Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

День на фигуру

С каждым годом количество людей с избыточным весом растет. Причиной тому служит не только переедание и потребление высококалорийной пищи.

В первую очередь, на фигуре отражается образ жизни и режим дня. Лишний вес появляется из-за недосыпа, вредных привычек, несбалансированного питания, переедания перед сном и пассивного образа жизни. Как составить распорядок дня так, чтобы он способствовал похудению? Об этом мы расскажем в нашей статье.

Последние обновления на сайте:

1. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
2. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
3. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
4. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
5. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
6. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
7. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
8. Комплекс, который работает в положении сидя.
9. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
10. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
11. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
12. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
13. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
14. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
15. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
16. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
17. Идеальный пышный бисквит для тортов.
18. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
19. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
20. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
21. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
22. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
23. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
24. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
25. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
26. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
27. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
28. Ну накoнец - тo!
29. Невероятно изменилась: как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
30. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
31. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
32. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
33. Авокадо - тост с яйцом пашот.
34. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
35. Когда меня не выбирают, это больно.
36. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
37. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
38. Творожные лепёшки на сковороде.
39. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
40. Почему жир внизу живота упорно не уходит: причины и решения
41. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание
42. Обалдеть! Подруга шепнула про этот крем - я не поверила, пока не попробовала!
43. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
44. Закрытые комедоны на лице: что это такое и как с ними бороться
45. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
46. Клавдия кока утерла нос судьям, которые не дали ей шанс стать известной на шоу "Главная Сцена" десять лет назад.
47. Маска для очищения пор на лице: эффективные рецепты для чистой кожи
48. Глубокая очистка пор с помощью маски: как это работает
49. Маска для глубокого очищения лица против черных точек: эффективные рецепты для чистой кожи
50. "Никогда не Доверяйте Мужу, Когда он Слишком Далеко, и Холостяку, Когда он Слишком Близко".