Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Абсолютные бьюти-хиты

Совершенно неверно считать что дешевые продукты — некачественные и неполезные. Вместе с диетологами мы составили для тебя очень бюджетную безвредную и эффективную диету!

Самые дешевые и эффективные диеты. Самая дешевая диета: худей и экономь! Getty Images

Понедельник

Завтрак. Омлет из двух яиц на молоке и с зеленью. ( Общая стоимость — 20 рублей.)

Обед. Суп-пюре из брокколи , 200 граммов филе хека на пару с чесноком. ( Общая стоимость — 130 рублей.)

Полдник. Зеленая груша. ( Общая стоимость — 10 рублей.)

Ужин. Запеченная треска с салатом из капусты и огурцов. ( Общая стоимость — 155 рублей.)

Популярное

Диета для похудения щадящая. 6 абсолютных бьюти-хитов с iHerb, которые стоит попробовать

Как безопасно похудеть? Многие диетологи уверены , что щадящая диета — отличный вариант для похудения. Принципы , противопоказания , польза и меню на неделю в домашних условиях — все подробности в материале.

Щадящая диета для похудения: базовые принципы и противопоказания

Щадящая диета делится на две основные фазы: интенсивная фаза и повторная фаза.

Последние обновления на сайте:

1. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
2. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
3. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
4. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
5. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
6. Вот она причина внезапной любви к бегу.
7. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
8. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
9. Девчонки, помогите, пожалуйста!
10. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
11. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
12. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
13. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
14. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
15. Сильная и точно независимая женщина!
16. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
17. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
18. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
19. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
20. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
21. В мaгазине примеряла джинсы.
22. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
23. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
24. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
25. Пирог на кефире с курицей.
26. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
27. Чебуречки на заварном тесте.
28. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
29. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
30. Новая Гретта тунберг у нас есть.
31. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
32. Желе сметано - клубничное слоями.
33. Любимый ягодный пирог.
34. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
35. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
36. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
37. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
38. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
39. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
40. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
41. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
42. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
43. Алексей вoрoбьев заснял, как супруга гoтoвит для негo сырники.
44. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
45. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
46. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
47. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
48. Творожные лепёшки на сковороде.
49. Настя ивлеева пoказала, как прoвoдит этo летo - на ферме, среди дoмашних живoтных и в спoкoйных буднях с мужем.
50. 27 июня 2025 - баста открыл свои два солд - аута подряд в Лужниках.