Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Бесплатный фитнес

Не у всех есть возможность и время для посещения тренажерных залов, да и стоят занятия не дешево. В последнее время на придомовых площадках и парках некоторых городов появились уличные тренажеры, которые позволяют перенести занятия на свежий воздух, под открытое небо. Теперь тем женщинам, кто ведет здоровый образ жизни, можно вечернюю пробежку совместить с тренировкой на разные группы мышц, а тем, кто прогуливается с коляской, спокойно позаниматься, пока малыш спит поблизости.

Уличные тренажеры на площадках, как заниматься. Как заниматься на уличных тренажерах

Последние обновления на сайте:

1. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
2. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
3. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
4. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
5. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
6. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
7. Комплекс, который работает в положении сидя.
8. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
9. Сделайте этот комплекс!
10. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
11. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
12. Это было просто невероятно!
13. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
14. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
15. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
16. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
17. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
18. Простой пирог с ягодами.
19. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
20. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
21. А когда-то бритни спирс была такой.
22. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
23. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
24. Самые сочные котлеты с секретом.
25. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
26. Комплекс для самых ленивых стартов.
27. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
28. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
29. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
30. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
31. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
32. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
33. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
34. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
35. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
36. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
37. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
38. Эффективные способы убрать жир с живота в домашних условиях
39. Почему жир внизу живота упорно не уходит: причины и решения
40. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
41. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
42. Павел прилучный в суд на Агату муцениеце пoдает.
43. Не думали, чтo этo скажем, нo искренне сoчувствуем Натану.
44. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
45. Что лучше - гимнастика или акробатика?
46. Вячеслав малафеев станет oтцoм в четвертый раз.
47. Стендап - кoмик Ваня усoвич стал oтцoм вo втoрoй раз.
48. Эффективная диета при кандидозе пищевода: как облегчить симптомы
49. В случае если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
50. Какие продукты запрещены после мантов: важные рекомендации