Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Холестерин в питании

На рубеже ХХ века ученый Николай Аничков проводил эксперимент над кроликами. Он ввел в рацион животных чистый холестерин. В результате у них ухудшилось состояние артерий, а результаты опыта позволили сделать вывод, что холестерин вызывает болезни сердца. Позже, в 1950-х годах, Ансель Ключи опубликовал результаты иного исследования, сделав вывод, что люди, употребляющие животные жиры, более склонны к развитию кардиозаболеваний. Хотя стоит отметить, что сегодня подобные выводы вызывают у ученых сомнения. Так вот, оба эти научных опыта породили страх перед холестерином и животными жирами. Да и современные международные ассоциации кардиологов рекомендуют употреблять менее 300 мг холестерина в день. В желтке небольшого куриного яйца содержится примерно 45% от рекомендованной нормы.Чем полезны яйца вареные. А что насчёт холестерина?

Последние обновления на сайте:

1. "Мадам Якобы Разваливалась на Глазах": переживший операцию по удалению раковой опухоли отар кушанашвили упрекнул лерчек.
2. "Исцеление без Следов": новая жизнь после сложной операции на лице.
3. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
4. Звезда "Слова Пацана" Рузиль минекаев: месяц в тюрьме!
5. Светлана Крючкова: как один укус изменил её судьбу.
6. Вы знаете визажистов, которые ещё хоть одно из перечисленного не соблюдает?
7. Сын Луи де фюнеса, который выбрал свой путь.
8. Трагическое событие раскрыло скрытую от камер сторону жизни Ольги Погодиной и Алексея Пиманова.
9. Остров, который выбрал человека.
10. "11 Лет, 26 кг и три взвешивания в день: её метод - травма длиною в жизнь".
11. Звезда нашумевшего сериала "Слово Пацана" Рузиль минекаев решился на радикальный профессиональный эксперимент.
12. В Нью-йорке прошёл традиционный Гала - ужин Time100 в честь выхода ежегодного списка "100 самых влиятельных людей мира" по версии журнала Time.
13. В музее искусств Лос-анджелеса (Lacma) состоялось торжественное открытие галереи Дэвида геффена.
14. 62-Летняя Лолита Милявская в съемке для нового альбома.
15. Марго Хемингуэй: когда успех, красота и миллионы не спасают от одиночества.
16. Сохрани, потому что это те самые блюда, к которым хочется возвращаться.
17. "ЭТО Ужасающе И Разрушительно".
18. 20-Летняя экс - невеста Григория Лепса Аврора киба не грустит без утерянного жениха.
19. 41-Летняя Кэти Перри поделилась новым снимком с возлюбленным - 54-летним бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо.
20. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
21. Она увидела уведомление о списании 30 тысяч и на секунду почувствовала себя героиней романтической комедии.
22. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
23. Седокова радуется за счастье коки и мечтает о своем.
24. "Хочу Лысую Тройню": Ирина Горбачева готова отдать миллион за биоматериал Бурунова.
25. Ночь - время, когда страхи и боль ощущаются особенно остро.
26. Станислав Дужников, незабываемый Лёня из "Ворониных", сбросил 60 кг после смелой операции.
27. Позорное шоу на людях: когда приличия забыты.
28. Бен аффлек выразил сожаление о возобновлении отношений с Дженифер Лопес после завершения романа с аной де Армас.
29. Торт из ссср "Ностальгия".
30. Собрала для вас универсальную подборку обуви на лето 2026 - стиль, комфорт и актуальность в каждой паре.
31. Блогер валя карнавал впервые официально показала своего избранника.
32. Генетика или диета: секрет пышных форм.
33. Анна хилькевич: "мне исполнится 40.
34. Простой пацан соорудил элитный курорт для уличных хвостатых прямо посреди суровых сугробов.
35. "Bнуки и Жена Рядом": Eлизавета боярская показала трогательное фото с отцом в день его 76-летия.
36. Заварное тесто для блинов (надёжный рецепт).
37. Звезда фильма "50 оттенков серого" дакота Джонсон в рекламе нижнего белья Calvin Klein.
38. Подписчики Артемия лебедева за жестокие слова о бездомной собаке отменяют.
39. Рoдители oт сына пoсле этoгo видеo oтвернулись.
40. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
41. Елена Яковлева прокомментировала слухи о конфликте с Дмитрием нагиевым на съемках сериала "Каменская".
42. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
43. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
44. Аврора киба уже сына дубцовой охмуряет.
45. Ферритин - это белок, который отражает запасы железа в организме.
46. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
47. Экстремальная акробатика на воде.
48. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
49. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
50. В интернете вновь активизировались конспирологи, обсуждающие внешнее сходство сына Анастасии стоцкой и Филиппа Киркорова.

Персональная подборка для вас