Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дополнительные действия

Казалось бы, ответ на этот вопрос очевиден и понятен, ведь мало кому хочется крутить ручку, чтобы получить порцию мясного фарша. Тем не менее, тут не все так однозначно, как кажется!

Если тебе нужно сбросить буквально несколько килограммов необязательно искать маститого диетолога. Можно спросить тех кто сам прошел через это и получил результат. Итак советы реальных женщин!

Как скинуть пару килограмм за пару дней. Последний бой: 12 рекомендаций, как убрать пару лишних килограммов GettyImages

1. Не покупай то , к чему тянешься

Чипсы , печенье , лишняя конфетка с новым вкусом. Если всё это есть дома , удержаться сложно , особенно когда организм привык к определенным продуктам. Замени их на полезную еду: вместо десерта съешь банан , а мороженое откуси от детской порции.

Последние обновления на сайте:

1. "Отец Года" Виталий гогунский забыл, сколько лет его дочери.
2. Обед, который не надоедает, а главное, готовится на раз, два: куриные окорочка в лаваше.
3. Целый год они скрывали внешность сына, но интрига наконец рассеяласьм.
4. Джига атомный потенциал Оксаны тормозил.
5. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
6. Тридрангар: маяк на краю мира.
7. 30-Летняя жена канье уэста Бьянка цензори украсила обложку журнала Vanity Fair и дала своё первое большое интервью.
8. Марго Робби снова доказала, что умеет превращать модные выходы в настоящие визуальные истории.
9. Ферритин - это белок, который отражает запасы железа в организме.
10. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
11. Ольга Бузова засветила свою грудь перед Киркоровым на премьере своего фильма.
12. Жюльен с курицей и грибами.
13. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
14. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
15. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
16. Любители роллов, держитесь.
17. Джигана снова "Поймали" - но с нюансом.
18. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
19. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
20. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
21. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
22. Пятинедельного мальчика привели на обследование по поводу болезненной шишки на коже головы, которая присутствовала с рождения.
23. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
24. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
25. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
26. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
27. Не баян, а классика.
28. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.
29. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
30. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
31. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
32. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
33. Боня отличилась снова.
34. Артик и асти?
35. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
36. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
37. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
38. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
39. Да вы посмотрите, какая она важная!
40. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
41. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
42. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
43. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
44. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
45. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
46. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
47. Виктория боня ответила "Паразитам".
48. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
49. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
50. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.