Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Холестерин в питании

На рубеже ХХ века ученый Николай Аничков проводил эксперимент над кроликами. Он ввел в рацион животных чистый холестерин. В результате у них ухудшилось состояние артерий, а результаты опыта позволили сделать вывод, что холестерин вызывает болезни сердца. Позже, в 1950-х годах, Ансель Ключи опубликовал результаты иного исследования, сделав вывод, что люди, употребляющие животные жиры, более склонны к развитию кардиозаболеваний. Хотя стоит отметить, что сегодня подобные выводы вызывают у ученых сомнения. Так вот, оба эти научных опыта породили страх перед холестерином и животными жирами. Да и современные международные ассоциации кардиологов рекомендуют употреблять менее 300 мг холестерина в день. В желтке небольшого куриного яйца содержится примерно 45% от рекомендованной нормы.Чем полезны яйца вареные. А что насчёт холестерина?

Последние обновления на сайте:

1. В СЕЗОН простуд эти кубики стоит держать в МОРОЗИЛКЕ.
2. Эмбер люк из Австралии потратила около $280 000 на татуировки и модификации тела, превратив себя практически до неузнаваемости.
3. Ксения бородина разоблачила ложь бывшего мужа курбана Омарова.
4. Это Анастасия волочкова.
5. Идея "Возвращения к Природе" прекрасна … но не всё, что кажется целительным, на самом деле таковым является.
6. Лучшие анекдоты не стареют.
7. Японская прон актриса нацуки Хикару решила поставить точку в карьере и ушла в айти.
8. Мода на оверсайз место облегающим силуэтам уступает.
9. "Эффект Зловещей Долины": 71-летняя Лин Мэй шокировала публикой результатами новых операций.
10. Каток превыше всего: Александра Трусова и Макар Игнатов отклонили все предложения о съёмках в реалити-шоу.
11. Несовершенный амелогенез ломает формирование эмали и поражает все зубы.
12. Брюки "Аладдин" - тот самый тренд, который либо сразу цепляет, либо вызывает лёгкое недоумение.
13. "Я Против Пластики" звезда "сашитани" Алина Ланина сообщила, что не делала пластику.
14. На съёмках "На Гребне Волны" между Киану ривзом и Патриком суэйзи вспыхнула настоящая мужская дружба.
15. Shaman решил радикально попрощаться со своим прежним образом и отправил знаменитые кожаные штаны прямиком в русскую печь.
16. Они содержанкам обновили название должности - теперь "на Ранней Пенсии".
17. Первый раз я попробовал его, когда приехал в гости к деду.
18. Это вам не игрушки!
19. Виктория боня рассказала, что вместо оригинальных брендовых вещей предпочитает носить реплики.
20. Аномально высокие температуры спровоцировали проявление любопытного анатомического свойства у мужчин.
21. Безруков впервые за долгое время вышел в свет с женой, но фанаты не оценили скромную красоту Анны: "какая она скучная.
22. Ого, только я удивлялась, как Джей Ло скачет на сцене в свои 56 лет, - как она выложила свежие фоточки из-за кулис.
23. У этого средства нет едкого запаха и оно справляется с известковым налётом уже через 30 секунд!
24. Зaпpeщaeт пoкaзывaть cвoи cтapыe фoтo дo плacтики!
25. Самая откровенная роль Александры даддарио!
26. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
27. 7 правил стиля, которые реально работают всегда и не зависят от трендов:
28. Роль мамы стифлера изменила жизнь дженнифер кулидж навсегда.
29. Гармония возраста: вся правда о филлерах и пошаговый чек - лист для естественной бьюти - молодости.
30. Актриса риз уизерспун заработала $900 миллионов.
31. Обычный салат можно сделать в разы вкуснее … просто поменяв заправку.
32. В 1903 году тюремная система США резко сломалась.
33. Оксана акиньшина, которую ранее обвиняли в том, что она бросила детей, забрала их от Арчила геловани к себе.
34. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
35. Запрещает показывать свои старые фото до пластики!
36. Очень часто люди списывают набор веса после 30 на "Возраст" и "замедленный обмен веществ".
37. В 108 лет бразильянка Дона алзира мендес покорила интернет одним коротким ответом: "Пью Много Кофе и Никогда не Выходила Замуж".
38. Обычный кусочек яблока обернулся трагедией для 25-летней девушки из России - спустя почти год борьбы за жизнь её сердце остановилось.
39. Решились бы на такое?
40. Телеведущая резко высказалась о парах, где женщина, по её словам, "Весит на 30 Килограммов Больше Мужчины".
41. Этот лимонный пирог пахнет уютом, летом и домашней выпечкой.
42. Мама пoчему-тo всегда пpиeзжает имeнно тогдa, когда домa пустой холодильник и лёгкий хаос.
43. Алсу откровенно рассказала, как изменилась её жизнь после развода.
44. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
45. Девушка в больницу после неудачной косметологической процедуры попала.
46. Том харди берет бессрочный отпуск из-за серьезных проблем со здоровьем.
47. Вчера валерия чекалина прошла 4-ю химиотерапию.
48. Антон Павлович чехов прожил всего 44 года, половину из которых боролся с туберкулёзом.
49. Актриса фильмов "Сводишь с ума" и "лед".
50. Самый сильный ответ на оскорбления, после которого люди начинают извиняться:

Персональная подборка для вас