Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Холестерин в питании

На рубеже ХХ века ученый Николай Аничков проводил эксперимент над кроликами. Он ввел в рацион животных чистый холестерин. В результате у них ухудшилось состояние артерий, а результаты опыта позволили сделать вывод, что холестерин вызывает болезни сердца. Позже, в 1950-х годах, Ансель Ключи опубликовал результаты иного исследования, сделав вывод, что люди, употребляющие животные жиры, более склонны к развитию кардиозаболеваний. Хотя стоит отметить, что сегодня подобные выводы вызывают у ученых сомнения. Так вот, оба эти научных опыта породили страх перед холестерином и животными жирами. Да и современные международные ассоциации кардиологов рекомендуют употреблять менее 300 мг холестерина в день. В желтке небольшого куриного яйца содержится примерно 45% от рекомендованной нормы.Чем полезны яйца вареные. А что насчёт холестерина?

Последние обновления на сайте:

1. Скоро ребёнку будет 1, 6 года, и мне перестанут платить декретные.
2. Самые вкусные креветки для вашего стола.
3. Печенье "Родом из Детства".
4. Марио касас - 39 летний испанский актер, который в те беззаботные школьные годы был любимым для многих девочек.
5. Печенье тюиль. Это изысканное хрустящее печенье с нежным цитрусовым ароматом и миндальными нотками станет украшением вашего чаепития!
6. Мы привыкли видеть Джулию Робертс на экране - сильной, яркой, уверенной.
7. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
8. На фото показан процесс, который относится к мини - липосакции лица: жировой комок извлекают через небольшой прокол.
9. Покаяние перед дочерью на глазах у миллионов: Екатерина Климова призналась в том, о чем другие матери предпочитают молчать.
10. Ханна с семьёй застряли в Дубае из-за обстрелов и не знают, когда вернутся в Россию.
11. Агата муцениеце отпраздновала день рождения дочери.
12. Поехали в тур на байках по тайской заднице, ветер в лицо, эмоции зашкаливают, чувствую себя героиней боевика.
13. На одном из шоу внимание зрителей оказалось приковано не к Шакире, а к танцовщице рядом с ней.
14. "Ферритин - плохой показатель!
15. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
16. Наталья фриске рассказала о своем замужестве.
17. Звезда сериалов "Анатомия Страсти" и "эйфория" Эрик Дэйн ушел из жизни в возрасте 53 лет.
18. Пoбедитель третьегo сезoна шoy "гoлoс.
19. Анна Семенович на критику своей фигуры ответила.
20. Дима билан довёл до исступления фанаток своим голым прессом.
21. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
22. Суп "3 атируха". Моя бaбушка гoтовила тоже так.
23. Милoе видеo с крещения 6-месячнoгo сына артёма Ткаченкo.
24. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
25. 13-Летняя дочь бони страдает в экономе.
26. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
27. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
28. У певицы славы все стабильно.
29. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
30. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
31. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.
32. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
33. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
34. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
35. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
36. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
37. Советские модницы красили глаза детскими мелками, и это не шутка.
38. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
39. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
40. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
41. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
42. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
43. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - заявила в соцсетях Клава кока.
44. Анастасия Волочкова устроила новую фотосессию в честь своего грядущего юбилея - и выглядит она по-настоящему эффектно.
45. Лoлита и Пoлина гагарина теперь на метрo на рабoту ездят.
46. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
47. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
48. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
49. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
50. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!