Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Холестерин в питании

На рубеже ХХ века ученый Николай Аничков проводил эксперимент над кроликами. Он ввел в рацион животных чистый холестерин. В результате у них ухудшилось состояние артерий, а результаты опыта позволили сделать вывод, что холестерин вызывает болезни сердца. Позже, в 1950-х годах, Ансель Ключи опубликовал результаты иного исследования, сделав вывод, что люди, употребляющие животные жиры, более склонны к развитию кардиозаболеваний. Хотя стоит отметить, что сегодня подобные выводы вызывают у ученых сомнения. Так вот, оба эти научных опыта породили страх перед холестерином и животными жирами. Да и современные международные ассоциации кардиологов рекомендуют употреблять менее 300 мг холестерина в день. В желтке небольшого куриного яйца содержится примерно 45% от рекомендованной нормы.Чем полезны яйца вареные. А что насчёт холестерина?

Последние обновления на сайте:

1. Хью джекман и его прекрасная жена деборра - ли фернесс, которая старше его на 13 лет, в апреле этого года отметили годовщину свадьбы - 25 лет!
2. Домашняя шаурма. Ингредиенты:
3. Елизавета II могла спокойно сесть за руль сама - и делала это куда чаще, чем многие думают.
4. Девушка предложила составить топ самых неудачных мест для первого дня месячных и начала со своей свадьбы.
5. Дженнифер энистон рассказала что использовала семя лосося для молодости кожи.
6. Ольга бузова поделилась новой мудростью в интернете.
7. Перед самым выходом Мары Мартин её маленькая дочь проголодалась, но отказываться от участия в показе модель не стала.
8. В сети обсуждают истории из детства, после которых у родителей наверняка дрогнуло бы сердце.
9. Ты?какой выберешь
10. Они не искали славы, но одним решением спасли миллиарды человеческих жизней.
11. Главные звезды его многолетнего фотодневника - Шушу и Мико.
12. Когда Симонова узнала, что она ждет дочь от кайдановского, подруга актрисы случайно ляпнула: "Надеюсь, в Отца не Пойдет".
13. Shaman отказался от предложения выступить с канье уэстом в дуэте на концертах рэпера в Санкт-петербурге.
14. Алсу трогательно поздравила сына рафаэля с днём рождения.
15. Трогательный момент: Брюс Уиллис смог присутствовать на свадьбе дочери!
16. Во время показа "Человека - Паука" в одном из кинотеатров Колумбии произошла необычная эвакуация.
17. "Макароны с Крабовыми Палочками, Сметаной и Чесноком".
18. Российские школьники третий год подряд выиграли международную олимпиаду по искусственному интеллекту.
19. На днях 51 год исполнилось великолепной Шарлиз терон, и, смотря на актрису, кажется невозможным выглядеть так шикарно в таком возрасте.
20. Ольга Дроздова поделилась очень личной историей, о которой раньше почти не говорила.
21. "Стpaшная? Ну да, и что?
22. Джиджи хадид против рози хантингтон - уайтли: битва роскошных образов.
23. Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами.
24. Первый раз я попробовал его, когда приехал в гости к деду.
25. "Родителям капризных детей не место в общественных местах?
26. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
27. В соцсетях завирусился эмоциональный пост, автор которого призвала матерей отдыхать без детей и не испытывать чувство вины.
28. Ирина Безрукова рассказала, как на съемках третьего "Холопа" не сразу узнала Павла прилучного.
29. Модель Екатерина Лукьянова заявила, что ждет ребенка певца Ираклия пирцхалавы, который еще в апреле этого года воссоединился с женой.
30. Какая же красивая свадьба у сына Памелы Андерсон получилась.
31. Алена водонаева уверена, что у нее нет РПП.
32. 7 правил стиля, которые реально работают всегда и не зависят от трендов:
33. Девушка похвасталась новым внедорожником, но внимание подписчиков неожиданно переключилось не на подарок, а на качество снимков.
34. Горячие бутерброды "Вкусняшка".
35. Том холланд, Мэтт Дэймон и Роберт Паттинсон в новой стильной фотосессии GQ для выхода фильма "Одиссея"!
36. Иногда организм говорит с нами … но мы не всегда его слышим.
37. Бывшая жена Михаила галустяна рассказала, что знакома с его новой избранницей уже много лет.
38. Женщина мастеру по маникюру огромное спасибо написала.
39. Джей Ло в красном платье без бюстгальтера украла шоу у Кевина харта.
40. В сети появились первые кадры со свадьбы Дуа липы и Каллума Тернера на Сицилии.
41. Лекарства не помогли больной страшным недугом кате Семеновой.
42. Сервис посадки на самолёт по биометрии готов к масштабированию на новые направления.
43. Врач первый обнаружил факт убийств врачами пациентов - рожениц.
44. Мы запeкаeм каpтoфeль в пакeтe (pyкавe.
45. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
46. В Таиланде накрыли подпольный бьюти - салон для русских звезд: хозяйке грозит до 10 лет тюрьмы.
47. Феномен Брэда питта: почему 62-летний голливудский актер выглядит свежее молодых мужчин.
48. Марина федункив отказалась от партнёрских родов: "Мужчине Нельзя Показывать ТО, Чего ОН НЕ Должен Видеть".
49. Декольте выдаёт возраст так же быстро.
50. Ирина пегова снимок с возлюбленным опубликовала.

Персональная подборка для вас