Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Холестерин в питании

На рубеже ХХ века ученый Николай Аничков проводил эксперимент над кроликами. Он ввел в рацион животных чистый холестерин. В результате у них ухудшилось состояние артерий, а результаты опыта позволили сделать вывод, что холестерин вызывает болезни сердца. Позже, в 1950-х годах, Ансель Ключи опубликовал результаты иного исследования, сделав вывод, что люди, употребляющие животные жиры, более склонны к развитию кардиозаболеваний. Хотя стоит отметить, что сегодня подобные выводы вызывают у ученых сомнения. Так вот, оба эти научных опыта породили страх перед холестерином и животными жирами. Да и современные международные ассоциации кардиологов рекомендуют употреблять менее 300 мг холестерина в день. В желтке небольшого куриного яйца содержится примерно 45% от рекомендованной нормы.Чем полезны яйца вареные. А что насчёт холестерина?

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия волочкова стала лицом новой коллекции YOU Wanna.
2. Лерчек своё тело после тяжёлого лечения показала.
3. Философия кукояки: где искать счастье, когда у тебя есть всё (или ничего).
4. Как вам идея?
5. Российские напитки на природной основе на зарубежные рынки выходят.
6. Варенье - пятиминутка в 1 прием из любого вида ягод: никакой длительной варки, все витамины на месте!
7. Заседание по делу сони мармеладовой на позитивных вайбах прошло.
8. Джиджи хадид против рози хантингтон - уайтли: битва роскошных образов.
9. Настя Макаревич и её бывший супруг поженились на борту круизного лайнера.
10. Ровно восемь лет назад рэпер Akon на полном серьезе пообещал отстроить в Африке ультрасовременный мегаполис за 6 миллиардов долларов.
11. Алексей жидковский новым образом на VK Fest удивил.
12. В 1979 году молодой Арнольд уже жил так, будто весь мир лежал у его ног.
13. Российские мастера бьюти - индустрии устроили разбор внешности Криштиану Роналду после ЧМ.
14. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
15. 31-Летняя жена старшего сына Дэвида и Виктории бэкхем бруклина вызвала волну обсуждений в соцсетях после публикации нового фото.
16. Джулия Фокс снова доказывает, что бельё - это полноценный наряд.
17. Мария погребняк публично поддержала Анну седокову после ее откровенного заявления о пережитом насилии со стороны покойного мужа.
18. Ваш организм жаждет океана по причинам, которые современная медицина только начинает понимать.
19. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
20. Как милая актриса жертвой пластических операций стала.
21. Казахстанская прыгунья в высоту Елизавета Матвеева устроила настоящий хаос в интернете - и это ещё мягко сказано.
22. Певица Диана гурцкая обычно в свет в романтических нарядах выходит.
23. Большинство людей едят финики как обычную сладость.
24. Обычная семейная переписка резко из-под контроля вышла.
25. Актриса риз уизерспун заработала $900 миллионов.
26. Возраст , внимание, только в паспорте: 53-летняя хайди клум раскрыла честный секрет своей безупречной формы.
27. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
28. Энн хэтэуэй откровенно рассказала что считает себя некрасивой.
29. "Я не Дотерпела 4 дня": 18-летняя актриса вышла замуж за 50-летнего режиссёра.
30. "Куриный Каприз". Ингредиенты:
31. Алёна водонаева поддержала Анну Семенович после слива ее фото на пляже.
32. 12-Летнего мальчика затянуло в аттракцион в башкирском Стерлитамаке - ребёнок получил перелом позвоночника и лишился двух пальцев на ноге.
33. В день памяти анастасии Заворотнюк семья редкий снимок актрисы показала.
34. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
35. "Ты можешь быть у неё не первым, не последним и не единственным.
36. Сидни Суини ответила критикам и хейтерам, которые осудили её актерскую игру в третьем сезоне "Эйфории".
37. "Я Сделала Пластическую Операцию" - 26-летняя фигуристка Евгения Медведева призналась, что делала как минимум одну пластику.
38. Август 1989 года подарил нам романтический и в то же время аскетичный клип мадонны "Cherish".
39. Феномен Брэда питта: почему 62-летний голливудский актер выглядит свежее молодых мужчин.
40. T - Killah и его супруга Мария Тарасова во второй раз стали родителями!
41. Торт "Пьяная Вишня".
42. Решились бы на такое?
43. Очень милая и легко запоминающаяся.
44. Не все тренировки должны быть тяжёлыми, чтобы тело выглядело подтянутым, а энергии становилось больше.
45. С обложек Vogue - на улицу: как любовь разрушила жизнь модели.
46. Король Карл III и королева Камилла прибыли с визитом в Нью-йорк по случаю 250-летия независимости США.
47. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
48. Она не хотела вставать на решётку.
49. Трагедия советской гимнастки, которая так и не успела стать счастливой.
50. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.