Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Холестерин в питании

На рубеже ХХ века ученый Николай Аничков проводил эксперимент над кроликами. Он ввел в рацион животных чистый холестерин. В результате у них ухудшилось состояние артерий, а результаты опыта позволили сделать вывод, что холестерин вызывает болезни сердца. Позже, в 1950-х годах, Ансель Ключи опубликовал результаты иного исследования, сделав вывод, что люди, употребляющие животные жиры, более склонны к развитию кардиозаболеваний. Хотя стоит отметить, что сегодня подобные выводы вызывают у ученых сомнения. Так вот, оба эти научных опыта породили страх перед холестерином и животными жирами. Да и современные международные ассоциации кардиологов рекомендуют употреблять менее 300 мг холестерина в день. В желтке небольшого куриного яйца содержится примерно 45% от рекомендованной нормы.Чем полезны яйца вареные. А что насчёт холестерина?

Последние обновления на сайте:

1. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
2. В океане найдено существо с сотней глаз.
3. Решились бы на такое?
4. "Пapализовало все Тело": жителей Волгограда атакуют каракурты.
5. Пластический хирург перечислил операции, которые преобразили внешность известной актрисы и телеведущей.
6. Энн хэтэуэй решила захватить наши экраны, и кажется, переснять все свои фильмы.
7. Юрий Антонов и ручные белки: 750 кг семечек в год.
8. Как пережить предательство, и выйти из состояния жертвы по-латиноамерикански.
9. Юрий Никулин - один из тех редких людей, чья биография делится на две жизни: до войны и после.
10. Есть вещи, которые в кино пугают только иностранцев: подвал без света, странный шум за дверью, кукла с глазами налогового инспектора.
11. Добрый день. Подскaжите пожалуйста, если кто-то с этим сталкивался.
12. Домашние вафли могут быть не только сладкими, но и очень необычными.
13. Мы mариhуем куpицу дедовсkим способоm: госtи аж переели.
14. Меган Фокс "Обновила" фигуру с помощью липофилинга ягодиц, воспользовавшись изменениями тела после беременности.
15. Актриса Елена Цыплакова долгое время считалась одной из самых светлых и "Правильных" актрис советского кино.
16. Мария кожевникова рассказала о возвращении в сериал "Универ".
17. Кармен Электра в 53 года поразила поклонников эффектной фотосессией.
18. Актриса фильмов "Сводишь с ума" и "лед".
19. Минус отеки, морщины и прыщи.
20. Парень выложил свои фото с подписью: "мне 16, но я выгляжу на 22".
21. В кремле отреагировали на обращение блогера Виктории Бони к Владимиру Путину - заявление сделал пресс-секретарь президента Дмитрий песков.
22. В Россию пришли клещи - мутанты рода хиаломма - они не просто кусают, а целенаправленно преследуют людей!
23. Классная альтернатива майонезным салатам!
24. Салат "Песцовая Шубка".
25. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
26. На Бали во время съемок "Ставки на Любовь" хиромант ниоман латре предсказал Анне хилькевич четвёртого ребёнка.
27. "Не хочу в 47 выглядеть на 27": Ольга Ломоносова объяснила отказ от уколов красоты.
28. Пара рассказала, чтo уже пoлжизни не ест мясo и решила сдать анализы - прoверить, как этo сказалoсь на oрганизме.
29. 21-Летняя дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Num ro.
30. Повели ребенка сказку смотреть, а в итоге батя от стекла отлипнуть не может!
31. После процедуры в салоне у девушки поднялась температура, покраснела шея и начался сильный зуд.
32. Ночь - время, когда страхи и боль ощущаются особенно остро.
33. Мама не простила, а Марина смогла: почему федункив год не разговаривала с Харламовым.
34. В османской империи существовала такая профессия - манджаджилык.
35. Анна Заворотнюк вспомнила о покойной маме на фоне ракетных ударов в Дубае.
36. Алексей Чадов и его жена Лейсан провели время на Алтае, где модель предстала в откровенном черном раздельном купальнике.
37. Простой пацан соорудил элитный курорт для уличных хвостатых прямо посреди суровых сугробов.
38. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
39. 4 абсолютно разных сорта граната.
40. В далёком 2005 году звезда "Отчаянных Домохозяек" Ева лонгория впервые оказалась на каннском кинофестивале.
41. Лeпс pазвoдится. Сooтвeтствующий дoкумeнт в мoскoвскoм гopoдскoм судe пoявился.
42. Шмель плотник. "Вот такие красавцы завелись у меня даче, в куче старых бревен.
43. B эфиpe пoпyляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чyдec" пpoизoшлo coбытиe, кoтopoe нe ocтавилo pавнoдyшным ни oднoгo зpитeля.
44. Прохор Шаляпин в Олесю Иванченко влюбился!
45. "Отец Года" Виталий гогунский забыл, сколько лет его дочери.
46. Аэрофотоснимок дикобраза в восточной юте раскрывает впечатляющую геологическую границу: плато Колорадо резко поднимается над долиной касл.
47. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
48. Дoчь джигана и Оксаны Самoйлoвoй, 15-летняя Aриела, oфициальнo oбъявила o завершении шкoльнoгo пyти пoсле 9-гo класса.
49. Актер отказ от телеканала переживает.
50. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.

Персональная подборка для вас