Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Холестерин в питании

На рубеже ХХ века ученый Николай Аничков проводил эксперимент над кроликами. Он ввел в рацион животных чистый холестерин. В результате у них ухудшилось состояние артерий, а результаты опыта позволили сделать вывод, что холестерин вызывает болезни сердца. Позже, в 1950-х годах, Ансель Ключи опубликовал результаты иного исследования, сделав вывод, что люди, употребляющие животные жиры, более склонны к развитию кардиозаболеваний. Хотя стоит отметить, что сегодня подобные выводы вызывают у ученых сомнения. Так вот, оба эти научных опыта породили страх перед холестерином и животными жирами. Да и современные международные ассоциации кардиологов рекомендуют употреблять менее 300 мг холестерина в день. В желтке небольшого куриного яйца содержится примерно 45% от рекомендованной нормы.Чем полезны яйца вареные. А что насчёт холестерина?

Последние обновления на сайте:

1. Крокембуш. Хотите удивить всех гостей за праздничным столом?
2. Макан служит, а его "Верность" ушла в дембельский отпуск: пара официально распалась.
3. Рецепт очень полезного чая с куркумой.
4. В Турции врачи совершили то, что ещё вчера казалось фантастикой - прооперировали позвоночник малышу, который даже не родился.
5. Райли Рид и Лана роудс теперь хотят удалить из интернета всё п * рно со своим участием.
6. Звезда Onlyfans лили филлипс наглядно показала, где проходят ее личные границы.
7. "Пpoшлое не Оставляет нас в Покое": Курбан омаров и его жена намекнули на причастность Ксении Бородиной к скандалу.
8. "Я Против Пластики" звезда "сашитани" Алина Ланина сообщила, что не делала пластику.
9. Она олимпийское золото выиграла.
10. Датские ученые выяснили, что молодой партнер продлевает жизнь мужчинам и укорачивает её женщинам.
11. Михаил галустян тайно женился спустя год после развода.
12. На аллее звёзд в Ульяновске появилось имя Фёдора Добронравова - актёра, которого зрители давно перестали воспринимать как чужого человека с экрана.
13. Салат "Чизбургер". И кстати, удивительно, но он действительно похож на чизбургер.
14. Ну жених! Генри кавилл снова напомнил, почему его считают одним из самых стильных мужчин голливуда.
15. Кто зависал на оранжевом ютубе, тот, возможно, натыкался на актрису с огромными глазами, Саммер Роберт.
16. Небольшие изменения в питании могут помочь вам чувствовать себя лучше изо дня в день.
17. Милана стар окончила 9-й класс с красным аттестатом и решила вознаградить себя обычным подарком.
18. Стеша Маликова после недавнего отдыха на Мальдивах отправилась в отпуск с семьёй в Италию.
19. Джулия Фокс снова доказывает, что бельё - это полноценный наряд.
20. Вся семья в один день родилась.
21. Обычное мытье волос легко превратить в полезную рутину для их здоровья и силы.
22. В краснодарском крае обычный поход в магазин неожиданно стал поводом для бурного обсуждения в сети.
23. "Поделилась Своими Переживаниями" - жена Владимира Сычева тяжело переживает измены 54-летнего мужа.
24. Любовный треугольник и тайная беременность: что скрывает наследница Никиты Михалкова?
25. Свадебная фотосессия Карины кросс получилась совсем не такой, как все ожидали.
26. Скарлетт йоханссон неожиданно сказала вслух то, о чём многие боятся даже подумать.
27. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
28. Ягодицы от ходьбы раздулись.
29. Том холланд, Мэтт Дэймон и Роберт Паттинсон в новой стильной фотосессии GQ для выхода фильма "Одиссея"!
30. Лекарства не помогли больной страшным недугом кате Семеновой.
31. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
32. Брэд питт больше не верит в брак.
33. Фанаты дико бесятся с каста фильма одиссея - Кристофера Нолана.
34. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
35. Решились бы на такое?
36. Ирина пегова снимок с возлюбленным опубликовала.
37. Худой, голодный полосатый кот вошёл в класс калифорнийской школы в 1952 году, и то, что произошло потом, навсегда изменило эту школу.
38. Плакальщицы на похоронах были не актрисами ради дешёвой драмы, а частью обряда.
39. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
40. Актрису Анну казючиц спасли от передозировки успокоительным.
41. Мария Аронова и Сергей бурунов: дуэт, который заряжает искренностью.
42. Есть вещи, которые в кино пугают только иностранцев: подвал без света, странный шум за дверью, кукла с глазами налогового инспектора.
43. Король Карл III и королева Камилла прибыли с визитом в Нью-йорк по случаю 250-летия независимости США.
44. Анон. Здравствуйте! Скажите пожалуйста, что это может быть?
45. Мы mариhуем куpицу дедовсkим способоm: госtи аж переели.
46. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
47. Карина Аракелян снова решилась на изменения и готовится к очередной операции по увеличению груди.
48. Кожа - это не только про уход.
49. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
50. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.

Персональная подборка для вас