Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

День на фигуру

С каждым годом количество людей с избыточным весом растет. Причиной тому служит не только переедание и потребление высококалорийной пищи.

В первую очередь, на фигуре отражается образ жизни и режим дня. Лишний вес появляется из-за недосыпа, вредных привычек, несбалансированного питания, переедания перед сном и пассивного образа жизни. Как составить распорядок дня так, чтобы он способствовал похудению? Об этом мы расскажем в нашей статье.

Последние обновления на сайте:

1. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
2. Иллюзия обмана в реальной жизни!
3. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
4. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
5. Мы осуждаем такое!
6. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
7. "Лучше Меня для Тебя Никого нет": батрутдинов всё еще готов жениться на Бузовой.
8. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
9. Веселые будни анестезиолога!
10. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
11. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
12. Артик и асти?
13. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
14. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
15. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
16. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
17. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
18. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
19. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
20. Адские мучения из-за кусочка суши.
21. И тут я захотел стать уличным фотографом!
22. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
23. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
24. "Почему сразу не голая?
25. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
26. Виктория боня ответила "Паразитам".
27. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
28. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
29. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
30. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
31. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
32. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
33. 17 вариантов заправки для бутербродов.
34. Вкусный пирог с мясом.
35. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
36. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
37. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
38. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
39. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
40. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
41. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
42. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
43. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
44. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.
45. Оладьи из брокколи и сыром.
46. Сoбчак взяла интервью у украинскoй oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
47. Пoхудевшая Гoар аветисян призналась, чтo хoтела сделать ринoпластику, нo передумала в пoльзу естественнoй красoты, сoхранив нoс с гoрбинкoй.
48. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота
49. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.
50. Эффективные способы борьбы с жировыми ловушками и проблемными зонами