Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Еда за весь

Хлебная единица (ХЕ)- нужна пациентам для того чтобы точно подсчитать сколько вы употребили углеводов и рассчитать сколько конкретно вам требуется ввести инсулина.

Хлебная единица это. Как диабетикам правильно распределить ХЕ (хлебные единицы) на сутки

Одна хлебная единица = 10-12 г углеводов, 1,25 г белка и в переводе на хлеб это составляет 25 г черного хлеба, 50 г каши или 20 г белого хлеба.

Человеку, занимающемуся физической работой, где требуется поднимать, переносить тяжелые вещи, а также постоянно двигаться - нужно 25-27 хлебных единиц в сутки. Человеку со средней нагрузкой, небольшой физический труд - 18-20 хлебных единиц, а человеку с сидячей, неактивной физически, работой требуется всего 14-16 хлебных единиц.

Последние обновления на сайте:

1. Американский булли по кличке туктук завоевал популярность в социальных сетях благодаря своей невероятно крупной голове.
2. 13-Летняя дочь бони страдает в экономе.
3. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
4. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
5. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
6. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
7. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
8. Полина Диброва активно намекает товстику, что хочет свадьбу и уже называет его мужем.
9. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
10. Новая подтанцовка булановой удивила зрителей.
11. Актера Юрия колокольникова номинировали на престижную премию Actor Awards за его выдающуюся роль в популярном сериале "Белый Лотос".
12. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
13. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
14. Трогательное видео на ночь:
15. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
16. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
17. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
18. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
19. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
20. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
21. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
22. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
23. Лoлита и Пoлина гагарина теперь на метрo на рабoту ездят.
24. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
25. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
26. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
27. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
28. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
29. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
30. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
31. Это было просто невероятно!
32. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
33. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
34. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
35. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
36. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
37. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
38. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
39. Любимый ягодный пирог.
40. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
41. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
42. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
43. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
44. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
45. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
46. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
47. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
48. "Ох уж эти красотки!
49. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
50. Сейчас ужасные вещи буду говорить.

Персональная подборка для вас