Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Абсолютные бьюти-хиты

Совершенно неверно считать что дешевые продукты — некачественные и неполезные. Вместе с диетологами мы составили для тебя очень бюджетную безвредную и эффективную диету!

Самые дешевые и эффективные диеты. Самая дешевая диета: худей и экономь! Getty Images

Понедельник

Завтрак. Омлет из двух яиц на молоке и с зеленью. ( Общая стоимость — 20 рублей.)

Обед. Суп-пюре из брокколи , 200 граммов филе хека на пару с чесноком. ( Общая стоимость — 130 рублей.)

Полдник. Зеленая груша. ( Общая стоимость — 10 рублей.)

Ужин. Запеченная треска с салатом из капусты и огурцов. ( Общая стоимость — 155 рублей.)

Популярное

Диета для похудения щадящая. 6 абсолютных бьюти-хитов с iHerb, которые стоит попробовать

Как безопасно похудеть? Многие диетологи уверены , что щадящая диета — отличный вариант для похудения. Принципы , противопоказания , польза и меню на неделю в домашних условиях — все подробности в материале.

Щадящая диета для похудения: базовые принципы и противопоказания

Щадящая диета делится на две основные фазы: интенсивная фаза и повторная фаза.

Последние обновления на сайте:

1. В тайской провинции рой - эт пожилой мужчина решил самостоятельно вылечить вялого кота и дал ему таблетку парацетамола.
2. Бабушка переписывалась с нейросетью в автобусе - и интернет не выдержал.
3. В возрасте 34 лет скончалась известная модель сахара Рэй, бывшая возлюбленная певца Джастина бибера.
4. Семья Аллы и Максима празднует день рождения Галкина.
5. Елизавета II могла спокойно сесть за руль сама - и делала это куда чаще, чем многие думают.
6. Девушка решила запустить ветку знакомств и представилась: "Алина, 19 лет, рак".
7. После долгого дня тёплая ванночка для ног - простой способ расслабиться, согреться и привести стопы в порядок.
8. "Мама бы Гордилась", - Пётр Чернышев хочет, чтобы дочка пошла по маминым стопам.
9. Лицо девушки опухло до невероятных размеров после того, как ей покрасили волосы.
10. Vavan женился на своей возлюбленной Александре.
11. Ничего особенного, просто так выглядит 84-летний ведущий инженер Honda Сётаро одатэ.
12. Россия заняла лидирующую позицию в мире по доле семей, держащих дома кошек: пушистый компаньон есть почти у 59% домохозяйств.
13. Момент зачатия ребёнка, именно это девушка попросила запечатлеть фотографа для семейного архива.
14. Торт проще простого.
15. Яглыч предал, и теперь казючиц растит ребенка покойной соперницы: почему бросила кино и кто её муж намного старше.
16. Романтика место строгому аналитическому расчету уступила.
17. Ализе жакоте - культовая фигура для многих, кто вырос на музыке 2000-х.
18. Матери, вы чё за кринж устроили?
19. Маринованный перец, самый простой в приготовлении!
20. Полина Гагарина поделилась архивными фото из детства в честь дня рождения мамы.
21. Филипп Киркоров вновь взорвал шоу-бизнес, решившись на очередную экстремальную операцию.
22. Netflix поселил человека на билборде.
23. Автор поста поинтересовалась, почему читать ремарка считают "Мувитоном" - случайно превратив правильное "моветон" в новое слово.
24. Солистка "Ранеток" АНЯ руднева показала своего возлюбленного.
25. Российский пловец Алексей жарков установил мировой рекорд на кубке мира по зимнему плаванию в Аргентине.
26. Анна невская, которая впервые стала матерью в 49 лет, вышла в свет спустя четыре месяца после родов.
27. Демодекс размером около 0, 3 мм живёт в сальных железах, питается кожным салом и активнее размножается ночью.
28. Мы готовим дома.
29. "До Встречи с Тобой" - прочитав сценарий, Эмилия Кларк заявила, что Луиза - это буквально копия её самой в реальной жизни.
30. Многие до сих пор смотрят на значки на бирках одежды как на загадочные иероглифы, хотя именно они подсказывают, как правильно ухаживать за вещью.
31. Он считает, что общение вечером активирует мозг и мешает полноценному отдыху.
32. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский: счастье и тяжёлое испытание в одной семье.
33. Михаил котт отпраздновал 18-летие в кругу семьи, получив трогательное видеопоздравление от знаменитой мамы с архивными кадрами его взросления.
34. Бывшая участница шоу "Уральские Пельмени" Юлия Михалкова часто слышит назойливые вопросы об отсутствии у неё детей.
35. Иногда один снимок говорит о болезни страшнее любых диагнозов на бумаге.
36. Ирина шейк лицом новой коллекции ювелирного бренда Messika стала.
37. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
38. Увидела я про новые ароматы Беллы хадид и сначала зависла даже не на нотах.
39. Неожиданно, но. Мадонна глобальным амбассадором Kiko Milano стала.
40. Доступные тренды на лето 2026.
41. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
42. Выступление Мэрилин Монро на дне рождения Джона Кеннеди стало не просто светской сенсацией.
43. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
44. Практически сразу после свадьбы с бейсболистом Джо димаджо Мэрилин Монро выступила в Корее перед солдатами.
45. Большеухая лисица: уникальный хищник с необычными привычками.
46. Один случай на 17 млн!
47. Синдром красной кожи: британец превратил себя в инвалида из-за бесконтрольного использования мази.
48. Необычная мимoза этот вариант а оформление какoе обожаю.
49. Егор крид спел в обычном переходе метро.
50. Появление 41-летней супермодели Изабель гулар на 79-м каннском кинофестивале спровоцировало волну обсуждений.