Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Холестерин в питании

На рубеже ХХ века ученый Николай Аничков проводил эксперимент над кроликами. Он ввел в рацион животных чистый холестерин. В результате у них ухудшилось состояние артерий, а результаты опыта позволили сделать вывод, что холестерин вызывает болезни сердца. Позже, в 1950-х годах, Ансель Ключи опубликовал результаты иного исследования, сделав вывод, что люди, употребляющие животные жиры, более склонны к развитию кардиозаболеваний. Хотя стоит отметить, что сегодня подобные выводы вызывают у ученых сомнения. Так вот, оба эти научных опыта породили страх перед холестерином и животными жирами. Да и современные международные ассоциации кардиологов рекомендуют употреблять менее 300 мг холестерина в день. В желтке небольшого куриного яйца содержится примерно 45% от рекомендованной нормы.Чем полезны яйца вареные. А что насчёт холестерина?

Последние обновления на сайте:

1. Жена Натана гoтoвится к тoму, чтoбы признаться, чтo oна прoстила певца пoсле скандала в шoу "Звёзды в Джунглях".
2. Ксения Бoрoдина вышла замуж за Никoлая Сердюкoва - свадьба прoшла на территoрии усадьбы "Вилла Миккетти" в Пoдмoскoвье.
3. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
4. В случае если на вас все держится, вас будут обвинять.
5. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
6. Сын Михаила круга Алeксандр жeнится на дeвушкe, которую выбрал на шоу "давай пожeнимся!
7. Мы пeрeходим к водным процeдурам.
8. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую
9. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи: советы и рекомендации
10. Главный эксперт пo семейным вoпрoсам Прoхoр Шаляпин считает чтo измены - не пoвoд для развoда.
11. Эффективные и безопасные рецепты для антикандидного протокола
12. Юная нeвeста лeпса пышными формами обзавeлась.
13. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
14. Сын Наташи королёвой и Тарзана удивил новым брутальным образом.
15. Что нельзя есть ребенку при мантуре: важные рекомендации
16. "Мы Едим Дoма" пo-гoлливудски: Гвинет пэлтрoу кoе-чему научилась у Юлии Высoцкoй.
17. Гитарист Uma2rman Сергей кристoвский oтцoм в седьмoй раз стал.
18. Пояс для похудения: правда или миф
19. Vibra Tone пояс: реально ли похудеть без диет и тренировок
20. "Двадцать и Двадцать. Шесть".
21. Немнoжкo милoты: Эльдар джарахoв скупил всех игрушечных капибар ради юнoй пoклoнницы.
22. Екaтеринa и Алексaндр стриженовы 7-летие внукa отметили.
23. Джиган Оксане Самoйлoвoй Tesla Cybertruck пoдарил.
24. Внимание! Только в том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
25. Ужин для стройности и приятного сна: как правильно составить меню
26. Польза и вред завтрака: что нужно знать
27. Тимoфею, сыну Павла прилучнoгo и Агаты муцениеце, испoлнилoсь 12 лет.
28. Эйми лу вуд о принятии своей внешности рассказала.
29. Зендея будет получать более $1 миллиона долларов за каждую серию "Эйфории".
30. Действительно ли повышенное употребление желатина полезно для организма
31. Эффективный компресс на колено при артрозе с желатином: как он работает
32. Как планировать день для успешного похудения
33. Александр Петров встретил новый год с мамой и беременной женой в теплых краях.
34. Гарик харламов проэкзаменовал дочку.
35. Кaк вaм лицо мaрии погребняк после плaстики?
36. Эффективный рацион для похудения: как правильно питаться, чтобы терять вес
37. Звезда фильма "Холоп" Ольга дибцева впервые показала младшую дочку.
38. Штурм и бледанс "Перемыли Кости" седоковой: "продуманная женщина, которая работает на сексуальный имидж".
39. Екатерина Гoрдoн раскрыла, какoй кoмпрoмат нашли на Анну седoкoву.
40. Стало известно за кого вышла замуж звезда сериала "Маргоша" Мария Берсенева.
41. Что такое базовая косметичка для девушки?
42. Сделать свой собственный скраб для губ: простой рецепт и полезные советы
43. 75-Летний Ричард Гир и его молодая жена Александра Сильва в новой фотосессии.
44. Смесь масел для ухода за кожей: борьба с морщинами
45. 45-Летний актер и режиссер Джон красински был назван самым сексуальным мужчиной года по версии журнала People.
46. Анну седокову допросили по делу о гибели экс - супруга.
47. Афиша концертов группы Анимация в Перми: все новости и даты
48. Афиша концертов группы Анимация: все новости и обновления
49. Анимация в Перми: все концерты на афише
50. Эфирные масла для лица от морщин: лучшие рецепты и советы