Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Холестерин в питании

На рубеже ХХ века ученый Николай Аничков проводил эксперимент над кроликами. Он ввел в рацион животных чистый холестерин. В результате у них ухудшилось состояние артерий, а результаты опыта позволили сделать вывод, что холестерин вызывает болезни сердца. Позже, в 1950-х годах, Ансель Ключи опубликовал результаты иного исследования, сделав вывод, что люди, употребляющие животные жиры, более склонны к развитию кардиозаболеваний. Хотя стоит отметить, что сегодня подобные выводы вызывают у ученых сомнения. Так вот, оба эти научных опыта породили страх перед холестерином и животными жирами. Да и современные международные ассоциации кардиологов рекомендуют употреблять менее 300 мг холестерина в день. В желтке небольшого куриного яйца содержится примерно 45% от рекомендованной нормы.Чем полезны яйца вареные. А что насчёт холестерина?

Последние обновления на сайте:

1. Японская прон актриса нацуки Хикару решила поставить точку в карьере и ушла в айти.
2. Анна Семенович отправилась в Германию знакомиться с родителями жениха перед свадьбой.
3. 59-Летняя ханг миоку в южной Корее 80-х годов считалась одной из самых привлекательных женщин.
4. Девон аоки в роли суки в фильме "Двойной Форсаж" (2003) стала одной из самых ярких и запоминающихся героинь всей франшизы.
5. Джек Кей работал на стройке в Ньюкасле, но стал известен после видео из клуба на ибице.
6. Михаил галустян тайно женился спустя год после развода.
7. Анна Курникова впервые попала в объективы папарацци после рождения четвертого ребенка.
8. Сияют от счастья и прячутся под зонтиком: Татьяна брухунова показала игривую прогулку с Евгением Петросяном.
9. Новый избранник Паулины Андреевой оказался копией Федора Бондарчука: совместные кадры пары.
10. Филипп Киркоров снова в деле - на этот раз решил "Освежить" улыбку и поставить виниры.
11. Прощай, Black Star!
12. Гламур с рынка и причёски, которые будто делал встречный ветер: мы угадываем звёзд по выпускным фото.
13. Бывшая участница шоу "Уральские Пельмени" Юлия Михалкова часто слышит назойливые вопросы об отсутствии у неё детей.
14. Данила Козловский начал выплачивать алименты на свою дочь оду Валентину от бывшей возлюбленной Ольги Зуевой, которая ранее подала на него в суд.
15. Девушка попросила пользователей помочь подобрать имя, которое идеально сочеталось бы с фамилией "Лаев".
16. Селена Гомес дала фанатам хоть какой-то повод успокоиться на фоне всех разговоров о свадьбе Тейлор свифт.
17. Иногда забота о себе начинается не с чего то глобального ….
18. История прозаична этой фотографии.
19. 90-Летний энергичный папа и 84-летняя скромная седовласая учительница начальных классов - вот кто подарил нам Леонида агутина!
20. Hаpoдная аpтиcтка Сссp Людмила Kаcаткина:
21. Ольга бузова показала страшные кадры из скорой после травмы.
22. Бывшая жена Михаила галустяна рассказала, что знакома с его новой избранницей уже много лет.
23. Доступные тренды на лето 2026.
24. Кети топурия поздравила своего мужа, бизнесмена Льва деньгова, с днём рождения.
25. Голливудские актеры над которыми в школе издевались.
26. "Сделали Важное Признание" - стало известно, что 27-летняя Дина Аверина и 36-летний Дмитрий соловьёв ждут ребёнка.
27. Девочки давайте без иллюзий, после 35 лет наша молодость официально окончена, наступает время уценки и заката.
28. 90-е - это настоящая золотая эра супермоделей.
29. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
30. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
31. Настя ивлеева, абсолютно несправедливо отмененная несколько лет назад, врывается в свою новую прайм - эру.
32. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
33. Оксана акиньшина, которую ранее обвиняли в том, что она бросила детей, забрала их от Арчила геловани к себе.
34. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
35. Сначала все были уверены, что это обычная постановка ради Хайпа.
36. В подростковом возрасте будущая звезда голливуда Мэттью макконахи столкнулся с серьезной проблемой - сильной угревой сыпью.
37. Алсу откровенно рассказала, как изменилась её жизнь после развода.
38. Есть вещи, которые в кино пугают только иностранцев: подвал без света, странный шум за дверью, кукла с глазами налогового инспектора.
39. "Право на Старение": почему мы не готовы видеть Микки рурка обычным человеком?
40. Иногда фанаты делают кастинг лучше, чем сами студии.
41. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.
42. Филипп Киркоров настолько благороден Алле Борисовне, что хранит у себя дома коллекцию ее кукол.
43. Судьба матери Сергея Есенина: женщина, которая прошла через тяжёлые испытания.
44. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.
45. "Пpост * тyткa! Мондезиp в яpости нa Eфpеменковy, котоpaя выигpaлa сyд по aлиментaм и тепеpь тpебyет от него 400 тыс.
46. "ЭТО Ужасающе И Разрушительно".
47. Хек "По-царски" - сочный, нежный и ароматный, приготовленный с овощами и чесночным маринадом.
48. Воздушная творожная запеканка.
49. За этим рецептом идёт настоящая охота.
50. Сидни Суини очень любит своё нижнее бельё, которое так хорошо сидит на её арбузах.

Персональная подборка для вас