Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Еда за весь

Хлебная единица (ХЕ)- нужна пациентам для того чтобы точно подсчитать сколько вы употребили углеводов и рассчитать сколько конкретно вам требуется ввести инсулина.

Хлебная единица это. Как диабетикам правильно распределить ХЕ (хлебные единицы) на сутки

Одна хлебная единица = 10-12 г углеводов, 1,25 г белка и в переводе на хлеб это составляет 25 г черного хлеба, 50 г каши или 20 г белого хлеба.

Человеку, занимающемуся физической работой, где требуется поднимать, переносить тяжелые вещи, а также постоянно двигаться - нужно 25-27 хлебных единиц в сутки. Человеку со средней нагрузкой, небольшой физический труд - 18-20 хлебных единиц, а человеку с сидячей, неактивной физически, работой требуется всего 14-16 хлебных единиц.

Последние обновления на сайте:

1. Неосторожно оставленный разблокированным гаджет привел к моментальному Краш - тесту чужого авто.
2. В свои 40лет Ирина шейк по-прежнему умеет заставить голливуд задержать дыхание.
3. Миша Литвин отцом станет.
4. В России растет число женщин - предпринимателей.
5. Муж 10 лет говорил всем, что содержит жену.
6. По её словам, она больше не хочет заниматься бизнесом с газировками, потому что её перестали устраивать условия в компании.
7. Можно есть продукты с витаминами и минералами - и всё равно получать из них меньше пользы.
8. Все мои знакомые теперь готовят курицу с капустой в рукаве для запекания.
9. Депутат госдумы Виталий милонов жестко высказался о "Тарелочницах", назвав их животными и обвинив в насаждении культа чрезмерного потребления.
10. Ничего особенного, просто так выглядит 84-летний ведущий инженер Honda Сётаро одатэ.
11. Ученые научно объяснили тягу девушек к неблагополучным мужчинам с девиантным поведением и зависимостями.
12. Лепс о жизни после авроры: "Меня Никто не Интересует, Кроме Своего Благосостояния".
13. Ужины из обычных продуктов, которые выглядят как из ресторана.
14. "Пуговка" из "папиных дочек" оказалась замужем и уже разведена.
15. Романтика место строгому аналитическому расчету уступила.
16. Сэди синк не только спасает мир на экране - теперь, кажется, добралась и до модной индустрии.
17. Империя в огне, корона на месте.
18. Shaman отказался от предложения выступить с канье уэстом в дуэте на концертах рэпера в Санкт-петербурге.
19. Марина федункив рассказала, что её 2-летний сын изучает сразу три языка.
20. Макан служит, а его "Верность" ушла в дембельский отпуск: пара официально распалась.
21. Подняла руки - и подняла охваты.
22. В сети завирусилась ветка с историями о самых нелепых обращениях в травмпункт.
23. Шелушится кожа, не знаю, что делаю не так помогите советом.
24. Многие замечали, что у разных женщин ореолы сосков могут сильно отличаться по размеру, цвету и форме.
25. "Макароны с Крабовыми Палочками, Сметаной и Чесноком".
26. Как вам идея?
27. "Пpoшлое не Оставляет нас в Покое": Курбан омаров и его жена намекнули на причастность Ксении Бородиной к скандалу.
28. Август - время, когда плодовые деревья закладывают урожай следующего года.
29. Смотря на фото Оксаны Самойловой, трудно поверить, что она - мама нескольких детей.
30. Любители поострее живут дольше: учёные доказали, что жгучий перец снижает риск умереть от болезней сердца и рака.
31. "В 40 Жизнь Только Начинается": Пелагея объявила о старте новой главы после судов с бывшим.
32. Мы готовим дома.
33. Российские дзюдоисты завоевали 26 медалей на турнирах в Азии и Европе.
34. Идеальная цветовая тройка.
35. "Я Могу Быть Умной, Когда это Нужно, но Мужчинам это не Нравится".
36. "Зачем нас трогать и поливать грязью?
37. Белые узелки на пятках: что такое пьезогенные папулы и откуда они берутся?
38. Торт "Муравейник" за 10 минут.
39. Хищника в фильме с Арнольдом шварценеггером сыграл реальный человек с ростом 2, 18 метра!
40. Вокруг промо - арта гта 6 разгорелся мощный слух, ведь игроки узнали в главной красотке Габриэлу Чикин.
41. Смесь из семян, мёда и изюма - простой вариант для домашнего рациона.
42. Мало кто знает, но с этим платьем (в котором Кэрри падает в озеро) была целая история.
43. А как вы голову моете?
44. Ольга бузова показала страшные кадры из скорой после травмы.
45. Папарацци удалось запечатлеть певицу во время совместного отдыха в Италии с Каллумом Тёрнером.
46. Увидела я значит маникюр и думаю, ну всё, вот мы и приехали, теперь у нас ещё и божьи коровки на ногтях.
47. В России созданы все условия, чтобы дети могли получать качественное образование и развивать свои таланты.
48. Обычный салат можно сделать в разы вкуснее … просто поменяв заправку.
49. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
50. История звучит так, будто её придумали для тревожного сериала: несколько лет назад из австралийской лаборатории пропали сотни вирусных образцов.