Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Холестерин в питании

На рубеже ХХ века ученый Николай Аничков проводил эксперимент над кроликами. Он ввел в рацион животных чистый холестерин. В результате у них ухудшилось состояние артерий, а результаты опыта позволили сделать вывод, что холестерин вызывает болезни сердца. Позже, в 1950-х годах, Ансель Ключи опубликовал результаты иного исследования, сделав вывод, что люди, употребляющие животные жиры, более склонны к развитию кардиозаболеваний. Хотя стоит отметить, что сегодня подобные выводы вызывают у ученых сомнения. Так вот, оба эти научных опыта породили страх перед холестерином и животными жирами. Да и современные международные ассоциации кардиологов рекомендуют употреблять менее 300 мг холестерина в день. В желтке небольшого куриного яйца содержится примерно 45% от рекомендованной нормы.Чем полезны яйца вареные. А что насчёт холестерина?

Последние обновления на сайте:

1. "Он Актер, Многие его Знают": Ирина пинчук показала первое фото с новым бойфрендом - иностранцем.
2. Заварное тесто для блинов (надёжный рецепт).
3. Накладные животы и танцы на шпильках: Татьяна Буланова шокировала зрителей новой подтанцовкой.
4. Валерии Чекалиной диагностировали рак с метастазами.
5. Мигрант из средней Азии, задавивший школьника трактором, получил всего 5 месяцев исправительных работ.
6. Домой - за наш счет!
7. Собрала в подборке идеи подарков на 8 марта, которые помогут выразить заботу и внимание.
8. Как израиль и США развязали войну на ближнем Востоке.
9. Топ 4 идеи для выпечки из творога.
10. Парень гулял по городу и решил познакомиться с местной девушкой.
11. Девушка на пляже в Китае заметила, что какой-то паренёк старательно фотографирует её со стороны задницы.
12. Симонян без парика на публике впервые.
13. В 1993 году королева Елизавета II посетила королевский завод стрелкового оружия в энфилде.
14. Вкусная куриная печёнка.
15. "Любви не так Много в Жизни": Наталья Рудова объяснила, почему красивые девушки чаще всего одиноки.
16. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
17. Поклонники Аллы Пугачевой не стерпели, что иноагент Галкин без неё в куршевеле кайфует.
18. Однажды я написала на сайте знакомств: "Ищу Обязательства без Секса".
19. Когда утренний йогурт прелюдией становится.
20. Ароматное мясо под шубой.
21. Новый тренд: девушки сначала жалуются подругам на "Низкий Рост Мужиков", а потом … выходят за них замуж.
22. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
23. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
24. Откровенность на грани: Сабрина карпентер против критиков.
25. Тренды макияжа глаз 2026 - выразительность, текстура и свобода стиля.
26. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
27. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
28. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
29. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
30. Пятинедельного мальчика привели на обследование по поводу болезненной шишки на коже головы, которая присутствовала с рождения.
31. "Юля, пи * а!
32. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
33. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
34. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
35. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.
36. 18 слoв pусскoгo языкa, кoтopые кoгдa-тo были фaмилиями.
37. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
38. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
39. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
40. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
41. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
42. Боня отличилась снова.
43. Закрытая физическая академия!
44. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
45. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
46. Вкуснейший хлеб в духовке.
47. Это он сказал тебе так?
48. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
49. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
50. Мы к дерматологу обращались.