Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Холестерин в питании

На рубеже ХХ века ученый Николай Аничков проводил эксперимент над кроликами. Он ввел в рацион животных чистый холестерин. В результате у них ухудшилось состояние артерий, а результаты опыта позволили сделать вывод, что холестерин вызывает болезни сердца. Позже, в 1950-х годах, Ансель Ключи опубликовал результаты иного исследования, сделав вывод, что люди, употребляющие животные жиры, более склонны к развитию кардиозаболеваний. Хотя стоит отметить, что сегодня подобные выводы вызывают у ученых сомнения. Так вот, оба эти научных опыта породили страх перед холестерином и животными жирами. Да и современные международные ассоциации кардиологов рекомендуют употреблять менее 300 мг холестерина в день. В желтке небольшого куриного яйца содержится примерно 45% от рекомендованной нормы.Чем полезны яйца вареные. А что насчёт холестерина?

Последние обновления на сайте:

1. Филипп Киркоров вновь взорвал шоу-бизнес, решившись на очередную экстремальную операцию.
2. Макароны небанально, сохраните и поделитесь с подружкой, чтобы обычные макароны никогда не были скучными.
3. Во время показа "Человека - Паука" в одном из кинотеатров Колумбии произошла необычная эвакуация.
4. "Эффект Зловещей Долины": 71-летняя Лин Мэй шокировала публикой результатами новых операций.
5. Чтобы закрыть дневную норму витамина D молоком, надо выпить 30 литров или съесть одну чайную ложку печени трески.
6. Крис хемсворт набрал 18 килограммов мышечной массы ради фильма "Тор"!
7. Любители поострее живут дольше: учёные доказали, что жгучий перец снижает риск умереть от болезней сердца и рака.
8. Забудьте про ухаживания, сейчас в тренде совершенно другие ценности.
9. Алексей жидковский новым образом на VK Fest удивил.
10. Салат "Чизбургер". И кстати, удивительно, но он действительно похож на чизбургер.
11. Обычная защитная плёнка на тюбике крема неожиданно стала главным испытанием дня.
12. Кто зависал на оранжевом ютубе, тот, возможно, натыкался на актрису с огромными глазами, Саммер Роберт.
13. Американец объездил стадионы по всему миру - но не ради лучших мест, а ради худших.
14. Беременная гимнастка Дина Аверина рассказала, что не хочет рожать в Москве.
15. Джулия Фокс снова доказывает, что бельё - это полноценный наряд.
16. Новый бьюти - тренд из Кореи - нам предлагают отказаться от косметики ….
17. Предполагаемый жених фигуристки Алины Загитовой, которого считают внуком главы росгвардии Виктора Золотова, Артём чечихин, женат.
18. Актуальная обувь на лето 2026.
19. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
20. Эмма хеминг, 47-летняя жена Брюса Уиллиса, откровенно рассказала о своем состоянии.
21. Арбуз с щепоткой соли способствует поддержанию водного баланса, что помогает уменьшить временное вздутие живота.
22. Папарацци удалось запечатлеть певицу во время совместного отдыха в Италии с Каллумом Тёрнером.
23. Возраст , внимание, только в паспорте: 53-летняя хайди клум раскрыла честный секрет своей безупречной формы.
24. Мама нашла клеща на ребёнке и сразу начала писать врачу в нерабочее время, ожидая мгновенного ответа.
25. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
26. В 1903 году тюремная система США резко сломалась.
27. Алёна водонаева поддержала Анну Семенович после слива ее фото на пляже.
28. Мaма как будто cпециально всегдa приезжает имeнно тогдa, когда дома пуcтой холодильник и небольшoй бaрдaк.
29. В нижегородской области 14-летняя школьница ушла из жизни из-за контрольной по английскому языку.
30. В России развивается образовательная инфраструктура.
31. "Мне казалось, что что-то плохое обязательно произойдет!
32. "Все уже Давно Ку-ку": Прохор Шаляпин раскритиковал российский шоу-бизнес.
33. Кортни кокс на премии "Эмми" в 1995-м.
34. Один и тот же макияж может выглядеть по-разному.
35. Девушка в больницу после неудачной косметологической процедуры попала.
36. 32-Летняя звезда соцсетей откровенно рассказала об уколах красоты.
37. Роберт Паттинсон, который стал отцом в марте 2024 года, вместе с женой сьюки уотерхаус и дочерью выбрались поесть пиццы в Лос-анджелесе.
38. Салат "Министерский". Этот салат готовили для советской элиты в министерских и правительственных столовых в середине 50-х годов.
39. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?
40. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.
41. "Сообщила о Разводе с Мужем" - 35-летняя стендап - комик Виктория Складчикова призналась, что развелась с Антоном слепцом.
42. Анна Семенович снова темой обсуждений в интернете стала.
43. Классная альтернатива майонезным салатам!
44. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
45. Салат "Песцовая Шубка".
46. В прошлом году Рита дакота решилась лечь под нож пластического хирурга и сделала блефаропластику, но операция прошла неудачно.
47. В середине 2000-х годов многие были увлечены шоу "Фабрика Звёзд".
48. Элизабет олсен впервые станет матерью.
49. Готовишь вроде нормально ….
50. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.

Персональная подборка для вас