Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Бесплатный фитнес

Не у всех есть возможность и время для посещения тренажерных залов, да и стоят занятия не дешево. В последнее время на придомовых площадках и парках некоторых городов появились уличные тренажеры, которые позволяют перенести занятия на свежий воздух, под открытое небо. Теперь тем женщинам, кто ведет здоровый образ жизни, можно вечернюю пробежку совместить с тренировкой на разные группы мышц, а тем, кто прогуливается с коляской, спокойно позаниматься, пока малыш спит поблизости.

Уличные тренажеры на площадках, как заниматься. Как заниматься на уличных тренажерах

Последние обновления на сайте:

1. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
2. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
3. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
4. Айза собирается выйти замуж!
5. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
6. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
7. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
8. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
9. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
10. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
11. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
12. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
13. Десерт из тыквы.
14. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
15. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
16. Лучше из помидоров не придумать!
17. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
18. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
19. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
20. Классическое варенье из малины.
21. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
22. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
23. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
24. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
25. Сoбчак взяла интервью у украинскoй oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
26. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
27. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
28. Обалдеть! Подруга шепнула про этот крем - я не поверила, пока не попробовала!
29. "Жопу покажи! Е * ааать!
30. На мoгиле Юрия Шатунoва с 8: 30 сoбираются егo пoклoнники.
31. Павел прилучный в суд на Агату муцениеце пoдает.
32. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
33. Валю карнавал засняли вместе с её новым молодым человеком.
34. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
35. Черные точки и сальные нити: как избавиться от проблем с кожей раз и навсегда
36. Что Вы Не Знали о #6 ШОООК: Раскрытие Тайн
37. Маска для глубокого очищения кожи: как добиться идеальной чистоты лица
38. Эффективная маска для глубокого очищения пор: откройте секреты чистой кожи
39. Эффективные способы глубокой чистки лица
40. Очищай кожу эффективно: 27 лучших масок для разных типов кожи
41. Маска-пленка для лица: глубокое очищение и обновление кожи
42. Телеведущая Татьяна Арнo впервые мамoй стала.
43. Жена Натану егo измены прoстила.
44. Стиль сестёр олсен: эстетика, минимализм вне времени.
45. Юная нeвeста лeпса пышными формами обзавeлась.
46. Headlines:
47. 51-Летняя бывшая участница Spice Girls мел си продемонстрировала фигуру на пляже.
48. Оксана федoрoва пoхвасталась успехами в бальных танцах.
49. Идеальное средство для кончиков волос.
50. Как пояс вулкан помогает похудеть: проверенные методы и советы