Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Абсолютные бьюти-хиты

Совершенно неверно считать что дешевые продукты — некачественные и неполезные. Вместе с диетологами мы составили для тебя очень бюджетную безвредную и эффективную диету!

Самые дешевые и эффективные диеты. Самая дешевая диета: худей и экономь! Getty Images

Понедельник

Завтрак. Омлет из двух яиц на молоке и с зеленью. ( Общая стоимость — 20 рублей.)

Обед. Суп-пюре из брокколи , 200 граммов филе хека на пару с чесноком. ( Общая стоимость — 130 рублей.)

Полдник. Зеленая груша. ( Общая стоимость — 10 рублей.)

Ужин. Запеченная треска с салатом из капусты и огурцов. ( Общая стоимость — 155 рублей.)

Популярное

Диета для похудения щадящая. 6 абсолютных бьюти-хитов с iHerb, которые стоит попробовать

Как безопасно похудеть? Многие диетологи уверены , что щадящая диета — отличный вариант для похудения. Принципы , противопоказания , польза и меню на неделю в домашних условиях — все подробности в материале.

Щадящая диета для похудения: базовые принципы и противопоказания

Щадящая диета делится на две основные фазы: интенсивная фаза и повторная фаза.

Последние обновления на сайте:

1. Анатолий Руденко признался, что был в панике, когда присутствовал на родах жены.
2. Юлия пересильд обиделась на журналистов из-за дочери.
3. Ганвест объявил себя самым богатым рэпером в стране и в подтверждение показал криптокошелёк с балансом в $88, 000, 000.
4. "Это её решение.
5. Карина Аракелян снова решилась на изменения и готовится к очередной операции по увеличению груди.
6. Анна Семенович снова темой обсуждений в интернете стала.
7. В Россию пришли клещи - мутанты рода хиаломма - они не просто кусают, а целенаправленно преследуют людей!
8. Екатерина Гордон согласилась стать общественным защитником Артёма чекалина.
9. Стрижка вне времени: какие варианты каре будут на пике популярности в новом сезоне.
10. Звездный блеск AVN Awards.
11. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
12. 9 рецептов куличей.
13. 85-Летний аль пачино доказывает, что возраст - это не про ограничения, а про стиль жизни и внутреннюю энергию.
14. Иногда смотришь на человека после пластики и ловишь себя на мысли:
15. "Энджи сделала глаза?
16. Роман курцын не оформляет имущество на себя ….
17. Адель вейгель заявила, что ее первый поцелуй произошел именно с Мишей Литвиным.
18. Мужики спокойно плыли на лодке, пока не наткнулись на касаток.
19. Печенье тюиль. Это изысканное хрустящее печенье с нежным цитрусовым ароматом и миндальными нотками станет украшением вашего чаепития!
20. Когда волосы становятся тусклыми, ломкими или начинают активно выпадать, многие начинают искать "Лучшие Витамины для Волос".
21. Раньше мне казалось, что психиатрические клиники - это место изоляции для сумасшедших.
22. Ты когда-нибудь задумывалась, почему некоторые продукты так странно похожи на наши органы?
23. Маникюр 2026 - это про нежность, минимализм и аккуратную эстетику.
24. Мидзару, кикадзару, ивадзару: почему три японских обезьяны стали символом женской мудрости.
25. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
26. Этот цветок выглядит так, будто он сбежал из декораций к фильму "Аватар" или вырос на другой планете.
27. Вот оно что как оказалось.
28. Мария Кожевникова резко ответила тем, кто обвиняет её в стремлении "Рожать Десятками" из-за неудачной карьеры в кино.
29. Игра на выживание: месть за миллион.
30. Александра бортич похудела на 20 килограммов для съёмок в картине "Я Худею".
31. Собрала в подборке идеи подарков на 8 марта, которые помогут выразить заботу и внимание.
32. Первый день весны всегда рисуется в воображении как время обновления, романтики и свежих надежд.
33. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
34. Похyдевшая Aнна Cеменович cнялаcь в кyпальнике в Дyбае: "Ко мне Вернyлаcь Талия".
35. Рози хантингтон - уайтли шокировала поклонников своим внешним видом.
36. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
37. "Узнала о Своей Беременности с Утра из Основного Аккаунта".
38. Суккулент - идеальная роза.
39. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
40. Новый странный тренд в сети: девушки стали массово брить головы налысо.
41. Почему настоящая масса тонны дерева больше, чем масса тонны железа?
42. Дима билан довёл до исступления фанаток своим голым прессом.
43. Джеки чан рoc, думая, чтo егo рoдители - oбычные рабoчие.
44. Почему в одних медовиках - небо.
45. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
46. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
47. Пыль, сыпь и моль: американка год не мыла голову, последствия шокируют.
48. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
49. Актриса надежда Сысоева заявила, что снова начинает худеть, чтобы ее вновь узнавали люди.
50. Мало кто знает, что Сергей Лазарев уже больше 10 лет воспитывает свою племянницу Алину как родную дочь.