Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Короткая остановка

Тот, кто испытывает постоянный упадок сил и чей разум отказывается справляться с поставленными задачами, должен обязательно пересмотреть свой распорядок дня. Важно выделить себе время на полноценный сон.

Утомление и сонливость ночью являются нормой, так как организму после трудового дня нужен отдых. Но бывают ситуации, когда необходимо побороть сон не днем, а вечером. И сделать это нужно так, чтобы не навредить себе. Самые простые способы, помогающие прогнать сон:

Кофе. Аромат этого бодрящего напитка дарит энергию и возможность продолжать свою деятельность.

Для достижения нужного эффекта надо выбирать качественный продукт и готовить его по всем правилам.

Как побороть сон после еды. Как бороться с сонливостью?

Последние обновления на сайте:

1. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
2. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
3. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
4. Помните образ Алсу, который отлично описывал нас после новогодних?
5. Олеся Иванченко пришлось целоваться с 20 мужчинами ради роли.
6. В сети милли как обычно завалили негативными комментариями и критикой.
7. Та самая гречка с подливой - вкус, который помнят все.
8. Иногда дело вовсе не в цифрах на весах и не в модных препаратах, а в том, как ты себя чувствуешь рядом с человеком.
9. Гарик Харламов сорвался и ушёл со съёмок шоу Егора крида "Не Своя Игра".
10. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
11. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
12. Секонд в Ханое выглядит так, будто сюда свезли гардеробы половины планеты и забыли разобрать.
13. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
14. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
15. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
16. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
17. Образ Одри Хeпбeрн никогда нe ассоциировался ни с сeксом, ни с "Роковыми Страстями" - он всeгда оставался прeдeльно "чистым".
18. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
19. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
20. "Мoй сын наpкoман!
21. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
22. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
23. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор прибыли вместе на премьеру сериала "Очень Странные Дела".
24. Григорий Лепс удивил всех на концерте Shaman'а, он признался что подарил бывшей жене дом площадью около 500 кв.
25. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
26. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
27. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
28. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
29. Алена воднаева, ее сын Богдан и кот эскобар передают привет Игорю Николаевичу 36.
30. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
31. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
32. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
33. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
34. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
35. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
36. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
37. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
38. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
39. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
40. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
41. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
42. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
43. Рaссольниk по - польcки.
44. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
45. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
46. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
47. Простой пирог с ягодами.
48. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
49. Желе сметано - клубничное слоями.
50. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.