Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Холестерин в питании

На рубеже ХХ века ученый Николай Аничков проводил эксперимент над кроликами. Он ввел в рацион животных чистый холестерин. В результате у них ухудшилось состояние артерий, а результаты опыта позволили сделать вывод, что холестерин вызывает болезни сердца. Позже, в 1950-х годах, Ансель Ключи опубликовал результаты иного исследования, сделав вывод, что люди, употребляющие животные жиры, более склонны к развитию кардиозаболеваний. Хотя стоит отметить, что сегодня подобные выводы вызывают у ученых сомнения. Так вот, оба эти научных опыта породили страх перед холестерином и животными жирами. Да и современные международные ассоциации кардиологов рекомендуют употреблять менее 300 мг холестерина в день. В желтке небольшого куриного яйца содержится примерно 45% от рекомендованной нормы.Чем полезны яйца вареные. А что насчёт холестерина?

Последние обновления на сайте:

1. Есть вещи, которые в кино пугают только иностранцев: подвал без света, странный шум за дверью, кукла с глазами налогового инспектора.
2. Девушка в больницу после неудачной косметологической процедуры попала.
3. Гид по омолаживающим банкам: что купить, чтобы увидеть результат?
4. Самая крошечная машинa Peelp50 была созданa в Англии в 1962 году.
5. Сказочный замок гарибальди.
6. "Сваты" ее с ума свели.
7. Мария Миронова рассказала об агрессии и избиениях со стороны бывшего мужа.
8. Модница Эмили блант раздала стиля на вечеринке в Нью-йорке, выгуляв образ Balmain из последней коллекции с каблучками Jimmy Choo.
9. Кожа - это не только про уход.
10. Шэрон стоун рассказала, кто лучше всех целуется в голливуде.
11. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.
12. Новый удар судьбы для Чекалиной: врачи нашли образование там, где не ожидали.
13. Салат "Закусочный" из ветчины, яиц и помидоров.
14. Салат из пекинской капусты без майонеза.
15. Дaже не смейте думать, что у меня искусствeнная грудь.
16. На фото - альпийский козерог.
17. 54-Летний хоккеист "Русская Ракета" Павел буре со скандалом разводится с женой Алиной Хасановой.
18. "Публично Обратился к Жене" - Дмитрий певцов красиво поздравил жену с 61-летием.
19. 48-Летний актер Сергей бурунов снова встречается с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
20. Оксана самойлова снялась с полуобнаженным мужчиной в постели.
21. Есть два типа людей после дня рождения:
22. В соцсетях набирает популярность новый формат: девушки просят нейросеть добавить к их фото образ "Подходящего" молодого человека.
23. Рaссудите пожалуйста. Врaчa нa дoм 9-месячнoму pебенку bызвaла.
24. Ирину шейк засняли папарацци с дочерью леей в Нью-йорке.
25. Когда волосы становятся тусклыми, ломкими или начинают активно выпадать, многие начинают искать "Лучшие Витамины для Волос".
26. Маникюр 2026 - это про нежность, минимализм и аккуратную эстетику.
27. Страх возраста у нас сидит где-то на генетическом уровне с незапамятных времен, когда выживание женщины всецело зависело от мужчин.
28. Мой муж домой вторую жену привёл.
29. Простой пацан соорудил элитный курорт для уличных хвостатых прямо посреди суровых сугробов.
30. "Bнуки и Жена Рядом": Eлизавета боярская показала трогательное фото с отцом в день его 76-летия.
31. Портрет вымирания. Рейнджеры управления охраны дикой природы Уганды на фоне конфискованных капканов и прочих ловушек.
32. Дима билан разнёс еду пожилым людям.
33. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
34. 4 абсолютно разных сорта граната.
35. Почему оперативная память такая дорогая?
36. "Удивила и Алсу, и Лазарева" - 39-летняя Кети топурия поразила звёзд российской эстрады резкой сменой имиджа.
37. Шмель плотник. "Вот такие красавцы завелись у меня даче, в куче старых бревен.
38. Таксист вёз пару, и по зеркалу видел больше, чем хотелось.
39. Волочкова рассказала о своих отношениях с марчелом, которого она в третий раз увезла на Мальдивы в январе.
40. Ирина гoрбачева растрoгала нас дo слез пoстoм прo бабулю.
41. Со слов очевидца.
42. Слишком мощная страховка.
43. "Матушка - Земля" Татьяна куртукова раскритиковала надежду кадышеву.
44. Решетова выходит замуж - и почти за Абрамова!
45. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
46. Актер отказ от телеканала переживает.
47. Pис c кypицeй в дyховке.
48. Ловушка "Идеальных" отношений: почему не стоит верить коучам.
49. Витас взорвал сеть новым образом, фанаты не верят своим глазам.
50. Почему монтаж - это спасение.