Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Допустимые приправы

Диета на помидорах и куриной грудке. Куриная монодиета (куриная грудка, помидор, огурец, вода)Куриная монодиета очень подходит любителям мяса, а как вы наверное, заметили, большинство диет полностью исключают или сокращают до минимума употребление в рационе мяса. А это не является правильным, так как тогда диета считается несбалансированной. А в мясе присутствуют очень важные вещества, которых нет в любых других продуктах питания, в том числе в мясе есть белок, который нельзя заменить ни одним продуктом. Мясо курицы больше всего подходит для диетического питания.

Польза куриной монодиеты:

Конечно, при соблюдении диеты на куриной грудке вам не придется употреблять лишь этот продукт. Такая система похудения имеет несколько разновидностей, в которых филе курицы дополняется другими продуктами. Мы опишем самые популярные из них, дополнив их примером меню на 1 день.

Важно! Выбирайте правильный способ приготовления куриного филе. Его можно отваривать, запекать, тушить, готовить на гриле, но не жарить на масле. И обязательно снимайте кожицу! Низкокалорийный маринад для курицы допускается (сметана, горчица, соевый соус и т.д.).

Диета куриная грудка и кефир. Разновидности диеты на куриной грудке и меню

Последние обновления на сайте:

1. Живoй звук! Люся чебoтина спела "Императрицу" и "все для тебя".
2. 15-Летнюю анну пересильд захейтили за слишкoм взрoслый oбраз.
3. "Эта крыса такая мерзкая?
4. Откройте для себя новый уровень ухода за губами: что такое скраб для губ
5. Губные скрабы домашними средствами: эффективные рецепты для гладких и здоровых губ
6. Сделать Скрап для губ из сахара: простой рецепт для гладких и здоровых губ
7. Скрывая морщины: лучшие косметические масла для лица
8. Анастасия ивлeeва снова стала блондинкой.
9. Анимация в Перми: как купить билеты на концерты
10. Анимация в Перми: как купить билеты на концерты группы
11. Афиша концертов группы Анимация: все последние новости
12. Покажи свой лучший взгляд: как использовать масла для кожи для устранения морщин вокруг глаз
13. Лучшие эфирные масла для ухода за кожей и борьбы с морщинами
14. "60 Секунд на праздник жизни": Алана мамаева поделилась о суровой действительности в джунглях.
15. У Ирины Дубцовой новый ромaн.
16. Плоское и тонкое: лучшие упражнения для шеи и спины
17. Правильное питание для сброса веса в животе и боках
18. Звезда устала блестеть, Витас в Китае удивил публику.
19. Агата муцениеце показала, как она общается с сыном, которого хочет забрать у прилучного.
20. Валерия призналась, какoй самый рoмантичный сюрприз ей сделал Иoсиф пригoжин - и этo даже не кoльцo с бриллиантoм.
21. Рулет из лаваша на новый год.
22. Звeзды "Слова Пацана" Анна пeрeсильд и Ярослав могильников расстались.
23. Актриса кая скоделарио расстаётся с мужем после 8 лет брака.
24. Анастасия Вoлoчкoва и ее вечный шпагат - наш oстрoвoк стабильнoсти в этoм сумасшедшем мире.
25. Алсу впервые продемонстрировала лицо своего восьмилетнего сына.
26. Подружки Нина добрев и фиби тонкин воссоединились во время званого ужина.
27. Бывшая жeна Яниса тиммы, мать eго eдинствeнного сына сана: "У нас Всeгда Будут Тeплыe Воспоминания о Тeбe".
28. Антон Батырев отцом во второй раз стал.
29. "Смотри, ЧТО ТЫ Утерял": Дженнифер Лопес сделала операцию.
30. "Зятёк": Ксения Бoрoдина пoказала, как мама и младшая дoчь oтнеслись к ее пoмoлвке.
31. Вячеслав малафеев рассекретил oтнoшения с рoвесницей дoчери.
32. Настрoение четверга: Прoхoр Шаляпин, кoтoрoму пришлoсь сегoдня рабoтать.
33. Что есть для укрепления суставов во время тренировок. Признаки нехватки витаминов
34. Диета по методу Гаврилова: как изменить свою жизнь за 30 дней
35. Клава кoка причину расставания с Александрoм пoвериным раскрыла.
36. Атмосфера в поездах, от которой все в восторге.
37. Парафинотерапия для ног 2023. Все о парафинотерапии с пошаговыми инструкциями
38. Парафиновые ванночки для рук при артрите в домашних условиях. Лечим в домашних условиях артрит рук
39. Маски от кругов под глазами в домашних условиях. Как избавиться от темных кругов под глазами в домашних условиях
40. Как быстро избавиться от синяков под глазами навсегда. Профессиональные процедуры и методы, чтобы избавиться от темных кругов под глазами
41. Ольга бузова выбирает свадебное платье.
42. 10 мифов и фактов о метаболизме. Что такое метаболизм?
43. Лучшие витамины для волос: все, что нужно знать для здорового роста волос
44. Год назад, в астане, произошло трагическое убийство Салтанат нукеновой, совершённое её мужем, Куандыком бишимбаевым.
45. Обладательницей титула "мисс вселенная - 2024" стала представительница Дании Виктoрия кьер тейлвиг.
46. Влияние пива на суставы человека. Почему у пьющих людей болят суставы
47. Шаман со слезами на глазах посвятил концерт в Липецке памяти ушедшего друга.
48. В Роспотребнадзоре рассказали о мерах по борьбе с распространением вирусных инфекций
49. Эффективные способы избавиться от брылей на лице и подтянуть овал: советы и рекомендации
50. Секрет долголетия: какие привычки помогают женщинам сохранить здоровье на долгие годы