Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

День на фигуру

С каждым годом количество людей с избыточным весом растет. Причиной тому служит не только переедание и потребление высококалорийной пищи.

В первую очередь, на фигуре отражается образ жизни и режим дня. Лишний вес появляется из-за недосыпа, вредных привычек, несбалансированного питания, переедания перед сном и пассивного образа жизни. Как составить распорядок дня так, чтобы он способствовал похудению? Об этом мы расскажем в нашей статье.

Последние обновления на сайте:

1. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
2. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
3. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
4. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
5. Анастасия волочкова по традиции отбыла на мальдивскую дачу.
6. Мы осуждаем такое!
7. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
8. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
9. Ариана гранде весит 39 килограмм?
10. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
11. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
12. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
13. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
14. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
15. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
16. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
17. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
18. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
19. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
20. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
21. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
22. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
23. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
24. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
25. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
26. Как поддержать здоровье суставов естественно.
27. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
28. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
29. "Почему сразу не голая?
30. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
31. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
32. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
33. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
34. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
35. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
36. Десерт из тыквы.
37. Любимый ягодный пирог.
38. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
39. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
40. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
41. "Ленивые" малосольные огурцы.
42. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
43. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
44. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
45. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
46. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
47. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
48. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
49. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
50. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.