Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Фитнес во дворе

Не у всех есть возможность и время для посещения тренажерных залов, да и стоят занятия не дешево. В последнее время на придомовых площадках и парках некоторых городов появились уличные тренажеры, которые позволяют перенести занятия на свежий воздух, под открытое небо. Теперь тем женщинам, кто ведет здоровый образ жизни, можно вечернюю пробежку совместить с тренировкой на разные группы мышц, а тем, кто прогуливается с коляской, спокойно позаниматься, пока малыш спит поблизости.

Уличные тренажеры на площадках, как заниматься. Как заниматься на уличных тренажерах

Последние обновления на сайте:

1. Август - время, когда плодовые деревья закладывают урожай следующего года.
2. Мы знакомим вас с американкой Кэрол Брайан, которая 17 лет назад сильно поплатилась за желание стать моложе.
3. 34-Летняя Наталья Кузнецова - одна из самых впечатляющих и мощных спортсменок современности.
4. Она олимпийское золото выиграла.
5. В сети завирусилась история о вечной проблеме пассажиров поездов - обмене полками.
6. Министерство здравоохранения планирует масштабно пересмотреть действующий подход к лечению депрессивных расстройств у граждан.
7. Небольшие изменения в питании могут помочь вам чувствовать себя лучше изо дня в день.
8. Американский биохакер Брайан Джонсон тратил на себя по $2 млн в год, чтобы достичь бессмертия.
9. Любовный треугольник и тайная беременность: что скрывает наследница Никиты Михалкова?
10. Через какие страдания пришлось пройти звезде нашумевшей "Вершины"?
11. Иногда забота о себе начинается не с чего то глобального ….
12. 7 правил стиля, которые реально работают всегда и не зависят от трендов:
13. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
14. Родила на 4-м курсе, вышла замуж и содержала мужа.
15. Не могу пройти мимо нового клипа канье уэста с Бьянкой в главной роли.
16. Арнольд шварценеггер ещё в детстве твердил, что в жизни у него будет три цели: уехать в США, стать актёром и жениться на Кеннеди.
17. Многие привыкли к романтичной версии сказки, где принц пробуждает принцессу поцелуем.
18. Увидела я значит маникюр и думаю, ну всё, вот мы и приехали, теперь у нас ещё и божьи коровки на ногтях.
19. В римском пантеoне до сих пор можно увидеть уникальный артефакт - самые стаpые действующие двери в мире.
20. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
21. Выступление Мэрилин Монро на дне рождения Джона Кеннеди стало не просто светской сенсацией.
22. В 1903 году тюремная система США резко сломалась.
23. Лариса долина решила снять фильм о своей жизни.
24. Врач первый обнаружил факт убийств врачами пациентов - рожениц.
25. Фанаты дико бесятся с каста фильма одиссея - Кристофера Нолана.
26. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
27. Минималистичный образ часто выглядит дороже именно за счёт чистых линий, спокойных оттенков и отсутствия визуального шума.
28. Светлана Пермякова не раз рассказывала, что за последние годы полностью пересмотрела отношение к себе, здоровью и уходу.
29. Телеведущая резко высказалась о парах, где женщина, по её словам, "Весит на 30 Килограммов Больше Мужчины".
30. "Мне казалось, что что-то плохое обязательно произойдет!
31. Актриса Белла торн появилась на мероприятии в откровенном наряде, как и ожидали многие поклонники её эпатажного стиля.
32. 18-Летний омич вынес всю семью из горящего дома и получил награду от президента России.
33. Мясо по-тайски. Ингредиенты:
34. Есть вещи, которые в кино пугают только иностранцев: подвал без света, странный шум за дверью, кукла с глазами налогового инспектора.
35. Сын Луи де фюнеса, который выбрал свой путь.
36. На левой руке появились странные высыпания, которые распространяются на старые татуировки.
37. Слышать про "Тренды на Челку" - смешно.
38. Густой грузинский суп харчo.
39. Во Франции, в аббатстве во - де - серне, прошёл закрытый Гала - вечер ювелирного дома Chaumet, посвящённый новой коллекции.
40. Судьба князей Юсуповых: как богатейший род прошёл через потери и перемены.
41. Николь кидман решила стать доулой смерти - специалистом, который поддерживает умирающих и их родственников в последние дни жизни.
42. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
43. Екатерина Варнава решилась на заметные перемены во внешности и рассталась с длинными волосами.
44. Екатерина Гордон согласилась стать общественным защитником Артёма чекалина.
45. 20-Летняя экс - невеста Григория Лепса Аврора киба не грустит без утерянного жениха.
46. В прошлом году Рита дакота решилась лечь под нож пластического хирурга и сделала блефаропластику, но операция прошла неудачно.
47. Элизабет олсен впервые станет матерью.
48. Звездный блеск AVN Awards.
49. 32-Летняя турецкая актриса Ханде эрчел была арестована по подозрению в причастности к делу о нар ах.
50. Жена Александра цекало показала результат похудения: целиком умещается в одну штанину старых джинсов.