Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Фон при недосыпе

Минус 10 килограмм за 21 день. Личный опыт: как я похудела к отпуску на 10 килограммов

Думаю, стоит начать с того, что худой я никогда не была и, сколько себя помню, старалась похудеть или хотя бы пыталась не толстеть еще сильнее. И иногда я срываюсь. Свой последний разрыв я заедала так упорно, что прибавила 10 килограммов. А тут впереди отпуск в компании стройной подруги. Ничто, конечно, так не мотивирует, как длинноногая подруга, помешанная на Instagram: ты точно залетишь в парочку ее сторис своим крупным телом. В общем, за два месяца до каникул я решила, что пора худеть.

Последние обновления на сайте:

1. Десять лет искали чёрного Льва.
2. Мошенники придумали новую схему развода россиян, теперь они заходят не с "Ваша Карта Заблокирована", а изображают заботливых соседей.
3. Сочная курица в кляре за 20 минут.
4. Адам Сандлер превратил свою жену в обязательный элемент почти всех своих фильмов.
5. Мужчина не смог разобраться, как выдавить мыло из дозатора в туалете, разозлился и в итоге разбил стекло.
6. Парень попросил пользователей придумать имя для дочери с отчеством тановна.
7. На протяжении поколений на виду у всех скрывался мощный секрет здоровья.
8. 3a этим блюдом на кухню приходят даже те, кто "не Хотел Есть".
9. Алсу трогательно поздравила сына рафаэля с днём рождения.
10. 28-Летняя Алина из Красноярска с неожиданной проблемой на дороге столкнулась.
11. Билли айлиш: "Я не Хочу Пластику, Моим Детям Должно Быть на Кого Смотреть".
12. Российский пловец Алексей жарков установил мировой рекорд на кубке мира по зимнему плаванию в Аргентине.
13. Этим эликсиром для суставов со мной поделилась знакомая балерина.
14. Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами.
15. Соцсети захлестнула волна тревожных сообщений о загадочном "Июньском Феномене".
16. Анна Курникова впервые попала в объективы папарацци после рождения четвертого ребенка.
17. "Родителям капризных детей не место в общественных местах?
18. Состоялась пpeмьepа нового клипа на песню "Непоседы - Мы Риcуем".
19. Парадокс возраста в голливуде: почему ровесники на бумаге выглядят как люди из разных поколений.
20. Ну жених! Генри кавилл снова напомнил, почему его считают одним из самых стильных мужчин голливуда.
21. "Зачем нас трогать и поливать грязью?
22. Как стала выглядеть дочь Любови успенской после пластики.
23. Джулия Фокс снова доказывает, что бельё - это полноценный наряд.
24. Хищника в фильме с Арнольдом шварценеггером сыграл реальный человек с ростом 2, 18 метра!
25. На этих двух фото одна и та же девочка - ариелла, дочь джигана и Оксаны.
26. Что - что я сейчас увидела?
27. Парень выставил кроссовки за 300 долларов и получил неожиданное предложение - обменять их на чистокровного щенка немецкой овчарки.
28. Оперный певец поссорился с дамой сердца и прыгнул с моста в Москву-реку.
29. Ариану гранде снова обсуждают не из-за музыки, а из-за внешности.
30. Казахстанская прыгунья в высоту Елизавета Матвеева устроила настоящий хаос в интернете - и это ещё мягко сказано.
31. Картина, которую запрещала церковь: "Грех" Генриха лоссова (1880 г. ).
32. "Покорила Многих": до премьеры фильма "холоп" мало кто слышал о милой девушке Ольге дибцевой, которой на тот момент было 34 года.
33. Быстрые малосольные огурцы.
34. Лариса долина решила снять фильм о своей жизни.
35. Фёдор Бондарчук Паулина Андреева, которые недавно развелись после семи лет брака, работают вместе над новым сериалом.
36. Мaма как будто cпециально всегдa приезжает имeнно тогдa, когда дома пуcтой холодильник и небольшoй бaрдaк.
37. В Антарктиде есть место, которое выглядит так, будто природа внезапно решила поиграть в жанр "Ужасы".
38. Егор крид спел в обычном переходе метро.
39. Театр комедии продолжает избавляться от актрис с изяществом вышибалы из дешевого бара.
40. Анатолий Руденко признался, что был в панике, когда присутствовал на родах жены.
41. "Да Простит Меня Господь" - появилось фото поцелуя Ксении Собчак с молодым блогером.
42. Очень милая и легко запоминающаяся.
43. Шея, которая не худеет: тревожный звонок для 26-летней Ирины Самородовой.
44. Горбуша, запеченная в сметанно - грибном соусе.
45. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.
46. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
47. "Блокирует Людей Из-за их Слов о Зубах" - актриса Мария Шумакова заблокировала 70 человек, недовольных её новой внешностью.
48. Сын Луи де фюнеса, который выбрал свой путь.
49. "Тыл как Стратегия: Почему Женитьба - Лучший Карьерный ход Овечкина".
50. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?