Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Индюшачья шея

Внимание!

В каждом номере нашего журнала ловите новую порцию упражнений от Елены Каркукли. Соберите полный комплекс эксклюзивных упражнений. Начало - «ПРО Здоровье» № 6.

Рассказывает известный тренер по фейсфитнесу международной квалификации Елена Каркукли:

- У человека есть ряд мышц, которые крепятся к нижней части лица и тянут лицо вниз. Эти мышцы стягивают вниз наши щёки, опускают нижнюю губу и уголки губ. Они укорачиваются от напряжения, мимических привычек, плохой осанки и от неправильного положения головы. Поэтому в фейсфитнесе мы всегда не только тренируем мышцы для эффекта лифтинга, но также и расслабляем мышцы-депрессоры, чтобы лицо не опускалось вниз.

Последние обновления на сайте:

1. Дaже и не мечтала) но случилось чудо есть такой человeк!
2. Шпаргалка: 5 ужинов в горшочках с домашним вкусом.
3. Мошенники придумали новую схему развода россиян, теперь они заходят не с "Ваша Карта Заблокирована", а изображают заботливых соседей.
4. Дина аверина и Дмитрий соловьев кадрами выписки из роддома поделились.
5. 50 лет вместе, один разговор и жена, которая нашла идеальный аргумент.
6. Немецкий фотограф начинал карьеру в Англии, снимая для The Face и Vogue, а позже выработал узнаваемый кинематографический почерк.
7. 18 лет - и первый капитал уже в руках.
8. Анастасия Решетова рассказала, что ранее пыталась соответствовать чужим ожиданиям.
9. Церковные духи парфюмерным трендом у зумеров в России стали.
10. Виктория боня узнала, что её 14-летняя дочь Анджелина планирует съехать от родителей сразу после 16-летия.
11. Краснодарский соус на зиму.
12. У Пелагеи красота на полную ставку оформлена.
13. Макан служит, а его "Верность" ушла в дембельский отпуск: пара официально распалась.
14. Не существует одной "Идеальной" тарелки, которая решит все проблемы.
15. Японская прон актриса нацуки Хикару решила поставить точку в карьере и ушла в айти.
16. Этим эликсиром для суставов со мной поделилась знакомая балерина.
17. 34-Летняя Наталья Кузнецова - одна из самых впечатляющих и мощных спортсменок современности.
18. Дочь Бони пригрозила матери: "На Пенсии Будешь Жить в Сарае".
19. "Удивила Своим Преображением" - 44-летняя Мария скорницкая, известная широкой публике по роли в сериале "реальные пацаны", сильно изменилась.
20. Анна Шукшина, дочь актрисы Марии Шукшиной, известная своими достижениями в бодибилдинге, предстала в новом, непривычном для себя амплуа.
21. Новый избранник Паулины Андреевой оказался копией Федора Бондарчука: совместные кадры пары.
22. На аллее звёзд в Ульяновске появилось имя Фёдора Добронравова - актёра, которого зрители давно перестали воспринимать как чужого человека с экрана.
23. Поддержка семей с детьми должна гарантироваться, а не предоставляться по решению чиновников.
24. Почему домашний "Наполеон" иногда получается плотным, мокрым или разваливается при нарезке?
25. Идеальная цветовая тройка.
26. 14 февpaля 2004 г. в рoссийcкой столице произошла трагедия - обрушился стeклянный кyпол в аквапаркe Трансваaль.
27. Котлеты для диеты - даже не знаю, какие они более - полезные или вкусные.
28. 9 километров - это не опечатка!
29. Световое шоу на голове: как красный свет внезапно оказался рабочим средством против облысения.
30. Предполагаемый жених фигуристки Алины Загитовой, которого считают внуком главы росгвардии Виктора Золотова, Артём чечихин, женат.
31. У принцессы Дианы было не одно культовое кольцо, а сразу два.
32. Ваш организм жаждет океана по причинам, которые современная медицина только начинает понимать.
33. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
34. А как вы голову моете?
35. Представляете, какая грустная новость?
36. Вот что бывает, когда девушка написала "Забери Меня", а душа уже уехала на такси раньше тела.
37. Ты можешь принимать витамины каждый день, но не получать от них максимум пользы - все из за неправильных сочетаний и времени приема.
38. Куриные ножки можно сделать совершенно разными по вкусу, если менять маринад и глазурь.
39. Большинство людей едят финики как обычную сладость.
40. По расскaзам коллег актера, со съемок фильма, которые пpоходили в Ялте, Панин приехaл в Москву особенно уставшим.
41. Манифест подростка: 14-летняя дочь Виктории Бони честно объяснила, почему против рождения младенца.
42. Магазин, в котором живут тысячи оттенков.
43. История звучит так, будто её придумали для тревожного сериала: несколько лет назад из австралийской лаборатории пропали сотни вирусных образцов.
44. Даже оттенок одежды рядом с лицом может сильно менять восприятие внешности и делать кожу визуально более свежей и отдохнувшей.
45. В одном необычном медицинском случае женщина из Гонконга потеряла около 10 лет воспоминаний после сильного напряжения из-за тяжёлого запора.
46. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
47. Прорыв в медицине или настоящее чудо?
48. Антон Филипенко о романе с Ольгой Бузовой - "Это не Было от Чистого Сердца".
49. Екатерина андреева поразила поклонников свежими снимками в купальнике.
50. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.