Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Еда за весь

Хлебная единица (ХЕ)- нужна пациентам для того чтобы точно подсчитать сколько вы употребили углеводов и рассчитать сколько конкретно вам требуется ввести инсулина.

Хлебная единица это. Как диабетикам правильно распределить ХЕ (хлебные единицы) на сутки

Одна хлебная единица = 10-12 г углеводов, 1,25 г белка и в переводе на хлеб это составляет 25 г черного хлеба, 50 г каши или 20 г белого хлеба.

Человеку, занимающемуся физической работой, где требуется поднимать, переносить тяжелые вещи, а также постоянно двигаться - нужно 25-27 хлебных единиц в сутки. Человеку со средней нагрузкой, небольшой физический труд - 18-20 хлебных единиц, а человеку с сидячей, неактивной физически, работой требуется всего 14-16 хлебных единиц.

Последние обновления на сайте:

1. Гарик Харламов потерял самообладание и покинул съёмочную площадку шоу Егора крида "Не Своя Игра".
2. "Москва, альтухи, го знакомиться!
3. Она заметила на дороге сломанный автобус в минус тринадцать и не проехала мимо.
4. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
5. Аномальные морозы до -30\xB0C ударят по Москве и области уже 19 января, - предупреждают в центре погоды "Фобос".
6. Самбурская жёстко прошлась по мужчинам с сотнями роз.
7. Крик тысячи трупов.
8. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
9. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
10. Тот случай, когда размер имеет значение.
11. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
12. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
13. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
14. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
15. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
16. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
17. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
18. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
19. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор прибыли вместе на премьеру сериала "Очень Странные Дела".
20. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
21. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
22. Это уже чистая клиника.
23. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
24. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
25. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
26. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
27. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
28. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
29. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
30. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
31. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
32. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
33. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
34. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
35. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
36. Лосось - гриль на шпажках.
37. "Белый и фара. 20.
38. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
39. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
40. Кyриный суп с бpoккoли.
41. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
42. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
43. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
44. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
45. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
46. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
47. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
48. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
49. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
50. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.