Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Круг на диете

Чтобы достичь более эффективных результатов диеты «Любимая», нужно знать, какие продукты можно употреблять, а какие являются запрещенными. Так, например, в питьевые дни не рекомендуется употреблять сладкую воду и соки.

А в овощные для заправки салатов нельзя использовать майонез. Для этого хорошо подойдет растительное масло. Также нужно полностью исключить сахар, соль и алкогольные напитки.

День 1. Питьевой. Меню диеты «Любимая» в первый питьевой день следующее: завтрак состоит из 200 мл. кефира с низким процентом жирности и чашки зеленого чая без сахара. А в обед можно употребить 200 мл. куриного бульона без добавления соли и специй. В качестве ужина хорошо подойдет 200 мл. молока, а на полдник разрешено выпить 150 мл. йогурта.

Диета любимая по дням. Диета Любимая для похудения — минус 10 кг за 7 дней

«Любимая» диета широко распространена по всему миру и пользуется огромной популярностью. Этому есть две причины: во-первых - результат, за 7 дней Вы сможете избавиться от 7 до 10 килограмм лишнего веса, во-вторых, эта диета НЕ является монотонной, что означает различный рацион на каждый день диеты.

Также считается, что после завершения диеты лишние килограммы не возвращаются, конечно если вы резко не начнете употреблять высококалорийную пищу.

Любимая диета меню на каждый день. Диета Любимая для похудения — минус 10 кг за 7 дней

Последние обновления на сайте:

1. Григорий Лепс удивил всех на концерте Shaman'а, он признался что подарил бывшей жене дом площадью около 500 кв.
2. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
3. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
4. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
5. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
6. Сильная и точно независимая женщина!
7. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
8. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
9. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
10. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
11. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
12. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
13. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
14. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
15. "Белый и фара. 20.
16. "Почему сразу не голая?
17. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
18. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
19. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
20. То, о чем молчат нутрициологи.
21. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
22. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
23. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
24. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
25. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
26. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
27. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
28. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
29. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
30. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
31. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
32. Катя Лель вновь подтверждает, что правильная настройка антенны для связи с космосом открывает безграничные возможности.
33. У дoчери Виктoрии Бoни трагедии: oна пoлетит с мамoй в Мoскву экoнoм - классoм, а не бизнесoм.
34. 8-Летнюю дoчь Ирины шейк дoвели дo слез турецкие папарацци.
35. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
36. Эффективные способы убрать жир с живота в домашних условиях
37. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса
38. Почему у женщин выпирает низ живота: причины и способы решения
39. Почему живот не худеет: причины и решения
40. Как убрать живот мужчине: эффективные методы и советы
41. Будь собой. Будь сильной.
42. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
43. Дьявол носит Prada" возвращается - съёмки стартуют уже в июле.
44. Что Вы Не Знали о #6 ШОООК: Раскрытие Тайн
45. Блогерша Даша дошик поделилась неожиданной новостью: у нее обнаружили редкую аномалию - две полностью развитые матки.
46. Стендап - кoмик Ваня усoвич стал oтцoм вo втoрoй раз.
47. Эффективная диета при кандидозе пищевода: как облегчить симптомы
48. Полезные фрукты при кандидозе пищевода: что можно есть для здоровья
49. Пoкoйный муж Натали пoслание oтправил.
50. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.