Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Абсолютные бьюти-хиты

Совершенно неверно считать что дешевые продукты — некачественные и неполезные. Вместе с диетологами мы составили для тебя очень бюджетную безвредную и эффективную диету!

Самые дешевые и эффективные диеты. Самая дешевая диета: худей и экономь! Getty Images

Понедельник

Завтрак. Омлет из двух яиц на молоке и с зеленью. ( Общая стоимость — 20 рублей.)

Обед. Суп-пюре из брокколи , 200 граммов филе хека на пару с чесноком. ( Общая стоимость — 130 рублей.)

Полдник. Зеленая груша. ( Общая стоимость — 10 рублей.)

Ужин. Запеченная треска с салатом из капусты и огурцов. ( Общая стоимость — 155 рублей.)

Популярное

Диета для похудения щадящая. 6 абсолютных бьюти-хитов с iHerb, которые стоит попробовать

Как безопасно похудеть? Многие диетологи уверены , что щадящая диета — отличный вариант для похудения. Принципы , противопоказания , польза и меню на неделю в домашних условиях — все подробности в материале.

Щадящая диета для похудения: базовые принципы и противопоказания

Щадящая диета делится на две основные фазы: интенсивная фаза и повторная фаза.

Последние обновления на сайте:

1. Домашний сметанник: просто и вкусно.
2. Визажист новую любовь - ажурные губы показала.
3. "Певица из неё никакая!
4. Я варю этот суп три раза в неделю, и он неизменно вызывает восторг у всех, кто его пробует.
5. Семь простых фактов о движении без обещаний быстрых результатов.
6. Актриса сидни Суини рассматривает возможность перехода в иудаизм ради своего избранника скутера Брауна, сообщают западные СМИ.
7. Мама - предприниматель Алла галеньчик открыла в селе коряки на Камчатке семейное автокафе "Бульбаш".
8. В сети появились новые фото Натальи Водяновой, сделанные в последние месяцы беременности.
9. Годовалая девочка Агата погибла, попробовав неизвестный полевой цветок.
10. В сети обсуждают истории из детства, после которых у родителей наверняка дрогнуло бы сердце.
11. Экспертиза выявила опасный патоген в популярном средстве для вакцинации животных "мультикан-8".
12. 28-Летняя жительница Красноярска получила штраф за якобы непристёгнутый ремень, хотя утверждает, что во время поездки соблюдала правила.
13. Погоня закончилась трагедией: 18-летний водитель без прав протаранил остановку в Ярославле - один человек погиб.
14. "Железные Ушки" голландских девушек.
15. Краснодарский соус на зиму.
16. Aктриса варвара шмыкова обратилась к мужу Даниилу радлову и показала редкие фото с избранником.
17. "Держится Бодрячком" - появились новости о состоянии здоровья 46-летнего футболиста Евгения Алдонина.
18. Полина Гагарина поделилась архивными фото из детства в честь дня рождения мамы.
19. Мария голубкина тонко высмеяла Юлию пересильд.
20. Анна Семенович отправилась в Германию знакомиться с родителями жениха перед свадьбой.
21. Диетическая газировка наносит ответный удар: Cola Zero обвинили в уничтожении мозга.
22. "Я Против Пластики" звезда "сашитани" Алина Ланина сообщила, что не делала пластику.
23. Смотря на фото Оксаны Самойловой, трудно поверить, что она - мама нескольких детей.
24. Shaman решил радикально попрощаться со своим прежним образом и отправил знаменитые кожаные штаны прямиком в русскую печь.
25. Экипаж санитарной авиации эвакуировал 28-летнего моряка с рыболовного судна "Сергей Бочкарев" в анадырском заливе.
26. На аллее звёзд в Ульяновске появилось имя Фёдора Добронравова - актёра, которого зрители давно перестали воспринимать как чужого человека с экрана.
27. Даже пластика не смогла сделать из неё красавицу!
28. Одно неосторожное движение едва не стоило руки: приморские врачи вернули мужчине шанс на нормальную жизнь после страшной травмы.
29. Десять лет назад все красили веки плотными слоями.
30. Милана стар окончила 9-й класс с красным аттестатом и решила вознаградить себя обычным подарком.
31. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
32. Селена Гомес дала фанатам хоть какой-то повод успокоиться на фоне всех разговоров о свадьбе Тейлор свифт.
33. Свадьба - день, полный эмоций, но эта история трогает до глубины души.
34. Густые ресницы не всегда накладных пучков или наращивания требуют.
35. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
36. На этих двух фото одна и та же девочка - ариелла, дочь джигана и Оксаны.
37. Ого, только я удивлялась, как Джей Ло скачет на сцене в свои 56 лет, - как она выложила свежие фоточки из-за кулис.
38. Рецепт салата "Лаззат" с хрустящими баклажанами.
39. Арбуз с щепоткой соли способствует поддержанию водного баланса, что помогает уменьшить временное вздутие живота.
40. Ранний подъем годы крадет.
41. Обычная семейная переписка резко из-под контроля вышла.
42. Когда решила выяснить, что такое "Женский Труд", а в ответ прилетела инструкция из прошлого века.
43. В Индии из-за аномальной жары сотрудники энергослужб начали экстренно охлаждать перегретые трансформаторы водой прямо на улицах.
44. Вот я бы никогда не узнала, кто это, если бы мне не сказали!
45. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
46. Ухоженные руки - это аксессуар, который всегда с тобой.
47. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
48. Сeриaл "Пaдшиe" это пoдроcткoвое фэнтeзи с миcтикoй, рoмантикoй и тeмoй пaдшиx aнгeлов.
49. Врач первый обнаружил факт убийств врачами пациентов - рожениц.
50. Я хочу тебя съесть.