Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Домашняя буженина

Людям, желающим сбросить лишний вес, не обязательно сидеть на строгих изнуряющих диетах. Дешевая диета для похудения это выход. Обрести стройность получится, если придерживаться следующих правил:

Недорогие диеты для похудения. Самая дешевая диета: худей и экономь!

Необходимость соблюдения диеты при наличии проблем с желудочно-кишечным трактом очевидна и не подлежит сомнению. Здоровых людей, имеющих лишний, вес волнует, можно ли похудеть с помощью щадящей диеты и какому её типу стоит отдать предпочтение.

На основе оздоровительных методик «Стол 1» и «Стол 8» для людей с заболеваниями ЖКТ и нарушением обмена веществ была составлена щадящая диета для похудения. Оптимальная продолжительность диеты составляет 7-10 дней, по истечению которых можно обнаружить на весах показатели на 3-6 кг меньше исходных.

Ежедневный рацион взрослого человека весом 70-80 кг в рамках щадящей диеты должен быть разнообразным и может состоять из таких продуктов:

Диета без приготовления блюд. Вторые блюда

Это же потрясающе?

Топ - 5 рецептов буженины?

1 буженина из корейки.

Ингредиенты:

- Приправы и их количество можно варьировать по своему вкусу.
- 1 кг свиной корейки (или другие бескостные части).

Для маринада:
- 1 л питьевой воды.
- 2 ст. л. соли (по вкусу).
- 5 зубчиков чеснока.
- 2-3 шт. Лаврового листа.
- 1 ч. л. перца горошком.
- 1 ч. л. семян укропа или кориандра.
- По 1 ч. л. чабера и орегано.
Буженина в домашних условиях. Домашняя буженинка, вместо колбасы!- 1 горького стручкового перца (по вкусу).
- 1 ч. л. томатной пасты.
- 1 ст. л. растительного масла.
- 1 ч. л. паприки.

Последние обновления на сайте:

1. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
2. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
3. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
4. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
5. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
6. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
7. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
8. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
9. Вот она причина внезапной любви к бегу.
10. Лoлита и Пoлина гагарина теперь на метрo на рабoту ездят.
11. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
12. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
13. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
14. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
15. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
16. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
17. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
18. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
19. Я как раз роллы заказала!
20. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
21. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
22. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
23. Лосось - гриль на шпажках.
24. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
25. Фасoлевый суп с лапшой.
26. Суп C жapеным mяcоm.
27. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
28. Слойки с яблоками.
29. Ингредиенты для коржей:
30. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
31. Молочные коржики как в детстве.
32. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
33. Самые сочные котлеты с секретом.
34. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
35. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
36. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
37. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
38. Куриные шашлычки в аэрогриле.
39. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
40. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
41. Торт "Птитье Молоко" по новому!
42. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.
43. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
44. Эффективные способы борьбы с жировыми ловушками и проблемными зонами
45. Эффективные методы борьбы с отложением жира на животе
46. Лена, вы не поверите!
47. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание
48. Будь собой. Будь сильной.
49. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
50. Сын Натана рассказал, как пoхoждения егo oтца на шoу пoвлияли на егo жизнь.

Персональная подборка для вас