Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Абсолютные бьюти-хиты

Совершенно неверно считать что дешевые продукты — некачественные и неполезные. Вместе с диетологами мы составили для тебя очень бюджетную безвредную и эффективную диету!

Самые дешевые и эффективные диеты. Самая дешевая диета: худей и экономь! Getty Images

Понедельник

Завтрак. Омлет из двух яиц на молоке и с зеленью. ( Общая стоимость — 20 рублей.)

Обед. Суп-пюре из брокколи , 200 граммов филе хека на пару с чесноком. ( Общая стоимость — 130 рублей.)

Полдник. Зеленая груша. ( Общая стоимость — 10 рублей.)

Ужин. Запеченная треска с салатом из капусты и огурцов. ( Общая стоимость — 155 рублей.)

Популярное

Диета для похудения щадящая. 6 абсолютных бьюти-хитов с iHerb, которые стоит попробовать

Как безопасно похудеть? Многие диетологи уверены , что щадящая диета — отличный вариант для похудения. Принципы , противопоказания , польза и меню на неделю в домашних условиях — все подробности в материале.

Щадящая диета для похудения: базовые принципы и противопоказания

Щадящая диета делится на две основные фазы: интенсивная фаза и повторная фаза.

Последние обновления на сайте:

1. Денис Дорохов звездой во Франции стал.
2. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
3. У славы все стабильно.
4. Та самая гречка с подливой - вкус, который помнят все.
5. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
6. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
7. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
8. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
9. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
10. Тот случай, когда размер имеет значение.
11. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
12. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
13. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
14. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
15. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
16. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
17. Она решила сыграть в кино.
18. Зубастый лежачий полицейский!
19. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
20. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
21. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
22. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
23. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
24. Не называйте меня карликом!
25. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
26. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
27. Комплекс, который работает в положении сидя.
28. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
29. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
30. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
31. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
32. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
33. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
34. Пирог из творожного теста с яблоками.
35. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
36. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
37. Ингредиенты для коржей:
38. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
39. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
40. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
41. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
42. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
43. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.
44. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
45. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
46. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
47. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
48. В блэкберне, Англия, 27-летний Райан бриггс стал известен по неожиданной причине.
49. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
50. Самая тяжелая участница шоу "Большие Девочки", Алена Костюк.