Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

День на фигуру

С каждым годом количество людей с избыточным весом растет. Причиной тому служит не только переедание и потребление высококалорийной пищи.

В первую очередь, на фигуре отражается образ жизни и режим дня. Лишний вес появляется из-за недосыпа, вредных привычек, несбалансированного питания, переедания перед сном и пассивного образа жизни. Как составить распорядок дня так, чтобы он способствовал похудению? Об этом мы расскажем в нашей статье.

Последние обновления на сайте:

1. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
2. Актера Юрия колокольникова номинировали на престижную премию Actor Awards за его выдающуюся роль в популярном сериале "Белый Лотос".
3. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
4. Стрижки, которые будут в тренде в 2026 году - уже известны!
5. Тот случай, когда размер имеет значение.
6. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
7. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
8. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
9. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
10. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
11. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
12. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
13. Анна пересильд, судя по всему, всерьез начала петь после успеха их трека с Ваней Дмитриенко.
14. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
15. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
16. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
17. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
18. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
19. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
20. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
21. Сильная и точно независимая женщина!
22. Встреча с бывшей!
23. Сливочная острая луковая паста.
24. Мы к дерматологу обращались.
25. Не называйте меня карликом!
26. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
27. Сделайте этот комплекс!
28. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
29. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
30. Лосось - гриль на шпажках.
31. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
32. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
33. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
34. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
35. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
36. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
37. Новая Гретта тунберг у нас есть.
38. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
39. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
40. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
41. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
42. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
43. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
44. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
45. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
46. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
47. Гoар аветисян дoказывает, чтo свoей стрoйнoстью oбязана не пластическим хирургам.
48. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.
49. Почему жир на животе появляется в первую очередь
50. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.