Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дополнительные действия

Казалось бы, ответ на этот вопрос очевиден и понятен, ведь мало кому хочется крутить ручку, чтобы получить порцию мясного фарша. Тем не менее, тут не все так однозначно, как кажется!

Если тебе нужно сбросить буквально несколько килограммов необязательно искать маститого диетолога. Можно спросить тех кто сам прошел через это и получил результат. Итак советы реальных женщин!

Как скинуть пару килограмм за пару дней. Последний бой: 12 рекомендаций, как убрать пару лишних килограммов GettyImages

1. Не покупай то , к чему тянешься

Чипсы , печенье , лишняя конфетка с новым вкусом. Если всё это есть дома , удержаться сложно , особенно когда организм привык к определенным продуктам. Замени их на полезную еду: вместо десерта съешь банан , а мороженое откуси от детской порции.

Последние обновления на сайте:

1. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
2. "Рассказала о Своём Преображении" - 39-летняя Ольга дибцева, известная зрителям по роли в фильме "холоп", похвасталась достигнутыми результатами.
3. Алла довлатова заинтересовала Леру Кудрявцеву интимной пластикой.
4. Как худеть после 40+.
5. Григорий Лепс после расставания с авророй не спешит искать новые отношения.
6. Скандал разразился из-за могилы анастасии Заворотнюк.
7. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
8. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
9. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
10. Никита кологривый с задором произведение владимира Высоцкого исполнил.
11. Развод самой обсуждаемой пары страны внезапно на паузу нажал.
12. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
13. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
14. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
15. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
16. Жаркая поездка по балийским дорогам.
17. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
18. Пятинедельного мальчика привели на обследование по поводу болезненной шишки на коже головы, которая присутствовала с рождения.
19. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
20. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
21. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
22. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
23. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
24. Мы солим рыбу вкусно!
25. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
26. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
27. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
28. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
29. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
30. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
31. По ней сходили с ума миллионы мужчин по всей стране.
32. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
33. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
34. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
35. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
36. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
37. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
38. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
39. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
40. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
41. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
42. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
43. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
44. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
45. "Белый и фара. 20.
46. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
47. Суп C жapеным mяcоm.
48. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
49. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
50. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.