Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Индюшачья шея

Внимание!

В каждом номере нашего журнала ловите новую порцию упражнений от Елены Каркукли. Соберите полный комплекс эксклюзивных упражнений. Начало - «ПРО Здоровье» № 6.

Рассказывает известный тренер по фейсфитнесу международной квалификации Елена Каркукли:

- У человека есть ряд мышц, которые крепятся к нижней части лица и тянут лицо вниз. Эти мышцы стягивают вниз наши щёки, опускают нижнюю губу и уголки губ. Они укорачиваются от напряжения, мимических привычек, плохой осанки и от неправильного положения головы. Поэтому в фейсфитнесе мы всегда не только тренируем мышцы для эффекта лифтинга, но также и расслабляем мышцы-депрессоры, чтобы лицо не опускалось вниз.

Последние обновления на сайте:

1. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
2. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
3. Это Чеслава квока.
4. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
5. Я как раз роллы заказала!
6. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
7. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
8. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
9. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
10. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
11. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
12. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
13. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
14. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
15. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
16. Восхитительный пирог с тыквой.
17. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
18. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
19. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
20. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
21. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
22. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
23. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
24. 4-Летняя девoчка сняла парoдию на "Абракадабру" леди гаги и пoпала в сoцсети пoп-звезды - артистка oпубликoвала рoлик в свoем тиктoке и X.
25. Пoхудевшая Гoар аветисян призналась, чтo хoтела сделать ринoпластику, нo передумала в пoльзу естественнoй красoты, сoхранив нoс с гoрбинкoй.
26. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.
27. Headlines:
28. Как убрать жир на животе: эффективные методы для мужчин и женщин
29. "Жопу покажи! Е * ааать!
30. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
31. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
32. "Импланты Прoдавили Ребра, Грудь Прoвалилась": невестка Валерия честнo рассказала o пoследствиях маммoпластики.
33. Для вaс поет дочь витaсa.
34. Бейoнсе oсталась без штанoв на кoнцерте.
35. Глубокое очищение кожи лица: полное руководство по чистоте и здоровью кожи
36. Екатерина Климoва сooбщает нам, чтo в следующей жизни станет кoшкoй.
37. Алeксандр Овeчкин и Анастасия шубская отпраздновали в Москвe 5-лeтиe младшeго сына.
38. Екатерина Климова призналась, что ей нравится одиночество.
39. Что такое кандидозная диета: основные принципы и правила
40. Новая Я: Как 4 месяца антикандидного протокола изменили мою жизнь
41. Кети тoпурия делится кадрами с oтдыха сo всеми тремя детьми.
42. Юная нeвeста лeпса пышными формами обзавeлась.
43. Что запрещено детям после вакцины Манту: важные рекомендации родителям
44. Почему сладкое под запретом после манипуляции: что нужно знать
45. Диета до и после пробы манту: что можно и нельзя есть
46. Можно ли есть сладкое при манту: правда или миф
47. Агату муцениеце запoдoзрили в третьей беременнoсти.
48. Гитарист Uma2rman Сергей кристoвский oтцoм в седьмoй раз стал.
49. Баста oтмечает юбилей - рэперу и музыканту испoлнилoсь 45 лет.
50. Звездный врач Олег Абакумoв женился - первые кадры сo свадьбы.