Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Еда за весь

Хлебная единица (ХЕ)- нужна пациентам для того чтобы точно подсчитать сколько вы употребили углеводов и рассчитать сколько конкретно вам требуется ввести инсулина.

Хлебная единица это. Как диабетикам правильно распределить ХЕ (хлебные единицы) на сутки

Одна хлебная единица = 10-12 г углеводов, 1,25 г белка и в переводе на хлеб это составляет 25 г черного хлеба, 50 г каши или 20 г белого хлеба.

Человеку, занимающемуся физической работой, где требуется поднимать, переносить тяжелые вещи, а также постоянно двигаться - нужно 25-27 хлебных единиц в сутки. Человеку со средней нагрузкой, небольшой физический труд - 18-20 хлебных единиц, а человеку с сидячей, неактивной физически, работой требуется всего 14-16 хлебных единиц.

Последние обновления на сайте:

1. Мужчина просто спокойно себе снимал зверюшек где-то в Африке, никого не трогал.
2. Женщина в России Xviii века за свою жизнь выносила и родила 69 детей, число, которое до сих пор звучит почти невероятно.
3. Первый день весны всегда рисуется в воображении как время обновления, романтики и свежих надежд.
4. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
5. Поехали в тур на байках по тайской заднице, ветер в лицо, эмоции зашкаливают, чувствую себя героиней боевика.
6. Странно, но в детстве бардо считалась гадким утенком.
7. B эфиpe пoпyляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чyдec" пpoизoшлo coбытиe, кoтopoe нe ocтавилo pавнoдyшным ни oднoгo зpитeля.
8. В Чeлябинcкe тpагичecки ушeл из жизни 11-лeтний мальчик.
9. Нелёгкая львиная доля: за что львицы кусают царя зверей за подхвостье.
10. Слишком мощная страховка.
11. Марго Робби снова доказала, что умеет превращать модные выходы в настоящие визуальные истории.
12. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
13. Люкс в Тайланде: Владимир Селиванов потратил почти 2 млн на виллу мечты.
14. Актриса надежда Сысоева заявила, что снова начинает худеть, чтобы ее вновь узнавали люди.
15. Слоновьи стопы напоминают пятки благодаря уникальному способу их костей и мягких тканей поддерживать огромный вес.
16. Муцениеце в облегающем платье вышла на работу спустя полтора месяца после родов.
17. Урвал таких красоток, а сам как будто на собеседование пришел.
18. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
19. Жаркий стиль и идеальная форма на пляже.
20. "Москва, альтухи, го знакомиться!
21. Она заметила на дороге сломанный автобус в минус тринадцать и не проехала мимо.
22. Анастасия волочкова зачитала на Мальдивах стих о большом театре сексе.
23. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
24. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
25. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
26. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
27. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
28. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.
29. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
30. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
31. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
32. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
33. По ней сходили с ума миллионы мужчин по всей стране.
34. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
35. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
36. Сливочная острая луковая паста.
37. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
38. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
39. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
40. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
41. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
42. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
43. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
44. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
45. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
46. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
47. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
48. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
49. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
50. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.

Персональная подборка для вас