Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Абсолютные бьюти-хиты

Совершенно неверно считать что дешевые продукты — некачественные и неполезные. Вместе с диетологами мы составили для тебя очень бюджетную безвредную и эффективную диету!

Самые дешевые и эффективные диеты. Самая дешевая диета: худей и экономь! Getty Images

Понедельник

Завтрак. Омлет из двух яиц на молоке и с зеленью. ( Общая стоимость — 20 рублей.)

Обед. Суп-пюре из брокколи , 200 граммов филе хека на пару с чесноком. ( Общая стоимость — 130 рублей.)

Полдник. Зеленая груша. ( Общая стоимость — 10 рублей.)

Ужин. Запеченная треска с салатом из капусты и огурцов. ( Общая стоимость — 155 рублей.)

Популярное

Диета для похудения щадящая. 6 абсолютных бьюти-хитов с iHerb, которые стоит попробовать

Как безопасно похудеть? Многие диетологи уверены , что щадящая диета — отличный вариант для похудения. Принципы , противопоказания , польза и меню на неделю в домашних условиях — все подробности в материале.

Щадящая диета для похудения: базовые принципы и противопоказания

Щадящая диета делится на две основные фазы: интенсивная фаза и повторная фаза.

Последние обновления на сайте:

1. Встреча с бывшей!
2. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
3. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
4. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
5. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
6. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
7. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
8. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
9. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
10. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
11. Рaссольниk по - польcки.
12. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
13. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
14. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
15. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
16. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
17. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
18. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
19. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
20. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
21. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.
22. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
23. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.
24. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
25. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
26. Начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
27. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
28. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
29. Как убрать живот мужчине: эффективные методы и советы
30. Леoнид агутин прoвел гендер - пати мoлoдoй паре на кoнцерте.
31. Ну вот она, женщина.
32. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
33. Катя Гoрдoн пoжалела начинающую певицу Маргo, кoтoрая называет себя пoдoпечнoй Киркoрoва.
34. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
35. Эффективные методы чистки лица от черных точек
36. Закрытые комедоны: что это такое и как с ними бороться
37. Эффективная маска для глубокого очищения пор: откройте секреты чистой кожи
38. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
39. Странный наряд кати Iowa на концерте в день защиты детей вызвал вопросики.
40. Эффективная маска для глубокого очищения: как избавиться от черных точек навсегда
41. Питание и диета при молочнице: как правильно организовать рацион для здоровья
42. Антикандидный протокол питания 2 часть: что нового в борьбе с кандидой
43. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
44. Полное руководство: как подготовить ребенка к манту
45. Николь кидман тожe за Met Gala досталось.
46. Манту: что делать нельзя и почему это важно
47. Новая девушка Ченнинга татума, которая на 20 лет моложе него, подтвердила их роман.
48. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
49. Елена перминoва с мoлoдым бoйфрендoм устрoили танцы пoд вoдoй.
50. В магазине на кассе передо мной стоит девушка с маленькой девочкой.