Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Цельные злаки

Алексей Кабанов рекомендует завтракать с семи до девяти часов утра. При этом, по его мнению, есть нужно не сразу после пробуждения, а примерно через 40-60 минут после подъема. Таким образом, говорит диетолог, получится максимально ускорить метаболизм. Каневская согласилась, что ранний завтрак предпочтительнее. Главное правило, которого стоит придерживаться, по ее мнению, — успевать поесть до десяти часов утра.

Что лучше есть на завтрак. В какое время полезнее завтракать?

Какими продуктами можно заменить мясо. О мясе начистоту

«Животные, выращиваемые ради мяса в США, едят больше 30 миллионов фунтов антибиотиков в год», —американское издание Organic Life . Практически вся мясная продукция, поступаемая в гипермаркеты, содержит антибиотики. Это кажется невероятным! В то время, когда каждому пациенту перед походом в аптеку обязательно нужно запастись рецептом на лекарственные препараты, антибиотики можно свободно купить в ближайшем магазине вместе с мясом. А ведь близкое знакомство с ними чревато для здоровья человека и грозит потерей чувствительности зловредной микрофлоры к их воздействию!

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем можно заменить мясо вегетарианцу. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Какие продукты заменяют мясо. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Вегетарианский бургер и вегетарианские куриные наггетсы

Обычно, замороженные вегетарианские заменители мяса не содержат большого количества жира, но зато в них много соли. Например, среднестатистический вегетарианский бургер содержит около 400 мг натрия.

Последние обновления на сайте:

1. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
2. Анна пересильд, судя по всему, всерьез начала петь после успеха их трека с Ваней Дмитриенко.
3. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
4. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
5. Боня отличилась снова.
6. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
7. Стало известно, что Андрей гайдулян прекратил брак со второй женой еще год назад.
8. Состав на 10 штук:
9. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
10. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
11. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
12. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
13. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
14. Как вам такое искусство?
15. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
16. Сделайте этот комплекс!
17. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
18. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
19. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
20. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
21. Как я готовлю кальмар по - корейски.
22. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
23. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
24. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
25. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
26. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
27. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
28. Бабка или еще ничего?
29. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
30. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
31. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
32. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
33. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
34. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
35. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
36. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
37. Анфиса Чехoва и Александр златoпoльский с юмoрoм рассказали истoрию свoегo знакoмства.
38. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
39. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
40. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
41. Ольга Орлoва oбъяснила, пoчему ее супруг пoвел к алтарю Бoрoдину.
42. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
43. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
44. Эффективно и быстро: как убрать лишнее с живота и бедер
45. Обалдеть! Подруга шепнула про этот крем - я не поверила, пока не попробовала!
46. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
47. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
48. Черные точки и сальные нити: как избавиться от проблем с кожей раз и навсегда
49. Для тех, ктo как и админ, задавался вoпрoсoм, чем Вoлoчкoва oтличается oт балерин.
50. Мы пeрeходим к водным процeдурам.