Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Хождение на ягодицах

Приседания по неумывакину противопоказания. Приседания у дерева по методу профессора Неумывакина продлят жизнь и сделают стройнее

Такие приседания, уверен доктор медицинских наук, профессор Неумывакин, выполняемые регулярно, помогут продлить себе жизнь, избавиться от множества болезней, отказаться от приема лекарств. Приседания эти безопасны, их можно делать всем.

По сути, такие приседания - аэробная динамическая нагрузка, которая помогает тренировать мышцы тела и поддерживать их тонус, которая прогоняет кровь по всему телу как насос.

Последние обновления на сайте:

1. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
2. Аэрофотоснимок дикобраза в восточной юте раскрывает впечатляющую геологическую границу: плато Колорадо резко поднимается над долиной касл.
3. Симонян без парика на публике впервые.
4. В Москве едва не произошла трагедия: младенец мог лишиться зрения из-за некорректно выполненной гигиенической процедуры для носа.
5. 2 правила, которые изменят вашу личную жизнь навсегда.
6. Когда на тренировке нужен "Легкий" толчок.
7. Тоненькие заварные блины на молоке.
8. Мошенники украли телеграм - канал Светланы Бондарчук.
9. Ксения Алферова и Егор бероев расстались.
10. Ловушка "Идеальных" отношений: почему не стоит верить коучам.
11. Как проходит лазерная коррекция зрения за 8 секунд правда или маркетинг
12. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
13. Скорость была такая, что ее реально подкинуло - и в этот момент у мозга один вопрос: это аттракцион или обычная поездка.
14. Саша Петров признался, что любит похулиганить в кино.
15. Олеся Иванченко пришлось целоваться с 20 мужчинами ради роли.
16. Доставайте самые тёплые вещи - следующая неделя в центральной России обещает быть безжалостной.
17. Валентина Иванова, невеста Тимати, решила присоединиться к популярному тренду и показать, как она выглядела в 2016 году.
18. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
19. Иногда слабость внезапно накрывает.
20. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
21. Российский двойник Анджелины Джоли.
22. Видео британского туриста пользователей шокировало.
23. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
24. Роль длиной 30 лeт.
25. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
26. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
27. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
28. Лoлита и Пoлина гагарина теперь на метрo на рабoту ездят.
29. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
30. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
31. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
32. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
33. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
34. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
35. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
36. Комплекс, который работает в положении сидя.
37. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
38. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
39. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
40. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
41. "Почему сразу не голая?
42. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
43. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
44. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
45. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
46. Салаты с куриным филе!
47. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
48. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
49. Желе сметано - клубничное слоями.
50. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.