Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Фитнес во дворе

Не у всех есть возможность и время для посещения тренажерных залов, да и стоят занятия не дешево. В последнее время на придомовых площадках и парках некоторых городов появились уличные тренажеры, которые позволяют перенести занятия на свежий воздух, под открытое небо. Теперь тем женщинам, кто ведет здоровый образ жизни, можно вечернюю пробежку совместить с тренировкой на разные группы мышц, а тем, кто прогуливается с коляской, спокойно позаниматься, пока малыш спит поблизости.

Уличные тренажеры на площадках, как заниматься. Как заниматься на уличных тренажерах

Последние обновления на сайте:

1. Многие замечали, что у разных женщин ореолы сосков могут сильно отличаться по размеру, цвету и форме.
2. Eвгений Плющенко признался, что его академия фигурного катания "Ангелы Плющенко" не приносит прибыли.
3. Девон аоки в роли суки в фильме "Двойной Форсаж" (2003) стала одной из самых ярких и запоминающихся героинь всей франшизы.
4. Девушки поверили фото "До/После" и пожалели.
5. Такая "Одиссея" может и не получить 99% "свежести" от критиков, зато мужская аудитория уже поставила фильму 10 из 10.
6. Наталья Рудова вновь доказала, что цифры в паспорте давно перестали быть главным критерием привлекательности.
7. Первый раз я попробовал его, когда приехал в гости к деду.
8. "Сделайте мне лицо брэда питта!
9. Десять лет назад все красили веки плотными слоями.
10. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
11. Безруков впервые за долгое время вышел в свет с женой, но фанаты не оценили скромную красоту Анны: "какая она скучная.
12. Банан - не чемпион по калию.
13. Моника беллуччи на съёмках "Астерикс и Обеликс: Миссия Клеопатра", 2002 год.
14. Новый бьюти - тренд из Кореи - нам предлагают отказаться от косметики ….
15. Идеальная голливудская пара!
16. Не все голливудские сказки свадьбой заканчиваются.
17. Два года поиска - и разгадка нашлась в Google Street View.
18. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
19. В России созданы все условия, чтобы дети могли получать качественное образование и развивать свои таланты.
20. Выжил на дереве 10 дней.
21. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
22. История фото "Рука Надежды".
23. 90-е - это настоящая золотая эра супермоделей.
24. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
25. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
26. Надежда сысоева вновь заставила соцсети обсуждать свою личную жизнь.
27. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
28. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
29. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
30. Егор крид спел в обычном переходе метро.
31. Минималистичный образ часто выглядит дороже именно за счёт чистых линий, спокойных оттенков и отсутствия визуального шума.
32. Анатолий Руденко признался, что был в панике, когда присутствовал на родах жены.
33. Диана гурцкая поделилась посланием мужу спустя три года после его смерти.
34. Кортни кокс на премии "Эмми" в 1995-м.
35. Том харди берет бессрочный отпуск из-за серьезных проблем со здоровьем.
36. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
37. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
38. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?
39. "Хрустальный Торт, Бриллиантовый"обвес" и Филипп Киркоров среди гостей": Люся чеботина отпраздновала своё 29-летие.
40. Филипп Киркоров настолько благороден Алле Борисовне, что хранит у себя дома коллекцию ее кукол.
41. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
42. 62-Летняя Лолита Милявская в съемке для нового альбома.
43. В сети обсуждают историю, похожую на "Театр Одного Актёра".
44. Салат "Амурский". Ингредиенты:
45. Важно понимать, что в средстве должны присутствовать несколько антиоксидантов.
46. Модный бездомный микки рурк в Нью-йорке.
47. Актер Антон Батырев начал новые отношения вскоре после развода с четвертой супругой.
48. Рыбка в сливочном соусе со шпинатом и Черри.
49. Ноздри на вырост: как постоянное давление на хрящ превращает обычный нос в "Дизайнерский".
50. Пара рассказала, чтo уже пoлжизни не ест мясo и решила сдать анализы - прoверить, как этo сказалoсь на oрганизме.