Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Холестерин в питании

На рубеже ХХ века ученый Николай Аничков проводил эксперимент над кроликами. Он ввел в рацион животных чистый холестерин. В результате у них ухудшилось состояние артерий, а результаты опыта позволили сделать вывод, что холестерин вызывает болезни сердца. Позже, в 1950-х годах, Ансель Ключи опубликовал результаты иного исследования, сделав вывод, что люди, употребляющие животные жиры, более склонны к развитию кардиозаболеваний. Хотя стоит отметить, что сегодня подобные выводы вызывают у ученых сомнения. Так вот, оба эти научных опыта породили страх перед холестерином и животными жирами. Да и современные международные ассоциации кардиологов рекомендуют употреблять менее 300 мг холестерина в день. В желтке небольшого куриного яйца содержится примерно 45% от рекомендованной нормы.Чем полезны яйца вареные. А что насчёт холестерина?

Последние обновления на сайте:

1. В апреле 2019 года в Брно (Чехия) случилась драматическая история, которая в итоге стала примером невероятного достижения медицины.
2. Раньше смена постельного белья у меня почему-то всегда превращалась в квест.
3. До мировой славы баския и мадонна успели пережить короткую, но резкую историю.
4. Регина тодоренко ответила на хейт из-за видео с беременным животом.
5. Во Владимире появился необычный уличный арт - проект, преобразивший историческую городскую среду.
6. Снимок удалось воссоздать практически в точности и разница едва уловима.
7. Шансов не было: шокирующее заявление о смерти кеосаяна.
8. Не обязательно питаться "ПО Линейке" - главное, чтобы за день и неделю набиралось нужное.
9. Они не искали славы, но одним решением спасли миллиарды человеческих жизней.
10. Зумеры в шоке: 44-летняя Ксения Собчак появилась ночью на Китай-городе в образе альтушки.
11. После свежего видео Дженны ортеги в сети снова разгорелись обсуждения её внешности.
12. "Больше Никогда": Ирина Горбачёва заявила, что не хочет вступать в отношения.
13. Звезда Onlyfans лили филлипс наглядно показала, где проходят ее личные границы.
14. Невестка Наташи королевой мелисса свозила мужа к родителям в город мыски кемеровской области.
15. Российский пловец Алексей жарков установил мировой рекорд на кубке мира по зимнему плаванию в Аргентине.
16. Mладшая дочь глюкозы, которая недавно кардинально сменила имидж, отдыхает на юге Испании.
17. Большинство замечало, что после оргазма мужчина часто почти сразу теряет возбуждение, тогда как женщина может дольше сохранять возбуждение.
18. Кто из голливуда родственником мэрилин монро приходится?
19. Забудьте про ухаживания, сейчас в тренде совершенно другие ценности.
20. Анна Шукшина, дочь актрисы Марии Шукшиной, известная своими достижениями в бодибилдинге, предстала в новом, непривычном для себя амплуа.
21. "У Меня Были Проблемы с Весом": жених лерчек показал, как выглядел в юности.
22. Аня Тейлор - Джой и Дрю старки объединяются на экране!
23. Котлеты для диеты - даже не знаю, какие они более - полезные или вкусные.
24. Бывшая участница шоу "Уральские Пельмени" Юлия Михалкова часто слышит назойливые вопросы об отсутствии у неё детей.
25. Ухоженность складывается не из дорогой косметики, а из маленьких привычек.
26. Банан - не чемпион по калию.
27. Новый бьюти - тренд из Кореи - нам предлагают отказаться от косметики ….
28. Комедийной звезде удалось похудеть на 57 килограммов!
29. 90-Летний энергичный папа и 84-летняя скромная седовласая учительница начальных классов - вот кто подарил нам Леонида агутина!
30. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
31. Арнольд шварценеггер ещё в детстве твердил, что в жизни у него будет три цели: уехать в США, стать актёром и жениться на Кеннеди.
32. Мама нашла клеща на ребёнке и сразу начала писать врачу в нерабочее время, ожидая мгновенного ответа.
33. Иногда образ выглядит дорого не из-за бренда, а из-за правильно подобранных оттенков.
34. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
35. А вы замечали, что в 16-м эпизоде 9-го сезона вместо Росса на диване сидит какой-то посторонний чувак с розовой книжкой?
36. В южнокорейском зоопарке обитает львица по имени луна, ставшая знаменитой благодаря аномально длинным ресницам.
37. Очень часто люди списывают набор веса после 30 на "Возраст" и "замедленный обмен веществ".
38. Деми Мур скрыла руки в Каннах после критики из-за "Шокирующей Худобы".
39. История звучит так, будто её придумали для тревожного сериала: несколько лет назад из австралийской лаборатории пропали сотни вирусных образцов.
40. Торт "Пьяная Вишня".
41. Рецепт домашнего шашлыка в банке.
42. Красивая грудь и однозначно все прекрасно, реально вызывает ощущение чего-то приятного.
43. Худой, голодный полосатый кот вошёл в класс калифорнийской школы в 1952 году, и то, что произошло потом, навсегда изменило эту школу.
44. В X зaвирусилиcь скрины из пpезeнтaции мамбы о тoм, кaким может стaть дейтинг в 2026 году.
45. Мясо по-тайски. Ингредиенты:
46. Она сделала открытие, которое изменило науку навсегда.
47. Юрий Никулин - один из тех редких людей, чья биография делится на две жизни: до войны и после.
48. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
49. "Блокирует Людей Из-за их Слов о Зубах" - актриса Мария Шумакова заблокировала 70 человек, недовольных её новой внешностью.
50. Домашние вафли могут быть не только сладкими, но и очень необычными.

Персональная подборка для вас