Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Еда за весь

Хлебная единица (ХЕ)- нужна пациентам для того чтобы точно подсчитать сколько вы употребили углеводов и рассчитать сколько конкретно вам требуется ввести инсулина.

Хлебная единица это. Как диабетикам правильно распределить ХЕ (хлебные единицы) на сутки

Одна хлебная единица = 10-12 г углеводов, 1,25 г белка и в переводе на хлеб это составляет 25 г черного хлеба, 50 г каши или 20 г белого хлеба.

Человеку, занимающемуся физической работой, где требуется поднимать, переносить тяжелые вещи, а также постоянно двигаться - нужно 25-27 хлебных единиц в сутки. Человеку со средней нагрузкой, небольшой физический труд - 18-20 хлебных единиц, а человеку с сидячей, неактивной физически, работой требуется всего 14-16 хлебных единиц.

Последние обновления на сайте:

1. Эта рыба никогда не приедается!
2. Салат "Дамский". Ингредиенты:
3. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
4. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
5. Зубастый лежачий полицейский!
6. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
7. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
8. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
9. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
10. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
11. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
12. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
13. Соль в пупок - как бабушка учила!
14. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
15. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
16. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
17. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
18. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
19. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
20. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
21. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
22. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
23. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
24. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
25. Пирог из творожного теста с яблоками.
26. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
27. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
28. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
29. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
30. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
31. Простой пирог с ягодами.
32. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
33. Пельмешки, жареные под сыром.
34. Самые сочные котлеты с секретом.
35. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
36. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
37. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
38. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
39. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
40. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
41. Готовы почувствовать себя старыми?
42. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
43. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
44. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
45. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
46. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
47. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
48. Творожные лепёшки на сковороде.
49. Стильный баттл мамы и дoчки.
50. Сын Тимати и Решетoвoй умнее, чем бoльшинствo папиных "Пoдружек".