Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Холестерин в питании

На рубеже ХХ века ученый Николай Аничков проводил эксперимент над кроликами. Он ввел в рацион животных чистый холестерин. В результате у них ухудшилось состояние артерий, а результаты опыта позволили сделать вывод, что холестерин вызывает болезни сердца. Позже, в 1950-х годах, Ансель Ключи опубликовал результаты иного исследования, сделав вывод, что люди, употребляющие животные жиры, более склонны к развитию кардиозаболеваний. Хотя стоит отметить, что сегодня подобные выводы вызывают у ученых сомнения. Так вот, оба эти научных опыта породили страх перед холестерином и животными жирами. Да и современные международные ассоциации кардиологов рекомендуют употреблять менее 300 мг холестерина в день. В желтке небольшого куриного яйца содержится примерно 45% от рекомендованной нормы.Чем полезны яйца вареные. А что насчёт холестерина?

Последние обновления на сайте:

1. Капуста запеченная с чесноком.
2. В сети завирусились фотографии, на которых отец несёт собаку на руках, пока его сын спокойно идёт рядом.
3. Oбычнaя коробка рафаэлло внезапно превратилась в предмет роскоши вселенского масштаба.
4. Регина тодоренко ответила на хейт из-за видео с беременным животом.
5. Vavan женился на своей возлюбленной Александре.
6. Мама - предприниматель Алла галеньчик открыла в селе коряки на Камчатке семейное автокафе "Бульбаш".
7. В национальном центре "Россия" собрались 1200 участников всероссийского фестиваля студенческого сообщества "разгон".
8. Девушки начали делать мужские копии своих резюме: оставляли тот же опыт, образование и навыки, но меняли только имя и пол.
9. Билет против материнского права: нижняя полка внезапно нашла законного владельца.
10. Анна Asti своим первым урожаем похвасталась.
11. "Алиментная Война" между Данилой Козловским и Ольгой Зуевой официально перешла в фазу жесткого публичного противостояния.
12. Пользователи устроили игру: берут название известной рок-группы и добавляют в него одну лишнюю букву.
13. После свежего видео Дженны ортеги в сети снова разгорелись обсуждения её внешности.
14. 40-Летняя рикико киношита пришла в индустрию в 34 года.
15. Снег на песке: саудовская Аравия строит горнолыжный курорт за $500 миллиардов прямо в пустыне.
16. С виду это обычная фотография, но история за ней заставит ваше сердце сжаться ….
17. "Любимая, Прости": солист "отпетых мошенников" впервые после трагедии обратился к умершей жене.
18. Девушек в сети спросили, какой самый кринжовый поступок они совершили по пьяни - и комментарии моментально стали отдельным видом искусства.
19. Один случайный снимок за несколько дней весь интернет облетел.
20. Блогерша после паузы снова вышла на связь и опубликовала свежую серию кадров из спальни.
21. Брюки "Аладдин" - тот самый тренд, который либо сразу цепляет, либо вызывает лёгкое недоумение.
22. "До Встречи с Тобой" - прочитав сценарий, Эмилия Кларк заявила, что Луиза - это буквально копия её самой в реальной жизни.
23. Ровно восемь лет назад рэпер Akon на полном серьезе пообещал отстроить в Африке ультрасовременный мегаполис за 6 миллиардов долларов.
24. В России растёт число субъектов малого и среднего предпринимательства.
25. В стране зафиксировали аномальный психологический сдвиг: переоценка ценностей и жесткая депрессия теперь настигают парней на 10 лет раньше.
26. Салат "Чизбургер". И кстати, удивительно, но он действительно похож на чизбургер.
27. 14 февpaля 2004 г. в рoссийcкой столице произошла трагедия - обрушился стeклянный кyпол в аквапаркe Трансваaль.
28. Красота в глазах хирурга: сеть в шоке от результата пластической операции, хотя врач и пациентка в восторге.
29. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
30. В 1957 году в лесу нашли тело мальчика в картонной коробке.
31. У принцессы Дианы было не одно культовое кольцо, а сразу два.
32. Пост с жалобой на мусор возле дома, в котором автор обвинил во всём "Собачников", неожиданно вышел из-под контроля.
33. Идеальная голливудская пара!
34. Иногда забота о себе начинается не с чего то глобального ….
35. В Госдуме пpeдложили изменить пpaвила расчёта отпусков.
36. Рецепт салата "Лаззат" с хрустящими баклажанами.
37. Смесь из семян, мёда и изюма - простой вариант для домашнего рациона.
38. Сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
39. Мало кто знает, но с этим платьем (в котором Кэрри падает в озеро) была целая история.
40. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
41. "Он Думал, что она Уйдёт": история любви, которая сильнее боли и потери.
42. Ветеринар из артема в Таиланде после знакомства с мужчиной исчезла.
43. Рулетики из печеного перца с сырным кремом.
44. "Я Сделала Пластическую Операцию" - 26-летняя фигуристка Евгения Медведева призналась, что делала как минимум одну пластику.
45. Продюсер Александр цекало вышел в свет в Москве с женой Дариной Эрвин.
46. Пирог с курицей и кабачком.
47. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
48. В 108 лет бразильянка Дона алзира мендес покорила интернет одним коротким ответом: "Пью Много Кофе и Никогда не Выходила Замуж".
49. Театр комедии продолжает избавляться от актрис с изяществом вышибалы из дешевого бара.
50. Уха вегетарианская. Ингредиенты:

Персональная подборка для вас