Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Индюшачья шея

Внимание!

В каждом номере нашего журнала ловите новую порцию упражнений от Елены Каркукли. Соберите полный комплекс эксклюзивных упражнений. Начало - «ПРО Здоровье» № 6.

Рассказывает известный тренер по фейсфитнесу международной квалификации Елена Каркукли:

- У человека есть ряд мышц, которые крепятся к нижней части лица и тянут лицо вниз. Эти мышцы стягивают вниз наши щёки, опускают нижнюю губу и уголки губ. Они укорачиваются от напряжения, мимических привычек, плохой осанки и от неправильного положения головы. Поэтому в фейсфитнесе мы всегда не только тренируем мышцы для эффекта лифтинга, но также и расслабляем мышцы-депрессоры, чтобы лицо не опускалось вниз.

Последние обновления на сайте:

1. В свои 40лет Ирина шейк по-прежнему умеет заставить голливуд задержать дыхание.
2. Миша Литвин отцом станет.
3. В возрасте 34 лет скончалась известная модель сахара Рэй, бывшая возлюбленная певца Джастина бибера.
4. Когда хочется сладкого, не обязательно тянуться за печеньем.
5. Jony сменил имя?
6. Гвоздичная вода - простой пряный напиток, который особенно приятно делать в прохладное время года.
7. Жена написала мужу "мы Разводимся" и приложила данные фитнес - браслета.
8. Собрала 12 быстрых идей для случая, когда гости уже почти на пороге, а на столе пока только скатерть и лёгкая паника.
9. Москвичка Виктория обвинила любовницу мужа в том, что та годами методично копировала её жизнь.
10. Церковные духи парфюмерным трендом у зумеров в России стали.
11. На протяжении поколений на виду у всех скрывался мощный секрет здоровья.
12. В сети собрали целую коллекцию вещей, которые люди в детстве понимали совершенно неправильно.
13. Анна, давно известная своим увлечением бодибилдингом, впервые попробовала себя в роли модели.
14. Рецепт очень полезного чая с куркумой.
15. На днях 52 года исполнилось великолепной Эми Адамс.
16. Привет! Я настроен на серьёзные отношения и хочу встретить девушку, с которой можно разделить радости, цели и планы на будущее.
17. Тефтели в духовке без жарки - 5 сочных вариантов на всю неделю.
18. Как вам идея?
19. Этим эликсиром для суставов со мной поделилась знакомая балерина.
20. "Стpaшная? Ну да, и что?
21. Mладшая дочь глюкозы, которая недавно кардинально сменила имидж, отдыхает на юге Испании.
22. Варенье - пятиминутка в 1 прием из любого вида ягод: никакой длительной варки, все витамины на месте!
23. За последние пять лет в России построено более 6 тыс.
24. 44-Летняя натали портман готовится в третий раз стать матерью.
25. Такая "Одиссея" может и не получить 99% "свежести" от критиков, зато мужская аудитория уже поставила фильму 10 из 10.
26. Павел прилучный решил закрыть тему домашнего насилия, пустив в ход козырь из своего спортивного прошлого.
27. Ностальгия. Давайте мы вспомним, как девушки наводили красоту в 90-х.
28. Парадокс возраста в голливуде: почему ровесники на бумаге выглядят как люди из разных поколений.
29. Вы только посмотрите!
30. Виктория шелягова в откровенном бикини поразила Наталью Рудову и Екатерину Андрееву.
31. Мария погребняк публично поддержала Анну седокову после ее откровенного заявления о пережитом насилии со стороны покойного мужа.
32. 7 правил стиля, которые реально работают всегда и не зависят от трендов:
33. Такого ещё не было ни разу за всю историю Youtube.
34. Ты можешь принимать витамины каждый день, но не получать от них максимум пользы - все из за неправильных сочетаний и времени приема.
35. Неожиданно, но. Мадонна глобальным амбассадором Kiko Milano стала.
36. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
37. Женщина мастеру по маникюру огромное спасибо написала.
38. Обычный салат можно сделать в разы вкуснее … просто поменяв заправку.
39. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
40. Вот я бы никогда не узнала, кто это, если бы мне не сказали!
41. "Сделали Важное Признание" - стало известно, что 27-летняя Дина Аверина и 36-летний Дмитрий соловьёв ждут ребёнка.
42. Джей Ло в красном платье без бюстгальтера украла шоу у Кевина харта.
43. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
44. Лекарства не помогли больной страшным недугом кате Семеновой.
45. Быстрые малосольные огурцы.
46. Лариса долина решила снять фильм о своей жизни.
47. Эта гравюра Xvii века с изображением Иисуса Христа в терновом венце названа "Единый Единою Чертою".
48. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
49. После 40 начинаешь особенно ценить простые вещи: спокойный вечер, хороший сон, тепло дома и привычки, от которых действительно есть польза.
50. Даже оттенок одежды рядом с лицом может сильно менять восприятие внешности и делать кожу визуально более свежей и отдохнувшей.