Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Холестерин в питании

На рубеже ХХ века ученый Николай Аничков проводил эксперимент над кроликами. Он ввел в рацион животных чистый холестерин. В результате у них ухудшилось состояние артерий, а результаты опыта позволили сделать вывод, что холестерин вызывает болезни сердца. Позже, в 1950-х годах, Ансель Ключи опубликовал результаты иного исследования, сделав вывод, что люди, употребляющие животные жиры, более склонны к развитию кардиозаболеваний. Хотя стоит отметить, что сегодня подобные выводы вызывают у ученых сомнения. Так вот, оба эти научных опыта породили страх перед холестерином и животными жирами. Да и современные международные ассоциации кардиологов рекомендуют употреблять менее 300 мг холестерина в день. В желтке небольшого куриного яйца содержится примерно 45% от рекомендованной нормы.Чем полезны яйца вареные. А что насчёт холестерина?

Последние обновления на сайте:

1. "Увидели там Ольгу Игоревну": Дмитрий Тарасов назвал "кринжатиной" знакомство Бузовой с Анастасией Костенко.
2. Лeпс pазвoдится. Сooтвeтствующий дoкумeнт в мoскoвскoм гopoдскoм судe пoявился.
3. Шмель плотник. "Вот такие красавцы завелись у меня даче, в куче старых бревен.
4. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
5. Шарлотка - это не просто "Яблочный Пирог".
6. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
7. "Наш Мирошка - Богатырь": Валерия показала подросшего внука.
8. Зима - это время, когда парковка превращается в настоящую лотерею, но этот случай явно бьет все рекорды по неудачливости.
9. Тридрангар: маяк на краю мира.
10. Вкусный салат с капустой, крабовыми палочками и колбаской.
11. Цвета весны 2026 - изучайте, вдохновляйтесь и сохраняйте.
12. Ведущего патологоанатома из Санкт-петербурга задержали за торговлю органами.
13. Все вокруг в футболках - а ты в свитере.
14. 45-Летний Курбан омарoв и егo жена Валерия впервые пoказали лицo сына Адама, кoтoрoму испoлнился oдин гoд.
15. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
16. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
17. Ангелина стречина, которой 29 лет, обладает редким даром актёрского мастерства и удивительной скромностью.
18. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
19. Мэдисон азеведо, 26-летняя невеста, взорвала интернет, опубликовав снимки со своей октябрьской свадьбы - полностью без макияжа.
20. У певицы славы все стабильно.
21. Анастасия волочкова зачитала на Мальдивах стих о большом театре сексе.
22. В мурманской области приостановлены поиски 58-летней туристки из Беларуси, пропавшей во время занятий айсфлоутингом.
23. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
24. Вечно молодая Екатерина андреева отметила день рождения.
25. Я никогда не думала, что столкнусь с таким.
26. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
27. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
28. В интернете активно обсуждают видео, на котором молодой человек стрижёт прядь волос, оставленную девушкой на его кресле.
29. Мы осуждаем такое!
30. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
31. Роль длиной 30 лeт.
32. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
33. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
34. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
35. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
36. Алена воднаева, ее сын Богдан и кот эскобар передают привет Игорю Николаевичу 36.
37. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
38. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
39. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
40. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
41. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
42. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
43. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
44. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
45. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
46. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
47. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
48. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
49. Кyриный суп с бpoккoли.
50. Суп C жapеным mяcоm.