Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Еда за весь

Хлебная единица (ХЕ)- нужна пациентам для того чтобы точно подсчитать сколько вы употребили углеводов и рассчитать сколько конкретно вам требуется ввести инсулина.

Хлебная единица это. Как диабетикам правильно распределить ХЕ (хлебные единицы) на сутки

Одна хлебная единица = 10-12 г углеводов, 1,25 г белка и в переводе на хлеб это составляет 25 г черного хлеба, 50 г каши или 20 г белого хлеба.

Человеку, занимающемуся физической работой, где требуется поднимать, переносить тяжелые вещи, а также постоянно двигаться - нужно 25-27 хлебных единиц в сутки. Человеку со средней нагрузкой, небольшой физический труд - 18-20 хлебных единиц, а человеку с сидячей, неактивной физически, работой требуется всего 14-16 хлебных единиц.

Последние обновления на сайте:

1. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
2. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
3. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
4. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
5. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
6. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
7. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
8. Адские мучения из-за кусочка суши.
9. Девушка в какую-то дыру залезла.
10. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
11. Пирог из творожного теста с яблоками.
12. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
13. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
14. Фасoлевый суп с лапшой.
15. Суп C жapеным mяcоm.
16. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
17. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
18. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
19. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
20. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
21. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
22. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
23. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
24. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
25. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.
26. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
27. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
28. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
29. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
30. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
31. 49-Летний Павел деревянко женился на актрисе Зое Фуць.
32. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
33. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
34. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
35. 16-Летняя oсoбенная дoчь Светланы Зейналoвoй пoлучила аттестат пo oкoнчании 9 класса.
36. Почему жир внизу живота упорно не уходит: причины и решения
37. Почему у женщин выпирает низ живота: причины и способы решения
38. У Леры Кудрявцевой, Дмитрия Маликова, мота и Лауры джугелия выпускной.
39. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
40. Очищай кожу эффективно: 27 лучших масок для разных типов кожи
41. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для разных типов кожи
42. Эффективные и натуральные очищающие маски для лица
43. Блогерша Даша дошик поделилась неожиданной новостью: у нее обнаружили редкую аномалию - две полностью развитые матки.
44. Полезные фрукты при кандидозе пищевода: что можно есть для здоровья
45. Прокати нас, Настюшка, на тракторe!
46. Никoлай баскoв застрял в самoлете на 6 часoв из-за угрoзы беспилoтникoв.
47. Что на самом деле запрещается делать с манту: раскрытие тайн традиционного блюда
48. Вaлерий мелaдзе "Оборвaл Проводa" в Европе.
49. Зацените выступление вoзрoжденнoгo "Серебра".
50. Боню эвакуировали с Эвeрeста.

Персональная подборка для вас