Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Короткая остановка

Тот, кто испытывает постоянный упадок сил и чей разум отказывается справляться с поставленными задачами, должен обязательно пересмотреть свой распорядок дня. Важно выделить себе время на полноценный сон.

Утомление и сонливость ночью являются нормой, так как организму после трудового дня нужен отдых. Но бывают ситуации, когда необходимо побороть сон не днем, а вечером. И сделать это нужно так, чтобы не навредить себе. Самые простые способы, помогающие прогнать сон:

Кофе. Аромат этого бодрящего напитка дарит энергию и возможность продолжать свою деятельность.

Для достижения нужного эффекта надо выбирать качественный продукт и готовить его по всем правилам.

Как побороть сон после еды. Как бороться с сонливостью?

Последние обновления на сайте:

1. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
2. Актриса надежда Сысоева заявила, что снова начинает худеть, чтобы ее вновь узнавали люди.
3. Максим виторган высмеял Константина богомолова и его новую должность.
4. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
5. Саша Петров признался, что любит похулиганить в кино.
6. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
7. Отношения Киры Воропаевой и Андрея Жданова из "Не Родись Красивой" до сих пор вызывают бурные эмоции.
8. Корица - не только для булочек.
9. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
10. Иллюзия обмана в реальной жизни!
11. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
12. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
13. Пятинедельного мальчика привели на обследование по поводу болезненной шишки на коже головы, которая присутствовала с рождения.
14. Российский двойник Анджелины Джоли.
15. Тот случай, когда размер имеет значение.
16. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
17. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
18. Мы осуждаем такое!
19. В Воркуте нашли дом мечты для интроверта.
20. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
21. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
22. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
23. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
24. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
25. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
26. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
27. Девчонки, помогите, пожалуйста!
28. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
29. В новой Москве произошел инцидент, когда грузовой автомобиль столкнулся с четырьмя легковыми машинами на светофоре, сообщают в МВД.
30. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
31. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
32. Встреча с бывшей!
33. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
34. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
35. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
36. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
37. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
38. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
39. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
40. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
41. И тут я захотел стать уличным фотографом!
42. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
43. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
44. Французский десерт, который тает во рту.
45. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
46. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
47. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
48. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
49. Курица в фольге (очень простой рецепт).
50. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!