Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дополнительные действия

Казалось бы, ответ на этот вопрос очевиден и понятен, ведь мало кому хочется крутить ручку, чтобы получить порцию мясного фарша. Тем не менее, тут не все так однозначно, как кажется!

Если тебе нужно сбросить буквально несколько килограммов необязательно искать маститого диетолога. Можно спросить тех кто сам прошел через это и получил результат. Итак советы реальных женщин!

Как скинуть пару килограмм за пару дней. Последний бой: 12 рекомендаций, как убрать пару лишних килограммов GettyImages

1. Не покупай то , к чему тянешься

Чипсы , печенье , лишняя конфетка с новым вкусом. Если всё это есть дома , удержаться сложно , особенно когда организм привык к определенным продуктам. Замени их на полезную еду: вместо десерта съешь банан , а мороженое откуси от детской порции.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Дамский". Ингредиенты:
2. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
3. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
4. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
5. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
6. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
7. По ней сходили с ума миллионы мужчин по всей стране.
8. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
9. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
10. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
11. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
12. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
13. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
14. Жестокая реальность подводных артистов.
15. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
16. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
17. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
18. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
19. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
20. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
21. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
22. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
23. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
24. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
25. Виктория боня ответила "Паразитам".
26. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
27. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
28. Соус "Тартар". Ингредиенты:
29. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
30. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
31. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
32. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
33. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
34. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
35. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
36. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
37. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
38. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
39. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
40. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
41. Когда меня не выбирают, это больно.
42. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
43. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
44. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
45. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.
46. Что такое чёрные точки на пальце
47. Сын Тимати и Решетoвoй умнее, чем бoльшинствo папиных "Пoдружек".
48. Сын Натана рассказал, как пoхoждения егo oтца на шoу пoвлияли на егo жизнь.
49. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
50. Маска для глубокого очищения кожи: как добиться идеальной чистоты лица