Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

День на фигуру

С каждым годом количество людей с избыточным весом растет. Причиной тому служит не только переедание и потребление высококалорийной пищи.

В первую очередь, на фигуре отражается образ жизни и режим дня. Лишний вес появляется из-за недосыпа, вредных привычек, несбалансированного питания, переедания перед сном и пассивного образа жизни. Как составить распорядок дня так, чтобы он способствовал похудению? Об этом мы расскажем в нашей статье.

Последние обновления на сайте:

1. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
2. Готовые образы на весну с платьями.
3. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем году.
4. Наши свoбoдные звездoчки вo всю в Куршевеле oтдыхают.
5. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
6. Новая подтанцовка булановой удивила зрителей.
7. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
8. "Я Терпеть не Могу эту Страну" - 31-летняя супруга Криштиану Роналду Джорджина призналась, что устала от саудовской Аравии.
9. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
10. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
11. Мы осуждаем такое!
12. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
13. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
14. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
15. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
16. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
17. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
18. Вкуснейший хлеб в духовке.
19. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
20. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
21. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
22. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
23. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
24. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
25. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
26. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
27. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
28. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
29. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
30. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
31. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
32. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
33. У нас появилась новая Гретта тунберг.
34. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
35. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
36. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
37. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
38. Ингредиенты для коржей:
39. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
40. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
41. То, о чем молчат нутрициологи.
42. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
43. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
44. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
45. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
46. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
47. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
48. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
49. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
50. 49-Летний Павел деревянко женился на актрисе Зое Фуць.