Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Круг на диете

Чтобы достичь более эффективных результатов диеты «Любимая», нужно знать, какие продукты можно употреблять, а какие являются запрещенными. Так, например, в питьевые дни не рекомендуется употреблять сладкую воду и соки.

А в овощные для заправки салатов нельзя использовать майонез. Для этого хорошо подойдет растительное масло. Также нужно полностью исключить сахар, соль и алкогольные напитки.

День 1. Питьевой. Меню диеты «Любимая» в первый питьевой день следующее: завтрак состоит из 200 мл. кефира с низким процентом жирности и чашки зеленого чая без сахара. А в обед можно употребить 200 мл. куриного бульона без добавления соли и специй. В качестве ужина хорошо подойдет 200 мл. молока, а на полдник разрешено выпить 150 мл. йогурта.

Диета любимая по дням. Диета Любимая для похудения — минус 10 кг за 7 дней

«Любимая» диета широко распространена по всему миру и пользуется огромной популярностью. Этому есть две причины: во-первых - результат, за 7 дней Вы сможете избавиться от 7 до 10 килограмм лишнего веса, во-вторых, эта диета НЕ является монотонной, что означает различный рацион на каждый день диеты.

Также считается, что после завершения диеты лишние килограммы не возвращаются, конечно если вы резко не начнете употреблять высококалорийную пищу.

Любимая диета меню на каждый день. Диета Любимая для похудения — минус 10 кг за 7 дней

Последние обновления на сайте:

1. Пятинедельного мальчика привели на обследование по поводу болезненной шишки на коже головы, которая присутствовала с рождения.
2. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
3. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
4. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
5. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
6. Эта рыба никогда не приедается!
7. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
8. Мия бойка предложила создать комитет по "Контролю Песен".
9. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
10. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
11. В Лoс-анджелесе сын - наркoман пoдoзревается в убийстве свoих рoдителей - легенды американскoгo кинo рoба Райнера и егo жены.
12. Вот она причина внезапной любви к бегу.
13. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор прибыли вместе на премьеру сериала "Очень Странные Дела".
14. Соль в пупок - как бабушка учила!
15. "Do you Speak English?
16. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
17. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
18. Комплекс, который работает в положении сидя.
19. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
20. Россиянки начали лечить насморк.
21. Девушка в какую-то дыру залезла.
22. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
23. Соус к чему угодно.
24. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
25. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
26. Слойки с яблоками.
27. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
28. Желе сметано - клубничное слоями.
29. Вкусный пирог с мясом.
30. "Ленивые" малосольные огурцы.
31. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
32. Помните этот рецепт?
33. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
34. Голубцы без нeрвов.
35. 49-Летний Павел деревянко женился на актрисе Зое Фуць.
36. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
37. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
38. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
39. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
40. 4-Летняя девoчка сняла парoдию на "Абракадабру" леди гаги и пoпала в сoцсети пoп-звезды - артистка oпубликoвала рoлик в свoем тиктoке и X.
41. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
42. Гoар аветисян дoказывает, чтo свoей стрoйнoстью oбязана не пластическим хирургам.
43. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
44. Ольга Орлoва oбъяснила, пoчему ее супруг пoвел к алтарю Бoрoдину.
45. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
46. Эффективные методы борьбы с отложением жира на животе
47. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
48. Почему жир внизу живота упорно не уходит: причины и решения
49. Почему у женщин выпирает низ живота: причины и способы решения
50. Обалдеть! Подруга шепнула про этот крем - я не поверила, пока не попробовала!