Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Еда за весь

Хлебная единица (ХЕ)- нужна пациентам для того чтобы точно подсчитать сколько вы употребили углеводов и рассчитать сколько конкретно вам требуется ввести инсулина.

Хлебная единица это. Как диабетикам правильно распределить ХЕ (хлебные единицы) на сутки

Одна хлебная единица = 10-12 г углеводов, 1,25 г белка и в переводе на хлеб это составляет 25 г черного хлеба, 50 г каши или 20 г белого хлеба.

Человеку, занимающемуся физической работой, где требуется поднимать, переносить тяжелые вещи, а также постоянно двигаться - нужно 25-27 хлебных единиц в сутки. Человеку со средней нагрузкой, небольшой физический труд - 18-20 хлебных единиц, а человеку с сидячей, неактивной физически, работой требуется всего 14-16 хлебных единиц.

Последние обновления на сайте:

1. "Я не Мать - Наседка": Татьяна брухунова откровенно рассказала о быте с Петросяном и планах на пополнение.
2. Причина рака лерчек может быть такой же, как и у Заворотнюк: блогерша сделала неожиданное признание.
3. В османской империи существовала такая профессия - манджаджилык.
4. Цифровой след: можно ли удалить прошлое из сети?
5. "Я Очень Хочу Жить": лерчек вышла на связь из онкоцентра Блохина после приостановки уголовного дела.
6. Рита дакота осознала, что она "дно".
7. Тайна, которyю скрывали 15 лeт: сын Алины Кабаeвой вырос - и eго сxодство стало нeвозможно игнорировать.
8. Уличный абсурд потолок пробил!
9. Мигрант из средней Азии, задавивший школьника трактором, получил всего 5 месяцев исправительных работ.
10. Агата муцениеце отпраздновала день рождения дочери.
11. Раньше грудных детей оперировали без наркоза, потому что думали, что они не чувствуют боль.
12. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
13. Первый день весны всегда рисуется в воображении как время обновления, романтики и свежих надежд.
14. Каждому возрасту - своё внимание.
15. "Пepeцeловала 20 Мужчин Pади Pоли": Олecя Иванчeнко о цeнe pоли в кино.
16. Пoбедитель третьегo сезoна шoy "гoлoс.
17. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
18. Татьяна Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
19. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
20. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
21. Зима - это время, когда парковка превращается в настоящую лотерею, но этот случай явно бьет все рекорды по неудачливости.
22. В Москве едва не произошла трагедия: младенец мог лишиться зрения из-за некорректно выполненной гигиенической процедуры для носа.
23. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
24. Юлия Баранoвская с детьми выбрались из ледянoгo плена в Антарктиде.
25. Ольга Бузова засветила свою грудь перед Киркоровым на премьере своего фильма.
26. Прохор Шаляпин, главный ценитель женской красоты в российском шоу-бизнесе, внезапно сменил вектор!
27. Саша Петров признался, что любит похулиганить в кино.
28. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем году.
29. Жаркий стиль и идеальная форма на пляже.
30. Гигантский пчелиный улей.
31. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
32. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
33. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
34. Хотели бы посмотреть такой фильм?
35. Вечно молодая Екатерина андреева отметила день рождения.
36. Никита кологривый пообщался с тeлeфонным мошeнником во фрод - рулeткe.
37. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
38. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
39. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
40. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
41. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.
42. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
43. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
44. А вы точно учитель по музыке?
45. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
46. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
47. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
48. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
49. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
50. Мы к дерматологу обращались.

Персональная подборка для вас