Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дополнительные действия

Казалось бы, ответ на этот вопрос очевиден и понятен, ведь мало кому хочется крутить ручку, чтобы получить порцию мясного фарша. Тем не менее, тут не все так однозначно, как кажется!

Если тебе нужно сбросить буквально несколько килограммов необязательно искать маститого диетолога. Можно спросить тех кто сам прошел через это и получил результат. Итак советы реальных женщин!

Как скинуть пару килограмм за пару дней. Последний бой: 12 рекомендаций, как убрать пару лишних килограммов GettyImages

1. Не покупай то , к чему тянешься

Чипсы , печенье , лишняя конфетка с новым вкусом. Если всё это есть дома , удержаться сложно , особенно когда организм привык к определенным продуктам. Замени их на полезную еду: вместо десерта съешь банан , а мороженое откуси от детской порции.

Последние обновления на сайте:

1. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
2. Павeл воля с 12-лeтним сыном Робeртом отправились в новогоднee путeшeствиe в самую холодную точку планeты - гостeприимную Якутию.
3. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
4. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
5. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
6. Девственница? Я уважаю тебя.
7. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
8. Нейросети не перестают удивлять!
9. Закрытая физическая академия!
10. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
11. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
12. "Do you Speak English?
13. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
14. Как выбрать сыворотку для лица?
15. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
16. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
17. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
18. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
19. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
20. Пирог из творожного теста с яблоками.
21. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
22. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
23. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
24. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
25. Идеальный пышный бисквит для тортов.
26. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
27. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
28. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
29. Домашний зефир. Ингредиенты:
30. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
31. "Она всегда такой худой была?
32. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
33. Лучше из помидоров не придумать!
34. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
35. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
36. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
37. Классическое варенье из малины.
38. Куриные шашлычки в аэрогриле.
39. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
40. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
41. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
42. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
43. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
44. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
45. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
46. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
47. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
48. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
49. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
50. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.