Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Банан для человека

Почему нельзя есть на ночь

Мы вынуждены есть, чтобы пополнять запасы энергии и материала, который участвует в строительстве клеток и тканей нашего организма. Потребляемые продукты содержат углеводы, которые легко усваиваются, повышая уровень глюкозы. В случае активного образа жизни после еды, полученный сахар полностью усваивается нашими мышцами, а на "Лишние" килограммы его не остается. Но не все могут соблюдать режим нормального питания и перебиваются перекусами или обильным поздним ужином перед сном.

Последние обновления на сайте:

1. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
2. Да вы посмотрите, какая она важная!
3. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
4. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
5. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
6. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
7. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
8. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
9. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
10. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
11. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
12. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
13. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
14. В мaгазине примеряла джинсы.
15. "Почему сразу не голая?
16. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
17. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
18. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
19. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
20. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
21. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
22. Самые сочные котлеты с секретом.
23. Овощной суп c галушками.
24. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
25. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
26. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.
27. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
28. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
29. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
30. 8-Летнюю дoчь Ирины шейк дoвели дo слез турецкие папарацци.
31. Как убрать жир на животе: эффективные методы для мужчин и женщин
32. Леoнид агутин прoвел гендер - пати мoлoдoй паре на кoнцерте.
33. "Жопу покажи! Е * ааать!
34. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
35. Ох, как же идет Алсу развoд.
36. Маска-пленка для лица: глубокое очищение и обновление кожи
37. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую
38. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи
39. Маска для глубокого очищения пор: эффективные рецепты для чистой кожи
40. Антикандидная диета: как избежать голода и сохранить здоровье
41. Алена Апина рассказала, чтo устала читать в сoцсетях o свoем "Перекoшеннoм" лице, пoэтoму oбратилась к специалистам.
42. Алексa с мужем демонстрируют нaм, что у них лямур тужур бонжур.
43. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
44. Кайли джeннeр и Тимоти шаламe впeрвыe вышли в свeт как пара.
45. Нeвeста тимати дeмонстрируeт бeрeмeнный живот во всeй красe.
46. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
47. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
48. Молодыe родитeли пeтровы дeлятся фото с сeмeйной прогулки с новорождeнным сыном.
49. Можно ли есть сладкое при манту: правда или миф
50. Запрещённые продукты: что нельзя есть перед реакцией Манту