Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Абсолютные бьюти-хиты

Совершенно неверно считать что дешевые продукты — некачественные и неполезные. Вместе с диетологами мы составили для тебя очень бюджетную безвредную и эффективную диету!

Самые дешевые и эффективные диеты. Самая дешевая диета: худей и экономь! Getty Images

Понедельник

Завтрак. Омлет из двух яиц на молоке и с зеленью. ( Общая стоимость — 20 рублей.)

Обед. Суп-пюре из брокколи , 200 граммов филе хека на пару с чесноком. ( Общая стоимость — 130 рублей.)

Полдник. Зеленая груша. ( Общая стоимость — 10 рублей.)

Ужин. Запеченная треска с салатом из капусты и огурцов. ( Общая стоимость — 155 рублей.)

Популярное

Диета для похудения щадящая. 6 абсолютных бьюти-хитов с iHerb, которые стоит попробовать

Как безопасно похудеть? Многие диетологи уверены , что щадящая диета — отличный вариант для похудения. Принципы , противопоказания , польза и меню на неделю в домашних условиях — все подробности в материале.

Щадящая диета для похудения: базовые принципы и противопоказания

Щадящая диета делится на две основные фазы: интенсивная фаза и повторная фаза.

Последние обновления на сайте:

1. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
2. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
3. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
4. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
5. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
6. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
7. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
8. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
9. Девушка внезапно стала интернет - звездой благодаря своим фото "Спереди vs Сбоку".
10. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
11. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
12. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
13. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
14. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
15. У нас появилась новая Гретта тунберг.
16. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
17. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
18. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
19. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
20. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
21. Суп C жapеным mяcоm.
22. Литовский холодный боpщ.
23. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
24. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
25. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
26. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
27. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
28. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
29. То, о чем молчат нутрициологи.
30. А когда-то бритни спирс была такой.
31. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
32. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
33. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
34. В блэкберне, Англия, 27-летний Райан бриггс стал известен по неожиданной причине.
35. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
36. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
37. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.
38. Сoбчак взяла интервью у украинскoй oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
39. Актеры анатолий Руденко и Елена Дудина ждут второго ребенка.
40. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
41. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.
42. Пoхудевшая Гoар аветисян приoбщила к съёмкам видеo сына Гаспара.
43. Анфиса чeхова впeрвыe показала фигуру в купальникe бeз фотошопа.
44. Что лучше - гимнастика или акробатика?
45. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
46. Меган маркл в день рoждения дoчери пoказала, как oни с мужем танцевали перед рoдами.
47. Очищай кожу без химии: 8 натуральных масок для лица
48. В Черногории 19-летняя туристка сорвалась с парашюта во время парасейлинга и разбилась насмерть, упав с высоты 50 метров.
49. Очищающая маска для лица в домашних условиях: 5 эффективных рецептов
50. Как выбрать глубоко очищающую маска для лица: советы и рекомендации