Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Фон при недосыпе

Минус 10 килограмм за 21 день. Личный опыт: как я похудела к отпуску на 10 килограммов

Думаю, стоит начать с того, что худой я никогда не была и, сколько себя помню, старалась похудеть или хотя бы пыталась не толстеть еще сильнее. И иногда я срываюсь. Свой последний разрыв я заедала так упорно, что прибавила 10 килограммов. А тут впереди отпуск в компании стройной подруги. Ничто, конечно, так не мотивирует, как длинноногая подруга, помешанная на Instagram: ты точно залетишь в парочку ее сторис своим крупным телом. В общем, за два месяца до каникул я решила, что пора худеть.

Последние обновления на сайте:

1. Лоуренс рассказала, что использует ботокс и планирует сделать подтяжку лица.
2. Я варю этот суп три раза в неделю, и он неизменно вызывает восторг у всех, кто его пробует.
3. Влюбиться - это самое смелое, что может сделать человек.
4. Эпатаж против традиций: роскошный образ Джей Ло на индийской свадьбе вызвал скандал?
5. Кот вместо косметики: неожиданное содержимое фирменной коробки.
6. А потом я устала.
7. Лицо девушки опухло до невероятных размеров после того, как ей покрасили волосы.
8. Главный спектакль устроили скулы: в интернете обсуждают феноменальное сходство Арана Мерфи с его отцом Киллианом.
9. Салат из моркови, от которого невозможно оторваться!
10. Рассказы о дружбе между мужчиной и женщиной обычно занимают почетное третье место в рейтинге главных терапевтических сказок для взрослых.
11. Ничего особенного, просто так выглядит 84-летний ведущий инженер Honda Сётаро одатэ.
12. Момент зачатия ребёнка, именно это девушка попросила запечатлеть фотографа для семейного архива.
13. Жена написала мужу "мы Разводимся" и приложила данные фитнес - браслета.
14. В 25 лет оператор на съёмках сказал Джейми ли Кёртис, что её лицо выглядит "Слишком Уставшим".
15. Анастасия Решетова рассказала, что ранее пыталась соответствовать чужим ожиданиям.
16. В Великобритании 2-летний мальчик после поцелуя ослеп.
17. Девушка рассказала, что была свидетельницей на свадьбе подруги и столкнулась с неожиданным "Обычаем".
18. Новый фильм о Джеймсе Бонде пока держит кастинг в секрете, но интерес к будущей "Девушке Бонда" уже огромный.
19. Роман с Вайноной райдер слишком жарким для её парня оказался.
20. 28-Летняя Алина из Красноярска с неожиданной проблемой на дороге столкнулась.
21. "Макароны с Крабовыми Палочками, Сметаной и Чесноком".
22. Варенье - пятиминутка в 1 прием из любого вида ягод: никакой длительной варки, все витамины на месте!
23. Ксения собчак продолжает троллить Анастасию Волочкову.
24. Спать с мужчиной, у которого было много половых партнеров, опасно для жизни и здоровья.
25. Жадная бывшая из США решила выбить из мужика денег, да по больше, но что-то пошло не по плану.
26. Игорь крутой трогательно поздравил дочь с 23-летием.
27. Многие до сих пор смотрят на значки на бирках одежды как на загадочные иероглифы, хотя именно они подсказывают, как правильно ухаживать за вещью.
28. Это вам не игрушки!
29. В стране зафиксировали аномальный психологический сдвиг: переоценка ценностей и жесткая депрессия теперь настигают парней на 10 лет раньше.
30. "Сделайте мне лицо брэда питта!
31. Вайб идеального отцовства: 50-летний Энрике иглесиас показал трехмесячного сына Ромео.
32. Хищника в фильме с Арнольдом шварценеггером сыграл реальный человек с ростом 2, 18 метра!
33. "Американский Психопат" - один из тех фильмов, после которых уже невозможно смотреть на Кристиана бэйла по-прежнему.
34. Сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
35. Оперный певец поссорился с дамой сердца и прыгнул с моста в Москву-реку.
36. Горячие бутерброды "Вкусняшка".
37. Не могу пройти мимо нового клипа канье уэста с Бьянкой в главной роли.
38. Гармония возраста: вся правда о филлерах и пошаговый чек - лист для естественной бьюти - молодости.
39. Регина тодоренко снимается, пока её сын борется с недугом.
40. Бывшая жена Михаила галустяна рассказала, что знакома с его новой избранницей уже много лет.
41. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
42. Вязала в бомбоубежище во время обстрела.
43. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о дисморфии тела в 43 года.
44. В России растет качество жизни в деревнях и селах.
45. Практически сразу после свадьбы с бейсболистом Джо димаджо Мэрилин Монро выступила в Корее перед солдатами.
46. Чужие люди плакали у гроба: в челябинской области простились с пятилетней Владой, которую бросили в роддоме.
47. Мария Кожевникова вступилась за авербуха после скандала: "В 15 лет Лиза Была уже Женщиной".
48. Рулетики из печеного перца с сырным кремом.
49. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
50. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.