Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Холестерин в питании

На рубеже ХХ века ученый Николай Аничков проводил эксперимент над кроликами. Он ввел в рацион животных чистый холестерин. В результате у них ухудшилось состояние артерий, а результаты опыта позволили сделать вывод, что холестерин вызывает болезни сердца. Позже, в 1950-х годах, Ансель Ключи опубликовал результаты иного исследования, сделав вывод, что люди, употребляющие животные жиры, более склонны к развитию кардиозаболеваний. Хотя стоит отметить, что сегодня подобные выводы вызывают у ученых сомнения. Так вот, оба эти научных опыта породили страх перед холестерином и животными жирами. Да и современные международные ассоциации кардиологов рекомендуют употреблять менее 300 мг холестерина в день. В желтке небольшого куриного яйца содержится примерно 45% от рекомендованной нормы.Чем полезны яйца вареные. А что насчёт холестерина?

Последние обновления на сайте:

1. Когда просто хотел добавить кетчуп, а в историю вошло совсем другое.
2. Ученые научно объяснили тягу девушек к неблагополучным мужчинам с девиантным поведением и зависимостями.
3. В сети разгорелось негодование из-за современных упаковок продуктов, которые становятся всё меньше.
4. Гвоздичная вода - простой пряный напиток, который особенно приятно делать в прохладное время года.
5. Саша ST и его супруга Ассоль отмечают 11 лет со дня свадьбы.
6. Матери, вы чё за кринж устроили?
7. В Великобритании 2-летний мальчик после поцелуя ослеп.
8. Богатство Пабло эскобара было настолько огромным, что многие истории о нём звучат как вымысел.
9. Салат с копченой куриной грудкой и виноградом.
10. Это Анастасия волочкова.
11. Диана шурыгина, по данным Mash, уже освоилась в сизо и теперь молится сразу о трёх вещах: свободе, вещах и поездке на Бали.
12. Беременная избила врача узи за диагноз.
13. "Эффект Зловещей Долины": 71-летняя Лин Мэй шокировала публикой результатами новых операций.
14. Закулисье "Людей Икс": сложный процесс создания грима персонажа мистик.
15. Один случайный снимок за несколько дней весь интернет облетел.
16. Спать с мужчиной, у которого было много половых партнеров, опасно для жизни и здоровья.
17. 34-Летняя Наталья Кузнецова - одна из самых впечатляющих и мощных спортсменок современности.
18. "Врачи Принимали мой Затяжной Кашель за Астму, но это Оказался рак".
19. Лето - лучшее время для сочных овощей, свежей зелени и салатов, которые готовятся буквально за несколько минут.
20. Почему домашний "Наполеон" иногда получается плотным, мокрым или разваливается при нарезке?
21. Ханна и пашу показали кадры с начала своей истории любви.
22. Американец объездил стадионы по всему миру - но не ради лучших мест, а ради худших.
23. Мария Куликова рассказала, почему сыграла свадьбу без гостей и колец.
24. Ваш организм жаждет океана по причинам, которые современная медицина только начинает понимать.
25. Анна Семенович поделилась новыми фото в бикини с отдыха на Мальдивах.
26. Иногда забота о себе начинается не с чего то глобального ….
27. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
28. Это средство копейки … стоит.
29. Кети топурия поздравила своего мужа, бизнесмена Льва деньгова, с днём рождения.
30. Не стало старейшего жителя англии.
31. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
32. Практически сразу после свадьбы с бейсболистом Джо димаджо Мэрилин Монро выступила в Корее перед солдатами.
33. "Он Думал, что она Уйдёт": история любви, которая сильнее боли и потери.
34. Большеухая лисица: уникальный хищник с необычными привычками.
35. Один случай на 17 млн!
36. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
37. "Покорила Многих": до премьеры фильма "холоп" мало кто слышал о милой девушке Ольге дибцевой, которой на тот момент было 34 года.
38. Рулетики из печеного перца с сырным кремом.
39. Атака в директе: как супруга Михаила галустяна отбивается от навязчивых ухажеров.
40. Супермодель Ирина шейк попала в объективы папарацци на выходе из отеля Martinez в Каннах, где обычно останавливаются мировые знаменитости.
41. Звёзды "Ворониных" воссоединились.
42. Светлана ходченкова, которой недавно исполнилось 43 года, продолжает удивлять поклонников своей физической подготовкой.
43. Звезда "Доктора Стрэнджа" и "Шерлока" Бенедикт камбербэтч попал в неловкую ситуацию на дорогах Лондона.
44. 42-Летняя актриса Оливия уайлд ответила на критику из-за излишней худобы после её последнего появления на публике.
45. Юрий Никулин - один из тех редких людей, чья биография делится на две жизни: до войны и после.
46. Как же она была хороша!
47. Ювелирный десерт: когда Skittles случайно стали выглядеть дороже золота.
48. Светлана Крючкова: как один укус изменил её судьбу.
49. Вы знаете визажистов, которые ещё хоть одно из перечисленного не соблюдает?
50. Салат, который гости съедают первым!