Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Абсолютные бьюти-хиты

Совершенно неверно считать что дешевые продукты — некачественные и неполезные. Вместе с диетологами мы составили для тебя очень бюджетную безвредную и эффективную диету!

Самые дешевые и эффективные диеты. Самая дешевая диета: худей и экономь! Getty Images

Понедельник

Завтрак. Омлет из двух яиц на молоке и с зеленью. ( Общая стоимость — 20 рублей.)

Обед. Суп-пюре из брокколи , 200 граммов филе хека на пару с чесноком. ( Общая стоимость — 130 рублей.)

Полдник. Зеленая груша. ( Общая стоимость — 10 рублей.)

Ужин. Запеченная треска с салатом из капусты и огурцов. ( Общая стоимость — 155 рублей.)

Популярное

Диета для похудения щадящая. 6 абсолютных бьюти-хитов с iHerb, которые стоит попробовать

Как безопасно похудеть? Многие диетологи уверены , что щадящая диета — отличный вариант для похудения. Принципы , противопоказания , польза и меню на неделю в домашних условиях — все подробности в материале.

Щадящая диета для похудения: базовые принципы и противопоказания

Щадящая диета делится на две основные фазы: интенсивная фаза и повторная фаза.

Последние обновления на сайте:

1. Родительский чат пятого класса стал местом жесткого виртуального конфликта из-за обсуждения школьных учебных пособий.
2. После долгого дня тёплая ванночка для ног - простой способ расслабиться, согреться и привести стопы в порядок.
3. Дочери Ивана Жидкова и Татьяны арнтгольц исполнилось 17 лет.
4. В российских кинотеатрах могут появиться социальные ролики о пользе грудного вскармливания перед началом фильмов.
5. Шпаргалка: 5 ужинов в горшочках с домашним вкусом.
6. Мама - предприниматель Алла галеньчик открыла в селе коряки на Камчатке семейное автокафе "Бульбаш".
7. Ничего особенного, просто так выглядит 84-летний ведущий инженер Honda Сётаро одатэ.
8. Оксана акиньшина показала фигуру после четвёртых родов - и дело не только во внешности.
9. Прохор Шаляпин в симпатии к олесе Иванченко признался.
10. Сэди синк не только спасает мир на экране - теперь, кажется, добралась и до модной индустрии.
11. Краснодарский соус на зиму.
12. В СЕЗОН простуд эти кубики стоит держать в МОРОЗИЛКЕ.
13. Сидни Суини решила примерить на себя образ чудо - женщины из киновселенной DC!
14. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
15. В сенат Колумбии пришла бывшая п * рноактриса - впервые депутат знает свою отрасль не по чужому докладу.
16. Таким образом, если есть в истории моды идеал, то это Синди Кроуфорд.
17. Анна невская, которая впервые стала матерью в 49 лет, вышла в свет спустя четыре месяца после родов.
18. Агата муцениеце решила не отставать от модных бьюти - тенденций и попробовала одну из самых обсуждаемых процедур этого сезона.
19. Игорь крутой трогательно поздравил дочь с 23-летием.
20. Арнольд шварценеггер ценитель "Экзотики" до мировой славы.
21. Возможно, тут есть люди с медицинским образованием, подскажите, что делать!
22. В США умерла последняя пациентка, пользовавшаяся "Железным Легким".
23. "Я Могу Быть Умной, Когда это Нужно, но Мужчинам это не Нравится".
24. Российские мастера бьюти - индустрии устроили разбор внешности Криштиану Роналду после ЧМ.
25. Агата муцениеце снова оказалась в центре обсуждений из-за перемен в личной жизни.
26. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
27. Дорогие цацки и тюремная роба: как бывшую первую леди южной Кореи упекли на 7 лет за любовь к люксу.
28. Ваш организм жаждет океана по причинам, которые современная медицина только начинает понимать.
29. В США родители убили сына, раскормив его до 116 килограммов.
30. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
31. Милана стар призналась, что могла сыграть главную роль в фильме "Алиса в Стране Чудес" вместо Ани пересильд.
32. Набравшая вес Ирина горбачева опубликовала откровенное фото.
33. Многие привыкли к романтичной версии сказки, где принц пробуждает принцессу поцелуем.
34. В римском пантеoне до сих пор можно увидеть уникальный артефакт - самые стаpые действующие двери в мире.
35. Я заметила, что бронзер и скульптор путают очень многие, хотя они делают на лице совершенно разные вещи.
36. 90-е - это настоящая золотая эра супермоделей.
37. Иногда образ выглядит дорого не из-за бренда, а из-за правильно подобранных оттенков.
38. Сын Дэвида и Виктории Бекхэм Ромео запустил собственный бренд одежды Intra.
39. Завершилось расследование, и, по словам американской журналистки Кэндис оуэнс, "нет Никаких Сомнений в том, что Брижит Макрон - Мужчина".
40. Лекарства не помогли больной страшным недугом кате Семеновой.
41. Ветеринар из артема в Таиланде после знакомства с мужчиной исчезла.
42. Весной 1994 года молодой американец по имени Роналд опус решил покончить с собой.
43. Саша Трусова показала фигуру в купальнике спустя 10 месяцев после родов.
44. Эта гравюра Xvii века с изображением Иисуса Христа в терновом венце названа "Единый Единою Чертою".
45. Егор крид спел в обычном переходе метро.
46. "Можно Прекращать Рожать Каждый год": Лиза моряк показала кадры с гендер - пати и ответила на язвительные комментарии пользователей.
47. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
48. Алексей Серов из "Дискотеки Аварии" сделал дочери подарок за успешную сдачу экзаменов.
49. Светлана ходченкова, которой недавно исполнилось 43 года, продолжает удивлять поклонников своей физической подготовкой.
50. Ha фото - сотpyдницы освенцима кушают чернику после рабочего дня.