Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Еда за весь

Хлебная единица (ХЕ)- нужна пациентам для того чтобы точно подсчитать сколько вы употребили углеводов и рассчитать сколько конкретно вам требуется ввести инсулина.

Хлебная единица это. Как диабетикам правильно распределить ХЕ (хлебные единицы) на сутки

Одна хлебная единица = 10-12 г углеводов, 1,25 г белка и в переводе на хлеб это составляет 25 г черного хлеба, 50 г каши или 20 г белого хлеба.

Человеку, занимающемуся физической работой, где требуется поднимать, переносить тяжелые вещи, а также постоянно двигаться - нужно 25-27 хлебных единиц в сутки. Человеку со средней нагрузкой, небольшой физический труд - 18-20 хлебных единиц, а человеку с сидячей, неактивной физически, работой требуется всего 14-16 хлебных единиц.

Последние обновления на сайте:

1. Вот оно что как оказалось.
2. Можно бесконечно смотреть на три вещи: как горит огонь, течёт вода и Анастасия Волочкова рассказывает о своем романе с Джимом Керри.
3. Раньше грудных детей оперировали без наркоза, потому что думали, что они не чувствуют боль.
4. Игра на выживание: месть за миллион.
5. Первый юбилей без папы: Елена товстик откровенно рассказала о семейной боли.
6. Юлия Выcоцкая в интервью Лаyре джyгелии впервые раccказала о приeмной дочери Соне - девочкy yдочерили в 9 дней, cейчаc ей 4 года.
7. Таксист вёз пару, и по зеркалу видел больше, чем хотелось.
8. 20 лет ужаса: чудовищная история из США.
9. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
10. В 1993 году королева Елизавета II посетила королевский завод стрелкового оружия в энфилде.
11. Парни, даже если вы простой сельский тип без кучи денег и айфона - не всё потеряно.
12. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
13. Не забывай про своё здоровье.
14. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
15. Готовые образы на весну с платьями.
16. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
17. Никита кологривый с задором произведение владимира Высоцкого исполнил.
18. Лерчек и ее возлюбленный, аргентинский танцор Луис сквиччиарини, узнали пол будущего ребёнка.
19. Только в том случае, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
20. Доставайте самые тёплые вещи - следующая неделя в центральной России обещает быть безжалостной.
21. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
22. "Ну вот, опять!
23. Та самая гречка с подливой - вкус, который помнят все.
24. Сон, длиною в жизнь.
25. Смелый дебют: провокационный образ для первого дня.
26. Новая подтанцовка булановой удивила зрителей.
27. Вечно молодая Екатерина андреева отметила день рождения.
28. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
29. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
30. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
31. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
32. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
33. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
34. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
35. Веселые будни анестезиолога!
36. Вот она причина внезапной любви к бегу.
37. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
38. Боня отличилась снова.
39. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
40. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
41. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
42. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
43. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
44. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
45. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
46. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
47. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
48. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
49. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
50. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.