Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Круг на диете

Чтобы достичь более эффективных результатов диеты «Любимая», нужно знать, какие продукты можно употреблять, а какие являются запрещенными. Так, например, в питьевые дни не рекомендуется употреблять сладкую воду и соки.

А в овощные для заправки салатов нельзя использовать майонез. Для этого хорошо подойдет растительное масло. Также нужно полностью исключить сахар, соль и алкогольные напитки.

День 1. Питьевой. Меню диеты «Любимая» в первый питьевой день следующее: завтрак состоит из 200 мл. кефира с низким процентом жирности и чашки зеленого чая без сахара. А в обед можно употребить 200 мл. куриного бульона без добавления соли и специй. В качестве ужина хорошо подойдет 200 мл. молока, а на полдник разрешено выпить 150 мл. йогурта.

Диета любимая по дням. Диета Любимая для похудения — минус 10 кг за 7 дней

«Любимая» диета широко распространена по всему миру и пользуется огромной популярностью. Этому есть две причины: во-первых - результат, за 7 дней Вы сможете избавиться от 7 до 10 килограмм лишнего веса, во-вторых, эта диета НЕ является монотонной, что означает различный рацион на каждый день диеты.

Также считается, что после завершения диеты лишние килограммы не возвращаются, конечно если вы резко не начнете употреблять высококалорийную пищу.

Любимая диета меню на каждый день. Диета Любимая для похудения — минус 10 кг за 7 дней

Последние обновления на сайте:

1. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
2. Гигантский пчелиный улей.
3. "Ну вот, опять!
4. Полина Диброва активно намекает товстику, что хочет свадьбу и уже называет его мужем.
5. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
6. Точка в деле о квартире Ларисы долиной: ключи переданы новой владелице.
7. Ленин на полюсе недоступности.
8. Вечер, тусклое освещение, всё идёт как надо.
9. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
10. 28-Летняя бизнесвумен устроила вечеринку для сотрудников Kylie Cosmetics, заодно подарив нам очередной незабываемый выход.
11. В соединенных штатах довольно часто можно увидеть актеров, музыкантов и знаменитостей, пользующихся общественным транспортом.
12. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
13. Я никогда не думала, что столкнусь с таким.
14. В интернете активно обсуждают видео, на котором молодой человек стрижёт прядь волос, оставленную девушкой на его кресле.
15. Секонд в Ханое выглядит так, будто сюда свезли гардеробы половины планеты и забыли разобрать.
16. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
17. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
18. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
19. Она решила сыграть в кино.
20. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
21. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
22. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
23. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
24. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
25. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
26. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
27. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
28. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
29. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
30. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
31. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
32. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
33. Это было просто невероятно!
34. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
35. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
36. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
37. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
38. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
39. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
40. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
41. Домашний зефир. Ингредиенты:
42. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
43. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
44. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
45. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
46. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
47. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
48. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
49. Вкусный, полезный десерт.
50. Готовы почувствовать себя старыми?