Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

День на фигуру

С каждым годом количество людей с избыточным весом растет. Причиной тому служит не только переедание и потребление высококалорийной пищи.

В первую очередь, на фигуре отражается образ жизни и режим дня. Лишний вес появляется из-за недосыпа, вредных привычек, несбалансированного питания, переедания перед сном и пассивного образа жизни. Как составить распорядок дня так, чтобы он способствовал похудению? Об этом мы расскажем в нашей статье.

Последние обновления на сайте:

1. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
2. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
3. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
4. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
5. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
6. Девственница? Я уважаю тебя.
7. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
8. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
9. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
10. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
11. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
12. Боня отличилась снова.
13. Закрытая физическая академия!
14. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
15. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
16. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
17. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
18. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
19. Россиянки начали лечить насморк.
20. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
21. И тут я захотел стать уличным фотографом!
22. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
23. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
24. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
25. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
26. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
27. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
28. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
29. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
30. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
31. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
32. Салаты с куриным филе!
33. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
34. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
35. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
36. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.
37. Чечевичный сyп с бeконом.
38. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
39. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
40. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
41. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
42. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
43. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
44. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
45. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
46. Как убрать низ живота: эффективные методы для плоского пресса
47. Эффективные методы борьбы с отложением жира на животе
48. Лена, вы не поверите!
49. Можно ли сжечь жир на животе: правда или миф
50. Эффективно и быстро: как убрать лишнее с живота и бедер