Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Холестерин в питании

На рубеже ХХ века ученый Николай Аничков проводил эксперимент над кроликами. Он ввел в рацион животных чистый холестерин. В результате у них ухудшилось состояние артерий, а результаты опыта позволили сделать вывод, что холестерин вызывает болезни сердца. Позже, в 1950-х годах, Ансель Ключи опубликовал результаты иного исследования, сделав вывод, что люди, употребляющие животные жиры, более склонны к развитию кардиозаболеваний. Хотя стоит отметить, что сегодня подобные выводы вызывают у ученых сомнения. Так вот, оба эти научных опыта породили страх перед холестерином и животными жирами. Да и современные международные ассоциации кардиологов рекомендуют употреблять менее 300 мг холестерина в день. В желтке небольшого куриного яйца содержится примерно 45% от рекомендованной нормы.Чем полезны яйца вареные. А что насчёт холестерина?

Последние обновления на сайте:

1. Когда волосы становятся тусклыми, ломкими или начинают активно выпадать, многие начинают искать "Лучшие Витамины для Волос".
2. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
3. Михаил галустян, расставшийся с женой в 2024 году, сообщил о новых отношениях.
4. Ирина шейк вышла на подиум на показе Uma Wang, который состоялся в рамках недели моды в Париже.
5. Adidas Originals представил новое лицо бренда - модель Кендалл дженнер.
6. Тайна, которyю скрывали 15 лeт: сын Алины Кабаeвой вырос - и eго сxодство стало нeвозможно игнорировать.
7. Подписчики Артемия лебедева за жестокие слова о бездомной собаке отменяют.
8. В аэропорту девушку в инвалидном кресле унизили и отказались помочь даже с базовыми задачами.
9. Катя Гордон вступилась за лерчек и блиновскую: призыв к справедливости.
10. Вкуснее винегрета я не пробовала: всё дело в заправке.
11. Концерты алексея Щербакова отменяют по всей России.
12. Новый странный тренд в сети: девушки стали массово брить головы налысо.
13. Татьяна Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
14. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
15. Смерти вопреки: страшная трагедия произошла с анмол в возрасте двух месяцев - родной отец облил малышку и её мать кислотой.
16. Богиня Анджелина Джоли впервые вышла в свет в 2026 году и посетила премьеру фильма "Couture" в Париже.
17. Полина Гагарина призналась, что долго не показывала дочь из-за страха критики.
18. Цвета весны 2026 - изучайте, вдохновляйтесь и сохраняйте.
19. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
20. Юлия Баранoвская с детьми выбрались из ледянoгo плена в Антарктиде.
21. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
22. 45-Летний Курбан омарoв и егo жена Валерия впервые пoказали лицo сына Адама, кoтoрoму испoлнился oдин гoд.
23. Агата муцениеце и валя карнавал поделились эффективным кардио без лишних трат на фитнес - зал.
24. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
25. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
26. Американский булли по кличке туктук завоевал популярность в социальных сетях благодаря своей невероятно крупной голове.
27. Когда утренний йогурт прелюдией становится.
28. 69-Летний миллиардер и владелец футбольного клуба Марк Дэвис недавно представил публике свою 25-летнюю возлюбленную, которая ждёт ребёнка.
29. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
30. Наши свoбoдные звездoчки вo всю в Куршевеле oтдыхают.
31. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
32. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
33. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
34. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
35. 60-Летняя актриса культового сериала "Секс в Большом Городе" Сара Джессика Паркер отреагировала на критику по поводу внешности, возраста и седины.
36. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
37. Тот случай, когда размер имеет значение.
38. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
39. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
40. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
41. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
42. Ариана гранде весит 39 килограмм?
43. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
44. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
45. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
46. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
47. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
48. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
49. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
50. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.

Персональная подборка для вас