Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Абсолютные бьюти-хиты

Совершенно неверно считать что дешевые продукты — некачественные и неполезные. Вместе с диетологами мы составили для тебя очень бюджетную безвредную и эффективную диету!

Самые дешевые и эффективные диеты. Самая дешевая диета: худей и экономь! Getty Images

Понедельник

Завтрак. Омлет из двух яиц на молоке и с зеленью. ( Общая стоимость — 20 рублей.)

Обед. Суп-пюре из брокколи , 200 граммов филе хека на пару с чесноком. ( Общая стоимость — 130 рублей.)

Полдник. Зеленая груша. ( Общая стоимость — 10 рублей.)

Ужин. Запеченная треска с салатом из капусты и огурцов. ( Общая стоимость — 155 рублей.)

Популярное

Диета для похудения щадящая. 6 абсолютных бьюти-хитов с iHerb, которые стоит попробовать

Как безопасно похудеть? Многие диетологи уверены , что щадящая диета — отличный вариант для похудения. Принципы , противопоказания , польза и меню на неделю в домашних условиях — все подробности в материале.

Щадящая диета для похудения: базовые принципы и противопоказания

Щадящая диета делится на две основные фазы: интенсивная фаза и повторная фаза.

Последние обновления на сайте:

1. Яна Поплавская жестко высказалась об Анастасии Волочковой в её день рождения.
2. Мать волочковой общается с ней ради денег.
3. 72-Летняя Ирина понаровская - это тот редкий случай, когда возраст не просто не мешает, а работает на образ.
4. Гигантский пчелиный улей.
5. Сон, длиною в жизнь.
6. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
7. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
8. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
9. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
10. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
11. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
12. Эта рыба никогда не приедается!
13. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
14. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
15. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
16. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
17. Она кадры после аварии показывает.
18. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
19. Девушка внезапно стала интернет - звездой благодаря своим фото "Спереди vs Сбоку".
20. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
21. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
22. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
23. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
24. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
25. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
26. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
27. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
28. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
29. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
30. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
31. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
32. Это было просто невероятно!
33. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
34. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
35. Быть женщиной очень дорого.
36. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
37. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
38. Пирог на кефире с курицей.
39. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
40. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
41. Осенний пирог с апельсинами.
42. Новая Гретта тунберг у нас есть.
43. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
44. "Она всегда такой худой была?
45. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
46. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
47. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
48. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
49. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
50. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.