Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Короткая остановка

Тот, кто испытывает постоянный упадок сил и чей разум отказывается справляться с поставленными задачами, должен обязательно пересмотреть свой распорядок дня. Важно выделить себе время на полноценный сон.

Утомление и сонливость ночью являются нормой, так как организму после трудового дня нужен отдых. Но бывают ситуации, когда необходимо побороть сон не днем, а вечером. И сделать это нужно так, чтобы не навредить себе. Самые простые способы, помогающие прогнать сон:

Кофе. Аромат этого бодрящего напитка дарит энергию и возможность продолжать свою деятельность.

Для достижения нужного эффекта надо выбирать качественный продукт и готовить его по всем правилам.

Как побороть сон после еды. Как бороться с сонливостью?

Последние обновления на сайте:

1. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
2. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
3. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
4. Жаркий стиль и идеальная форма на пляже.
5. Валентина Иванова, невеста Тимати, решила присоединиться к популярному тренду и показать, как она выглядела в 2016 году.
6. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
7. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
8. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.
9. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
10. Жаркая поездка по балийским дорогам.
11. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
12. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
13. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
14. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
15. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
16. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
17. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
18. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
19. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
20. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
21. Да вы посмотрите, какая она важная!
22. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
23. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
24. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
25. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
26. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
27. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
28. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
29. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
30. Лосось - гриль на шпажках.
31. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
32. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
33. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
34. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
35. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
36. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
37. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
38. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
39. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
40. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
41. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
42. "Она всегда такой худой была?
43. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
44. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
45. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
46. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
47. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
48. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
49. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
50. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.