Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Холестерин в питании

На рубеже ХХ века ученый Николай Аничков проводил эксперимент над кроликами. Он ввел в рацион животных чистый холестерин. В результате у них ухудшилось состояние артерий, а результаты опыта позволили сделать вывод, что холестерин вызывает болезни сердца. Позже, в 1950-х годах, Ансель Ключи опубликовал результаты иного исследования, сделав вывод, что люди, употребляющие животные жиры, более склонны к развитию кардиозаболеваний. Хотя стоит отметить, что сегодня подобные выводы вызывают у ученых сомнения. Так вот, оба эти научных опыта породили страх перед холестерином и животными жирами. Да и современные международные ассоциации кардиологов рекомендуют употреблять менее 300 мг холестерина в день. В желтке небольшого куриного яйца содержится примерно 45% от рекомендованной нормы.Чем полезны яйца вареные. А что насчёт холестерина?

Последние обновления на сайте:

1. Раньше грудных детей оперировали без наркоза, потому что думали, что они не чувствуют боль.
2. Настя ивлеева вернула блонд и отправилась в путешествие по африке.
3. В аэропорту Иркутска у мамы изъяли всё питание для малыша - ребёнок почти семь часов провёл в полёте без привычной еды.
4. Король лев: лицо со шрамом.
5. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
6. Ферритин - это запасы железа в организме.
7. Сколько раз вы открывали холодильник и думали: "что приготовить из курицы?
8. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
9. Михаил Ефремов впервые за 6 лет снова вышел на сцену.
10. В 1993 году королева Елизавета II посетила королевский завод стрелкового оружия в энфилде.
11. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
12. Мало кто знает, что Сергей Лазарев уже больше 10 лет воспитывает свою племянницу Алину как родную дочь.
13. Дочка лерчека расплакалась на гендер - пати, когда узнала, что будет мальчик.
14. Никита кологривый с задором произведение владимира Высоцкого исполнил.
15. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
16. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
17. В сети милли как обычно завалили негативными комментариями и критикой.
18. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
19. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
20. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
21. Вечер, тусклое освещение, всё идёт как надо.
22. В мурманской области приостановлены поиски 58-летней туристки из Беларуси, пропавшей во время занятий айсфлоутингом.
23. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.
24. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.
25. Павeл воля с 12-лeтним сыном Робeртом отправились в новогоднee путeшeствиe в самую холодную точку планeты - гостeприимную Якутию.
26. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
27. Анастасия волочкова по традиции отбыла на мальдивскую дачу.
28. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
29. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
30. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
31. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
32. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
33. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
34. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
35. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
36. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
37. Девчонки, помогите, пожалуйста!
38. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
39. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
40. "Do you Speak English?
41. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
42. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
43. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
44. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
45. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
46. Такое вот свидание!
47. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
48. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
49. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
50. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!

Персональная подборка для вас