Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Комплексный характер

Авторская методика похудения — диета Лидии Ионовой представляет значительный интерес, особенно на фоне множества жестких экспресс-диет, эффективность которых чрезвычайно низкая, поскольку у большинства лиц, их практикующих, вес через небольшой промежуток времени возвращается к исходным значениям, а попытки увеличить длительность таких диет наталкиваются на хорошо известный «эффект плато». К тому же, такие диеты зачастую вредны для здоровья, чего не понимают многие, стремящиеся похудеть любым способом.

Последние обновления на сайте:

1. Утренние радости: 7 завтраков для всей семьи
2. Елена летучая с мужем Юрием анашенковым на Мальдивах отдыхает.
3. Сoфья стужук рoдила при детях пятoгo ребенка в дoмашнем надувнoм бассейне.
4. Опровeргшая новость о разводe Алeкса о ссорах с мужeм рассказала.
5. Рецепт равиоли в домашних условиях:
6. Сэди синк из "Очень Странных дел" официально пополнила каст фильма "человек - паук 4" с томом холландом.
7. Наталья штурм свoю красивую дoчь и внукoв пoказала.
8. Андрей Аршавин с новой партнершей и их дочерью.
9. Расписание Воды для Похудения: Как Сбалансировать Питьевой Режим для Успешного Ожирения
10. Слава в свет с младшей дoчерью вышла.
11. Меню на неделю на 1200 ккал в день: как правильно планировать рацион
12. Похудение на 1200 калорий: как составить правильный рацион
13. Сытное меню на 1200 ккал: проверенные рецепты и советы
14. Стало известно за кого вышла замуж звезда сериала "Маргоша" Мария Берсенева.
15. Екатерину Андрееву в бане сравнили с Анастасией Волочковой.
16. Юра Борисов и майки Мэдисон танцуют под Дима Билана в США.
17. Сделать домашний скраб для губ: простой рецепт и полезные советы
18. 28-Летний том холланд планирует завершить карьеру в кино, когда станет отцом.
19. Ксения Бородина рассказала, как бывшая жена Сердюкова отреагировала на их роман, и поддерживает ли с ней отношения сейчас.
20. 45-Летний актер и режиссер Джон красински был назван самым сексуальным мужчиной года по версии журнала People.
21. Анимация в Перми: не пропустите наши концерты
22. Устранение морщин вокруг глаз: эффективность масел
23. Анимация в Перми: афиша концертов и рекомендации от фанатов
24. Анимация в Перми: афиша концертов и все, что нужно знать
25. Масло против морщин: лучшие варианты для вашей кожи
26. Как выбрать правильное масло для борьбы с морщинами
27. Валерия продемонстрировала, как она готовится к новому году.
28. Анджелина Джоли вместе со своим сыном закупает продукты для пострадавших в Калифорнии.
29. Звезда "Секса в Большом Городе" Ким кэтролл вышла в свет с бойфрендом, который младше ее на 15 лет.
30. Похудеть всего тела: лучшие упражнения для эффективного сжигания жира
31. В трущобах Бразилии были обнаружены два друга, которые очень напоминают Уилла Смита и Джеки чана.
32. За 1 неделю до получения идеальных ног и талии: 5 проверенных способов
33. Быстрое похудение за неделю на 7 кг: реально ли это
34. Никита джигурда поразил всех неожиданной сменой стиля.
35. Похудение с помощью меню доктора Гаврилова: результаты и рецепты
36. Акушер - гинекoлoг Филипп Киркoрoв рассказал, как принимал рoды.
37. "Отпускаю с Легким Сердцем": бывшая жена Shaman'а впервые загoвoрила o развoде с артистoм и oпубликoвала oткрoвенную фoтoсессию.
38. Звездный визажист Гoар аветисян преoбразила свoю маму в день ее рoждения.
39. Откройте для себя секреты идеального макияжа: полный гид по пудре для лица
40. Ровно три года назад, в возрасте 37 лет, Юлия пересильд отправилась в космос на 12 дней.
41. Кирилл андреев снова станет дедушкой.
42. Откройте для себя мир пудры для лица: как выбрать и использовать правильно
43. 49-Лeтний рeжиссeр Марк Горобeц впeрвыe вышeл в свeт с 18-лeтнeй нeвeстой Алeксандриной олeксюк.
44. Балан пирогы ( с калиной).
45. Выбирайте правильную матирующую пудру: советы и рекомендации
46. Дуэйн "Скала" Джонсон в съемках киноадаптации мультфильма "моана участвует".
47. Простые методы укорощения волос без стрижки
48. Как изменить свой рацион питания, чтобы снизить аппетит
49. Калланетика для похудения в домашних условиях. Правила проведения тренингов
50. Разрыв задней крестообразной связки. Лечение