Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Холестерин в питании

На рубеже ХХ века ученый Николай Аничков проводил эксперимент над кроликами. Он ввел в рацион животных чистый холестерин. В результате у них ухудшилось состояние артерий, а результаты опыта позволили сделать вывод, что холестерин вызывает болезни сердца. Позже, в 1950-х годах, Ансель Ключи опубликовал результаты иного исследования, сделав вывод, что люди, употребляющие животные жиры, более склонны к развитию кардиозаболеваний. Хотя стоит отметить, что сегодня подобные выводы вызывают у ученых сомнения. Так вот, оба эти научных опыта породили страх перед холестерином и животными жирами. Да и современные международные ассоциации кардиологов рекомендуют употреблять менее 300 мг холестерина в день. В желтке небольшого куриного яйца содержится примерно 45% от рекомендованной нормы.Чем полезны яйца вареные. А что насчёт холестерина?

Последние обновления на сайте:

1. В краснодарском крае обычный поход в магазин неожиданно стал поводом для бурного обсуждения в сети.
2. "Поделилась Своими Переживаниями" - жена Владимира Сычева тяжело переживает измены 54-летнего мужа.
3. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
4. Каждый день на протяжении десяти лет он звонил на собственный автоответчик - просто чтобы снова услышать голос жены.
5. В Швейцарии, где разрешена эвтаназия, появилась капсула для добровольного ухода из жизни.
6. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
7. Макс хрoмой, его нaстоящее имя Максим лазовский, рaботал в москoвском ГАИ до cеpедины 1980-х годов.
8. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
9. 90-е - это настоящая золотая эра супермоделей.
10. Секс три раза в неделю теперь подают почти как бьюти - процедуру без записи к косметологу.
11. Завершилось расследование, и, по словам американской журналистки Кэндис оуэнс, "нет Никаких Сомнений в том, что Брижит Макрон - Мужчина".
12. Чужие люди плакали у гроба: в челябинской области простились с пятилетней Владой, которую бросили в роддоме.
13. Мария Кожевникова вступилась за авербуха после скандала: "В 15 лет Лиза Была уже Женщиной".
14. Фёдор Бондарчук Паулина Андреева, которые недавно развелись после семи лет брака, работают вместе над новым сериалом.
15. "Тату с Именем Максима под Губой": Алла Пугачёва шокировала сеть?
16. Врач первый обнаружил факт убийств врачами пациентов - рожениц.
17. Магазин, в котором живут тысячи оттенков.
18. Атака в директе: как супруга Михаила галустяна отбивается от навязчивых ухажеров.
19. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
20. Лето - это запах ягод, банки с вареньем и вкус детства.
21. Минималистичный образ часто выглядит дороже именно за счёт чистых линий, спокойных оттенков и отсутствия визуального шума.
22. "Я Назвала ее Линда": жена Александра цекало показала удаленную из позвоночника грыжу.
23. Секрет блейк не в волшебной диете.
24. Загадочный артефакт. В музее древностей в Нидерландах, хранится необычный артефакт из Египта, который напоминает современную приборную панель.
25. Наталья Вавилова: как один несчастный случай изменил судьбу актрисы.
26. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
27. Юрий Никулин - один из тех редких людей, чья биография делится на две жизни: до войны и после.
28. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.
29. Низкий ферритин часто отражается не только на анализах, но и на самочувствии: появляется усталость, слабость, тусклость кожи и выпадение волос.
30. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
31. Блюдо, которое всегда готовлю для гoстей!
32. Охотник и дочь миллиардера: случайная встреча или судьба?
33. Пляжный стиль и летнее настроение.
34. Элизабет олсен впервые станет матерью.
35. В Дубае произошёл необычный случай с российской туристкой.
36. Воздушная творожная запеканка.
37. Коварный план отличницы.
38. "Драгоценная моя! Я всегда рядом", - написала Лариса Гузеева, поздравляя дочь с 26-летием.
39. В деле Александра градского новый поворот произошёл.
40. Насте федько обидно из-за обесценивания своих успехов.
41. Позорное шоу на людях: когда приличия забыты.
42. "Шарлотка" с карамелизированными яблочками.
43. Блогер валя карнавал впервые официально показала своего избранника.
44. "Не Появлялись Вместе Почти год": Светлана Иванова и Джаник файзиев вышли в свет на премьере.
45. Милана стар впервые отреагировала на отцовское поздравление с ошибкой в возрасте.
46. "Не смогу их простить.
47. Арзамасова показала маму - и разговоры ушли в сторону арифметики.
48. 79-Летнюю шер и её 39-летнего возлюбленного Александра эдвардса заподозрили в тайной помолвке.
49. Райан гослинг и Ева мендес впервые за более чем десять лет появились вместе на публике.
50. Дрю бэрримор снова взорвала заголовки своим признанием на "The Drew Barrymore Show".