Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Диеты по методике

Пожалуй, самым распространенным вопросом среди всех худеющих людей является то, сколько жировых килограмм он сможет сбросить, используя тот или иной метод похудения. Так, например, диета Галины Гроссман (по правильному меню на неделю) поможет сжечь примерно от восьми килограмм за месяц.

Если изначально ваш вес был очень большим, то велика возможность того, что вы сможете за этот же период похудеть на 15 килограмм. Все расчеты основываются только на изначальном весе худеющего человека, чем его больше, тем и процесс ухода жировых отложений происходит в большем количестве.

Диета Галины Гроссман меню по этапам. Галина Николаевна Гроссман: диета и ее описание

Диета не предусматривает отказа от ключевых продуктов питания, оно остается многообразным и предусматривает четыре приема пищи в сутки. Также она исключает разные виды изнуряющих физических нагрузок, не потребуется принимать всевозможные препараты и пищевые добавки.

Начиная с первого дня этой диеты, начинают сгорать жиры и уходить из человеческого тела естественным способом — через дыхание, через пот или мочу. За месяц в среднем женщины могут потерять до 15 килограмм веса, а мужчины — до семнадцати. Также диета оказывает оздоровительный эффект на организм, ведь уже в первые несколько недель отмечается следующее:

Галина Гроссман создала целую концепцию омоложения и оздоровления организма, что невозможно при наличии лишнего веса. Эта неординарная женщина посвятила жизнь разработке своей уникальной диеты – способа похудения, коррекции фигуры, который поможет каждому достичь своего идеала без ущерба для здоровья.

Галина Гроссманн форум. Гроссман Галина Николаевна

Последние обновления на сайте:

1. Сколько раз вы открывали холодильник и думали: "что приготовить из курицы?
2. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
3. Почему настоящая масса тонны дерева больше, чем масса тонны железа?
4. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
5. Тридрангар: маяк на краю мира.
6. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
7. Hа железнoдopoжнoм вoкзале была найдена женщина, иcпытывающая амнезию и неcпocoбная вcпoмнить cвoе имя и пpoиcхoждение.
8. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
9. Помните образ Алсу, который отлично описывал нас после новогодних?
10. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
11. "Самый лучший муж, о котором я только могла мечтать!
12. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
13. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
14. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
15. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
16. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
17. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
18. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
19. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
20. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
21. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
22. Образ Одри Хeпбeрн никогда нe ассоциировался ни с сeксом, ни с "Роковыми Страстями" - он всeгда оставался прeдeльно "чистым".
23. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
24. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
25. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
26. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
27. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
28. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
29. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
30. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
31. Вкуснейший хлеб в духовке.
32. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
33. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
34. Состав на 10 штук:
35. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
36. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
37. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
38. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
39. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
40. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
41. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
42. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
43. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
44. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
45. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
46. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
47. Пирог на кефире с курицей.
48. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
49. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
50. А когда-то бритни спирс была такой.

Персональная подборка для вас