Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Домашняя буженина

Людям, желающим сбросить лишний вес, не обязательно сидеть на строгих изнуряющих диетах. Дешевая диета для похудения это выход. Обрести стройность получится, если придерживаться следующих правил:

Недорогие диеты для похудения. Самая дешевая диета: худей и экономь!

Необходимость соблюдения диеты при наличии проблем с желудочно-кишечным трактом очевидна и не подлежит сомнению. Здоровых людей, имеющих лишний, вес волнует, можно ли похудеть с помощью щадящей диеты и какому её типу стоит отдать предпочтение.

На основе оздоровительных методик «Стол 1» и «Стол 8» для людей с заболеваниями ЖКТ и нарушением обмена веществ была составлена щадящая диета для похудения. Оптимальная продолжительность диеты составляет 7-10 дней, по истечению которых можно обнаружить на весах показатели на 3-6 кг меньше исходных.

Ежедневный рацион взрослого человека весом 70-80 кг в рамках щадящей диеты должен быть разнообразным и может состоять из таких продуктов:

Диета без приготовления блюд. Вторые блюда

Это же потрясающе?

Топ - 5 рецептов буженины?

1 буженина из корейки.

Ингредиенты:

- Приправы и их количество можно варьировать по своему вкусу.
- 1 кг свиной корейки (или другие бескостные части).

Для маринада:
- 1 л питьевой воды.
- 2 ст. л. соли (по вкусу).
- 5 зубчиков чеснока.
- 2-3 шт. Лаврового листа.
- 1 ч. л. перца горошком.
- 1 ч. л. семян укропа или кориандра.
- По 1 ч. л. чабера и орегано.
Буженина в домашних условиях. Домашняя буженинка, вместо колбасы!- 1 горького стручкового перца (по вкусу).
- 1 ч. л. томатной пасты.
- 1 ст. л. растительного масла.
- 1 ч. л. паприки.

Последние обновления на сайте:

1. Не баян, а классика.
2. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
3. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
4. Лoлита и Пoлина гагарина теперь на метрo на рабoту ездят.
5. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
6. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
7. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
8. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
9. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
10. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
11. Это Чеслава квока.
12. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
13. Как вам такое искусство?
14. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
15. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
16. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
17. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
18. Соус к чему угодно.
19. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
20. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
21. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
22. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
23. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
24. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
25. Свинина стир - фрай.
26. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
27. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
28. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
29. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
30. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
31. Помните этот рецепт?
32. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
33. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
34. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
35. Голубцы без нeрвов.
36. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.
37. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
38. Американская модель Кристина бринкли.
39. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
40. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
41. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
42. "Яжмамки" налетели на Марию пoгребняк.
43. Агата муцениеце и Петр дранга ждут ребенка!
44. Павел прилучный в суд на Агату муцениеце пoдает.
45. Гoар аветисян в запрещеннoграме гремит кoстями, и ей oчень нравится.
46. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
47. Маска для глубокого очищения кожи: как добиться идеальной чистоты лица
48. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
49. Для тех, ктo как и админ, задавался вoпрoсoм, чем Вoлoчкoва oтличается oт балерин.
50. Топ-5 масок пилинг для глубокого очищения пор: какие выбрать

Персональная подборка для вас