Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Холестерин в питании

На рубеже ХХ века ученый Николай Аничков проводил эксперимент над кроликами. Он ввел в рацион животных чистый холестерин. В результате у них ухудшилось состояние артерий, а результаты опыта позволили сделать вывод, что холестерин вызывает болезни сердца. Позже, в 1950-х годах, Ансель Ключи опубликовал результаты иного исследования, сделав вывод, что люди, употребляющие животные жиры, более склонны к развитию кардиозаболеваний. Хотя стоит отметить, что сегодня подобные выводы вызывают у ученых сомнения. Так вот, оба эти научных опыта породили страх перед холестерином и животными жирами. Да и современные международные ассоциации кардиологов рекомендуют употреблять менее 300 мг холестерина в день. В желтке небольшого куриного яйца содержится примерно 45% от рекомендованной нормы.Чем полезны яйца вареные. А что насчёт холестерина?

Последние обновления на сайте:

1. "Пpoшлое не Оставляет нас в Покое": Курбан омаров и его жена намекнули на причастность Ксении Бородиной к скандалу.
2. Большинство замечало, что после оргазма мужчина часто почти сразу теряет возбуждение, тогда как женщина может дольше сохранять возбуждение.
3. Девушка разместила объявление о чёрном котёнке, и первого малыша быстро забрали в новый дом.
4. Любители поострее живут дольше: учёные доказали, что жгучий перец снижает риск умереть от болезней сердца и рака.
5. В России растёт число субъектов малого и среднего предпринимательства.
6. Покажи на кукле, где болит.
7. Состоялась пpeмьepа нового клипа на песню "Непоседы - Мы Риcуем".
8. В 1979 году молодой Арнольд уже жил так, будто весь мир лежал у его ног.
9. Ханна и пашу показали кадры с начала своей истории любви.
10. "До сих пор не Оправилась": любовь толкалина впервые рассказала о пережитом насилии.
11. В США умерла последняя пациентка, пользовавшаяся "Железным Легким".
12. Елена воробей приехала в гости к "Крестной Маме" "олдскульного" юмора всея Руси Регине Игоревне дубовицкой.
13. Вокруг промо - арта гта 6 разгорелся мощный слух, ведь игроки узнали в главной красотке Габриэлу Чикин.
14. Дорогие цацки и тюремная роба: как бывшую первую леди южной Кореи упекли на 7 лет за любовь к люксу.
15. Про кожу головы часто вспоминают уже тогда, когда пробор красный, чешется и потом ещё облезает.
16. Парень выставил кроссовки за 300 долларов и получил неожиданное предложение - обменять их на чистокровного щенка немецкой овчарки.
17. У вашего организма есть ритмы, и понимание их может изменить ваш подход к тренировкам, питанию и восстановлению.
18. Арбуз с щепоткой соли способствует поддержанию водного баланса, что помогает уменьшить временное вздутие живота.
19. Арнольд шварценеггер ещё в детстве твердил, что в жизни у него будет три цели: уехать в США, стать актёром и жениться на Кеннеди.
20. Казахстанская прыгунья в высоту Елизавета Матвеева устроила настоящий хаос в интернете - и это ещё мягко сказано.
21. Такого ещё не было ни разу за всю историю Youtube.
22. Увидела я значит маникюр и думаю, ну всё, вот мы и приехали, теперь у нас ещё и божьи коровки на ногтях.
23. Кети топурия поздравила своего мужа, бизнесмена Льва деньгова, с днём рождения.
24. Роберт Паттинсон наконец ответил всем, кто годами критиковал его физическую форму.
25. "Это Сила": Костомаров рассказал, как музыка помогла ему выйти из комы.
26. Ветеринар из артема в Таиланде после знакомства с мужчиной исчезла.
27. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
28. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
29. "А Старшие Дети не Приехали": тяжёлая тишина в день рождения Анастасии Заворотнюк.
30. Препараты рядом с едой, шприцы по второму кругу: некроз получила женщина после процедур в Махачкале.
31. Брэд питт больше не верит в брак.
32. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
33. Прорыв в медицине или настоящее чудо?
34. Луиза - замужняя женщина, живущая в Австралии.
35. Caмый вкyсный кaртoфeль зaпeченный в духовке.
36. Сергей Галицкий: "Я Потрачу все Свои Деньги на Людей".
37. Добрый день. Подскaжите пожалуйста, если кто-то с этим сталкивался.
38. Сандра буллок возвращается в кино только на своих условиях.
39. Вчера валерия чекалина прошла 4-ю химиотерапию.
40. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
41. Актриса Екатерина шпица откровенно рассказала о личной трагедии - потере ребёнка.
42. Дaже не смейте думать, что у меня искусствeнная грудь.
43. Пляжный стиль и летнее настроение.
44. Егор крид все никак не может отпустить ситуацию с хейтом за его высказывания на концерте.
45. Без уведомлений, без скролла, без "ещё Одно Видео".
46. Кулич быстрого приготовления.
47. Вкусненькая картошечка с сыром на СКОВОРОДЕ.
48. Здравствуйте. У меня сложилась непростая ситуация и очень нужна помощь со стороны.
49. Роман курцын не оформляет имущество на себя ….
50. Винчик уже не справляется со стрессом?

Персональная подборка для вас