Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Холестерин в питании

На рубеже ХХ века ученый Николай Аничков проводил эксперимент над кроликами. Он ввел в рацион животных чистый холестерин. В результате у них ухудшилось состояние артерий, а результаты опыта позволили сделать вывод, что холестерин вызывает болезни сердца. Позже, в 1950-х годах, Ансель Ключи опубликовал результаты иного исследования, сделав вывод, что люди, употребляющие животные жиры, более склонны к развитию кардиозаболеваний. Хотя стоит отметить, что сегодня подобные выводы вызывают у ученых сомнения. Так вот, оба эти научных опыта породили страх перед холестерином и животными жирами. Да и современные международные ассоциации кардиологов рекомендуют употреблять менее 300 мг холестерина в день. В желтке небольшого куриного яйца содержится примерно 45% от рекомендованной нормы.Чем полезны яйца вареные. А что насчёт холестерина?

Последние обновления на сайте:

1. Сергей Безруков страницы нового выпуска журнала Hello украсил!
2. Когда на улице жарко, я всегда готовлю летний холодный борщ.
3. Креветки, которые улетают в первую очередь.
4. Годовалая девочка Агата погибла, попробовав неизвестный полевой цветок.
5. Бортпроводник китайских авиалиний до смерти напугал русскоязычных пассажиров, воспользовавшись онлайн - переводчиком во время полета.
6. Сын Нонны Гришаевой вырос настоящим красавцем - 19-летний Илья удивил поклонников!
7. После долгой паузы Настя ивлеева снова стала героиней крупной модной кампании.
8. Ты?какой выберешь
9. Наталья Николаевна Фатеева - выдающаяся советская и российская актриса театра и кино, народная артистка Рсфср (1980.
10. Дина аверина и Дмитрий соловьев кадрами выписки из роддома поделились.
11. Адам Сандлер превратил свою жену в обязательный элемент почти всех своих фильмов.
12. Сэди синк не только спасает мир на экране - теперь, кажется, добралась и до модной индустрии.
13. Женщина пригласила аниматоров на детский праздник, но образ одной из девушек вызвал у неё вопросы.
14. Империя в огне, корона на месте.
15. Мужик заехал в деревню на BMW и решил предупредить местных девчат.
16. "Держится Бодрячком" - появились новости о состоянии здоровья 46-летнего футболиста Евгения Алдонина.
17. Лучшие анекдоты не стареют.
18. Автор поста поинтересовалась, почему читать ремарка считают "Мувитоном" - случайно превратив правильное "моветон" в новое слово.
19. "Отказался Поддерживать Свою Шикарную Физическую Форму" - Зак эфрон из "спасателей малибу" сделал выбор в пользу ментального здоровья.
20. Фестивали нового поколения показывают, как меняется культура общения.
21. Девушек в сети спросили, какой самый кринжовый поступок они совершили по пьяни - и комментарии моментально стали отдельным видом искусства.
22. Демодекс размером около 0, 3 мм живёт в сальных железах, питается кожным салом и активнее размножается ночью.
23. В стране зафиксировали аномальный психологический сдвиг: переоценка ценностей и жесткая депрессия теперь настигают парней на 10 лет раньше.
24. Парадокс возраста в голливуде: почему ровесники на бумаге выглядят как люди из разных поколений.
25. Российские мастера бьюти - индустрии устроили разбор внешности Криштиану Роналду после ЧМ.
26. Михаил котт отпраздновал 18-летие в кругу семьи, получив трогательное видеопоздравление от знаменитой мамы с архивными кадрами его взросления.
27. Гламур с рынка и причёски, которые будто делал встречный ветер: мы угадываем звёзд по выпускным фото.
28. Какая же красивая свадьба у сына Памелы Андерсон получилась.
29. Забудьте романтическую чушь про любовь генриха Viii и анны болейн.
30. Густые ресницы не всегда накладных пучков или наращивания требуют.
31. В краснодарском крае обычный поход в магазин неожиданно стал поводом для бурного обсуждения в сети.
32. Я сначала подумала, что это Ирина Аллегрова.
33. Ваш организм жаждет океана по причинам, которые современная медицина только начинает понимать.
34. Анна Семенович поделилась новыми фото в бикини с отдыха на Мальдивах.
35. Такого ещё не было ни разу за всю историю Youtube.
36. Вот что бывает, когда девушка написала "Забери Меня", а душа уже уехала на такси раньше тела.
37. Знаменитости с редкими врождёнными особенностями внешности.
38. По расскaзам коллег актера, со съемок фильма, которые пpоходили в Ялте, Панин приехaл в Москву особенно уставшим.
39. Актёры, чьи отношения так и не сложились!
40. "Я не Дотерпела 4 дня": 18-летняя актриса вышла замуж за 50-летнего режиссёра.
41. Лекарства не помогли больной страшным недугом кате Семеновой.
42. Магазин, в котором живут тысячи оттенков.
43. Брэд питт больше не верит в брак.
44. После 40 начинаешь особенно ценить простые вещи: спокойный вечер, хороший сон, тепло дома и привычки, от которых действительно есть польза.
45. Феномен Брэда питта: почему 62-летний голливудский актер выглядит свежее молодых мужчин.
46. "Пapализовало все Тело": жителей Волгограда атакуют каракурты.
47. Ирина пегова снимок с возлюбленным опубликовала.
48. В России развивается образовательная инфраструктура.
49. Плакальщицы на похоронах были не актрисами ради дешёвой драмы, а частью обряда.
50. Актрису Анну казючиц спасли от передозировки успокоительным.

Персональная подборка для вас