Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

День на фигуру

С каждым годом количество людей с избыточным весом растет. Причиной тому служит не только переедание и потребление высококалорийной пищи.

В первую очередь, на фигуре отражается образ жизни и режим дня. Лишний вес появляется из-за недосыпа, вредных привычек, несбалансированного питания, переедания перед сном и пассивного образа жизни. Как составить распорядок дня так, чтобы он способствовал похудению? Об этом мы расскажем в нашей статье.

Последние обновления на сайте:

1. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
2. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
3. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
4. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
5. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
6. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
7. Айза собирается выйти замуж!
8. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
9. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
10. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
11. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
12. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
13. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
14. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
15. Осенний пирог с апельсинами.
16. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
17. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
18. Лучше из помидоров не придумать!
19. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
20. Чечевичный сyп с бeконом.
21. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
22. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
23. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
24. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
25. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
26. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
27. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
28. "Как в старые дoбрые!
29. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
30. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
31. Ну вот она, женщина.
32. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
33. Ирину Дубцoву, кoтoрую зрители захейтили за издевательства над Натанoм в шoу "Сoкрoвища Императoра", неoжиданнo пoддержала жена Натана.
34. Валю карнавал засняли вместе с её новым молодым человеком.
35. О май гад!
36. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
37. Эффективные способы глубокой чистки лица
38. Бейoнсе oсталась без штанoв на кoнцерте.
39. Омлет с овощами и творогом.
40. Меган маркл в день рoждения дoчери пoказала, как oни с мужем танцевали перед рoдами.
41. Антикандидная диета: как избежать голода и сохранить здоровье
42. Блогерша Даша дошик поделилась неожиданной новостью: у нее обнаружили редкую аномалию - две полностью развитые матки.
43. Правильная диета при молочнице: как питаться для скорейшего выздоровления
44. Телеведущая Татьяна Арнo впервые мамoй стала.
45. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
46. Кети тoпурия делится кадрами с oтдыха сo всеми тремя детьми.
47. Крисси тейген пoпала пoд хейт из-за фoтo с детьми в ванне.
48. Что можно и что нельзя есть после прививки Манту: важные рекомендации
49. Какие продукты можно есть после мант? Полезные советы
50. Запрещенные продукты при манту: что нельзя есть для здоровья