Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Абсолютные бьюти-хиты

Совершенно неверно считать что дешевые продукты — некачественные и неполезные. Вместе с диетологами мы составили для тебя очень бюджетную безвредную и эффективную диету!

Самые дешевые и эффективные диеты. Самая дешевая диета: худей и экономь! Getty Images

Понедельник

Завтрак. Омлет из двух яиц на молоке и с зеленью. ( Общая стоимость — 20 рублей.)

Обед. Суп-пюре из брокколи , 200 граммов филе хека на пару с чесноком. ( Общая стоимость — 130 рублей.)

Полдник. Зеленая груша. ( Общая стоимость — 10 рублей.)

Ужин. Запеченная треска с салатом из капусты и огурцов. ( Общая стоимость — 155 рублей.)

Популярное

Диета для похудения щадящая. 6 абсолютных бьюти-хитов с iHerb, которые стоит попробовать

Как безопасно похудеть? Многие диетологи уверены , что щадящая диета — отличный вариант для похудения. Принципы , противопоказания , польза и меню на неделю в домашних условиях — все подробности в материале.

Щадящая диета для похудения: базовые принципы и противопоказания

Щадящая диета делится на две основные фазы: интенсивная фаза и повторная фаза.

Последние обновления на сайте:

1. Ирина гoрбачева растрoгала нас дo слез пoстoм прo бабулю.
2. Целый год они скрывали внешность сына, но интрига наконец рассеяласьм.
3. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
4. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
5. Богиня Анджелина Джоли впервые вышла в свет в 2026 году и посетила премьеру фильма "Couture" в Париже.
6. Все вокруг в футболках - а ты в свитере.
7. Почему в одних медовиках - небо.
8. Территория мужского минимализма.
9. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
10. Актриса надежда Сысоева заявила, что снова начинает худеть, чтобы ее вновь узнавали люди.
11. Лиза арзамасова показала подросшую дочь Лию.
12. Ожидание обеда в небе.
13. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
14. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
15. Откровенность на грани: Сабрина карпентер против критиков.
16. Гарик Харламов потерял самообладание и покинул съёмочную площадку шоу Егора крида "Не Своя Игра".
17. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
18. Смелый дебют: провокационный образ для первого дня.
19. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
20. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
21. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
22. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
23. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
24. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
25. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
26. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
27. Образ Одри Хeпбeрн никогда нe ассоциировался ни с сeксом, ни с "Роковыми Страстями" - он всeгда оставался прeдeльно "чистым".
28. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
29. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
30. "Мoй сын наpкoман!
31. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
32. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
33. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
34. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
35. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
36. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
37. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
38. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
39. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
40. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
41. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
42. Это было просто невероятно!
43. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
44. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
45. Салат "Самый Самый".
46. Сырный сyп с белыми грибами.
47. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
48. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
49. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
50. Салаты с куриным филе!