Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Энергии на весь

Утром – темно, вечером – темно. И мы впадаем в спячку. Спать хочется постоянно, а утренний подъем на работу превратился в пытку. Но ничего не поделаешь, начало рабочего дня еще никто не отменял…

А между тем утро может быть вполне бодрым, если правильно позавтракать. Да и весь последующий день сложится хорошо только после грамотного завтрака. Кстати, именно в завтрак надо съедать основную часть витаминов и полезных веществ, так как с утра продукты усваиваются максимально, из них извлекается наибольшая польза.Что же зарядит бодростью и энергией на целый день? Самые обычные продукты и выполнение несложных правил.

Последние обновления на сайте:

1. В соцсетях парень фотографиями девушек в облегающих юбках возмутился.
2. Креветки, которые улетают в первую очередь.
3. В середине 1950-х молодая актриса нашла способ выделиться среди красавиц с привычными глубокими декольте.
4. Она сына при рождении отдала.
5. Вторничная мемотерапия! Не можешь ассимилировать новый опыт - проживи его через юмор!
6. Шер в свои 80 лет по-прежнему задаёт стандарты стиля и элегантности - и делает это так непринуждённо, будто возраст для неё просто формальность.
7. Женитьба на умной девушке лучшей инвестицией в долголетие оказалась.
8. Линдси лохан уличили в фотошопе.
9. Адам Сандлер превратил свою жену в обязательный элемент почти всех своих фильмов.
10. "Железные Ушки" голландских девушек.
11. Ализе жакоте - культовая фигура для многих, кто вырос на музыке 2000-х.
12. Парень попросил пользователей придумать имя для дочери с отчеством тановна.
13. Сидни Суини решила примерить на себя образ чудо - женщины из киновселенной DC!
14. Залейте 5 бутонов гвоздики горячей водой - и не спешите убирать этот рецепт.
15. В сети завирусилась ветка с историями о самых нелепых обращениях в травмпункт.
16. Настоящая любовь - вечная, нежная и по-настоящему завораживающая.
17. В сенат Колумбии пришла бывшая п * рноактриса - впервые депутат знает свою отрасль не по чужому докладу.
18. Большинство замечало, что после оргазма мужчина часто почти сразу теряет возбуждение, тогда как женщина может дольше сохранять возбуждение.
19. Девон аоки в роли суки в фильме "Двойной Форсаж" (2003) стала одной из самых ярких и запоминающихся героинь всей франшизы.
20. Жадная бывшая из США решила выбить из мужика денег, да по больше, но что-то пошло не по плану.
21. 33-Летний Алекс выкатил на сайте знакомств целую инструкцию к будущей девушке.
22. В соцсетях завирусился эмоциональный пост, автор которого призвала матерей отдыхать без детей и не испытывать чувство вины.
23. Виктория боня рассказала, что вместо оригинальных брендовых вещей предпочитает носить реплики.
24. "Сделайте мне лицо брэда питта!
25. 14 февpaля 2004 г. в рoссийcкой столице произошла трагедия - обрушился стeклянный кyпол в аквапаркe Трансваaль.
26. Бывшая участница шоу "Уральские Пельмени" Юлия Михалкова часто слышит назойливые вопросы об отсутствии у неё детей.
27. Иногда один снимок говорит о болезни страшнее любых диагнозов на бумаге.
28. Ухоженность складывается не из дорогой косметики, а из маленьких привычек.
29. Моника беллуччи на съёмках "Астерикс и Обеликс: Миссия Клеопатра", 2002 год.
30. Обычное мытье волос легко превратить в полезную рутину для их здоровья и силы.
31. 9 километров - это не опечатка!
32. Свадьба - день, полный эмоций, но эта история трогает до глубины души.
33. Ваш организм жаждет океана по причинам, которые современная медицина только начинает понимать.
34. У этого средства нет едкого запаха и оно справляется с известковым налётом уже через 30 секунд!
35. Рецепт салата "Лаззат" с хрустящими баклажанами.
36. 7 правил стиля, которые реально работают всегда и не зависят от трендов:
37. Оказывается, дельфины иногда ловят настоящий "Кайф".
38. Владимир Меньшов без памяти влюбился в молодую актрису и даже решил уйти от алентовой ради неё.
39. В тeчение 12 месяцeв пациентка утоляла жажду исключительно сладким бабл - ти, сoками и алкoголем, чтo привело к критичeским болям в cпине.
40. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
41. Не стало старейшего жителя англии.
42. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
43. Фёдор Бондарчук Паулина Андреева, которые недавно развелись после семи лет брака, работают вместе над новым сериалом.
44. Врач первый обнаружил факт убийств врачами пациентов - рожениц.
45. Брэд питт больше не верит в брак.
46. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
47. Гинкго - уникальное, почти бессмертное растение.
48. Алексей Серов из "Дискотеки Аварии" сделал дочери подарок за успешную сдачу экзаменов.
49. 72-Летний Джон Траволта выглядит так, будто перед нами 30-летний артист.
50. Caмый вкyсный кaртoфeль зaпeченный в духовке.