Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Домашняя буженина

Людям, желающим сбросить лишний вес, не обязательно сидеть на строгих изнуряющих диетах. Дешевая диета для похудения это выход. Обрести стройность получится, если придерживаться следующих правил:

Недорогие диеты для похудения. Самая дешевая диета: худей и экономь!

Необходимость соблюдения диеты при наличии проблем с желудочно-кишечным трактом очевидна и не подлежит сомнению. Здоровых людей, имеющих лишний, вес волнует, можно ли похудеть с помощью щадящей диеты и какому её типу стоит отдать предпочтение.

На основе оздоровительных методик «Стол 1» и «Стол 8» для людей с заболеваниями ЖКТ и нарушением обмена веществ была составлена щадящая диета для похудения. Оптимальная продолжительность диеты составляет 7-10 дней, по истечению которых можно обнаружить на весах показатели на 3-6 кг меньше исходных.

Ежедневный рацион взрослого человека весом 70-80 кг в рамках щадящей диеты должен быть разнообразным и может состоять из таких продуктов:

Диета без приготовления блюд. Вторые блюда

Это же потрясающе?

Топ - 5 рецептов буженины?

1 буженина из корейки.

Ингредиенты:

- Приправы и их количество можно варьировать по своему вкусу.
- 1 кг свиной корейки (или другие бескостные части).

Для маринада:
- 1 л питьевой воды.
- 2 ст. л. соли (по вкусу).
- 5 зубчиков чеснока.
- 2-3 шт. Лаврового листа.
- 1 ч. л. перца горошком.
- 1 ч. л. семян укропа или кориандра.
- По 1 ч. л. чабера и орегано.
Буженина в домашних условиях. Домашняя буженинка, вместо колбасы!- 1 горького стручкового перца (по вкусу).
- 1 ч. л. томатной пасты.
- 1 ст. л. растительного масла.
- 1 ч. л. паприки.

Последние обновления на сайте:

1. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
2. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
3. Pис c кypицeй в дyховке.
4. Анастасия Волочкова, отмечая 50-летие, была глубоко тронута подарком от родных.
5. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
6. Та самая гречка с подливой - вкус, который помнят все.
7. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
8. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
9. Только бы нога не соскользнула!
10. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
11. "У неё моё кольцо!
12. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
13. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
14. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
15. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
16. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
17. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
18. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
19. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
20. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
21. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
22. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
23. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
24. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
25. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
26. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
27. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
28. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
29. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
30. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
31. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
32. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
33. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
34. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
35. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
36. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
37. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
38. Пирог на кефире с курицей.
39. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
40. Чебуречки на заварном тесте.
41. Желе сметано - клубничное слоями.
42. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
43. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
44. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
45. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
46. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
47. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
48. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
49. Невероятно изменилась: как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
50. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.