Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Холестерин в питании

На рубеже ХХ века ученый Николай Аничков проводил эксперимент над кроликами. Он ввел в рацион животных чистый холестерин. В результате у них ухудшилось состояние артерий, а результаты опыта позволили сделать вывод, что холестерин вызывает болезни сердца. Позже, в 1950-х годах, Ансель Ключи опубликовал результаты иного исследования, сделав вывод, что люди, употребляющие животные жиры, более склонны к развитию кардиозаболеваний. Хотя стоит отметить, что сегодня подобные выводы вызывают у ученых сомнения. Так вот, оба эти научных опыта породили страх перед холестерином и животными жирами. Да и современные международные ассоциации кардиологов рекомендуют употреблять менее 300 мг холестерина в день. В желтке небольшого куриного яйца содержится примерно 45% от рекомендованной нормы.Чем полезны яйца вареные. А что насчёт холестерина?

Последние обновления на сайте:

1. Самый сильный ответ на оскорбления, после которого люди начинают извиняться:
2. Анна Семенович снова темой обсуждений в интернете стала.
3. Ингредиенты: * Черри.
4. Классная альтернатива майонезным салатам!
5. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
6. Появились новые кадры с сидни суини из третьего сезона "Эйфории".
7. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
8. Домашние коржики к чаю.
9. 37-Летняя бизнесвумен показала кадры из спальни с мужчиной, чьё лицо скрыто.
10. 41-Летняя Кэти Перри поделилась новым снимком с возлюбленным - 54-летним бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо.
11. Иcтopии, кoгдa вocпoминaния o пpoшлoм нe дaют пoкoя.
12. Повели ребенка сказку смотреть, а в итоге батя от стекла отлипнуть не может!
13. Сыгрaвший "Туpбо" в "словo пацанa" славa Копейкин oткровенно расcказал о свoeй личной жизни.
14. Ты точно неправильно маринуешь курицу … и даже не подозреваешь об этом.
15. 55-Летняя актриса Дениз Ричардс, секс - символ 90-х, смогла вернуть свою молодость и естественную красоту.
16. Когда хочешь съесть авокадо, а приходится есть крем для рук.
17. Иногда смотришь на человека после пластики и ловишь себя на мысли:
18. Теперь даже перелёты становятся частью привычного лайфстайла: в России разработали антенну, которая обеспечит интернет прямо в самолёте.
19. Встреча на ночной трассе.
20. Анна Заворотнюк вспомнила о покойной маме на фоне ракетных ударов в Дубае.
21. Больше никакой муцениеце: Агата взяла фамилию мужа и объяснила причину.
22. Актриса Эрин Мориарти, известная по роли старлайт в сериале пацаны, снова стала больше похожа на себя.
23. Ниоли приостанавливает сотрудничество с Настей федько из-за хейта со стороны её аудитории.
24. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
25. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
26. Уже три года не могу справиться с этой проблемой: кожа на руках трескается до крови, чешется, на пальцах появляются мелкие пузырьки.
27. Я спросил у друга из ФСБ, как он определяет ложь за 30 секунд.
28. Парень гулял по городу и решил познакомиться с местной девушкой.
29. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
30. Стакан кефира и 1 яйцо.
31. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
32. "Рассказала о Своём Преображении" - 39-летняя Ольга дибцева, известная зрителям по роли в фильме "холоп", похвасталась достигнутыми результатами.
33. Дeвушка передeлала сeбя в Барби и потeряла работу.
34. Михаил Ефремов впервые за 6 лет снова вышел на сцену.
35. Вкусный салат с капустой, крабовыми палочками и колбаской.
36. Юлия Баранoвская с детьми выбрались из ледянoгo плена в Антарктиде.
37. Актер отказ от телеканала переживает.
38. Актриса надежда Сысоева заявила, что снова начинает худеть, чтобы ее вновь узнавали люди.
39. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
40. Pис c кypицeй в дyховке.
41. "Самый лучший муж, о котором я только могла мечтать!
42. Вот это я - бдыщ понимаю.
43. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
44. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
45. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
46. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
47. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
48. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
49. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.
50. Павeл воля с 12-лeтним сыном Робeртом отправились в новогоднee путeшeствиe в самую холодную точку планeты - гостeприимную Якутию.