Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Дополнительные действия

Казалось бы, ответ на этот вопрос очевиден и понятен, ведь мало кому хочется крутить ручку, чтобы получить порцию мясного фарша. Тем не менее, тут не все так однозначно, как кажется!

Если тебе нужно сбросить буквально несколько килограммов необязательно искать маститого диетолога. Можно спросить тех кто сам прошел через это и получил результат. Итак советы реальных женщин!

Как скинуть пару килограмм за пару дней. Последний бой: 12 рекомендаций, как убрать пару лишних килограммов GettyImages

1. Не покупай то , к чему тянешься

Чипсы , печенье , лишняя конфетка с новым вкусом. Если всё это есть дома , удержаться сложно , особенно когда организм привык к определенным продуктам. Замени их на полезную еду: вместо десерта съешь банан , а мороженое откуси от детской порции.

Последние обновления на сайте:

1. У певицы славы все стабильно.
2. Тренды макияжа глаз 2026 - выразительность, текстура и свобода стиля.
3. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
4. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
5. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
6. "Я Терпеть не Могу эту Страну" - 31-летняя супруга Криштиану Роналду Джорджина призналась, что устала от саудовской Аравии.
7. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
8. Когда ты взрослый, но тебе всё ещё нужна мама (на аутсорсе).
9. Eсли ваша женщина проводит день в горизонтальном положении, не спешите называть это ленью.
10. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
11. Тот случай, когда размер имеет значение.
12. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
13. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
14. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
15. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
16. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
17. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
18. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
19. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
20. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
21. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
22. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
23. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
24. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
25. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
26. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
27. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
28. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
29. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
30. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
31. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
32. Виктория боня ответила "Паразитам".
33. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
34. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
35. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
36. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
37. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
38. Любимый ягодный пирог.
39. Лучше из помидоров не придумать!
40. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
41. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
42. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
43. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
44. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
45. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
46. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
47. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
48. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
49. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
50. Знаете, что идут съемки второй части?