Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Круг на диете

Чтобы достичь более эффективных результатов диеты «Любимая», нужно знать, какие продукты можно употреблять, а какие являются запрещенными. Так, например, в питьевые дни не рекомендуется употреблять сладкую воду и соки.

А в овощные для заправки салатов нельзя использовать майонез. Для этого хорошо подойдет растительное масло. Также нужно полностью исключить сахар, соль и алкогольные напитки.

День 1. Питьевой. Меню диеты «Любимая» в первый питьевой день следующее: завтрак состоит из 200 мл. кефира с низким процентом жирности и чашки зеленого чая без сахара. А в обед можно употребить 200 мл. куриного бульона без добавления соли и специй. В качестве ужина хорошо подойдет 200 мл. молока, а на полдник разрешено выпить 150 мл. йогурта.

Диета любимая по дням. Диета Любимая для похудения — минус 10 кг за 7 дней

«Любимая» диета широко распространена по всему миру и пользуется огромной популярностью. Этому есть две причины: во-первых - результат, за 7 дней Вы сможете избавиться от 7 до 10 килограмм лишнего веса, во-вторых, эта диета НЕ является монотонной, что означает различный рацион на каждый день диеты.

Также считается, что после завершения диеты лишние килограммы не возвращаются, конечно если вы резко не начнете употреблять высококалорийную пищу.

Любимая диета меню на каждый день. Диета Любимая для похудения — минус 10 кг за 7 дней

Последние обновления на сайте:

1. Ирина гoрбачева растрoгала нас дo слез пoстoм прo бабулю.
2. Все мы знаем правило, что от незнакомых ничего брать нельзя, но к такой обманке нас жизнь не готовила!
3. Со слов очевидца.
4. Тридрангар: маяк на краю мира.
5. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
6. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
7. Анастасия Волочкова, отмечая 50-летие, была глубоко тронута подарком от родных.
8. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
9. Все помнят Родриго Алвес (Кен?
10. Только в том случае, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
11. Вот это я - бдыщ понимаю.
12. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
13. "Москва, альтухи, го знакомиться!
14. Анастасия волочкова зачитала на Мальдивах стих о большом театре сексе.
15. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
16. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
17. Преображение Ирины пеговой не оставило многих равнодушными.
18. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
19. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
20. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
21. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
22. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
23. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
24. Эта рыба никогда не приедается!
25. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
26. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
27. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
28. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
29. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
30. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
31. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
32. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
33. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
34. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
35. Мы к дерматологу обращались.
36. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
37. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
38. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
39. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
40. Эликсир красоты прямо из аптечки!
41. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
42. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
43. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
44. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
45. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
46. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
47. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
48. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
49. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
50. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.