Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Круг на диете

Чтобы достичь более эффективных результатов диеты «Любимая», нужно знать, какие продукты можно употреблять, а какие являются запрещенными. Так, например, в питьевые дни не рекомендуется употреблять сладкую воду и соки.

А в овощные для заправки салатов нельзя использовать майонез. Для этого хорошо подойдет растительное масло. Также нужно полностью исключить сахар, соль и алкогольные напитки.

День 1. Питьевой. Меню диеты «Любимая» в первый питьевой день следующее: завтрак состоит из 200 мл. кефира с низким процентом жирности и чашки зеленого чая без сахара. А в обед можно употребить 200 мл. куриного бульона без добавления соли и специй. В качестве ужина хорошо подойдет 200 мл. молока, а на полдник разрешено выпить 150 мл. йогурта.

Диета любимая по дням. Диета Любимая для похудения — минус 10 кг за 7 дней

«Любимая» диета широко распространена по всему миру и пользуется огромной популярностью. Этому есть две причины: во-первых - результат, за 7 дней Вы сможете избавиться от 7 до 10 килограмм лишнего веса, во-вторых, эта диета НЕ является монотонной, что означает различный рацион на каждый день диеты.

Также считается, что после завершения диеты лишние килограммы не возвращаются, конечно если вы резко не начнете употреблять высококалорийную пищу.

Любимая диета меню на каждый день. Диета Любимая для похудения — минус 10 кг за 7 дней

Последние обновления на сайте:

1. Любители роллов, держитесь.
2. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
3. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
4. Иллюзия обмана в реальной жизни!
5. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
6. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
7. Советские модницы красили глаза детскими мелками, и это не шутка.
8. Павeл воля с 12-лeтним сыном Робeртом отправились в новогоднee путeшeствиe в самую холодную точку планeты - гостeприимную Якутию.
9. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
10. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
11. В интернете активно обсуждают видео, на котором молодой человек стрижёт прядь волос, оставленную девушкой на его кресле.
12. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
13. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
14. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
15. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
16. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
17. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
18. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
19. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
20. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
21. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
22. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
23. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
24. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
25. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
26. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
27. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
28. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
29. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
30. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
31. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
32. Айза собирается выйти замуж!
33. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
34. Голые вечеринки, говорите?
35. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
36. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
37. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
38. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
39. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
40. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
41. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
42. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
43. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
44. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
45. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
46. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
47. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
48. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
49. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
50. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.