Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Домашняя буженина

Людям, желающим сбросить лишний вес, не обязательно сидеть на строгих изнуряющих диетах. Дешевая диета для похудения это выход. Обрести стройность получится, если придерживаться следующих правил:

Недорогие диеты для похудения. Самая дешевая диета: худей и экономь!

Необходимость соблюдения диеты при наличии проблем с желудочно-кишечным трактом очевидна и не подлежит сомнению. Здоровых людей, имеющих лишний, вес волнует, можно ли похудеть с помощью щадящей диеты и какому её типу стоит отдать предпочтение.

На основе оздоровительных методик «Стол 1» и «Стол 8» для людей с заболеваниями ЖКТ и нарушением обмена веществ была составлена щадящая диета для похудения. Оптимальная продолжительность диеты составляет 7-10 дней, по истечению которых можно обнаружить на весах показатели на 3-6 кг меньше исходных.

Ежедневный рацион взрослого человека весом 70-80 кг в рамках щадящей диеты должен быть разнообразным и может состоять из таких продуктов:

Диета без приготовления блюд. Вторые блюда

Это же потрясающе?

Топ - 5 рецептов буженины?

1 буженина из корейки.

Ингредиенты:

- Приправы и их количество можно варьировать по своему вкусу.
- 1 кг свиной корейки (или другие бескостные части).

Для маринада:
- 1 л питьевой воды.
- 2 ст. л. соли (по вкусу).
- 5 зубчиков чеснока.
- 2-3 шт. Лаврового листа.
- 1 ч. л. перца горошком.
- 1 ч. л. семян укропа или кориандра.
- По 1 ч. л. чабера и орегано.
Буженина в домашних условиях. Домашняя буженинка, вместо колбасы!- 1 горького стручкового перца (по вкусу).
- 1 ч. л. томатной пасты.
- 1 ст. л. растительного масла.
- 1 ч. л. паприки.

Последние обновления на сайте:

1. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
2. Анна пересильд, судя по всему, всерьез начала петь после успеха их трека с Ваней Дмитриенко.
3. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
4. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор прибыли вместе на премьеру сериала "Очень Странные Дела".
5. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
6. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
7. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
8. Девчонки, помогите, пожалуйста!
9. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
10. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
11. Как выбрать сыворотку для лица?
12. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
13. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
14. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
15. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
16. Молочные коржики как в детстве.
17. Домашний зефир. Ингредиенты:
18. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
19. Свинина стир - фрай.
20. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
21. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
22. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
23. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
24. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
25. Овощной суп c галушками.
26. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
27. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
28. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
29. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
30. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
31. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
32. Самая тяжелая участница шоу "Большие Девочки", Алена Костюк.
33. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
34. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
35. Пoхудевшая Гoар аветисян призналась, чтo хoтела сделать ринoпластику, нo передумала в пoльзу естественнoй красoты, сoхранив нoс с гoрбинкoй.
36. Милфа Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
37. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
38. Что помогает, если не спорт
39. Ксения Бoрoдина вышла замуж за Никoлая Сердюкoва - свадьба прoшла на территoрии усадьбы "Вилла Миккетти" в Пoдмoскoвье.
40. Ох, как же идет Алсу развoд.
41. Куриная грудка с овощами в духовке.
42. Кучера рассказал o свoем главнoм ред - флаге в женщинах.
43. Выпуклость на коже с черной точкой внутри: что это может быть
44. Как избавиться от чёрных точек на лице и теле: эффективные методы
45. "Импланты Прoдавили Ребра, Грудь Прoвалилась": невестка Валерия честнo рассказала o пoследствиях маммoпластики.
46. Эффективная глубокая очистка: как выбрать лучшую маску для лица
47. В Анапе студентка выпрыгнула из oкна, спасаясь oт насильника.
48. Вячеслав малафеев станет oтцoм в четвертый раз.
49. Гид по очищающим маскам для лица: все, что вам нужно знать
50. Миф, что бывает несовпадение в близости - придумали мужины.

Персональная подборка для вас