Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Энергии на весь

Утром – темно, вечером – темно. И мы впадаем в спячку. Спать хочется постоянно, а утренний подъем на работу превратился в пытку. Но ничего не поделаешь, начало рабочего дня еще никто не отменял…

А между тем утро может быть вполне бодрым, если правильно позавтракать. Да и весь последующий день сложится хорошо только после грамотного завтрака. Кстати, именно в завтрак надо съедать основную часть витаминов и полезных веществ, так как с утра продукты усваиваются максимально, из них извлекается наибольшая польза.Что же зарядит бодростью и энергией на целый день? Самые обычные продукты и выполнение несложных правил.

Последние обновления на сайте:

1. Обычная защитная плёнка на тюбике крема неожиданно стала главным испытанием дня.
2. В сети завирусилась история о вечной проблеме пассажиров поездов - обмене полками.
3. Ролик с Энн хэтэуэй набрал больше просмотров, чем трейлер самого фильма одиссея.
4. Ольга бузова поставила на паузу свою карьеру!
5. Иногда один снимок говорит о болезни страшнее любых диагнозов на бумаге.
6. Ухоженность складывается не из дорогой косметики, а из маленьких привычек.
7. Новый бьюти - тренд из Кореи - нам предлагают отказаться от косметики ….
8. Селена Гомес дала фанатам хоть какой-то повод успокоиться на фоне всех разговоров о свадьбе Тейлор свифт.
9. Я сначала подумала, что это Ирина Аллегрова.
10. Ого, только я удивлялась, как Джей Ло скачет на сцене в свои 56 лет, - как она выложила свежие фоточки из-за кулис.
11. Идеальная голливудская пара!
12. Обожаю женщин, которые умеют красиво закапывать бывших!
13. Гармония возраста: вся правда о филлерах и пошаговый чек - лист для естественной бьюти - молодости.
14. Кети топурия поздравила своего мужа, бизнесмена Льва деньгова, с днём рождения.
15. Плед из маминого свадебного платья связала.
16. Чужие люди плакали у гроба: в челябинской области простились с пятилетней Владой, которую бросили в роддоме.
17. Весной 1994 года молодой американец по имени Роналд опус решил покончить с собой.
18. Запрещает показывать свои старые фото до пластики!
19. Очень часто люди списывают набор веса после 30 на "Возраст" и "замедленный обмен веществ".
20. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.
21. Алена Апина одержала победу в судебном разбирательстве с создателями сериала "Слово Пацана".
22. Предки нилотов, которых называют "Великанами", сформировались в верховьях Нила тысячи лет назад вследствие смешения двух негроидных групп.
23. Наталья Вавилова: как один несчастный случай изменил судьбу актрисы.
24. "Все уже Давно Ку-ку": Прохор Шаляпин раскритиковал российский шоу-бизнес.
25. Домашние вафли могут быть не только сладкими, но и очень необычными.
26. Сын Луи де фюнеса, который выбрал свой путь.
27. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
28. Девушка решила похвастаться новым маникюром и написала подруге, что специально "Ловила Солнце", чтобы ногти красиво блестели.
29. Кармен Электра в 53 года поразила поклонников эффектной фотосессией.
30. Филипп Киркоров настолько благороден Алле Борисовне, что хранит у себя дома коллекцию ее кукол.
31. Самый сильный ответ на оскорбления, после которого люди начинают извиняться:
32. Моя 8-летняя сестра заказала себе ботфорты и возомнила себя Арианой гранде.
33. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
34. Хек "По-царски" - сочный, нежный и ароматный, приготовленный с овощами и чесночным маринадом.
35. Элизабет олсен впервые станет матерью.
36. Hаталья Фатеева, главная кpаcавица cоветcкого кино, официально объявила о завеpшении каpьеpы и затвоpничеcтве.
37. Разрыв адель и Михаила Литвина спровоцировал настоящий переполох в сети.
38. Цветная капуста, запеченная с сыром.
39. Ноздри на вырост: как постоянное давление на хрящ превращает обычный нос в "Дизайнерский".
40. Кулич быстрого приготовления.
41. Вкусненькая картошечка с сыром на СКОВОРОДЕ.
42. Зендея сияет на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
43. Звезда "Реальных Пацанов" федункив родила в 53 года и дала важный совет женщинам.
44. Ленивый хачапури на сковороде.
45. Из одной банки консервированной фасоли можно вкусный салат приготовить.
46. Белый як - выглядит, как - будто пушистый пудель с выставки.
47. Есть два типа людей после дня рождения:
48. Актриса Агата муцениеце вызвала волну критики после того, как запрыгнула на своего сына Тимофея, обняв его таким образом.
49. Могла бы и подыграть ему.
50. Женщина - источник успеха мужчины.