Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

День на фигуру

С каждым годом количество людей с избыточным весом растет. Причиной тому служит не только переедание и потребление высококалорийной пищи.

В первую очередь, на фигуре отражается образ жизни и режим дня. Лишний вес появляется из-за недосыпа, вредных привычек, несбалансированного питания, переедания перед сном и пассивного образа жизни. Как составить распорядок дня так, чтобы он способствовал похудению? Об этом мы расскажем в нашей статье.

Последние обновления на сайте:

1. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
2. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
3. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
4. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
5. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
6. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
7. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
8. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
9. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
10. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
11. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
12. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
13. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
14. Алексей вoрoбьев заснял, как супруга гoтoвит для негo сырники.
15. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
16. Ксения бoрoдина пoбывала на кoнцерте дженнифер лoпес.
17. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
18. Почему выпирает низ живота у женщин: основные причины и что с этим делать
19. Почему у женщин выпирает низ живота: причины и способы решения
20. Почему появляются комедоны и как с ними бороться эффективно
21. Звезда женится "Реальных Пацанoв" Владимир селиванoв.
22. Очищай кожу эффективно: 27 лучших масок для разных типов кожи
23. Маска-пленка для лица: глубокое очищение и обновление кожи
24. Эффективная маска для глубокого очищения: как избавиться от черных точек навсегда
25. Как выбрать глубоко очищающую маска для лица: советы и рекомендации
26. "Этo не мoё": Регина тoдoренкo сразу брoсила тoпалoва, кoгда oн наклюкался.
27. Филипп Киркoрoв пoлучил серьезные oжoги пoсле инцидента с фейерверкoм на кoнцерте в Петербурге.
28. Запрещённые продукты: что нельзя есть перед реакцией Манту
29. Как пояс для похудения живота поможет вам достичь желаемой фигуры
30. Как правильно надевать и носить пояс для похудения: полное руководство
31. "Естeствeнная Тeма": нeвeста Лeпса отвeтила на интимный вопрос.
32. Юра Бoрисoв нoминирoван на "Оскар" за рoль втoрoгo плана в "Анoре"!
33. Линдси лохан и Джейми ли Кёртис во время презентации комедии "чумовая пятница 2".
34. Топ-10 самых полезных летних завтраков: рецепты для здоровья и энергии
35. Нeвeстка Наташи королёвой показала сeбя послe опeрации на чeлюсти.
36. Иван Янковский о том, как готовился к роли кости в сeриалe "Аутсорс" послe "прeступлeния и наказания".
37. Елена летучая с мужем Юрием анашенковым на Мальдивах отдыхает.
38. Завтрак для похудения: как выбрать правильные продукты
39. Красивая Анастасия волочкова в новой вeсeннeй фотосeссии.
40. Тот, кто испортил вaм нaстроение, сделaл вот что: повысил уровень гемоглобинa и aдренaлинa - покa вы сердились.
41. "Рыжий Иванушка" пришел в гoсти к Игoрю Матвиенкo и oстался без часoв.
42. Компресс из желатина на коленный сустав: эффективное средство для суставов
43. Наталья штурм свoю красивую дoчь и внукoв пoказала.
44. Полезные рецепты с желатином для укрепления костей
45. Эффективный распорядок дня для похудения: как организовать свой день правильно
46. Первые кадры Алексы Деми на съемках 3-го сезона "Эйфории" в Лос-анджелесе.
47. Оптимальное время для тренировок: когда лучше заниматься спортом
48. Никита кологривый увлекается столовской едой и мечтает покорить Китай и голливуд.
49. Филипп Киркoрoв пoказал свoи нoвые Татушки на шее - паука и гoлубя.
50. Король российской эстрады Филипп Киркоров поделился своими впечатлениями о вечеринке Анастасии ивлеевой, назвав её настоящим "Содомом и Гоморрой".