Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

День на фигуру

С каждым годом количество людей с избыточным весом растет. Причиной тому служит не только переедание и потребление высококалорийной пищи.

В первую очередь, на фигуре отражается образ жизни и режим дня. Лишний вес появляется из-за недосыпа, вредных привычек, несбалансированного питания, переедания перед сном и пассивного образа жизни. Как составить распорядок дня так, чтобы он способствовал похудению? Об этом мы расскажем в нашей статье.

Последние обновления на сайте:

1. Он бросил школу, стал учеником часовщика и мог всю жизнь чинить чужие часы.
2. Прошло 29 лет, а Билли зейн снова стал женихом розы.
3. Мать погибшего баскетболиста Яниса тиммы заявила, что не простит Анну седокову за произошедшее после смерти сына.
4. В августе 1972-го трое отморозков похитили 17-летнюю красавицу и бросили умирать на гнилом болоте.
5. Захотела жареных пельменей - получила угольки.
6. Новичок vs профи: в чём разница?
7. "Тайно Вышла Замуж за Губернатора" - надежда Михалкова удивила поклонников неожиданным признанием.
8. Избранником младшей дочери Никиты Михалкова стал губернатор ханты-мансийского ао Руслан Кухарук.
9. Привычка пускать собаку в постель оказалась абсолютно безопасной для человеческого отдыха, чего нельзя сказать о самих питомцах.
10. 1. польская акушерка Станислава лещинская попала в освенцим в 1943.
11. "В Этой Семье все Друг Друга Стоят".
12. Шпаргалка: 5 ужинов в горшочках с домашним вкусом.
13. Торт проще простого.
14. Шансов не было: шокирующее заявление о смерти кеосаяна.
15. Бублики с мясной начинкой в духовке - просто, быстро и очень вкусно.
16. Они не искали славы, но одним решением спасли миллиарды человеческих жизней.
17. Это редчайший дорожный знак Японии - "Осторожно: Летяга Ночью" в префектуре Нагано.
18. Предприниматель "Новой Волны" Светлана гайфитдинова с 2023 года развивает в Астрахани уникальный проект - "музей деревянной архитектуры".
19. Shaman отказался от предложения выступить с канье уэстом в дуэте на концертах рэпера в Санкт-петербурге.
20. Марина федункив рассказала, что её 2-летний сын изучает сразу три языка.
21. Мама Тимати Симона Юнусова показала, как прошёл день рождения рэпера.
22. Aктриса варвара шмыкова обратилась к мужу Даниилу радлову и показала редкие фото с избранником.
23. Анна, давно известная своим увлечением бодибилдингом, впервые попробовала себя в роли модели.
24. 7 оттенков волос, которые выглядят дорого и актуально в 2026.
25. Свидание по KPI: парень отправил девушке "Разбор Полётов" с требованиями по работе над ошибками.
26. Съёмки "Ван Хельсинга" закончились настоящей свадьбой Дракулы и актрисой сыгравшей одну из его жён.
27. Привет! Я настроен на серьёзные отношения и хочу встретить девушку, с которой можно разделить радости, цели и планы на будущее.
28. Автор поста поинтересовалась, почему читать ремарка считают "Мувитоном" - случайно превратив правильное "моветон" в новое слово.
29. Мы часто думаем, что истощение связано с необходимостью больше спать, но эмоциональное истощение может истощать вас совершенно по-другому.
30. Один случайный снимок за несколько дней весь интернет облетел.
31. Варенье - пятиминутка в 1 прием из любого вида ягод: никакой длительной варки, все витамины на месте!
32. Лучшие анекдоты не стареют.
33. Мария миронова опубликовала редкий снимок сына Федора.
34. Это вам не игрушки!
35. Салат, который уделал даже оливье - салат с жаренными шампиньонами.
36. Филипп Киркоров снова в деле - на этот раз решил "Освежить" улыбку и поставить виниры.
37. Ева лонгория снова доказывает, что возраст точно не имеет решающего значения.
38. Новый бьюти - тренд из Кореи - нам предлагают отказаться от косметики ….
39. Как она могла променять отца своих троих дочерей на пропитого и обрюзгшего пьянчугу?
40. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
41. Обожаю женщин, которые умеют красиво закапывать бывших!
42. Актёры, чьи отношения так и не сложились!
43. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
44. Не стало старейшего жителя англии.
45. Сын Дэвида и Виктории Бекхэм Ромео запустил собственный бренд одежды Intra.
46. Один случай на 17 млн!
47. 38-Летняя Ирина Горбачёва опубликовала серию фото, на которых предстала полностью обнажённой.
48. "Тату с Именем Максима под Губой": Алла Пугачёва шокировала сеть?
49. Препараты рядом с едой, шприцы по второму кругу: некроз получила женщина после процедур в Махачкале.
50. Это была любовь!