Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Круг на диете

Чтобы достичь более эффективных результатов диеты «Любимая», нужно знать, какие продукты можно употреблять, а какие являются запрещенными. Так, например, в питьевые дни не рекомендуется употреблять сладкую воду и соки.

А в овощные для заправки салатов нельзя использовать майонез. Для этого хорошо подойдет растительное масло. Также нужно полностью исключить сахар, соль и алкогольные напитки.

День 1. Питьевой. Меню диеты «Любимая» в первый питьевой день следующее: завтрак состоит из 200 мл. кефира с низким процентом жирности и чашки зеленого чая без сахара. А в обед можно употребить 200 мл. куриного бульона без добавления соли и специй. В качестве ужина хорошо подойдет 200 мл. молока, а на полдник разрешено выпить 150 мл. йогурта.

Диета любимая по дням. Диета Любимая для похудения — минус 10 кг за 7 дней

«Любимая» диета широко распространена по всему миру и пользуется огромной популярностью. Этому есть две причины: во-первых - результат, за 7 дней Вы сможете избавиться от 7 до 10 килограмм лишнего веса, во-вторых, эта диета НЕ является монотонной, что означает различный рацион на каждый день диеты.

Также считается, что после завершения диеты лишние килограммы не возвращаются, конечно если вы резко не начнете употреблять высококалорийную пищу.

Любимая диета меню на каждый день. Диета Любимая для похудения — минус 10 кг за 7 дней

Последние обновления на сайте:

1. У славы все стабильно.
2. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
3. Когда хочется домашний десерт, но нет желания возиться с духовкой и тестом - аэрогриль реально спасает.
4. Российский двойник Анджелины Джоли.
5. Советские модницы красили глаза детскими мелками, и это не шутка.
6. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
7. Трогательное видео на ночь:
8. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
9. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
10. Ариана гранде весит 39 килограмм?
11. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
12. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
13. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
14. Артик и асти?
15. Энджи учится читать на русском.
16. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
17. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
18. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
19. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
20. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
21. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
22. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
23. Жестокая реальность подводных артистов.
24. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
25. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
26. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
27. Сделайте этот комплекс!
28. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
29. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
30. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
31. Сырный сyп с белыми грибами.
32. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
33. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
34. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
35. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
36. Чебуречки на заварном тесте.
37. Французский десерт, который тает во рту.
38. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
39. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
40. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
41. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
42. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
43. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
44. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
45. Готовы почувствовать себя старыми?
46. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
47. Когда меня не выбирают, это больно.
48. Оладьи из брокколи и сыром.
49. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.
50. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!