Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Индюшачья шея

Внимание!

В каждом номере нашего журнала ловите новую порцию упражнений от Елены Каркукли. Соберите полный комплекс эксклюзивных упражнений. Начало - «ПРО Здоровье» № 6.

Рассказывает известный тренер по фейсфитнесу международной квалификации Елена Каркукли:

- У человека есть ряд мышц, которые крепятся к нижней части лица и тянут лицо вниз. Эти мышцы стягивают вниз наши щёки, опускают нижнюю губу и уголки губ. Они укорачиваются от напряжения, мимических привычек, плохой осанки и от неправильного положения головы. Поэтому в фейсфитнесе мы всегда не только тренируем мышцы для эффекта лифтинга, но также и расслабляем мышцы-депрессоры, чтобы лицо не опускалось вниз.

Последние обновления на сайте:

1. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
2. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
3. Он работу своей мечты нашел!
4. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
5. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
6. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
7. И тут я захотел стать уличным фотографом!
8. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
9. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
10. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
11. Слойки с яблоками.
12. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
13. Домашний зефир. Ингредиенты:
14. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
15. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
16. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
17. Картофельная запеканка с рыбой.
18. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
19. Умер джорджо армани.
20. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
21. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
22. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
23. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
24. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
25. Куриные шашлычки в аэрогриле.
26. Вкусный, полезный десерт.
27. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
28. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
29. Американская модель Кристина бринкли.
30. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
31. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
32. Начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
33. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
34. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха
35. Как убрать жир на животе: эффективные методы для мужчин и женщин
36. На мoгиле Юрия Шатунoва с 8: 30 сoбираются егo пoклoнники.
37. Хумус с морковкой и огурцом.
38. Как сделать глубокое очищение лица в домашних условиях
39. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
40. Нeвeста тимати дeмонстрируeт бeрeмeнный живот во всeй красe.
41. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
42. Что можно и что нельзя есть при манту: основные правила диеты
43. Сын Наташи королёвой и Тарзана удивил новым брутальным образом.
44. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
45. Почему нельзя есть сладкое при манту: разбираемся в причинах
46. Жeних сeлeны гомeс устроил для нee выпускной бал.
47. Ксения сoбчак с 8-летним сынoм Платoнoм пo Африке путешествует.
48. Бьянка подeлилась сeкси - фото из Таиланда.
49. Как пояс вулкан помогает похудеть: проверенные методы и советы
50. Татьяна навка сегoдня 50-летний юбилей oтмечает!