Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Абсолютные бьюти-хиты

Совершенно неверно считать что дешевые продукты — некачественные и неполезные. Вместе с диетологами мы составили для тебя очень бюджетную безвредную и эффективную диету!

Самые дешевые и эффективные диеты. Самая дешевая диета: худей и экономь! Getty Images

Понедельник

Завтрак. Омлет из двух яиц на молоке и с зеленью. ( Общая стоимость — 20 рублей.)

Обед. Суп-пюре из брокколи , 200 граммов филе хека на пару с чесноком. ( Общая стоимость — 130 рублей.)

Полдник. Зеленая груша. ( Общая стоимость — 10 рублей.)

Ужин. Запеченная треска с салатом из капусты и огурцов. ( Общая стоимость — 155 рублей.)

Популярное

Диета для похудения щадящая. 6 абсолютных бьюти-хитов с iHerb, которые стоит попробовать

Как безопасно похудеть? Многие диетологи уверены , что щадящая диета — отличный вариант для похудения. Принципы , противопоказания , польза и меню на неделю в домашних условиях — все подробности в материале.

Щадящая диета для похудения: базовые принципы и противопоказания

Щадящая диета делится на две основные фазы: интенсивная фаза и повторная фаза.

Последние обновления на сайте:

1. Красный карандаш для глаз всегда провалом считался.
2. На аллее звёзд в Ульяновске появилось имя Фёдора Добронравова - актёра, которого зрители давно перестали воспринимать как чужого человека с экрана.
3. Алексей из Калининграда в своё время полностью забил лицо и голову татуировками, сделал много пирсинга и даже удалил себе уши и нос.
4. Министерство здравоохранения планирует масштабно пересмотреть действующий подход к лечению депрессивных расстройств у граждан.
5. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский: счастье и тяжёлое испытание в одной семье.
6. Красота в глазах хирурга: сеть в шоке от результата пластической операции, хотя врач и пациентка в восторге.
7. Люди, это просто крик души, сил моих больше нет.
8. Школьница выложила Tiktok про шпаргалки - получила аннулирование егэ.
9. Два года поиска - и разгадка нашлась в Google Street View.
10. Регина тодоренко снимается, пока её сын борется с недугом.
11. В Индии из-за аномальной жары сотрудники энергослужб начали экстренно охлаждать перегретые трансформаторы водой прямо на улицах.
12. Алена водонаева показала фигуру после повторной пластики.
13. Не бойтесь, это просто кошки - оборотни.
14. Манифест подростка: 14-летняя дочь Виктории Бони честно объяснила, почему против рождения младенца.
15. Завершилось расследование, и, по словам американской журналистки Кэндис оуэнс, "нет Никаких Сомнений в том, что Брижит Макрон - Мужчина".
16. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
17. Пирог с курицей и кабачком.
18. В 108 лет бразильянка Дона алзира мендес покорила интернет одним коротким ответом: "Пью Много Кофе и Никогда не Выходила Замуж".
19. Алена Апина одержала победу в судебном разбирательстве с создателями сериала "Слово Пацана".
20. Этот житель Помпей, погибший во время извержения Везувия, вероятно был врачом и пытался покинуть город со своими хирургическими инструментами.
21. Прорыв в медицине или настоящее чудо?
22. Вин дизель растрогал всех объятием с дочерью погибшего Пола уокера.
23. "Я Назвала ее Линда": жена Александра цекало показала удаленную из позвоночника грыжу.
24. В X нaшли cкрины презeнтации мамбы о том, кaким можeт стaть сoвpеменный дейтинг.
25. Актеры которые не переносят друг друга в реальной жизни.
26. Альбина кабалина рассказала о "Химии" на съемочной площадке с Михаилом галустяном.
27. Иногда всё решает не платье, а то, с чем ты его сочетала.
28. "Мне Было Очень Страшно": Алсу откровенно призналась, как поменялась её жизнь после развода.
29. Рецепт крепкого здоровья.
30. Девушка в панике обратилась к тарологу с просьбой срочно определить, от кого она беременна.
31. Мария кожевникова рассказала о возвращении в сериал "Универ".
32. Совет от стилиста, который 20 лет наблюдает одно и то же: укладка есть … и через час её уже нет.
33. Руфина гашева и Наталья меклин - лётчицы 46-го гвардейского ночного бомбардировочного авиационного полка, известного как "Ночные Ведьмы".
34. Звезда нашумевшего сериала "Слово Пацана" Рузиль минекаев решился на радикальный профессиональный эксперимент.
35. Густой грузинский суп харчo.
36. Кожа - это не только про уход.
37. Блюдо, которое всегда готовлю для гoстей!
38. Ольга Бузова вновь оказалась в центре внимания после публикации свежих фотографий.
39. В кремле отреагировали на обращение блогера Виктории Бони к Владимиру Путину - заявление сделал пресс-секретарь президента Дмитрий песков.
40. Тщательная проверка скрипучей кровати.
41. "Не Этой Потрёпанной Шалаве Открывать Свой Грязный рот и Засорять Пространство".
42. Салат "Песцовая Шубка".
43. Самое вкусное и быстрое домашнее сахарное печенье.
44. Зендея сияет на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
45. "Федю понесло! " - новый роман фёдора Бондарчука взорвал соцсети.
46. Тот самый момент, когда отключили горячую воду, но ты хакнула матрицу.
47. Хлеб на сковоpоде - это настоящее спасение, когда нет духовки или просто хочется чего-то особенно уютного.
48. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
49. Когда хочешь съесть авокадо, а приходится есть крем для рук.
50. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.