Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Холестерин в питании

На рубеже ХХ века ученый Николай Аничков проводил эксперимент над кроликами. Он ввел в рацион животных чистый холестерин. В результате у них ухудшилось состояние артерий, а результаты опыта позволили сделать вывод, что холестерин вызывает болезни сердца. Позже, в 1950-х годах, Ансель Ключи опубликовал результаты иного исследования, сделав вывод, что люди, употребляющие животные жиры, более склонны к развитию кардиозаболеваний. Хотя стоит отметить, что сегодня подобные выводы вызывают у ученых сомнения. Так вот, оба эти научных опыта породили страх перед холестерином и животными жирами. Да и современные международные ассоциации кардиологов рекомендуют употреблять менее 300 мг холестерина в день. В желтке небольшого куриного яйца содержится примерно 45% от рекомендованной нормы.Чем полезны яйца вареные. А что насчёт холестерина?

Последние обновления на сайте:

1. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
2. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
3. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
4. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
5. Алена воднаева, ее сын Богдан и кот эскобар передают привет Игорю Николаевичу 36.
6. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
7. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
8. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
9. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
10. Он работу своей мечты нашел!
11. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
12. Сделайте этот комплекс!
13. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
14. Эликсир красоты прямо из аптечки!
15. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
16. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
17. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
18. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
19. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
20. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
21. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
22. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
23. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
24. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
25. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
26. Заправка для овощного салата.
27. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
28. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
29. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
30. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
31. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
32. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
33. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
34. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
35. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
36. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса
37. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию
38. Катя Варнава прoдoлжает удивлять oтсутствием груди.
39. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
40. У Леры Кудрявцевой, Дмитрия Маликова, мота и Лауры джугелия выпускной.
41. Маска для глубокой очистки пор: как быстро и эффективно очистить кожу
42. День памяти Жанны Фриске - 10 лет сo дня смерти.
43. Вы навeрноe в домe высокой культуры и быта воспитывались?
44. Глубокое очищение кожи лица: полное руководство по чистоте и здоровью кожи
45. Эффективная маска для глубокого очищения: как избавиться от черных точек навсегда
46. С междунaродным днём зaщиты детей поздрaвляет пaпa джигaн.
47. Глиняная маска для лица: очищение и омоложение кожи
48. "Никогда не Доверяйте Мужу, Когда он Слишком Далеко, и Холостяку, Когда он Слишком Близко".
49. Главный эксперт пo семейным вoпрoсам Прoхoр Шаляпин считает чтo измены - не пoвoд для развoда.
50. Лoлита зажгла в мoдных труселях на Арбате.