Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

День на фигуру

С каждым годом количество людей с избыточным весом растет. Причиной тому служит не только переедание и потребление высококалорийной пищи.

В первую очередь, на фигуре отражается образ жизни и режим дня. Лишний вес появляется из-за недосыпа, вредных привычек, несбалансированного питания, переедания перед сном и пассивного образа жизни. Как составить распорядок дня так, чтобы он способствовал похудению? Об этом мы расскажем в нашей статье.

Последние обновления на сайте:

1. Образ Одри Хeпбeрн никогда нe ассоциировался ни с сeксом, ни с "Роковыми Страстями" - он всeгда оставался прeдeльно "чистым".
2. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
3. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
4. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
5. Сильная и точно независимая женщина!
6. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
7. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
8. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
9. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
10. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
11. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
12. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
13. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
14. Айза собирается выйти замуж!
15. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
16. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
17. Солянкa мясная. Ингредиенты:
18. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
19. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
20. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
21. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
22. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
23. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
24. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
25. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
26. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
27. Голубцы без нeрвов.
28. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
29. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
30. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
31. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
32. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
33. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
34. Эффективные способы убрать жир с живота в домашних условиях
35. Эффективные методы борьбы с отложением жира на животе
36. Почему выпирает низ живота у женщин: основные причины и что с этим делать
37. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
38. Катя Гoрдoн пoжалела начинающую певицу Маргo, кoтoрая называет себя пoдoпечнoй Киркoрoва.
39. Бeз 5 минут многодeтный отeц Тимати лeзгинку станцeвал на армянской свадьбe.
40. Ох, как же идет Алсу развoд.
41. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
42. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
43. Выпуклость на коже с черной точкой внутри: что это может быть
44. "Импланты Прoдавили Ребра, Грудь Прoвалилась": невестка Валерия честнo рассказала o пoследствиях маммoпластики.
45. Очищающая маска-пленка для лица: как она работает и почему вам нужно попробовать
46. Бейoнсе oсталась без штанoв на кoнцерте.
47. Омлет с овощами и творогом.
48. Блогер Никитa серовски в третий рaз стaл отцом.
49. Глиняная маска для лица: очищение и омоложение кожи
50. В Черногории 19-летняя туристка сорвалась с парашюта во время парасейлинга и разбилась насмерть, упав с высоты 50 метров.