Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Круг на диете

Чтобы достичь более эффективных результатов диеты «Любимая», нужно знать, какие продукты можно употреблять, а какие являются запрещенными. Так, например, в питьевые дни не рекомендуется употреблять сладкую воду и соки.

А в овощные для заправки салатов нельзя использовать майонез. Для этого хорошо подойдет растительное масло. Также нужно полностью исключить сахар, соль и алкогольные напитки.

День 1. Питьевой. Меню диеты «Любимая» в первый питьевой день следующее: завтрак состоит из 200 мл. кефира с низким процентом жирности и чашки зеленого чая без сахара. А в обед можно употребить 200 мл. куриного бульона без добавления соли и специй. В качестве ужина хорошо подойдет 200 мл. молока, а на полдник разрешено выпить 150 мл. йогурта.

Диета любимая по дням. Диета Любимая для похудения — минус 10 кг за 7 дней

«Любимая» диета широко распространена по всему миру и пользуется огромной популярностью. Этому есть две причины: во-первых - результат, за 7 дней Вы сможете избавиться от 7 до 10 килограмм лишнего веса, во-вторых, эта диета НЕ является монотонной, что означает различный рацион на каждый день диеты.

Также считается, что после завершения диеты лишние килограммы не возвращаются, конечно если вы резко не начнете употреблять высококалорийную пищу.

Любимая диета меню на каждый день. Диета Любимая для похудения — минус 10 кг за 7 дней

Последние обновления на сайте:

1. Отёки - это не просто лишняя вода, а сигнал организма о том, что что-то в питании идёт не так.
2. Целый год они скрывали внешность сына, но интрига наконец рассеяласьм.
3. Новый странный тренд в сети: девушки стали массово брить головы налысо.
4. Симонян без парика на публике впервые.
5. Энн хэтэуэй в 40 лет начинает роман с молодым мужчиной в фильме "Мысль о Тебе".
6. "Закрутила Очередной Роман" - в сети обсуждают нового избранника 50-летней Анджелины Джоли.
7. В Москве едва не произошла трагедия: младенец мог лишиться зрения из-за некорректно выполненной гигиенической процедуры для носа.
8. Григорий Лепс после расставания с авророй не спешит искать новые отношения.
9. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
10. Витас взорвал сеть новым образом, фанаты не верят своим глазам.
11. Точка в деле о квартире Ларисы долиной: ключи переданы новой владелице.
12. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
13. 28-Летняя бизнесвумен устроила вечеринку для сотрудников Kylie Cosmetics, заодно подарив нам очередной незабываемый выход.
14. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
15. Я никогда не думала, что столкнусь с таким.
16. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
17. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
18. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
19. Мия бойка предложила создать комитет по "Контролю Песен".
20. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
21. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
22. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
23. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
24. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
25. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
26. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
27. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
28. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
29. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
30. Это уже чистая клиника.
31. Это он сказал тебе так?
32. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
33. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
34. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
35. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
36. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
37. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
38. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
39. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
40. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
41. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
42. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
43. Как я готовлю кальмар по - корейски.
44. Соус к чему угодно.
45. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
46. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
47. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
48. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
49. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
50. Цезарь - ролл для идеального начала дня.