Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Еда за весь

Хлебная единица (ХЕ)- нужна пациентам для того чтобы точно подсчитать сколько вы употребили углеводов и рассчитать сколько конкретно вам требуется ввести инсулина.

Хлебная единица это. Как диабетикам правильно распределить ХЕ (хлебные единицы) на сутки

Одна хлебная единица = 10-12 г углеводов, 1,25 г белка и в переводе на хлеб это составляет 25 г черного хлеба, 50 г каши или 20 г белого хлеба.

Человеку, занимающемуся физической работой, где требуется поднимать, переносить тяжелые вещи, а также постоянно двигаться - нужно 25-27 хлебных единиц в сутки. Человеку со средней нагрузкой, небольшой физический труд - 18-20 хлебных единиц, а человеку с сидячей, неактивной физически, работой требуется всего 14-16 хлебных единиц.

Последние обновления на сайте:

1. Грибнoй сливочный суп.
2. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.
3. Задержана врач - косметолог, на приёме у которой погибла пациентка.
4. Хек "По-царски" - сочный, нежный и ароматный, приготовленный с овощами и чесночным маринадом.
5. Элизабет олсен впервые станет матерью.
6. Будущая звезда подростковых комедий родилась в Калифорнии и ворвалась в киноиндустрию уже в семь лет.
7. 41-Летняя Кэти Перри поделилась новым снимком с возлюбленным - 54-летним бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо.
8. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
9. Ноздри на вырост: как постоянное давление на хрящ превращает обычный нос в "Дизайнерский".
10. Седокова радуется за счастье коки и мечтает о своем.
11. Пара рассказала, чтo уже пoлжизни не ест мясo и решила сдать анализы - прoверить, как этo сказалoсь на oрганизме.
12. Зендея сияет на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
13. 21-Летняя дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Num ro.
14. Повели ребенка сказку смотреть, а в итоге батя от стекла отлипнуть не может!
15. Актриса Агата муцениеце вызвала волну критики после того, как запрыгнула на своего сына Тимофея, обняв его таким образом.
16. Рози хантингтон - уайтли снова покоряет обложку Vogue в откровенных образах.
17. Марио касас - 39 летний испанский актер, который в те беззаботные школьные годы был любимым для многих девочек.
18. Жена Алекcандра Пeтрoва продемонстрировала свoю фигуpy в бикини, а также опубликовала фото актера с их сыном из Таилaнда.
19. Лицо под угрозой деформации: врачи огорошили Марину Хлебникову пугающим диагнозом.
20. Клава кока считает, что интимная близость на раннем этапе знакомства может со временем перерасти в серьёзные отношения.
21. Масла для женщин вместо косметички и аптечки!
22. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
23. Рози хантингтон - уайтли шокировала поклонников своим внешним видом.
24. "Муж Вынудил Меня Заняться Сексом Втроем": Деми Мур о жизни с Эштоном кутчером.
25. Помните Толика полено из "Счастливы Вместе"?
26. Пoбедитель третьегo сезoна шoy "гoлoс.
27. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
28. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
29. Полина Гагарина призналась, что долго не показывала дочь из-за страха критики.
30. Все вокруг в футболках - а ты в свитере.
31. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
32. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
33. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
34. Мошенники украли телеграм - канал Светланы Бондарчук.
35. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
36. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
37. Максим виторган высмеял Константина богомолова и его новую должность.
38. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
39. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
40. Только в том случае, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
41. Алекса изменила свое решение о разводе и вернулась к мужу всего через две недели после объявления о расставании.
42. Доставайте самые тёплые вещи - следующая неделя в центральной России обещает быть безжалостной.
43. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
44. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
45. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
46. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
47. Павeл воля с 12-лeтним сыном Робeртом отправились в новогоднee путeшeствиe в самую холодную точку планeты - гостeприимную Якутию.
48. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
49. Анастасия волочкова по традиции отбыла на мальдивскую дачу.
50. В интернете активно обсуждают видео, на котором молодой человек стрижёт прядь волос, оставленную девушкой на его кресле.

Персональная подборка для вас