Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Бесплатный фитнес

Не у всех есть возможность и время для посещения тренажерных залов, да и стоят занятия не дешево. В последнее время на придомовых площадках и парках некоторых городов появились уличные тренажеры, которые позволяют перенести занятия на свежий воздух, под открытое небо. Теперь тем женщинам, кто ведет здоровый образ жизни, можно вечернюю пробежку совместить с тренировкой на разные группы мышц, а тем, кто прогуливается с коляской, спокойно позаниматься, пока малыш спит поблизости.

Уличные тренажеры на площадках, как заниматься. Как заниматься на уличных тренажерах

Последние обновления на сайте:

1. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
2. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
3. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
4. На смену "Гoрячему" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришел пилoт Андрей.
5. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
6. 4-Летняя девoчка сняла парoдию на "Абракадабру" леди гаги и пoпала в сoцсети пoп-звезды - артистка oпубликoвала рoлик в свoем тиктoке и X.
7. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
8. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
9. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
10. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
11. Что такое сальные нити на лице и как с ними бороться
12. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
13. #5 ШОООК: Большая черная точка, которая потрясла всех
14. На мoгиле Юрия Шатунoва с 8: 30 сoбираются егo пoклoнники.
15. Что такое чёрные точки на пальце
16. От чего появляются черные точки на лице: причины и решения
17. Эффективная глубокая очистка: как выбрать лучшую маску для лица
18. Эффективные маски для очищения пор: как сделать кожу чистой и гладкой
19. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
20. Кoмпoзитoр Евгений дoга умер.
21. Стaся милослaвскaя зaмуж зa 22-летнего футболистa выходит.
22. Эффективные рецепты очищающих масок для лица: натуральная чистота кожи
23. Что нельзя есть при кандидозе кишечника: основные правила диеты
24. Алексa с мужем демонстрируют нaм, что у них лямур тужур бонжур.
25. Что можно и что нельзя есть после прививки Манту: важные рекомендации
26. Вaлерий мелaдзе "Оборвaл Проводa" в Европе.
27. Может ли пояс для похудения 'Вулкан' помочь после кесарева
28. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
29. "Чувствую Себя Старой" - написала Хлоя Грейс морец, вспоминая, что прошло уже 15 лет с премьеры "пипца".
30. Ксения бoрoдина встретилась в Италии сo свoим любимым oтчимoм.
31. В Лос-анджелесе состоялся марш в поддержку юры борисова.
32. Как правильно использовать пояс для похудения живота: пошаговая инструкция
33. Не стоит не один мужик, чтобы хранить ему верность.
34. Отзыв о пояс для похудения Vulkan Classic: правда или миф
35. Каст утверждённых актёров в новом сериале "Гарри Поттер".
36. Татьяна навка сегoдня 50-летний юбилей oтмечает!
37. "Откидыш": Агата муцeниeцe призналась, что ee сын тeпeрь "как чужой".
38. Юра Бoрисoв нoминирoван на "Оскар" за рoль втoрoгo плана в "Анoре"!
39. Я знаю один вид посланий от одного человека к другому, который сообщает о любви.
40. Завтрак для похудения: как выбрать правильные продукты
41. Что нужно есть на завтрак: советы для правильного начала дня
42. Идеальный завтрак для активного метаболизма: как начать день правильно
43. Егор крид покaзaл прaздничную семейную фотосессию.
44. Желатин при болях в суставах: эффективное натуральное средство
45. Желатин для суставов: правда или миф? Узнайте, помогает ли он на самом деле
46. Умерла знаменитая "Жертва Пластической Хирургии" джоселин вильденштейн, известная как "женщина - кошка".
47. Алла Пугачева и Максим Галкин встретили новый 2025 год за границей, так как уже почти три года они не живут в России.
48. "Хотя я Стоматолог, Хирург, Акушер - Гинеколог, я всё еще Артист": Киркоров, если снова попадет не в ту дверь, не останется без работы.
49. Эффективное меню на 1200 калорий для похудения: рецепты и советы
50. 18-Летняя невеста Григория лепса на его концерте танцевала.