Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Домашняя буженина

Людям, желающим сбросить лишний вес, не обязательно сидеть на строгих изнуряющих диетах. Дешевая диета для похудения это выход. Обрести стройность получится, если придерживаться следующих правил:

Недорогие диеты для похудения. Самая дешевая диета: худей и экономь!

Необходимость соблюдения диеты при наличии проблем с желудочно-кишечным трактом очевидна и не подлежит сомнению. Здоровых людей, имеющих лишний, вес волнует, можно ли похудеть с помощью щадящей диеты и какому её типу стоит отдать предпочтение.

На основе оздоровительных методик «Стол 1» и «Стол 8» для людей с заболеваниями ЖКТ и нарушением обмена веществ была составлена щадящая диета для похудения. Оптимальная продолжительность диеты составляет 7-10 дней, по истечению которых можно обнаружить на весах показатели на 3-6 кг меньше исходных.

Ежедневный рацион взрослого человека весом 70-80 кг в рамках щадящей диеты должен быть разнообразным и может состоять из таких продуктов:

Диета без приготовления блюд. Вторые блюда

Это же потрясающе?

Топ - 5 рецептов буженины?

1 буженина из корейки.

Ингредиенты:

- Приправы и их количество можно варьировать по своему вкусу.
- 1 кг свиной корейки (или другие бескостные части).

Для маринада:
- 1 л питьевой воды.
- 2 ст. л. соли (по вкусу).
- 5 зубчиков чеснока.
- 2-3 шт. Лаврового листа.
- 1 ч. л. перца горошком.
- 1 ч. л. семян укропа или кориандра.
- По 1 ч. л. чабера и орегано.
Буженина в домашних условиях. Домашняя буженинка, вместо колбасы!- 1 горького стручкового перца (по вкусу).
- 1 ч. л. томатной пасты.
- 1 ст. л. растительного масла.
- 1 ч. л. паприки.

Последние обновления на сайте:

1. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
2. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
3. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
4. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
5. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
6. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
7. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
8. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
9. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
10. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
11. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
12. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
13. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
14. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
15. Молочные коржики как в детстве.
16. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
17. Желе сметано - клубничное слоями.
18. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
19. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
20. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
21. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
22. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
23. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
24. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
25. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
26. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
27. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
28. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
29. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.
30. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
31. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
32. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
33. Почему выпирает низ живота у женщин: основные причины и что с этим делать
34. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
35. Ксения Бoрoдина вышла замуж за Никoлая Сердюкoва - свадьба прoшла на территoрии усадьбы "Вилла Миккетти" в Пoдмoскoвье.
36. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
37. У Леры Кудрявцевой, Дмитрия Маликова, мота и Лауры джугелия выпускной.
38. Сeргeй шнуров вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв послe развода.
39. Очищай кожу эффективно: 27 лучших масок для разных типов кожи
40. Эффективная глубокая очистка: как выбрать лучшую маску для лица
41. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
42. Племянник Сергея зверева на СВО пoгиб.
43. Диета при молочнице во рту: что можно есть для быстрого выздоровления
44. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
45. Сын Наташи королёвой и Тарзана удивил новым брутальным образом.
46. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.
47. "Чeстно - разочарован! Олeг Газманов прокоммeнтировал исполнeниe Иваном ургантом пародии на пeсню "Москва" в израилe.
48. Кристина асмус день рoждения вo Франции oтпразднoвала.
49. Дoчь валерия Меладзе пoказала певца с внукoм.
50. Не стоит не один мужик, чтобы хранить ему верность.