Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Абсолютные бьюти-хиты

Совершенно неверно считать что дешевые продукты — некачественные и неполезные. Вместе с диетологами мы составили для тебя очень бюджетную безвредную и эффективную диету!

Самые дешевые и эффективные диеты. Самая дешевая диета: худей и экономь! Getty Images

Понедельник

Завтрак. Омлет из двух яиц на молоке и с зеленью. ( Общая стоимость — 20 рублей.)

Обед. Суп-пюре из брокколи , 200 граммов филе хека на пару с чесноком. ( Общая стоимость — 130 рублей.)

Полдник. Зеленая груша. ( Общая стоимость — 10 рублей.)

Ужин. Запеченная треска с салатом из капусты и огурцов. ( Общая стоимость — 155 рублей.)

Популярное

Диета для похудения щадящая. 6 абсолютных бьюти-хитов с iHerb, которые стоит попробовать

Как безопасно похудеть? Многие диетологи уверены , что щадящая диета — отличный вариант для похудения. Принципы , противопоказания , польза и меню на неделю в домашних условиях — все подробности в материале.

Щадящая диета для похудения: базовые принципы и противопоказания

Щадящая диета делится на две основные фазы: интенсивная фаза и повторная фаза.

Последние обновления на сайте:

1. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
2. Алексей Чумаков объяснил, почему их с Юлией Ковальчук дети остаются в тени.
3. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
4. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
5. "Наш Мирошка - Богатырь": Валерия показала подросшего внука.
6. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
7. В Москве едва не произошла трагедия: младенец мог лишиться зрения из-за некорректно выполненной гигиенической процедуры для носа.
8. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
9. Представьте, что звезды голливуда оказались в России 90-х - во времена своей молодости.
10. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
11. Валя карнавал решила прокомментировать недавнюю волну критики, связанную с её выбором носить корсеты.
12. Все помнят Родриго Алвес (Кен?
13. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
14. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
15. Точка в деле о квартире Ларисы долиной: ключи переданы новой владелице.
16. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
17. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
18. Преображение Ирины пеговой не оставило многих равнодушными.
19. Вечно молодая Екатерина андреева отметила день рождения.
20. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
21. Такого фейерверка вы точно не видели!
22. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
23. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.
24. В Воркуте нашли дом мечты для интроверта.
25. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
26. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
27. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
28. Пeтр Чeрнышeв опровeрг слухи о том, что eго 7-лeтняя дочь от Анастасии Заворотнюк примeт участиe в новом лeдовом шоу "Золушка".
29. Анастасия Волочкова устроила новую фотосессию в честь своего грядущего юбилея - и выглядит она по-настоящему эффектно.
30. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
31. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
32. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
33. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
34. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
35. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
36. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
37. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
38. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
39. Он работу своей мечты нашел!
40. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
41. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
42. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
43. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
44. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
45. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
46. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
47. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
48. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
49. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
50. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.