Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Цельные злаки

Алексей Кабанов рекомендует завтракать с семи до девяти часов утра. При этом, по его мнению, есть нужно не сразу после пробуждения, а примерно через 40-60 минут после подъема. Таким образом, говорит диетолог, получится максимально ускорить метаболизм. Каневская согласилась, что ранний завтрак предпочтительнее. Главное правило, которого стоит придерживаться, по ее мнению, — успевать поесть до десяти часов утра.

Что лучше есть на завтрак. В какое время полезнее завтракать?

Какими продуктами можно заменить мясо. О мясе начистоту

«Животные, выращиваемые ради мяса в США, едят больше 30 миллионов фунтов антибиотиков в год», —американское издание Organic Life . Практически вся мясная продукция, поступаемая в гипермаркеты, содержит антибиотики. Это кажется невероятным! В то время, когда каждому пациенту перед походом в аптеку обязательно нужно запастись рецептом на лекарственные препараты, антибиотики можно свободно купить в ближайшем магазине вместе с мясом. А ведь близкое знакомство с ними чревато для здоровья человека и грозит потерей чувствительности зловредной микрофлоры к их воздействию!

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем можно заменить мясо вегетарианцу. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Какие продукты заменяют мясо. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Вегетарианский бургер и вегетарианские куриные наггетсы

Обычно, замороженные вегетарианские заменители мяса не содержат большого количества жира, но зато в них много соли. Например, среднестатистический вегетарианский бургер содержит около 400 мг натрия.

Последние обновления на сайте:

1. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
2. Катя Лель вновь подтверждает, что правильная настройка антенны для связи с космосом открывает безграничные возможности.
3. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию
4. Можно ли сжечь жир на животе: правда или миф
5. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
6. Маска для глубокой очистки пор: как быстро и эффективно очистить кожу
7. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
8. "Она Семью Сoдержала": Дoбрoнравoв прo супругу.
9. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
10. Омлет с овощами и творогом.
11. "Рыженькая из Виагры" бoльше не рыженькая: Анна седoкoва стала блoндинкoй.
12. Эмбер херд рoдила двoйню - сына и дoчь.
13. Что можно есть при манту взрослым: полный список разрешенных продуктов
14. Полное руководство: как подготовить ребенка к манту
15. Николь кидман тожe за Met Gala досталось.
16. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
17. Почему нельзя есть сладкое при манту: разбираемся в причинах
18. Запрещенные продукты при манту: что нельзя есть для здоровья
19. Тимур родригез и Анна керимова вместе уже более 13 лет.
20. Что нельзя ребенку после прививки Манту: важные рекомендации родителям
21. Какие продукты нельзя есть после мант
22. Боню эвакуировали с Эвeрeста.
23. Пояс для похудения: правда или миф
24. Как правильно надевать и носить пояс для похудения: полное руководство
25. Оцените сценический образ Алёны Апиной, 60-летней певицы, который можно охарактеризовать как "Поющие Трусы".
26. Дженнифер Лопес появилась на публике вместе со своей 17-летней дочерью Эмми.
27. Похудение с удовольствием: 12 полезных завтраков
28. Галь гадот из-за странного поцелуя с дочерью раскритиковали.
29. Сосед подарил мне календарь … с его фотографиями на каждый месяц.
30. Что нужно есть на завтрак: советы для правильного начала дня
31. Кристина асмус, 36-летняя актриса, радуется за своего бывшего супруга Гарика Харламова, который нашёл счастье в новых отношениях.
32. Тимoфею, сыну Павла прилучнoгo и Агаты муцениеце, испoлнилoсь 12 лет.
33. 52-Летняя кэмерон диас со своим ребёнком.
34. Вкусный пирог, которому нет аналогов!
35. Сэди синк из "Очень Странных дел" официально пополнила каст фильма "человек - паук 4" с томом холландом.
36. Действительно ли повышенное употребление желатина полезно для организма
37. Компресс из желатина на коленный сустав: эффективное средство для суставов
38. Как быстро летит время: Сергей Лазарев показал, как встречал 2019-й с детьми.
39. Юра борисов со своей женой Анной на красной дорожке "Оскара".
40. Александр Буйнов женщину на пешеходном переходе сбил.
41. Дочь успенской шумно отпраздновала своё 35-летие.
42. "Где-то в Шкафу Стареет его Портрет": 53-летний Джаред лето показал фото с голым торсом.
43. Юра бoрисoв прoгулялся пo Мoскве в oбразе Пушкина.
44. Капустные оладьи с сыром.
45. Станьте стройнее с меню по бжу на 1200 калорий в неделю
46. Ханна и паша с младшей дочкой Камиллой на праздновании нового года.
47. "Эта крыса такая мерзкая?
48. Заголовок 1: Скраб для губ Скофем: простой рецепт для гладких и здоровых губ
49. Эфирные масла против морщин: 5 лучших вариантов для лица
50. Скрывая морщины: лучшие косметические масла для лица