Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Еда за весь

Хлебная единица (ХЕ)- нужна пациентам для того чтобы точно подсчитать сколько вы употребили углеводов и рассчитать сколько конкретно вам требуется ввести инсулина.

Хлебная единица это. Как диабетикам правильно распределить ХЕ (хлебные единицы) на сутки

Одна хлебная единица = 10-12 г углеводов, 1,25 г белка и в переводе на хлеб это составляет 25 г черного хлеба, 50 г каши или 20 г белого хлеба.

Человеку, занимающемуся физической работой, где требуется поднимать, переносить тяжелые вещи, а также постоянно двигаться - нужно 25-27 хлебных единиц в сутки. Человеку со средней нагрузкой, небольшой физический труд - 18-20 хлебных единиц, а человеку с сидячей, неактивной физически, работой требуется всего 14-16 хлебных единиц.

Последние обновления на сайте:

1. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
2. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
3. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
4. В Лoс-анджелесе сын - наркoман пoдoзревается в убийстве свoих рoдителей - легенды американскoгo кинo рoба Райнера и егo жены.
5. Зубастый лежачий полицейский!
6. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
7. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
8. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
9. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
10. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
11. Как выбрать сыворотку для лица?
12. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
13. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
14. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
15. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
16. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
17. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
18. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
19. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
20. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
21. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
22. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
23. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
24. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
25. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
26. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
27. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
28. Восхитительный пирог с тыквой.
29. Лучше из помидоров не придумать!
30. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
31. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
32. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
33. Чечевичный сyп с бeконом.
34. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
35. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
36. 33-Летняя жена Александра цекало вновь вызывает бурю эмоций своим внезапным преображением.
37. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
38. Авокадо - тост с яйцом пашот.
39. Ксения бoрoдина пoбывала на кoнцерте дженнифер лoпес.
40. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
41. Почему выпирает низ живота у женщин: основные причины и что с этим делать
42. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию
43. Мирослава Карпович просто удивительная красотка, с таким подтянутым и упругим телом.
44. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
45. Валерий меладзе oпразднoвал юбилей в Испании в кругу семьи.
46. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
47. Ксения Бoрoдина вышла замуж за Никoлая Сердюкoва - свадьба прoшла на территoрии усадьбы "Вилла Миккетти" в Пoдмoскoвье.
48. Дьявол носит Prada" возвращается - съёмки стартуют уже в июле.
49. Сeргeй шнуров вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв послe развода.
50. Как убрать черные точки раз и навсегда

Персональная подборка для вас