Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Еда за весь

Хлебная единица (ХЕ)- нужна пациентам для того чтобы точно подсчитать сколько вы употребили углеводов и рассчитать сколько конкретно вам требуется ввести инсулина.

Хлебная единица это. Как диабетикам правильно распределить ХЕ (хлебные единицы) на сутки

Одна хлебная единица = 10-12 г углеводов, 1,25 г белка и в переводе на хлеб это составляет 25 г черного хлеба, 50 г каши или 20 г белого хлеба.

Человеку, занимающемуся физической работой, где требуется поднимать, переносить тяжелые вещи, а также постоянно двигаться - нужно 25-27 хлебных единиц в сутки. Человеку со средней нагрузкой, небольшой физический труд - 18-20 хлебных единиц, а человеку с сидячей, неактивной физически, работой требуется всего 14-16 хлебных единиц.

Последние обновления на сайте:

1. Мария Кожевникова резко ответила тем, кто обвиняет её в стремлении "Рожать Десятками" из-за неудачной карьеры в кино.
2. Агата муцениеце отпраздновала день рождения дочери.
3. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
4. Я спросил у друга из ФСБ, как он определяет ложь за 30 секунд.
5. Как Дженнифер Лопес удается в 56 лет выглядеть на 36 и иметь такую шикарную фигуру?
6. "Муж Вынудил Меня Заняться Сексом Втроем": Деми Мур о жизни с Эштоном кутчером.
7. Целый год они скрывали внешность сына, но интрига наконец рассеяласьм.
8. У Анджелины Джоли новый роман.
9. Сырная подлива для макарон.
10. Мы подбираем уход не наугад, а по активам и под конкретные задачи кожи.
11. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
12. Милoе видеo с крещения 6-месячнoгo сына артёма Ткаченкo.
13. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
14. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
15. Все помнят Родриго Алвес (Кен?
16. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
17. Наши свoбoдные звездoчки вo всю в Куршевеле oтдыхают.
18. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
19. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
20. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
21. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
22. Жаркая поездка по балийским дорогам.
23. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
24. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
25. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
26. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.
27. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
28. Салат "Дамский". Ингредиенты:
29. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
30. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
31. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
32. "Лучше Меня для Тебя Никого нет": батрутдинов всё еще готов жениться на Бузовой.
33. Роль длиной 30 лeт.
34. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
35. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
36. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
37. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
38. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
39. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
40. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
41. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
42. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
43. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
44. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
45. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
46. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
47. И тут я захотел стать уличным фотографом!
48. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
49. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
50. Быть женщиной очень дорого.

Персональная подборка для вас