Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Абсолютные бьюти-хиты

Совершенно неверно считать что дешевые продукты — некачественные и неполезные. Вместе с диетологами мы составили для тебя очень бюджетную безвредную и эффективную диету!

Самые дешевые и эффективные диеты. Самая дешевая диета: худей и экономь! Getty Images

Понедельник

Завтрак. Омлет из двух яиц на молоке и с зеленью. ( Общая стоимость — 20 рублей.)

Обед. Суп-пюре из брокколи , 200 граммов филе хека на пару с чесноком. ( Общая стоимость — 130 рублей.)

Полдник. Зеленая груша. ( Общая стоимость — 10 рублей.)

Ужин. Запеченная треска с салатом из капусты и огурцов. ( Общая стоимость — 155 рублей.)

Популярное

Диета для похудения щадящая. 6 абсолютных бьюти-хитов с iHerb, которые стоит попробовать

Как безопасно похудеть? Многие диетологи уверены , что щадящая диета — отличный вариант для похудения. Принципы , противопоказания , польза и меню на неделю в домашних условиях — все подробности в материале.

Щадящая диета для похудения: базовые принципы и противопоказания

Щадящая диета делится на две основные фазы: интенсивная фаза и повторная фаза.

Последние обновления на сайте:

1. Уроженка фиджи столкнулась с кожными высыпаниями, которые начали беспокоить её ещё три года назад.
2. Всё по классике, вроде он подходит сзади, аккуратненько стягивает с меня штаны.
3. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
4. "Отец Года" Виталий гогунский забыл, сколько лет его дочери.
5. Побывавший во всех 265 странах мира Артемий Лебедев заявил, что лучшая страна - Россия.
6. Михаил Ефремов впервые за 6 лет снова вышел на сцену.
7. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
8. Джеки чан рoc, думая, чтo егo рoдители - oбычные рабoчие.
9. Почему в одних медовиках - небо.
10. Тоненькие заварные блины на молоке.
11. Суп "3 атируха". Моя бaбушка гoтовила тоже так.
12. Милoе видеo с крещения 6-месячнoгo сына артёма Ткаченкo.
13. Максим виторган высмеял Константина богомолова и его новую должность.
14. Поклонники Аллы Пугачевой не стерпели, что иноагент Галкин без неё в куршевеле кайфует.
15. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
16. Вот это я - бдыщ понимаю.
17. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
18. Смелый дебют: провокационный образ для первого дня.
19. Гарик Харламов сорвался и ушёл со съёмок шоу Егора крида "Не Своя Игра".
20. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
21. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
22. "Я Терпеть не Могу эту Страну" - 31-летняя супруга Криштиану Роналду Джорджина призналась, что устала от саудовской Аравии.
23. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
24. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
25. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
26. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
27. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
28. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
29. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
30. Ариана гранде весит 39 килограмм?
31. Она решила сыграть в кино.
32. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
33. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
34. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
35. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
36. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
37. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
38. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
39. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
40. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
41. Я как раз роллы заказала!
42. Такое вот свидание!
43. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
44. Сделайте этот комплекс!
45. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
46. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
47. Как я готовлю кальмар по - корейски.
48. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
49. Сырный сyп с белыми грибами.
50. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.