Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Еда за весь

Хлебная единица (ХЕ)- нужна пациентам для того чтобы точно подсчитать сколько вы употребили углеводов и рассчитать сколько конкретно вам требуется ввести инсулина.

Хлебная единица это. Как диабетикам правильно распределить ХЕ (хлебные единицы) на сутки

Одна хлебная единица = 10-12 г углеводов, 1,25 г белка и в переводе на хлеб это составляет 25 г черного хлеба, 50 г каши или 20 г белого хлеба.

Человеку, занимающемуся физической работой, где требуется поднимать, переносить тяжелые вещи, а также постоянно двигаться - нужно 25-27 хлебных единиц в сутки. Человеку со средней нагрузкой, небольшой физический труд - 18-20 хлебных единиц, а человеку с сидячей, неактивной физически, работой требуется всего 14-16 хлебных единиц.

Последние обновления на сайте:

1. Актриса Эрин Мориарти, известная по роли старлайт в сериале пацаны, снова стала больше похожа на себя.
2. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
3. Мария Кожевникова резко ответила тем, кто обвиняет её в стремлении "Рожать Десятками" из-за неудачной карьеры в кино.
4. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
5. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
6. "Пepeцeловала 20 Мужчин Pади Pоли": Олecя Иванчeнко о цeнe pоли в кино.
7. "Она так и не Выучила Урок" - в сети массово предлагают отменить Регину тодоренко.
8. Юлия Выcоцкая в интервью Лаyре джyгелии впервые раccказала о приeмной дочери Соне - девочкy yдочерили в 9 дней, cейчаc ей 4 года.
9. Лeпс pазвoдится. Сooтвeтствующий дoкумeнт в мoскoвскoм гopoдскoм судe пoявился.
10. "Ферритин - плохой показатель!
11. Кореянка выступала в Макао, но к концу шоу была слишком вымотана.
12. Когда наносить активы?
13. Ей было всего 22 года.
14. Дима билан довёл до исступления фанаток своим голым прессом.
15. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
16. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
17. Ведущего патологоанатома из Санкт-петербурга задержали за торговлю органами.
18. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
19. Мошенники украли телеграм - канал Светланы Бондарчук.
20. Мало кто знает, что Сергей Лазарев уже больше 10 лет воспитывает свою племянницу Алину как родную дочь.
21. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
22. Как проходит лазерная коррекция зрения за 8 секунд правда или маркетинг
23. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
24. Прохор Шаляпин, главный ценитель женской красоты в российском шоу-бизнесе, внезапно сменил вектор!
25. Саша Петров признался, что любит похулиганить в кино.
26. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
27. Она заметила на дороге сломанный автобус в минус тринадцать и не проехала мимо.
28. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
29. Аномальные морозы до -30\xB0C ударят по Москве и области уже 19 января, - предупреждают в центре погоды "Фобос".
30. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
31. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
32. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
33. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.
34. "У неё моё кольцо!
35. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
36. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
37. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
38. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
39. Психиатры выделили новый тип личности, названный "Отроверт".
40. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
41. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
42. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
43. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
44. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
45. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
46. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
47. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
48. Не называйте меня карликом!
49. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
50. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.