Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

День на фигуру

С каждым годом количество людей с избыточным весом растет. Причиной тому служит не только переедание и потребление высококалорийной пищи.

В первую очередь, на фигуре отражается образ жизни и режим дня. Лишний вес появляется из-за недосыпа, вредных привычек, несбалансированного питания, переедания перед сном и пассивного образа жизни. Как составить распорядок дня так, чтобы он способствовал похудению? Об этом мы расскажем в нашей статье.

Последние обновления на сайте:

1. 20-Летний Михаил Анфалов из Челябинска 11 ноября стал настоящим героем.
2. Салат, который гости съедают первым!
3. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.
4. Кларк гейбл и Кэрол ломбард: история большой любви и тяжёлой утраты.
5. 57 лет любви и верность после смерти.
6. Крошка Белла хадид не просто радует нас шикарными фоточками, она расширяет линейку Orebella новыми мистами!
7. Элизабет олсен впервые станет матерью.
8. Здравствуйте. У меня сложилась непростая ситуация и очень нужна помощь со стороны.
9. 21-Летняя дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Num ro.
10. Ни дня без драмы: жена Владимира Сычёва обвинила его в измене.
11. Я люблю пилатес", - призналась 40-летняя Елизавета боярская, показывая, как поддерживает стройную фигуру.
12. Бет цангаридес посетила сотни медицинских приемов, но врачи по-прежнему остаются в недоумении спустя шесть лет.
13. "Обожаю Уколы": Наталья Рудова честно рассказала о своей любви к косметологии.
14. Адель вейгель заявила, что ее первый поцелуй произошел именно с Мишей Литвиным.
15. "Новая Софи или Ава".
16. Самое главное, что жену спас.
17. В османской империи существовала такая профессия - манджаджилык.
18. Когда хочeшь съeсть авокадо, а приходится eсть крeм для рук.
19. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
20. Представьте себе мир, где главной целью большинства является финансовый успех и бесконечная погоня за богатством.
21. Женщина в России Xviii века за свою жизнь выносила и родила 69 детей, число, которое до сих пор звучит почти невероятно.
22. Аманда сейфрид рассказала о том, как её сделали продюсером "для Престижа".
23. Ариана гранде трогательно попрощалась со своей культовой героиней глиндой из мюзикла "Злая Ведьма" после пяти с половиной лет работы.
24. "Она так и не Выучила Урок" - в сети массово предлагают отменить Регину тодоренко.
25. Эрик дейн обратился к своим дочерям, но, кажется, что его слова важно услышать всем.
26. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
27. 11-Летняя дочь тимати уже копит на квартиру мечты!
28. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
29. Shaman и его язык подняли спрос на зимние туры на Байкал.
30. "Узнала о Своей Беременности с Утра из Основного Аккаунта".
31. Уставшая от работы зимы дочь успенской укатила отдыхать.
32. Алексей Чумаков объяснил, почему их с Юлией Ковальчук дети остаются в тени.
33. Дима билан довёл до исступления фанаток своим голым прессом.
34. Падение кита: круг жизни в океане.
35. Салат "Гнездо Глухаря".
36. В 1993 году королева Елизавета II посетила королевский завод стрелкового оружия в энфилде.
37. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
38. Андрей Малахов не смог сдержать слез, увидев певицу Аю из группы "Город 312" на шоу"привет, Андрей!
39. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем году.
40. Жаркий стиль и идеальная форма на пляже.
41. Развод самой обсуждаемой пары страны внезапно на паузу нажал.
42. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
43. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
44. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
45. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
46. Иногда слабость внезапно накрывает.
47. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
48. Хотели бы посмотреть такой фильм?
49. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
50. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.