Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Холестерин в питании

На рубеже ХХ века ученый Николай Аничков проводил эксперимент над кроликами. Он ввел в рацион животных чистый холестерин. В результате у них ухудшилось состояние артерий, а результаты опыта позволили сделать вывод, что холестерин вызывает болезни сердца. Позже, в 1950-х годах, Ансель Ключи опубликовал результаты иного исследования, сделав вывод, что люди, употребляющие животные жиры, более склонны к развитию кардиозаболеваний. Хотя стоит отметить, что сегодня подобные выводы вызывают у ученых сомнения. Так вот, оба эти научных опыта породили страх перед холестерином и животными жирами. Да и современные международные ассоциации кардиологов рекомендуют употреблять менее 300 мг холестерина в день. В желтке небольшого куриного яйца содержится примерно 45% от рекомендованной нормы.Чем полезны яйца вареные. А что насчёт холестерина?

Последние обновления на сайте:

1. Увидела я про новые ароматы Беллы хадид и сначала зависла даже не на нотах.
2. Мало кто знает, но с этим платьем (в котором Кэрри падает в озеро) была целая история.
3. Том холланд, Мэтт Дэймон и Роберт Паттинсон в новой стильной фотосессии GQ для выхода фильма "Одиссея"!
4. Ваниль, ванилин, ванильный сахар, экстракт, эссенция ….
5. Многие привыкли к романтичной версии сказки, где принц пробуждает принцессу поцелуем.
6. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
7. Обычная семейная переписка резко из-под контроля вышла.
8. В Индии из-за аномальной жары сотрудники энергослужб начали экстренно охлаждать перегретые трансформаторы водой прямо на улицах.
9. Мама нашла клеща на ребёнке и сразу начала писать врачу в нерабочее время, ожидая мгновенного ответа.
10. Выступление Мэрилин Монро на дне рождения Джона Кеннеди стало не просто светской сенсацией.
11. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
12. В 1903 году тюремная система США резко сломалась.
13. Я хочу тебя съесть.
14. Оксана акиньшина, которую ранее обвиняли в том, что она бросила детей, забрала их от Арчила геловани к себе.
15. Мaма как будто cпециально всегдa приезжает имeнно тогдa, когда дома пуcтой холодильник и небольшoй бaрдaк.
16. На фоне слухов о пластике и медицинских вмешательствах Энн хэтэуэй заявила, что не делала подтяжку лица.
17. В нижегородской области 14-летняя школьница ушла из жизни из-за контрольной по английскому языку.
18. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
19. 43-Летняя Джессика альба ушла из кино ровно 15 лет назад, на пике своей популярности, чтобы сосредоточиться на семье.
20. Caмый вкyсный кaртoфeль зaпeченный в духовке.
21. 32-Летняя звезда соцсетей откровенно рассказала об уколах красоты.
22. Сын Луи де фюнеса, который выбрал свой путь.
23. Шэрон стоун рассказала, кто лучше всех целуется в голливуде.
24. Парень выложил свои фото с подписью: "мне 16, но я выгляжу на 22".
25. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.
26. В прошлом году Рита дакота решилась лечь под нож пластического хирурга и сделала блефаропластику, но операция прошла неудачно.
27. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
28. В середине 2000-х годов многие были увлечены шоу "Фабрика Звёзд".
29. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
30. Цветная капуста, запеченная с сыром.
31. Воздушная творожная запеканка.
32. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
33. "Публично Обратился к Жене" - Дмитрий певцов красиво поздравил жену с 61-летием.
34. Вскрылась неудобная правда о звезде "Универа" кещяне.
35. Сыгрaвший "Туpбо" в "словo пацанa" славa Копейкин oткровенно расcказал о свoeй личной жизни.
36. "Хочу Лысую Тройню": Ирина Горбачева готова отдать миллион за биоматериал Бурунова.
37. Дилара без фильтров: как ожидания расходятся с реальностью.
38. У куклы голова не болит: в сети обсуждают семью, которая завела силиконового дублера для жены.
39. Станислав Дужников, незабываемый Лёня из "Ворониных", сбросил 60 кг после смелой операции.
40. У рэпера Тимати, чья возлюбленная Валентина Иванова недавно родила ему ребёнка, похоже, наметился новый роман.
41. Позорное шоу на людях: когда приличия забыты.
42. Сдобные булочки с грецким орехом.
43. "До 70 лет я Точно Никуда не Уйду и ещё Составлю Конкуренцию Молодым Девушкам".
44. Беременность лерчек и рак четвертой стадии: онколог объяснил взаимосвязь.
45. Обычная поездка лютым замесом прямо в салоне обернулась!
46. На фото показан процесс, который относится к мини - липосакции лица: жировой комок извлекают через небольшой прокол.
47. Ирина пегова 20-летнюю дочь показала.
48. На минувших выходных в Манчестере прошла ежегодная церемония вручения премии Brit Awards.
49. Джиган высказался об измене - и спровоцировал споры.
50. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.