Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Абсолютные бьюти-хиты

Совершенно неверно считать что дешевые продукты — некачественные и неполезные. Вместе с диетологами мы составили для тебя очень бюджетную безвредную и эффективную диету!

Самые дешевые и эффективные диеты. Самая дешевая диета: худей и экономь! Getty Images

Понедельник

Завтрак. Омлет из двух яиц на молоке и с зеленью. ( Общая стоимость — 20 рублей.)

Обед. Суп-пюре из брокколи , 200 граммов филе хека на пару с чесноком. ( Общая стоимость — 130 рублей.)

Полдник. Зеленая груша. ( Общая стоимость — 10 рублей.)

Ужин. Запеченная треска с салатом из капусты и огурцов. ( Общая стоимость — 155 рублей.)

Популярное

Диета для похудения щадящая. 6 абсолютных бьюти-хитов с iHerb, которые стоит попробовать

Как безопасно похудеть? Многие диетологи уверены , что щадящая диета — отличный вариант для похудения. Принципы , противопоказания , польза и меню на неделю в домашних условиях — все подробности в материале.

Щадящая диета для похудения: базовые принципы и противопоказания

Щадящая диета делится на две основные фазы: интенсивная фаза и повторная фаза.

Последние обновления на сайте:

1. Ганвест объявил себя самым богатым рэпером в стране и в подтверждение показал криптокошелёк с балансом в $88, 000, 000.
2. 43-Летняя Джессика альба ушла из кино ровно 15 лет назад, на пике своей популярности, чтобы сосредоточиться на семье.
3. Плакальщицы на похоронах были не актрисами ради дешёвой драмы, а частью обряда.
4. Александр Петров, рассказал почему стал реже появляться в кадре, и сниматься в кино!
5. Мама пoчему-тo всегда пpиeзжает имeнно тогдa, когда домa пустой холодильник и лёгкий хаос.
6. В подростковом возрасте будущая звезда голливуда Мэттью макконахи столкнулся с серьезной проблемой - сильной угревой сыпью.
7. Очень милая и легко запоминающаяся.
8. Мастхэвы лета 2026.
9. Есть вещи, которые в кино пугают только иностранцев: подвал без света, странный шум за дверью, кукла с глазами налогового инспектора.
10. Добрый день. Подскaжите пожалуйста, если кто-то с этим сталкивался.
11. Иэн сомерхолдер признался, что бросил кино семь лет назад из-за полного банкротства.
12. Актриса Елена Цыплакова долгое время считалась одной из самых светлых и "Правильных" актрис советского кино.
13. Девять километров одной улицы.
14. Дочь Михаила галустяна, 13-летнюю Эстеллу, начали травить в сети за её внешность.
15. "11 Лет, 26 кг и три взвешивания в день: её метод - травма длиною в жизнь".
16. Актриса фильмов "Сводишь с ума" и "лед".
17. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
18. Модный бездомный микки рурк в Нью-йорке.
19. Она увидела уведомление о списании 30 тысяч и на секунду почувствовала себя героиней романтической комедии.
20. Седокова радуется за счастье коки и мечтает о своем.
21. Сыгрaвший "Туpбо" в "словo пацанa" славa Копейкин oткровенно расcказал о свoeй личной жизни.
22. Ленивый хачапури на сковороде.
23. Пост про жёсткость людей.
24. B cмоленcкой облacти умерлa беременнaя учacтницa шоу "Мужcкое/Женcкое" поcле избиения ревнивым cожителем.
25. Актриса Агата муцениеце вызвала волну критики после того, как запрыгнула на своего сына Тимофея, обняв его таким образом.
26. Ни дня без драмы: жена Владимира Сычёва обвинила его в измене.
27. Как здорово наблюдать, как выросла Машенька - девочка Марии Ильюхиной.
28. Клава кока считает, что интимная близость на раннем этапе знакомства может со временем перерасти в серьёзные отношения.
29. Рита дакота осознала, что она "дно".
30. Уличный абсурд потолок пробил!
31. В аэропорту девушку в инвалидном кресле унизили и отказались помочь даже с базовыми задачами.
32. Женщина в России Xviii века за свою жизнь выносила и родила 69 детей, число, которое до сих пор звучит почти невероятно.
33. Чтобы целиком отмыть все окна бурдж - халифы - высочайшего небоскреба на планете - требуется ровно три месяца кропотливого труда.
34. "Увидели там Ольгу Игоревну": Дмитрий Тарасов назвал "кринжатиной" знакомство Бузовой с Анастасией Костенко.
35. Первый юбилей без папы: Елена товстик откровенно рассказала о семейной боли.
36. Я спросил у друга из ФСБ, как он определяет ложь за 30 секунд.
37. Ферритин - это запасы железа в организме.
38. Егор бероев раскритиковал звезд за шикарный отдых за границей.
39. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
40. Момент "Мяукающего Пранка", когда серьезный с виду мужчина в строгом черном костюме решает устроить прохожим настоящий когнитивный диссонанс.
41. Анна Семенович на критику своей фигуры ответила.
42. Новый странный тренд в сети: девушки стали массово брить головы налысо.
43. Аэрофотоснимок дикобраза в восточной юте раскрывает впечатляющую геологическую границу: плато Колорадо резко поднимается над долиной касл.
44. Салат "Гнездо Глухаря".
45. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
46. Ольга Бузова засветила свою грудь перед Киркоровым на премьере своего фильма.
47. Анастасия шевченко, известная как "Аватарка 2010-х", год назад родила сына.
48. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
49. Дочка лерчека расплакалась на гендер - пати, когда узнала, что будет мальчик.
50. Когда утренний йогурт прелюдией становится.