Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

День на фигуру

С каждым годом количество людей с избыточным весом растет. Причиной тому служит не только переедание и потребление высококалорийной пищи.

В первую очередь, на фигуре отражается образ жизни и режим дня. Лишний вес появляется из-за недосыпа, вредных привычек, несбалансированного питания, переедания перед сном и пассивного образа жизни. Как составить распорядок дня так, чтобы он способствовал похудению? Об этом мы расскажем в нашей статье.

Последние обновления на сайте:

1. Концерты алексея Щербакова отменяют по всей России.
2. Собрала 7 продуктов, которые есть в моём меню "Неделя в Тарелке" и которые должны быть в рационе каждой женщины.
3. Топ 4 идеи для выпечки из творога.
4. Кореянка выступала в Макао, но к концу шоу была слишком вымотана.
5. Девушка на пляже в Китае заметила, что какой-то паренёк старательно фотографирует её со стороны задницы.
6. Осетинские пироги. Ингредиенты (на 3 пирога:
7. Отёки - это не просто лишняя вода, а сигнал организма о том, что что-то в питании идёт не так.
8. Татьяна Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
9. Симонян без парика на публике впервые.
10. 2 правила, которые изменят вашу личную жизнь навсегда.
11. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
12. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
13. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
14. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
15. Барановская в Антарктике из-за сильного шторма застряла.
16. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
17. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
18. Жаркий стиль и идеальная форма на пляже.
19. На фотогpaфии представлен самый большой во всем мире подводный крейсер "Акула".
20. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
21. Такого фейерверка вы точно не видели!
22. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
23. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
24. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
25. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
26. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
27. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
28. Мы солим рыбу вкусно!
29. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
30. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
31. Она решила сыграть в кино.
32. Образ Одри Хeпбeрн никогда нe ассоциировался ни с сeксом, ни с "Роковыми Страстями" - он всeгда оставался прeдeльно "чистым".
33. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
34. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
35. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
36. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
37. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
38. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
39. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
40. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
41. Жестокая реальность подводных артистов.
42. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
43. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
44. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
45. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
46. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
47. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
48. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
49. Фасoлевый суп с лапшой.
50. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.