Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Цельные злаки

Алексей Кабанов рекомендует завтракать с семи до девяти часов утра. При этом, по его мнению, есть нужно не сразу после пробуждения, а примерно через 40-60 минут после подъема. Таким образом, говорит диетолог, получится максимально ускорить метаболизм. Каневская согласилась, что ранний завтрак предпочтительнее. Главное правило, которого стоит придерживаться, по ее мнению, — успевать поесть до десяти часов утра.

Что лучше есть на завтрак. В какое время полезнее завтракать?

Какими продуктами можно заменить мясо. О мясе начистоту

«Животные, выращиваемые ради мяса в США, едят больше 30 миллионов фунтов антибиотиков в год», —американское издание Organic Life . Практически вся мясная продукция, поступаемая в гипермаркеты, содержит антибиотики. Это кажется невероятным! В то время, когда каждому пациенту перед походом в аптеку обязательно нужно запастись рецептом на лекарственные препараты, антибиотики можно свободно купить в ближайшем магазине вместе с мясом. А ведь близкое знакомство с ними чревато для здоровья человека и грозит потерей чувствительности зловредной микрофлоры к их воздействию!

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем можно заменить мясо вегетарианцу. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Какие продукты заменяют мясо. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Вегетарианский бургер и вегетарианские куриные наггетсы

Обычно, замороженные вегетарианские заменители мяса не содержат большого количества жира, но зато в них много соли. Например, среднестатистический вегетарианский бургер содержит около 400 мг натрия.

Последние обновления на сайте:

1. Витас взорвал сеть новым образом, фанаты не верят своим глазам.
2. Тренды макияжа глаз 2026 - выразительность, текстура и свобода стиля.
3. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
4. Анастасия волочкова зачитала на Мальдивах стих о большом театре сексе.
5. Смелый дебют: провокационный образ для первого дня.
6. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
7. Взгляни на мои апельсинчики!
8. "Я Терпеть не Могу эту Страну" - 31-летняя супруга Криштиану Роналду Джорджина призналась, что устала от саудовской Аравии.
9. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
10. Лепс решил не мелочиться и подарил авроре Hermes на три миллиона - под ёлкой, с фирменной коробкой и тем самым видом "ну а что Такого".
11. Такого фейерверка вы точно не видели!
12. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
13. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
14. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
15. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
16. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
17. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
18. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
19. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
20. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
21. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
22. Это он сказал тебе так?
23. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
24. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
25. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
26. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
27. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
28. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
29. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
30. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
31. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
32. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
33. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
34. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
35. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
36. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
37. Суп C жapеным mяcоm.
38. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
39. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
40. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
41. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
42. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
43. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
44. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
45. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
46. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
47. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
48. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
49. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
50. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.