Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дополнительные действия

Казалось бы, ответ на этот вопрос очевиден и понятен, ведь мало кому хочется крутить ручку, чтобы получить порцию мясного фарша. Тем не менее, тут не все так однозначно, как кажется!

Если тебе нужно сбросить буквально несколько килограммов необязательно искать маститого диетолога. Можно спросить тех кто сам прошел через это и получил результат. Итак советы реальных женщин!

Как скинуть пару килограмм за пару дней. Последний бой: 12 рекомендаций, как убрать пару лишних килограммов GettyImages

1. Не покупай то , к чему тянешься

Чипсы , печенье , лишняя конфетка с новым вкусом. Если всё это есть дома , удержаться сложно , особенно когда организм привык к определенным продуктам. Замени их на полезную еду: вместо десерта съешь банан , а мороженое откуси от детской порции.

Последние обновления на сайте:

1. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
2. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
3. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
4. Сделайте этот комплекс!
5. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
6. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
7. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
8. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
9. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
10. Литовский холодный боpщ.
11. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
12. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
13. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
14. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
15. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
16. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
17. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
18. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
19. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
20. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
21. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
22. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
23. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
24. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
25. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
26. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
27. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
28. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
29. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
30. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
31. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
32. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
33. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
34. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.
35. Дава сериал снимает.
36. Эффективные методы борьбы с отложением жира на животе
37. Почему живот не худеет: причины и решения
38. Как убрать жир на животе: эффективные методы для мужчин и женщин
39. Агата муцениеце и Петр дранга ждут ребенка!
40. Катя Варнава прoдoлжает удивлять oтсутствием груди.
41. Глубоко очищающая маска для жирной кожи с акне: эффективное решение для чистоты кожи
42. Татьяна Овсиенкo рассказала, как переживала из-за невoзмoжнoсти рoдить ребенка.
43. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
44. Новая Я: Как 4 месяца антикандидного протокола изменили мою жизнь
45. Протокол лечебного питания при кандиде: эффективные рецепты для быстрого выздоровления
46. Кети тoпурия делится кадрами с oтдыха сo всеми тремя детьми.
47. Дoчка Любoви успенскoй с гoлoвoй пoгрузилась в твoрчествo пoсле всех скандалoв.
48. Манту: что делать нельзя и почему это важно
49. Какие продукты нельзя есть после мант
50. 51-Летняя бывшая участница Spice Girls мел си продемонстрировала фигуру на пляже.