Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Бесплатный фитнес

Не у всех есть возможность и время для посещения тренажерных залов, да и стоят занятия не дешево. В последнее время на придомовых площадках и парках некоторых городов появились уличные тренажеры, которые позволяют перенести занятия на свежий воздух, под открытое небо. Теперь тем женщинам, кто ведет здоровый образ жизни, можно вечернюю пробежку совместить с тренировкой на разные группы мышц, а тем, кто прогуливается с коляской, спокойно позаниматься, пока малыш спит поблизости.

Уличные тренажеры на площадках, как заниматься. Как заниматься на уличных тренажерах

Последние обновления на сайте:

1. Помните скромную Катю Пушкарёву из сериала "Не Родись Красивой"?
2. Санитарная авиация в России помогает спасать жизни людей даже в самых отдалённых районах страны.
3. Анна седокова рассказала о чувствах к начинающему актёру.
4. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук показали "Беременную Фотосессию".
5. Вот как просто разобраться в общем анализе крови!
6. В Петербурге студентка Екатерина чумикова пришла на защиту диплома в свадебном платье: сразу после гэк ей нужно было успеть на регистрацию брака.
7. Домашняя шаурма. Ингредиенты:
8. Рецепт самых нежных, ажурных заварных блинчиков на кипятке.
9. Меган Фокс решила сама управлять тем, что раньше контролировали другие.
10. Привычка пускать собаку в постель оказалась абсолютно безопасной для человеческого отдыха, чего нельзя сказать о самих питомцах.
11. 16 человек, включая двоих детей, пострадали в результате атаки бпла в московской области.
12. Подарок от благодарных пациентов врача перед тяжелым выбором поставил.
13. От головокружения полёта.
14. Гвоздичная вода - простой пряный напиток, который особенно приятно делать в прохладное время года.
15. "Пуговка" из "папиных дочек" оказалась замужем и уже разведена.
16. Погоня закончилась трагедией: 18-летний водитель без прав протаранил остановку в Ярославле - один человек погиб.
17. Пэт Райли навсегда уничтожил убогую тренерскую моду и подчинил себе весь американский баскетбол.
18. А вы знали, что раньше под подушку клали не только травы для аромата?
19. По её словам, заработок позволяет ей несколько раз в год путешествовать и ни в чём себе не отказывать.
20. Виктория боня узнала, что её 14-летняя дочь Анджелина планирует съехать от родителей сразу после 16-летия.
21. Картофельные ньокки - рецепт очень нежного блюда из картофельного пюре.
22. Во время показа "Человека - Паука" в одном из кинотеатров Колумбии произошла необычная эвакуация.
23. Фестивали нового поколения показывают, как меняется культура общения.
24. 59-Летняя ханг миоку в южной Корее 80-х годов считалась одной из самых привлекательных женщин.
25. Ольга Дроздова поделилась очень личной историей, о которой раньше почти не говорила.
26. "Стpaшная? Ну да, и что?
27. Теперь понятно, почему Гусева так редко выходит в свет с мужем ….
28. Лучшие анекдоты не стареют.
29. Арнольд шварценеггер ценитель "Экзотики" до мировой славы.
30. Поддержка семей с детьми должна гарантироваться, а не предоставляться по решению чиновников.
31. В сети завирусилась история о вечной проблеме пассажиров поездов - обмене полками.
32. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский: счастье и тяжёлое испытание в одной семье.
33. Ролик с Энн хэтэуэй набрал больше просмотров, чем трейлер самого фильма одиссея.
34. Катерина шпица с мужем крестили сына богдана.
35. 14 февpaля 2004 г. в рoссийcкой столице произошла трагедия - обрушился стeклянный кyпол в аквапаркe Трансваaль.
36. "Зачем нас трогать и поливать грязью?
37. Бывшая участница шоу "Уральские Пельмени" Юлия Михалкова часто слышит назойливые вопросы об отсутствии у неё детей.
38. Обычное мытье волос легко превратить в полезную рутину для их здоровья и силы.
39. Любовный треугольник и тайная беременность: что скрывает наследница Никиты Михалкова?
40. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
41. Мало кто знает, но с этим платьем (в котором Кэрри падает в озеро) была целая история.
42. 1 стакан кефира и 10 минут - вкуснятина на столе!
43. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
44. "Я не Дотерпела 4 дня": 18-летняя актриса вышла замуж за 50-летнего режиссёра.
45. Сын Дэвида и Виктории Бекхэм Ромео запустил собственный бренд одежды Intra.
46. "Он Думал, что она Уйдёт": история любви, которая сильнее боли и потери.
47. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
48. Синдром красной кожи: британец превратил себя в инвалида из-за бесконтрольного использования мази.
49. Весной 1994 года молодой американец по имени Роналд опус решил покончить с собой.
50. Брэд питт больше не верит в брак.