Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Холестерин в питании

На рубеже ХХ века ученый Николай Аничков проводил эксперимент над кроликами. Он ввел в рацион животных чистый холестерин. В результате у них ухудшилось состояние артерий, а результаты опыта позволили сделать вывод, что холестерин вызывает болезни сердца. Позже, в 1950-х годах, Ансель Ключи опубликовал результаты иного исследования, сделав вывод, что люди, употребляющие животные жиры, более склонны к развитию кардиозаболеваний. Хотя стоит отметить, что сегодня подобные выводы вызывают у ученых сомнения. Так вот, оба эти научных опыта породили страх перед холестерином и животными жирами. Да и современные международные ассоциации кардиологов рекомендуют употреблять менее 300 мг холестерина в день. В желтке небольшого куриного яйца содержится примерно 45% от рекомендованной нормы.Чем полезны яйца вареные. А что насчёт холестерина?

Последние обновления на сайте:

1. Вы покупаете свежие овощи а через 2 дня они уже в мусорке, знакомо?
2. Проверка полиграфом: мать Дмитрия Тарасова публично признала, что Анастасия Костенко не подходит её сыну.
3. "Я не Дотерпела 4 дня": 18-летняя актриса вышла замуж за 50-летнего режиссёра.
4. Сидни Суини вышла в очень нежном платье на Каннах 2023.
5. Запеканка из цветной капусты.
6. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
7. Алёна водонаева поддержала Анну Семенович после слива ее фото на пляже.
8. Манифест подростка: 14-летняя дочь Виктории Бони честно объяснила, почему против рождения младенца.
9. Объятие длиной в 3000 лет.
10. У памелы андерсон и тома круза роман.
11. Сeриaл "Пaдшиe" это пoдроcткoвое фэнтeзи с миcтикoй, рoмантикoй и тeмoй пaдшиx aнгeлов.
12. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
13. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
14. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
15. В Петропавловске-камчатском молодожены свадьбу в скандинавском стиле сыграли.
16. Август 1989 года подарил нам романтический и в то же время аскетичный клип мадонны "Cherish".
17. В океане найдено существо с сотней глаз.
18. Декольте выдаёт возраст так же быстро.
19. Сын Мурата насырова: когда талант и внешность передаются по наследству.
20. Екатерина андреева поразила поклонников свежими снимками в купальнике.
21. Наталья Вавилова: как один несчастный случай изменил судьбу актрисы.
22. Сергей Галицкий: "Я Потрачу все Свои Деньги на Людей".
23. Офигеть. В нашей патёрке апельсиновый коммунизм наступил.
24. "Все уже Давно Ку-ку": Прохор Шаляпин раскритиковал российский шоу-бизнес.
25. Иэн сомерхолдер признался, что бросил кино семь лет назад из-за полного банкротства.
26. Гид по омолаживающим банкам: что купить, чтобы увидеть результат?
27. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?
28. Модница Эмили блант раздала стиля на вечеринке в Нью-йорке, выгуляв образ Balmain из последней коллекции с каблучками Jimmy Choo.
29. Судьба матери Сергея Есенина: женщина, которая прошла через тяжёлые испытания.
30. Очень вкусный салатик с крабовыми палочками.
31. Модный бездомный микки рурк в Нью-йорке.
32. Домашние коржики к чаю.
33. На фото - альпийский козерог.
34. Пляжный стиль и летнее настроение.
35. Hаталья Фатеева, главная кpаcавица cоветcкого кино, официально объявила о завеpшении каpьеpы и затвоpничеcтве.
36. Spice Girls внезапно вспомнили, что они группа - аккурат на фоне скандала с сыном Виктории бэкхем.
37. Девушка просто решила порадовать подписчиков пикантным селфи из примерочной.
38. Дилара без фильтров: как ожидания расходятся с реальностью.
39. "Новая Софи или Ава".
40. Торт из ссср "Ностальгия".
41. Клава кока считает, что интимная близость на раннем этапе знакомства может со временем перерасти в серьёзные отношения.
42. Пу-пу-пу. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
43. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
44. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
45. Мигрант из средней Азии, задавивший школьника трактором, получил всего 5 месяцев исправительных работ.
46. Анна Семенович "Собралась" на олимпиаду - говорит, золото будет за нами.
47. Уроженка фиджи столкнулась с кожными высыпаниями, которые начали беспокоить её ещё три года назад.
48. Так выглядит счастье.
49. Шмель плотник. "Вот такие красавцы завелись у меня даче, в куче старых бревен.
50. Шарлотка - это не просто "Яблочный Пирог".