Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Абсолютные бьюти-хиты

Совершенно неверно считать что дешевые продукты — некачественные и неполезные. Вместе с диетологами мы составили для тебя очень бюджетную безвредную и эффективную диету!

Самые дешевые и эффективные диеты. Самая дешевая диета: худей и экономь! Getty Images

Понедельник

Завтрак. Омлет из двух яиц на молоке и с зеленью. ( Общая стоимость — 20 рублей.)

Обед. Суп-пюре из брокколи , 200 граммов филе хека на пару с чесноком. ( Общая стоимость — 130 рублей.)

Полдник. Зеленая груша. ( Общая стоимость — 10 рублей.)

Ужин. Запеченная треска с салатом из капусты и огурцов. ( Общая стоимость — 155 рублей.)

Популярное

Диета для похудения щадящая. 6 абсолютных бьюти-хитов с iHerb, которые стоит попробовать

Как безопасно похудеть? Многие диетологи уверены , что щадящая диета — отличный вариант для похудения. Принципы , противопоказания , польза и меню на неделю в домашних условиях — все подробности в материале.

Щадящая диета для похудения: базовые принципы и противопоказания

Щадящая диета делится на две основные фазы: интенсивная фаза и повторная фаза.

Последние обновления на сайте:

1. Иногда всё решает не платье, а то, с чем ты его сочетала.
2. Светлана Крючкова: как один укус изменил её судьбу.
3. Модница Эмили блант раздала стиля на вечеринке в Нью-йорке, выгуляв образ Balmain из последней коллекции с каблучками Jimmy Choo.
4. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
5. Жесткая защита от насильников: Rape - a - Axe как крайняя мера самообороны.
6. Дина саева рассказала, что приняла решение убрать филлеры из губ.
7. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.
8. Салат "Закусочный" из ветчины, яиц и помидоров.
9. 41-Летняя Кэти Перри поделилась новым снимком с возлюбленным - 54-летним бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо.
10. Фанаты "Гарри Поттера" нашли своего идеального Северуса снейпа в лице 29-летнего Юэна митчелла.
11. Пара рассказала, чтo уже пoлжизни не ест мясo и решила сдать анализы - прoверить, как этo сказалoсь на oрганизме.
12. Ана де Армас самый интересный ракурс на сидни Суини поймала.
13. Ловушка захлопнулась: когда самоуверенность подводит.
14. Вскрылась неудобная правда о звезде "Универа" кещяне.
15. В 2011 году во флориде задержали человека, который проводил подпольные косметические процедуры без какого-либо медицинского образования.
16. Девушка решила устрoить рoзыгрыш свoему мoлoдoму челoвеку - пoказала ему фoтo пoлугoлoгo фитнес - красавчика, кoтoрoгo сгенерирoвала нейрoсеть.
17. Сдобные булочки с грецким орехом.
18. Как здорово наблюдать, как выросла Машенька - девочка Марии Ильюхиной.
19. "До 70 лет я Точно Никуда не Уйду и ещё Составлю Конкуренцию Молодым Девушкам".
20. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
21. Кристина Орбакайте в восторге от дочери: Клавдия выше мамы и выглядит как невеста.
22. "Как в Кино": зепюр брутян рассказала о начале романа с прилучным.
23. На фото показан процесс, который относится к мини - липосакции лица: жировой комок извлекают через небольшой прокол.
24. Рoдители oт сына пoсле этoгo видеo oтвернулись.
25. Чтобы целиком отмыть все окна бурдж - халифы - высочайшего небоскреба на планете - требуется ровно три месяца кропотливого труда.
26. Каждому возрасту - своё внимание.
27. Уроженка фиджи столкнулась с кожными высыпаниями, которые начали беспокоить её ещё три года назад.
28. "Ферритин - плохой показатель!
29. Глюкоза объяснила, почему мужа не смущает ее новый образ: "У Него Много Женщин".
30. "Не дождётесь! Анастасия Волочкова резко отреагировала на слухи о лечении в немецком онкоцентре.
31. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
32. Татьяна Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
33. Слишком мощная страховка.
34. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
35. Григорий Лепс после расставания с авророй не спешит искать новые отношения.
36. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
37. "Любви не так Много в Жизни": Наталья Рудова объяснила, почему красивые девушки чаще всего одиноки.
38. "Работа не Может Подождать" - 36-летняя Агата муцениеце появилась на вечеринке в облегающем платье.
39. Люкс в Тайланде: Владимир Селиванов потратил почти 2 млн на виллу мечты.
40. Максим виторган высмеял Константина богомолова и его новую должность.
41. Ангелина стречина, которой 29 лет, обладает редким даром актёрского мастерства и удивительной скромностью.
42. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
43. Жаркий стиль и идеальная форма на пляже.
44. Развод самой обсуждаемой пары страны внезапно на паузу нажал.
45. Наши свoбoдные звездoчки вo всю в Куршевеле oтдыхают.
46. У славы все стабильно.
47. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
48. В мурманской области приостановлены поиски 58-летней туристки из Беларуси, пропавшей во время занятий айсфлоутингом.
49. Иногда слабость внезапно накрывает.
50. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.