Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Индюшачья шея

Внимание!

В каждом номере нашего журнала ловите новую порцию упражнений от Елены Каркукли. Соберите полный комплекс эксклюзивных упражнений. Начало - «ПРО Здоровье» № 6.

Рассказывает известный тренер по фейсфитнесу международной квалификации Елена Каркукли:

- У человека есть ряд мышц, которые крепятся к нижней части лица и тянут лицо вниз. Эти мышцы стягивают вниз наши щёки, опускают нижнюю губу и уголки губ. Они укорачиваются от напряжения, мимических привычек, плохой осанки и от неправильного положения головы. Поэтому в фейсфитнесе мы всегда не только тренируем мышцы для эффекта лифтинга, но также и расслабляем мышцы-депрессоры, чтобы лицо не опускалось вниз.

Последние обновления на сайте:

1. Мастхэвы лета 2026.
2. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
3. Сергей Галицкий: "Я Потрачу все Свои Деньги на Людей".
4. "Право на Старение": почему мы не готовы видеть Микки рурка обычным человеком?
5. Низкий ферритин часто отражается не только на анализах, но и на самочувствии: появляется усталость, слабость, тусклость кожи и выпадение волос.
6. Слышать про "Тренды на Челку" - смешно.
7. "Хрустальный Торт, Бриллиантовый"обвес" и Филипп Киркоров среди гостей": Люся чеботина отпраздновала своё 29-летие.
8. В Нью-йорке прошёл традиционный Гала - ужин Time100 в честь выхода ежегодного списка "100 самых влиятельных людей мира" по версии журнала Time.
9. Во Франции, в аббатстве во - де - серне, прошёл закрытый Гала - вечер ювелирного дома Chaumet, посвящённый новой коллекции.
10. Самый сильный ответ на оскорбления, после которого люди начинают извиняться:
11. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
12. Месть под маской добродетели: опасная няня.
13. Совместное фото Кристины асмус и её близняшки маши милаш вызвало оживлённую реакцию подписчиков.
14. Стрижка вне времени: какие варианты каре будут на пике популярности в новом сезоне.
15. Цветная капуста, запеченная с сыром.
16. "Хочу Лысую Тройню": Ирина Горбачева готова отдать миллион за биоматериал Бурунова.
17. После процедуры в салоне у девушки поднялась температура, покраснела шея и начался сильный зуд.
18. 55-Летняя актриса Дениз Ричардс, секс - символ 90-х, смогла вернуть свою молодость и естественную красоту.
19. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
20. Теперь даже перелёты становятся частью привычного лайфстайла: в России разработали антенну, которая обеспечит интернет прямо в самолёте.
21. В османской империи существовала такая профессия - манджаджилык.
22. Когда хочeшь съeсть авокадо, а приходится eсть крeм для рук.
23. Россиянин вождём дикого племени в Африке стал.
24. Самая высокая модель из России, нашла себе идеальную пару, она встретилась с легендарным баскетболистом.
25. Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
26. "Я Стала Хозяйкой": 16-летняя Анна пересильд освоила быт и приготовила первый фирменный десерт благодаря Ване Дмитриенко.
27. Звезда "Эйфории" Барби Феррейра поделилась новыми фотографиями у себя в профиле.
28. Дрю бэрримор снова взорвала заголовки своим признанием на "The Drew Barrymore Show".
29. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
30. Этот цветок выглядит так, будто он сбежал из декораций к фильму "Аватар" или вырос на другой планете.
31. На минувших выходных в Манчестере прошла ежегодная церемония вручения премии Brit Awards.
32. Представьте себе мир, где главной целью большинства является финансовый успех и бесконечная погоня за богатством.
33. Вкуснее винегрета я не пробовала: всё дело в заправке.
34. Мария руткис вышла замуж за Алексея.
35. Ну, вот она, женщина.
36. Удача через синяки: в Японии прошел традиционный "Голый Фестиваль".
37. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.
38. Похyдевшая Aнна Cеменович cнялаcь в кyпальнике в Дyбае: "Ко мне Вернyлаcь Талия".
39. Девушка на пляже в Китае заметила, что какой-то паренёк старательно фотографирует её со стороны задницы.
40. Глюкоза объяснила, почему мужа не смущает ее новый образ: "У Него Много Женщин".
41. Татьяна Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
42. Куриные ножки с картофелем.
43. Энн хэтэуэй в 40 лет начинает роман с молодым мужчиной в фильме "Мысль о Тебе".
44. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
45. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
46. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
47. Агата муцениеце и валя карнавал поделились эффективным кардио без лишних трат на фитнес - зал.
48. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
49. Денис Дорохов звездой во Франции стал.
50. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.

Персональная подборка для вас