Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

День на фигуру

С каждым годом количество людей с избыточным весом растет. Причиной тому служит не только переедание и потребление высококалорийной пищи.

В первую очередь, на фигуре отражается образ жизни и режим дня. Лишний вес появляется из-за недосыпа, вредных привычек, несбалансированного питания, переедания перед сном и пассивного образа жизни. Как составить распорядок дня так, чтобы он способствовал похудению? Об этом мы расскажем в нашей статье.

Последние обновления на сайте:

1. Такая "Одиссея" может и не получить 99% "свежести" от критиков, зато мужская аудитория уже поставила фильму 10 из 10.
2. Наталья Рудова вновь доказала, что цифры в паспорте давно перестали быть главным критерием привлекательности.
3. В сети завирусилась история о вечной проблеме пассажиров поездов - обмене полками.
4. Он считает, что общение вечером активирует мозг и мешает полноценному отдыху.
5. В США умерла последняя пациентка, пользовавшаяся "Железным Легким".
6. "Сделайте мне лицо брэда питта!
7. Американец объездил стадионы по всему миру - но не ради лучших мест, а ради худших.
8. Торт "Муравейник" за 10 минут.
9. Модель Екатерина Лукьянова заявила, что ждет ребенка певца Ираклия пирцхалавы, который еще в апреле этого года воссоединился с женой.
10. Американский биохакер Брайан Джонсон тратил на себя по $2 млн в год, чтобы достичь бессмертия.
11. Новый бьюти - тренд из Кореи - нам предлагают отказаться от косметики ….
12. Актуальный маникюр на лето 2026.
13. Марго Робби призналась, что во время работы над "Грозовым Перевалом" она фактически "стала зависимой" от актера Джейкоба элорди.
14. Скарлетт йоханссон неожиданно сказала вслух то, о чём многие боятся даже подумать.
15. Увидела я про новые ароматы Беллы хадид и сначала зависла даже не на нотах.
16. Мама научила готовить: и торта не надо.
17. Набравшая вес Ирина горбачева опубликовала откровенное фото.
18. Казахстанская прыгунья в высоту Елизавета Матвеева устроила настоящий хаос в интернете - и это ещё мягко сказано.
19. Я до сих пор думаю, что история Александры бортич с фильмом "Я Худею" какая-то очень стрёмная.
20. Перед праздниками у меня каждый год одно и то же.
21. Гармония возраста: вся правда о филлерах и пошаговый чек - лист для естественной бьюти - молодости.
22. "Сделали Важное Признание" - стало известно, что 27-летняя Дина Аверина и 36-летний Дмитрий соловьёв ждут ребёнка.
23. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
24. 38-Летняя Ирина Горбачёва опубликовала серию фото, на которых предстала полностью обнажённой.
25. Рулетики из печеного перца с сырным кремом.
26. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
27. T - Killah и его супруга Мария Тарасова во второй раз стали родителями!
28. Марина федункив отказалась от партнёрских родов: "Мужчине Нельзя Показывать ТО, Чего ОН НЕ Должен Видеть".
29. Куриные ножки в соево - медовом соусе.
30. Рецепт домашнего шашлыка в банке.
31. Красивая грудь и однозначно все прекрасно, реально вызывает ощущение чего-то приятного.
32. Уха вегетарианская. Ингредиенты:
33. "Это её решение.
34. Сергей Галицкий: "Я Потрачу все Свои Деньги на Людей".
35. Офигеть. В нашей патёрке апельсиновый коммунизм наступил.
36. Актриса не видит в этом ничего плохого, если у ребенка "Нормальные, Хорошие Родители".
37. Подругa нaучила "Прaвильно" тушить капусту.
38. Вы знаете визажистов, которые ещё хоть одно из перечисленного не соблюдает?
39. Трагическое событие раскрыло скрытую от камер сторону жизни Ольги Погодиной и Алексея Пиманова.
40. Девять километров одной улицы.
41. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
42. 2015 год стал переломным для Джима Керри.
43. "Сваты" ее с ума свели.
44. В СЕТИ обсуждают "Несостыковки" вокруг состояния лерчек.
45. Моя 8-летняя сестра заказала себе ботфорты и возомнила себя Арианой гранде.
46. Хочу чистые поры, но боюсь использовать кислоты и ретинол.
47. Рыбка в сливочном соусе со шпинатом и Черри.
48. 9 рецептов куличей.
49. 49-Летняя актриса Анна невская поделилась радостной новостью в соцсетях - у неё родился первенец.
50. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.