Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Абсолютные бьюти-хиты

Совершенно неверно считать что дешевые продукты — некачественные и неполезные. Вместе с диетологами мы составили для тебя очень бюджетную безвредную и эффективную диету!

Самые дешевые и эффективные диеты. Самая дешевая диета: худей и экономь! Getty Images

Понедельник

Завтрак. Омлет из двух яиц на молоке и с зеленью. ( Общая стоимость — 20 рублей.)

Обед. Суп-пюре из брокколи , 200 граммов филе хека на пару с чесноком. ( Общая стоимость — 130 рублей.)

Полдник. Зеленая груша. ( Общая стоимость — 10 рублей.)

Ужин. Запеченная треска с салатом из капусты и огурцов. ( Общая стоимость — 155 рублей.)

Популярное

Диета для похудения щадящая. 6 абсолютных бьюти-хитов с iHerb, которые стоит попробовать

Как безопасно похудеть? Многие диетологи уверены , что щадящая диета — отличный вариант для похудения. Принципы , противопоказания , польза и меню на неделю в домашних условиях — все подробности в материале.

Щадящая диета для похудения: базовые принципы и противопоказания

Щадящая диета делится на две основные фазы: интенсивная фаза и повторная фаза.

Последние обновления на сайте:

1. Саша Трусова показала фигуру в купальнике спустя 10 месяцев после родов.
2. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
3. Оксана акиньшина, родившая сына от Данилы Козловского, забрала к себе старших детей из Грузии.
4. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
5. Гинкго - уникальное, почти бессмертное растение.
6. В одном необычном медицинском случае женщина из Гонконга потеряла около 10 лет воспоминаний после сильного напряжения из-за тяжёлого запора.
7. "Можно Прекращать Рожать Каждый год": Лиза моряк показала кадры с гендер - пати и ответила на язвительные комментарии пользователей.
8. Иногда одно хорошее масло делает для кожи и волос больше, чем целая полка баночек.
9. Мясо по-тайски. Ингредиенты:
10. Она сделала открытие, которое изменило науку навсегда.
11. Никогда не поздно стать атлетом!
12. Иногда всё решает не платье, а то, с чем ты его сочетала.
13. Иногда фанаты делают кастинг лучше, чем сами студии.
14. Рецепт крепкого здоровья.
15. Том харди берет бессрочный отпуск из-за серьезных проблем со здоровьем.
16. Девушка решила похвастаться новым маникюром и написала подруге, что специально "Ловила Солнце", чтобы ногти красиво блестели.
17. Мандарин Клементин "Amoa 8" (C. Clementina"Amoa 8") красный мандарин.
18. Судьба князей Юсуповых: как богатейший род прошёл через потери и перемены.
19. Салат "Идеал". Ингредиенты:
20. Блейк лайвли столкнулась с неожиданной реакцией на рекламу своей линейки для волос.
21. Пост про жёсткость людей.
22. Когда мода слишком далеко заходит.
23. Вкусные оладьи - прямо как у бабушки в детстве.
24. "Он всего лишь донор!
25. Собрала для вас универсальную подборку обуви на лето 2026 - стиль, комфорт и актуальность в каждой паре.
26. Анна Курникова раскрыла пол и имя их с Энрике иглесиасом четвёртого ребёнка - спустя три месяца после его рождения.
27. Лицо под угрозой деформации: врачи огорошили Марину Хлебникову пугающим диагнозом.
28. "До 70 лет я Точно Никуда не Уйду и ещё Составлю Конкуренцию Молодым Девушкам".
29. Он был к такому не готов.
30. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
31. Актриса Эллен Пейдж, которая из девушки превратилась в парня, рассказала, что сменить пол её убедили голоса в голове.
32. Анна хилькевич: "мне исполнится 40.
33. Как не провалиться на глазах у всех?
34. На фото вольфия - самый маленький цветок в мире.
35. Весна - это время, когда хочется обновлений.
36. "Как в Кино": зепюр брутян рассказала о начале романа с прилучным.
37. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
38. Собрала в подборке идеи подарков на 8 марта, которые помогут выразить заботу и внимание.
39. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
40. В аэропорту Иркутска у мамы изъяли всё питание для малыша - ребёнок почти семь часов провёл в полёте без привычной еды.
41. Волочкова рассказала о своих отношениях с марчелом, которого она в третий раз увезла на Мальдивы в январе.
42. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
43. Стакан кефира и 1 яйцо.
44. "Рассказала о Своём Преображении" - 39-летняя Ольга дибцева, известная зрителям по роли в фильме "холоп", похвасталась достигнутыми результатами.
45. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
46. Симонян без парика на публике впервые.
47. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
48. Одна из поклонниц сделала фото с Марго, которое моментально разлетелось в соцсетях.
49. Анну Семенович с женихом засняли папарацци на тайском пляже.
50. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.