Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Холестерин в питании

На рубеже ХХ века ученый Николай Аничков проводил эксперимент над кроликами. Он ввел в рацион животных чистый холестерин. В результате у них ухудшилось состояние артерий, а результаты опыта позволили сделать вывод, что холестерин вызывает болезни сердца. Позже, в 1950-х годах, Ансель Ключи опубликовал результаты иного исследования, сделав вывод, что люди, употребляющие животные жиры, более склонны к развитию кардиозаболеваний. Хотя стоит отметить, что сегодня подобные выводы вызывают у ученых сомнения. Так вот, оба эти научных опыта породили страх перед холестерином и животными жирами. Да и современные международные ассоциации кардиологов рекомендуют употреблять менее 300 мг холестерина в день. В желтке небольшого куриного яйца содержится примерно 45% от рекомендованной нормы.Чем полезны яйца вареные. А что насчёт холестерина?

Последние обновления на сайте:

1. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
2. Картошка с грибами.
3. В интернете вновь активизировались конспирологи, обсуждающие внешнее сходство сына Анастасии стоцкой и Филиппа Киркорова.
4. Олеся Иванченко пришлось целоваться с 20 мужчинами ради роли.
5. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
6. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
7. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
8. Корица - не только для булочек.
9. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
10. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
11. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
12. Мы осуждаем такое!
13. В Воркуте нашли дом мечты для интроверта.
14. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
15. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
16. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
17. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
18. Веселые будни анестезиолога!
19. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
20. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
21. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
22. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
23. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
24. Мы к дерматологу обращались.
25. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
26. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
27. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
28. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
29. Россиянки начали лечить насморк.
30. У нас появилась новая Гретта тунберг.
31. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
32. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
33. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
34. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
35. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
36. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
37. Голые вечеринки, говорите?
38. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
39. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
40. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
41. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
42. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
43. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
44. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
45. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
46. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
47. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
48. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
49. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
50. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.