Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Абсолютные бьюти-хиты

Совершенно неверно считать что дешевые продукты — некачественные и неполезные. Вместе с диетологами мы составили для тебя очень бюджетную безвредную и эффективную диету!

Самые дешевые и эффективные диеты. Самая дешевая диета: худей и экономь! Getty Images

Понедельник

Завтрак. Омлет из двух яиц на молоке и с зеленью. ( Общая стоимость — 20 рублей.)

Обед. Суп-пюре из брокколи , 200 граммов филе хека на пару с чесноком. ( Общая стоимость — 130 рублей.)

Полдник. Зеленая груша. ( Общая стоимость — 10 рублей.)

Ужин. Запеченная треска с салатом из капусты и огурцов. ( Общая стоимость — 155 рублей.)

Популярное

Диета для похудения щадящая. 6 абсолютных бьюти-хитов с iHerb, которые стоит попробовать

Как безопасно похудеть? Многие диетологи уверены , что щадящая диета — отличный вариант для похудения. Принципы , противопоказания , польза и меню на неделю в домашних условиях — все подробности в материале.

Щадящая диета для похудения: базовые принципы и противопоказания

Щадящая диета делится на две основные фазы: интенсивная фаза и повторная фаза.

Последние обновления на сайте:

1. - хочешь я расскажу тебе политический анекдот?
2. Иногда один снимок говорит о болезни страшнее любых диагнозов на бумаге.
3. Семейные пары, которые разрушила Анджелина Джоли.
4. Ого, только я удивлялась, как Джей Ло скачет на сцене в свои 56 лет, - как она выложила свежие фоточки из-за кулис.
5. В США родители убили сына, раскормив его до 116 килограммов.
6. Hаpoдная аpтиcтка Сссp Людмила Kаcаткина:
7. Обычный день на пляже обернулся страшной трагедией всего за несколько минут.
8. Два года поиска - и разгадка нашлась в Google Street View.
9. Я до сих пор думаю, что история Александры бортич с фильмом "Я Худею" какая-то очень стрёмная.
10. Регина тодоренко снимается, пока её сын борется с недугом.
11. Папарацци удалось запечатлеть певицу во время совместного отдыха в Италии с Каллумом Тёрнером.
12. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
13. Это средство копейки … стоит.
14. В России растет качество жизни в деревнях и селах.
15. "Я не Дотерпела 4 дня": 18-летняя актриса вышла замуж за 50-летнего режиссёра.
16. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
17. "Пapализовало все Тело": жителей Волгограда атакуют каракурты.
18. Анатолий Руденко признался, что был в панике, когда присутствовал на родах жены.
19. Риз уизерспун - очень гордая мама!
20. Секрет блейк не в волшебной диете.
21. Исторический момент: сразу 486 участников банды MS - 13 одновременно предстали перед судом в одном зале.
22. Сначала все были уверены, что это обычная постановка ради Хайпа.
23. Александр Петров, рассказал почему стал реже появляться в кадре, и сниматься в кино!
24. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
25. 18-Летний омич вынес всю семью из горящего дома и получил награду от президента России.
26. "Право на Старение": почему мы не готовы видеть Микки рурка обычным человеком?
27. Низкий ферритин часто отражается не только на анализах, но и на самочувствии: появляется усталость, слабость, тусклость кожи и выпадение волос.
28. Актриса не видит в этом ничего плохого, если у ребенка "Нормальные, Хорошие Родители".
29. Рецепт крепкого здоровья.
30. Мария Шукшина стала главной звездой премьерного показа картины "Семь Вёрст до Рассвета", в которой исполнила одну из ключевых ролей.
31. Шэрон стоун рассказала, кто лучше всех целуется в голливуде.
32. Она не хотела вставать на решётку.
33. Месть под маской добродетели: опасная няня.
34. Витаминные согревающие кубики для чая.
35. Хек "По-царски" - сочный, нежный и ароматный, приготовленный с овощами и чесночным маринадом.
36. Домашние коржики к чаю.
37. Будущая звезда подростковых комедий родилась в Калифорнии и ворвалась в киноиндустрию уже в семь лет.
38. Рыбка в сливочном соусе со шпинатом и Черри.
39. Мы готовим дома.
40. Моника беллуччи стала героиней нового номера китайского журнала Modern Weekly.
41. Мама не простила, а Марина смогла: почему федункив год не разговаривала с Харламовым.
42. "Обожаю Уколы": Наталья Рудова честно рассказала о своей любви к косметологии.
43. В деле Александра градского новый поворот произошёл.
44. Робот - пылесос с ИИ заснял измену жены и заботливо слил видео мужу.
45. Могла бы и подыграть ему.
46. Женщина - источник успеха мужчины.
47. "До 70 лет я Точно Никуда не Уйду и ещё Составлю Конкуренцию Молодым Девушкам".
48. Генетика или диета: секрет пышных форм.
49. Блогер и певица Дина саева показала преображение своей мамы после пластической операции.
50. Алексей Чадов и его жена Лейсан провели время на Алтае, где модель предстала в откровенном черном раздельном купальнике.