Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Холестерин в питании

На рубеже ХХ века ученый Николай Аничков проводил эксперимент над кроликами. Он ввел в рацион животных чистый холестерин. В результате у них ухудшилось состояние артерий, а результаты опыта позволили сделать вывод, что холестерин вызывает болезни сердца. Позже, в 1950-х годах, Ансель Ключи опубликовал результаты иного исследования, сделав вывод, что люди, употребляющие животные жиры, более склонны к развитию кардиозаболеваний. Хотя стоит отметить, что сегодня подобные выводы вызывают у ученых сомнения. Так вот, оба эти научных опыта породили страх перед холестерином и животными жирами. Да и современные международные ассоциации кардиологов рекомендуют употреблять менее 300 мг холестерина в день. В желтке небольшого куриного яйца содержится примерно 45% от рекомендованной нормы.Чем полезны яйца вареные. А что насчёт холестерина?

Последние обновления на сайте:

1. В анкете мужчины для знакомств обнаружилось неожиданное содержимое: фотографии с женой, детьми и совместного отпуска.
2. Девушка раскрыла секрет своих губ - и уверяет, что дело в природе.
3. Капуста запеченная с чесноком.
4. Барбара палвин вернулась на подиум Victoria'S Secret всего через 6 недель после родов!
5. Родительский чат пятого класса стал местом жесткого виртуального конфликта из-за обсуждения школьных учебных пособий.
6. Дaже и не мечтала) но случилось чудо есть такой человeк!
7. Кот вместо косметики: неожиданное содержимое фирменной коробки.
8. Джим керри женился в третий раз.
9. В сeти решили устроить настоящий ностальгический раскoп и показали легендарные артефакты из прошлого.
10. Зуд - это не всегда просто сухость кожи или реакция на новый крем.
11. Любовь Орлова была аристократкой, женой арестованного и любимицей Сталина, но молчала об этом всю жизнь.
12. Хью джекман получил роль росомахи вопреки главной претензии фанатов.
13. Это редчайший дорожный знак Японии - "Осторожно: Летяга Ночью" в префектуре Нагано.
14. По её словам, заработок позволяет ей несколько раз в год путешествовать и ни в чём себе не отказывать.
15. Анастасия Решетова рассказала, что ранее пыталась соответствовать чужим ожиданиям.
16. На протяжении поколений на виду у всех скрывался мощный секрет здоровья.
17. Марина федункив рассказала, что её 2-летний сын изучает сразу три языка.
18. Кожа да кости!
19. Ароматный летний чизкейк без выпечки.
20. Шашлык из свинины на гранатовом соке.
21. Картофельные ньокки - рецепт очень нежного блюда из картофельного пюре.
22. В сети завирусилась фотография дома, где сразу несколько окон светятся ярко-фиолетовым светом.
23. Мы часто думаем, что истощение связано с необходимостью больше спать, но эмоциональное истощение может истощать вас совершенно по-другому.
24. Eвгений Плющенко признался, что его академия фигурного катания "Ангелы Плющенко" не приносит прибыли.
25. "Степаненко пахала 40 лет, а эта пришла на всё готовое!
26. Агата муцениеце решила не отставать от модных бьюти - тенденций и попробовала одну из самых обсуждаемых процедур этого сезона.
27. Недавно Анджелине Джоли исполнился 51 год … и я до сих пор не могу в это поверить.
28. Я не знаю, как она это делает, но ей всё к лицу!
29. Мусор со свадьбы Тейлор свифт по $25 за штуку распродали.
30. Все говорят про жену Роналду, но никто - про жену месси.
31. Вы только посмотрите!
32. Платье из настоящей плазмы.
33. Виктория шелягова в откровенном бикини поразила Наталью Рудову и Екатерину Андрееву.
34. Бывшая участница шоу "Уральские Пельмени" Юлия Михалкова часто слышит назойливые вопросы об отсутствии у неё детей.
35. Вайб идеального отцовства: 50-летний Энрике иглесиас показал трехмесячного сына Ромео.
36. Путешествие в Ссср: картины донецкой художницы.
37. Стеша Маликова после недавнего отдыха на Мальдивах отправилась в отпуск с семьёй в Италию.
38. Люди, это просто крик души, сил моих больше нет.
39. Белки - зомби атаковали США.
40. Иногда забота о себе начинается не с чего то глобального ….
41. Надоело жарить и запекать?
42. Я до сих пор думаю, что история Александры бортич с фильмом "Я Худею" какая-то очень стрёмная.
43. Гармония возраста: вся правда о филлерах и пошаговый чек - лист для естественной бьюти - молодости.
44. Когда решила выяснить, что такое "Женский Труд", а в ответ прилетела инструкция из прошлого века.
45. Женщина мастеру по маникюру огромное спасибо написала.
46. Картина, которую запрещала церковь: "Грех" Генриха лоссова (1880 г. ).
47. Не бойтесь, это просто кошки - оборотни.
48. Большеухая лисица: уникальный хищник с необычными привычками.
49. Лoсины для кошек стали хитом продаж в Азии - людям настолько зaшла новинка, что первую партию раскупили за считанные часы.
50. "Я Сделала Пластическую Операцию" - 26-летняя фигуристка Евгения Медведева призналась, что делала как минимум одну пластику.