Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

День на фигуру

С каждым годом количество людей с избыточным весом растет. Причиной тому служит не только переедание и потребление высококалорийной пищи.

В первую очередь, на фигуре отражается образ жизни и режим дня. Лишний вес появляется из-за недосыпа, вредных привычек, несбалансированного питания, переедания перед сном и пассивного образа жизни. Как составить распорядок дня так, чтобы он способствовал похудению? Об этом мы расскажем в нашей статье.

Последние обновления на сайте:

1. От головокружения полёта.
2. В российской моде становится всё больше собственных брендов - от небольших авторских проектов до крупных сетей.
3. Не обязательно питаться "ПО Линейке" - главное, чтобы за день и неделю набиралось нужное.
4. Секрет красоты, который годами хранили в домашней аптечке!
5. Анна звездой нулевых стала.
6. В 2 года - уже три языка.
7. "Я не Люблю, Когда Женщина Хвастается" - 40-летняя Елизавета боярская раскритиковала ровесниц.
8. Салат "Чудо" с копченой курицей.
9. Когда Симонова узнала, что она ждет дочь от кайдановского, подруга актрисы случайно ляпнула: "Надеюсь, в Отца не Пойдет".
10. На афтепати Met Gala звёзды наконец позволили себе расслабиться.
11. После свежего интервью поклонники обратили внимание, насколько изменилась фигура звезды "Уэнсдей".
12. Не существует одной "Идеальной" тарелки, которая решит все проблемы.
13. В сети завирусилась ветка с историями о самых нелепых обращениях в травмпункт.
14. Привет! Я настроен на серьёзные отношения и хочу встретить девушку, с которой можно разделить радости, цели и планы на будущее.
15. Фестивали нового поколения показывают, как меняется культура общения.
16. Российский пловец Алексей жарков установил мировой рекорд на кубке мира по зимнему плаванию в Аргентине.
17. Eвгений Плющенко признался, что его академия фигурного катания "Ангелы Плющенко" не приносит прибыли.
18. Бабкина критикует молодежь за пластику, а сама давно стала королевой улучшайзинга.
19. Сейчас любители сложной выпечки могут со мной поспорить.
20. Ролик с Энн хэтэуэй набрал больше просмотров, чем трейлер самого фильма одиссея.
21. Банан - не чемпион по калию.
22. Самая счастливая черепашка.
23. 7 правил стиля, которые реально работают всегда и не зависят от трендов:
24. "Не Хочу Строить из Себя Амазонку": Ольга Бузова рассказала о своём первом выступлении после травмы.
25. Ягодицы от ходьбы раздулись.
26. Владимир Меньшов без памяти влюбился в молодую актрису и даже решил уйти от алентовой ради неё.
27. Перед праздниками у меня каждый год одно и то же.
28. Это средство копейки … стоит.
29. В России растет качество жизни в деревнях и селах.
30. Запеканка из цветной капусты.
31. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
32. Иногда образ выглядит дорого не из-за бренда, а из-за правильно подобранных оттенков.
33. В 1903 году тюремная система США резко сломалась.
34. Практически сразу после свадьбы с бейсболистом Джо димаджо Мэрилин Монро выступила в Корее перед солдатами.
35. Манифест подростка: 14-летняя дочь Виктории Бони честно объяснила, почему против рождения младенца.
36. Необычная мимoза этот вариант а оформление какoе обожаю.
37. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
38. В Петропавловске-камчатском молодожены свадьбу в скандинавском стиле сыграли.
39. Даже оттенок одежды рядом с лицом может сильно менять восприятие внешности и делать кожу визуально более свежей и отдохнувшей.
40. Сын Мурата насырова: когда талант и внешность передаются по наследству.
41. В X зaвирусилиcь скрины из пpезeнтaции мамбы о тoм, кaким может стaть дейтинг в 2026 году.
42. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
43. Шея, которая не худеет: тревожный звонок для 26-летней Ирины Самородовой.
44. 18-Летний омич вынес всю семью из горящего дома и получил награду от президента России.
45. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.
46. "Заморозить" время: Анна седокова планирует выглядеть на 30 даже в свои будущие 60.
47. Иногда всё решает не платье, а то, с чем ты его сочетала.
48. Иногда фанаты делают кастинг лучше, чем сами студии.
49. Трагическое событие раскрыло скрытую от камер сторону жизни Ольги Погодиной и Алексея Пиманова.
50. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.