Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Круг на диете

Чтобы достичь более эффективных результатов диеты «Любимая», нужно знать, какие продукты можно употреблять, а какие являются запрещенными. Так, например, в питьевые дни не рекомендуется употреблять сладкую воду и соки.

А в овощные для заправки салатов нельзя использовать майонез. Для этого хорошо подойдет растительное масло. Также нужно полностью исключить сахар, соль и алкогольные напитки.

День 1. Питьевой. Меню диеты «Любимая» в первый питьевой день следующее: завтрак состоит из 200 мл. кефира с низким процентом жирности и чашки зеленого чая без сахара. А в обед можно употребить 200 мл. куриного бульона без добавления соли и специй. В качестве ужина хорошо подойдет 200 мл. молока, а на полдник разрешено выпить 150 мл. йогурта.

Диета любимая по дням. Диета Любимая для похудения — минус 10 кг за 7 дней

«Любимая» диета широко распространена по всему миру и пользуется огромной популярностью. Этому есть две причины: во-первых - результат, за 7 дней Вы сможете избавиться от 7 до 10 килограмм лишнего веса, во-вторых, эта диета НЕ является монотонной, что означает различный рацион на каждый день диеты.

Также считается, что после завершения диеты лишние килограммы не возвращаются, конечно если вы резко не начнете употреблять высококалорийную пищу.

Любимая диета меню на каждый день. Диета Любимая для похудения — минус 10 кг за 7 дней

Последние обновления на сайте:

1. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
2. Состав на 10 штук:
3. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
4. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
5. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
6. Встреча с бывшей!
7. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
8. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
9. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
10. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
11. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
12. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
13. "Почему сразу не голая?
14. Суп C жapеным mяcоm.
15. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
16. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
17. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
18. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
19. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
20. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
21. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
22. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
23. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
24. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
25. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
26. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
27. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
28. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
29. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.
30. Сoбчак взяла интервью у украинскoй oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
31. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
32. 8-Летнюю дoчь Ирины шейк дoвели дo слез турецкие папарацци.
33. Дава сериал снимает.
34. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха
35. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
36. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
37. Что такое сальные нити на лице и как с ними бороться
38. Стильный баттл мамы и дoчки.
39. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
40. Валерий меладзе oпразднoвал юбилей в Испании в кругу семьи.
41. Пoхудевшая Гoар аветисян приoбщила к съёмкам видеo сына Гаспара.
42. Не думали, чтo этo скажем, нo искренне сoчувствуем Натану.
43. Как избавиться от чёрных точек на лице и теле: эффективные методы
44. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
45. Маска для глубокого очищения лица против черных точек: эффективные рецепты для чистой кожи
46. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи: советы и рекомендации
47. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи
48. Шаман будет представлять Рoссию на нoвoм кoнкурсе "Интервидение".
49. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
50. Headlines:

Персональная подборка для вас