Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Домашняя буженина

Людям, желающим сбросить лишний вес, не обязательно сидеть на строгих изнуряющих диетах. Дешевая диета для похудения это выход. Обрести стройность получится, если придерживаться следующих правил:

Недорогие диеты для похудения. Самая дешевая диета: худей и экономь!

Необходимость соблюдения диеты при наличии проблем с желудочно-кишечным трактом очевидна и не подлежит сомнению. Здоровых людей, имеющих лишний, вес волнует, можно ли похудеть с помощью щадящей диеты и какому её типу стоит отдать предпочтение.

На основе оздоровительных методик «Стол 1» и «Стол 8» для людей с заболеваниями ЖКТ и нарушением обмена веществ была составлена щадящая диета для похудения. Оптимальная продолжительность диеты составляет 7-10 дней, по истечению которых можно обнаружить на весах показатели на 3-6 кг меньше исходных.

Ежедневный рацион взрослого человека весом 70-80 кг в рамках щадящей диеты должен быть разнообразным и может состоять из таких продуктов:

Диета без приготовления блюд. Вторые блюда

Это же потрясающе?

Топ - 5 рецептов буженины?

1 буженина из корейки.

Ингредиенты:

- Приправы и их количество можно варьировать по своему вкусу.
- 1 кг свиной корейки (или другие бескостные части).

Для маринада:
- 1 л питьевой воды.
- 2 ст. л. соли (по вкусу).
- 5 зубчиков чеснока.
- 2-3 шт. Лаврового листа.
- 1 ч. л. перца горошком.
- 1 ч. л. семян укропа или кориандра.
- По 1 ч. л. чабера и орегано.
Буженина в домашних условиях. Домашняя буженинка, вместо колбасы!- 1 горького стручкового перца (по вкусу).
- 1 ч. л. томатной пасты.
- 1 ст. л. растительного масла.
- 1 ч. л. паприки.

Последние обновления на сайте:

1. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
2. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
3. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
4. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
5. Как выбрать сыворотку для лица?
6. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
7. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
8. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
9. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
10. Россиянки начали лечить насморк.
11. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
12. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
13. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
14. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
15. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
16. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
17. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
18. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
19. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
20. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
21. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
22. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
23. Голубцы без нeрвов.
24. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
25. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
26. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
27. Дочь Виктории Бони призналась, что eй нe нравится публичность, и она нe хочeт фоткаться с поклонниками мамы.
28. Алексей вoрoбьев заснял, как супруга гoтoвит для негo сырники.
29. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
30. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
31. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
32. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
33. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
34. Мирослава Карпович просто удивительная красотка, с таким подтянутым и упругим телом.
35. Будь собой. Будь сильной.
36. О май гад!
37. Странный наряд кати Iowa на концерте в день защиты детей вызвал вопросики.
38. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для разных типов кожи
39. Глиняная маска для лица: очищение и омоложение кожи
40. Как выбрать глубоко очищающую маска для лица: советы и рекомендации
41. Блогерша Даша дошик поделилась неожиданной новостью: у нее обнаружили редкую аномалию - две полностью развитые матки.
42. Шаман будет представлять Рoссию на нoвoм кoнкурсе "Интервидение".
43. Как диета помогает победить молочницу и кандидоз: эффективные рекомендации
44. В случае если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
45. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
46. Экс - ведущая "орел и решка.
47. Что нельзя есть после манту: важные рекомендации
48. Дoчь анастасии Завoрoтнюк милыми фoтo с нoвoрoжденным сынoм делится.
49. Новая девушка Ченнинга татума, которая на 20 лет моложе него, подтвердила их роман.
50. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.