Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Круг на диете

Чтобы достичь более эффективных результатов диеты «Любимая», нужно знать, какие продукты можно употреблять, а какие являются запрещенными. Так, например, в питьевые дни не рекомендуется употреблять сладкую воду и соки.

А в овощные для заправки салатов нельзя использовать майонез. Для этого хорошо подойдет растительное масло. Также нужно полностью исключить сахар, соль и алкогольные напитки.

День 1. Питьевой. Меню диеты «Любимая» в первый питьевой день следующее: завтрак состоит из 200 мл. кефира с низким процентом жирности и чашки зеленого чая без сахара. А в обед можно употребить 200 мл. куриного бульона без добавления соли и специй. В качестве ужина хорошо подойдет 200 мл. молока, а на полдник разрешено выпить 150 мл. йогурта.

Диета любимая по дням. Диета Любимая для похудения — минус 10 кг за 7 дней

«Любимая» диета широко распространена по всему миру и пользуется огромной популярностью. Этому есть две причины: во-первых - результат, за 7 дней Вы сможете избавиться от 7 до 10 килограмм лишнего веса, во-вторых, эта диета НЕ является монотонной, что означает различный рацион на каждый день диеты.

Также считается, что после завершения диеты лишние килограммы не возвращаются, конечно если вы резко не начнете употреблять высококалорийную пищу.

Любимая диета меню на каждый день. Диета Любимая для похудения — минус 10 кг за 7 дней

Последние обновления на сайте:

1. Картошка с грибами.
2. Муцениеце в облегающем платье вышла на работу спустя полтора месяца после родов.
3. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
4. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
5. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
6. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем году.
7. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
8. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
9. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
10. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
11. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
12. Никита кологривый пообщался с тeлeфонным мошeнником во фрод - рулeткe.
13. "У неё моё кольцо!
14. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
15. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
16. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
17. Пeтр Чeрнышeв опровeрг слухи о том, что eго 7-лeтняя дочь от Анастасии Заворотнюк примeт участиe в новом лeдовом шоу "Золушка".
18. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
19. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
20. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
21. Сильная и точно независимая женщина!
22. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
23. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
24. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
25. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
26. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
27. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
28. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
29. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
30. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
31. Пирог из творожного теста с яблоками.
32. Соус к чему угодно.
33. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
34. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
35. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
36. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
37. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
38. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
39. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
40. Простой пирог с ягодами.
41. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
42. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
43. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
44. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.
45. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
46. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
47. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
48. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
49. Куриные шашлычки в аэрогриле.
50. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект: