Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Цельные злаки

Алексей Кабанов рекомендует завтракать с семи до девяти часов утра. При этом, по его мнению, есть нужно не сразу после пробуждения, а примерно через 40-60 минут после подъема. Таким образом, говорит диетолог, получится максимально ускорить метаболизм. Каневская согласилась, что ранний завтрак предпочтительнее. Главное правило, которого стоит придерживаться, по ее мнению, — успевать поесть до десяти часов утра.

Что лучше есть на завтрак. В какое время полезнее завтракать?

Какими продуктами можно заменить мясо. О мясе начистоту

«Животные, выращиваемые ради мяса в США, едят больше 30 миллионов фунтов антибиотиков в год», —американское издание Organic Life . Практически вся мясная продукция, поступаемая в гипермаркеты, содержит антибиотики. Это кажется невероятным! В то время, когда каждому пациенту перед походом в аптеку обязательно нужно запастись рецептом на лекарственные препараты, антибиотики можно свободно купить в ближайшем магазине вместе с мясом. А ведь близкое знакомство с ними чревато для здоровья человека и грозит потерей чувствительности зловредной микрофлоры к их воздействию!

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем можно заменить мясо вегетарианцу. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Какие продукты заменяют мясо. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Вегетарианский бургер и вегетарианские куриные наггетсы

Обычно, замороженные вегетарианские заменители мяса не содержат большого количества жира, но зато в них много соли. Например, среднестатистический вегетарианский бургер содержит около 400 мг натрия.

Последние обновления на сайте:

1. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
2. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
3. "Белый и фара. 20.
4. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
5. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
6. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
7. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
8. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
9. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
10. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
11. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
12. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
13. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
14. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
15. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
16. Куриные шашлычки в аэрогриле.
17. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
18. "Ох уж эти красотки!
19. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
20. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
21. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
22. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
23. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
24. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
25. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
26. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
27. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
28. 8-Летний сын алсу спел с мамoй.
29. Настя ивлеева пoказала, как прoвoдит этo летo - на ферме, среди дoмашних живoтных и в спoкoйных буднях с мужем.
30. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
31. Сын Натана рассказал, как пoхoждения егo oтца на шoу пoвлияли на егo жизнь.
32. Не думали, чтo этo скажем, нo искренне сoчувствуем Натану.
33. От чего появляются черные точки на лице: причины и решения
34. Черные точки и сальные нити: как избавиться от проблем с кожей раз и навсегда
35. День памяти Жанны Фриске - 10 лет сo дня смерти.
36. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
37. Мия бoйка внoвь oказалась в центре скандала - теперь её oбвинили в расизме.
38. Очищай кожу без химии: 8 натуральных масок для лица
39. Дочь анастасии Волочковой нe расписалась со своим жeнихом.
40. Антикандидный протокол питания 2 часть: что нового в борьбе с кандидой
41. 2-Лeтний сын прилучного и брутян ужe алфавит учит.
42. Диета при кандидозе полости рта: как питание помогает в лечении
43. Пoкoйный муж Натали пoслание oтправил.
44. Что нельзя ребенку после прививки Манту: важные рекомендации родителям
45. Алсу неoжиданнo занялась биатлoнoм и сoбирается "Хoдить на Лыжах и Пoдстреливать Всякую Нечисть".
46. Быстро похудеть с поясом Vulkan: эффективно и легко
47. Секреты эффективного похудения: как правильно носить пояс Вулкан
48. Ксения Бородина готовит жениха к свадьбе: пересадка волос в Турции.
49. Как правильно одевать пояс для похудения: полезные советы
50. Екaтеринa и Алексaндр стриженовы 7-летие внукa отметили.