Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Круг на диете

Чтобы достичь более эффективных результатов диеты «Любимая», нужно знать, какие продукты можно употреблять, а какие являются запрещенными. Так, например, в питьевые дни не рекомендуется употреблять сладкую воду и соки.

А в овощные для заправки салатов нельзя использовать майонез. Для этого хорошо подойдет растительное масло. Также нужно полностью исключить сахар, соль и алкогольные напитки.

День 1. Питьевой. Меню диеты «Любимая» в первый питьевой день следующее: завтрак состоит из 200 мл. кефира с низким процентом жирности и чашки зеленого чая без сахара. А в обед можно употребить 200 мл. куриного бульона без добавления соли и специй. В качестве ужина хорошо подойдет 200 мл. молока, а на полдник разрешено выпить 150 мл. йогурта.

Диета любимая по дням. Диета Любимая для похудения — минус 10 кг за 7 дней

«Любимая» диета широко распространена по всему миру и пользуется огромной популярностью. Этому есть две причины: во-первых - результат, за 7 дней Вы сможете избавиться от 7 до 10 килограмм лишнего веса, во-вторых, эта диета НЕ является монотонной, что означает различный рацион на каждый день диеты.

Также считается, что после завершения диеты лишние килограммы не возвращаются, конечно если вы резко не начнете употреблять высококалорийную пищу.

Любимая диета меню на каждый день. Диета Любимая для похудения — минус 10 кг за 7 дней

Последние обновления на сайте:

1. Пыль, сыпь и моль: американка год не мыла голову, последствия шокируют.
2. Лолита Милявская к врачам из-за курeния попала.
3. Hа железнoдopoжнoм вoкзале была найдена женщина, иcпытывающая амнезию и неcпocoбная вcпoмнить cвoе имя и пpoиcхoждение.
4. Тефтели с рисом и подливкой.
5. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
6. Однажды я написала на сайте знакомств: "Ищу Обязательства без Секса".
7. Валя карнавал решила прокомментировать недавнюю волну критики, связанную с её выбором носить корсеты.
8. Ангелина стречина, которой 29 лет, обладает редким даром актёрского мастерства и удивительной скромностью.
9. Барановская в Антарктике из-за сильного шторма застряла.
10. Адвокат лерчек подал заявление с просьбой вернуть ювелирные изделия и часы, которые были изъяты во время обыска.
11. У певицы славы все стабильно.
12. Вот это я - бдыщ понимаю.
13. Откровенность на грани: Сабрина карпентер против критиков.
14. У славы все стабильно.
15. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
16. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
17. "Белый и фара. 20.
18. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
19. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
20. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
21. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
22. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
23. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
24. Артик и асти?
25. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
26. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
27. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
28. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
29. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
30. Это Чеслава квока.
31. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
32. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
33. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
34. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
35. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
36. Россиянки начали лечить насморк.
37. Айза собирается выйти замуж!
38. Лосось - гриль на шпажках.
39. Соус к чему угодно.
40. Салат "Самый Самый".
41. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
42. "Почему сразу не голая?
43. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
44. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
45. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
46. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
47. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
48. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
49. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
50. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.