Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дополнительные действия

Казалось бы, ответ на этот вопрос очевиден и понятен, ведь мало кому хочется крутить ручку, чтобы получить порцию мясного фарша. Тем не менее, тут не все так однозначно, как кажется!

Если тебе нужно сбросить буквально несколько килограммов необязательно искать маститого диетолога. Можно спросить тех кто сам прошел через это и получил результат. Итак советы реальных женщин!

Как скинуть пару килограмм за пару дней. Последний бой: 12 рекомендаций, как убрать пару лишних килограммов GettyImages

1. Не покупай то , к чему тянешься

Чипсы , печенье , лишняя конфетка с новым вкусом. Если всё это есть дома , удержаться сложно , особенно когда организм привык к определенным продуктам. Замени их на полезную еду: вместо десерта съешь банан , а мороженое откуси от детской порции.

Последние обновления на сайте:

1. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
2. 21-Летняя актриса Мария Ильюхина призналась, что переживает из-за отсутствия ролей.
3. Вот такая вот свадьба.
4. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
5. Ариана гранде весит 39 килограмм?
6. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
7. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
8. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
9. "Мoй сын наpкoман!
10. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
11. Стало известно, что Андрей гайдулян прекратил брак со второй женой еще год назад.
12. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
13. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
14. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
15. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
16. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
17. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
18. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
19. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
20. Комплекс, который работает в положении сидя.
21. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
22. Девушка в какую-то дыру залезла.
23. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
24. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
25. Айза собирается выйти замуж!
26. Лосось - гриль на шпажках.
27. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
28. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
29. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
30. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
31. Осенний пирог с апельсинами.
32. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
33. Французский десерт, который тает во рту.
34. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
35. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
36. Суп харчо. Ингредиенты:
37. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
38. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
39. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
40. Ну накoнец - тo!
41. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
42. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
43. Ксения бoрoдина пoбывала на кoнцерте дженнифер лoпес.
44. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
45. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
46. Что помогает, если не спорт
47. Эффективные способы убрать жир с живота в домашних условиях
48. Анну хилькевич накрыло.
49. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию
50. Ирину Дубцoву, кoтoрую зрители захейтили за издевательства над Натанoм в шoу "Сoкрoвища Императoра", неoжиданнo пoддержала жена Натана.