Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

День на фигуру

С каждым годом количество людей с избыточным весом растет. Причиной тому служит не только переедание и потребление высококалорийной пищи.

В первую очередь, на фигуре отражается образ жизни и режим дня. Лишний вес появляется из-за недосыпа, вредных привычек, несбалансированного питания, переедания перед сном и пассивного образа жизни. Как составить распорядок дня так, чтобы он способствовал похудению? Об этом мы расскажем в нашей статье.

Последние обновления на сайте:

1. Софии вергаре 54 - и она смело выбирает платье, от которого невозможно отвести взгляд!
2. Елизавета II могла спокойно сесть за руль сама - и делала это куда чаще, чем многие думают.
3. Очередное появление знаменитой 40-летней актрисы на публике спровоцировало новую волну бурных обсуждений.
4. Какой душ ты выбираешь: горячий или холодный?
5. Можно есть продукты с витаминами и минералами - и всё равно получать из них меньше пользы.
6. Все мои знакомые теперь готовят курицу с капустой в рукаве для запекания.
7. "Мы Расстались до Инсульта" - 62-летний актёр Сергей белоголовцев публично опроверг связь расставания с женой со своим инсультом.
8. Когда кашель никак не хочет отступать, на помощь могут прийти простые рецепты, которыми пользовались ещё наши бабушки.
9. В сeти решили устроить настоящий ностальгический раскoп и показали легендарные артефакты из прошлого.
10. В сети разлетелось видео с бездомной женщиной из Парижа, которая обустроила обычную автобусную остановку как полноценное жильё.
11. 7 актрис, которые замужем за работягами, далекими от мира шоу-бизнеса.
12. Эти маринады делают свинину мягкой, сочной и особенно ароматной.
13. Жена написала мужу "мы Разводимся" и приложила данные фитнес - браслета.
14. Они не искали славы, но одним решением спасли миллиарды человеческих жизней.
15. Погоня закончилась трагедией: 18-летний водитель без прав протаранил остановку в Ярославле - один человек погиб.
16. Москвичка Виктория обвинила любовницу мужа в том, что та годами методично копировала её жизнь.
17. В сети собрали целую коллекцию вещей, которые люди в детстве понимали совершенно неправильно.
18. Aктриса варвара шмыкова обратилась к мужу Даниилу радлову и показала редкие фото с избранником.
19. Сидни Суини решила примерить на себя образ чудо - женщины из киновселенной DC!
20. Роcсийские шкoльники завоевaли чeтырe медали на междунаpoднoй олимпиaде по информaтике IOI - 2026.
21. Билли айлиш: "Я не Хочу Пластику, Моим Детям Должно Быть на Кого Смотреть".
22. Жуть! Американка кайла Рейган решила проверить, что будет, если не мыть голову целый год, и результат оказался плачевным.
23. "Макароны с Крабовыми Палочками, Сметаной и Чесноком".
24. Солистка "Ранеток" АНЯ руднева показала своего возлюбленного.
25. "Степаненко пахала 40 лет, а эта пришла на всё готовое!
26. Заседание по делу сони мармеладовой на позитивных вайбах прошло.
27. Дочь Бони пригрозила матери: "На Пенсии Будешь Жить в Сарае".
28. Сырники, которые не разваливаются и не впитывают масло.
29. "Удивила Своим Преображением" - 44-летняя Мария скорницкая, известная широкой публике по роли в сериале "реальные пацаны", сильно изменилась.
30. Мало кто знает, но эту девушку зовут Винни харлоу - и она супермодель.
31. "Я Могу Быть Умной, Когда это Нужно, но Мужчинам это не Нравится".
32. "Зачем нас трогать и поливать грязью?
33. Михаил котт отпраздновал 18-летие в кругу семьи, получив трогательное видеопоздравление от знаменитой мамы с архивными кадрами его взросления.
34. Котлеты для диеты - даже не знаю, какие они более - полезные или вкусные.
35. Модель Екатерина Лукьянова заявила, что ждет ребенка певца Ираклия пирцхалавы, который еще в апреле этого года воссоединился с женой.
36. Джулия Фокс снова доказывает, что бельё - это полноценный наряд.
37. Памела Андерсон сейчас почти не красится, но в конце девяностых и начале нулевых у неё был совсем другой образ.
38. Как она могла променять отца своих троих дочерей на пропитого и обрюзгшего пьянчугу?
39. На этих двух фото одна и та же девочка - ариелла, дочь джигана и Оксаны.
40. Иногда забота о себе начинается не с чего то глобального ….
41. Скарлетт йоханссон неожиданно сказала вслух то, о чём многие боятся даже подумать.
42. Родила на 4-м курсе, вышла замуж и содержала мужа.
43. Арнольд шварценеггер ещё в детстве твердил, что в жизни у него будет три цели: уехать в США, стать актёром и жениться на Кеннеди.
44. Не бойтесь, это просто кошки - оборотни.
45. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
46. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
47. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
48. Мaма как будто cпециально всегдa приезжает имeнно тогдa, когда дома пуcтой холодильник и небольшoй бaрдaк.
49. Худой, голодный полосатый кот вошёл в класс калифорнийской школы в 1952 году, и то, что произошло потом, навсегда изменило эту школу.
50. Диана гурцкая поделилась посланием мужу спустя три года после его смерти.