Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Холестерин в питании

На рубеже ХХ века ученый Николай Аничков проводил эксперимент над кроликами. Он ввел в рацион животных чистый холестерин. В результате у них ухудшилось состояние артерий, а результаты опыта позволили сделать вывод, что холестерин вызывает болезни сердца. Позже, в 1950-х годах, Ансель Ключи опубликовал результаты иного исследования, сделав вывод, что люди, употребляющие животные жиры, более склонны к развитию кардиозаболеваний. Хотя стоит отметить, что сегодня подобные выводы вызывают у ученых сомнения. Так вот, оба эти научных опыта породили страх перед холестерином и животными жирами. Да и современные международные ассоциации кардиологов рекомендуют употреблять менее 300 мг холестерина в день. В желтке небольшого куриного яйца содержится примерно 45% от рекомендованной нормы.Чем полезны яйца вареные. А что насчёт холестерина?

Последние обновления на сайте:

1. Музыкальная пауза: почему Ариана гранде уходит в отпуск после навязчивой заботы фанатов.
2. "Стpaшная? Ну да, и что?
3. "Пpoшлое не Оставляет нас в Покое": Курбан омаров и его жена намекнули на причастность Ксении Бородиной к скандалу.
4. Eвгений Плющенко признался, что его академия фигурного катания "Ангелы Плющенко" не приносит прибыли.
5. Большинство замечало, что после оргазма мужчина часто почти сразу теряет возбуждение, тогда как женщина может дольше сохранять возбуждение.
6. "Врачи Принимали мой Затяжной Кашель за Астму, но это Оказался рак".
7. Жадная бывшая из США решила выбить из мужика денег, да по больше, но что-то пошло не по плану.
8. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский: счастье и тяжёлое испытание в одной семье.
9. "Сделайте мне лицо брэда питта!
10. Десять лет назад все красили веки плотными слоями.
11. "Я Могу Быть Умной, Когда это Нужно, но Мужчинам это не Нравится".
12. Елена воробей приехала в гости к "Крестной Маме" "олдскульного" юмора всея Руси Регине Игоревне дубовицкой.
13. Безруков впервые за долгое время вышел в свет с женой, но фанаты не оценили скромную красоту Анны: "какая она скучная.
14. В 1957 году в лесу нашли тело мальчика в картонной коробке.
15. Американский биохакер Брайан Джонсон тратил на себя по $2 млн в год, чтобы достичь бессмертия.
16. Самая откровенная роль Александры даддарио!
17. Канье уэст впервые за долгое время опубликовал в соцсетях совместные фото с женой Бьянкой цензори.
18. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
19. Многие привыкли к романтичной версии сказки, где принц пробуждает принцессу поцелуем.
20. Вот что бывает, когда девушка написала "Забери Меня", а душа уже уехала на такси раньше тела.
21. Певица Диана гурцкая обычно в свет в романтических нарядах выходит.
22. Большинство людей едят финики как обычную сладость.
23. В России растет качество жизни в деревнях и селах.
24. Иногда образ выглядит дорого не из-за бренда, а из-за правильно подобранных оттенков.
25. Секс три раза в неделю теперь подают почти как бьюти - процедуру без записи к косметологу.
26. Манифест подростка: 14-летняя дочь Виктории Бони честно объяснила, почему против рождения младенца.
27. Как Агата муцениеце так быстро сбросила вес после родов и почему врачи бьют тревогу.
28. Сeриaл "Пaдшиe" это пoдроcткoвое фэнтeзи с миcтикoй, рoмантикoй и тeмoй пaдшиx aнгeлов.
29. Голос из-под латекса: Бьянка цензори впервые заговорила и объяснила свои "Голые" перформансы.
30. В южнокорейском зоопарке обитает львица по имени луна, ставшая знаменитой благодаря аномально длинным ресницам.
31. После 40 начинаешь особенно ценить простые вещи: спокойный вечер, хороший сон, тепло дома и привычки, от которых действительно есть польза.
32. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
33. Сын Мурата насырова: когда талант и внешность передаются по наследству.
34. Сколько часов своей жизни вы уже потратили, пытаясь уложить бесформенную стрижку так, чтобы она выглядела дорого?
35. Aмериканская актpиса Элизaбет олсeн, призналaсь в любви русскому кино.
36. День и ночь: почему вашему лицу нужны разные средства?
37. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
38. Есть вещи, которые в кино пугают только иностранцев: подвал без света, странный шум за дверью, кукла с глазами налогового инспектора.
39. Тимати впервые показал свою дочь Эмму, которая родилась в августе 2025 года в отношениях с Валентиной.
40. Никогда не поздно стать атлетом!
41. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
42. Вы знаете визажистов, которые ещё хоть одно из перечисленного не соблюдает?
43. Дочь Михаила галустяна, 13-летнюю Эстеллу, начали травить в сети за её внешность.
44. Сказочный замок гарибальди.
45. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.
46. Алсу поделилась фото с новой причёской и призналась, что в таком образе её перестали узнавать знакомые.
47. Шэрон стоун рассказала, кто лучше всех целуется в голливуде.
48. Салат "Семёновна". Вкусный и простой!
49. Ноздри на вырост: как постоянное давление на хрящ превращает обычный нос в "Дизайнерский".
50. В апреле 2026-го Егор крид поднял планку подарков на недосягаемую высоту, вручив Диларе на её 26-летие квартиру.

Персональная подборка для вас