Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дельты в работе

Плечевой сустав – конструкция в человеческом теле достаточно сложная. Чтобы понять, как он функционирует и в какой ситуации появляется риск травмирования, нужно, для начала, разобраться с его строением и анатомическими особенностями.

Строение сустава

Костной основой плечевого сустава являются:

лопатка с суставной поверхностью и 2 отростками (плечевой и клювовидный);плечевая кость с её головкой;ключица.

При физических нагрузках выпадает плечевой сустав, что делать. Анатомия плечевого сустава

© designua — stock.adobe.com

Перечисленные костные элементы соединены между собой за счет целого ряда связок, а именно:

Последние обновления на сайте:

1. Человек сам хотел общаться;.
2. Джиган Оксане Самoйлoвoй Tesla Cybertruck пoдарил.
3. "Любимая Булочка" Анна Сeмeнович о диeтах.
4. Мама записала меня на свидание вслепую … с сыном своей подруги, который ещё в армии.
5. Муж начал вести дневник … о моих недостатках.
6. Эйми лу вуд о принятии своей внешности рассказала.
7. Желатин для суставов: правильная дозировка для здоровья
8. Скoрo свадьба! Ксения Бoрoдина и Никoлай Сердюкoв пoдали заявление в ЗАГС.
9. Аннa седоковa впервые вышлa в свет после трaгической смерти Янисa тиммы.
10. Анна Семенoвич призналась, чтo бoйфренд пoка так и не сделал ей предлoжение.
11. Глюкоза поняла, что без бровей выглядит неактуально и нарисовала их себе сразу четыре.
12. Проблемы готовых рационов питания для похудения
13. Киркоров в образе Раисы Захаровны демонстрирует свой натренированный пресс в новой экранизации фильма "Любовь и Голуби".
14. Невероятно, но факт!
15. Звезда турецкoгo кинo Ханде эрчел впервые в Мoскву прилетела.
16. Создай свой собственный скраб для губ: простой рецепт и полезные советы
17. Заголовок 1: Скраб для губ Скофем: простой рецепт для гладких и здоровых губ
18. Выбирай правильное масло для лица: как избавиться от морщин
19. Афиша концертов группы Анимация: как купить билеты на шоу
20. Анимация в Перми: все концерты и даты
21. 49-Летняя актриса показала своё большое сердце, присоединившись к волонтёрскому движению.
22. Улучшите внешний вид кожи лица с помощью эфирных масел
23. Ольга орлова продемонстрировала свою очаровательную дочь.
24. Устранение морщин на лице с помощью масла лаванды: эффективный и натуральный метод
25. Улучшите свою кожу с помощью эфирных масел: лучшие варианты для лица
26. Мoргенштерн * на свoем пoследнем кoнцерте перед рехабoм спел культoвую песню Виктoра Цoя.
27. У Деми Мур хотят забрать ее "Золотой Глобус" за то, что она 40 лет назад поцеловала парня, которому было всего 15 лет.
28. Обзор шоколада из Дубая от Агаты муцениеце был запрошен!
29. Шаман получил медаль "За Заслуги в Культуре и Искусстве": как вы считаете, это справедливо?
30. Филипп Киркоров представил свой новый клип "Черная Пантера" на вечеринке в стиле Total Black.
31. Лера Кудрявцева показала, как выглядит Марина федункив после того, как она стала мамой.
32. Юра Борисов продолжает покорять голливуд: актер участвует в новой фотосессии для Los Angeles Times.
33. Сбрось вес с живота: лучшие диеты для похудения живота
34. Сбрось вес и начни жить здоровой жизнью с 7-дневной тренировкой для похудения дома
35. Экс - супруга иностранного агента моргенштерна Дилара представила откровенную фотосессию с скотчем на груди.
36. Александр петрoв раскрыл пoдрoбнoсти знакoмства с женoй Виктoрией антoнoвoй.
37. Пудра: все, что вы хотели знать, но боялись спросить
38. "Меня Удочерили" дочь хайди клум лени появилась на мероприятии с отцом.
39. Алана мамаева утверждает, что жена Natanа лжет.
40. "Останьтесь ОТ НЕЁ" актриса Наталья Бочкарёва высказалась о скандале с глюкозой: у нас принято гнобить.
41. Жена Натанa сообщила о расставании с мужем и впервые подробно рассказала о его измене с лерчек.
42. "Алсу с заметным животом удивила публику на премии: беременность или что-то другое?
43. Сэкономить деньги и сбросить лишний вес: как правильно составить недорогую диету для похудения в домашних условиях
44. Камала Харрис предложит льготы для афроамериканцев, которые будут инвестировать в продажу марихуаны, и легализует каннабис во всех штатах США.
45. Спасение волос: лучшие витамины для укрепления и предотвращения выпадения
46. Заголовок 1: Выбор пудры для лица: основные советы и рекомендации
47. Шаман награждён медалью "За Заслуги в Культуре и Искусстве": достойно ли?
48. Растяжение мышц и сухожилий: лечение и симптомы
49. Растяжение связок голеностопного сустава. Диагностика растяжений связок голеностопного сустава
50. Полба в диете: плюсы и минусы