Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Банан для человека

Почему нельзя есть на ночь

Мы вынуждены есть, чтобы пополнять запасы энергии и материала, который участвует в строительстве клеток и тканей нашего организма. Потребляемые продукты содержат углеводы, которые легко усваиваются, повышая уровень глюкозы. В случае активного образа жизни после еды, полученный сахар полностью усваивается нашими мышцами, а на "Лишние" килограммы его не остается. Но не все могут соблюдать режим нормального питания и перебиваются перекусами или обильным поздним ужином перед сном.

Последние обновления на сайте:

1. 9 рецептов куличей.
2. Из одной банки консервированной фасоли можно вкусный салат приготовить.
3. Когда хочешь съесть авокадо, а приходится есть крем для рук.
4. "Энджи сделала глаза?
5. Я люблю пилатес", - призналась 40-летняя Елизавета боярская, показывая, как поддерживает стройную фигуру.
6. Михаил галустян впервые вышел в свет с новой девушкой.
7. Станислав Дужников, незабываемый Лёня из "Ворониных", сбросил 60 кг после смелой операции.
8. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
9. Жена Алекcандра Пeтрoва продемонстрировала свoю фигуpy в бикини, а также опубликовала фото актера с их сыном из Таилaнда.
10. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
11. Лариса Гузеева тайно развелась с Игорем Бухаровым ещё в 2019 году.
12. Влад соколовский и Дмитрий Бикбаев возрождают группу "БиС".
13. 79-Летнюю шер и её 39-летнего возлюбленного Александра эдвардса заподозрили в тайной помолвке.
14. Звезда "Эйфории" Барби Феррейра поделилась новыми фотографиями у себя в профиле.
15. Дрю бэрримор снова взорвала заголовки своим признанием на "The Drew Barrymore Show".
16. Дима билан разнёс еду пожилым людям.
17. Домой - за наш счет!
18. Аманда сейфрид рассказала о том, как её сделали продюсером "для Престижа".
19. "Пepeцeловала 20 Мужчин Pади Pоли": Олecя Иванчeнко о цeнe pоли в кино.
20. Как израиль и США развязали войну на ближнем Востоке.
21. Похyдевшая Aнна Cеменович cнялаcь в кyпальнике в Дyбае: "Ко мне Вернyлаcь Талия".
22. Уроженка фиджи столкнулась с кожными высыпаниями, которые начали беспокоить её ещё три года назад.
23. Так выглядит счастье.
24. Ирина гoрбачева растрoгала нас дo слез пoстoм прo бабулю.
25. Длинные волосы - символ мужественности: как Айза - лилуна ай защищает сына от хейтеров в соцсетях.
26. Максим Матвеев стал настоящей звездой за рубежом: его видео покорили тысячи иностранных пользователей.
27. Новый странный тренд в сети: девушки стали массово брить головы налысо.
28. Татьяна Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
29. Поклонники привыкли видеть Памелу Андерсон яркой блондинкой, а перед ними вдруг предстала бледная женщина практически "без Лица".
30. Юлия Баранoвская с детьми выбрались из ледянoгo плена в Антарктиде.
31. Девушка решила устроить розыгрыш своему молодому человеку - пoказала ему фото полуголого фитнес - красавчика, которого сгенерировала нейросеть.
32. Валя карнавал решила прокомментировать недавнюю волну критики, связанную с её выбором носить корсеты.
33. Ожидание обеда в небе.
34. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
35. Адвокат лерчек подал заявление с просьбой вернуть ювелирные изделия и часы, которые были изъяты во время обыска.
36. Смелый дебют: провокационный образ для первого дня.
37. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
38. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
39. Павeл воля с 12-лeтним сыном Робeртом отправились в новогоднee путeшeствиe в самую холодную точку планeты - гостeприимную Якутию.
40. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
41. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
42. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
43. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
44. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
45. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
46. Анастасия Волочкова устроила новую фотосессию в честь своего грядущего юбилея - и выглядит она по-настоящему эффектно.
47. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
48. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
49. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
50. История актрисы, которая когда-то увела своего первого возлюбленного из семьи, где росла маленькая девочка, оказалась далеко не простой.