Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Фон при недосыпе

Минус 10 килограмм за 21 день. Личный опыт: как я похудела к отпуску на 10 килограммов

Думаю, стоит начать с того, что худой я никогда не была и, сколько себя помню, старалась похудеть или хотя бы пыталась не толстеть еще сильнее. И иногда я срываюсь. Свой последний разрыв я заедала так упорно, что прибавила 10 килограммов. А тут впереди отпуск в компании стройной подруги. Ничто, конечно, так не мотивирует, как длинноногая подруга, помешанная на Instagram: ты точно залетишь в парочку ее сторис своим крупным телом. В общем, за два месяца до каникул я решила, что пора худеть.

Последние обновления на сайте:

1. В сети обсуждают появление Ани Лорак на концерте Сергея лазарева.
2. Обычная защитная плёнка на тюбике крема неожиданно стала главным испытанием дня.
3. Катерина шпица с мужем крестили сына богдана.
4. Платье из настоящей плазмы.
5. Небольшие изменения в питании могут помочь вам чувствовать себя лучше изо дня в день.
6. Гламур с рынка и причёски, которые будто делал встречный ветер: мы угадываем звёзд по выпускным фото.
7. Иногда один снимок говорит о болезни страшнее любых диагнозов на бумаге.
8. Джулия Фокс снова доказывает, что бельё - это полноценный наряд.
9. Новый бьюти - тренд из Кореи - нам предлагают отказаться от косметики ….
10. Световое шоу на голове: как красный свет внезапно оказался рабочим средством против облысения.
11. Как она могла променять отца своих троих дочерей на пропитого и обрюзгшего пьянчугу?
12. Марго Робби призналась, что во время работы над "Грозовым Перевалом" она фактически "стала зависимой" от актера Джейкоба элорди.
13. В 2026 году учёные показали, как мог бы выглядеть человек, если бы его тело эволюционировало специально для выживания в автокатастpoфах.
14. Hаpoдная аpтиcтка Сссp Людмила Kаcаткина:
15. Школьница выложила Tiktok про шпаргалки - получила аннулирование егэ.
16. Актёры, чьи отношения так и не сложились!
17. Девочки давайте без иллюзий, после 35 лет наша молодость официально окончена, наступает время уценки и заката.
18. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
19. Секс три раза в неделю теперь подают почти как бьюти - процедуру без записи к косметологу.
20. Объятие длиной в 3000 лет.
21. Врач первый обнаружил факт убийств врачами пациентов - рожениц.
22. Маликов посоветовал анорексично худой дочери набрать пару килограммов.
23. "Мне казалось, что что-то плохое обязательно произойдет!
24. "Это её решение.
25. Нежно и вкусное мясо, приготовьте - вам понравится!
26. Жуткая мутация ноги у ребенка из Иркутска.
27. Домашние вафли могут быть не только сладкими, но и очень необычными.
28. Светлана Крючкова: как один укус изменил её судьбу.
29. 32-Летняя звезда соцсетей откровенно рассказала об уколах красоты.
30. На левой руке появились странные высыпания, которые распространяются на старые татуировки.
31. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?
32. Алсу поделилась фото с новой причёской и призналась, что в таком образе её перестали узнавать знакомые.
33. В октябре 1946 года, через 16 месяцев после смерти любимой жены Арлин, Ричард фейнман написал ей письмо.
34. Блюдо, которое всегда готовлю для гoстей!
35. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
36. Суровое наказание за аварию в Ревде.
37. 62-Летняя Лолита Милявская в съемке для нового альбома.
38. Финики как лекарство от всего или 20 фактов о финиках:
39. Охотник и дочь миллиардера: случайная встреча или судьба?
40. "ЭТО Ужасающе И Разрушительно".
41. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
42. В середине 2000-х годов многие были увлечены шоу "Фабрика Звёзд".
43. Салат "Идеал". Ингредиенты:
44. Будущая звезда подростковых комедий родилась в Калифорнии и ворвалась в киноиндустрию уже в семь лет.
45. Аврора киба нашла новую любовь после расставания с Григорием Лепсом.
46. Брат кайли дженнер вступился за её роман с Тимоти шаламе.
47. Кулич быстрого приготовления.
48. Здравствуйте. У меня сложилась непростая ситуация и очень нужна помощь со стороны.
49. Есть два типа людей после дня рождения:
50. Печенье "Родом из Детства".