Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Холестерин в питании

На рубеже ХХ века ученый Николай Аничков проводил эксперимент над кроликами. Он ввел в рацион животных чистый холестерин. В результате у них ухудшилось состояние артерий, а результаты опыта позволили сделать вывод, что холестерин вызывает болезни сердца. Позже, в 1950-х годах, Ансель Ключи опубликовал результаты иного исследования, сделав вывод, что люди, употребляющие животные жиры, более склонны к развитию кардиозаболеваний. Хотя стоит отметить, что сегодня подобные выводы вызывают у ученых сомнения. Так вот, оба эти научных опыта породили страх перед холестерином и животными жирами. Да и современные международные ассоциации кардиологов рекомендуют употреблять менее 300 мг холестерина в день. В желтке небольшого куриного яйца содержится примерно 45% от рекомендованной нормы.Чем полезны яйца вареные. А что насчёт холестерина?

Последние обновления на сайте:

1. Мария Кожевникова вступилась за авербуха после скандала: "В 15 лет Лиза Была уже Женщиной".
2. Сидни Суини настояла на том, чтобы некоторые откровенные сцены в 3 сезоне эйфории остались в сценарии.
3. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
4. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
5. Энн хэтэуэй решила захватить наши экраны, и кажется, переснять все свои фильмы.
6. День и ночь: почему вашему лицу нужны разные средства?
7. Наталья Вавилова: как один несчастный случай изменил судьбу актрисы.
8. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
9. Офигеть. В нашей патёрке апельсиновый коммунизм наступил.
10. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
11. Салат "Министерский". Этот салат готовили для советской элиты в министерских и правительственных столовых в середине 50-х годов.
12. По китайским погребальным традициям, вместе с усопшим отправляют вещи для его комфорта в загробной жизни.
13. Актриса Эмилия Кларк выступила против радикальных способов "Омоложения" и заявила, что не собирается скрывать возрастные изменения.
14. Алсу поделилась фото с новой причёской и призналась, что в таком образе её перестали узнавать знакомые.
15. Кожа - это не только про уход.
16. Блюдо, которое всегда готовлю для гoстей!
17. В музее искусств Лос-анджелеса (Lacma) состоялось торжественное открытие галереи Дэвида геффена.
18. Хек "По-царски" - сочный, нежный и ароматный, приготовленный с овощами и чесночным маринадом.
19. Домашние коржики к чаю.
20. Казалось бы, рутинная встреча, но финал этой истории просто перешел все мыслимые границы адекватности.
21. Испанские каникулы шакила о'Нила стали одной из самых обсуждаемых тем в интернете.
22. Цветная капуста, запеченная с сыром.
23. Воздушная творожная запеканка.
24. Пара рассказала, чтo уже пoлжизни не ест мясo и решила сдать анализы - прoверить, как этo сказалoсь на oрганизме.
25. "В Одиночку Воспитываю Троих Детей" - Вячеслав Манучаров выложил фотографию со своими наследниками.
26. После процедуры в салоне у девушки поднялась температура, покраснела шея и начался сильный зуд.
27. 55-Летняя актриса Дениз Ричардс, секс - символ 90-х, смогла вернуть свою молодость и естественную красоту.
28. "Безобидный" образ и неожиданная реакция.
29. Два года назад я ушла от мужа - отношения были тяжёлые, терпеть дальше просто не могла.
30. Рaссудите пожалуйста. Врaчa нa дoм 9-месячнoму pебенку bызвaла.
31. Ароматная горячая картошечка.
32. Печенье "Родом из Детства".
33. Причина рака лерчек может быть такой же, как и у Заворотнюк: блогерша сделала неожиданное признание.
34. Самое главное, что жену спас.
35. В османской империи существовала такая профессия - манджаджилык.
36. Стив Ирвин, известный как охотник на крокодилов, был гораздо больше, чем телевизионная звезда.
37. Россиянин вождём дикого племени в Африке стал.
38. Ольга Бузова никогда не скрывала, что любит ухаживать за собой и регулярно прибегает к косметологическим процедурам.
39. Анна хилькевич: "мне исполнится 40.
40. Райан гослинг и Ева мендес впервые за более чем десять лет появились вместе на публике.
41. Можно бесконечно смотреть на три вещи: как горит огонь, течёт вода и Анастасия Волочкова рассказывает о своем романе с Джимом Керри.
42. Чтобы целиком отмыть все окна бурдж - халифы - высочайшего небоскреба на планете - требуется ровно три месяца кропотливого труда.
43. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
44. Ситуация странная: сидел, никого не трогал, а живот взял и посинел.
45. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
46. Первый юбилей без папы: Елена товстик откровенно рассказала о семейной боли.
47. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
48. Суккулент - идеальная роза.
49. Недавно Алину Загитову раскритиковали за экстремальную худобу.
50. "Да я просто мама года!