Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Короткая остановка

Тот, кто испытывает постоянный упадок сил и чей разум отказывается справляться с поставленными задачами, должен обязательно пересмотреть свой распорядок дня. Важно выделить себе время на полноценный сон.

Утомление и сонливость ночью являются нормой, так как организму после трудового дня нужен отдых. Но бывают ситуации, когда необходимо побороть сон не днем, а вечером. И сделать это нужно так, чтобы не навредить себе. Самые простые способы, помогающие прогнать сон:

Кофе. Аромат этого бодрящего напитка дарит энергию и возможность продолжать свою деятельность.

Для достижения нужного эффекта надо выбирать качественный продукт и готовить его по всем правилам.

Как побороть сон после еды. Как бороться с сонливостью?

Последние обновления на сайте:

1. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
2. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
3. Комплекс, который работает в положении сидя.
4. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
5. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
6. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
7. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
8. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
9. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
10. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
11. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
12. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
13. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
14. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
15. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
16. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
17. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
18. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
19. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
20. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
21. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
22. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
23. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
24. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
25. Анну хилькевич накрыло.
26. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса
27. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
28. Валерий меладзе oпразднoвал юбилей в Испании в кругу семьи.
29. Раскрытие тайны: что скрывается за Большой черной точкой
30. Дьявол носит Prada" возвращается - съёмки стартуют уже в июле.
31. Сын Натана рассказал, как пoхoждения егo oтца на шoу пoвлияли на егo жизнь.
32. Что лучше - гимнастика или акробатика?
33. Клавдия кока утерла нос судьям, которые не дали ей шанс стать известной на шоу "Главная Сцена" десять лет назад.
34. Очищающие маски для лица в домашних условиях: простые рецепты для чистой кожи
35. Омлет с овощами и творогом.
36. Набравшую вес Наталью Рудoву раскритикoвали пoсле индийских танцев.
37. Глубоко очищающие маски для лица: эффективные рецепты для чистой кожи
38. Миф, что бывает несовпадение в близости - придумали мужины.
39. В случае если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
40. Как же может выглядеть яркое: 5 неожиданных идей для вашего интерьера
41. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
42. Жизнь с туберкулиновой пробой: как адаптироваться и сохранить здоровье
43. Что можно и нельзя делать после пробы Манту: полное руководство
44. Анастасия волочкова выдала замуж eдинствeнную дочь.
45. Гитарист Uma2rman Сергей кристoвский oтцoм в седьмoй раз стал.
46. Кристина асмус день рoждения вo Франции oтпразднoвала.
47. Баста oтмечает юбилей - рэперу и музыканту испoлнилoсь 45 лет.
48. Дoчь валерия Меладзе пoказала певца с внукoм.
49. Пояс для похудения: реально ли сбросить вес
50. Вулкан ПРО пояс с поддерживающим эффектом: рецензия и преимущества