Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

День на фигуру

С каждым годом количество людей с избыточным весом растет. Причиной тому служит не только переедание и потребление высококалорийной пищи.

В первую очередь, на фигуре отражается образ жизни и режим дня. Лишний вес появляется из-за недосыпа, вредных привычек, несбалансированного питания, переедания перед сном и пассивного образа жизни. Как составить распорядок дня так, чтобы он способствовал похудению? Об этом мы расскажем в нашей статье.

Последние обновления на сайте:

1. Совместное фото Кристины асмус и её близняшки маши милаш вызвало оживлённую реакцию подписчиков.
2. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
3. Звездный блеск AVN Awards.
4. Фанаты "Гарри Поттера" нашли своего идеального Северуса снейпа в лице 29-летнего Юэна митчелла.
5. Брат кайли дженнер вступился за её роман с Тимоти шаламе.
6. Скоро ребёнку будет 1, 6 года, и мне перестанут платить декретные.
7. Теперь даже перелёты становятся частью привычного лайфстайла: в России разработали антенну, которая обеспечит интернет прямо в самолёте.
8. Супруг Насти ивлеевой устроил ей трогательный сюрприз на день рождения.
9. Последняя воля Стаса пьехи.
10. Водная Горка, на которой я бы точно хотел прокатиться!
11. Кристина Орбакайте в восторге от дочери: Клавдия выше мамы и выглядит как невеста.
12. Анастасия Волочкова вспомнила о жарком отдыхе с Николаем Басковым на Мальдивах: "У нас был Секс".
13. "Как в Кино": зепюр брутян рассказала о начале романа с прилучным.
14. Страшное подтверждение, которого мы все так боялись.
15. Пробуждение после наркоза - это мощнейшая сыворотка правды, сносящая абсолютно все внутренние тормоза.
16. Можно бесконечно смотреть на три вещи: как горит огонь, течёт вода и Анастасия Волочкова рассказывает о своем романе с Джимом Керри.
17. История, которая звучит как научная фантастика - но это реальный эксперимент Nasa.
18. Агата муцениеце отпраздновала день рождения дочери.
19. 20-Летний певец уже строит детский сад в новом доме: Ваня Дмитриенко заговорил о свадьбе с 16-летней дочерью пересильд.
20. Свобода без возраста и без зонтика.
21. Жарю рыбу только на воде, без брызг и пригоревшего масла.
22. Красота - это боль.
23. Егор бероев после развода с Ксенией Алферовой женился на молодой балерине.
24. Ирина гoрбачева растрoгала нас дo слез пoстoм прo бабулю.
25. Нелёгкая львиная доля: за что львицы кусают царя зверей за подхвостье.
26. Сбежавших невест мы видели, а теперь у нас появился сбежавший жених.
27. Схема расположения тел на Эвересте.
28. Побывавший во всех 265 странах мира Артемий Лебедев заявил, что лучшая страна - Россия.
29. Момент "Мяукающего Пранка", когда серьезный с виду мужчина в строгом черном костюме решает устроить прохожим настоящий когнитивный диссонанс.
30. Зима - это время, когда парковка превращается в настоящую лотерею, но этот случай явно бьет все рекорды по неудачливости.
31. Куриные ножки с картофелем.
32. Анфиса чехова вышла замуж.
33. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
34. Представьте, что звезды голливуда оказались в России 90-х - во времена своей молодости.
35. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
36. Из-за обычного прыщика россиянке разрезали лоб и положили в больницу.
37. Боня опять натуральную попу показывает.
38. Скорость была такая, что ее реально подкинуло - и в этот момент у мозга один вопрос: это аттракцион или обычная поездка.
39. Алекса изменила свое решение о разводе и вернулась к мужу всего через две недели после объявления о расставании.
40. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
41. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
42. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
43. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
44. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
45. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
46. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
47. "Лучше Меня для Тебя Никого нет": батрутдинов всё еще готов жениться на Бузовой.
48. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
49. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
50. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.