Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Круг на диете

Чтобы достичь более эффективных результатов диеты «Любимая», нужно знать, какие продукты можно употреблять, а какие являются запрещенными. Так, например, в питьевые дни не рекомендуется употреблять сладкую воду и соки.

А в овощные для заправки салатов нельзя использовать майонез. Для этого хорошо подойдет растительное масло. Также нужно полностью исключить сахар, соль и алкогольные напитки.

День 1. Питьевой. Меню диеты «Любимая» в первый питьевой день следующее: завтрак состоит из 200 мл. кефира с низким процентом жирности и чашки зеленого чая без сахара. А в обед можно употребить 200 мл. куриного бульона без добавления соли и специй. В качестве ужина хорошо подойдет 200 мл. молока, а на полдник разрешено выпить 150 мл. йогурта.

Диета любимая по дням. Диета Любимая для похудения — минус 10 кг за 7 дней

«Любимая» диета широко распространена по всему миру и пользуется огромной популярностью. Этому есть две причины: во-первых - результат, за 7 дней Вы сможете избавиться от 7 до 10 килограмм лишнего веса, во-вторых, эта диета НЕ является монотонной, что означает различный рацион на каждый день диеты.

Также считается, что после завершения диеты лишние килограммы не возвращаются, конечно если вы резко не начнете употреблять высококалорийную пищу.

Любимая диета меню на каждый день. Диета Любимая для похудения — минус 10 кг за 7 дней

Последние обновления на сайте:

1. Скандал разразился из-за могилы анастасии Заворотнюк.
2. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
3. Анастасия Волочкова, отмечая 50-летие, была глубоко тронута подарком от родных.
4. Ловушка "Идеальных" отношений: почему не стоит верить коучам.
5. Оксана акиньшина и Данила Козловский - одна из самых скрытных и обаятельных пар нашего кино - поделились долгожданным кадром из своего отпуска.
6. Американский булли по кличке туктук завоевал популярность в социальных сетях благодаря своей невероятно крупной голове.
7. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
8. Разведённый Никита Пресняков показал, как выглядит его идеальная девушка.
9. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
10. Иллюзия обмана в реальной жизни!
11. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
12. Никита кологривый пообщался с тeлeфонным мошeнником во фрод - рулeткe.
13. Анастасия волочкова по традиции отбыла на мальдивскую дачу.
14. "Юля, пи * а!
15. Трогательное видео на ночь:
16. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
17. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
18. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
19. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
20. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.
21. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - заявила в соцсетях Клава кока.
22. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
23. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
24. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
25. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
26. Девчонки, помогите, пожалуйста!
27. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
28. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
29. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
30. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
31. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
32. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
33. Солянкa мясная. Ингредиенты:
34. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
35. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
36. Литовский холодный боpщ.
37. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
38. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
39. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
40. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
41. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
42. Восхитительный пирог с тыквой.
43. Осенний пирог с апельсинами.
44. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
45. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
46. Вкусный пирог с мясом.
47. Заправка для овощного салата.
48. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
49. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
50. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.