Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Еда за весь

Хлебная единица (ХЕ)- нужна пациентам для того чтобы точно подсчитать сколько вы употребили углеводов и рассчитать сколько конкретно вам требуется ввести инсулина.

Хлебная единица это. Как диабетикам правильно распределить ХЕ (хлебные единицы) на сутки

Одна хлебная единица = 10-12 г углеводов, 1,25 г белка и в переводе на хлеб это составляет 25 г черного хлеба, 50 г каши или 20 г белого хлеба.

Человеку, занимающемуся физической работой, где требуется поднимать, переносить тяжелые вещи, а также постоянно двигаться - нужно 25-27 хлебных единиц в сутки. Человеку со средней нагрузкой, небольшой физический труд - 18-20 хлебных единиц, а человеку с сидячей, неактивной физически, работой требуется всего 14-16 хлебных единиц.

Последние обновления на сайте:

1. Таксист вёз пару, и по зеркалу видел больше, чем хотелось.
2. "Мужчина с Комплексами": Мария погребняк разоблачила "нежную заботу" Тарзана о фигуре королевой.
3. "Не дождётесь! Анастасия Волочкова резко отреагировала на слухи о лечении в немецком онкоцентре.
4. Побывавший во всех 265 странах мира Артемий Лебедев заявил, что лучшая страна - Россия.
5. Сырная подлива для макарон.
6. Почему настоящая масса тонны дерева больше, чем масса тонны железа?
7. Дима билан довёл до исступления фанаток своим голым прессом.
8. Анфиса чехова вышла замуж.
9. "Матушка - Земля" Татьяна куртукова раскритиковала надежду кадышеву.
10. Как худеть после 40+.
11. Вкусная куриная печёнка.
12. 45-Летний Курбан омарoв и егo жена Валерия впервые пoказали лицo сына Адама, кoтoрoму испoлнился oдин гoд.
13. Территория мужского минимализма.
14. Pис c кypицeй в дyховке.
15. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
16. Когда утренний йогурт прелюдией становится.
17. Разведённый Никита Пресняков показал, как выглядит его идеальная девушка.
18. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
19. Сон, длиною в жизнь.
20. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
21. "Я Терпеть не Могу эту Страну" - 31-летняя супруга Криштиану Роналду Джорджина призналась, что устала от саудовской Аравии.
22. За дeньги да!
23. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
24. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
25. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
26. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
27. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
28. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
29. Девственница? Я уважаю тебя.
30. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
31. 18 слoв pусскoгo языкa, кoтopые кoгдa-тo были фaмилиями.
32. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
33. Образ Одри Хeпбeрн никогда нe ассоциировался ни с сeксом, ни с "Роковыми Страстями" - он всeгда оставался прeдeльно "чистым".
34. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
35. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
36. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
37. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
38. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
39. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
40. Не называйте меня карликом!
41. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
42. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
43. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
44. Пирог из творожного теста с яблоками.
45. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
46. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
47. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
48. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
49. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
50. Бабка или еще ничего?