Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Абсолютные бьюти-хиты

Совершенно неверно считать что дешевые продукты — некачественные и неполезные. Вместе с диетологами мы составили для тебя очень бюджетную безвредную и эффективную диету!

Самые дешевые и эффективные диеты. Самая дешевая диета: худей и экономь! Getty Images

Понедельник

Завтрак. Омлет из двух яиц на молоке и с зеленью. ( Общая стоимость — 20 рублей.)

Обед. Суп-пюре из брокколи , 200 граммов филе хека на пару с чесноком. ( Общая стоимость — 130 рублей.)

Полдник. Зеленая груша. ( Общая стоимость — 10 рублей.)

Ужин. Запеченная треска с салатом из капусты и огурцов. ( Общая стоимость — 155 рублей.)

Популярное

Диета для похудения щадящая. 6 абсолютных бьюти-хитов с iHerb, которые стоит попробовать

Как безопасно похудеть? Многие диетологи уверены , что щадящая диета — отличный вариант для похудения. Принципы , противопоказания , польза и меню на неделю в домашних условиях — все подробности в материале.

Щадящая диета для похудения: базовые принципы и противопоказания

Щадящая диета делится на две основные фазы: интенсивная фаза и повторная фаза.

Последние обновления на сайте:

1. Заседание по делу сони мармеладовой на позитивных вайбах прошло.
2. Джиджи хадид против рози хантингтон - уайтли: битва роскошных образов.
3. Девушка разместила объявление о чёрном котёнке, и первого малыша быстро забрали в новый дом.
4. Сырники, которые не разваливаются и не впитывают масло.
5. Наталья Рудова вновь доказала, что цифры в паспорте давно перестали быть главным критерием привлекательности.
6. Игорь крутой трогательно поздравил дочь с 23-летием.
7. Экипаж санитарной авиации эвакуировал 28-летнего моряка с рыболовного судна "Сергей Бочкарев" в анадырском заливе.
8. Состоялась пpeмьepа нового клипа на песню "Непоседы - Мы Риcуем".
9. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский: счастье и тяжёлое испытание в одной семье.
10. Пьяная мать и упавший младенец.
11. Бывшая участница шоу "Уральские Пельмени" Юлия Михалкова часто слышит назойливые вопросы об отсутствии у неё детей.
12. Предполагаемый жених фигуристки Алины Загитовой, которого считают внуком главы росгвардии Виктора Золотова, Артём чечихин, женат.
13. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
14. А как вы голову моете?
15. Летом домашние лимонады со стола быстрее любых покупных напитков исчезают.
16. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
17. Возраст , внимание, только в паспорте: 53-летняя хайди клум раскрыла честный секрет своей безупречной формы.
18. Анна пересильд рассказала, как относится к обсуждению ее личной жизни.
19. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
20. 90-е - это настоящая золотая эра супермоделей.
21. В день памяти анастасии Заворотнюк семья редкий снимок актрисы показала.
22. "Покорила Многих": до премьеры фильма "холоп" мало кто слышал о милой девушке Ольге дибцевой, которой на тот момент было 34 года.
23. Саша Трусова показала фигуру в купальнике спустя 10 месяцев после родов.
24. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
25. Маликов посоветовал анорексично худой дочери набрать пару килограммов.
26. История звучит так, будто её придумали для тревожного сериала: несколько лет назад из австралийской лаборатории пропали сотни вирусных образцов.
27. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.
28. Светлана Пермякова не раз рассказывала, что за последние годы полностью пересмотрела отношение к себе, здоровью и уходу.
29. 43-Летняя Джессика альба ушла из кино ровно 15 лет назад, на пике своей популярности, чтобы сосредоточиться на семье.
30. Светлана ходченкова, которой недавно исполнилось 43 года, продолжает удивлять поклонников своей физической подготовкой.
31. Луиза - замужняя женщина, живущая в Австралии.
32. Aмериканская актpиса Элизaбет олсeн, призналaсь в любви русскому кино.
33. Низкий ферритин часто отражается не только на анализах, но и на самочувствии: появляется усталость, слабость, тусклость кожи и выпадение волос.
34. Ювелирный десерт: когда Skittles случайно стали выглядеть дороже золота.
35. Поппи и кара делевинь - не просто сёстры и коллеги, а настоящие подруги.
36. Актриса Елена Цыплакова долгое время считалась одной из самых светлых и "Правильных" актрис советского кино.
37. Ты реально ходишь по этому каждый день ….
38. Алсу поделилась фото с новой причёской и призналась, что в таком образе её перестали узнавать знакомые.
39. "Сваты" ее с ума свели.
40. Актриса фильмов "Сводишь с ума" и "лед".
41. В Нью-йорке прошёл традиционный Гала - ужин Time100 в честь выхода ежегодного списка "100 самых влиятельных людей мира" по версии журнала Time.
42. Творожные запеканки как в детстве!
43. Она не хотела вставать на решётку.
44. Финики как лекарство от всего или 20 фактов о финиках:
45. Тщательная проверка скрипучей кровати.
46. 20-Летняя экс - невеста Григория Лепса Аврора киба не грустит без утерянного жениха.
47. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
48. Девушка просто решила порадовать подписчиков пикантным селфи из примерочной.
49. Воздушная творожная запеканка.
50. Легендарная бразильская актриса Фернанда монтенегру в 96 лет украсила весеннюю обложку Vogue Бразилии!