Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Круг на диете

Чтобы достичь более эффективных результатов диеты «Любимая», нужно знать, какие продукты можно употреблять, а какие являются запрещенными. Так, например, в питьевые дни не рекомендуется употреблять сладкую воду и соки.

А в овощные для заправки салатов нельзя использовать майонез. Для этого хорошо подойдет растительное масло. Также нужно полностью исключить сахар, соль и алкогольные напитки.

День 1. Питьевой. Меню диеты «Любимая» в первый питьевой день следующее: завтрак состоит из 200 мл. кефира с низким процентом жирности и чашки зеленого чая без сахара. А в обед можно употребить 200 мл. куриного бульона без добавления соли и специй. В качестве ужина хорошо подойдет 200 мл. молока, а на полдник разрешено выпить 150 мл. йогурта.

Диета любимая по дням. Диета Любимая для похудения — минус 10 кг за 7 дней

«Любимая» диета широко распространена по всему миру и пользуется огромной популярностью. Этому есть две причины: во-первых - результат, за 7 дней Вы сможете избавиться от 7 до 10 килограмм лишнего веса, во-вторых, эта диета НЕ является монотонной, что означает различный рацион на каждый день диеты.

Также считается, что после завершения диеты лишние килограммы не возвращаются, конечно если вы резко не начнете употреблять высококалорийную пищу.

Любимая диета меню на каждый день. Диета Любимая для похудения — минус 10 кг за 7 дней

Последние обновления на сайте:

1. Витас взорвал сеть новым образом, фанаты не верят своим глазам.
2. Урвал таких красоток, а сам как будто на собеседование пришел.
3. Мать волочковой общается с ней ради денег.
4. Комедоны. Один из самых частых запросов - "как убрать комедоны?
5. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
6. Гарик Харламов потерял самообладание и покинул съёмочную площадку шоу Егора крида "Не Своя Игра".
7. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
8. Хотели бы посмотреть такой фильм?
9. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со своей второй женой еще год назад.
10. Российский двойник Анджелины Джоли.
11. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
12. Трогательное видео на ночь:
13. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
14. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
15. Пeтр Чeрнышeв опровeрг слухи о том, что eго 7-лeтняя дочь от Анастасии Заворотнюк примeт участиe в новом лeдовом шоу "Золушка".
16. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
17. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
18. Анастасия Волочкова устроила новую фотосессию в честь своего грядущего юбилея - и выглядит она по-настоящему эффектно.
19. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
20. Девчонки, помогите, пожалуйста!
21. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
22. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
23. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
24. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
25. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
26. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
27. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
28. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
29. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
30. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
31. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
32. Пирог из творожного теста с яблоками.
33. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
34. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
35. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
36. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
37. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
38. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
39. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
40. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
41. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
42. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
43. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
44. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
45. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
46. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
47. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
48. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
49. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
50. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.