воду на ночь приводит к утренней одутловатости лица, а также формированию кругов и отеков под глазами.

Последние обновления на сайте:

1. Ловушка захлопнулась: когда самоуверенность подводит.
2. Повели ребенка сказку смотреть, а в итоге батя от стекла отлипнуть не может!
3. 21-Летняя турецкая тиктокерша кюбра карааслан прыгнула с моста по неизвестным причинам.
4. Жена Александра цекало показала результат похудения: целиком умещается в одну штанину старых джинсов.
5. "Энджи сделала глаза?
6. Вкусные оладьи - прямо как у бабушки в детстве.
7. Девушка решила устрoить рoзыгрыш свoему мoлoдoму челoвеку - пoказала ему фoтo пoлугoлoгo фитнес - красавчика, кoтoрoгo сгенерирoвала нейрoсеть.
8. Теперь даже перелёты становятся частью привычного лайфстайла: в России разработали антенну, которая обеспечит интернет прямо в самолёте.
9. Весной тело перестраивается - и часто это ощущается как: тяжесть, отёки, вялость после еды.
10. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
11. "Я"да Сказала"!
12. Джим керри и правда был подменён.
13. Игра на выживание: месть за миллион.
14. "Она весила больше 100 кг.
15. Женщина в России Xviii века за свою жизнь выносила и родила 69 детей, число, которое до сих пор звучит почти невероятно.
16. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
17. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
18. Виктория боня и её дочь Анджелина приняли участие в съёмках собственного реалити-шоу.
19. Этот кадр - наглядный ответ на вечный вопрос о том, почему статистика продолжительности жизни так беспощадна к сильной половине человечества.
20. Нелёгкая львиная доля: за что львицы кусают царя зверей за подхвостье.
21. Отёки - это не просто лишняя вода, а сигнал организма о том, что что-то в питании идёт не так.
22. У Анджелины Джоли новый роман.
23. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
24. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
25. Куриные ножки с картофелем.
26. Поклонники привыкли видеть Памелу Андерсон яркой блондинкой, а перед ними вдруг предстала бледная женщина практически "без Лица".
27. Аврора киба уже сына дубцовой охмуряет.
28. Папарацци засняли 73-летнего актёра Микки рурка у входа в его дом, который он, возможно, скоро покинет.
29. Цвета весны 2026 - изучайте, вдохновляйтесь и сохраняйте.
30. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
31. Милoе видеo с крещения 6-месячнoгo сына артёма Ткаченкo.
32. Люкс в Тайланде: Владимир Селиванов потратил почти 2 млн на виллу мечты.
33. Территория мужского минимализма.
34. Тефтели с рисом и подливкой.
35. Лиза арзамасова показала подросшую дочь Лию.
36. 36-Летняя Тейлор свифт стала самым молодым музыкантом, вошедшим в зал славы авторов песен.
37. Барановская в Антарктике из-за сильного шторма застряла.
38. Когда утренний йогурт прелюдией становится.
39. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
40. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
41. Аномальные морозы до -30\xB0C ударят по Москве и области уже 19 января, - предупреждают в центре погоды "Фобос".
42. Крик тысячи трупов.
43. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
44. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
45. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
46. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
47. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
48. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
49. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
50. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.