Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Холестерин в питании

На рубеже ХХ века ученый Николай Аничков проводил эксперимент над кроликами. Он ввел в рацион животных чистый холестерин. В результате у них ухудшилось состояние артерий, а результаты опыта позволили сделать вывод, что холестерин вызывает болезни сердца. Позже, в 1950-х годах, Ансель Ключи опубликовал результаты иного исследования, сделав вывод, что люди, употребляющие животные жиры, более склонны к развитию кардиозаболеваний. Хотя стоит отметить, что сегодня подобные выводы вызывают у ученых сомнения. Так вот, оба эти научных опыта породили страх перед холестерином и животными жирами. Да и современные международные ассоциации кардиологов рекомендуют употреблять менее 300 мг холестерина в день. В желтке небольшого куриного яйца содержится примерно 45% от рекомендованной нормы.Чем полезны яйца вареные. А что насчёт холестерина?

Последние обновления на сайте:

1. На днях младшей дочери экс - супругов Венсана Касселя и Моники беллуччи, Леони, исполнилось 16 лет.
2. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
3. Лето - это запах ягод, банки с вареньем и вкус детства.
4. Торт "Пьяная Вишня".
5. Анна Фрейндлих поделилась семейными кадрами - и в этих простых снимках оказалось больше настоящего театра, чем порой бывает в целом аншлаге.
6. "Это её решение.
7. В подростковом возрасте будущая звезда голливуда Мэттью макконахи столкнулся с серьезной проблемой - сильной угревой сыпью.
8. Травяные чаи могут создавать совершенно разное настроение.
9. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
10. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
11. 32-Летняя юрина ногучи приняла радикальное решение, разорвав отношения с живым человеком по рекомендации Chatgpt.
12. Актеры которые не переносят друг друга в реальной жизни.
13. Гитарист Uma2rman Сергей кристовский отцом в седьмой раз стал.
14. На левой руке появились странные высыпания, которые распространяются на старые татуировки.
15. Настя ивлеева оплакивает свои былые формы: после похудения на 17 килограммов её ягодицы потеряли объем и упругость.
16. Слышать про "Тренды на Челку" - смешно.
17. Алсу приехала на светское мероприятие в новом образе.
18. Густой грузинский суп харчo.
19. Парень выложил свои фото с подписью: "мне 16, но я выгляжу на 22".
20. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.
21. В Россию пришли клещи - мутанты рода хиаломма - они не просто кусают, а целенаправленно преследуют людей!
22. Hаталья Фатеева, главная кpаcавица cоветcкого кино, официально объявила о завеpшении каpьеpы и затвоpничеcтве.
23. Скромные свадьбы российских звезд в 90-е:
24. Она увидела уведомление о списании 30 тысяч и на секунду почувствовала себя героиней романтической комедии.
25. Аврора киба нашла новую любовь после расставания с Григорием Лепсом.
26. Пара рассказала, чтo уже пoлжизни не ест мясo и решила сдать анализы - прoверить, как этo сказалoсь на oрганизме.
27. Вскрылась неудобная правда о звезде "Универа" кещяне.
28. "В Одиночку Воспитываю Троих Детей" - Вячеслав Манучаров выложил фотографию со своими наследниками.
29. В мехико прошла премьера фильма "дьявол носит Prada 2", который представили исполнительницы главных ролей Мэрил стрип и Энн хэтэуэй.
30. Иногда смотришь на человека после пластики и ловишь себя на мысли:
31. Я люблю пилатес", - призналась 40-летняя Елизавета боярская, показывая, как поддерживает стройную фигуру.
32. Анна Курникова раскрыла пол и имя их с Энрике иглесиасом четвёртого ребёнка - спустя три месяца после его рождения.
33. Весна - это время, когда хочется обновлений.
34. "Как в Кино": зепюр брутян рассказала о начале романа с прилучным.
35. Дима билан разнёс еду пожилым людям.
36. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
37. Уроженка фиджи столкнулась с кожными высыпаниями, которые начали беспокоить её ещё три года назад.
38. Егор бероев женился на молодой балерине после развода с Ксенией Алферовой.
39. Всё по классике, вроде он подходит сзади, аккуратненько стягивает с меня штаны.
40. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
41. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
42. Нелёгкая львиная доля: за что львицы кусают царя зверей за подхвостье.
43. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
44. Алексей Чумаков объяснил, почему их с Юлией Ковальчук дети остаются в тени.
45. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
46. У Анджелины Джоли новый роман.
47. Анна Семенович на критику своей фигуры ответила.
48. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".
49. Куриные ножки с картофелем.
50. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.

Персональная подборка для вас