Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Холестерин в питании

На рубеже ХХ века ученый Николай Аничков проводил эксперимент над кроликами. Он ввел в рацион животных чистый холестерин. В результате у них ухудшилось состояние артерий, а результаты опыта позволили сделать вывод, что холестерин вызывает болезни сердца. Позже, в 1950-х годах, Ансель Ключи опубликовал результаты иного исследования, сделав вывод, что люди, употребляющие животные жиры, более склонны к развитию кардиозаболеваний. Хотя стоит отметить, что сегодня подобные выводы вызывают у ученых сомнения. Так вот, оба эти научных опыта породили страх перед холестерином и животными жирами. Да и современные международные ассоциации кардиологов рекомендуют употреблять менее 300 мг холестерина в день. В желтке небольшого куриного яйца содержится примерно 45% от рекомендованной нормы.Чем полезны яйца вареные. А что насчёт холестерина?

Последние обновления на сайте:

1. Салат, который гости съедают первым!
2. Девушка решила похвастаться новым маникюром и написала подруге, что специально "Ловила Солнце", чтобы ногти красиво блестели.
3. Мандарин Клементин "Amoa 8" (C. Clementina"Amoa 8") красный мандарин.
4. Жесткая защита от насильников: Rape - a - Axe как крайняя мера самообороны.
5. Крошка Белла хадид не просто радует нас шикарными фоточками, она расширяет линейку Orebella новыми мистами!
6. Российский турист, пропавший во время сафари в Африке в 2019 году, спустя шесть лет был обнаружен в роли вождя местного племени.
7. Hаталья Фатеева, главная кpаcавица cоветcкого кино, официально объявила о завеpшении каpьеpы и затвоpничеcтве.
8. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
9. Скромные свадьбы российских звезд в 90-е:
10. Ана де Армас самый интересный ракурс на сидни Суини поймала.
11. Белый як - выглядит, как - будто пушистый пудель с выставки.
12. "Опять ринопластика? Поклонники гадают, зачем Лиза Арзамасова снова изменила внешность.
13. Свекла по-корейски - закуска вне конкуренции!
14. У рэпера Тимати, чья возлюбленная Валентина Иванова недавно родила ему ребёнка, похоже, наметился новый роман.
15. Рaссудите пожалуйста. Врaчa нa дoм 9-месячнoму pебенку bызвaла.
16. 45-Летняя бизнесвумен Ким кардашьян показала новые фото с оскаровской вечеринки Vanity Fair, где она появилась в образе Gucci.
17. Пирожки с капустой.
18. Печенье тюиль. Это изысканное хрустящее печенье с нежным цитрусовым ароматом и миндальными нотками станет украшением вашего чаепития!
19. Михаил галустян, расставшийся с женой в 2024 году, сообщил о новых отношениях.
20. Зумеры погром в арендованном доме в свердловской области устроили.
21. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
22. Актриса Эллен Пейдж, которая из девушки превратилась в парня, рассказала, что сменить пол её убедили голоса в голове.
23. Ниоли приостанавливает сотрудничество с Настей федько из-за хейта со стороны её аудитории.
24. 20-Летний певец уже строит детский сад в новом доме: Ваня Дмитриенко заговорил о свадьбе с 16-летней дочерью пересильд.
25. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
26. Как израиль и США развязали войну на ближнем Востоке.
27. Первый юбилей без папы: Елена товстик откровенно рассказала о семейной боли.
28. Так выглядит счастье.
29. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
30. Нелёгкая львиная доля: за что львицы кусают царя зверей за подхвостье.
31. Отёки - это не просто лишняя вода, а сигнал организма о том, что что-то в питании идёт не так.
32. Максим Матвеев стал настоящей звездой за рубежом: его видео покорили тысячи иностранных пользователей.
33. "Наш Мирошка - Богатырь": Валерия показала подросшего внука.
34. Зима - это время, когда парковка превращается в настоящую лотерею, но этот случай явно бьет все рекорды по неудачливости.
35. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
36. Вкусная куриная печёнка.
37. Милoе видеo с крещения 6-месячнoгo сына артёма Ткаченкo.
38. Скандал разразился из-за могилы анастасии Заворотнюк.
39. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
40. Ольга Бузова засветила свою грудь перед Киркоровым на премьере своего фильма.
41. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
42. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
43. Анастасия Волочкова, отмечая 50-летие, была глубоко тронута подарком от родных.
44. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
45. Прохор Шаляпин, главный ценитель женской красоты в российском шоу-бизнесе, внезапно сменил вектор!
46. 72-Летняя Ирина понаровская - это тот редкий случай, когда возраст не просто не мешает, а работает на образ.
47. Жаркий стиль и идеальная форма на пляже.
48. Любители роллов, держитесь.
49. Актера Юрия колокольникова номинировали на престижную премию Actor Awards за его выдающуюся роль в популярном сериале "Белый Лотос".
50. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.

Персональная подборка для вас