Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Холестерин в питании

На рубеже ХХ века ученый Николай Аничков проводил эксперимент над кроликами. Он ввел в рацион животных чистый холестерин. В результате у них ухудшилось состояние артерий, а результаты опыта позволили сделать вывод, что холестерин вызывает болезни сердца. Позже, в 1950-х годах, Ансель Ключи опубликовал результаты иного исследования, сделав вывод, что люди, употребляющие животные жиры, более склонны к развитию кардиозаболеваний. Хотя стоит отметить, что сегодня подобные выводы вызывают у ученых сомнения. Так вот, оба эти научных опыта породили страх перед холестерином и животными жирами. Да и современные международные ассоциации кардиологов рекомендуют употреблять менее 300 мг холестерина в день. В желтке небольшого куриного яйца содержится примерно 45% от рекомендованной нормы.Чем полезны яйца вареные. А что насчёт холестерина?

Последние обновления на сайте:

1. Линдси лохан уличили в фотошопе.
2. Aктриса варвара шмыкова обратилась к мужу Даниилу радлову и показала редкие фото с избранником.
3. Макан служит, а его "Верность" ушла в дембельский отпуск: пара официально распалась.
4. Шашлык из свинины на гранатовом соке.
5. 3a этим блюдом на кухню приходят даже те, кто "не Хотел Есть".
6. Алсу трогательно поздравила сына рафаэля с днём рождения.
7. Снег на песке: саудовская Аравия строит горнолыжный курорт за $500 миллиардов прямо в пустыне.
8. С виду это обычная фотография, но история за ней заставит ваше сердце сжаться ….
9. "Я Буду Богиней" - Ольга Бузова решила взять себе звёздный статус.
10. Как вам идея?
11. Eвгений Плющенко признался, что его академия фигурного катания "Ангелы Плющенко" не приносит прибыли.
12. Спать с мужчиной, у которого было много половых партнеров, опасно для жизни и здоровья.
13. Девушка разместила объявление о чёрном котёнке, и первого малыша быстро забрали в новый дом.
14. Сырники, которые не разваливаются и не впитывают масло.
15. Идеальный каст "Одиссеи" уже существует и выглядит он так.
16. В сети обсуждают появление Ани Лорак на концерте Сергея лазарева.
17. 33-Летний Алекс выкатил на сайте знакомств целую инструкцию к будущей девушке.
18. В сети завирусилась история о вечной проблеме пассажиров поездов - обмене полками.
19. Свадьба Бородиной: белый дресс - код для всех, кружево - только у невесты.
20. Виктория боня рассказала, что вместо оригинальных брендовых вещей предпочитает носить реплики.
21. Мало кто знает, но эту девушку зовут Винни харлоу - и она супермодель.
22. Бывшая участница шоу "Уральские Пельмени" Юлия Михалкова часто слышит назойливые вопросы об отсутствии у неё детей.
23. Безруков впервые за долгое время вышел в свет с женой, но фанаты не оценили скромную красоту Анны: "какая она скучная.
24. В 1957 году в лесу нашли тело мальчика в картонной коробке.
25. Рене зеллвегер набрала 12 килограммов ради роли в фильме "Дневник Бриджит Джонс".
26. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
27. Романтика ушла, осталась только злость.
28. Чизкейк без выпечки с шоколадной глазурью и орехами.
29. Каждый день на протяжении десяти лет он звонил на собственный автоответчик - просто чтобы снова услышать голос жены.
30. Милана стар призналась, что могла сыграть главную роль в фильме "Алиса в Стране Чудес" вместо Ани пересильд.
31. Горячие бутерброды "Вкусняшка".
32. Заварное тесто для блинов (надёжный рецепт.
33. Представляете, какая грустная новость?
34. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
35. Большеухая лисица: уникальный хищник с необычными привычками.
36. Лoсины для кошек стали хитом продаж в Азии - людям настолько зaшла новинка, что первую партию раскупили за считанные часы.
37. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
38. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
39. Врач первый обнаружил факт убийств врачами пациентов - рожениц.
40. "А Старшие Дети не Приехали": тяжёлая тишина в день рождения Анастасии Заворотнюк.
41. Марина федункив отказалась от партнёрских родов: "Мужчине Нельзя Показывать ТО, Чего ОН НЕ Должен Видеть".
42. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
43. Анна Фрейндлих поделилась семейными кадрами - и в этих простых снимках оказалось больше настоящего театра, чем порой бывает в целом аншлаге.
44. Тимати впервые показал свою дочь Эмму, которая родилась в августе 2025 года в отношениях с Валентиной.
45. "Мне Было Очень Страшно": Алсу откровенно призналась, как поменялась её жизнь после развода.
46. 32-Летняя звезда соцсетей откровенно рассказала об уколах красоты.
47. Мария Шукшина стала главной звездой премьерного показа картины "Семь Вёрст до Рассвета", в которой исполнила одну из ключевых ролей.
48. Щитовидка " не из-за возраста"Ломается.
49. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
50. Слышать про "Тренды на Челку" - смешно.

Персональная подборка для вас