Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Еда за весь

Хлебная единица (ХЕ)- нужна пациентам для того чтобы точно подсчитать сколько вы употребили углеводов и рассчитать сколько конкретно вам требуется ввести инсулина.

Хлебная единица это. Как диабетикам правильно распределить ХЕ (хлебные единицы) на сутки

Одна хлебная единица = 10-12 г углеводов, 1,25 г белка и в переводе на хлеб это составляет 25 г черного хлеба, 50 г каши или 20 г белого хлеба.

Человеку, занимающемуся физической работой, где требуется поднимать, переносить тяжелые вещи, а также постоянно двигаться - нужно 25-27 хлебных единиц в сутки. Человеку со средней нагрузкой, небольшой физический труд - 18-20 хлебных единиц, а человеку с сидячей, неактивной физически, работой требуется всего 14-16 хлебных единиц.

Последние обновления на сайте:

1. Очень милая и легко запоминающаяся.
2. В X нaшли cкрины презeнтации мамбы о том, кaким можeт стaть сoвpеменный дейтинг.
3. Поппи и кара делевинь - не просто сёстры и коллеги, а настоящие подруги.
4. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
5. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
6. В октябре 1946 года, через 16 месяцев после смерти любимой жены Арлин, Ричард фейнман написал ей письмо.
7. Шэрон стоун рассказала, кто лучше всех целуется в голливуде.
8. Суровое наказание за аварию в Ревде.
9. Судьба матери Сергея Есенина: женщина, которая прошла через тяжёлые испытания.
10. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.
11. Новый удар судьбы для Чекалиной: врачи нашли образование там, где не ожидали.
12. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
13. Без уведомлений, без скролла, без "ещё Одно Видео".
14. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
15. "Публично Обратился к Жене" - Дмитрий певцов красиво поздравил жену с 61-летием.
16. После того как "Острые Козырьки" взорвали все рейтинги, аннабелль уоллис тут же заподозрили в романе с Киллианом Мерфи.
17. Здравствуйте. У меня сложилась непростая ситуация и очень нужна помощь со стороны.
18. "Толстым Быть Эстетичнее": Александр морозов о жизни после потери 80 кг.
19. Я люблю пилатес", - призналась 40-летняя Елизавета боярская, показывая, как поддерживает стройную фигуру.
20. Мужики спокойно плыли на лодке, пока не наткнулись на касаток.
21. "Просто Мама и сын" - 37-летняя Агата муцениеце запрыгнула на руки к своему 13-летнему сыну Тимофею.
22. Россиянин вождём дикого племени в Африке стал.
23. Ваня Дмитриенко подвергся резкому осуждению за высказывание, что актриса Анна пересильд была названа им секс - символом.
24. Генетика или диета: секрет пышных форм.
25. Когда не успел помыть голову: в моду вошел тренд на "Депрессивные Волосы".
26. Звезда "Ворониных" мария Ильюхина подросшую дочь показала.
27. Весна - это время, когда хочется обновлений.
28. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
29. "Вино и Мужчины - моя Атмосфера", - говорит.
30. Можно бесконечно смотреть на три вещи: как горит огонь, течёт вода и Анастасия Волочкова рассказывает о своем романе с Джимом Керри.
31. Белое платье и "Альфа - Самец" дома: Юлия Ковальчук удивила поклонников откровенным признанием.
32. Ну, вот она, женщина.
33. Ситуация странная: сидел, никого не трогал, а живот взял и посинел.
34. Герой этого видео нашел гениальный способ проучить жену, которая способна проспать даже апокалипсис.
35. B эфиpe пoпyляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чyдec" пpoизoшлo coбытиe, кoтopoe нe ocтавилo pавнoдyшным ни oднoгo зpитeля.
36. Прохор Шаляпин в Олесю Иванченко влюбился!
37. "Рассказала о Своём Преображении" - 39-летняя Ольга дибцева, известная зрителям по роли в фильме "холоп", похвасталась достигнутыми результатами.
38. В твоём мозге есть система зеркальных нейронов.
39. Зима - это время, когда парковка превращается в настоящую лотерею, но этот случай явно бьет все рекорды по неудачливости.
40. Тридрангар: маяк на краю мира.
41. Аврора киба уже сына дубцовой охмуряет.
42. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
43. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
44. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
45. Картошка с грибами.
46. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
47. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
48. 72-Летняя Ирина понаровская - это тот редкий случай, когда возраст не просто не мешает, а работает на образ.
49. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
50. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?

Персональная подборка для вас