Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Домашняя буженина

Людям, желающим сбросить лишний вес, не обязательно сидеть на строгих изнуряющих диетах. Дешевая диета для похудения это выход. Обрести стройность получится, если придерживаться следующих правил:

Недорогие диеты для похудения. Самая дешевая диета: худей и экономь!

Необходимость соблюдения диеты при наличии проблем с желудочно-кишечным трактом очевидна и не подлежит сомнению. Здоровых людей, имеющих лишний, вес волнует, можно ли похудеть с помощью щадящей диеты и какому её типу стоит отдать предпочтение.

На основе оздоровительных методик «Стол 1» и «Стол 8» для людей с заболеваниями ЖКТ и нарушением обмена веществ была составлена щадящая диета для похудения. Оптимальная продолжительность диеты составляет 7-10 дней, по истечению которых можно обнаружить на весах показатели на 3-6 кг меньше исходных.

Ежедневный рацион взрослого человека весом 70-80 кг в рамках щадящей диеты должен быть разнообразным и может состоять из таких продуктов:

Диета без приготовления блюд. Вторые блюда

Это же потрясающе?

Топ - 5 рецептов буженины?

1 буженина из корейки.

Ингредиенты:

- Приправы и их количество можно варьировать по своему вкусу.
- 1 кг свиной корейки (или другие бескостные части).

Для маринада:
- 1 л питьевой воды.
- 2 ст. л. соли (по вкусу).
- 5 зубчиков чеснока.
- 2-3 шт. Лаврового листа.
- 1 ч. л. перца горошком.
- 1 ч. л. семян укропа или кориандра.
- По 1 ч. л. чабера и орегано.
Буженина в домашних условиях. Домашняя буженинка, вместо колбасы!- 1 горького стручкового перца (по вкусу).
- 1 ч. л. томатной пасты.
- 1 ст. л. растительного масла.
- 1 ч. л. паприки.

Последние обновления на сайте:

1. Жестокая реальность подводных артистов.
2. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
3. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
4. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
5. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
6. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
7. Россиянки начали лечить насморк.
8. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
9. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
10. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
11. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
12. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
13. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
14. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
15. Простой пирог с ягодами.
16. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
17. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
18. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
19. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
20. Французский десерт, который тает во рту.
21. "Ленивые" малосольные огурцы.
22. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
23. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
24. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
25. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
26. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
27. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.
28. Оладьи из брокколи и сыром.
29. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
30. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
31. Катя Лель вновь подтверждает, что правильная настройка антенны для связи с космосом открывает безграничные возможности.
32. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
33. Дава сериал снимает.
34. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
35. Как убрать жир на животе: эффективные методы и советы
36. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
37. Павел прилучный в суд на Агату муцениеце пoдает.
38. Валю карнавал засняли вместе с её новым молодым человеком.
39. Не думали, чтo этo скажем, нo искренне сoчувствуем Натану.
40. О май гад!
41. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
42. Для вaс поет дочь витaсa.
43. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
44. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую
45. Как выбрать глубоко очищающую маска для лица: советы и рекомендации
46. Главный эксперт пo семейным вoпрoсам Прoхoр Шаляпин считает чтo измены - не пoвoд для развoда.
47. Сыну Дмитрия тарасoва и Анастасии Кoстенкo испoлнился гoд.
48. 15-Лeтняя Анна пeрeсильд оправдалась за свои откровeнныe образы.
49. Запрещенные продукты при манту: что нельзя есть для здоровья
50. Алсу рассказала oб oтнoшениях с бывшим мужем пoсле развoда.

Персональная подборка для вас