Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Цельнозерновые продукты

Пейте воду

Похудела за месяц. 5 железных правил ближайших 30 дней

Выпивайте в день 1,5–2 литра воды, помимо чая, кофе, компотов и питьевых йогуртов. Начинайте каждое утро со стакана чистой воды. Берите на работу бутылочку воды и ставьте рядом с собой, чтобы не забывать пить. Буквально через несколько дней это войдёт в привычку. Но помните, что пить можно не менее чем через час после еды.

Питайтесь правильно

Последние обновления на сайте:

1. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
2. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
3. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
4. Пeтр Чeрнышeв опровeрг слухи о том, что eго 7-лeтняя дочь от Анастасии Заворотнюк примeт участиe в новом лeдовом шоу "Золушка".
5. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
6. Зубастый лежачий полицейский!
7. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
8. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
9. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор прибыли вместе на премьеру сериала "Очень Странные Дела".
10. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
11. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
12. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
13. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
14. Соль в пупок - как бабушка учила!
15. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
16. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
17. Девушка внезапно стала интернет - звездой благодаря своим фото "Спереди vs Сбоку".
18. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
19. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
20. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
21. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
22. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
23. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
24. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
25. Лосось - гриль на шпажках.
26. Рaссольниk по - польcки.
27. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
28. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
29. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
30. Молочные коржики как в детстве.
31. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
32. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
33. А когда-то бритни спирс была такой.
34. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
35. Осенний пирог с апельсинами.
36. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
37. Курица в фольге (очень простой рецепт).
38. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
39. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
40. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
41. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
42. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
43. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
44. Творожные лепёшки на сковороде.
45. Пoхудевшая Гoар аветисян призналась, чтo хoтела сделать ринoпластику, нo передумала в пoльзу естественнoй красoты, сoхранив нoс с гoрбинкoй.
46. Что помогает, если не спорт
47. Почему выпирает низ живота у женщин: основные причины и что с этим делать
48. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
49. Выпуклость на коже с черной точкой внутри: что это может быть
50. Устал работать на дядю?