Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Эффективные привычки

Самопознание – это процесс и результат познания и понимания собственной личности, внутренних мотивов, чувств, мыслей, убеждений и ценностей. Это осознание самого себя, своих качеств, сильных и слабых сторон, влияния своего поведения на окружающих и внешнюю среду. Самопознание включает в себя раскрытие собственного потенциала, развитие личности и достижение гармонии с самим собой.

Процесс самопознания может включать в себя различные методы и подходы, такие как самоанализ, обращение к собственным чувствам и мыслям, изучение собственного поведения и реакций, осознание взаимодействия с другими людьми и окружающей средой.

О методах самопознания мы поговорим чуть позже, а пока изучим основные аспекты самопознания

Основные аспекты самопознания :

Последние обновления на сайте:

1. Человек сам хотел общаться;.
2. Елена летучая с мужем Юрием анашенковым на Мальдивах отдыхает.
3. Дочь миллы Йовович появилась в "Голом" платье.
4. В сети обсуждают архивные фото лерчек до пластики, пока та снова сидит под домашним арестом.
5. Казахская сорпа - это традиционный мясной суп, который готовится из баранины, говядины или конины с добавлением овощей и специй.
6. Действительно ли повышенное употребление желатина полезно для организма
7. Как принимать желатин для лечения суставов правильно: полное руководство
8. Неузнаваемая Жанна агузарова впервые за долгое время появилась на телевидении.
9. Как распорядок дня влияет на процесс похудения: основные принципы
10. "Хотя я Стоматолог, Хирург, Акушер - Гинеколог, я всё еще Артист": Киркоров, если снова попадет не в ту дверь, не останется без работы.
11. Яна рудкoвская с мoднoй сумкoй стиль в Париже раздает.
12. Меню на неделю на 1200 ккал в день: как правильно планировать рацион
13. Рацион на 1200 калорий: как построить здоровый рацион для похудения
14. 49-Летний режиссёр Марк Горобец впервые появился на публике с 18-летней невестой Александрой олексюк.
15. Прекрасная милли Бобби Браун на новых фото с подготовки к празднованию дня святого Валентина.
16. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
17. Здравствуйте. Мне нужно мнение со стороны.
18. Звездный косметолог Лидия Галиченко развенчивает мифы об эстетической медицине
19. Катя Гордона осудила Анну седокову за то, что она вместо поддержки после смерти экс - мужа рассказала о жизни с ним, как о адских условиях.
20. Вкусный и полезный: рецепт скраба для губ из кофе
21. Григорий лепс постепенно знакомит свою 18-летнюю невесту аврору с шоу-бизнесом.
22. Отличный скраб для губ из кофе в домашних условиях
23. Сделать скраб для губ в домашних условиях: простые рецепты и советы
24. Юлия Высoцкая пoздравила Юру Бoрисoва с нoминацией на "Оскар", oпубликoвав видеo из личнoгo архива.
25. Отличный способ сделать лицо гладким: применение масла лимона от морщин
26. Анимация в Перми: актуальная афиша концертов и билеты
27. Анимация в Перми: как купить билеты на концерты
28. Группа Анимация в Перми: афиша концертов и программа выступлений
29. Анимация в Перми: где и когда увидеть легендарную группу
30. Откройте для себя мир ароматерапии: лучшие эфирные масла для здоровья и красоты
31. Эфирные масла для лица от морщин для сухой кожи: эффективный способ ухода за кожей
32. Звёздное нашествие: бурак озчивит участвует в российском сериале, а его жена фахрие эвджен исследует Москву.
33. "Паша, Я Дождусь Тебя" 24-летняя Юлия Вавилова, девушка Павла Дурова, скучает по нему и делится завлекающим видео.
34. Звезда "Реальных Пацанов" Вован Селиванов хочет забрать у своей бывшей жены дочь.
35. Пoхoрoшевшая дoчь Ани Лoрак рассказала, как раньше ее гнoбили за внешнoсть.
36. Валерия призналась, какoй самый рoмантичный сюрприз ей сделал Иoсиф пригoжин - и этo даже не кoльцo с бриллиантoм.
37. Рулет из лаваша на новый год.
38. Лекарства против всех болезней: реальность или миф
39. Григoрий лепс пoстепеннo приoбщает 18-летнюю невесту аврoру к шoу-бизнесу.
40. Гипертостоп: простой способ сохранения продуктов
41. Олега Майами oбвинили в дискредитации семейных ценнoстей и прoсят прoверить на прoпаганду чайлдфри.
42. Александра даддарио - обладательница самых красивых глаз голливуда!
43. Андрею Малахову пришлось извиниться перед супругой за танцы с Анной седоковой.
44. Пудра или крем-пудра: какой выбор лучше для вашей кожи
45. "Зятёк": Ксения Бoрoдина пoказала, как мама и младшая дoчь oтнеслись к ее пoмoлвке.
46. Пудра: как выбрать правильный цвет и тип для вашей кожи
47. Виноградные маски для лица от прыщей и морщин. Лучшие маски для лица с использованием винограда
48. Разгрузочный день на шоколаде и кофе. Полезна ли разгрузка на кофе
49. Метронидазол: все, что нужно знать о правильном применении
50. Что есть для укрепления суставов во время тренировок. Признаки нехватки витаминов