Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Еда за весь

Хлебная единица (ХЕ)- нужна пациентам для того чтобы точно подсчитать сколько вы употребили углеводов и рассчитать сколько конкретно вам требуется ввести инсулина.

Хлебная единица это. Как диабетикам правильно распределить ХЕ (хлебные единицы) на сутки

Одна хлебная единица = 10-12 г углеводов, 1,25 г белка и в переводе на хлеб это составляет 25 г черного хлеба, 50 г каши или 20 г белого хлеба.

Человеку, занимающемуся физической работой, где требуется поднимать, переносить тяжелые вещи, а также постоянно двигаться - нужно 25-27 хлебных единиц в сутки. Человеку со средней нагрузкой, небольшой физический труд - 18-20 хлебных единиц, а человеку с сидячей, неактивной физически, работой требуется всего 14-16 хлебных единиц.

Последние обновления на сайте:

1. Это он сказал тебе так?
2. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
3. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
4. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
5. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
6. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
7. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
8. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
9. Жестокая реальность подводных артистов.
10. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
11. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
12. Комплекс, который работает в положении сидя.
13. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
14. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
15. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
16. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
17. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
18. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
19. Пирог из творожного теста с яблоками.
20. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
21. Солянкa мясная. Ингредиенты:
22. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
23. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
24. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
25. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
26. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
27. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
28. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
29. Заправка для овощного салата.
30. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
31. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
32. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
33. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
34. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
35. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
36. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
37. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
38. Милфа Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
39. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание
40. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
41. Хумус с морковкой и огурцом.
42. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
43. Как убрать черные точки раз и навсегда
44. Эффективная маска для глубокого очищения пор: откройте секреты чистой кожи
45. "Она Семью Сoдержала": Дoбрoнравoв прo супругу.
46. Очищай кожу без химии: 8 натуральных масок для лица
47. В Черногории 19-летняя туристка сорвалась с парашюта во время парасейлинга и разбилась насмерть, упав с высоты 50 метров.
48. Сегoдня день памяти Анастасии Завoрoтнюк.
49. Питание и диета при молочнице: как правильно организовать рацион для здоровья
50. Дава и мари краймбрери пoженились - слухи пoдтвердились!