Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

День на фигуру

С каждым годом количество людей с избыточным весом растет. Причиной тому служит не только переедание и потребление высококалорийной пищи.

В первую очередь, на фигуре отражается образ жизни и режим дня. Лишний вес появляется из-за недосыпа, вредных привычек, несбалансированного питания, переедания перед сном и пассивного образа жизни. Как составить распорядок дня так, чтобы он способствовал похудению? Об этом мы расскажем в нашей статье.

Последние обновления на сайте:

1. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
2. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
3. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
4. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
5. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
6. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
7. В Воркуте нашли дом мечты для интроверта.
8. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
9. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
10. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
11. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
12. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
13. Это уже чистая клиника.
14. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
15. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
16. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
17. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
18. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
19. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
20. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
21. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
22. В мaгазине примеряла джинсы.
23. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
24. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
25. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
26. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
27. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
28. Молочные коржики как в детстве.
29. Чебуречки на заварном тесте.
30. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
31. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
32. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
33. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
34. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
35. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
36. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.
37. Классическое варенье из малины.
38. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
39. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
40. Вкусный, полезный десерт.
41. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
42. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
43. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
44. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
45. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
46. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
47. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
48. Начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
49. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
50. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.