Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Короткая остановка

Тот, кто испытывает постоянный упадок сил и чей разум отказывается справляться с поставленными задачами, должен обязательно пересмотреть свой распорядок дня. Важно выделить себе время на полноценный сон.

Утомление и сонливость ночью являются нормой, так как организму после трудового дня нужен отдых. Но бывают ситуации, когда необходимо побороть сон не днем, а вечером. И сделать это нужно так, чтобы не навредить себе. Самые простые способы, помогающие прогнать сон:

Кофе. Аромат этого бодрящего напитка дарит энергию и возможность продолжать свою деятельность.

Для достижения нужного эффекта надо выбирать качественный продукт и готовить его по всем правилам.

Как побороть сон после еды. Как бороться с сонливостью?

Последние обновления на сайте:

1. Игорь крутой трогательно поздравил дочь с 23-летием.
2. Обычная защитная плёнка на тюбике крема неожиданно стала главным испытанием дня.
3. Пьяная мать и упавший младенец.
4. Как стала выглядеть дочь Любови успенской после пластики.
5. 31-Летняя жена старшего сына Дэвида и Виктории бэкхем бруклина вызвала волну обсуждений в соцсетях после публикации нового фото.
6. Безруков впервые за долгое время вышел в свет с женой, но фанаты не оценили скромную красоту Анны: "какая она скучная.
7. Алена водонаева уверена, что у нее нет РПП.
8. В 1957 году в лесу нашли тело мальчика в картонной коробке.
9. Банан - не чемпион по калию.
10. Новый бьюти - тренд из Кореи - нам предлагают отказаться от косметики ….
11. Мария погребняк публично поддержала Анну седокову после ее откровенного заявления о пережитом насилии со стороны покойного мужа.
12. Селена Гомес дала фанатам хоть какой-то повод успокоиться на фоне всех разговоров о свадьбе Тейлор свифт.
13. Рене зеллвегер набрала 12 килограммов ради роли в фильме "Дневник Бриджит Джонс".
14. Вокруг промо - арта гта 6 разгорелся мощный слух, ведь игроки узнали в главной красотке Габриэлу Чикин.
15. История прозаична этой фотографии.
16. В Швейцарии, где разрешена эвтаназия, появилась капсула для добровольного ухода из жизни.
17. Морковный салат, от которого невозможно оторваться!
18. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
19. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
20. Бьюти - эволюция на ковровых дорожках: как случайные стрижки звезд превратились в их фирменное оружие.
21. В Индии из-за аномальной жары сотрудники энергослужб начали экстренно охлаждать перегретые трансформаторы водой прямо на улицах.
22. В России созданы все условия, чтобы дети могли получать качественное образование и развивать свои таланты.
23. Выжил на дереве 10 дней.
24. Я заметила, что бронзер и скульптор путают очень многие, хотя они делают на лице совершенно разные вещи.
25. Как Алексей воробьев проявляет свою любовь.
26. Девочки давайте без иллюзий, после 35 лет наша молодость официально окончена, наступает время уценки и заката.
27. Большеухая лисица: уникальный хищник с необычными привычками.
28. "Покорила Многих": до премьеры фильма "холоп" мало кто слышал о милой девушке Ольге дибцевой, которой на тот момент было 34 года.
29. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
30. История звучит так, будто её придумали для тревожного сериала: несколько лет назад из австралийской лаборатории пропали сотни вирусных образцов.
31. Алена Апина одержала победу в судебном разбирательстве с создателями сериала "Слово Пацана".
32. "Домашний Шашлык в Духовке: без Мангала, но с тем же Вкусом".
33. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
34. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
35. Ha фото - сотpyдницы освенцима кушают чернику после рабочего дня.
36. Мама пoчему-тo всегда пpиeзжает имeнно тогдa, когда домa пустой холодильник и лёгкий хаос.
37. Очень милая и легко запоминающаяся.
38. Один и тот же макияж может выглядеть по-разному.
39. Дочь Михаила галустяна, 13-летнюю Эстеллу, начали травить в сети за её внешность.
40. В середине 2000-х годов многие были увлечены шоу "Фабрика Звёзд".
41. Российский турист, пропавший во время сафари в Африке в 2019 году, спустя шесть лет был обнаружен в роли вождя местного племени.
42. Ноздри на вырост: как постоянное давление на хрящ превращает обычный нос в "Дизайнерский".
43. Ана де Армас самый интересный ракурс на сидни Суини поймала.
44. После того как "Острые Козырьки" взорвали все рейтинги, аннабелль уоллис тут же заподозрили в романе с Киллианом Мерфи.
45. Здравствуйте. У меня сложилась непростая ситуация и очень нужна помощь со стороны.
46. Есть два типа людей после дня рождения:
47. "Безобидный" образ и неожиданная реакция.
48. Опасные эксперименты? Айза и её бойфренд столкнулись с побочками самолечения.
49. У куклы голова не болит: в сети обсуждают семью, которая завела силиконового дублера для жены.
50. Новая радостная новость: звезда "Интернов" Александр Ильин стал многодетным отцом - у него и супруги Юлии родилась девочка.

Персональная подборка для вас