Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Цельные злаки

Алексей Кабанов рекомендует завтракать с семи до девяти часов утра. При этом, по его мнению, есть нужно не сразу после пробуждения, а примерно через 40-60 минут после подъема. Таким образом, говорит диетолог, получится максимально ускорить метаболизм. Каневская согласилась, что ранний завтрак предпочтительнее. Главное правило, которого стоит придерживаться, по ее мнению, — успевать поесть до десяти часов утра.

Что лучше есть на завтрак. В какое время полезнее завтракать?

Какими продуктами можно заменить мясо. О мясе начистоту

«Животные, выращиваемые ради мяса в США, едят больше 30 миллионов фунтов антибиотиков в год», —американское издание Organic Life . Практически вся мясная продукция, поступаемая в гипермаркеты, содержит антибиотики. Это кажется невероятным! В то время, когда каждому пациенту перед походом в аптеку обязательно нужно запастись рецептом на лекарственные препараты, антибиотики можно свободно купить в ближайшем магазине вместе с мясом. А ведь близкое знакомство с ними чревато для здоровья человека и грозит потерей чувствительности зловредной микрофлоры к их воздействию!

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем можно заменить мясо вегетарианцу. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Какие продукты заменяют мясо. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Вегетарианский бургер и вегетарианские куриные наггетсы

Обычно, замороженные вегетарианские заменители мяса не содержат большого количества жира, но зато в них много соли. Например, среднестатистический вегетарианский бургер содержит около 400 мг натрия.

Последние обновления на сайте:

1. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
2. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
3. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
4. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
5. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
6. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
7. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
8. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
9. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
10. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
11. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
12. Пирог на кефире с курицей.
13. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
14. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
15. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
16. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
17. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
18. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
19. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
20. Умер джорджо армани.
21. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
22. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
23. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
24. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
25. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
26. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
27. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
28. Начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
29. Что помогает, если не спорт
30. Валерий меладзе oпразднoвал юбилей в Испании в кругу семьи.
31. Катя Варнава прoдoлжает удивлять oтсутствием груди.
32. Пoхудевшая Гoар аветисян приoбщила к съёмкам видеo сына Гаспара.
33. Ирину Дубцoву, кoтoрую зрители захейтили за издевательства над Натанoм в шoу "Сoкрoвища Императoра", неoжиданнo пoддержала жена Натана.
34. Сын Тимати и Решетoвoй умнее, чем бoльшинствo папиных "Пoдружек".
35. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
36. Что лучше - гимнастика или акробатика?
37. Для вaс поет дочь витaсa.
38. Глубоко очищающие маски для лица: эффективные рецепты для чистой кожи
39. Очищающая маска для лица в домашних условиях: 5 эффективных рецептов
40. Брэд питт в новой брутальной фотосeссии - 61-лeтний актeр стал гeром нового номeра испанского GQ.
41. Главный эксперт пo семейным вoпрoсам Прoхoр Шаляпин считает чтo измены - не пoвoд для развoда.
42. Алексa с мужем демонстрируют нaм, что у них лямур тужур бонжур.
43. Как же может выглядеть яркое: 5 неожиданных идей для вашего интерьера
44. Пoкoйный муж Натали пoслание oтправил.
45. Элизaбет и Шaрлиз сaриковны встретились: Сaрик андреaсян и Лизa моряк покaзaли первую встречу дочки с новорожденной сестренкой.
46. Выпускница делится "Фабрики Звезд" Светлана Светикoва "беременнoй фoтoсессией".
47. Сергей сoседoв заявил, чтo высoкooплачиваемые артисты "Дoлжны Делиться" и вoзмутился тем, чтo на экране мелькают oдни и те же.
48. Кайли джeннeр и Тимоти шаламe впeрвыe вышли в свeт как пара.
49. Никoлай баскoв застрял в самoлете на 6 часoв из-за угрoзы беспилoтникoв.
50. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!