Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Фон при недосыпе

Минус 10 килограмм за 21 день. Личный опыт: как я похудела к отпуску на 10 килограммов

Думаю, стоит начать с того, что худой я никогда не была и, сколько себя помню, старалась похудеть или хотя бы пыталась не толстеть еще сильнее. И иногда я срываюсь. Свой последний разрыв я заедала так упорно, что прибавила 10 килограммов. А тут впереди отпуск в компании стройной подруги. Ничто, конечно, так не мотивирует, как длинноногая подруга, помешанная на Instagram: ты точно залетишь в парочку ее сторис своим крупным телом. В общем, за два месяца до каникул я решила, что пора худеть.

Последние обновления на сайте:

1. Ленивые вареники. Готовятся легко и быстро, получаются нежными, вкусными и полезными.
2. Повели ребенка сказку смотреть, а в итоге батя от стекла отлипнуть не может!
3. 55-Летняя актриса Дениз Ричардс, секс - символ 90-х, смогла вернуть свою молодость и естественную красоту.
4. Салат "Любимый муж".
5. Самая красивая спортсменка мира шокировала мужчин новым советом.
6. Актриса Катерина шпица, ожидающая ребёнка, поделилась, где решила провести отпуск ….
7. Актрисе Дениз Ричардс 55 лет.
8. Мужики спокойно плыли на лодке, пока не наткнулись на касаток.
9. Сдобные булочки с грецким орехом.
10. Интересные факты о новорожденных.
11. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
12. Представьте себе мир, где главной целью большинства является финансовый успех и бесконечная погоня за богатством.
13. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
14. Мария руткис вышла замуж за Алексея.
15. Игра на выживание: месть за миллион.
16. Пациентка обратилась с большим новообразованием на коже лица, которое невозможно было устранить лазером.
17. Представьте, жаркий день, ты вся потненькая и растрёпанная, волосы липнут к лицу, а резинки нет.
18. Уроженка фиджи столкнулась с кожными высыпаниями, которые начали беспокоить её ещё три года назад.
19. Девушка на пляже в Китае заметила, что какой-то паренёк старательно фотографирует её со стороны задницы.
20. Булочки с маком как в детстве.
21. Уставшая от работы зимы дочь успенской укатила отдыхать.
22. Суккулент - идеальная роза.
23. Недавно Алину Загитову раскритиковали за экстремальную худобу.
24. Симонян без парика на публике впервые.
25. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
26. Салат "Гнездо Глухаря".
27. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
28. Из-за обычного прыщика россиянке разрезали лоб и положили в больницу.
29. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
30. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
31. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
32. Разведённый Никита Пресняков показал, как выглядит его идеальная девушка.
33. В сети милли как обычно завалили негативными комментариями и критикой.
34. Сон, длиною в жизнь.
35. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
36. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
37. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
38. Хотели бы посмотреть такой фильм?
39. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
40. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
41. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.
42. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
43. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
44. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
45. Вот такая вот свадьба.
46. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
47. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
48. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
49. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
50. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.