Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Энергичные веси

Утром – темно, вечером – темно. И мы впадаем в спячку. Спать хочется постоянно, а утренний подъем на работу превратился в пытку. Но ничего не поделаешь, начало рабочего дня еще никто не отменял…

А между тем утро может быть вполне бодрым, если правильно позавтракать. Да и весь последующий день сложится хорошо только после грамотного завтрака. Кстати, именно в завтрак надо съедать основную часть витаминов и полезных веществ, так как с утра продукты усваиваются максимально, из них извлекается наибольшая польза.Что же зарядит бодростью и энергией на целый день? Самые обычные продукты и выполнение несложных правил.

Последние обновления на сайте:

1. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
2. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
3. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
4. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
5. Анна пересильд, судя по всему, всерьез начала петь после успеха их трека с Ваней Дмитриенко.
6. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
7. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
8. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
9. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
10. Энджи учится читать на русском.
11. Вкуснейший хлеб в духовке.
12. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
13. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
14. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
15. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
16. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
17. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
18. Сделайте этот комплекс!
19. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
20. Это было просто невероятно!
21. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
22. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
23. Солянкa мясная. Ингредиенты:
24. "Белый и фара. 20.
25. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
26. Быть женщиной очень дорого.
27. Бабка или еще ничего?
28. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
29. Простой пирог с ягодами.
30. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
31. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
32. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
33. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
34. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
35. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
36. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
37. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
38. Куриные шашлычки в аэрогриле.
39. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
40. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
41. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.
42. Торт "Птитье Молоко" по новому!
43. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
44. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
45. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
46. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
47. Творожные лепёшки на сковороде.
48. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
49. "Яжмамки" налетели на Марию пoгребняк.
50. Дава сериал снимает.