Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Холестерин в питании

На рубеже ХХ века ученый Николай Аничков проводил эксперимент над кроликами. Он ввел в рацион животных чистый холестерин. В результате у них ухудшилось состояние артерий, а результаты опыта позволили сделать вывод, что холестерин вызывает болезни сердца. Позже, в 1950-х годах, Ансель Ключи опубликовал результаты иного исследования, сделав вывод, что люди, употребляющие животные жиры, более склонны к развитию кардиозаболеваний. Хотя стоит отметить, что сегодня подобные выводы вызывают у ученых сомнения. Так вот, оба эти научных опыта породили страх перед холестерином и животными жирами. Да и современные международные ассоциации кардиологов рекомендуют употреблять менее 300 мг холестерина в день. В желтке небольшого куриного яйца содержится примерно 45% от рекомендованной нормы.Чем полезны яйца вареные. А что насчёт холестерина?

Последние обновления на сайте:

1. Влюбиться - это самое смелое, что может сделать человек.
2. В соцсетях парень фотографиями девушек в облегающих юбках возмутился.
3. Невероятно сочный, ароматный и очень сытный пирог, который мгновенно исчезает со стола!
4. Оксана акиньшина показала фигуру после четвёртых родов - и дело не только во внешности.
5. Бортпроводник китайских авиалиний до смерти напугал русскоязычных пассажиров, воспользовавшись онлайн - переводчиком во время полета.
6. Наталья Николаевна Фатеева - выдающаяся советская и российская актриса театра и кино, народная артистка Рсфср (1980.
7. Сочная курица в кляре за 20 минут.
8. А вы знали, что раньше под подушку клали не только травы для аромата?
9. "Это уже Слишком": Алана мамаева рассказала о дискомфорте из-за веса.
10. Режиссёр снял в кино 7-летку, а она родила ему потом сына: как живёт Анна Цуканова из "Ералаша" в свои 35, разрушив семью лучшей подруги.
11. Трогательный момент: Брюс Уиллис смог присутствовать на свадьбе дочери!
12. Подняла руки - и подняла охваты.
13. 40-Летняя Мирослава Карпович подогрела слухи о том, что ждёт ребёнка.
14. Блогерша после паузы снова вышла на связь и опубликовала свежую серию кадров из спальни.
15. Ольга Дроздова поделилась очень личной историей, о которой раньше почти не говорила.
16. За последние пять лет в России построено более 6 тыс.
17. Теперь понятно, почему Гусева так редко выходит в свет с мужем ….
18. На съёмках "На Гребне Волны" между Киану ривзом и Патриком суэйзи вспыхнула настоящая мужская дружба.
19. Джек Кей работал на стройке в Ньюкасле, но стал известен после видео из клуба на ибице.
20. "Удивила Своим Преображением" - 44-летняя Мария скорницкая, известная широкой публике по роли в сериале "реальные пацаны", сильно изменилась.
21. Гарвардские ученые планете рыжий апокалипсис предрекают.
22. Эмили ратаковски продала права на свою ещё не написанную книгу Mother F * Cker издательству Penguin Press за семизначную сумму.
23. С * ксуализация в спорте всё.
24. Торт "Муравейник" за 10 минут.
25. 31-Летняя жена старшего сына Дэвида и Виктории бэкхем бруклина вызвала волну обсуждений в соцсетях после публикации нового фото.
26. Модель Екатерина Лукьянова заявила, что ждет ребенка певца Ираклия пирцхалавы, который еще в апреле этого года воссоединился с женой.
27. Световое шоу на голове: как красный свет внезапно оказался рабочим средством против облысения.
28. Как Меган Фокс и шайа лабаф переиграли графику на миллиард баксов.
29. 43-Летняя Сати Казанова раскрыла причину, по которой осознанно отказалась от пластики и ботокса.
30. Самая откровенная роль Александры даддарио!
31. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
32. Морковный салат, от которого невозможно оторваться!
33. Школьница выложила Tiktok про шпаргалки - получила аннулирование егэ.
34. Арнольд шварценеггер ещё в детстве твердил, что в жизни у него будет три цели: уехать в США, стать актёром и жениться на Кеннеди.
35. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
36. Иногда организм говорит с нами … но мы не всегда его слышим.
37. Возраст , внимание, только в паспорте: 53-летняя хайди клум раскрыла честный секрет своей безупречной формы.
38. Узнали эту голливудскую красотку?
39. Анна пересильд рассказала, как относится к обсуждению ее личной жизни.
40. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
41. Завершилось расследование, и, по словам американской журналистки Кэндис оуэнс, "нет Никаких Сомнений в том, что Брижит Макрон - Мужчина".
42. Ухоженные руки - это аксессуар, который всегда с тобой.
43. Один случай на 17 млн!
44. 38-Летняя Ирина Горбачёва опубликовала серию фото, на которых предстала полностью обнажённой.
45. Врач первый обнаружил факт убийств врачами пациентов - рожениц.
46. Голос из-под латекса: Бьянка цензори впервые заговорила и объяснила свои "Голые" перформансы.
47. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
48. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
49. Предки нилотов, которых называют "Великанами", сформировались в верховьях Нила тысячи лет назад вследствие смешения двух негроидных групп.
50. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.

Персональная подборка для вас