Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Круг на диете

Чтобы достичь более эффективных результатов диеты «Любимая», нужно знать, какие продукты можно употреблять, а какие являются запрещенными. Так, например, в питьевые дни не рекомендуется употреблять сладкую воду и соки.

А в овощные для заправки салатов нельзя использовать майонез. Для этого хорошо подойдет растительное масло. Также нужно полностью исключить сахар, соль и алкогольные напитки.

День 1. Питьевой. Меню диеты «Любимая» в первый питьевой день следующее: завтрак состоит из 200 мл. кефира с низким процентом жирности и чашки зеленого чая без сахара. А в обед можно употребить 200 мл. куриного бульона без добавления соли и специй. В качестве ужина хорошо подойдет 200 мл. молока, а на полдник разрешено выпить 150 мл. йогурта.

Диета любимая по дням. Диета Любимая для похудения — минус 10 кг за 7 дней

«Любимая» диета широко распространена по всему миру и пользуется огромной популярностью. Этому есть две причины: во-первых - результат, за 7 дней Вы сможете избавиться от 7 до 10 килограмм лишнего веса, во-вторых, эта диета НЕ является монотонной, что означает различный рацион на каждый день диеты.

Также считается, что после завершения диеты лишние килограммы не возвращаются, конечно если вы резко не начнете употреблять высококалорийную пищу.

Любимая диета меню на каждый день. Диета Любимая для похудения — минус 10 кг за 7 дней

Последние обновления на сайте:

1. Максим виторган высмеял Константина богомолова и его новую должность.
2. Дочка лерчека расплакалась на гендер - пати, когда узнала, что будет мальчик.
3. Алекса изменила свое решение о разводе и вернулась к мужу всего через две недели после объявления о расставании.
4. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем году.
5. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
6. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
7. "Белый и фара. 20.
8. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
9. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
10. Российский двойник Анджелины Джоли.
11. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
12. 21-Летняя актриса Мария Ильюхина призналась, что переживает из-за отсутствия ролей.
13. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
14. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
15. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
16. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
17. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
18. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
19. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
20. Боня отличилась снова.
21. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор прибыли вместе на премьеру сериала "Очень Странные Дела".
22. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
23. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
24. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
25. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
26. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
27. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
28. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
29. Айза собирается выйти замуж!
30. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
31. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
32. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
33. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
34. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
35. "Почему сразу не голая?
36. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
37. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
38. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
39. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
40. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
41. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
42. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
43. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
44. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
45. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
46. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
47. Курица в фольге (очень простой рецепт).
48. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
49. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
50. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.