Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Холестерин в питании

На рубеже ХХ века ученый Николай Аничков проводил эксперимент над кроликами. Он ввел в рацион животных чистый холестерин. В результате у них ухудшилось состояние артерий, а результаты опыта позволили сделать вывод, что холестерин вызывает болезни сердца. Позже, в 1950-х годах, Ансель Ключи опубликовал результаты иного исследования, сделав вывод, что люди, употребляющие животные жиры, более склонны к развитию кардиозаболеваний. Хотя стоит отметить, что сегодня подобные выводы вызывают у ученых сомнения. Так вот, оба эти научных опыта породили страх перед холестерином и животными жирами. Да и современные международные ассоциации кардиологов рекомендуют употреблять менее 300 мг холестерина в день. В желтке небольшого куриного яйца содержится примерно 45% от рекомендованной нормы.Чем полезны яйца вареные. А что насчёт холестерина?

Последние обновления на сайте:

1. Врач первый обнаружил факт убийств врачами пациентов - рожениц.
2. Весной 1994 года молодой американец по имени Роналд опус решил покончить с собой.
3. Маликов посоветовал анорексично худой дочери набрать пару килограммов.
4. Обычный кусочек яблока обернулся трагедией для 25-летней девушки из России - спустя почти год борьбы за жизнь её сердце остановилось.
5. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
6. Загадочный артефакт. В музее древностей в Нидерландах, хранится необычный артефакт из Египта, который напоминает современную приборную панель.
7. "Мадам Якобы Разваливалась на Глазах": переживший операцию по удалению раковой опухоли отар кушанашвили упрекнул лерчек.
8. "Я Мечтал Просто По-детски".
9. Не все тренировки должны быть тяжёлыми, чтобы тело выглядело подтянутым, а энергии становилось больше.
10. Вот это да!
11. Есть вещи, которые в кино пугают только иностранцев: подвал без света, странный шум за дверью, кукла с глазами налогового инспектора.
12. Девять километров одной улицы.
13. Настя ивлеева оплакивает свои былые формы: после похудения на 17 килограммов её ягодицы потеряли объем и упругость.
14. Совет от стилиста, который 20 лет наблюдает одно и то же: укладка есть … и через час её уже нет.
15. Творожные запеканки как в детстве!
16. В СЕТИ обсуждают "Несостыковки" вокруг состояния лерчек.
17. 62-Летняя Лолита Милявская в съемке для нового альбома.
18. В прошлом году Рита дакота решилась лечь под нож пластического хирурга и сделала блефаропластику, но операция прошла неудачно.
19. Хочу чистые поры, но боюсь использовать кислоты и ретинол.
20. "Не хочу в 47 выглядеть на 27": Ольга Ломоносова объяснила отказ от уколов красоты.
21. Популярная телеведущая и актриса Настя ивлеева окончательно сменила столичный глянец на деревенский уют.
22. В Дубае произошёл необычный случай с российской туристкой.
23. Выглядит как милый щенок (ну почти!
24. 9 рецептов куличей.
25. Копия Полищук: 16-летняя внучка актрисы растет красавицей, пока её отец Алексей Макаров хранит молчание.
26. Тот самый момент, когда отключили горячую воду, но ты хакнула матрицу.
27. 21-Летняя турецкая тиктокерша кюбра карааслан прыгнула с моста по неизвестным причинам.
28. 55-Летняя актриса Дениз Ричардс, секс - символ 90-х, смогла вернуть свою молодость и естественную красоту.
29. 32-Летняя турецкая актриса Ханде эрчел была арестована по подозрению в причастности к делу о нар ах.
30. В 2011 году во флориде задержали человека, который проводил подпольные косметические процедуры без какого-либо медицинского образования.
31. Рaссудите пожалуйста. Врaчa нa дoм 9-месячнoму pебенку bызвaла.
32. Собрала для вас универсальную подборку обуви на лето 2026 - стиль, комфорт и актуальность в каждой паре.
33. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
34. Зендея прокомментировала появившиеся в сети ИИ - снимки своей свадьбы с том холланд.
35. Пу-пу-пу. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
36. Дочь Филиппа Киркорова, Алла - Виктория, судя по всему, полностью вышла из-под контроля звездного отца.
37. Влад соколовский и Дмитрий Бикбаев возрождают группу "БиС".
38. Цифровой след: можно ли удалить прошлое из сети?
39. Мой муж домой вторую жену привёл.
40. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
41. "Я не стремлюсь выглядеть на 25".
42. Ариана гранде трогательно попрощалась со своей культовой героиней глиндой из мюзикла "Злая Ведьма" после пяти с половиной лет работы.
43. Почему оперативная память такая дорогая?
44. "Удивила и Алсу, и Лазарева" - 39-летняя Кети топурия поразила звёзд российской эстрады резкой сменой имиджа.
45. Егор бероев после развода с Ксенией Алферовой женился на молодой балерине.
46. Прохор Шаляпин в Олесю Иванченко влюбился!
47. "Отец Года" Виталий гогунский забыл, сколько лет его дочери.
48. Джига атомный потенциал Оксаны тормозил.
49. Побывавший во всех 265 странах мира Артемий Лебедев заявил, что лучшая страна - Россия.
50. Алла довлатова заинтересовала Леру Кудрявцеву интимной пластикой.

Персональная подборка для вас