Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Холестерин в питании

На рубеже ХХ века ученый Николай Аничков проводил эксперимент над кроликами. Он ввел в рацион животных чистый холестерин. В результате у них ухудшилось состояние артерий, а результаты опыта позволили сделать вывод, что холестерин вызывает болезни сердца. Позже, в 1950-х годах, Ансель Ключи опубликовал результаты иного исследования, сделав вывод, что люди, употребляющие животные жиры, более склонны к развитию кардиозаболеваний. Хотя стоит отметить, что сегодня подобные выводы вызывают у ученых сомнения. Так вот, оба эти научных опыта породили страх перед холестерином и животными жирами. Да и современные международные ассоциации кардиологов рекомендуют употреблять менее 300 мг холестерина в день. В желтке небольшого куриного яйца содержится примерно 45% от рекомендованной нормы.Чем полезны яйца вареные. А что насчёт холестерина?

Последние обновления на сайте:

1. Съёмки "Ван Хельсинга" закончились настоящей свадьбой Дракулы и актрисой сыгравшей одну из его жён.
2. Алсу трогательно поздравила сына рафаэля с днём рождения.
3. Утверждение о том, что экзема начинается в кишечнике и что люди лечат "не тот Орган", не подтверждается современными научными данными.
4. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
5. Звезда Onlyfans лили филлипс наглядно показала, где проходят ее личные границы.
6. Eвгений Плющенко признался, что его академия фигурного катания "Ангелы Плющенко" не приносит прибыли.
7. Российские косметологи о необычном запросе клиенток рассказали.
8. "Врачи Принимали мой Затяжной Кашель за Астму, но это Оказался рак".
9. В 2008 году Лель вышла замуж за предпринимателя Кузнецова, а уже через год на свет появилась дочь пары.
10. Жадная бывшая из США решила выбить из мужика денег, да по больше, но что-то пошло не по плану.
11. Игорь крутой трогательно поздравил дочь с 23-летием.
12. Вот за что я всегда Дэниела крэйга уважал.
13. Одно неосторожное движение едва не стоило руки: приморские врачи вернули мужчине шанс на нормальную жизнь после страшной травмы.
14. Аня Тейлор - Джой и Дрю старки объединяются на экране!
15. Ольга бузова поставила на паузу свою карьеру!
16. Гламур с рынка и причёски, которые будто делал встречный ветер: мы угадываем звёзд по выпускным фото.
17. Актер Павел Деревянко и его жена, Зоя Фуць, раскрыли секрет своей молодости.
18. История прозаична этой фотографии.
19. 7 правил стиля, которые реально работают всегда и не зависят от трендов:
20. Милана стар призналась, что могла сыграть главную роль в фильме "Алиса в Стране Чудес" вместо Ани пересильд.
21. Арнольд шварценеггер ещё в детстве твердил, что в жизни у него будет три цели: уехать в США, стать актёром и жениться на Кеннеди.
22. Вот что бывает, когда девушка написала "Забери Меня", а душа уже уехала на такси раньше тела.
23. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
24. Знаменитости с редкими врождёнными особенностями внешности.
25. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
26. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
27. Как Алексей воробьев проявляет свою любовь.
28. "Я не Дотерпела 4 дня": 18-летняя актриса вышла замуж за 50-летнего режиссёра.
29. На первый взгляд может показаться, что это Анастасия Заворотнюк и Сергей Жигунов, но нет.
30. Лариса долина решила снять фильм о своей жизни.
31. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
32. Атака в директе: как супруга Михаила галустяна отбивается от навязчивых ухажеров.
33. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
34. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
35. Супермодель Ирина шейк попала в объективы папарацци на выходе из отеля Martinez в Каннах, где обычно останавливаются мировые знаменитости.
36. Caмый вкyсный кaртoфeль зaпeченный в духовке.
37. "Исцеление без Следов": новая жизнь после сложной операции на лице.
38. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
39. Были в аквапарке, там сильно парился в бане, сауне.
40. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
41. Девять километров одной улицы.
42. Актриса Эмилия Кларк выступила против радикальных способов "Омоложения" и заявила, что не собирается скрывать возрастные изменения.
43. Ты реально ходишь по этому каждый день ….
44. Алсу приехала на светское мероприятие в новом образе.
45. Мандарин Клементин "Amoa 8" (C. Clementina"Amoa 8") красный мандарин.
46. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Мать Мария", которую посетила исполнительница главной роли Энн хэтэуэй.
47. "Разрыв После 13 лет Совместной Жизни и Ожидание Третьего Ребенка": Павел воля и Ляйсан утяшева разъезжаются.
48. Салат "Песцовая Шубка".
49. Совместное фото Кристины асмус и её близняшки маши милаш вызвало оживлённую реакцию подписчиков.
50. Блогер Дина саева на связь после повторной пластики вышла.

Персональная подборка для вас