Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Бесплатный фитнес

Не у всех есть возможность и время для посещения тренажерных залов, да и стоят занятия не дешево. В последнее время на придомовых площадках и парках некоторых городов появились уличные тренажеры, которые позволяют перенести занятия на свежий воздух, под открытое небо. Теперь тем женщинам, кто ведет здоровый образ жизни, можно вечернюю пробежку совместить с тренировкой на разные группы мышц, а тем, кто прогуливается с коляской, спокойно позаниматься, пока малыш спит поблизости.

Уличные тренажеры на площадках, как заниматься. Как заниматься на уличных тренажерах

Последние обновления на сайте:

1. Американский булли по кличке туктук завоевал популярность в социальных сетях благодаря своей невероятно крупной голове.
2. Скорость была такая, что ее реально подкинуло - и в этот момент у мозга один вопрос: это аттракцион или обычная поездка.
3. Все помнят Родриго Алвес (Кен?
4. 72-Летняя Ирина понаровская - это тот редкий случай, когда возраст не просто не мешает, а работает на образ.
5. Денис Дорохов звездой во Франции стал.
6. Та самая гречка с подливой - вкус, который помнят все.
7. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
8. Стрижки, которые будут в тренде в 2026 году - уже известны!
9. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
10. Никита кологривый пообщался с тeлeфонным мошeнником во фрод - рулeткe.
11. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
12. Эта рыба никогда не приедается!
13. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
14. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
15. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
16. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
17. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
18. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
19. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
20. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
21. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
22. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
23. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
24. Мы к дерматологу обращались.
25. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
26. Как выбрать сыворотку для лица?
27. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
28. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
29. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
30. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
31. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
32. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
33. Сырный сyп с белыми грибами.
34. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
35. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
36. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
37. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
38. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
39. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
40. Пельмешки, жареные под сыром.
41. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
42. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
43. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
44. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
45. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
46. Комплекс для самых ленивых стартов.
47. Куриные шашлычки в аэрогриле.
48. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
49. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
50. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.