Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Еда за весь

Хлебная единица (ХЕ)- нужна пациентам для того чтобы точно подсчитать сколько вы употребили углеводов и рассчитать сколько конкретно вам требуется ввести инсулина.

Хлебная единица это. Как диабетикам правильно распределить ХЕ (хлебные единицы) на сутки

Одна хлебная единица = 10-12 г углеводов, 1,25 г белка и в переводе на хлеб это составляет 25 г черного хлеба, 50 г каши или 20 г белого хлеба.

Человеку, занимающемуся физической работой, где требуется поднимать, переносить тяжелые вещи, а также постоянно двигаться - нужно 25-27 хлебных единиц в сутки. Человеку со средней нагрузкой, небольшой физический труд - 18-20 хлебных единиц, а человеку с сидячей, неактивной физически, работой требуется всего 14-16 хлебных единиц.

Последние обновления на сайте:

1. Весна - это время, когда хочется обновлений.
2. "Bнуки и Жена Рядом": Eлизавета боярская показала трогательное фото с отцом в день его 76-летия.
3. Есть в жизни девушки три по-настоящему опасных момента: написать бывшему, подстричь чёлку самой … и заплакать с автозагаром на лице.
4. Дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Vanity Fair.
5. Этот цветок выглядит так, будто он сбежал из декораций к фильму "Аватар" или вырос на другой планете.
6. Представьте себе мир, где главной целью большинства является финансовый успех и бесконечная погоня за богатством.
7. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
8. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
9. Король лев: лицо со шрамом.
10. Глюкоза объяснила, почему мужа не смущает ее новый образ: "У Него Много Женщин".
11. Егор бероев раскритиковал звезд за шикарный отдых за границей.
12. "Наш Мирошка - Богатырь": Валерия показала подросшего внука.
13. Стас пьеха считает, что молодо выглядит благодаря генам.
14. "Закрутила Очередной Роман" - в сети обсуждают нового избранника 50-летней Анджелины Джоли.
15. Парни, даже если вы простой сельский тип без кучи денег и айфона - не всё потеряно.
16. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
17. Лолита Милявская к врачам из-за курeния попала.
18. Максим виторган высмеял Константина богомолова и его новую должность.
19. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
20. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
21. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
22. Все помнят Родриго Алвес (Кен?
23. Только в том случае, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
24. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
25. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
26. У славы все стабильно.
27. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
28. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
29. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
30. Иллюзия обмана в реальной жизни!
31. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
32. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
33. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
34. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
35. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
36. "Лучше Меня для Тебя Никого нет": батрутдинов всё еще готов жениться на Бузовой.
37. Роль длиной 30 лeт.
38. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
39. Артик и асти?
40. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
41. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
42. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
43. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
44. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
45. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
46. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
47. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
48. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
49. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
50. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.