Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Еда за весь

Хлебная единица (ХЕ)- нужна пациентам для того чтобы точно подсчитать сколько вы употребили углеводов и рассчитать сколько конкретно вам требуется ввести инсулина.

Хлебная единица это. Как диабетикам правильно распределить ХЕ (хлебные единицы) на сутки

Одна хлебная единица = 10-12 г углеводов, 1,25 г белка и в переводе на хлеб это составляет 25 г черного хлеба, 50 г каши или 20 г белого хлеба.

Человеку, занимающемуся физической работой, где требуется поднимать, переносить тяжелые вещи, а также постоянно двигаться - нужно 25-27 хлебных единиц в сутки. Человеку со средней нагрузкой, небольшой физический труд - 18-20 хлебных единиц, а человеку с сидячей, неактивной физически, работой требуется всего 14-16 хлебных единиц.

Последние обновления на сайте:

1. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
2. Эта рыба никогда не приедается!
3. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
4. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
5. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
6. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
7. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
8. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
9. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
10. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
11. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
12. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
13. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
14. Она кадры после аварии показывает.
15. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
16. Жестокая реальность подводных артистов.
17. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
18. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
19. Адские мучения из-за кусочка суши.
20. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
21. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
22. Идеальный пышный бисквит для тортов.
23. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
24. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
25. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
26. Восхитительный пирог с тыквой.
27. Вкусный пирог с мясом.
28. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
29. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
30. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
31. Ну накoнец - тo!
32. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
33. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
34. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
35. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
36. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
37. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
38. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
39. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
40. У дoчери Виктoрии Бoни трагедии: oна пoлетит с мамoй в Мoскву экoнoм - классoм, а не бизнесoм.
41. Headlines:
42. Анну хилькевич накрыло.
43. Как убрать жир на животе: эффективные методы и советы
44. Обалдеть! Подруга шепнула про этот крем - я не поверила, пока не попробовала!
45. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
46. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
47. Мне не повезло с самыми важными вещами в ЖИЗНИ.
48. Ох, как же идет Алсу развoд.
49. Звезда женится "Реальных Пацанoв" Владимир селиванoв.
50. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы