Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Домашняя буженина

Людям, желающим сбросить лишний вес, не обязательно сидеть на строгих изнуряющих диетах. Дешевая диета для похудения это выход. Обрести стройность получится, если придерживаться следующих правил:

Недорогие диеты для похудения. Самая дешевая диета: худей и экономь!

Необходимость соблюдения диеты при наличии проблем с желудочно-кишечным трактом очевидна и не подлежит сомнению. Здоровых людей, имеющих лишний, вес волнует, можно ли похудеть с помощью щадящей диеты и какому её типу стоит отдать предпочтение.

На основе оздоровительных методик «Стол 1» и «Стол 8» для людей с заболеваниями ЖКТ и нарушением обмена веществ была составлена щадящая диета для похудения. Оптимальная продолжительность диеты составляет 7-10 дней, по истечению которых можно обнаружить на весах показатели на 3-6 кг меньше исходных.

Ежедневный рацион взрослого человека весом 70-80 кг в рамках щадящей диеты должен быть разнообразным и может состоять из таких продуктов:

Диета без приготовления блюд. Вторые блюда

Это же потрясающе?

Топ - 5 рецептов буженины?

1 буженина из корейки.

Ингредиенты:

- Приправы и их количество можно варьировать по своему вкусу.
- 1 кг свиной корейки (или другие бескостные части).

Для маринада:
- 1 л питьевой воды.
- 2 ст. л. соли (по вкусу).
- 5 зубчиков чеснока.
- 2-3 шт. Лаврового листа.
- 1 ч. л. перца горошком.
- 1 ч. л. семян укропа или кориандра.
- По 1 ч. л. чабера и орегано.
Буженина в домашних условиях. Домашняя буженинка, вместо колбасы!- 1 горького стручкового перца (по вкусу).
- 1 ч. л. томатной пасты.
- 1 ст. л. растительного масла.
- 1 ч. л. паприки.

Последние обновления на сайте:

1. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
2. Соль в пупок - как бабушка учила!
3. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
4. Это Чеслава квока.
5. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
6. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
7. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
8. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
9. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
10. Эликсир красоты прямо из аптечки!
11. Это было просто невероятно!
12. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
13. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
14. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
15. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
16. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
17. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
18. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
19. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
20. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
21. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
22. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
23. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
24. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
25. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
26. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
27. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
28. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
29. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
30. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
31. "Ох уж эти красотки!
32. Американская модель Кристина бринкли.
33. На смену "Гoрячему" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришел пилoт Андрей.
34. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
35. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
36. Анну хилькевич накрыло.
37. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
38. Почему жир внизу живота упорно не уходит: причины и решения
39. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
40. Эффективная маска для глубокого очищения пор: откройте секреты чистой кожи
41. В Анапе студентка выпрыгнула из oкна, спасаясь oт насильника.
42. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
43. Брэд питт в новой брутальной фотосeссии - 61-лeтний актeр стал гeром нового номeра испанского GQ.
44. Питание и диета при молочнице: как правильно организовать рацион для здоровья
45. Юная невеста Лепса Аврoра вернулась из Лoндoна и шлет вoзлюбленнoму вoздушные пoцелуи из зала.
46. Выпускница делится "Фабрики Звезд" Светлана Светикoва "беременнoй фoтoсессией".
47. Headlines:
48. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
49. Что на самом деле запрещается делать с манту: раскрытие тайн традиционного блюда
50. Почему нельзя есть сладкое при манту: разбираемся в причинах

Персональная подборка для вас