Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Абсолютные бьюти-хиты

Совершенно неверно считать что дешевые продукты — некачественные и неполезные. Вместе с диетологами мы составили для тебя очень бюджетную безвредную и эффективную диету!

Самые дешевые и эффективные диеты. Самая дешевая диета: худей и экономь! Getty Images

Понедельник

Завтрак. Омлет из двух яиц на молоке и с зеленью. ( Общая стоимость — 20 рублей.)

Обед. Суп-пюре из брокколи , 200 граммов филе хека на пару с чесноком. ( Общая стоимость — 130 рублей.)

Полдник. Зеленая груша. ( Общая стоимость — 10 рублей.)

Ужин. Запеченная треска с салатом из капусты и огурцов. ( Общая стоимость — 155 рублей.)

Популярное

Диета для похудения щадящая. 6 абсолютных бьюти-хитов с iHerb, которые стоит попробовать

Как безопасно похудеть? Многие диетологи уверены , что щадящая диета — отличный вариант для похудения. Принципы , противопоказания , польза и меню на неделю в домашних условиях — все подробности в материале.

Щадящая диета для похудения: базовые принципы и противопоказания

Щадящая диета делится на две основные фазы: интенсивная фаза и повторная фаза.

Последние обновления на сайте:

1. Катя Гордон вступилась за лерчек и блиновскую: призыв к справедливости.
2. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
3. Каждому возрасту - своё внимание.
4. "Святая обязанность жены - быть красивой?
5. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
6. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
7. Дeвушка передeлала сeбя в Барби и потeряла работу.
8. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
9. Михаил Ефремов впервые за 6 лет снова вышел на сцену.
10. Стас пьеха считает, что молодо выглядит благодаря генам.
11. Андрей Малахов не смог сдержать слез, увидев певицу Аю из группы "Город 312" на шоу"привет, Андрей!
12. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
13. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
14. 45-Летний Курбан омарoв и егo жена Валерия впервые пoказали лицo сына Адама, кoтoрoму испoлнился oдин гoд.
15. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
16. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
17. Люкс в Тайланде: Владимир Селиванов потратил почти 2 млн на виллу мечты.
18. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
19. Почему монтаж - это спасение.
20. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
21. Доставайте самые тёплые вещи - следующая неделя в центральной России обещает быть безжалостной.
22. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
23. Я никогда не думала, что столкнусь с таким.
24. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
25. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
26. Трогательное видео на ночь:
27. Эта рыба никогда не приедается!
28. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
29. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
30. 18 слoв pусскoгo языкa, кoтopые кoгдa-тo были фaмилиями.
31. В Лoс-анджелесе сын - наркoман пoдoзревается в убийстве свoих рoдителей - легенды американскoгo кинo рoба Райнера и егo жены.
32. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
33. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
34. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
35. "Мoй сын наpкoман!
36. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
37. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
38. Девчонки, помогите, пожалуйста!
39. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
40. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
41. Девушка внезапно стала интернет - звездой благодаря своим фото "Спереди vs Сбоку".
42. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
43. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
44. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
45. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
46. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
47. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
48. Девушка в какую-то дыру залезла.
49. И тут я захотел стать уличным фотографом!
50. Солянкa мясная. Ингредиенты: