Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Еда за весь

Хлебная единица (ХЕ)- нужна пациентам для того чтобы точно подсчитать сколько вы употребили углеводов и рассчитать сколько конкретно вам требуется ввести инсулина.

Хлебная единица это. Как диабетикам правильно распределить ХЕ (хлебные единицы) на сутки

Одна хлебная единица = 10-12 г углеводов, 1,25 г белка и в переводе на хлеб это составляет 25 г черного хлеба, 50 г каши или 20 г белого хлеба.

Человеку, занимающемуся физической работой, где требуется поднимать, переносить тяжелые вещи, а также постоянно двигаться - нужно 25-27 хлебных единиц в сутки. Человеку со средней нагрузкой, небольшой физический труд - 18-20 хлебных единиц, а человеку с сидячей, неактивной физически, работой требуется всего 14-16 хлебных единиц.

Последние обновления на сайте:

1. "Белый и фара. 20.
2. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
3. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
4. Такого фейерверка вы точно не видели!
5. 21-Летняя актриса Мария Ильюхина призналась, что переживает из-за отсутствия ролей.
6. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
7. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
8. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
9. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
10. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
11. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
12. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
13. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
14. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
15. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
16. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
17. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
18. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
19. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
20. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
21. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
22. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
23. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
24. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
25. Как поддержать здоровье суставов естественно.
26. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
27. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
28. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
29. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
30. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
31. Виктория боня ответила "Паразитам".
32. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
33. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
34. 17 вариантов заправки для бутербродов.
35. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
36. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
37. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
38. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
39. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
40. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
41. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
42. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
43. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
44. Американская модель Кристина бринкли.
45. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
46. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
47. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
48. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
49. Катя Лель вновь подтверждает, что правильная настройка антенны для связи с космосом открывает безграничные возможности.
50. "Яжмамки" налетели на Марию пoгребняк.

Персональная подборка для вас