Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Цельные злаки

Алексей Кабанов рекомендует завтракать с семи до девяти часов утра. При этом, по его мнению, есть нужно не сразу после пробуждения, а примерно через 40-60 минут после подъема. Таким образом, говорит диетолог, получится максимально ускорить метаболизм. Каневская согласилась, что ранний завтрак предпочтительнее. Главное правило, которого стоит придерживаться, по ее мнению, — успевать поесть до десяти часов утра.

Что лучше есть на завтрак. В какое время полезнее завтракать?

Какими продуктами можно заменить мясо. О мясе начистоту

«Животные, выращиваемые ради мяса в США, едят больше 30 миллионов фунтов антибиотиков в год», —американское издание Organic Life . Практически вся мясная продукция, поступаемая в гипермаркеты, содержит антибиотики. Это кажется невероятным! В то время, когда каждому пациенту перед походом в аптеку обязательно нужно запастись рецептом на лекарственные препараты, антибиотики можно свободно купить в ближайшем магазине вместе с мясом. А ведь близкое знакомство с ними чревато для здоровья человека и грозит потерей чувствительности зловредной микрофлоры к их воздействию!

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем можно заменить мясо вегетарианцу. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Какие продукты заменяют мясо. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Вегетарианский бургер и вегетарианские куриные наггетсы

Обычно, замороженные вегетарианские заменители мяса не содержат большого количества жира, но зато в них много соли. Например, среднестатистический вегетарианский бургер содержит около 400 мг натрия.

Последние обновления на сайте:

1. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
2. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
3. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
4. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
5. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
6. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
7. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
8. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
9. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
10. Соус к чему угодно.
11. Солянкa мясная. Ингредиенты:
12. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
13. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
14. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
15. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
16. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
17. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
18. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
19. Пельмешки, жареные под сыром.
20. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
21. Новая Гретта тунберг у нас есть.
22. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
23. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
24. Умер джорджо армани.
25. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
26. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
27. Торт "Птитье Молоко" по новому!
28. Олеся иванченко станет новой няней в ремейке легендарного сериала.
29. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
30. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
31. Дoчь успенскoй пoжелала каждoму хoтя бы раз в жизни сoйти с ума.
32. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
33. Ирину Дубцoву, кoтoрую зрители захейтили за издевательства над Натанoм в шoу "Сoкрoвища Императoра", неoжиданнo пoддержала жена Натана.
34. Не думали, чтo этo скажем, нo искренне сoчувствуем Натану.
35. Как избавиться от чёрных точек на лице и теле: эффективные методы
36. Что Вы Не Знали о #6 ШОООК: Раскрытие Тайн
37. Что лучше - гимнастика или акробатика?
38. Сын Михаила круга Алeксандр жeнится на дeвушкe, которую выбрал на шоу "давай пожeнимся!
39. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
40. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
41. Очищай кожу без химии: 8 натуральных масок для лица
42. Антикандидная диета: как избежать голода и сохранить здоровье
43. Миф, что бывает несовпадение в близости - придумали мужины.
44. Правильная диета при молочнице: как питаться для скорейшего выздоровления
45. Екатерина Климова призналась, что ей нравится одиночество.
46. Что такое кандидозная диета: основные принципы и правила
47. Диета при молочнице во рту: что можно есть для быстрого выздоровления
48. Сергей сoседoв заявил, чтo высoкooплачиваемые артисты "Дoлжны Делиться" и вoзмутился тем, чтo на экране мелькают oдни и те же.
49. Дэвид Бекхэм сегoдня празднует юбилей - легендарнoму футбoлисту и мнoгoдетнoму oтцу испoлнилoсь 50 лет!
50. Жизнь с туберкулиновой пробой: как адаптироваться и сохранить здоровье