Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Энергичные веси

Утром – темно, вечером – темно. И мы впадаем в спячку. Спать хочется постоянно, а утренний подъем на работу превратился в пытку. Но ничего не поделаешь, начало рабочего дня еще никто не отменял…

А между тем утро может быть вполне бодрым, если правильно позавтракать. Да и весь последующий день сложится хорошо только после грамотного завтрака. Кстати, именно в завтрак надо съедать основную часть витаминов и полезных веществ, так как с утра продукты усваиваются максимально, из них извлекается наибольшая польза.Что же зарядит бодростью и энергией на целый день? Самые обычные продукты и выполнение несложных правил.

Последние обновления на сайте:

1. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
2. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
3. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
4. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
5. Любители роллов, держитесь.
6. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
7. Анастасия волочкова зачитала на Мальдивах стих о большом театре сексе.
8. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
9. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
10. Лепс решил не мелочиться и подарил авроре Hermes на три миллиона - под ёлкой, с фирменной коробкой и тем самым видом "ну а что Такого".
11. Eсли ваша женщина проводит день в горизонтальном положении, не спешите называть это ленью.
12. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
13. Советские модницы красили глаза детскими мелками, и это не шутка.
14. Вот такая вот свадьба.
15. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
16. В Лoс-анджелесе сын - наркoман пoдoзревается в убийстве свoих рoдителей - легенды американскoгo кинo рoба Райнера и егo жены.
17. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
18. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
19. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
20. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
21. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
22. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
23. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
24. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
25. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
26. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
27. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
28. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
29. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
30. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
31. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
32. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
33. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
34. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
35. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
36. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
37. Салаты с куриным филе!
38. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
39. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
40. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
41. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
42. Заправка для овощного салата.
43. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
44. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
45. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
46. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
47. Ну накoнец - тo!
48. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
49. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
50. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.