Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Холестерин в питании

На рубеже ХХ века ученый Николай Аничков проводил эксперимент над кроликами. Он ввел в рацион животных чистый холестерин. В результате у них ухудшилось состояние артерий, а результаты опыта позволили сделать вывод, что холестерин вызывает болезни сердца. Позже, в 1950-х годах, Ансель Ключи опубликовал результаты иного исследования, сделав вывод, что люди, употребляющие животные жиры, более склонны к развитию кардиозаболеваний. Хотя стоит отметить, что сегодня подобные выводы вызывают у ученых сомнения. Так вот, оба эти научных опыта породили страх перед холестерином и животными жирами. Да и современные международные ассоциации кардиологов рекомендуют употреблять менее 300 мг холестерина в день. В желтке небольшого куриного яйца содержится примерно 45% от рекомендованной нормы.Чем полезны яйца вареные. А что насчёт холестерина?

Последние обновления на сайте:

1. Капусту не жарю и не тушу.
2. Певица Диана гурцкая обычно в свет в романтических нарядах выходит.
3. Знаменитости с редкими врождёнными особенностями внешности.
4. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
5. Я смотрю на Кэролин бессетт Кеннеди и понимаю, почему её до сих пор копируют.
6. В России растет качество жизни в деревнях и селах.
7. Энн хэтэуэй откровенно рассказала что считает себя некрасивой.
8. "Куриный Каприз". Ингредиенты:
9. Иногда образ выглядит дорого не из-за бренда, а из-за правильно подобранных оттенков.
10. Лoсины для кошек стали хитом продаж в Азии - людям настолько зaшла новинка, что первую партию раскупили за считанные часы.
11. Магазин, в котором живут тысячи оттенков.
12. На днях младшей дочери экс - супругов Венсана Касселя и Моники беллуччи, Леони, исполнилось 16 лет.
13. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
14. Август 1989 года подарил нам романтический и в то же время аскетичный клип мадонны "Cherish".
15. Феномен Брэда питта: почему 62-летний голливудский актер выглядит свежее молодых мужчин.
16. На фоне слухов о пластике и медицинских вмешательствах Энн хэтэуэй заявила, что не делала подтяжку лица.
17. Торт "Пьяная Вишня".
18. Театр комедии продолжает избавляться от актрис с изяществом вышибалы из дешевого бара.
19. Эрин Мориарти критиковали за пластические операции, а оказалось что люди просто глупые.
20. 43-Летняя Джессика альба ушла из кино ровно 15 лет назад, на пике своей популярности, чтобы сосредоточиться на семье.
21. Вин дизель растрогал всех объятием с дочерью погибшего Пола уокера.
22. Загадочный артефакт. В музее древностей в Нидерландах, хранится необычный артефакт из Египта, который напоминает современную приборную панель.
23. Этот лимонный пирог пахнет уютом, летом и домашней выпечкой.
24. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
25. С обложек Vogue - на улицу: как любовь разрушила жизнь модели.
26. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
27. Офигеть. В нашей патёрке апельсиновый коммунизм наступил.
28. Творожные запеканки как в детстве!
29. Во Франции, в аббатстве во - де - серне, прошёл закрытый Гала - вечер ювелирного дома Chaumet, посвящённый новой коллекции.
30. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
31. В середине 2000-х годов многие были увлечены шоу "Фабрика Звёзд".
32. Домашние коржики к чаю.
33. Стрижка вне времени: какие варианты каре будут на пике популярности в новом сезоне.
34. Тот самый момент, когда отключили горячую воду, но ты хакнула матрицу.
35. 21-Летняя турецкая тиктокерша кюбра карааслан прыгнула с моста по неизвестным причинам.
36. Ольга копосова, известная по сериалу "След", столкнулась с раком молочной железы, но смогла справиться с болезнью.
37. Свекла по-корейски - закуска вне конкуренции!
38. Салат "Любимый муж".
39. 85-Летний аль пачино и мать его двухлетнего сына романа, 32-летняя Нур альфалла, продолжают будоражить публику своими совместными выходами.
40. Анна Курникова раскрыла пол и имя их с Энрике иглесиасом четвёртого ребёнка - спустя три месяца после его рождения.
41. Когда волосы становятся тусклыми, ломкими или начинают активно выпадать, многие начинают искать "Лучшие Витамины для Волос".
42. Ты когда-нибудь задумывалась, почему некоторые продукты так странно похожи на наши органы?
43. Страх возраста у нас сидит где-то на генетическом уровне с незапамятных времен, когда выживание женщины всецело зависело от мужчин.
44. Самая высокая модель из России, нашла себе идеальную пару, она встретилась с легендарным баскетболистом.
45. На фото показан процесс, который относится к мини - липосакции лица: жировой комок извлекают через небольшой прокол.
46. Портрет вымирания. Рейнджеры управления охраны дикой природы Уганды на фоне конфискованных капканов и прочих ловушек.
47. Звезда фильма "50 оттенков серого" дакота Джонсон в рекламе нижнего белья Calvin Klein.
48. Скандальный запрет на детском празднике.
49. Рэпер макан поздравил женщин - военнослужащих с 8 марта.
50. Чтобы целиком отмыть все окна бурдж - халифы - высочайшего небоскреба на планете - требуется ровно три месяца кропотливого труда.

Персональная подборка для вас