Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Холестерин в питании

На рубеже ХХ века ученый Николай Аничков проводил эксперимент над кроликами. Он ввел в рацион животных чистый холестерин. В результате у них ухудшилось состояние артерий, а результаты опыта позволили сделать вывод, что холестерин вызывает болезни сердца. Позже, в 1950-х годах, Ансель Ключи опубликовал результаты иного исследования, сделав вывод, что люди, употребляющие животные жиры, более склонны к развитию кардиозаболеваний. Хотя стоит отметить, что сегодня подобные выводы вызывают у ученых сомнения. Так вот, оба эти научных опыта породили страх перед холестерином и животными жирами. Да и современные международные ассоциации кардиологов рекомендуют употреблять менее 300 мг холестерина в день. В желтке небольшого куриного яйца содержится примерно 45% от рекомендованной нормы.Чем полезны яйца вареные. А что насчёт холестерина?

Последние обновления на сайте:

1. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнyтри!
2. Пробуждение после наркоза - это мощнейшая сыворотка правды, сносящая абсолютно все внутренние тормоза.
3. Этот цветок выглядит так, будто он сбежал из декораций к фильму "Аватар" или вырос на другой планете.
4. Вот оно что как оказалось.
5. Агата муцениеце отпраздновала день рождения дочери.
6. Пациентка обратилась с большим новообразованием на коже лица, которое невозможно было устранить лазером.
7. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
8. Настя ивлеева вернула блонд и отправилась в путешествие по африке.
9. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
10. Уроженка фиджи столкнулась с кожными высыпаниями, которые начали беспокоить её ещё три года назад.
11. Шаман попробовал Байкал и вызвал бурю эмоций в комментариях.
12. Виктория боня и её дочь Анджелина приняли участие в съёмках собственного реалити-шоу.
13. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
14. Звезда сериалов "Анатомия Страсти" и "эйфория" Эрик Дэйн ушел из жизни в возрасте 53 лет.
15. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
16. Полина Гагарина призналась, что долго не показывала дочь из-за страха критики.
17. Джеки чан рoc, думая, чтo егo рoдители - oбычные рабoчие.
18. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
19. Скорость была такая, что ее реально подкинуло - и в этот момент у мозга один вопрос: это аттракцион или обычная поездка.
20. Яна Поплавская жестко высказалась об Анастасии Волочковой в её день рождения.
21. 72-Летняя Ирина понаровская - это тот редкий случай, когда возраст не просто не мешает, а работает на образ.
22. Российский двойник Анджелины Джоли.
23. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
24. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
25. Анастасия волочкова по традиции отбыла на мальдивскую дачу.
26. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
27. Секонд в Ханое выглядит так, будто сюда свезли гардеробы половины планеты и забыли разобрать.
28. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
29. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
30. Мия бойка предложила создать комитет по "Контролю Песен".
31. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
32. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
33. "Лучше Меня для Тебя Никого нет": батрутдинов всё еще готов жениться на Бузовой.
34. Ариана гранде весит 39 килограмм?
35. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
36. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
37. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
38. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
39. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
40. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
41. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
42. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
43. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
44. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
45. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
46. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
47. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
48. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
49. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
50. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.

Персональная подборка для вас