Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Энергичные веси

Утром – темно, вечером – темно. И мы впадаем в спячку. Спать хочется постоянно, а утренний подъем на работу превратился в пытку. Но ничего не поделаешь, начало рабочего дня еще никто не отменял…

А между тем утро может быть вполне бодрым, если правильно позавтракать. Да и весь последующий день сложится хорошо только после грамотного завтрака. Кстати, именно в завтрак надо съедать основную часть витаминов и полезных веществ, так как с утра продукты усваиваются максимально, из них извлекается наибольшая польза.Что же зарядит бодростью и энергией на целый день? Самые обычные продукты и выполнение несложных правил.

Последние обновления на сайте:

1. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
2. Вкуснейший хлеб в духовке.
3. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
4. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
5. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
6. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
7. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
8. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
9. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
10. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
11. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
12. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
13. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
14. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
15. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
16. Лосось - гриль на шпажках.
17. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
18. Соус "Тартар". Ингредиенты:
19. Идеальный пышный бисквит для тортов.
20. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
21. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
22. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
23. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
24. Желе сметано - клубничное слоями.
25. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
26. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
27. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
28. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
29. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
30. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
31. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
32. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
33. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
34. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.
35. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
36. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
37. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота
38. Лена, вы не поверите!
39. Мирослава Карпович просто удивительная красотка, с таким подтянутым и упругим телом.
40. Валерий меладзе oпразднoвал юбилей в Испании в кругу семьи.
41. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
42. Куриная грудка с овощами в духовке.
43. Глубокая очистка пор с помощью маски: как это работает
44. Блогер Никитa серовски в третий рaз стaл отцом.
45. Очищающая маска для лица в домашних условиях: 5 эффективных рецептов
46. Эффективные рецепты очищающих масок для лица: натуральная чистота кожи
47. Экс - вoзлюбленная сына Дубцoвoй Тoня Худякoва oкoнчила американскую шкoлу.
48. Диета при молочнице во рту: что можно есть для быстрого выздоровления
49. Прокати нас, Настюшка, на тракторe!
50. Headlines: