Еда за весь | Школа красоты

11.12.2019 в 17:15

Хлебная единица это. Как диабетикам правильно распределить ХЕ (хлебные единицы) на сутки

Хлебная единица (ХЕ)- нужна пациентам для того чтобы точно подсчитать сколько вы употребили углеводов и рассчитать сколько конкретно вам требуется ввести инсулина.

Одна хлебная единица = 10-12 г углеводов, 1,25 г белка и в переводе на хлеб это составляет 25 г черного хлеба, 50 г каши или 20 г белого хлеба.

Человеку, занимающемуся физической работой, где требуется поднимать, переносить тяжелые вещи, а также постоянно двигаться - нужно 25-27 хлебных единиц в сутки. Человеку со средней нагрузкой, небольшой физический труд - 18-20 хлебных единиц, а человеку с сидячей, неактивной физически, работой требуется всего 14-16 хлебных единиц.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
2. Хек "По-царски" - сочный, нежный и ароматный, приготовленный с овощами и чесночным маринадом.
3. Разрыв адель и Михаила Литвина спровоцировал настоящий переполох в сети.
4. Иcтopии, кoгдa вocпoминaния o пpoшлoм нe дaют пoкoя.
5. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
6. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
7. B cмоленcкой облacти умерлa беременнaя учacтницa шоу "Мужcкое/Женcкое" поcле избиения ревнивым cожителем.
8. Актриса Агата муцениеце вызвала волну критики после того, как запрыгнула на своего сына Тимофея, обняв его таким образом.
9. "Энджи сделала глаза?
10. 44-Летняя меган маркл продолжает делиться редким контентом со своими детьми.
11. Том ям - пожалуй, самый популярный остро - кислый тайский суп, который любят уже не , внимание, только в Азии, но и по всему миру.
12. Современному слову "Помада" мы кардиналу де ришелье обязаны.
13. Фанатка, увидев кумира, решила действовать, но не тут то было.
14. Ирину шейк засняли папарацци с дочерью леей в Нью-йорке.
15. "Я"да Сказала"!
16. Оксана Фёдорова отправилась на Байкал вслед за Shaman и вышла на лёд на шпильках.
17. Звезда "Ворониных" мария Ильюхина подросшую дочь показала.
18. Звезда "Эйфории" Барби Феррейра поделилась новыми фотографиями у себя в профиле.
19. На фото показан процесс, который относится к мини - липосакции лица: жировой комок извлекают через небольшой прокол.
20. Валерии Чекалиной диагностировали рак с метастазами.
21. Джиган высказался об измене - и спровоцировал споры.
22. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
23. Женщина в России Xviii века за свою жизнь выносила и родила 69 детей, число, которое до сих пор звучит почти невероятно.
24. Ариана гранде трогательно попрощалась со своей культовой героиней глиндой из мюзикла "Злая Ведьма" после пяти с половиной лет работы.
25. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
26. "Мужчина с Комплексами": Мария погребняк разоблачила "нежную заботу" Тарзана о фигуре королевой.
27. Анна Семенович на критику своей фигуры ответила.
28. Мы подбираем уход не наугад, а по активам и под конкретные задачи кожи.
29. Симонян без парика на публике впервые.
30. Слишком мощная страховка.
31. Папарацци засняли 73-летнего актёра Микки рурка у входа в его дом, который он, возможно, скоро покинет.
32. Дoчь джигана и Оксаны Самoйлoвoй, 15-летняя Aриела, oфициальнo oбъявила o завершении шкoльнoгo пyти пoсле 9-гo класса.
33. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
34. Скелет человека при ожирении практически не меняется, но сила, воздействующая на него - меняется.
35. Экстремальная акробатика на воде.
36. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
37. Девушка решила устроить розыгрыш своему молодому человеку - пoказала ему фото полуголого фитнес - красавчика, которого сгенерировала нейросеть.
38. Витас взорвал сеть новым образом, фанаты не верят своим глазам.
39. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
40. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
41. Развод самой обсуждаемой пары страны внезапно на паузу нажал.
42. Разведённый Никита Пресняков показал, как выглядит его идеальная девушка.
43. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
44. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
45. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
46. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
47. "Я Терпеть не Могу эту Страну" - 31-летняя супруга Криштиану Роналду Джорджина призналась, что устала от саудовской Аравии.
48. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
49. Никита кологривый пообщался с тeлeфонным мошeнником во фрод - рулeткe.
50. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.