Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Фон при недосыпе

Минус 10 килограмм за 21 день. Личный опыт: как я похудела к отпуску на 10 килограммов

Думаю, стоит начать с того, что худой я никогда не была и, сколько себя помню, старалась похудеть или хотя бы пыталась не толстеть еще сильнее. И иногда я срываюсь. Свой последний разрыв я заедала так упорно, что прибавила 10 килограммов. А тут впереди отпуск в компании стройной подруги. Ничто, конечно, так не мотивирует, как длинноногая подруга, помешанная на Instagram: ты точно залетишь в парочку ее сторис своим крупным телом. В общем, за два месяца до каникул я решила, что пора худеть.

Последние обновления на сайте:

1. Десять с половиной часов в ледяном море.
2. Дочь жаловалась на мужа, и тёща решила лично проверить "Проблему" зятя.
3. Девушка набила на запястье имя мужа - "Ян", а потом собралась разводиться и пришла за советом, как теперь спасать татуировку!
4. "В постели с нагиевым я могла очень долго, а он - не всегда!
5. Очередное появление знаменитой 40-летней актрисы на публике спровоцировало новую волну бурных обсуждений.
6. Девушка предложила составить топ самых неудачных мест для первого дня месячных и начала со своей свадьбы.
7. Всегда под рукой свежий укроп.
8. Когда кашель никак не хочет отступать, на помощь могут прийти простые рецепты, которыми пользовались ещё наши бабушки.
9. Салат из моркови, от которого невозможно оторваться!
10. Когда просто хотел добавить кетчуп, а в историю вошло совсем другое.
11. Эти маринады делают свинину мягкой, сочной и особенно ароматной.
12. В интернете разгорелась бурная дискуссия о бытовой инфантильности, где пользователи вспомнили самые безумные привычки своих партнеров и соседей.
13. Голливудская звезда годами миллионы на безумном интимном Хайпе рубила.
14. Романтика место строгому аналитическому расчету уступила.
15. "Железные Ушки" голландских девушек.
16. 26-Летняя Диана макиевская из 4-го сезона "Пацанок" стала новой звездой соцсетей благодаря необычным видео с тренировками по тхэквондо.
17. Хромой пёс "Прополз" 12 км после побега из ветклиники, чтобы вернуться к своей подруге - хаски.
18. Виктория боня узнала, что её 14-летняя дочь Анджелина планирует съехать от родителей сразу после 16-летия.
19. Империя в огне, корона на месте.
20. У Пелагеи красота на полную ставку оформлена.
21. Кожа да кости!
22. Лишь в том случае, если меня спросят:
23. Картофельные ньокки - рецепт очень нежного блюда из картофельного пюре.
24. Полина Гагарина поделилась архивными фото из детства в честь дня рождения мамы.
25. Не существует одной "Идеальной" тарелки, которая решит все проблемы.
26. Подняла руки - и подняла охваты.
27. "До Встречи с Тобой" - прочитав сценарий, Эмилия Кларк заявила, что Луиза - это буквально копия её самой в реальной жизни.
28. Он считает, что общение вечером активирует мозг и мешает полноценному отдыху.
29. Аня Тейлор - Джой и Дрю старки объединяются на экране!
30. Российские мастера бьюти - индустрии устроили разбор внешности Криштиану Роналду после ЧМ.
31. Платье из настоящей плазмы.
32. Стеша Маликова после недавнего отдыха на Мальдивах отправилась в отпуск с семьёй в Италию.
33. Как она могла променять отца своих троих дочерей на пропитого и обрюзгшего пьянчугу?
34. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
35. Про кожу головы часто вспоминают уже тогда, когда пробор красный, чешется и потом ещё облезает.
36. Ваш организм жаждет океана по причинам, которые современная медицина только начинает понимать.
37. В США родители убили сына, раскормив его до 116 килограммов.
38. Белки - зомби атаковали США.
39. Скарлетт йоханссон неожиданно сказала вслух то, о чём многие боятся даже подумать.
40. 7 правил стиля, которые реально работают всегда и не зависят от трендов:
41. Увидела я про новые ароматы Беллы хадид и сначала зависла даже не на нотах.
42. Морковный салат, от которого невозможно оторваться!
43. А как вы голову моете?
44. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
45. Когда решила выяснить, что такое "Женский Труд", а в ответ прилетела инструкция из прошлого века.
46. "Куриный Каприз". Ингредиенты:
47. Картофель в сметанно - соевос соусе.
48. 12-Летнего мальчика затянуло в аттракцион в башкирском Стерлитамаке - ребёнок получил перелом позвоночника и лишился двух пальцев на ноге.
49. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
50. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.