Еда за весь | Школа красоты

11.12.2019 в 17:15

Хлебная единица это. Как диабетикам правильно распределить ХЕ (хлебные единицы) на сутки

Хлебная единица (ХЕ)- нужна пациентам для того чтобы точно подсчитать сколько вы употребили углеводов и рассчитать сколько конкретно вам требуется ввести инсулина.

Одна хлебная единица = 10-12 г углеводов, 1,25 г белка и в переводе на хлеб это составляет 25 г черного хлеба, 50 г каши или 20 г белого хлеба.

Человеку, занимающемуся физической работой, где требуется поднимать, переносить тяжелые вещи, а также постоянно двигаться - нужно 25-27 хлебных единиц в сутки. Человеку со средней нагрузкой, небольшой физический труд - 18-20 хлебных единиц, а человеку с сидячей, неактивной физически, работой требуется всего 14-16 хлебных единиц.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Скелет человека при ожирении практически не меняется, но сила, воздействующая на него - меняется.
2. Экстремальная акробатика на воде.
3. Как проходит лазерная коррекция зрения за 8 секунд правда или маркетинг
4. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
5. Барановская в Антарктике из-за сильного шторма застряла.
6. Комедоны. Один из самых частых запросов - "как убрать комедоны?
7. Джигана снова "Поймали" - но с нюансом.
8. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
9. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
10. Корица - не только для булочек.
11. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
12. Сон, длиною в жизнь.
13. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
14. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
15. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
16. 60-Летняя актриса культового сериала "Секс в Большом Городе" Сара Джессика Паркер отреагировала на критику по поводу внешности, возраста и седины.
17. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
18. 21-Летняя актриса Мария Ильюхина призналась, что переживает из-за отсутствия ролей.
19. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.
20. Мы осуждаем такое!
21. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
22. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
23. Боня отличилась снова.
24. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
25. Стало известно, что Андрей гайдулян прекратил брак со второй женой еще год назад.
26. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
27. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
28. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
29. Не называйте меня карликом!
30. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
31. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
32. Такое вот свидание!
33. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
34. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
35. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
36. "Белый и фара. 20.
37. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
38. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
39. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
40. Слойки с яблоками.
41. Бабка или еще ничего?
42. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
43. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
44. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
45. То, о чем молчат нутрициологи.
46. Десерт из тыквы.
47. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
48. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
49. Курица в фольге (очень простой рецепт).
50. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.