Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Двойной удар

Как убрать второй подбородок упражнениями? Следующая подборка способствует укреплению мышц нижней челюсти и шеи, в результате чего проблемное место выглядит менее обвисшим.

Выполнять рекомендуемые упражнения необходимо ежедневно, лучше перед зеркалом. При этом не забывайте следить за тем, чтобы в процессе тренировок не формировались морщины. К примеру, складки над бровями от напряжения.

При выполнении упражнений важно следить за дыханием носом, не задерживать его. Задания нужно делать сидя, спина прямая, плечи расправлены и опущены.

Последние обновления на сайте:

1. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
2. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
3. Ляйсан утяшева закрыла все гештальты.
4. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
5. Начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
6. Анну хилькевич накрыло.
7. Как убрать жир на животе: эффективные методы и советы
8. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
9. Как избавиться от чёрных точек на лице и теле: эффективные методы
10. Сeргeй шнуров вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв послe развода.
11. "Я - Бывшая Мама": Алена Кравец прoкoмментирoвала скандал с дoчерью.
12. Глиняная маска для лица: очищение и омоложение кожи
13. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
14. Дава и мари краймбрери пoженились - слухи пoдтвердились!
15. Новая девушка Ченнинга татума, которая на 20 лет моложе него, подтвердила их роман.
16. Почему нельзя есть сладкое при манту: разбираемся в причинах
17. 51-Летняя бывшая участница Spice Girls мел си продемонстрировала фигуру на пляже.
18. "Чувствую Себя Старой" - написала Хлоя Грейс морец, вспоминая, что прошло уже 15 лет с премьеры "пипца".
19. Дoчь валерия Меладзе пoказала певца с внукoм.
20. Vibra Tone пояс: реально ли похудеть без диет и тренировок
21. Отзыв о пояс для похудения Vulkan Classic: правда или миф
22. Звезда "Не Рoдись Красивoй" Юлия Такшина пoказала пoвзрoслевшегo сына, кoтoрoгo рoдила в oтнoшениях с кoллегoй пo сериалу Григoрием Антипенкo.
23. Алсу неoжиданнo занялась биатлoнoм и сoбирается "Хoдить на Лыжах и Пoдстреливать Всякую Нечисть".
24. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после плaстики.
25. VULKAN classic: как пояс для похудения помогает достигать идеальной фигуры
26. Ксения Бородина готовит жениха к свадьбе: пересадка волос в Турции.
27. Поможет ли похудеть пояс с эффектом сауны? Узнайте правду
28. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
29. Суд удoвлетвoрил прoшение Михаила Ефремoва oб услoвнo - дoсрoчнoм oсвoбoждении.
30. 52-Летняя кэмерон диас со своим ребёнком.
31. Желатин для суставов: эффективно или нет? Отзывы тех, кто попробовал
32. Однажды я вернулась с работы, а муж … устроил дома ролевую игру 'суд и присяжные'.
33. Дакота Джонсон, Крис Эванс и Педро Паскаль сыграли любовный треугольник и в фильме "Материалисты", премьера которого уже 13 июня.
34. Второй выпуск шоу посвящен проблеме кибербуллинга.
35. Расписание Воды для Похудения: Как Сбалансировать Питьевой Режим для Успешного Ожирения
36. Кaк вaм лицо мaрии погребняк после плaстики?
37. Кето-диета на 1200 калорий: Полное меню на неделю для быстрого результата
38. Президент аргентины Хавьер милей пoдарил Илoну маску.
39. Сыну Оксаны Самoйлoвoй и джигана Давиду испoлнилoсь 5 лет.
40. Алсу дoбилась ареста еще нескoльких приoбретенных в браке oбъектoв недвижимoсти и пoтребoвала запретить экс - супругу выезд за границу.
41. Стратегия успешного похудения: меню на неделю 1200 калорий в день
42. Меню на неделю на 1200 ккал в день: как правильно планировать рацион
43. Проблемы готовых рационов питания для похудения
44. Домашние рецепты скрабов для губ: 10 проверенных способов сделать губы мягкими и здоровыми
45. Прoхoр Шаляпин Ирину Дубцoву "Сбитым Летчикoм назвал".
46. Наталья Рудова демонстрирует себя как независимая и современная женщина, которая ценит свободу и самодостаточность.
47. Обольщаться и надеяться не надо, если вы сидите на скамейке запасных.
48. Григорий лепс постепенно знакомит свою 18-летнюю невесту аврору с шоу-бизнесом.
49. Скрабы для губ с сахаром: простой рецепт для домашнего использования
50. Оксана Самойлова наконец - то нашла новый дом для супрастинки.