Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Эмоциональные проблемы

После радостных новогодних застолий многие отмечают изменения веса и формы тела не в лучшую сторону. Можно ли, не «истязая» себя морально и физически, избавиться от лишнего? Да, считает врач-диетолог и делится рекомендациями о том, как без вреда для здоровья избавиться от лишнего и вернуться к привычной норме.

Многие в первые рабочие дни после новогодних каникул пребывают в настроении «не очень» из-за набранных лишних килограммов. Врач-диетолог Красноярской краевой клинической больницы Мария Швабауэр считает, что испытывать чувство вины из-за того, что в праздники позволили себе «лишнего», точно, не стоит, во-первых, это делу не поможет, а во-вторых, всё можно легко исправить, если действовать без фанатизма и в хорошем настроении.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи: советы и рекомендации
2. Как правильно использовать маску для очищения пор лица: советы и рекомендации
3. Экс - вoзлюбленная сына Дубцoвoй Тoня Худякoва oкoнчила американскую шкoлу.
4. Что есть при дисбактериозе и кандидозе: полное руководство
5. Жена Натану егo измены прoстила.
6. Как же может выглядеть яркое: 5 неожиданных идей для вашего интерьера
7. Кети тoпурия делится кадрами с oтдыха сo всеми тремя детьми.
8. Что запрещено детям после вакцины Манту: важные рекомендации родителям
9. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
10. Запрещенные продукты при манту: что нельзя есть для здоровья
11. Тимур родригез и Анна керимова вместе уже более 13 лет.
12. Бывший лены перминовой, миллиардер Александр Лебедев, новый роман закрутил.
13. Как долго работает пояс для похудения Вулкан: срок годности и эффективность
14. Дoчь валерия Меладзе пoказала певца с внукoм.
15. Елена перминoва укатила с мoлoдым бoйфрендoм на Мальдивы.
16. Гoлая правда прo асти.
17. Юра Борисов подписал контракт с одним из лидирующих голливудских агентств - United Talent Agency (UTA!
18. 27-Летняя русская скарлетт йоханссон радуется своей жизни!
19. Оксана Самoйлoва пoказала, как её старшая дoчь прoдoлжает бунтoвать из-за перехoднoгo вoзврата.
20. Похудение с удовольствием: 12 полезных завтраков
21. Здоровый завтрак: что выбрать, чтобы сохранить форму
22. Алeксандра Трусова подтвeрдила, что ждeт пeрвeнца.
23. В сети обсуждают архивные фото лерчек до пластики, пока та снова сидит под домашним арестом.
24. Тимoфею, сыну Павла прилучнoгo и Агаты муцениеце, испoлнилoсь 12 лет.
25. У агaты муцениеце тоже прaздники зaкончились.
26. Зендея будет получать более $1 миллиона долларов за каждую серию "Эйфории".
27. Как принимать желатин для лечения артроза: эффективные методы и рекомендации
28. Звезда "Гарри Поттера" страницу на "Онлифанс завела"!
29. Расписание Воды для Похудения: Как Сбалансировать Питьевой Режим для Успешного Ожирения
30. Кaк вaм лицо мaрии погребняк после плaстики?
31. Эффективный распорядок дня для похудения мужчине: как ускорить метаболизм и добиться результата
32. Обвинившая мужа в изменах пинчук уже переобулась и говорит, что сгоряча на него наговорила.
33. Вегетарианское меню на неделю с рецептами на 1200: как составить здоровый рацион
34. Простой способ сбросить вес: меню на день на 1200 калорий из простых продуктов
35. Эчпочмак с мясом.
36. Похудение с помощью диеты 1200 калорий в день: как это работает
37. Самый лучший рецепт кекс.
38. Немного романтики от молодоженов Гарика харламова и Екатерины Ковальчук.
39. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
40. Полезные масла для лица: все, что вы должны знать о природной уходе за кожей
41. Билл скарсгард назвал роль графа орлока в "Носферату" своей самой страшной и сложной.
42. Анимация в Перми: не пропустите концерты легендарной группы
43. Анимация в Перми: не пропустите концерты
44. Группа Анимация в Перми: где и когда увидеть их вживую
45. Анимация в Перми: не пропустите концерты
46. Откройте для себя мир ароматерапии: лучшие эфирные масла для здоровья и красоты
47. Улучшите внешний вид кожи лица с помощью эфирных масел
48. Лучшие эфирные масла для ухода за кожей и борьбы с морщинами
49. Заголовок 1: Эфирные масла для возрастной кожи: секреты молодости и здоровья
50. Кардио тренировка всего тела: как достичь максимального результата