Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Круг на диете

Чтобы достичь более эффективных результатов диеты «Любимая», нужно знать, какие продукты можно употреблять, а какие являются запрещенными. Так, например, в питьевые дни не рекомендуется употреблять сладкую воду и соки.

А в овощные для заправки салатов нельзя использовать майонез. Для этого хорошо подойдет растительное масло. Также нужно полностью исключить сахар, соль и алкогольные напитки.

День 1. Питьевой. Меню диеты «Любимая» в первый питьевой день следующее: завтрак состоит из 200 мл. кефира с низким процентом жирности и чашки зеленого чая без сахара. А в обед можно употребить 200 мл. куриного бульона без добавления соли и специй. В качестве ужина хорошо подойдет 200 мл. молока, а на полдник разрешено выпить 150 мл. йогурта.

Диета любимая по дням. Диета Любимая для похудения — минус 10 кг за 7 дней

«Любимая» диета широко распространена по всему миру и пользуется огромной популярностью. Этому есть две причины: во-первых - результат, за 7 дней Вы сможете избавиться от 7 до 10 килограмм лишнего веса, во-вторых, эта диета НЕ является монотонной, что означает различный рацион на каждый день диеты.

Также считается, что после завершения диеты лишние килограммы не возвращаются, конечно если вы резко не начнете употреблять высококалорийную пищу.

Любимая диета меню на каждый день. Диета Любимая для похудения — минус 10 кг за 7 дней

Последние обновления на сайте:

1. Все вокруг в футболках - а ты в свитере.
2. Парни, даже если вы простой сельский тип без кучи денег и айфона - не всё потеряно.
3. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
4. "Работа не Может Подождать" - 36-летняя Агата муцениеце появилась на вечеринке в облегающем платье.
5. Как проходит лазерная коррекция зрения за 8 секунд правда или маркетинг
6. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
7. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
8. Та самая гречка с подливой - вкус, который помнят все.
9. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
10. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
11. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
12. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
13. Лепс решил не мелочиться и подарил авроре Hermes на три миллиона - под ёлкой, с фирменной коробкой и тем самым видом "ну а что Такого".
14. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
15. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
16. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
17. Роль длиной 30 лeт.
18. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
19. Нейросети не перестают удивлять!
20. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
21. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
22. А вы точно учитель по музыке?
23. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
24. Алена воднаева, ее сын Богдан и кот эскобар передают привет Игорю Николаевичу 36.
25. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
26. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
27. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
28. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
29. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
30. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
31. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
32. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
33. У нас появилась новая Гретта тунберг.
34. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
35. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
36. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
37. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
38. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
39. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
40. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
41. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
42. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
43. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
44. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
45. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
46. Салаты с куриным филе!
47. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
48. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
49. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
50. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.