Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Цельные злаки

Алексей Кабанов рекомендует завтракать с семи до девяти часов утра. При этом, по его мнению, есть нужно не сразу после пробуждения, а примерно через 40-60 минут после подъема. Таким образом, говорит диетолог, получится максимально ускорить метаболизм. Каневская согласилась, что ранний завтрак предпочтительнее. Главное правило, которого стоит придерживаться, по ее мнению, — успевать поесть до десяти часов утра.

Что лучше есть на завтрак. В какое время полезнее завтракать?

Какими продуктами можно заменить мясо. О мясе начистоту

«Животные, выращиваемые ради мяса в США, едят больше 30 миллионов фунтов антибиотиков в год», —американское издание Organic Life . Практически вся мясная продукция, поступаемая в гипермаркеты, содержит антибиотики. Это кажется невероятным! В то время, когда каждому пациенту перед походом в аптеку обязательно нужно запастись рецептом на лекарственные препараты, антибиотики можно свободно купить в ближайшем магазине вместе с мясом. А ведь близкое знакомство с ними чревато для здоровья человека и грозит потерей чувствительности зловредной микрофлоры к их воздействию!

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем можно заменить мясо вегетарианцу. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Какие продукты заменяют мясо. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Вегетарианский бургер и вегетарианские куриные наггетсы

Обычно, замороженные вегетарианские заменители мяса не содержат большого количества жира, но зато в них много соли. Например, среднестатистический вегетарианский бургер содержит около 400 мг натрия.

Последние обновления на сайте:

1. У Анджелины Джоли новый роман.
2. Новый странный тренд в сети: девушки стали массово брить головы налысо.
3. Григорий Лепс после расставания с авророй не спешит искать новые отношения.
4. Скелет человека при ожирении практически не меняется, но сила, воздействующая на него - меняется.
5. Люкс в Тайланде: Владимир Селиванов потратил почти 2 млн на виллу мечты.
6. Однажды я написала на сайте знакомств: "Ищу Обязательства без Секса".
7. Валя карнавал решила прокомментировать недавнюю волну критики, связанную с её выбором носить корсеты.
8. 72-Летняя Ирина понаровская - это тот редкий случай, когда возраст не просто не мешает, а работает на образ.
9. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
10. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
11. "Самый лучший муж, о котором я только могла мечтать!
12. Откровенность на грани: Сабрина карпентер против критиков.
13. Преображение Ирины пеговой не оставило многих равнодушными.
14. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
15. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
16. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
17. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
18. Мы осуждаем такое!
19. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
20. Психиатры выделили новый тип личности, названный "Отроверт".
21. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
22. Она решила сыграть в кино.
23. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
24. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
25. Это уже чистая клиника.
26. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
27. Сильная и точно независимая женщина!
28. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
29. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
30. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
31. Не называйте меня карликом!
32. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
33. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
34. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
35. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
36. Девушка в какую-то дыру залезла.
37. У нас появилась новая Гретта тунберг.
38. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
39. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
40. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
41. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
42. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
43. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
44. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
45. Слойки с яблоками.
46. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
47. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
48. Простой пирог с ягодами.
49. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
50. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.