Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

День на фигуру

С каждым годом количество людей с избыточным весом растет. Причиной тому служит не только переедание и потребление высококалорийной пищи.

В первую очередь, на фигуре отражается образ жизни и режим дня. Лишний вес появляется из-за недосыпа, вредных привычек, несбалансированного питания, переедания перед сном и пассивного образа жизни. Как составить распорядок дня так, чтобы он способствовал похудению? Об этом мы расскажем в нашей статье.

Последние обновления на сайте:

1. Самая вкусная морковь по-корейски.
2. Тимати впервые показал свою дочь Эмму, которая родилась в августе 2025 года в отношениях с Валентиной.
3. Домашние вафли могут быть не только сладкими, но и очень необычными.
4. Вы знаете визажистов, которые ещё хоть одно из перечисленного не соблюдает?
5. Мария Шукшина стала главной звездой премьерного показа картины "Семь Вёрст до Рассвета", в которой исполнила одну из ключевых ролей.
6. Хозяюшки запустили свой кулинарный тренд - и получилось неожиданно.
7. "Разрыв После 13 лет Совместной Жизни и Ожидание Третьего Ребенка": Павел воля и Ляйсан утяшева разъезжаются.
8. Появились новые кадры с сидни суини из третьего сезона "Эйфории".
9. Пол Александр, является одним из последних людей, которые всю свою жизнь проживают в аппарате "Железные Лёгкие".
10. На Бали во время съемок "Ставки на Любовь" хиромант ниоман латре предсказал Анне хилькевич четвёртого ребёнка.
11. Актер Данила Якушев сделал предложение Кристине, которая моложе его на 20 лет.
12. Разрыв адель и Михаила Литвина спровоцировал настоящий переполох в сети.
13. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
14. Ленивые вареники. Готовятся легко и быстро, получаются нежными, вкусными и полезными.
15. Зендея сияет на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
16. "Я туда …" xoчу.
17. Легендарная бразильская актриса Фернанда монтенегру в 96 лет украсила весеннюю обложку Vogue Бразилии!
18. Вкусные оладьи - прямо как у бабушки в детстве.
19. Последняя воля Стаса пьехи.
20. Пу-пу-пу. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
21. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
22. Мой муж домой вторую жену привёл.
23. Алексей Чадов и его жена Лейсан провели время на Алтае, где модель предстала в откровенном черном раздельном купальнике.
24. Когда не успел помыть голову: в моду вошел тренд на "Депрессивные Волосы".
25. Анастасия Волочкова вспомнила о жарком отдыхе с Николаем Басковым на Мальдивах: "У нас был Секс".
26. Туалетная дуэль: стажер против босса.
27. На фото вольфия - самый маленький цветок в мире.
28. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
29. Джим керри и правда был подменён.
30. В аэропорту девушку в инвалидном кресле унизили и отказались помочь даже с базовыми задачами.
31. Свобода без возраста и без зонтика.
32. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
33. Собрала в подборке идеи подарков на 8 марта, которые помогут выразить заботу и внимание.
34. Аманда сейфрид рассказала о том, как её сделали продюсером "для Престижа".
35. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.
36. Топ 4 идеи для выпечки из творога.
37. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
38. "Ферритин - плохой показатель!
39. Ферритин - это белок, который отражает запасы железа в организме.
40. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
41. Лолита Милявская к врачам из-за курeния попала.
42. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
43. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
44. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
45. Мать волочковой общается с ней ради денег.
46. Ароматное мясо под шубой.
47. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем году.
48. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
49. Тренды макияжа глаз 2026 - выразительность, текстура и свобода стиля.
50. На фотогpaфии представлен самый большой во всем мире подводный крейсер "Акула".