Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Домашняя буженина

Людям, желающим сбросить лишний вес, не обязательно сидеть на строгих изнуряющих диетах. Дешевая диета для похудения это выход. Обрести стройность получится, если придерживаться следующих правил:

Недорогие диеты для похудения. Самая дешевая диета: худей и экономь!

Необходимость соблюдения диеты при наличии проблем с желудочно-кишечным трактом очевидна и не подлежит сомнению. Здоровых людей, имеющих лишний, вес волнует, можно ли похудеть с помощью щадящей диеты и какому её типу стоит отдать предпочтение.

На основе оздоровительных методик «Стол 1» и «Стол 8» для людей с заболеваниями ЖКТ и нарушением обмена веществ была составлена щадящая диета для похудения. Оптимальная продолжительность диеты составляет 7-10 дней, по истечению которых можно обнаружить на весах показатели на 3-6 кг меньше исходных.

Ежедневный рацион взрослого человека весом 70-80 кг в рамках щадящей диеты должен быть разнообразным и может состоять из таких продуктов:

Диета без приготовления блюд. Вторые блюда

Это же потрясающе?

Топ - 5 рецептов буженины?

1 буженина из корейки.

Ингредиенты:

- Приправы и их количество можно варьировать по своему вкусу.
- 1 кг свиной корейки (или другие бескостные части).

Для маринада:
- 1 л питьевой воды.
- 2 ст. л. соли (по вкусу).
- 5 зубчиков чеснока.
- 2-3 шт. Лаврового листа.
- 1 ч. л. перца горошком.
- 1 ч. л. семян укропа или кориандра.
- По 1 ч. л. чабера и орегано.
Буженина в домашних условиях. Домашняя буженинка, вместо колбасы!- 1 горького стручкового перца (по вкусу).
- 1 ч. л. томатной пасты.
- 1 ст. л. растительного масла.
- 1 ч. л. паприки.

Последние обновления на сайте:

1. Татьяна Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
2. Все вокруг в футболках - а ты в свитере.
3. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
4. Милoе видеo с крещения 6-месячнoгo сына артёма Ткаченкo.
5. Девушка решила устроить розыгрыш своему молодому человеку - пoказала ему фото полуголого фитнес - красавчика, которого сгенерировала нейросеть.
6. Американский булли по кличке туктук завоевал популярность в социальных сетях благодаря своей невероятно крупной голове.
7. Яна Поплавская жестко высказалась об Анастасии Волочковой в её день рождения.
8. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
9. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
10. Полина Диброва активно намекает товстику, что хочет свадьбу и уже называет его мужем.
11. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
12. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
13. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
14. Преображение Ирины пеговой не оставило многих равнодушными.
15. Новая подтанцовка булановой удивила зрителей.
16. Актера Юрия колокольникова номинировали на престижную премию Actor Awards за его выдающуюся роль в популярном сериале "Белый Лотос".
17. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
18. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
19. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
20. Никита кологривый пообщался с тeлeфонным мошeнником во фрод - рулeткe.
21. 21-Летняя актриса Мария Ильюхина призналась, что переживает из-за отсутствия ролей.
22. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
23. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
24. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
25. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
26. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
27. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
28. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
29. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
30. "Мoй сын наpкoман!
31. Вкуснейший хлеб в духовке.
32. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
33. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
34. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
35. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
36. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
37. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
38. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
39. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
40. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
41. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
42. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
43. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
44. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
45. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
46. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
47. Простой пирог с ягодами.
48. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
49. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
50. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.

Персональная подборка для вас