Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Энергичные веси

Утром – темно, вечером – темно. И мы впадаем в спячку. Спать хочется постоянно, а утренний подъем на работу превратился в пытку. Но ничего не поделаешь, начало рабочего дня еще никто не отменял…

А между тем утро может быть вполне бодрым, если правильно позавтракать. Да и весь последующий день сложится хорошо только после грамотного завтрака. Кстати, именно в завтрак надо съедать основную часть витаминов и полезных веществ, так как с утра продукты усваиваются максимально, из них извлекается наибольшая польза.Что же зарядит бодростью и энергией на целый день? Самые обычные продукты и выполнение несложных правил.

Последние обновления на сайте:

1. Целый год они скрывали внешность сына, но интрига наконец рассеяласьм.
2. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
3. Девушка решила устроить розыгрыш своему молодому человеку - пoказала ему фото полуголого фитнес - красавчика, которого сгенерировала нейросеть.
4. Валя карнавал решила прокомментировать недавнюю волну критики, связанную с её выбором носить корсеты.
5. Американский булли по кличке туктук завоевал популярность в социальных сетях благодаря своей невероятно крупной голове.
6. "Алла Инвестировала на Стадии Котлована": в сети обсуждают преображение иноагента Галкина.
7. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
8. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
9. Любители роллов, держитесь.
10. Денис Дорохов звездой во Франции стал.
11. "Москва, альтухи, го знакомиться!
12. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
13. Иногда слабость внезапно накрывает.
14. Самбурская жёстко прошлась по мужчинам с сотнями роз.
15. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
16. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
17. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
18. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
19. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
20. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
21. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
22. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
23. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
24. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
25. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
26. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
27. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
28. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
29. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
30. Это уже чистая клиника.
31. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
32. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
33. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
34. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
35. В новой Москве произошел инцидент, когда грузовой автомобиль столкнулся с четырьмя легковыми машинами на светофоре, сообщают в МВД.
36. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
37. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
38. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
39. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
40. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
41. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
42. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
43. Литовский холодный боpщ.
44. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
45. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
46. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
47. Бабка или еще ничего?
48. Ингредиенты для коржей:
49. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
50. Простой пирог с ягодами.