Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Холестерин в питании

На рубеже ХХ века ученый Николай Аничков проводил эксперимент над кроликами. Он ввел в рацион животных чистый холестерин. В результате у них ухудшилось состояние артерий, а результаты опыта позволили сделать вывод, что холестерин вызывает болезни сердца. Позже, в 1950-х годах, Ансель Ключи опубликовал результаты иного исследования, сделав вывод, что люди, употребляющие животные жиры, более склонны к развитию кардиозаболеваний. Хотя стоит отметить, что сегодня подобные выводы вызывают у ученых сомнения. Так вот, оба эти научных опыта породили страх перед холестерином и животными жирами. Да и современные международные ассоциации кардиологов рекомендуют употреблять менее 300 мг холестерина в день. В желтке небольшого куриного яйца содержится примерно 45% от рекомендованной нормы.Чем полезны яйца вареные. А что насчёт холестерина?

Последние обновления на сайте:

1. Тимати впервые показал свою дочь Эмму, которая родилась в августе 2025 года в отношениях с Валентиной.
2. Иногда всё решает не платье, а то, с чем ты его сочетала.
3. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
4. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
5. "Хрустальный Торт, Бриллиантовый"обвес" и Филипп Киркоров среди гостей": Люся чеботина отпраздновала своё 29-летие.
6. Дaже не смейте думать, что у меня искусствeнная грудь.
7. Актер Антон Батырев начал новые отношения вскоре после развода с четвертой супругой.
8. Будущая звезда подростковых комедий родилась в Калифорнии и ворвалась в киноиндустрию уже в семь лет.
9. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
10. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
11. Седокова радуется за счастье коки и мечтает о своем.
12. Коварный план отличницы.
13. Звезда "Реальных Пацанов" федункив родила в 53 года и дала важный совет женщинам.
14. "Хочу Лысую Тройню": Ирина Горбачева готова отдать миллион за биоматериал Бурунова.
15. 55-Летняя актриса Дениз Ричардс, секс - символ 90-х, смогла вернуть свою молодость и естественную красоту.
16. 32-Летняя турецкая актриса Ханде эрчел была арестована по подозрению в причастности к делу о нар ах.
17. Жена Александра цекало показала результат похудения: целиком умещается в одну штанину старых джинсов.
18. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
19. Иногда смотришь на человека после пластики и ловишь себя на мысли:
20. Мама не простила, а Марина смогла: почему федункив год не разговаривала с Харламовым.
21. Рози хантингтон - уайтли снова покоряет обложку Vogue в откровенных образах.
22. "Лариса Просто Попала": Сергей соседов объяснил, почему долина больше не нужна российскому зрителю.
23. Зендея прокомментировала появившиеся в сети ИИ - снимки своей свадьбы с том холланд.
24. Иногда кажется, что всё под контролем ….
25. Этот цветок выглядит так, будто он сбежал из декораций к фильму "Аватар" или вырос на другой планете.
26. В аэропорту девушку в инвалидном кресле унизили и отказались помочь даже с базовыми задачами.
27. Поpазитeльная новость! Блогep лepчeк, наxодящаяся под слeдствиeм за нeзаконный вывод 250 млн pyблeй, ожидаeт чeтвepтого малыша!
28. Мне 38, жене 41, у нас четверо детей - настоящие сорванцы.
29. Оксана Самойлова хочет забрать детей у джигана, чтобы те жили , внимание, только с ней.
30. 63-Летняя деми Мур фанатов своей худобой шокировала.
31. Гедлибже из курицы.
32. Рози хантингтон - уайтли шокировала поклонников своим внешним видом.
33. Я спросил у друга из ФСБ, как он определяет ложь за 30 секунд.
34. Таксист вёз пару, и по зеркалу видел больше, чем хотелось.
35. Помните Толика полено из "Счастливы Вместе"?
36. Жираф в прятки играет.
37. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
38. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
39. Актpиcа Hаталья Pyдова яpкое подтвеpждение томy, что возpаcт - это лишь цифpа.
40. Этот кадр - наглядный ответ на вечный вопрос о том, почему статистика продолжительности жизни так беспощадна к сильной половине человечества.
41. Уставшая от работы зимы дочь успенской укатила отдыхать.
42. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
43. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
44. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
45. Актриса надежда Сысоева заявила, что снова начинает худеть, чтобы ее вновь узнавали люди.
46. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
47. Комедоны. Один из самых частых запросов - "как убрать комедоны?
48. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
49. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
50. 28-Летняя бизнесвумен устроила вечеринку для сотрудников Kylie Cosmetics, заодно подарив нам очередной незабываемый выход.

Персональная подборка для вас