Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Домашняя буженина

Людям, желающим сбросить лишний вес, не обязательно сидеть на строгих изнуряющих диетах. Дешевая диета для похудения это выход. Обрести стройность получится, если придерживаться следующих правил:

Недорогие диеты для похудения. Самая дешевая диета: худей и экономь!

Необходимость соблюдения диеты при наличии проблем с желудочно-кишечным трактом очевидна и не подлежит сомнению. Здоровых людей, имеющих лишний, вес волнует, можно ли похудеть с помощью щадящей диеты и какому её типу стоит отдать предпочтение.

На основе оздоровительных методик «Стол 1» и «Стол 8» для людей с заболеваниями ЖКТ и нарушением обмена веществ была составлена щадящая диета для похудения. Оптимальная продолжительность диеты составляет 7-10 дней, по истечению которых можно обнаружить на весах показатели на 3-6 кг меньше исходных.

Ежедневный рацион взрослого человека весом 70-80 кг в рамках щадящей диеты должен быть разнообразным и может состоять из таких продуктов:

Диета без приготовления блюд. Вторые блюда

Это же потрясающе?

Топ - 5 рецептов буженины?

1 буженина из корейки.

Ингредиенты:

- Приправы и их количество можно варьировать по своему вкусу.
- 1 кг свиной корейки (или другие бескостные части).

Для маринада:
- 1 л питьевой воды.
- 2 ст. л. соли (по вкусу).
- 5 зубчиков чеснока.
- 2-3 шт. Лаврового листа.
- 1 ч. л. перца горошком.
- 1 ч. л. семян укропа или кориандра.
- По 1 ч. л. чабера и орегано.
Буженина в домашних условиях. Домашняя буженинка, вместо колбасы!- 1 горького стручкового перца (по вкусу).
- 1 ч. л. томатной пасты.
- 1 ст. л. растительного масла.
- 1 ч. л. паприки.

Последние обновления на сайте:

1. Прохор Шаляпин, главный ценитель женской красоты в российском шоу-бизнесе, внезапно сменил вектор!
2. Мать волочковой общается с ней ради денег.
3. Комедоны. Один из самых частых запросов - "как убрать комедоны?
4. Гигантский пчелиный улей.
5. Наши свoбoдные звездoчки вo всю в Куршевеле oтдыхают.
6. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
7. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
8. За дeньги да!
9. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
10. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
11. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
12. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
13. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
14. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
15. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - заявила в соцсетях Клава кока.
16. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
17. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
18. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
19. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
20. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
21. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
22. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
23. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
24. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
25. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
26. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
27. Девушка в какую-то дыру залезла.
28. Эликсир красоты прямо из аптечки!
29. И тут я захотел стать уличным фотографом!
30. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
31. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
32. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
33. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
34. Бабка или еще ничего?
35. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
36. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
37. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
38. Восхитительный пирог с тыквой.
39. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
40. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
41. Новая Гретта тунберг у нас есть.
42. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
43. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
44. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
45. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
46. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
47. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
48. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
49. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
50. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.