Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Холестерин в питании

На рубеже ХХ века ученый Николай Аничков проводил эксперимент над кроликами. Он ввел в рацион животных чистый холестерин. В результате у них ухудшилось состояние артерий, а результаты опыта позволили сделать вывод, что холестерин вызывает болезни сердца. Позже, в 1950-х годах, Ансель Ключи опубликовал результаты иного исследования, сделав вывод, что люди, употребляющие животные жиры, более склонны к развитию кардиозаболеваний. Хотя стоит отметить, что сегодня подобные выводы вызывают у ученых сомнения. Так вот, оба эти научных опыта породили страх перед холестерином и животными жирами. Да и современные международные ассоциации кардиологов рекомендуют употреблять менее 300 мг холестерина в день. В желтке небольшого куриного яйца содержится примерно 45% от рекомендованной нормы.Чем полезны яйца вареные. А что насчёт холестерина?

Последние обновления на сайте:

1. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук показали "Беременную Фотосессию".
2. Визажист новую любовь - ажурные губы показала.
3. "Зачем было менять то, что работало?
4. Британка челси тантум скончалась от запущенной меланомы после десяти лет регулярных визитов в солярий.
5. 18 октября в Лос-анджелесе прошло шоу Victoria's Secret.
6. Арина аверина впервые заговорила о расставании с Дмитрием Алиевым.
7. Влюбиться - это самое смелое, что может сделать человек.
8. Кот вместо косметики: неожиданное содержимое фирменной коробки.
9. Креветки, которые улетают в первую очередь.
10. 16 человек, включая двоих детей, пострадали в результате атаки бпла в московской области.
11. Беpy 1 яблоко и пачку творога.
12. Во Владимире появился необычный уличный арт - проект, преобразивший историческую городскую среду.
13. Ида Галич вспомнила свой переезд в Москву и показала архивное фото с родителями.
14. Абрикосовое варенье с миндалём и тимьяном.
15. Мужик заехал в деревню на BMW и решил предупредить местных девчат.
16. Aктриса варвара шмыкова обратилась к мужу Даниилу радлову и показала редкие фото с избранником.
17. Мария голубкина тонко высмеяла Юлию пересильд.
18. 39-Летняя Оксана акиньшина восхитила поклонников своей безупречной формой спустя всего три с половиной месяца после рождения четвертого ребенка.
19. Настоящая любовь - вечная, нежная и по-настоящему завораживающая.
20. "Любимая, Прости": солист "отпетых мошенников" впервые после трагедии обратился к умершей жене.
21. Российские школьники третий год подряд выиграли международную олимпиаду по искусственному интеллекту.
22. Анна Семенович отправилась в Германию знакомиться с родителями жениха перед свадьбой.
23. Российские напитки на природной основе на зарубежные рынки выходят.
24. Чтобы закрыть дневную норму витамина D молоком, надо выпить 30 литров или съесть одну чайную ложку печени трески.
25. На съёмках "На Гребне Волны" между Киану ривзом и Патриком суэйзи вспыхнула настоящая мужская дружба.
26. Идеальный каст "Одиссеи" уже существует и выглядит он так.
27. Европейский вещательный союз выпустил рекомендации для съёмки женских соревнований по лёгкой атлетике.
28. Салат, который уделал даже оливье - салат с жаренными шампиньонами.
29. Обработанный сахар незаметно проникает внутрь, словно тихий вор … сладкий перекус, а потом большой счет.
30. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
31. Предполагаемый жених фигуристки Алины Загитовой, которого считают внуком главы росгвардии Виктора Золотова, Артём чечихин, женат.
32. У принцессы Дианы было не одно культовое кольцо, а сразу два.
33. В 2026 году учёные показали, как мог бы выглядеть человек, если бы его тело эволюционировало специально для выживания в автокатастpoфах.
34. У этого средства нет едкого запаха и оно справляется с известковым налётом уже через 30 секунд!
35. Hаpoдная аpтиcтка Сссp Людмила Kаcаткина:
36. Оперный певец поссорился с дамой сердца и прыгнул с моста в Москву-реку.
37. Не могу пройти мимо нового клипа канье уэста с Бьянкой в главной роли.
38. А как вы голову моете?
39. Заварное тесто для блинов (надёжный рецепт.
40. Обычный день на пляже обернулся страшной трагедией всего за несколько минут.
41. Мама нашла клеща на ребёнке и сразу начала писать врачу в нерабочее время, ожидая мгновенного ответа.
42. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
43. Алёна водонаева поддержала Анну Семенович после слива ее фото на пляже.
44. В сети появились первые кадры со свадьбы Дуа липы и Каллума Тернера на Сицилии.
45. Лекарства не помогли больной страшным недугом кате Семеновой.
46. Сидни Суини настояла на том, чтобы некоторые откровенные сцены в 3 сезоне эйфории остались в сценарии.
47. Быстрые малосольные огурцы.
48. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
49. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.
50. Пирог с курицей и кабачком.