Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Абсолютные бьюти-хиты

Совершенно неверно считать что дешевые продукты — некачественные и неполезные. Вместе с диетологами мы составили для тебя очень бюджетную безвредную и эффективную диету!

Самые дешевые и эффективные диеты. Самая дешевая диета: худей и экономь! Getty Images

Понедельник

Завтрак. Омлет из двух яиц на молоке и с зеленью. ( Общая стоимость — 20 рублей.)

Обед. Суп-пюре из брокколи , 200 граммов филе хека на пару с чесноком. ( Общая стоимость — 130 рублей.)

Полдник. Зеленая груша. ( Общая стоимость — 10 рублей.)

Ужин. Запеченная треска с салатом из капусты и огурцов. ( Общая стоимость — 155 рублей.)

Популярное

Диета для похудения щадящая. 6 абсолютных бьюти-хитов с iHerb, которые стоит попробовать

Как безопасно похудеть? Многие диетологи уверены , что щадящая диета — отличный вариант для похудения. Принципы , противопоказания , польза и меню на неделю в домашних условиях — все подробности в материале.

Щадящая диета для похудения: базовые принципы и противопоказания

Щадящая диета делится на две основные фазы: интенсивная фаза и повторная фаза.

Последние обновления на сайте:

1. Нелёгкая львиная доля: за что львицы кусают царя зверей за подхвостье.
2. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
3. Симонян без парика на публике впервые.
4. Одна из поклонниц сделала фото с Марго, которое моментально разлетелось в соцсетях.
5. Ферритин - это белок, который отражает запасы железа в организме.
6. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
7. Картошка с грибами.
8. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
9. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
10. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
11. Только в том случае, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
12. Разведённый Никита Пресняков показал, как выглядит его идеальная девушка.
13. Валентина Иванова, невеста Тимати, решила присоединиться к популярному тренду и показать, как она выглядела в 2016 году.
14. Полина Диброва активно намекает товстику, что хочет свадьбу и уже называет его мужем.
15. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
16. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
17. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.
18. Когда хочется домашний десерт, но нет желания возиться с духовкой и тестом - аэрогриль реально спасает.
19. Хотели бы посмотреть такой фильм?
20. Иллюзия обмана в реальной жизни!
21. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
22. Павeл воля с 12-лeтним сыном Робeртом отправились в новогоднee путeшeствиe в самую холодную точку планeты - гостeприимную Якутию.
23. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
24. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
25. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
26. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
27. Боня отличилась снова.
28. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
29. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
30. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
31. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
32. Как вам такое искусство?
33. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
34. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
35. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
36. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
37. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
38. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
39. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
40. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
41. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
42. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
43. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
44. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
45. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
46. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
47. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
48. Ингредиенты для коржей:
49. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
50. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.