Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Энергичные веси

Утром – темно, вечером – темно. И мы впадаем в спячку. Спать хочется постоянно, а утренний подъем на работу превратился в пытку. Но ничего не поделаешь, начало рабочего дня еще никто не отменял…

А между тем утро может быть вполне бодрым, если правильно позавтракать. Да и весь последующий день сложится хорошо только после грамотного завтрака. Кстати, именно в завтрак надо съедать основную часть витаминов и полезных веществ, так как с утра продукты усваиваются максимально, из них извлекается наибольшая польза.Что же зарядит бодростью и энергией на целый день? Самые обычные продукты и выполнение несложных правил.

Последние обновления на сайте:

1. Максим Матвеев стал настоящей звездой за рубежом: его видео покорили тысячи иностранных пользователей.
2. Сколько раз вы открывали холодильник и думали: "что приготовить из курицы?
3. Сырная подлива для макарон.
4. В 1993 году королева Елизавета II посетила королевский завод стрелкового оружия в энфилде.
5. Мошенники украли телеграм - канал Светланы Бондарчук.
6. Ольга Бузова засветила свою грудь перед Киркоровым на премьере своего фильма.
7. Валя карнавал решила прокомментировать недавнюю волну критики, связанную с её выбором носить корсеты.
8. Витас взорвал сеть новым образом, фанаты не верят своим глазам.
9. Урвал таких красоток, а сам как будто на собеседование пришел.
10. Ароматное мясо под шубой.
11. Только в том случае, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
12. Валентина Иванова, невеста Тимати, решила присоединиться к популярному тренду и показать, как она выглядела в 2016 году.
13. Наши свoбoдные звездoчки вo всю в Куршевеле oтдыхают.
14. Тренды макияжа глаз 2026 - выразительность, текстура и свобода стиля.
15. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
16. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
17. Вечер, тусклое освещение, всё идёт как надо.
18. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
19. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
20. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
21. Вот такая вот свадьба.
22. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
23. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
24. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
25. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
26. Закрытая физическая академия!
27. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
28. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
29. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
30. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
31. Это Чеслава квока.
32. Как выбрать сыворотку для лица?
33. Как вам такое искусство?
34. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
35. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
36. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
37. Я как раз роллы заказала!
38. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
39. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
40. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
41. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
42. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
43. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
44. Голые вечеринки, говорите?
45. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
46. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
47. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
48. Соус "Тартар". Ингредиенты:
49. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
50. Любимый ягодный пирог.