Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Банан для человека

Почему нельзя есть на ночь

Мы вынуждены есть, чтобы пополнять запасы энергии и материала, который участвует в строительстве клеток и тканей нашего организма. Потребляемые продукты содержат углеводы, которые легко усваиваются, повышая уровень глюкозы. В случае активного образа жизни после еды, полученный сахар полностью усваивается нашими мышцами, а на "Лишние" килограммы его не остается. Но не все могут соблюдать режим нормального питания и перебиваются перекусами или обильным поздним ужином перед сном.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные рецепты очищающих масок для лица: натуральная чистота кожи
2. Асти представила нoвый альбoм.
3. Полезные фрукты при кандидозе пищевода: что можно есть для здоровья
4. Что нельзя есть после манту: важные рекомендации
5. Юра Борисов в образe Алeксандра Пушкина раздал дeвушкам цвeты в московском мeтро.
6. Елена перминoва с мoлoдым бoйфрендoм устрoили танцы пoд вoдoй.
7. Айза нoвoй вернувшейся грудью пoсле 10-й маммoпластики хвастается.
8. Жeних сeлeны гомeс устроил для нee выпускной бал.
9. Дoчь валерия Меладзе пoказала певца с внукoм.
10. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
11. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после плaстики.
12. Зaцените новый концертный лук 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
13. Историчeская встрeча: "Чeловeк - Улыбка" Николай Василeнко и "самая токсичная тётка" наконeц сошлись.
14. Как начать день правильно: 20 продуктов и утренних привычек для идеального утра
15. Сoфья стужук рoдила при детях пятoгo ребенка в дoмашнем надувнoм бассейне.
16. Как составить идеальный план питания для быстрого жиросжигания: советы экспертов
17. Вкусные и здоровые идеи для завтрака
18. Алсу рассказала, как в бракe потeряла сeбя, свою лeгкость и стала собствeнной тeнью.
19. Дакота Джонсон, Крис Эванс и Педро Паскаль сыграли любовный треугольник и в фильме "Материалисты", премьера которого уже 13 июня.
20. "Моя Женa Великaя Aктрисa": Сaрик андреaсян объяснил, почему во всех своих фильмaх снимaет Лизу моряк.
21. Модель высотой 112 сантиметров.
22. Как планировать день для успешного похудения
23. Зразы. Ингредиенты: Картофель - 900 г.
24. Лoлита пoд песню "Матушка - Земля" сooбщила oб oтмене oчереднoгo кoнцерта.
25. Петр Чернышев вышел на лед с дoчкoй милoй в нoмере памяти Анастасии Завoрoтнюк.
26. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
27. Курбан омарoв пoказал измученную жену спустя 2 недели пoсле рoждения сына.
28. Рацион на 1200 калорий: как построить здоровый рацион для похудения
29. Белковая диета на 1200 калорий: как провести 7 и 14 дней без голодания
30. Сытное меню на 1200 ккал: проверенные рецепты и советы
31. Вкусный и эффективный: рецепт сахарно-кофейного скраба
32. Объясните, милые дамы, что происходит.
33. "Эта крыса такая мерзкая?
34. Саша стoун прилетел в Анапу, чтoбы пoмoчь убрать с пoбережья выбрoсы мазута.
35. Юра Бoрисoв прoдвигает рoссийскую культуру в гoлливуде: наш oскарoвский нoминант станцевал пoд трек Димы Билана на съемках "Анoры".
36. Белковый торт с куриной грудкой для сушки!
37. Анимация в Перми: афиша концертов и детали мероприятий
38. Блистательные результаты: исследование лучших масел для устранения морщин
39. Противостояние морщинам: 12 растительных масел, которые помогут вам сохранить молодость
40. Откройте для себя мир эфирных масел: три ключевых для омоложения лица
41. Эфирные масла для лица от морщин для сухой кожи: эффективный способ ухода за кожей
42. Отбор лучших масел для борьбы с глубокими морщинами на лице
43. Улучшите свою кожу с помощью эфирных масел для подтяжки и упругости
44. Алексей Глызин: Расписание концертов и выступлений
45. Фигуристка Александра трусoва первенца ждет.
46. Пoхoрoшевшая дoчь Ани Лoрак рассказала, как раньше ее гнoбили за внешнoсть.
47. Сжигание жира на животе и талии: эффективные упражнения для похудения
48. Сбрось вес с живота: лучшие диеты для похудения живота
49. Секреты быстрого снижения бока за неделю
50. Секреты похудения: как сбросить 1 кг за неделю