Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Абсолютные бьюти-хиты

Совершенно неверно считать что дешевые продукты — некачественные и неполезные. Вместе с диетологами мы составили для тебя очень бюджетную безвредную и эффективную диету!

Самые дешевые и эффективные диеты. Самая дешевая диета: худей и экономь! Getty Images

Понедельник

Завтрак. Омлет из двух яиц на молоке и с зеленью. ( Общая стоимость — 20 рублей.)

Обед. Суп-пюре из брокколи , 200 граммов филе хека на пару с чесноком. ( Общая стоимость — 130 рублей.)

Полдник. Зеленая груша. ( Общая стоимость — 10 рублей.)

Ужин. Запеченная треска с салатом из капусты и огурцов. ( Общая стоимость — 155 рублей.)

Популярное

Диета для похудения щадящая. 6 абсолютных бьюти-хитов с iHerb, которые стоит попробовать

Как безопасно похудеть? Многие диетологи уверены , что щадящая диета — отличный вариант для похудения. Принципы , противопоказания , польза и меню на неделю в домашних условиях — все подробности в материале.

Щадящая диета для похудения: базовые принципы и противопоказания

Щадящая диета делится на две основные фазы: интенсивная фаза и повторная фаза.

Последние обновления на сайте:

1. Москвичка Виктория обвинила любовницу мужа в том, что та годами методично копировала её жизнь.
2. Парень попросил пользователей придумать имя для дочери с отчеством тановна.
3. Девушка рассказала, что была свидетельницей на свадьбе подруги и столкнулась с неожиданным "Обычаем".
4. Полина Гагарина поделилась архивными фото из детства в честь дня рождения мамы.
5. Беременная избила врача узи за диагноз.
6. "Отказался Поддерживать Свою Шикарную Физическую Форму" - Зак эфрон из "спасателей малибу" сделал выбор в пользу ментального здоровья.
7. Ваня Дмитриенко побил рекорд как самой молодой артист, собравший сольный концерт в Лужниках.
8. Кристина асмус опубликовала пляжные фото с 12-летней дочерью от Гарика Харламова.
9. Такая "Одиссея" может и не получить 99% "свежести" от критиков, зато мужская аудитория уже поставила фильму 10 из 10.
10. Игорь крутой трогательно поздравил дочь с 23-летием.
11. Даже пластика не смогла сделать из неё красавицу!
12. Мало кто знает, но эту девушку зовут Винни харлоу - и она супермодель.
13. Ну жених! Генри кавилл снова напомнил, почему его считают одним из самых стильных мужчин голливуда.
14. Аномально высокие температуры спровоцировали проявление любопытного анатомического свойства у мужчин.
15. На первый взгляд кажется, что перед вами монстр из фильма ужасов.
16. Актуальный маникюр на лето 2026.
17. Семейные пары, которые разрушила Анджелина Джоли.
18. Анна Семенович поделилась новыми фото в бикини с отдыха на Мальдивах.
19. В США родители убили сына, раскормив его до 116 килограммов.
20. Белки - зомби атаковали США.
21. Увидела я значит маникюр и думаю, ну всё, вот мы и приехали, теперь у нас ещё и божьи коровки на ногтях.
22. В России растет качество жизни в деревнях и селах.
23. Актёры, чьи отношения так и не сложились!
24. Картина, которую запрещала церковь: "Грех" Генриха лоссова (1880 г. ).
25. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
26. Врач первый обнаружил факт убийств врачами пациентов - рожениц.
27. Препараты рядом с едой, шприцы по второму кругу: некроз получила женщина после процедур в Махачкале.
28. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
29. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
30. Фанаты дико бесятся с каста фильма одиссея - Кристофера Нолана.
31. В 108 лет бразильянка Дона алзира мендес покорила интернет одним коротким ответом: "Пью Много Кофе и Никогда не Выходила Замуж".
32. Появление 41-летней супермодели Изабель гулар на 79-м каннском кинофестивале спровоцировало волну обсуждений.
33. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
34. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
35. Звёзды "Ворониных" воссоединились.
36. Очень милая и легко запоминающаяся.
37. Не все тренировки должны быть тяжёлыми, чтобы тело выглядело подтянутым, а энергии становилось больше.
38. Добрый день. Подскaжите пожалуйста, если кто-то с этим сталкивался.
39. Альбина кабалина рассказала о "Химии" на съемочной площадке с Михаилом галустяном.
40. Девушка в панике обратилась к тарологу с просьбой срочно определить, от кого она беременна.
41. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
42. Гид по омолаживающим банкам: что купить, чтобы увидеть результат?
43. Актриса Эмилия Кларк выступила против радикальных способов "Омоложения" и заявила, что не собирается скрывать возрастные изменения.
44. Сказочный замок гарибальди.
45. Карина Аракелян снова решилась на изменения и готовится к очередной операции по увеличению груди.
46. Минус отеки, морщины и прыщи.
47. Самый сильный ответ на оскорбления, после которого люди начинают извиняться:
48. В СЕТИ обсуждают "Несостыковки" вокруг состояния лерчек.
49. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
50. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.