Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Еда за весь

Хлебная единица (ХЕ)- нужна пациентам для того чтобы точно подсчитать сколько вы употребили углеводов и рассчитать сколько конкретно вам требуется ввести инсулина.

Хлебная единица это. Как диабетикам правильно распределить ХЕ (хлебные единицы) на сутки

Одна хлебная единица = 10-12 г углеводов, 1,25 г белка и в переводе на хлеб это составляет 25 г черного хлеба, 50 г каши или 20 г белого хлеба.

Человеку, занимающемуся физической работой, где требуется поднимать, переносить тяжелые вещи, а также постоянно двигаться - нужно 25-27 хлебных единиц в сутки. Человеку со средней нагрузкой, небольшой физический труд - 18-20 хлебных единиц, а человеку с сидячей, неактивной физически, работой требуется всего 14-16 хлебных единиц.

Последние обновления на сайте:

1. В СЕТИ обсуждают "Несостыковки" вокруг состояния лерчек.
2. Судьба князей Юсуповых: как богатейший род прошёл через потери и перемены.
3. Николь кидман решила стать доулой смерти - специалистом, который поддерживает умирающих и их родственников в последние дни жизни.
4. Салат из пекинской капусты без майонеза.
5. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
6. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
7. Личная жизнь тома харди скрыта за семью замками.
8. "Выходит Замуж за Коллегу" - 40-летняя звезда "папиных дочек" Мирослава Карпович рассказала о предстоящей свадьбе.
9. Она увидела уведомление о списании 30 тысяч и на секунду почувствовала себя героиней романтической комедии.
10. Воздушная творожная запеканка.
11. Признание Карины кросс о сожалении по поводу удаления комков биша - это редкий и ценный пример честности в мире шоу-бизнеса.
12. Седокова радуется за счастье коки и мечтает о своем.
13. Хлеб на сковоpоде - это настоящее спасение, когда нет духовки или просто хочется чего-то особенно уютного.
14. США сбросили тысячи вагонов метро в океан.
15. Свекла по-корейски - закуска вне конкуренции!
16. Самая красивая спортсменка мира шокировала мужчин новым советом.
17. Ароматная горячая картошечка.
18. Теперь даже перелёты становятся частью привычного лайфстайла: в России разработали антенну, которая обеспечит интернет прямо в самолёте.
19. Бен аффлек выразил сожаление о возобновлении отношений с Дженифер Лопес после завершения романа с аной де Армас.
20. Снежный кураж: зима во всей красе.
21. Пу-пу-пу. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
22. Больше никакой муцениеце: Агата взяла фамилию мужа и объяснила причину.
23. Обычная поездка лютым замесом прямо в салоне обернулась!
24. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
25. Портрет вымирания. Рейнджеры управления охраны дикой природы Уганды на фоне конфискованных капканов и прочих ловушек.
26. Оксана Самойлова хочет забрать детей у джигана, чтобы те жили , внимание, только с ней.
27. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
28. Елена Яковлева прокомментировала слухи о конфликте с Дмитрием нагиевым на съемках сериала "Каменская".
29. Топ 4 идеи для выпечки из творога.
30. В Чeлябинcкe тpагичecки ушeл из жизни 11-лeтний мальчик.
31. Уставшая от работы зимы дочь успенской укатила отдыхать.
32. Одна из поклонниц сделала фото с Марго, которое моментально разлетелось в соцсетях.
33. В 1993 году королева Елизавета II посетила королевский завод стрелкового оружия в энфилде.
34. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
35. Цвета весны 2026 - изучайте, вдохновляйтесь и сохраняйте.
36. Лолита Милявская к врачам из-за курeния попала.
37. Pис c кypицeй в дyховке.
38. Американский булли по кличке туктук завоевал популярность в социальных сетях благодаря своей невероятно крупной голове.
39. Почему монтаж - это спасение.
40. Никита кологривый с задором произведение владимира Высоцкого исполнил.
41. Разведённый Никита Пресняков показал, как выглядит его идеальная девушка.
42. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
43. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
44. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
45. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
46. Аномальные морозы до -30\xB0C ударят по Москве и области уже 19 января, - предупреждают в центре погоды "Фобос".
47. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
48. Пятинедельного мальчика привели на обследование по поводу болезненной шишки на коже головы, которая присутствовала с рождения.
49. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
50. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.

Персональная подборка для вас