Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Банан для человека

Почему нельзя есть на ночь

Мы вынуждены есть, чтобы пополнять запасы энергии и материала, который участвует в строительстве клеток и тканей нашего организма. Потребляемые продукты содержат углеводы, которые легко усваиваются, повышая уровень глюкозы. В случае активного образа жизни после еды, полученный сахар полностью усваивается нашими мышцами, а на "Лишние" килограммы его не остается. Но не все могут соблюдать режим нормального питания и перебиваются перекусами или обильным поздним ужином перед сном.

Последние обновления на сайте:

1. Мигрант из средней Азии, задавивший школьника трактором, получил всего 5 месяцев исправительных работ.
2. Концерты алексея Щербакова отменяют по всей России.
3. Мужчина просто спокойно себе снимал зверюшек где-то в Африке, никого не трогал.
4. "И вот эти люди что-то хотят от меня.
5. Представьте, жаркий день, ты вся потненькая и растрёпанная, волосы липнут к лицу, а резинки нет.
6. Фильм "Маска" вышел в 1994 году, и в нем мы впервые увидели очаровательную Кэмерон диас.
7. Эрик дейн обратился к своим дочерям, но, кажется, что его слова важно услышать всем.
8. Таксист вёз пару, и по зеркалу видел больше, чем хотелось.
9. Ферритин - это запасы железа в организме.
10. Сбежавших невест мы видели, а теперь у нас появился сбежавший жених.
11. Отёки - это не просто лишняя вода, а сигнал организма о том, что что-то в питании идёт не так.
12. Папарацци засняли 73-летнего актёра Микки рурка у входа в его дом, который он, возможно, скоро покинет.
13. Ирина дубцова ответила на критику после возвращения из больницы.
14. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
15. Ольга Бузова засветила свою грудь перед Киркоровым на премьере своего фильма.
16. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
17. Прохор Шаляпин, главный ценитель женской красоты в российском шоу-бизнесе, внезапно сменил вектор!
18. Жаркий стиль и идеальная форма на пляже.
19. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
20. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
21. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
22. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
23. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
24. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
25. Только бы нога не соскользнула!
26. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со своей второй женой еще год назад.
27. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
28. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
29. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
30. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
31. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
32. Зубастый лежачий полицейский!
33. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
34. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
35. "Мoй сын наpкoман!
36. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
37. Артик и асти?
38. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
39. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
40. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
41. Не называйте меня карликом!
42. Как выбрать сыворотку для лица?
43. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
44. Комплекс, который работает в положении сидя.
45. Россиянки начали лечить насморк.
46. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
47. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
48. Салат "Самый Самый".
49. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
50. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.