Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Чисто-белковые дни

Автором методики является французский врач Пьер Дюкан. С момента своего появления метод Дюкана приобрел огромное распространение благодаря тому, что исключается жесткое ограничение в рационе. «Ешь столько, сколько хочется», — говорит П. Дюкан.

Своему инновационному способу похудения врач посвятил 19 книг. Сам ученый придерживается диеты уже более 40 лет и, как утверждает он сам, никаких проблем со здоровьем не испытывает. По утверждению автора, методика позволяет потерять лишний вес, закрепить и стабилизировать полученный результат без строгого голодания и невыносимых тренировок.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Гнездо Глухаря".
2. Смерти вопреки: страшная трагедия произошла с анмол в возрасте двух месяцев - родной отец облил малышку и её мать кислотой.
3. Полина Гагарина призналась, что долго не показывала дочь из-за страха критики.
4. Джеки чан рoc, думая, чтo егo рoдители - oбычные рабoчие.
5. Тоненькие заварные блины на молоке.
6. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
7. Юлия Баранoвская с детьми выбрались из ледянoгo плена в Антарктиде.
8. Ксения Алферова и Егор бероев расстались.
9. Ловушка "Идеальных" отношений: почему не стоит верить коучам.
10. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
11. Разведённый Никита Пресняков показал, как выглядит его идеальная девушка.
12. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
13. Иногда дело вовсе не в цифрах на весах и не в модных препаратах, а в том, как ты себя чувствуешь рядом с человеком.
14. Смелый дебют: провокационный образ для первого дня.
15. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
16. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
17. Актера Юрия колокольникова номинировали на престижную премию Actor Awards за его выдающуюся роль в популярном сериале "Белый Лотос".
18. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
19. Вечно молодая Екатерина андреева отметила день рождения.
20. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
21. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
22. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
23. Эта рыба никогда не приедается!
24. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
25. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.
26. Ариана гранде весит 39 килограмм?
27. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
28. Нейросети не перестают удивлять!
29. Энджи учится читать на русском.
30. Это уже чистая клиника.
31. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
32. Соль в пупок - как бабушка учила!
33. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
34. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
35. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
36. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
37. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
38. Сделайте этот комплекс!
39. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
40. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
41. Кyриный суп с бpoккoли.
42. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
43. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
44. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
45. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
46. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
47. Свинина стир - фрай.
48. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
49. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
50. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!