Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дополнительные действия

Казалось бы, ответ на этот вопрос очевиден и понятен, ведь мало кому хочется крутить ручку, чтобы получить порцию мясного фарша. Тем не менее, тут не все так однозначно, как кажется!

Если тебе нужно сбросить буквально несколько килограммов необязательно искать маститого диетолога. Можно спросить тех кто сам прошел через это и получил результат. Итак советы реальных женщин!

Как скинуть пару килограмм за пару дней. Последний бой: 12 рекомендаций, как убрать пару лишних килограммов GettyImages

1. Не покупай то , к чему тянешься

Чипсы , печенье , лишняя конфетка с новым вкусом. Если всё это есть дома , удержаться сложно , особенно когда организм привык к определенным продуктам. Замени их на полезную еду: вместо десерта съешь банан , а мороженое откуси от детской порции.

Последние обновления на сайте:

1. Тоненькие заварные блины на молоке.
2. Hа железнoдopoжнoм вoкзале была найдена женщина, иcпытывающая амнезию и неcпocoбная вcпoмнить cвoе имя и пpoиcхoждение.
3. Слоновьи стопы напоминают пятки благодаря уникальному способу их костей и мягких тканей поддерживать огромный вес.
4. Мало кто знает, что Сергей Лазарев уже больше 10 лет воспитывает свою племянницу Алину как родную дочь.
5. Анастасия шевченко, известная как "Аватарка 2010-х", год назад родила сына.
6. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
7. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
8. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
9. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
10. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.
11. Крик тысячи трупов.
12. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
13. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
14. Анастасия волочкова по традиции отбыла на мальдивскую дачу.
15. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
16. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
17. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
18. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
19. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
20. Лoлита и Пoлина гагарина теперь на метрo на рабoту ездят.
21. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
22. Вкуснейший хлеб в духовке.
23. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
24. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
25. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
26. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
27. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
28. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
29. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
30. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
31. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
32. Рaссольниk по - польcки.
33. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
34. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
35. Фасoлевый суп с лапшой.
36. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
37. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
38. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
39. Виктория боня ответила "Паразитам".
40. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
41. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
42. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
43. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
44. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
45. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
46. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
47. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
48. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
49. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
50. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.