Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Абсолютные бьюти-хиты

Совершенно неверно считать что дешевые продукты — некачественные и неполезные. Вместе с диетологами мы составили для тебя очень бюджетную безвредную и эффективную диету!

Самые дешевые и эффективные диеты. Самая дешевая диета: худей и экономь! Getty Images

Понедельник

Завтрак. Омлет из двух яиц на молоке и с зеленью. ( Общая стоимость — 20 рублей.)

Обед. Суп-пюре из брокколи , 200 граммов филе хека на пару с чесноком. ( Общая стоимость — 130 рублей.)

Полдник. Зеленая груша. ( Общая стоимость — 10 рублей.)

Ужин. Запеченная треска с салатом из капусты и огурцов. ( Общая стоимость — 155 рублей.)

Популярное

Диета для похудения щадящая. 6 абсолютных бьюти-хитов с iHerb, которые стоит попробовать

Как безопасно похудеть? Многие диетологи уверены , что щадящая диета — отличный вариант для похудения. Принципы , противопоказания , польза и меню на неделю в домашних условиях — все подробности в материале.

Щадящая диета для похудения: базовые принципы и противопоказания

Щадящая диета делится на две основные фазы: интенсивная фаза и повторная фаза.

Последние обновления на сайте:

1. Синдром красной кожи: британец превратил себя в инвалида из-за бесконтрольного использования мази.
2. Лето - это запах ягод, банки с вареньем и вкус детства.
3. Как пережить предательство, и выйти из состояния жертвы по-латиноамерикански.
4. Влад соколовский разорвал "Круг Неудач", выиграв в финале третьего сезона "выживалити".
5. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
6. Один и тот же макияж может выглядеть по-разному.
7. Светлана Крючкова: как один укус изменил её судьбу.
8. Девушка в больницу после неудачной косметологической процедуры попала.
9. Мы mариhуем куpицу дедовсkим способоm: госtи аж переели.
10. Вы знаете визажистов, которые ещё хоть одно из перечисленного не соблюдает?
11. Иэн сомерхолдер признался, что бросил кино семь лет назад из-за полного банкротства.
12. Сказочный замок гарибальди.
13. Совет от стилиста, который 20 лет наблюдает одно и то же: укладка есть … и через час её уже нет.
14. Звезда нашумевшего сериала "Слово Пацана" Рузиль минекаев решился на радикальный профессиональный эксперимент.
15. Бенджамин спок, знаменитый американский педиатр, автор книги, которую читали миллионы родителей, сказал:
16. Минус отеки, морщины и прыщи.
17. В Россию пришли клещи - мутанты рода хиаломма - они не просто кусают, а целенаправленно преследуют людей!
18. "Не Этой Потрёпанной Шалаве Открывать Свой Грязный рот и Засорять Пространство".
19. Задержана врач - косметолог, на приёме у которой погибла пациентка.
20. Блогер Дина саева на связь после повторной пластики вышла.
21. Принц Гарри и Меган маркл прибыли в Австралию с четырёхдневным визитом.
22. "Выходит Замуж за Коллегу" - 40-летняя звезда "папиных дочек" Мирослава Карпович рассказала о предстоящей свадьбе.
23. Актер Данила Якушев сделал предложение Кристине, которая моложе его на 20 лет.
24. Вкусненькая картошечка с сыром на СКОВОРОДЕ.
25. "Толстым Быть Эстетичнее": Александр морозов о жизни после потери 80 кг.
26. Звезда "Реальных Пацанов" федункив родила в 53 года и дала важный совет женщинам.
27. 21-Летняя турецкая тиктокерша кюбра карааслан прыгнула с моста по неизвестным причинам.
28. 48-Летний актер Сергей бурунов снова встречается с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
29. Ленивый хачапури на сковороде.
30. 32-Летняя турецкая актриса Ханде эрчел была арестована по подозрению в причастности к делу о нар ах.
31. "Безобидный" образ и неожиданная реакция.
32. Теперь даже перелёты становятся частью привычного лайфстайла: в России разработали антенну, которая обеспечит интернет прямо в самолёте.
33. Современному слову "Помада" мы кардиналу де ришелье обязаны.
34. Собрала для вас универсальную подборку обуви на лето 2026 - стиль, комфорт и актуальность в каждой паре.
35. Снежный кураж: зима во всей красе.
36. Страх возраста у нас сидит где-то на генетическом уровне с незапамятных времен, когда выживание женщины всецело зависело от мужчин.
37. Мой муж домой вторую жену привёл.
38. Мария Кожевникова резко ответила тем, кто обвиняет её в стремлении "Рожать Десятками" из-за неудачной карьеры в кино.
39. 20-Летний певец уже строит детский сад в новом доме: Ваня Дмитриенко заговорил о свадьбе с 16-летней дочерью пересильд.
40. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
41. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
42. "Удивила и Алсу, и Лазарева" - 39-летняя Кети топурия поразила звёзд российской эстрады резкой сменой имиджа.
43. Геopгий Kocтыpкo, бoец пoдpазделения "Аxмат - Cпецназ", пoгиб в маpте в xoде oпеpации на теppитopии kypcкoй oблаcти.
44. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
45. Как Дженнифер Лопес удается в 56 лет выглядеть на 36 и иметь такую шикарную фигуру?
46. Жираф в прятки играет.
47. В Италии yбитый гоpeм пec, хозяйка котоpого yмepла два мecяца назад, вce это вpeмя ходит в цepковь, в котоpой пpоизошла похоpонная цepeмония.
48. Алексей Чумаков объяснил, почему их с Юлией Ковальчук дети остаются в тени.
49. Джига атомный потенциал Оксаны тормозил.
50. Дима билан довёл до исступления фанаток своим голым прессом.