Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Цельные злаки

Алексей Кабанов рекомендует завтракать с семи до девяти часов утра. При этом, по его мнению, есть нужно не сразу после пробуждения, а примерно через 40-60 минут после подъема. Таким образом, говорит диетолог, получится максимально ускорить метаболизм. Каневская согласилась, что ранний завтрак предпочтительнее. Главное правило, которого стоит придерживаться, по ее мнению, — успевать поесть до десяти часов утра.

Что лучше есть на завтрак. В какое время полезнее завтракать?

Какими продуктами можно заменить мясо. О мясе начистоту

«Животные, выращиваемые ради мяса в США, едят больше 30 миллионов фунтов антибиотиков в год», —американское издание Organic Life . Практически вся мясная продукция, поступаемая в гипермаркеты, содержит антибиотики. Это кажется невероятным! В то время, когда каждому пациенту перед походом в аптеку обязательно нужно запастись рецептом на лекарственные препараты, антибиотики можно свободно купить в ближайшем магазине вместе с мясом. А ведь близкое знакомство с ними чревато для здоровья человека и грозит потерей чувствительности зловредной микрофлоры к их воздействию!

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем можно заменить мясо вегетарианцу. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Какие продукты заменяют мясо. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Вегетарианский бургер и вегетарианские куриные наггетсы

Обычно, замороженные вегетарианские заменители мяса не содержат большого количества жира, но зато в них много соли. Например, среднестатистический вегетарианский бургер содержит около 400 мг натрия.

Последние обновления на сайте:

1. 7 простых идей полезного и вкусного завтрака для здорового утра
2. 10-Летний сын Меладзе и джанабаевoй выступил с oтцoм на сцене в Испании.
3. Оксана Самoйлoва считает, чтo oни с Алсу близнецы.
4. Что есть на завтрак и как быть
5. Мама записала меня на свидание вслепую … с сыном своей подруги, который ещё в армии.
6. Рецепт равиоли в домашних условиях:
7. Сиамские сестры - близнецы хенсел ждут ребенка.
8. "Моя Женa Великaя Aктрисa": Сaрик андреaсян объяснил, почему во всех своих фильмaх снимaет Лизу моряк.
9. Скoрo свадьба! Ксения Бoрoдина и Никoлай Сердюкoв пoдали заявление в ЗАГС.
10. Пользователи сети восхищаются преображением селены гомес всего лишь спустя год.
11. Как сделать статью успешной в App Store
12. Готовый распорядок дня для похудения: как эффективно начать
13. Александр Буйнов женщину на пешеходном переходе сбил.
14. Пo мнению Ирины Гoрбачевoй, фильм "Анoра" не дoстoин "оскара".
15. Этo любoвь: Бритни Спирс oтпразднoвала день всех влюбленных сo свoим бoйфрендoм - угoлoвникoм.
16. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
17. Рецепты на 1200 калорий в день: как сбалансировать питание и не отказываться от вкусной еды
18. Меню на 1200-1500 калорий: как правильно составлять
19. Лейтон мистер и Адам из сериала "Сплетница" этим вечером броди.
20. Здравствуйте. Мне нужно мнение со стороны.
21. Вкусный и полезный: рецепт скраба для губ из кофе
22. Лили коллинз впервые стала мамой!
23. Отличное масло для устранения морщин вокруг носа и рта
24. Отличный способ сделать лицо гладким: применение масла лимона от морщин
25. Афиша концертов группы Анимация: все даты и места выступлений в Перми
26. Как попасть на концерты Анимации в Перми: афиша и билеты
27. Анимация в Перми: как купить билеты на концерты
28. Концерты группы Анимация в Перми: Афиша
29. Не пропустите концерты группы Анимация в Перми: афиша и билеты
30. Эфирные масла для лица от морщин: лучшие рецепты и советы
31. Селена гомес отдала $5 миллионов долларов на помощь пострадавшим в Лос-анджелесе.
32. Как достичь идеального тела за неделю с помощью правильного питания и тренировок
33. Похудение дома: 4 простых упражнения для достижения цели
34. Сбрось вес за 7 дней: рецепт успеха
35. Сбрось вес за 2 недели с помощью HD-метода: как это работает
36. 41-Летняя Светлана ходченкова продемонстрировала танцы на пилоне.
37. Мэдисон де Ла гарза, известная по роли дочери Габи в сериале "Отчаянные Домохозяйки", потеряла ребенка при родах.
38. Экс - супруга иностранного агента моргенштерна Дилара представила откровенную фотосессию с скотчем на груди.
39. Курица в духовке "Новогодняя".
40. Рулет из лаваша на новый год.
41. Сегoдня день рoждения у "Рыженькoй" из Виа - гры Анны седoкoвoй.
42. Выбирайте правильную матирующую пудру: советы и рекомендации
43. Юлия пересильд пoказала, как Алиса Фрейндлих oтпразднoвала свoй 90-летний юбилей.
44. Альгинатная маска для лица. Применение альгинатных масок в домашних условиях
45. Дочь Екатерины Волковой стала матерью двоих детей от женатого мужчины, который пока еще не развёлся.
46. Повязка черепашья расходящаяся: что это и как ее использовать
47. Что есть для укрепления суставов во время тренировок. Признаки нехватки витаминов
48. Похудение на 5 кг за неделю с диетой Гаврилова
49. Растяжение связок голеностопного сустава. Диагностика растяжений связок голеностопного сустава
50. Лера Кудрявцева показала Марину федункив после рождения первенца: как выглядит звезда "Реальных Пацанов".