Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Энергичные веси

Утром – темно, вечером – темно. И мы впадаем в спячку. Спать хочется постоянно, а утренний подъем на работу превратился в пытку. Но ничего не поделаешь, начало рабочего дня еще никто не отменял…

А между тем утро может быть вполне бодрым, если правильно позавтракать. Да и весь последующий день сложится хорошо только после грамотного завтрака. Кстати, именно в завтрак надо съедать основную часть витаминов и полезных веществ, так как с утра продукты усваиваются максимально, из них извлекается наибольшая польза.Что же зарядит бодростью и энергией на целый день? Самые обычные продукты и выполнение несложных правил.

Последние обновления на сайте:

1. Она олимпийское золото выиграла.
2. Ровно восемь лет назад рэпер Akon на полном серьезе пообещал отстроить в Африке ультрасовременный мегаполис за 6 миллиардов долларов.
3. Наталья Рудова вновь доказала, что цифры в паспорте давно перестали быть главным критерием привлекательности.
4. В 2008 году Лель вышла замуж за предпринимателя Кузнецова, а уже через год на свет появилась дочь пары.
5. Первый раз я попробовал его, когда приехал в гости к деду.
6. Анна Шукшина, дочь актрисы Марии Шукшиной, известная своими достижениями в бодибилдинге, предстала в новом, непривычном для себя амплуа.
7. Мусор со свадьбы Тейлор свифт по $25 за штуку распродали.
8. На аллее звёзд в Ульяновске появилось имя Фёдора Добронравова - актёра, которого зрители давно перестали воспринимать как чужого человека с экрана.
9. Многие до сих пор смотрят на значки на бирках одежды как на загадочные иероглифы, хотя именно они подсказывают, как правильно ухаживать за вещью.
10. Салат, который уделал даже оливье - салат с жаренными шампиньонами.
11. Идеальная цветовая тройка.
12. Филипп Киркоров снова в деле - на этот раз решил "Освежить" улыбку и поставить виниры.
13. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский: счастье и тяжёлое испытание в одной семье.
14. Виктория шелягова в откровенном бикини поразила Наталью Рудову и Екатерину Андрееву.
15. Какая же красивая свадьба у сына Памелы Андерсон получилась.
16. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
17. "Американский Психопат" - один из тех фильмов, после которых уже невозможно смотреть на Кристиана бэйла по-прежнему.
18. Горячие бутерброды "Вкусняшка".
19. Владимир Меньшов без памяти влюбился в молодую актрису и даже решил уйти от алентовой ради неё.
20. Нужно ли мазать солнцезащитный крем каждый день, хоть ты на пляже, хоть сидишь дома у окна с ноутбуком?
21. Роберт Паттинсон наконец ответил всем, кто годами критиковал его физическую форму.
22. "Сделали Важное Признание" - стало известно, что 27-летняя Дина Аверина и 36-летний Дмитрий соловьёв ждут ребёнка.
23. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
24. Девочки давайте без иллюзий, после 35 лет наша молодость официально окончена, наступает время уценки и заката.
25. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
26. Секс три раза в неделю теперь подают почти как бьюти - процедуру без записи к косметологу.
27. "Он Думал, что она Уйдёт": история любви, которая сильнее боли и потери.
28. Завершилось расследование, и, по словам американской журналистки Кэндис оуэнс, "нет Никаких Сомнений в том, что Брижит Макрон - Мужчина".
29. Ветеринар из артема в Таиланде после знакомства с мужчиной исчезла.
30. Фёдор Бондарчук Паулина Андреева, которые недавно развелись после семи лет брака, работают вместе над новым сериалом.
31. Саша Трусова показала фигуру в купальнике спустя 10 месяцев после родов.
32. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
33. Могила Робин гуда, умер: 8 ноября 1247.
34. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
35. Ваша кошка после туалета превращается в болид формулы - 1?
36. Иногда фанаты делают кастинг лучше, чем сами студии.
37. 32-Летняя звезда соцсетей откровенно рассказала об уколах красоты.
38. Трагическое событие раскрыло скрытую от камер сторону жизни Ольги Погодиной и Алексея Пиманова.
39. В сети спорят, на какой воде варить макароны и крупы.
40. Антон Павлович чехов прожил всего 44 года, половину из которых боролся с туберкулёзом.
41. Девушка выставила на продажу шубу, но вместо обычного покупателя ей написал настоящий мастер бартерных сделок.
42. Шэрон стоун рассказала, кто лучше всех целуется в голливуде.
43. Финики как лекарство от всего или 20 фактов о финиках:
44. Витаминные согревающие кубики для чая.
45. Салат "Песцовая Шубка".
46. В маленькой Алабаме родился Чарльз Уилбер - человек, который перевернул мир садоводства.
47. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
48. Прощай, образ "Бывшей": как пикси Решетовой открыло её настоящую личность.
49. После того как "Острые Козырьки" взорвали все рейтинги, аннабелль уоллис тут же заподозрили в романе с Киллианом Мерфи.
50. Подготовила для вас короткое и понятное пособие по активам в уходе за кожей.