Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Энергичные веси

Утром – темно, вечером – темно. И мы впадаем в спячку. Спать хочется постоянно, а утренний подъем на работу превратился в пытку. Но ничего не поделаешь, начало рабочего дня еще никто не отменял…

А между тем утро может быть вполне бодрым, если правильно позавтракать. Да и весь последующий день сложится хорошо только после грамотного завтрака. Кстати, именно в завтрак надо съедать основную часть витаминов и полезных веществ, так как с утра продукты усваиваются максимально, из них извлекается наибольшая польза.Что же зарядит бодростью и энергией на целый день? Самые обычные продукты и выполнение несложных правил.

Последние обновления на сайте:

1. Экстремальная акробатика на воде.
2. Почему монтаж - это спасение.
3. Готовые образы на весну с платьями.
4. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
5. Стало известно, за кого выходит замуж Анастасия Решетова.
6. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
7. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
8. Гигантский пчелиный улей.
9. "Ну вот, опять!
10. Денис Дорохов звездой во Франции стал.
11. Она заметила на дороге сломанный автобус в минус тринадцать и не проехала мимо.
12. В соединенных штатах довольно часто можно увидеть актеров, музыкантов и знаменитостей, пользующихся общественным транспортом.
13. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
14. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
15. Иллюзия обмана в реальной жизни!
16. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
17. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
18. "Юля, пи * а!
19. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
20. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
21. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - заявила в соцсетях Клава кока.
22. Вот она причина внезапной любви к бегу.
23. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
24. Она кадры после аварии показывает.
25. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
26. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
27. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
28. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
29. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
30. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
31. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
32. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
33. Девушка в какую-то дыру залезла.
34. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
35. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
36. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
37. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
38. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
39. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
40. Ингредиенты для коржей:
41. Молочные коржики как в детстве.
42. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
43. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
44. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
45. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
46. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
47. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
48. Комплекс для самых ленивых стартов.
49. Ну накoнец - тo!
50. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!