Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Круг на диете

Чтобы достичь более эффективных результатов диеты «Любимая», нужно знать, какие продукты можно употреблять, а какие являются запрещенными. Так, например, в питьевые дни не рекомендуется употреблять сладкую воду и соки.

А в овощные для заправки салатов нельзя использовать майонез. Для этого хорошо подойдет растительное масло. Также нужно полностью исключить сахар, соль и алкогольные напитки.

День 1. Питьевой. Меню диеты «Любимая» в первый питьевой день следующее: завтрак состоит из 200 мл. кефира с низким процентом жирности и чашки зеленого чая без сахара. А в обед можно употребить 200 мл. куриного бульона без добавления соли и специй. В качестве ужина хорошо подойдет 200 мл. молока, а на полдник разрешено выпить 150 мл. йогурта.

Диета любимая по дням. Диета Любимая для похудения — минус 10 кг за 7 дней

«Любимая» диета широко распространена по всему миру и пользуется огромной популярностью. Этому есть две причины: во-первых - результат, за 7 дней Вы сможете избавиться от 7 до 10 килограмм лишнего веса, во-вторых, эта диета НЕ является монотонной, что означает различный рацион на каждый день диеты.

Также считается, что после завершения диеты лишние килограммы не возвращаются, конечно если вы резко не начнете употреблять высококалорийную пищу.

Любимая диета меню на каждый день. Диета Любимая для похудения — минус 10 кг за 7 дней

Последние обновления на сайте:

1. Как проходит лазерная коррекция зрения за 8 секунд правда или маркетинг
2. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
3. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
4. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
5. Прохор Шаляпин, главный ценитель женской красоты в российском шоу-бизнесе, внезапно сменил вектор!
6. Отношения Киры Воропаевой и Андрея Жданова из "Не Родись Красивой" до сих пор вызывают бурные эмоции.
7. Полина Диброва активно намекает товстику, что хочет свадьбу и уже называет его мужем.
8. Смелый дебют: провокационный образ для первого дня.
9. Актера Юрия колокольникова номинировали на престижную премию Actor Awards за его выдающуюся роль в популярном сериале "Белый Лотос".
10. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
11. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
12. Крик тысячи трупов.
13. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
14. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
15. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
16. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
17. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
18. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
19. Салат "Дамский". Ингредиенты:
20. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
21. Мы солим рыбу вкусно!
22. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
23. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
24. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
25. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
26. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
27. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
28. Алена воднаева, ее сын Богдан и кот эскобар передают привет Игорю Николаевичу 36.
29. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
30. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
31. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
32. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
33. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
34. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
35. Россиянки начали лечить насморк.
36. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
37. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
38. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
39. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
40. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
41. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
42. Домашний зефир. Ингредиенты:
43. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
44. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
45. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
46. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
47. Суп с куpиными сeрдeчками.
48. Помните этот рецепт?
49. Вкусный, полезный десерт.
50. 49-Летний Павел деревянко женился на актрисе Зое Фуць.