Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Домашняя буженина

Людям, желающим сбросить лишний вес, не обязательно сидеть на строгих изнуряющих диетах. Дешевая диета для похудения это выход. Обрести стройность получится, если придерживаться следующих правил:

Недорогие диеты для похудения. Самая дешевая диета: худей и экономь!

Необходимость соблюдения диеты при наличии проблем с желудочно-кишечным трактом очевидна и не подлежит сомнению. Здоровых людей, имеющих лишний, вес волнует, можно ли похудеть с помощью щадящей диеты и какому её типу стоит отдать предпочтение.

На основе оздоровительных методик «Стол 1» и «Стол 8» для людей с заболеваниями ЖКТ и нарушением обмена веществ была составлена щадящая диета для похудения. Оптимальная продолжительность диеты составляет 7-10 дней, по истечению которых можно обнаружить на весах показатели на 3-6 кг меньше исходных.

Ежедневный рацион взрослого человека весом 70-80 кг в рамках щадящей диеты должен быть разнообразным и может состоять из таких продуктов:

Диета без приготовления блюд. Вторые блюда

Это же потрясающе?

Топ - 5 рецептов буженины?

1 буженина из корейки.

Ингредиенты:

- Приправы и их количество можно варьировать по своему вкусу.
- 1 кг свиной корейки (или другие бескостные части).

Для маринада:
- 1 л питьевой воды.
- 2 ст. л. соли (по вкусу).
- 5 зубчиков чеснока.
- 2-3 шт. Лаврового листа.
- 1 ч. л. перца горошком.
- 1 ч. л. семян укропа или кориандра.
- По 1 ч. л. чабера и орегано.
Буженина в домашних условиях. Домашняя буженинка, вместо колбасы!- 1 горького стручкового перца (по вкусу).
- 1 ч. л. томатной пасты.
- 1 ст. л. растительного масла.
- 1 ч. л. паприки.

Последние обновления на сайте:

1. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
2. В соединенных штатах довольно часто можно увидеть актеров, музыкантов и знаменитостей, пользующихся общественным транспортом.
3. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
4. Жаркая поездка по балийским дорогам.
5. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
6. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
7. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
8. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
9. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
10. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
11. Эта рыба никогда не приедается!
12. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
13. Вот она причина внезапной любви к бегу.
14. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
15. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
16. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
17. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
18. Сильная и точно независимая женщина!
19. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
20. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
21. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
22. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
23. Он работу своей мечты нашел!
24. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
25. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
26. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
27. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
28. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
29. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
30. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
31. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
32. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
33. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
34. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
35. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
36. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
37. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.
38. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
39. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
40. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
41. Чечевичный сyп с бeконом.
42. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
43. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
44. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
45. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
46. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
47. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
48. Милфа Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
49. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
50. Почему живот не худеет: 5 главных причин, которые вам нужно знать