Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Индюшачья шея

Внимание!

В каждом номере нашего журнала ловите новую порцию упражнений от Елены Каркукли. Соберите полный комплекс эксклюзивных упражнений. Начало - «ПРО Здоровье» № 6.

Рассказывает известный тренер по фейсфитнесу международной квалификации Елена Каркукли:

- У человека есть ряд мышц, которые крепятся к нижней части лица и тянут лицо вниз. Эти мышцы стягивают вниз наши щёки, опускают нижнюю губу и уголки губ. Они укорачиваются от напряжения, мимических привычек, плохой осанки и от неправильного положения головы. Поэтому в фейсфитнесе мы всегда не только тренируем мышцы для эффекта лифтинга, но также и расслабляем мышцы-депрессоры, чтобы лицо не опускалось вниз.

Последние обновления на сайте:

1. После того как "Острые Козырьки" взорвали все рейтинги, аннабелль уоллис тут же заподозрили в романе с Киллианом Мерфи.
2. Белый як - выглядит, как - будто пушистый пудель с выставки.
3. Жена Александра цекало показала результат похудения: целиком умещается в одну штанину старых джинсов.
4. "Я не Мать - Наседка": Татьяна брухунова откровенно рассказала о быте с Петросяном и планах на пополнение.
5. Жена Алекcандра Пeтрoва продемонстрировала свoю фигуpy в бикини, а также опубликовала фото актера с их сыном из Таилaнда.
6. Маникюр 2026 - это про нежность, минимализм и аккуратную эстетику.
7. Беременность лерчек и рак четвертой стадии: онколог объяснил взаимосвязь.
8. Оксана Фёдорова отправилась на Байкал вслед за Shaman и вышла на лёд на шпильках.
9. На минувших выходных в Манчестере прошла ежегодная церемония вручения премии Brit Awards.
10. Юлия koвальчyк и Aлeкceй Чyмакoв oтмeтили 18-ю гoдoвщинy oтнoшeний.
11. Игра на выживание: месть за миллион.
12. "И вот эти люди что-то хотят от меня.
13. Представьте, жаркий день, ты вся потненькая и растрёпанная, волосы липнут к лицу, а резинки нет.
14. Елена Яковлева прокомментировала слухи о конфликте с Дмитрием нагиевым на съемках сериала "Каменская".
15. Герой этого видео нашел гениальный способ проучить жену, которая способна проспать даже апокалипсис.
16. Егор бероев женился на молодой балерине после развода с Ксенией Алферовой.
17. Пoбедитель третьегo сезoна шoy "гoлoс.
18. Обед, который не надоедает, а главное, готовится на раз, два: куриные окорочка в лаваше.
19. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
20. Тридрангар: маяк на краю мира.
21. Стас пьеха считает, что молодо выглядит благодаря генам.
22. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
23. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
24. Ловушка "Идеальных" отношений: почему не стоит верить коучам.
25. Все помнят Родриго Алвес (Кен?
26. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
27. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
28. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
29. Денис Дорохов звездой во Франции стал.
30. В сети милли как обычно завалили негативными комментариями и критикой.
31. Сон, длиною в жизнь.
32. Анастасия волочкова зачитала на Мальдивах стих о большом театре сексе.
33. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
34. В соединенных штатах довольно часто можно увидеть актеров, музыкантов и знаменитостей, пользующихся общественным транспортом.
35. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
36. За дeньги да!
37. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
38. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
39. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
40. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.
41. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
42. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
43. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
44. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
45. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
46. "Мoй сын наpкoман!
47. Елизавета боярская стала героиней декабрьского номера петербургского журнала - и в новом образе выглядит совсем иначе, чем привыкли её видеть.
48. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
49. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
50. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.

Персональная подборка для вас