Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Индюшачья шея

Внимание!

В каждом номере нашего журнала ловите новую порцию упражнений от Елены Каркукли. Соберите полный комплекс эксклюзивных упражнений. Начало - «ПРО Здоровье» № 6.

Рассказывает известный тренер по фейсфитнесу международной квалификации Елена Каркукли:

- У человека есть ряд мышц, которые крепятся к нижней части лица и тянут лицо вниз. Эти мышцы стягивают вниз наши щёки, опускают нижнюю губу и уголки губ. Они укорачиваются от напряжения, мимических привычек, плохой осанки и от неправильного положения головы. Поэтому в фейсфитнесе мы всегда не только тренируем мышцы для эффекта лифтинга, но также и расслабляем мышцы-депрессоры, чтобы лицо не опускалось вниз.

Последние обновления на сайте:

1. Он считает, что общение вечером активирует мозг и мешает полноценному отдыху.
2. Как стала выглядеть дочь Любови успенской после пластики.
3. Данила Козловский начал выплачивать алименты на свою дочь оду Валентину от бывшей возлюбленной Ольги Зуевой, которая ранее подала на него в суд.
4. Новый бьюти - тренд из Кореи - нам предлагают отказаться от косметики ….
5. На Камчатке создали робота для социализации детей с аутизмом.
6. Мария Куликова рассказала, почему сыграла свадьбу без гостей и колец.
7. Романтика ушла, осталась только злость.
8. Чизкейк без выпечки с шоколадной глазурью и орехами.
9. Школьница выложила Tiktok про шпаргалки - получила аннулирование егэ.
10. Владимир Меньшов без памяти влюбился в молодую актрису и даже решил уйти от алентовой ради неё.
11. Куриные ножки можно сделать совершенно разными по вкусу, если менять маринад и глазурь.
12. В России растет качество жизни в деревнях и селах.
13. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
14. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
15. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
16. У памелы андерсон и тома круза роман.
17. Сервис посадки на самолёт по биометрии готов к масштабированию на новые направления.
18. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
19. Появление 41-летней супермодели Изабель гулар на 79-м каннском кинофестивале спровоцировало волну обсуждений.
20. Ирина пегова снимок с возлюбленным опубликовала.
21. Caмый вкyсный кaртoфeль зaпeченный в духовке.
22. Горбуша, запеченная в сметанно - грибном соусе.
23. Сергей Галицкий: "Я Потрачу все Свои Деньги на Людей".
24. Кортни кокс на премии "Эмми" в 1995-м.
25. Домашние вафли могут быть не только сладкими, но и очень необычными.
26. Екатерина шкуро выходит из развода с "Бунтарским" настроением.
27. Подругa нaучила "Прaвильно" тушить капусту.
28. Дочь Михаила галустяна, 13-летнюю Эстеллу, начали травить в сети за её внешность.
29. Самая крошечная машинa Peelp50 была созданa в Англии в 1962 году.
30. Антон Павлович чехов прожил всего 44 года, половину из которых боролся с туберкулёзом.
31. Кларк гейбл и Кэрол ломбард: история большой любви и тяжёлой утраты.
32. В музее искусств Лос-анджелеса (Lacma) состоялось торжественное открытие галереи Дэвида геффена.
33. Месть под маской добродетели: опасная няня.
34. Парень выложил свои фото с подписью: "мне 16, но я выгляжу на 22".
35. "Пpост * тyткa! Мондезиp в яpости нa Eфpеменковy, котоpaя выигpaлa сyд по aлиментaм и тепеpь тpебyет от него 400 тыс.
36. Прощай, образ "Бывшей": как пикси Решетовой открыло её настоящую личность.
37. Егор крид все никак не может отпустить ситуацию с хейтом за его высказывания на концерте.
38. Воздушная творожная запеканка.
39. После того как "Острые Козырьки" взорвали все рейтинги, аннабелль уоллис тут же заподозрили в романе с Киллианом Мерфи.
40. 49-Летняя актриса Анна невская поделилась радостной новостью в соцсетях - у неё родился первенец.
41. Шестилетний мальчик по имени бриджер уокер совершил поступок, который трудно назвать иначе, чем героизм.
42. Жена Александра цекало показала результат похудения: целиком умещается в одну штанину старых джинсов.
43. Когда хочешь съесть авокадо, а приходится есть крем для рук.
44. Когда мода слишком далеко заходит.
45. Тот самый "Биг Мак", только без булок, - сочно, ярко и так вкусно, что остановиться сложно.
46. Вкусные оладьи - прямо как у бабушки в детстве.
47. "Новая Софи или Ава".
48. Робот - пылесос с ИИ заснял измену жены и заботливо слил видео мужу.
49. Сдобные булочки с грецким орехом.
50. Собрала для вас универсальную подборку обуви на лето 2026 - стиль, комфорт и актуальность в каждой паре.