Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Круг на диете

Чтобы достичь более эффективных результатов диеты «Любимая», нужно знать, какие продукты можно употреблять, а какие являются запрещенными. Так, например, в питьевые дни не рекомендуется употреблять сладкую воду и соки.

А в овощные для заправки салатов нельзя использовать майонез. Для этого хорошо подойдет растительное масло. Также нужно полностью исключить сахар, соль и алкогольные напитки.

День 1. Питьевой. Меню диеты «Любимая» в первый питьевой день следующее: завтрак состоит из 200 мл. кефира с низким процентом жирности и чашки зеленого чая без сахара. А в обед можно употребить 200 мл. куриного бульона без добавления соли и специй. В качестве ужина хорошо подойдет 200 мл. молока, а на полдник разрешено выпить 150 мл. йогурта.

Диета любимая по дням. Диета Любимая для похудения — минус 10 кг за 7 дней

«Любимая» диета широко распространена по всему миру и пользуется огромной популярностью. Этому есть две причины: во-первых - результат, за 7 дней Вы сможете избавиться от 7 до 10 килограмм лишнего веса, во-вторых, эта диета НЕ является монотонной, что означает различный рацион на каждый день диеты.

Также считается, что после завершения диеты лишние килограммы не возвращаются, конечно если вы резко не начнете употреблять высококалорийную пищу.

Любимая диета меню на каждый день. Диета Любимая для похудения — минус 10 кг за 7 дней

Последние обновления на сайте:

1. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
2. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
3. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
4. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
5. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
6. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
7. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
8. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
9. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
10. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
11. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
12. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
13. Пельмешки, жареные под сыром.
14. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
15. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
16. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
17. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
18. Умер джорджо армани.
19. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
20. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
21. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
22. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
23. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
24. Знаете, что идут съемки второй части?
25. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.
26. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
27. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
28. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.
29. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота
30. Дава сериал снимает.
31. 16-Летняя oсoбенная дoчь Светланы Зейналoвoй пoлучила аттестат пo oкoнчании 9 класса.
32. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
33. Как убрать жир с живота и боков: эффективные методы для плоского живота
34. Почему живот не худеет: причины и решения
35. Эффективно и быстро: как убрать лишнее с живота и бедер
36. Что скрывается за Большой черной точкой
37. Жена Натана гoтoвится к тoму, чтoбы признаться, чтo oна прoстила певца пoсле скандала в шoу "Звёзды в Джунглях".
38. Бeз 5 минут многодeтный отeц Тимати лeзгинку станцeвал на армянской свадьбe.
39. Черные точки по всему телу: почему они появляются и как с ними бороться
40. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
41. Хумус с морковкой и огурцом.
42. Сын Натана рассказал, как пoхoждения егo oтца на шoу пoвлияли на егo жизнь.
43. Не думали, чтo этo скажем, нo искренне сoчувствуем Натану.
44. Чулпaн хaмaтовa * унизилa "Рвущих Глотки" русских болельщиков.
45. Пoтерявший жену сoлист группы "Челси" Алексей кoрзин рассказал o реакции детей на смерть мамы.
46. Протокол лечебного питания при кандиде: эффективные рецепты для быстрого выздоровления
47. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
48. Почему нельзя есть сладкое при манту: разбираемся в причинах
49. Боню эвакуировали с Эвeрeста.
50. Как пояс для похудения живота поможет вам достичь желаемой фигуры