Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Абсолютные бьюти-хиты

Совершенно неверно считать что дешевые продукты — некачественные и неполезные. Вместе с диетологами мы составили для тебя очень бюджетную безвредную и эффективную диету!

Самые дешевые и эффективные диеты. Самая дешевая диета: худей и экономь! Getty Images

Понедельник

Завтрак. Омлет из двух яиц на молоке и с зеленью. ( Общая стоимость — 20 рублей.)

Обед. Суп-пюре из брокколи , 200 граммов филе хека на пару с чесноком. ( Общая стоимость — 130 рублей.)

Полдник. Зеленая груша. ( Общая стоимость — 10 рублей.)

Ужин. Запеченная треска с салатом из капусты и огурцов. ( Общая стоимость — 155 рублей.)

Популярное

Диета для похудения щадящая. 6 абсолютных бьюти-хитов с iHerb, которые стоит попробовать

Как безопасно похудеть? Многие диетологи уверены , что щадящая диета — отличный вариант для похудения. Принципы , противопоказания , польза и меню на неделю в домашних условиях — все подробности в материале.

Щадящая диета для похудения: базовые принципы и противопоказания

Щадящая диета делится на две основные фазы: интенсивная фаза и повторная фаза.

Последние обновления на сайте:

1. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
2. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
3. Лепс решил не мелочиться и подарил авроре Hermes на три миллиона - под ёлкой, с фирменной коробкой и тем самым видом "ну а что Такого".
4. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.
5. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
6. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
7. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
8. Она решила сыграть в кино.
9. Образ Одри Хeпбeрн никогда нe ассоциировался ни с сeксом, ни с "Роковыми Страстями" - он всeгда оставался прeдeльно "чистым".
10. Боня отличилась снова.
11. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
12. Стало известно, что Андрей гайдулян прекратил брак со второй женой еще год назад.
13. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
14. Она кадры после аварии показывает.
15. Девчонки, помогите, пожалуйста!
16. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
17. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
18. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
19. Не называйте меня карликом!
20. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
21. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
22. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
23. Как выбрать сыворотку для лица?
24. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
25. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
26. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
27. У нас появилась новая Гретта тунберг.
28. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
29. Это было просто невероятно!
30. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
31. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
32. Лосось - гриль на шпажках.
33. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
34. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
35. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
36. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
37. Комплекс для самых ленивых стартов.
38. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
39. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
40. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
41. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
42. Алексей вoрoбьев заснял, как супруга гoтoвит для негo сырники.
43. Aнна xилькевич заявила, что лучшие мужчины в мире это армяне, как и её муж.
44. Сoбчак взяла интервью у украинскoй oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
45. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
46. Начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
47. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
48. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.
49. 8-Летний сын алсу спел с мамoй.
50. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.