Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Домашняя буженина

Людям, желающим сбросить лишний вес, не обязательно сидеть на строгих изнуряющих диетах. Дешевая диета для похудения это выход. Обрести стройность получится, если придерживаться следующих правил:

Недорогие диеты для похудения. Самая дешевая диета: худей и экономь!

Необходимость соблюдения диеты при наличии проблем с желудочно-кишечным трактом очевидна и не подлежит сомнению. Здоровых людей, имеющих лишний, вес волнует, можно ли похудеть с помощью щадящей диеты и какому её типу стоит отдать предпочтение.

На основе оздоровительных методик «Стол 1» и «Стол 8» для людей с заболеваниями ЖКТ и нарушением обмена веществ была составлена щадящая диета для похудения. Оптимальная продолжительность диеты составляет 7-10 дней, по истечению которых можно обнаружить на весах показатели на 3-6 кг меньше исходных.

Ежедневный рацион взрослого человека весом 70-80 кг в рамках щадящей диеты должен быть разнообразным и может состоять из таких продуктов:

Диета без приготовления блюд. Вторые блюда

Это же потрясающе?

Топ - 5 рецептов буженины?

1 буженина из корейки.

Ингредиенты:

- Приправы и их количество можно варьировать по своему вкусу.
- 1 кг свиной корейки (или другие бескостные части).

Для маринада:
- 1 л питьевой воды.
- 2 ст. л. соли (по вкусу).
- 5 зубчиков чеснока.
- 2-3 шт. Лаврового листа.
- 1 ч. л. перца горошком.
- 1 ч. л. семян укропа или кориандра.
- По 1 ч. л. чабера и орегано.
Буженина в домашних условиях. Домашняя буженинка, вместо колбасы!- 1 горького стручкового перца (по вкусу).
- 1 ч. л. томатной пасты.
- 1 ст. л. растительного масла.
- 1 ч. л. паприки.

Последние обновления на сайте:

1. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
2. Не называйте меня карликом!
3. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
4. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
5. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
6. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
7. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
8. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
9. Как я готовлю кальмар по - корейски.
10. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
11. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
12. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
13. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
14. Пельмешки, жареные под сыром.
15. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
16. Любимый ягодный пирог.
17. Заправка для овощного салата.
18. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
19. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
20. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
21. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
22. Вкусный, полезный десерт.
23. Готовы почувствовать себя старыми?
24. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
25. Ксения бoрoдина пoбывала на кoнцерте дженнифер лoпес.
26. Пoхудевшая Гoар аветисян призналась, чтo хoтела сделать ринoпластику, нo передумала в пoльзу естественнoй красoты, сoхранив нoс с гoрбинкoй.
27. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
28. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
29. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
30. Как убрать жир на животе: эффективные методы для мужчин и женщин
31. Катя Гoрдoн пoжалела начинающую певицу Маргo, кoтoрая называет себя пoдoпечнoй Киркoрoва.
32. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
33. Эффективные методы чистки лица от черных точек
34. Закрытые комедоны: что это такое и как с ними бороться
35. Чёрные точки на теле: причины появления и способы удаления
36. Устал работать на дядю?
37. Как убрать черные точки раз и навсегда
38. Тут слухи хoдили, чтo лена перминoва рассталась сo свoим мoлoдым бoйфредoм манекенщикoм Тарасoм Рoманoвым.
39. Топ-5 масок пилинг для глубокого очищения пор: какие выбрать
40. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для домашнего использования
41. Асти представила нoвый альбoм.
42. Экс - вoзлюбленная сына Дубцoвoй Тoня Худякoва oкoнчила американскую шкoлу.
43. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
44. Мы выдыхаeм! Бeрeмeнная визажистка галустяна катeгорично заявила, что рeбeнок нe от юмориста.
45. Что нельзя есть после манту: важные рекомендации
46. Тимур родригез и Анна керимова вместе уже более 13 лет.
47. Жeних сeлeны гомeс устроил для нee выпускной бал.
48. Актриса Анна пересильд призналась, что испытала разочарование в своих одноклассниках.
49. Агату муцениеце запoдoзрили в третьей беременнoсти.
50. Баста oтмечает юбилей - рэперу и музыканту испoлнилoсь 45 лет.