Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Картошка с консервированной фасолью

Какую имеет фасоль калорийность, какие есть у нее диетические свойства, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни и следит за своей фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в следующей статье.

Так вот:

Калорийность картофеля и фасоли. Диетические свойства:Во всем мире культивируется около 20 видов фасоли, самой распространенной является фасоль обыкновенная. В пищу употребляются зрелые семена (бобы) и зеленые стручки (стручковая фасоль).

Фасоль – высокобелковая культура. Ее белки по химическому составу и биологической ценности подобны белкам животного происхождения.

Пища, приготовленная на пару, считается диетической, поэтому диета на пару назначается чаще всего при заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта. Низкое содержание жира и отсутствие в блюдах трансгенных жиров, важно при повышенном  холестерине крови и сердечно-сосудистых заболеваниях. Для лиц старше 40 лет такой способ приготовления пищи является мерой профилактики заболеваний сердца и сосудов.

Диета на пару меню на неделю. Диета на пару: меню для похудения

Варианты ужина за 30 минут

1. горшочки с мясом, фасолью и грибами.

Ингредиенты:

Последние обновления на сайте:

1. "Жопу покажи! Е * ааать!
2. Творожные оладьи без сахара.
3. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
4. Агата муцениеце и Петр дранга ждут ребенка!
5. У Леры Кудрявцевой, Дмитрия Маликова, мота и Лауры джугелия выпускной.
6. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
7. "Она Семью Сoдержала": Дoбрoнравoв прo супругу.
8. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
9. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
10. Асти рaсскaзaлa, кaк выбилa себе передние зубы нa концерте.
11. Эффективные рецепты очищающих масок для лица: натуральная чистота кожи
12. Экс - вoзлюбленная сына Дубцoвoй Тoня Худякoва oкoнчила американскую шкoлу.
13. Юная невеста Лепса Аврoра вернулась из Лoндoна и шлет вoзлюбленнoму вoздушные пoцелуи из зала.
14. Диета при кандидозе кишечника: основные принципы и рекомендации
15. Филипп Киркoрoв пoлучил серьезные oжoги пoсле инцидента с фейерверкoм на кoнцерте в Петербурге.
16. Что нельзя есть после манту: важные рекомендации
17. Елена перминoва с мoлoдым бoйфрендoм устрoили танцы пoд вoдoй.
18. Жизнь с туберкулиновой пробой: как адаптироваться и сохранить здоровье
19. Жeних сeлeны гомeс устроил для нee выпускной бал.
20. Может ли пояс для похудения 'Вулкан' помочь после кесарева
21. 51-Летняя бывшая участница Spice Girls мел си продемонстрировала фигуру на пляже.
22. Алeкса 4-лeтиe дочeри отпраздновала.
23. Оцените сценический образ Алёны Апиной, 60-летней певицы, который можно охарактеризовать как "Поющие Трусы".
24. Сегoдня прoщались с Пашей техникoм.
25. Пeвица Максим с дочкой пeрeдают привeт с экзотичeского Маврикия.
26. 10-Летний сын Меладзе и джанабаевoй выступил с oтцoм на сцене в Испании.
27. Полезные продукты для завтрака: что выбрать для здоровья
28. Завтрак для похудения: как выбрать правильные продукты
29. Здоровый завтрак: что выбрать, чтобы сохранить форму
30. Казахская сорпа - это традиционный мясной суп, который готовится из баранины, говядины или конины с добавлением овощей и специй.
31. Курица с рисом в духовке.
32. Пью и суставы молодеют: как напитки влияют на здоровье суставов
33. Алана мамаeва с Мариeй погрeбняк пeрeмыли Чeкалиным косточки и вывeли парочку на чистую воду.
34. Агате Кpисти стукнуло 40, когда eе пoзвал замуж 24-летний Макс мэллоун.
35. Как вам Анна пoсле тюнига седoкoва?
36. Вегетарианское меню на неделю с рецептами на 1200: как составить здоровый рацион
37. Похудение на 1200 калорий: как составить правильный рацион
38. Меню на 1200-1500 калорий: как правильно составлять
39. Сделать скраб для губ дома: простые рецепты и советы
40. Сложности при наращивании волос
41. Создай свой собственный скраб для губ: простой рецепт и полезные советы
42. Скраб из кофейной гущи для губ: как сделать и как использовать
43. Ксения Бородина рассказала, как бывшая жена Сердюкова отреагировала на их роман, и поддерживает ли с ней отношения сейчас.
44. Афиша концертов группы Анимация в Перми: как купить билеты на любимые мероприятия
45. Афиша концертов группы Анимация: все даты и места выступлений в Перми
46. Концерты группы Анимация в Перми: Афиша
47. Группа Анимация в Перми: афиша концертов и информация о билетах
48. Анимация в Перми: не пропустите концерты
49. Анастасия о сложных отношениях и материальных ценностях.
50. Катя Гордон взялась за дело о смерти Яниса тиммы по просьбе его отца Райтиса и друга.

Персональная подборка для вас