Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Индюшачья шея

Внимание!

В каждом номере нашего журнала ловите новую порцию упражнений от Елены Каркукли. Соберите полный комплекс эксклюзивных упражнений. Начало - «ПРО Здоровье» № 6.

Рассказывает известный тренер по фейсфитнесу международной квалификации Елена Каркукли:

- У человека есть ряд мышц, которые крепятся к нижней части лица и тянут лицо вниз. Эти мышцы стягивают вниз наши щёки, опускают нижнюю губу и уголки губ. Они укорачиваются от напряжения, мимических привычек, плохой осанки и от неправильного положения головы. Поэтому в фейсфитнесе мы всегда не только тренируем мышцы для эффекта лифтинга, но также и расслабляем мышцы-депрессоры, чтобы лицо не опускалось вниз.

Последние обновления на сайте:

1. Сын Нонны Гришаевой вырос настоящим красавцем - 19-летний Илья удивил поклонников!
2. Секрет красоты, который годами хранили в домашней аптечке!
3. Романтика место строгому аналитическому расчету уступила.
4. Женитьба на умной девушке лучшей инвестицией в долголетие оказалась.
5. Пэт Райли навсегда уничтожил убогую тренерскую моду и подчинил себе весь американский баскетбол.
6. Анна Asti своим первым урожаем похвасталась.
7. А вы знали, что раньше под подушку клали не только травы для аромата?
8. Картофельные ньокки - рецепт очень нежного блюда из картофельного пюре.
9. Роман с Вайноной райдер слишком жарким для её парня оказался.
10. После свежего интервью поклонники обратили внимание, насколько изменилась фигура звезды "Уэнсдей".
11. На днях 51 год исполнилось великолепной Шарлиз терон, и, смотря на актрису, кажется невозможным выглядеть так шикарно в таком возрасте.
12. Российский пловец Алексей жарков установил мировой рекорд на кубке мира по зимнему плаванию в Аргентине.
13. Джек Кей работал на стройке в Ньюкасле, но стал известен после видео из клуба на ибице.
14. Михаил галустян тайно женился спустя год после развода.
15. "До сих пор не Оправилась": любовь толкалина впервые рассказала о пережитом насилии.
16. Ирина Безрукова рассказала, как на съемках третьего "Холопа" не сразу узнала Павла прилучного.
17. Ева лонгория снова доказывает, что возраст точно не имеет решающего значения.
18. Забудьте романтическую чушь про любовь генриха Viii и анны болейн.
19. Данила Козловский начал выплачивать алименты на свою дочь оду Валентину от бывшей возлюбленной Ольги Зуевой, которая ранее подала на него в суд.
20. "Эффектная Бомбочка" могилой для двоих закончилась.
21. Актуальный маникюр на лето 2026.
22. У принцессы Дианы было не одно культовое кольцо, а сразу два.
23. Марго Робби призналась, что во время работы над "Грозовым Перевалом" она фактически "стала зависимой" от актера Джейкоба элорди.
24. Люди, это просто крик души, сил моих больше нет.
25. Школьница выложила Tiktok про шпаргалки - получила аннулирование егэ.
26. 1 стакан кефира и 10 минут - вкуснятина на столе!
27. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
28. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
29. Том холланд, Мэтт Дэймон и Роберт Паттинсон в новой стильной фотосессии GQ для выхода фильма "Одиссея"!
30. Обычный салат можно сделать в разы вкуснее … просто поменяв заправку.
31. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
32. Один случай на 17 млн!
33. Сервис посадки на самолёт по биометрии готов к масштабированию на новые направления.
34. "Я Сделала Пластическую Операцию" - 26-летняя фигуристка Евгения Медведева призналась, что делала как минимум одну пластику.
35. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
36. В Антарктиде есть место, которое выглядит так, будто природа внезапно решила поиграть в жанр "Ужасы".
37. На фоне слухов о пластике и медицинских вмешательствах Энн хэтэуэй заявила, что не делала подтяжку лица.
38. Обычный кусочек яблока обернулся трагедией для 25-летней девушки из России - спустя почти год борьбы за жизнь её сердце остановилось.
39. "Можно Прекращать Рожать Каждый год": Лиза моряк показала кадры с гендер - пати и ответила на язвительные комментарии пользователей.
40. Красивая грудь и однозначно все прекрасно, реально вызывает ощущение чего-то приятного.
41. После нового сезона эйфории в сети вспыхнул новый скандал.
42. Этот лимонный пирог пахнет уютом, летом и домашней выпечкой.
43. Aмериканская актpиса Элизaбет олсeн, призналaсь в любви русскому кино.
44. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
45. Очень милая и легко запоминающаяся.
46. Алсу откровенно рассказала, как изменилась её жизнь после развода.
47. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
48. Сергей Галицкий: "Я Потрачу все Свои Деньги на Людей".
49. Низкий ферритин часто отражается не только на анализах, но и на самочувствии: появляется усталость, слабость, тусклость кожи и выпадение волос.
50. Настя ивлеева оплакивает свои былые формы: после похудения на 17 килограммов её ягодицы потеряли объем и упругость.

Персональная подборка для вас