Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Короткая остановка

Тот, кто испытывает постоянный упадок сил и чей разум отказывается справляться с поставленными задачами, должен обязательно пересмотреть свой распорядок дня. Важно выделить себе время на полноценный сон.

Утомление и сонливость ночью являются нормой, так как организму после трудового дня нужен отдых. Но бывают ситуации, когда необходимо побороть сон не днем, а вечером. И сделать это нужно так, чтобы не навредить себе. Самые простые способы, помогающие прогнать сон:

Кофе. Аромат этого бодрящего напитка дарит энергию и возможность продолжать свою деятельность.

Для достижения нужного эффекта надо выбирать качественный продукт и готовить его по всем правилам.

Как побороть сон после еды. Как бороться с сонливостью?

Последние обновления на сайте:

1. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
2. Ароматное мясо под шубой.
3. Стало известно, за кого выходит замуж Анастасия Решетова.
4. У певицы славы все стабильно.
5. В сети милли как обычно завалили негативными комментариями и критикой.
6. Многодетная мамочка агата муцениеце вышла на работу.
7. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
8. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
9. Иллюзия обмана в реальной жизни!
10. Я никогда не думала, что столкнусь с таким.
11. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
12. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
13. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
14. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
15. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
16. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
17. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
18. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
19. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
20. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
21. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
22. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
23. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
24. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
25. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
26. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
27. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
28. Соль в пупок - как бабушка учила!
29. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
30. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
31. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
32. Как выбрать сыворотку для лица?
33. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
34. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
35. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
36. Сырный сyп с белыми грибами.
37. Суп C жapеным mяcоm.
38. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
39. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
40. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
41. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
42. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
43. Восхитительный пирог с тыквой.
44. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
45. 17 вариантов заправки для бутербродов.
46. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
47. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
48. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
49. Голубцы без нeрвов.
50. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".