Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Холестерин в питании

На рубеже ХХ века ученый Николай Аничков проводил эксперимент над кроликами. Он ввел в рацион животных чистый холестерин. В результате у них ухудшилось состояние артерий, а результаты опыта позволили сделать вывод, что холестерин вызывает болезни сердца. Позже, в 1950-х годах, Ансель Ключи опубликовал результаты иного исследования, сделав вывод, что люди, употребляющие животные жиры, более склонны к развитию кардиозаболеваний. Хотя стоит отметить, что сегодня подобные выводы вызывают у ученых сомнения. Так вот, оба эти научных опыта породили страх перед холестерином и животными жирами. Да и современные международные ассоциации кардиологов рекомендуют употреблять менее 300 мг холестерина в день. В желтке небольшого куриного яйца содержится примерно 45% от рекомендованной нормы.Чем полезны яйца вареные. А что насчёт холестерина?

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Амурский". Ингредиенты:
2. Появились новые кадры с сидни суини из третьего сезона "Эйфории".
3. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
4. В маленькой Алабаме родился Чарльз Уилбер - человек, который перевернул мир садоводства.
5. Будущая звезда подростковых комедий родилась в Калифорнии и ворвалась в киноиндустрию уже в семь лет.
6. Девушка просто решила порадовать подписчиков пикантным селфи из примерочной.
7. Здравствуйте. У меня сложилась непростая ситуация и очень нужна помощь со стороны.
8. Копия Полищук: 16-летняя внучка актрисы растет красавицей, пока её отец Алексей Макаров хранит молчание.
9. США сбросили тысячи вагонов метро в океан.
10. Когда мода слишком далеко заходит.
11. Позорное шоу на людях: когда приличия забыты.
12. Фанатка, увидев кумира, решила действовать, но не тут то было.
13. Встреча на ночной трассе.
14. "Шарлотка" с карамелизированными яблочками.
15. Маникюр 2026 - это про нежность, минимализм и аккуратную эстетику.
16. Пу-пу-пу. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
17. Самая высокая модель из России, нашла себе идеальную пару, она встретилась с легендарным баскетболистом.
18. Звезда "Ворониных" мария Ильюхина подросшую дочь показала.
19. Как не провалиться на глазах у всех?
20. Валерии Чекалиной диагностировали рак с метастазами.
21. Дима билан разнёс еду пожилым людям.
22. Игра на выживание: месть за миллион.
23. Свобода без возраста и без зонтика.
24. Чтобы целиком отмыть все окна бурдж - халифы - высочайшего небоскреба на планете - требуется ровно три месяца кропотливого труда.
25. Ариана гранде трогательно попрощалась со своей культовой героиней глиндой из мюзикла "Злая Ведьма" после пяти с половиной лет работы.
26. "Муж Вынудил Меня Заняться Сексом Втроем": Деми Мур о жизни с Эштоном кутчером.
27. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
28. "Узнала о Своей Беременности с Утра из Основного Аккаунта".
29. Симонян без парика на публике впервые.
30. В твоём мозге есть система зеркальных нейронов.
31. Цвета весны 2026 - изучайте, вдохновляйтесь и сохраняйте.
32. Почему в одних медовиках - небо.
33. Когда на тренировке нужен "Легкий" толчок.
34. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
35. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
36. Боня опять натуральную попу показывает.
37. Муцениеце в облегающем платье вышла на работу спустя полтора месяца после родов.
38. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
39. 36-Летняя Тейлор свифт стала самым молодым музыкантом, вошедшим в зал славы авторов песен.
40. Наши свoбoдные звездoчки вo всю в Куршевеле oтдыхают.
41. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
42. Сон, длиною в жизнь.
43. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
44. В соединенных штатах довольно часто можно увидеть актеров, музыкантов и знаменитостей, пользующихся общественным транспортом.
45. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
46. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
47. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
48. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
49. Салат "Дамский". Ингредиенты:
50. Девственница? Я уважаю тебя.