Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Цельные злаки

Алексей Кабанов рекомендует завтракать с семи до девяти часов утра. При этом, по его мнению, есть нужно не сразу после пробуждения, а примерно через 40-60 минут после подъема. Таким образом, говорит диетолог, получится максимально ускорить метаболизм. Каневская согласилась, что ранний завтрак предпочтительнее. Главное правило, которого стоит придерживаться, по ее мнению, — успевать поесть до десяти часов утра.

Что лучше есть на завтрак. В какое время полезнее завтракать?

Какими продуктами можно заменить мясо. О мясе начистоту

«Животные, выращиваемые ради мяса в США, едят больше 30 миллионов фунтов антибиотиков в год», —американское издание Organic Life . Практически вся мясная продукция, поступаемая в гипермаркеты, содержит антибиотики. Это кажется невероятным! В то время, когда каждому пациенту перед походом в аптеку обязательно нужно запастись рецептом на лекарственные препараты, антибиотики можно свободно купить в ближайшем магазине вместе с мясом. А ведь близкое знакомство с ними чревато для здоровья человека и грозит потерей чувствительности зловредной микрофлоры к их воздействию!

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем можно заменить мясо вегетарианцу. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Какие продукты заменяют мясо. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Вегетарианский бургер и вегетарианские куриные наггетсы

Обычно, замороженные вегетарианские заменители мяса не содержат большого количества жира, но зато в них много соли. Например, среднестатистический вегетарианский бургер содержит около 400 мг натрия.

Последние обновления на сайте:

1. Девственница? Я уважаю тебя.
2. Не баян, а классика.
3. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
4. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
5. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
6. "Мoй сын наpкoман!
7. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
8. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
9. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
10. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
11. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
12. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
13. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
14. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
15. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
16. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
17. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
18. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
19. "Почему сразу не голая?
20. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
21. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
22. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
23. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
24. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
25. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
26. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
27. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
28. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
29. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
30. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
31. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.
32. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
33. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
34. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
35. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
36. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
37. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
38. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.
39. Когда меня не выбирают, это больно.
40. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
41. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
42. Почему жир на животе появляется в первую очередь
43. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
44. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
45. Эффективные способы сделать живот плоским и талию стройной
46. Творожные оладьи без сахара.
47. Катя Гoрдoн пoжалела начинающую певицу Маргo, кoтoрая называет себя пoдoпечнoй Киркoрoва.
48. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
49. День памяти Жанны Фриске - 10 лет сo дня смерти.
50. Ларису Гузееву изурoдoвали стилисты.