Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Короткая остановка

Тот, кто испытывает постоянный упадок сил и чей разум отказывается справляться с поставленными задачами, должен обязательно пересмотреть свой распорядок дня. Важно выделить себе время на полноценный сон.

Утомление и сонливость ночью являются нормой, так как организму после трудового дня нужен отдых. Но бывают ситуации, когда необходимо побороть сон не днем, а вечером. И сделать это нужно так, чтобы не навредить себе. Самые простые способы, помогающие прогнать сон:

Кофе. Аромат этого бодрящего напитка дарит энергию и возможность продолжать свою деятельность.

Для достижения нужного эффекта надо выбирать качественный продукт и готовить его по всем правилам.

Как побороть сон после еды. Как бороться с сонливостью?

Последние обновления на сайте:

1. Развод самой обсуждаемой пары страны внезапно на паузу нажал.
2. "Ну вот, опять!
3. Иногда дело вовсе не в цифрах на весах и не в модных препаратах, а в том, как ты себя чувствуешь рядом с человеком.
4. Сон, длиною в жизнь.
5. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
6. Иллюзия обмана в реальной жизни!
7. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
8. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со своей второй женой еще год назад.
9. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
10. Советские модницы красили глаза детскими мелками, и это не шутка.
11. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
12. Мы осуждаем такое!
13. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
14. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
15. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
16. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
17. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
18. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
19. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
20. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
21. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
22. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
23. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
24. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
25. Девчонки, помогите, пожалуйста!
26. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
27. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
28. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
29. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
30. Как вам такое искусство?
31. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
32. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
33. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
34. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
35. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
36. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
37. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
38. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
39. Фасoлевый суп с лапшой.
40. Сырный сyп с белыми грибами.
41. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
42. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
43. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
44. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
45. Вкусный пирог с мясом.
46. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
47. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
48. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
49. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
50. Торт "Птитье Молоко" по новому!