Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Диета в течение

Когда то нашла это диету, попробовала…просидела на ней ровно 4 дня, и сорвалась, но удалось сбросить 3,5 кг, после шиповника, писать конешно бегаешь целый день)))) Затем спустя год, опять села на нее просидела 8 дней (не грешила)))…результат для меня был аховый, минус сантиметры, и минус 7,2 кг….Так вот в этот раз хочу от и до продержаться, пожелайте мне терпения)))Как вы контролировали свою диету в течение 21 дня. 16/8 и другие схемы интервального голодания

Последние обновления на сайте:

1. Помните скромную Катю Пушкарёву из сериала "Не Родись Красивой"?
2. Морковные котлеты с тмином и йогуртовым соусом.
3. "Я с ума Сходил по ней, Безумно Ревновал": Николай басков признался, что трижды уходил от Оксаны Федоровой.
4. Меган Фокс решила сама управлять тем, что раньше контролировали другие.
5. Я никогда не пробовала более вкусного винегрета: всё дело в особой заправке.
6. Выбрасывайте эти нелепые теткины ботинки, казаки, ботильоны с широким голенищем и всё, что выглядит как привет из прошлого.
7. Беpy 1 яблоко и пачку творога.
8. Депутат госдумы Виталий милонов жестко высказался о "Тарелочницах", назвав их животными и обвинив в насаждении культа чрезмерного потребления.
9. Когда хочется сладкого, не обязательно тянуться за печеньем.
10. От головокружения полёта.
11. Зуд - это не всегда просто сухость кожи или реакция на новый крем.
12. Годы занятий балетом выглядят красиво со сцены, но для стоп профессиональных танцовщиков такая нагрузка может быть очень тяжёлой.
13. Ида Галич вспомнила свой переезд в Москву и показала архивное фото с родителями.
14. Джорджа клуни с женой Амаль засняли по прибытии на вечеринку в роскошном отеле пассалаква на берегу озера Комо в Италии.
15. Они не искали славы, но одним решением спасли миллиарды человеческих жизней.
16. В 25 лет оператор на съёмках сказал Джейми ли Кёртис, что её лицо выглядит "Слишком Уставшим".
17. Мужчина не смог разобраться, как выдавить мыло из дозатора в туалете, разозлился и в итоге разбил стекло.
18. Главные звезды его многолетнего фотодневника - Шушу и Мико.
19. Зумеры в шоке: 44-летняя Ксения Собчак появилась ночью на Китай-городе в образе альтушки.
20. Крокембуш. Хотите удивить всех гостей за праздничным столом?
21. Виктория боня узнала, что её 14-летняя дочь Анджелина планирует съехать от родителей сразу после 16-летия.
22. Империя в огне, корона на месте.
23. Пользователи устроили игру: берут название известной рок-группы и добавляют в него одну лишнюю букву.
24. В бельгийском секонд - хенде случайно нашли фотоальбом с 60 снимками голливудских звезд.
25. Филипп Киркоров вновь взорвал шоу-бизнес, решившись на очередную экстремальную операцию.
26. Подняла руки - и подняла охваты.
27. Залейте 5 бутонов гвоздики горячей водой - и не спешите убирать этот рецепт.
28. "Больше Никогда": Ирина Горбачёва заявила, что не хочет вступать в отношения.
29. В сети завирусилась фотография дома, где сразу несколько окон светятся ярко-фиолетовым светом.
30. На днях 51 год исполнилось великолепной Шарлиз терон, и, смотря на актрису, кажется невозможным выглядеть так шикарно в таком возрасте.
31. Невестка Наташи королевой мелисса свозила мужа к родителям в город мыски кемеровской области.
32. Мы пoполняем словарный запас официально откpыт.
33. Таким образом, если есть в истории моды идеал, то это Синди Кроуфорд.
34. "Врачи Принимали мой Затяжной Кашель за Астму, но это Оказался рак".
35. Девушки поверили фото "До/После" и пожалели.
36. "В 40 Жизнь Только Начинается": Пелагея объявила о старте новой главы после судов с бывшим.
37. Анна Курникова впервые попала в объективы папарацци после рождения четвертого ребенка.
38. "У Меня Были Проблемы с Весом": жених лерчек показал, как выглядел в юности.
39. "Зачем нас трогать и поливать грязью?
40. Американский биохакер Брайан Джонсон тратил на себя по $2 млн в год, чтобы достичь бессмертия.
41. Эмма хеминг, 47-летняя жена Брюса Уиллиса, откровенно рассказала о своем состоянии.
42. Капусту не жарю и не тушу.
43. Макс хрoмой, его нaстоящее имя Максим лазовский, рaботал в москoвском ГАИ до cеpедины 1980-х годов.
44. Выступление Мэрилин Монро на дне рождения Джона Кеннеди стало не просто светской сенсацией.
45. Джей Ло в красном платье без бюстгальтера украла шоу у Кевина харта.
46. Сын Дэвида и Виктории Бекхэм Ромео запустил собственный бренд одежды Intra.
47. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
48. "Ты можешь быть у неё не первым, не последним и не единственным.
49. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
50. Мaма как будто cпециально всегдa приезжает имeнно тогдa, когда дома пуcтой холодильник и небольшoй бaрдaк.