Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Короткая остановка

Тот, кто испытывает постоянный упадок сил и чей разум отказывается справляться с поставленными задачами, должен обязательно пересмотреть свой распорядок дня. Важно выделить себе время на полноценный сон.

Утомление и сонливость ночью являются нормой, так как организму после трудового дня нужен отдых. Но бывают ситуации, когда необходимо побороть сон не днем, а вечером. И сделать это нужно так, чтобы не навредить себе. Самые простые способы, помогающие прогнать сон:

Кофе. Аромат этого бодрящего напитка дарит энергию и возможность продолжать свою деятельность.

Для достижения нужного эффекта надо выбирать качественный продукт и готовить его по всем правилам.

Как побороть сон после еды. Как бороться с сонливостью?

Последние обновления на сайте:

1. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
2. Урвал таких красоток, а сам как будто на собеседование пришел.
3. Разведённый Никита Пресняков показал, как выглядит его идеальная девушка.
4. Та самая гречка с подливой - вкус, который помнят все.
5. Только бы нога не соскользнула!
6. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
7. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
8. Вечно молодая Екатерина андреева отметила день рождения.
9. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
10. В интернете активно обсуждают видео, на котором молодой человек стрижёт прядь волос, оставленную девушкой на его кресле.
11. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
12. Эта рыба никогда не приедается!
13. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
14. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
15. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
16. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
17. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
18. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор прибыли вместе на премьеру сериала "Очень Странные Дела".
19. Девчонки, помогите, пожалуйста!
20. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
21. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
22. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
23. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
24. Как выбрать сыворотку для лица?
25. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
26. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
27. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
28. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
29. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
30. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
31. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
32. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
33. Девушка в какую-то дыру залезла.
34. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
35. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
36. Голые вечеринки, говорите?
37. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
38. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
39. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
40. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
41. Идеальный пышный бисквит для тортов.
42. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
43. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
44. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
45. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
46. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
47. "Она всегда такой худой была?
48. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
49. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
50. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.