Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Холестерин в питании

На рубеже ХХ века ученый Николай Аничков проводил эксперимент над кроликами. Он ввел в рацион животных чистый холестерин. В результате у них ухудшилось состояние артерий, а результаты опыта позволили сделать вывод, что холестерин вызывает болезни сердца. Позже, в 1950-х годах, Ансель Ключи опубликовал результаты иного исследования, сделав вывод, что люди, употребляющие животные жиры, более склонны к развитию кардиозаболеваний. Хотя стоит отметить, что сегодня подобные выводы вызывают у ученых сомнения. Так вот, оба эти научных опыта породили страх перед холестерином и животными жирами. Да и современные международные ассоциации кардиологов рекомендуют употреблять менее 300 мг холестерина в день. В желтке небольшого куриного яйца содержится примерно 45% от рекомендованной нормы.Чем полезны яйца вареные. А что насчёт холестерина?

Последние обновления на сайте:

1. Датские ученые выяснили, что молодой партнер продлевает жизнь мужчинам и укорачивает её женщинам.
2. Энн хэтэуэй сейчас буквально светится от счастья.
3. Поддержка семей с детьми должна гарантироваться, а не предоставляться по решению чиновников.
4. Многие до сих пор смотрят на значки на бирках одежды как на загадочные иероглифы, хотя именно они подсказывают, как правильно ухаживать за вещью.
5. Американский биохакер Брайан Джонсон тратил на себя по $2 млн в год, чтобы достичь бессмертия.
6. В краснодарском крае обычный поход в магазин неожиданно стал поводом для бурного обсуждения в сети.
7. Хищника в фильме с Арнольдом шварценеггером сыграл реальный человек с ростом 2, 18 метра!
8. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
9. У этого средства нет едкого запаха и оно справляется с известковым налётом уже через 30 секунд!
10. Зaпpeщaeт пoкaзывaть cвoи cтapыe фoтo дo плacтики!
11. Когда решила выяснить, что такое "Женский Труд", а в ответ прилетела инструкция из прошлого века.
12. Проверка полиграфом: мать Дмитрия Тарасова публично признала, что Анастасия Костенко не подходит её сыну.
13. Кети топурия поздравила своего мужа, бизнесмена Льва деньгова, с днём рождения.
14. Плед из маминого свадебного платья связала.
15. История фото "Рука Надежды".
16. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
17. После 40 начинаешь особенно ценить простые вещи: спокойный вечер, хороший сон, тепло дома и привычки, от которых действительно есть польза.
18. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
19. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
20. В 23 года Зина осталась "Живым Обрубком".
21. Ирина пегова снимок с возлюбленным опубликовала.
22. Юрий Антонов и ручные белки: 750 кг семечек в год.
23. В России развивается образовательная инфраструктура.
24. Вин дизель растрогал всех объятием с дочерью погибшего Пола уокера.
25. В X зaвирусилиcь скрины из пpезeнтaции мамбы о тoм, кaким может стaть дейтинг в 2026 году.
26. Актрису Анну казючиц спасли от передозировки успокоительным.
27. Ваша кошка после туалета превращается в болид формулы - 1?
28. 12 лет назад на съёмках фильма "Волк с Уолл - Стрит" познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
29. Актриса Елена Цыплакова долгое время считалась одной из самых светлых и "Правильных" актрис советского кино.
30. Трагическое событие раскрыло скрытую от камер сторону жизни Ольги Погодиной и Алексея Пиманова.
31. Остров, который выбрал человека.
32. Сказочный замок гарибальди.
33. Кармен Электра в 53 года поразила поклонников эффектной фотосессией.
34. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
35. Грибнoй сливочный суп.
36. Блюдо, которое всегда готовлю для гoстей!
37. Дина саева рассказала, что приняла решение убрать филлеры из губ.
38. Николь кидман решила стать доулой смерти - специалистом, который поддерживает умирающих и их родственников в последние дни жизни.
39. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
40. "Не Этой Потрёпанной Шалаве Открывать Свой Грязный рот и Засорять Пространство".
41. Задержана врач - косметолог, на приёме у которой погибла пациентка.
42. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
43. Hаталья Фатеева, главная кpаcавица cоветcкого кино, официально объявила о завеpшении каpьеpы и затвоpничеcтве.
44. Главный принцип в уходе 30+:
45. Егор крид все никак не может отпустить ситуацию с хейтом за его высказывания на концерте.
46. Разрыв адель и Михаила Литвина спровоцировал настоящий переполох в сети.
47. Андрей Губин рассказал о том, как на пике своей популярности знакомился с 18-летними поклонницами: "Выпиваем и мы Соблазняем".
48. В Дубае произошёл необычный случай с российской туристкой.
49. Spice Girls внезапно вспомнили, что они группа - аккурат на фоне скандала с сыном Виктории бэкхем.
50. Актриса Агата муцениеце вызвала волну критики после того, как запрыгнула на своего сына Тимофея, обняв его таким образом.

Персональная подборка для вас