Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Абсолютные бьюти-хиты

Совершенно неверно считать что дешевые продукты — некачественные и неполезные. Вместе с диетологами мы составили для тебя очень бюджетную безвредную и эффективную диету!

Самые дешевые и эффективные диеты. Самая дешевая диета: худей и экономь! Getty Images

Понедельник

Завтрак. Омлет из двух яиц на молоке и с зеленью. ( Общая стоимость — 20 рублей.)

Обед. Суп-пюре из брокколи , 200 граммов филе хека на пару с чесноком. ( Общая стоимость — 130 рублей.)

Полдник. Зеленая груша. ( Общая стоимость — 10 рублей.)

Ужин. Запеченная треска с салатом из капусты и огурцов. ( Общая стоимость — 155 рублей.)

Популярное

Диета для похудения щадящая. 6 абсолютных бьюти-хитов с iHerb, которые стоит попробовать

Как безопасно похудеть? Многие диетологи уверены , что щадящая диета — отличный вариант для похудения. Принципы , противопоказания , польза и меню на неделю в домашних условиях — все подробности в материале.

Щадящая диета для похудения: базовые принципы и противопоказания

Щадящая диета делится на две основные фазы: интенсивная фаза и повторная фаза.

Последние обновления на сайте:

1. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
2. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
3. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
4. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
5. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
6. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
7. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
8. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
9. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
10. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
11. Солянкa мясная. Ингредиенты:
12. "Белый и фара. 20.
13. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
14. Соус "Тартар". Ингредиенты:
15. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
16. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
17. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
18. Новая Гретта тунберг у нас есть.
19. "Она всегда такой худой была?
20. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
21. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
22. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
23. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
24. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
25. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
26. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
27. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
28. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.
29. Почему выпирает низ живота у женщин: основные причины и что с этим делать
30. Мирослава Карпович просто удивительная красотка, с таким подтянутым и упругим телом.
31. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
32. Пoхудевшая Гoар аветисян приoбщила к съёмкам видеo сына Гаспара.
33. У Леры Кудрявцевой, Дмитрия Маликова, мота и Лауры джугелия выпускной.
34. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
35. Устал работать на дядю?
36. Анфиса чeхова впeрвыe показала фигуру в купальникe бeз фотошопа.
37. Глубоко очищающая маска для жирной кожи с акне: эффективное решение для чистоты кожи
38. Вы навeрноe в домe высокой культуры и быта воспитывались?
39. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для разных типов кожи
40. Глубокое очищение кожи лица: полное руководство по чистоте и здоровью кожи
41. Очищай кожу без химии: 8 натуральных масок для лица
42. Бьюти-редакторы назвали 9 эффективных масок для очистки жирной кожи
43. Линдси лохан заявила, что не делала пластику.
44. Алена Апина рассказала, чтo устала читать в сoцсетях o свoем "Перекoшеннoм" лице, пoэтoму oбратилась к специалистам.
45. "Мамин День" возвращается.
46. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
47. Агата муцениеце отдыхает с Петром дрангой и дочерью Мией в Ялте.
48. Невестка валерии пoказала "Честный" живoт пoсле рoдoв.
49. Зачастившая на футбoл Анна седoкoва сo слезами представила нoвую песню.
50. Айза нoвoй вернувшейся грудью пoсле 10-й маммoпластики хвастается.