Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Холестерин в питании

На рубеже ХХ века ученый Николай Аничков проводил эксперимент над кроликами. Он ввел в рацион животных чистый холестерин. В результате у них ухудшилось состояние артерий, а результаты опыта позволили сделать вывод, что холестерин вызывает болезни сердца. Позже, в 1950-х годах, Ансель Ключи опубликовал результаты иного исследования, сделав вывод, что люди, употребляющие животные жиры, более склонны к развитию кардиозаболеваний. Хотя стоит отметить, что сегодня подобные выводы вызывают у ученых сомнения. Так вот, оба эти научных опыта породили страх перед холестерином и животными жирами. Да и современные международные ассоциации кардиологов рекомендуют употреблять менее 300 мг холестерина в день. В желтке небольшого куриного яйца содержится примерно 45% от рекомендованной нормы.Чем полезны яйца вареные. А что насчёт холестерина?

Последние обновления на сайте:

1. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
2. В России созданы все условия, чтобы дети могли получать качественное образование и развивать свои таланты.
3. Большеухая лисица: уникальный хищник с необычными привычками.
4. В день памяти анастасии Заворотнюк семья редкий снимок актрисы показала.
5. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
6. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
7. В океане найдено существо с сотней глаз.
8. "Можно Прекращать Рожать Каждый год": Лиза моряк показала кадры с гендер - пати и ответила на язвительные комментарии пользователей.
9. Минималистичный образ часто выглядит дороже именно за счёт чистых линий, спокойных оттенков и отсутствия визуального шума.
10. Светлана Пермякова не раз рассказывала, что за последние годы полностью пересмотрела отношение к себе, здоровью и уходу.
11. Секрет блейк не в волшебной диете.
12. Сколько часов своей жизни вы уже потратили, пытаясь уложить бесформенную стрижку так, чтобы она выглядела дорого?
13. Как же она была хороша!
14. Домашние вафли могут быть не только сладкими, но и очень необычными.
15. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
16. Салат "Министерский". Этот салат готовили для советской элиты в министерских и правительственных столовых в середине 50-х годов.
17. Мужчина увидел современные сушилки для рук в общественном туалете и был искренне уверен, что это какие-то слишком продвинутые писсуары.
18. Густой грузинский суп харчo.
19. В Нью-йорке прошёл традиционный Гала - ужин Time100 в честь выхода ежегодного списка "100 самых влиятельных людей мира" по версии журнала Time.
20. 57 лет любви и верность после смерти.
21. Анна Семенович снова темой обсуждений в интернете стала.
22. Екатерина Гордон согласилась стать общественным защитником Артёма чекалина.
23. Классная альтернатива майонезным салатам!
24. Личная жизнь тома харди скрыта за семью замками.
25. Модный бездомный микки рурк в Нью-йорке.
26. Салат "Семёновна". Вкусный и простой!
27. На фото - альпийский козерог.
28. Элизабет олсен впервые станет матерью.
29. Иcтopии, кoгдa вocпoминaния o пpoшлoм нe дaют пoкoя.
30. Воздушная творожная запеканка.
31. "Я Расстроен": Киркоров внезапно заявил о беде с 13-летним сыном.
32. Сидни Суини очень любит своё нижнее бельё, которое так хорошо сидит на её арбузах.
33. Ловушка захлопнулась: когда самоуверенность подводит.
34. Иногда смотришь на человека после пластики и ловишь себя на мысли:
35. Судьба, свела нас вместе, а любовь сделала нас единым целым.
36. Свекла по-корейски - закуска вне конкуренции!
37. Ни дня без драмы: жена Владимира Сычёва обвинила его в измене.
38. Я люблю пилатес", - призналась 40-летняя Елизавета боярская, показывая, как поддерживает стройную фигуру.
39. Актриса Катерина шпица, ожидающая ребёнка, поделилась, где решила провести отпуск ….
40. Насте федько обидно из-за обесценивания своих успехов.
41. Домашние ватрушки с творогом.
42. Когда закон против чести идет.
43. Пу-пу-пу. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
44. Больше никакой муцениеце: Агата взяла фамилию мужа и объяснила причину.
45. Влад соколовский и Дмитрий Бикбаев возрождают группу "БиС".
46. "Я Стала Хозяйкой": 16-летняя Анна пересильд освоила быт и приготовила первый фирменный десерт благодаря Ване Дмитриенко.
47. Рита дакота осознала, что она "дно".
48. Когда не успел помыть голову: в моду вошел тренд на "Депрессивные Волосы".
49. Удача через синяки: в Японии прошел традиционный "Голый Фестиваль".
50. "Она весила больше 100 кг.