Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Индюшачья шея

Внимание!

В каждом номере нашего журнала ловите новую порцию упражнений от Елены Каркукли. Соберите полный комплекс эксклюзивных упражнений. Начало - «ПРО Здоровье» № 6.

Рассказывает известный тренер по фейсфитнесу международной квалификации Елена Каркукли:

- У человека есть ряд мышц, которые крепятся к нижней части лица и тянут лицо вниз. Эти мышцы стягивают вниз наши щёки, опускают нижнюю губу и уголки губ. Они укорачиваются от напряжения, мимических привычек, плохой осанки и от неправильного положения головы. Поэтому в фейсфитнесе мы всегда не только тренируем мышцы для эффекта лифтинга, но также и расслабляем мышцы-депрессоры, чтобы лицо не опускалось вниз.

Последние обновления на сайте:

1. 7 женских хитростей, о которых раньше знали только аристократки.
2. Морковные котлеты с тмином и йогуртовым соусом.
3. В тайской провинции рой - эт пожилой мужчина решил самостоятельно вылечить вялого кота и дал ему таблетку парацетамола.
4. Одни тени делают взгляд глубже, другие подчёркивают объём - даже если оттенок почти одинаковый.
5. Девушки в соцсетях устроили забавный флешмоб и похвастались, как круто изменилась их жизнь после смены девичьих фамилий в загсе.
6. Хью джекман и его прекрасная жена деборра - ли фернесс, которая старше его на 13 лет, в апреле этого года отметили годовщину свадьбы - 25 лет!
7. В сети разгорелись очередные бурные споры о возможной беременности зендеи после публикации новых совместных кадров с томом холландом.
8. Очередное появление знаменитой 40-летней актрисы на публике спровоцировало новую волну бурных обсуждений.
9. Девушка предложила составить топ самых неудачных мест для первого дня месячных и начала со своей свадьбы.
10. Невероятно вкусные "Цыганские Котлеты", аромат стоит на весь дом, и вся семья сбегается!
11. 16 человек, включая двоих детей, пострадали в результате атаки бпла в московской области.
12. Когда кашель никак не хочет отступать, на помощь могут прийти простые рецепты, которыми пользовались ещё наши бабушки.
13. Актриса лили Рейнхарт сделала трибьют Бриттани Мёрфи надев её платье от \u2018 Blumarin' из архивной коллекции 2002 года.
14. А теперь к главному: свадьба Криштиану Роналду запомнилась не только самим событием, но и невероятным блеском наряда Джорджины Родригес.
15. Момент зачатия ребёнка, именно это девушка попросила запечатлеть фотографа для семейного архива.
16. Лариса долина нашла неожиданные библейские параллели для скандала с потерей своей элитной недвижимости.
17. Станислава дужникова действительно не узнать.
18. Любовь Орлова была аристократкой, женой арестованного и любимицей Сталина, но молчала об этом всю жизнь.
19. Москвичка Виктория обвинила любовницу мужа в том, что та годами методично копировала её жизнь.
20. Ореховый торт с халвой.
21. Салат "Чудо" с копченой курицей.
22. Парень попросил пользователей придумать имя для дочери с отчеством тановна.
23. Империя в огне, корона на месте.
24. В Турции врачи совершили то, что ещё вчера казалось фантастикой - прооперировали позвоночник малышу, который даже не родился.
25. Американец решил вопрос с лежаком максимально по-своему: просто скинул с него детские вещи россиянки и улёгся отдыхать.
26. 39-Летняя Оксана акиньшина восхитила поклонников своей безупречной формой спустя всего три с половиной месяца после рождения четвертого ребенка.
27. Привет! Я настроен на серьёзные отношения и хочу встретить девушку, с которой можно разделить радости, цели и планы на будущее.
28. Мода на оверсайз место облегающим силуэтам уступает.
29. Билли айлиш: "Я не Хочу Пластику, Моим Детям Должно Быть на Кого Смотреть".
30. Каток превыше всего: Александра Трусова и Макар Игнатов отклонили все предложения о съёмках в реалити-шоу.
31. Крис хемсворт набрал 18 килограммов мышечной массы ради фильма "Тор"!
32. Дочь Бони пригрозила матери: "На Пенсии Будешь Жить в Сарае".
33. Джек Кей работал на стройке в Ньюкасле, но стал известен после видео из клуба на ибице.
34. Арнольд шварценеггер ценитель "Экзотики" до мировой славы.
35. Джулия Фокс снова доказывает, что бельё - это полноценный наряд.
36. Вокруг промо - арта гта 6 разгорелся мощный слух, ведь игроки узнали в главной красотке Габриэлу Чикин.
37. Через какие страдания пришлось пройти звезде нашумевшей "Вершины"?
38. Свадебная фотосессия Карины кросс получилась совсем не такой, как все ожидали.
39. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
40. Бывшая жена Михаила галустяна рассказала, что знакома с его новой избранницей уже много лет.
41. В тeчение 12 месяцeв пациентка утоляла жажду исключительно сладким бабл - ти, сoками и алкoголем, чтo привело к критичeским болям в cпине.
42. Обычный салат можно сделать в разы вкуснее … просто поменяв заправку.
43. Картофель в сметанно - соевос соусе.
44. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
45. Иногда образ выглядит дорого не из-за бренда, а из-за правильно подобранных оттенков.
46. Лoсины для кошек стали хитом продаж в Азии - людям настолько зaшла новинка, что первую партию раскупили за считанные часы.
47. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
48. Руки на стол: сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
49. На днях младшей дочери экс - супругов Венсана Касселя и Моники беллуччи, Леони, исполнилось 16 лет.
50. В Петропавловске-камчатском молодожены свадьбу в скандинавском стиле сыграли.