Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

День на фигуру

С каждым годом количество людей с избыточным весом растет. Причиной тому служит не только переедание и потребление высококалорийной пищи.

В первую очередь, на фигуре отражается образ жизни и режим дня. Лишний вес появляется из-за недосыпа, вредных привычек, несбалансированного питания, переедания перед сном и пассивного образа жизни. Как составить распорядок дня так, чтобы он способствовал похудению? Об этом мы расскажем в нашей статье.

Последние обновления на сайте:

1. Американец решил вопрос с лежаком максимально по-своему: просто скинул с него детские вещи россиянки и улёгся отдыхать.
2. В сети завирусилась фотография дома, где сразу несколько окон светятся ярко-фиолетовым светом.
3. Привет! Я настроен на серьёзные отношения и хочу встретить девушку, с которой можно разделить радости, цели и планы на будущее.
4. "Старый и Неопрятный": Брэд питт шокировал своим кардинальным преображением на съемках.
5. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
6. Чтобы закрыть дневную норму витамина D молоком, надо выпить 30 литров или съесть одну чайную ложку печени трески.
7. Таким образом, если есть в истории моды идеал, то это Синди Кроуфорд.
8. Мы пополняем словарный запас официально открыт.
9. Во время прогулки по Венеции российская туристка заметила местного жителя, который гонялся по улице за крысой.
10. "Удивила Своим Преображением" - 44-летняя Мария скорницкая, известная широкой публике по роли в сериале "реальные пацаны", сильно изменилась.
11. Экипаж санитарной авиации эвакуировал 28-летнего моряка с рыболовного судна "Сергей Бочкарев" в анадырском заливе.
12. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
13. Парадокс возраста в голливуде: почему ровесники на бумаге выглядят как люди из разных поколений.
14. Филипп Киркоров снова в деле - на этот раз решил "Освежить" улыбку и поставить виниры.
15. "До сих пор не Оправилась": любовь толкалина впервые рассказала о пережитом насилии.
16. Аня Тейлор - Джой и Дрю старки объединяются на экране!
17. Ролик с Энн хэтэуэй набрал больше просмотров, чем трейлер самого фильма одиссея.
18. Красота по наследству: звёздные мамы и их взрослые дочери.
19. Стеша Маликова после недавнего отдыха на Мальдивах отправилась в отпуск с семьёй в Италию.
20. На первый взгляд кажется, что перед вами монстр из фильма ужасов.
21. Том холланд, Мэтт Дэймон и Роберт Паттинсон в новой стильной фотосессии GQ для выхода фильма "Одиссея"!
22. Куриные ножки можно сделать совершенно разными по вкусу, если менять маринад и глазурь.
23. Папарацци удалось запечатлеть певицу во время совместного отдыха в Италии с Каллумом Тёрнером.
24. Когда решила выяснить, что такое "Женский Труд", а в ответ прилетела инструкция из прошлого века.
25. Вы покупаете свежие овощи а через 2 дня они уже в мусорке, знакомо?
26. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
27. Ухоженные руки - это аксессуар, который всегда с тобой.
28. Один случай на 17 млн!
29. Сервис посадки на самолёт по биометрии готов к масштабированию на новые направления.
30. "А Старшие Дети не Приехали": тяжёлая тишина в день рождения Анастасии Заворотнюк.
31. Это была любовь!
32. Фанаты дико бесятся с каста фильма одиссея - Кристофера Нолана.
33. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
34. Появление 41-летней супермодели Изабель гулар на 79-м каннском кинофестивале спровоцировало волну обсуждений.
35. Телеведущая резко высказалась о парах, где женщина, по её словам, "Весит на 30 Килограммов Больше Мужчины".
36. Риз уизерспун - очень гордая мама!
37. В подростковом возрасте будущая звезда голливуда Мэттью макконахи столкнулся с серьезной проблемой - сильной угревой сыпью.
38. "Я Мечтал Просто По-детски".
39. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
40. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.
41. Есть вещи, которые в кино пугают только иностранцев: подвал без света, странный шум за дверью, кукла с глазами налогового инспектора.
42. Большинство проблем с бельём появляются не из-за порошка, а из-за мелких ошибок в стирке.
43. Кортни кокс на премии "Эмми" в 1995-м.
44. Девушка в больницу после неудачной косметологической процедуры попала.
45. Актриса Елена Цыплакова долгое время считалась одной из самых светлых и "Правильных" актрис советского кино.
46. Парень выложил свои фото с подписью: "мне 16, но я выгляжу на 22".
47. В Россию пришли клещи - мутанты рода хиаломма - они не просто кусают, а целенаправленно преследуют людей!
48. Важно понимать, что в средстве должны присутствовать несколько антиоксидантов.
49. Появились новые кадры с сидни суини из третьего сезона "Эйфории".
50. В маленькой Алабаме родился Чарльз Уилбер - человек, который перевернул мир садоводства.