Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Домашняя буженина

Людям, желающим сбросить лишний вес, не обязательно сидеть на строгих изнуряющих диетах. Дешевая диета для похудения это выход. Обрести стройность получится, если придерживаться следующих правил:

Недорогие диеты для похудения. Самая дешевая диета: худей и экономь!

Необходимость соблюдения диеты при наличии проблем с желудочно-кишечным трактом очевидна и не подлежит сомнению. Здоровых людей, имеющих лишний, вес волнует, можно ли похудеть с помощью щадящей диеты и какому её типу стоит отдать предпочтение.

На основе оздоровительных методик «Стол 1» и «Стол 8» для людей с заболеваниями ЖКТ и нарушением обмена веществ была составлена щадящая диета для похудения. Оптимальная продолжительность диеты составляет 7-10 дней, по истечению которых можно обнаружить на весах показатели на 3-6 кг меньше исходных.

Ежедневный рацион взрослого человека весом 70-80 кг в рамках щадящей диеты должен быть разнообразным и может состоять из таких продуктов:

Диета без приготовления блюд. Вторые блюда

Это же потрясающе?

Топ - 5 рецептов буженины?

1 буженина из корейки.

Ингредиенты:

- Приправы и их количество можно варьировать по своему вкусу.
- 1 кг свиной корейки (или другие бескостные части).

Для маринада:
- 1 л питьевой воды.
- 2 ст. л. соли (по вкусу).
- 5 зубчиков чеснока.
- 2-3 шт. Лаврового листа.
- 1 ч. л. перца горошком.
- 1 ч. л. семян укропа или кориандра.
- По 1 ч. л. чабера и орегано.
Буженина в домашних условиях. Домашняя буженинка, вместо колбасы!- 1 горького стручкового перца (по вкусу).
- 1 ч. л. томатной пасты.
- 1 ст. л. растительного масла.
- 1 ч. л. паприки.

Последние обновления на сайте:

1. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
2. Только бы нога не соскользнула!
3. Советские модницы красили глаза детскими мелками, и это не шутка.
4. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
5. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
6. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
7. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
8. Мия бойка предложила создать комитет по "Контролю Песен".
9. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
10. Психиатры выделили новый тип личности, названный "Отроверт".
11. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
12. Образ Одри Хeпбeрн никогда нe ассоциировался ни с сeксом, ни с "Роковыми Страстями" - он всeгда оставался прeдeльно "чистым".
13. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
14. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
15. Вот она причина внезапной любви к бегу.
16. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
17. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
18. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
19. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
20. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
21. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
22. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
23. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
24. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
25. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
26. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
27. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
28. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
29. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
30. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
31. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
32. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
33. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
34. Молочные коржики как в детстве.
35. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
36. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
37. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
38. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
39. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
40. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
41. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
42. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
43. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.
44. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
45. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
46. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
47. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
48. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.
49. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
50. Почему жир внизу живота упорно не уходит: причины и решения