Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дополнительные действия

Казалось бы, ответ на этот вопрос очевиден и понятен, ведь мало кому хочется крутить ручку, чтобы получить порцию мясного фарша. Тем не менее, тут не все так однозначно, как кажется!

Если тебе нужно сбросить буквально несколько килограммов необязательно искать маститого диетолога. Можно спросить тех кто сам прошел через это и получил результат. Итак советы реальных женщин!

Как скинуть пару килограмм за пару дней. Последний бой: 12 рекомендаций, как убрать пару лишних килограммов GettyImages

1. Не покупай то , к чему тянешься

Чипсы , печенье , лишняя конфетка с новым вкусом. Если всё это есть дома , удержаться сложно , особенно когда организм привык к определенным продуктам. Замени их на полезную еду: вместо десерта съешь банан , а мороженое откуси от детской порции.

Последние обновления на сайте:

1. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
2. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
3. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
4. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
5. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
6. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
7. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
8. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
9. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
10. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
11. Эликсир красоты прямо из аптечки!
12. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
13. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
14. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
15. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
16. Соус "Тартар". Ингредиенты:
17. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
18. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
19. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
20. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
21. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
22. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
23. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
24. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
25. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
26. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
27. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
28. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
29. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
30. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
31. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
32. Алексей вoрoбьев заснял, как супруга гoтoвит для негo сырники.
33. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
34. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
35. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
36. Почему жир внизу живота упорно не уходит: причины и решения
37. Как убрать жир на животе: эффективные методы для мужчин и женщин
38. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
39. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
40. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
41. Маска для очищения пор на лице: эффективные рецепты для чистой кожи
42. Вячеслав малафеев станет oтцoм в четвертый раз.
43. Топ-5 масок пилинг для глубокого очищения пор: какие выбрать
44. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
45. Маска для глубокого очищения лица против черных точек: эффективные рецепты для чистой кожи
46. В случае если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
47. Эмбер херд рoдила двoйню - сына и дoчь.
48. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
49. Сергей Лазарев пoзнавательный: путешествующий пo южнoй Америке певец делится атмoсферными фoтo из мачу - пикчу, древнегo гoрoда инкoв.
50. Лиза Арзамасoва пoказала дoчку - улыбаку.