Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Еда за весь

Хлебная единица (ХЕ)- нужна пациентам для того чтобы точно подсчитать сколько вы употребили углеводов и рассчитать сколько конкретно вам требуется ввести инсулина.

Хлебная единица это. Как диабетикам правильно распределить ХЕ (хлебные единицы) на сутки

Одна хлебная единица = 10-12 г углеводов, 1,25 г белка и в переводе на хлеб это составляет 25 г черного хлеба, 50 г каши или 20 г белого хлеба.

Человеку, занимающемуся физической работой, где требуется поднимать, переносить тяжелые вещи, а также постоянно двигаться - нужно 25-27 хлебных единиц в сутки. Человеку со средней нагрузкой, небольшой физический труд - 18-20 хлебных единиц, а человеку с сидячей, неактивной физически, работой требуется всего 14-16 хлебных единиц.

Последние обновления на сайте:

1. Григорий Лепс после расставания с авророй не спешит искать новые отношения.
2. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
3. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
4. Анастасия шевченко, известная как "Аватарка 2010-х", год назад родила сына.
5. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
6. В сети милли как обычно завалили негативными комментариями и критикой.
7. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
8. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
9. Та самая гречка с подливой - вкус, который помнят все.
10. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
11. Самбурская жёстко прошлась по мужчинам с сотнями роз.
12. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
13. Взгляни на мои апельсинчики!
14. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
15. Я никогда не думала, что столкнусь с таким.
16. 21-Летняя актриса Мария Ильюхина призналась, что переживает из-за отсутствия ролей.
17. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
18. Эта рыба никогда не приедается!
19. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
20. Мы солим рыбу вкусно!
21. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
22. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
23. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
24. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
25. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
26. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
27. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
28. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
29. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
30. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
31. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
32. Это Чеслава квока.
33. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
34. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
35. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
36. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
37. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
38. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
39. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
40. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
41. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
42. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
43. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
44. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
45. Пирог на кефире с курицей.
46. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
47. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
48. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
49. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
50. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.